香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 失眠抑郁怎么辦？如何判斷？

    當腦內有多種神經(jīng)遞質出現(xiàn)了紊亂的時候，可能會誘發(fā)抑郁癥，當抑郁出現(xiàn)，睡眠時間就會縮短，也會發(fā)生睡眠障礙，早醒、經(jīng)常驚醒、醒后難以入睡。這給生活和工作帶來的影響非常的大，嚴重者會出現(xiàn)輕生厭世的念頭。那么失眠抑郁怎么辦呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。 失眠抑郁癥怎么辦，應該如何應對呢?1、先嘗試找到發(fā)病因。在發(fā)現(xiàn)患有失眠抑郁癥時，要做的就是分析自己產(chǎn)生失眠的原因，看看是心理障礙，還是病理障礙，只有知道原因后，才能更好的去選擇治療的方式。2、自我調整。自我調整其實包含兩個方面，一個就是在情緒上的自我調整，這類比較重要的就是要樹立一定的治療信心，不要在精神層次過于擔心病情的嚴重性。另一個就是學會在日常生活上進行自我調節(jié)，在這種調節(jié)中，患者朋友可以嘗試帶著家人出去旅游，放松一下心情，常和家人勾通，遇到不開心的事情就和家談。當然也可以采用不同的運動形式減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒。3、抑郁癥患者體內維生素b1，B2，B6及純葉酸的含量和正常人相比都比較偏低。可適當?shù)难a充B族維生素。B族維生素是一類具有輔酶功能的維生素。B族維生素片參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝，因此被列為一個家族，是推動體內代謝不可缺少的物質。來益B族維生素片嚴選優(yōu)質原料，針對國民營養(yǎng)需求設計，水溶性易吸收。同時也要做好飲食方面的調理，要多吃一些富含維生素b的食物。可以適當多吃一些大豆，花生，火腿，黑米，雞肝等等平時飲食盡量多樣化，這樣才會避免B族維生素缺乏。失眠抑郁如何判斷？主要表現(xiàn)有哪些 1、軀體癥狀：對于失眠抑郁癥來說，本身最為明顯的癥狀也就是失眠。失眠會讓患者感到“難受”之外，如果長久不治療還會引發(fā)食欲障礙、便秘、頭疼以及身體其他部位

    標簽：
    2021-10-26
  • 如何治療失眠抑郁癥？

    失眠抑郁癥常見病癥有睡眠障礙、難以入睡、日間發(fā)困，并且失眠抑郁癥患者大都會有悲觀厭世的想法，不愛與人溝通和交流，無緣無故討厭別人，嚴重者可能會有輕生的念頭。那么如何治療失眠抑郁癥? 下面就來為大家介紹幾種醫(yī)治失眠抑郁癥的方法，一起來看一下吧。 如何治療失眠抑郁癥?1、心理治療改變你對周圍世界的看法，以及你對其作出反應的方式。心理治療單獨使用或與抗抑郁藥合用時，可以減輕主觀痛苦經(jīng)驗。根據(jù)每個人的需要，治療可能持續(xù)3～6個月。2、催眠療法精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。3、物理療法物理治療主要是借著自然界中的物理因子(聲光水冷電熱力)、運用人體生理學原理法則等，針對人體局部或全身性的功能障礙或病變，施予適當?shù)姆乔秩胄?、非藥物性治療來處理患者身體不適和病痛，使其盡可能地恢復其原有的生理功能。這是一種以預防、治療、及處理因疾病或傷害所帶來的動作問題的醫(yī)療專業(yè)方法。4、陽光療法享受陽光和運動的美好，能夠讓抑郁癥患者的心情得到顯著的放松。同時培養(yǎng)對新鮮事物的興趣和愛好，讓自己的生活每天都充實、積極，這是患者在尋求怎樣治療失眠抑郁癥療法時，不用花錢自己就能辦到的方法。5、音樂療法抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過于音樂療法。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結構，對人體內臟及軀體功能起主要調節(jié)作用，而音樂對這些神經(jīng)結構能產(chǎn)生直接或間接影響。6、食療方法催眠食譜：球狀萵苣有鎮(zhèn)靜、安眠的功效，生食、煮湯或熱炒，安神催眠的效果都不錯。香蕉的成分里有誘導睡眠的褪黑激素，以及天然色胺酸。抗抑郁食譜：酸棗仁、百合、龍眼、蓮子，

    標簽：
    2021-10-26
  • 如何防止糖尿病視網(wǎng)膜病變

    糖尿病非常常見，并且近年來糖尿病患者的人數(shù)也在逐年的增長。得了糖尿病的人會非常的恐慌，因為它會對人的健康產(chǎn)生非常嚴重的影響。糖尿病本身其實并不是那么可怕，可怕的是糖尿病一系列的并發(fā)癥，糖尿病性視網(wǎng)膜病變就是其中的一種。接下來就讓我們一起來了解下如何防止糖尿病性視網(wǎng)膜病變？1、控制血糖 想要預防糖尿病視網(wǎng)膜病變，最好的方式就是做好血糖的控制，這也是預防其他糖尿病并發(fā)癥的一個最為重要的前提條件。平日里應該按時按量服用降糖藥物或者按時注射胰島素，在飲食上進行嚴格的控制，適當?shù)倪M行一定量的運動作為輔助的治療方式，將血糖控制在一個平穩(wěn)的范圍之內。2、科學用眼 預防糖尿病視網(wǎng)膜病變應該科學用眼，不要過度用眼睛，使眼睛產(chǎn)生疲勞。平日里看書應該在適當?shù)墓饩€下進行，不能在強光或者特別昏暗的環(huán)境里看書。針對電子產(chǎn)品應該有所控制，特別是在晚上睡覺之前，比較暗的環(huán)境應該少看手機或者其他的電子設備。平日里應該多眺望遠方，多看一下綠色植物。3、多吃有益食物，補充葉黃素 果蔬當中含有對眼睛有益的葉黃素、維生素A、維生素B2等，所以平時建議大家多吃菠菜、生菜等綠葉蔬菜以及藍莓、蔓越莓等對視力有益的水果，由于葉黃素屬于外源性營養(yǎng)素，人體自身不能合成，每天的飲食又不能攝入到足夠的需求量，因此定期服用葉黃素補充劑，可有效補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，葉黃素可以有效的預防糖尿病視網(wǎng)膜病變，讓你的眼睛更加明亮。 來益牌葉黃素采用納米級微膠囊專利技術，有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度，將脂溶性葉黃素轉變成水溶性，減輕肝臟代謝負擔，每粒含葉黃素10mg ，滿足每人每天攝入葉黃素10-12mg的需求。而且服用方便，口含、嚼食、吞服均可，木糖醇，適合有高血糖的

    標簽：
    2021-10-26
  • 黃斑病變眼干眼澀的誘因？如何有效預防？

    黃斑位于眼底視網(wǎng)膜中央，90% 以上的視錐細胞聚集在這里，是中心視力最敏銳的部位。黃斑主要與精細視覺及色覺等視功能有關，一旦黃斑區(qū)出現(xiàn)病變，常常會出現(xiàn)視力下降、眼前黑影或視物變形。那么黃斑病變眼干眼澀的誘因?如何有效預防?下面來了解一下：黃斑病變眼干眼澀的誘因有害性光源：1、紫外線——自然界里的紫外線一年四季都存在，日常生活中人工來源的紫外線，有熒光燈、大功率燈泡、激光、人工太陽燈、電視/電腦終端等。2、藍光——LED燈、電腦、手機、打印的光線均屬于藍光。3、眩光——直接來源是太陽光和太強的燈光;間接來自高速公路路面、水面、玻璃的反光等。 有害光源與我們的生活息息相關，我們的眼睛無法拒絕被有害光源傷害，長期累積的氧化損傷和光源損傷是老年性黃斑病變眼干眼澀等多種眼病的主要誘因。充分保護眼睛，減少有害光損傷、減少眼部病變很有必要!如何有效預防：1、減少有害光源的接觸養(yǎng)成健康用眼的生活習慣，保持充足的睡眠，堅持做眼保健操，避免強光直射和陰暗環(huán)境用眼;盡可能少接觸電子產(chǎn)品，減少用眼時間;如果是上班族和學生族，應多注意適當讓眼睛休息，緩解眼部壓力!2、多吃有益眼睛的食物 胡蘿卜、芥藍、綠色花椰菜、菠菜、蘆筍、綠色萵苣、蛋黃、菠菜、豆制品、大蒜等食物，平時膳食中多攝取上述食物，都能幫助增進眼睛健康。3、補充葉黃素和玉米黃質 眼睛黃斑區(qū)的主要色素成分是葉黃素和玉米黃質，也是視網(wǎng)膜黃斑的主要抗氧化成分，它們能夠充分吸收藍光和抵抗其它有害光線，減少視網(wǎng)膜的傷害!補充葉黃素和玉米黃質相當于在眼睛黃斑區(qū)內戴上“天然墨鏡”，充分保護視網(wǎng)膜的感光細胞，幫助恢復視力、緩解眼干眼澀，減少黃斑區(qū)病變。如何補充葉黃素? 為了維持黃斑區(qū)的正常視覺功

    標簽：
    2021-10-26
  • 黃斑病變的前期癥狀是什么？怎么預防黃斑病變？

    黃斑區(qū)是眼睛視網(wǎng)膜上的一個重要組成部位，就像每個人都有眼睛、鼻子一樣。隨著年齡的增長，黃斑部位會發(fā)生一系列老化的病變，繼而可能導致黃斑病變，它被世界衛(wèi)生組織定為三大致盲性眼病之一。 老年性黃斑病變多發(fā)生在45歲以上，年齡越大，發(fā)病率就越高，是非常重要的老年人致盲原因，而且是不可逆的。那么黃斑病變的前期癥狀是什么?怎么預防黃斑病變?一起來了解下：黃斑病變的前期癥狀一、視物模糊，簡單來說，有的病人說看書的時候，看旁邊那個字就看不清了，這就是黃斑變性的前期癥狀的一種。二、眼睛黃斑病變前期會浮現(xiàn)視力模糊和中心暗點以及視物變形這些常見的，物像比真實物體縮小或者或增大，直線的門窗框架，視為彎曲和傾斜等癥狀。隨著黃斑病變逐漸加重，患者的視力越來越差，最終不可逆轉，帶來永久性失明。怎么預防黃斑病變1、不吸煙。預防黃斑病變的首要措施是停止吸煙或避免二手煙，因為吸煙是導致黃斑部退化的主要原因之一。2、多吃菠菜等深色綠葉蔬菜對預防黃斑病變有幫助。飲食包含大量類胡蘿卜素含蔬菜的人，黃斑部退化的風險比吃這類飲食少的人低40%以上。3、經(jīng)常鍛煉，并保持健康體重。經(jīng)常鍛煉和控制體重對保持健康血壓和膽水平有好處，有證據(jù)證實控制膽水平能預防黃斑病變。4、每天吃水果和堅果。每天吃三份水果的人黃斑退化的風險明顯較低。此外，另外一項研究還證實吃堅果對延緩黃斑病變病情發(fā)展有好處。5、減少高血糖指數(shù)食物的攝入量。含高血糖豐富的飲食會增加患黃斑病變的風險。6、出門戴遮陽鏡，防止紫外線損傷眼睛。目前還沒有確鑿證據(jù)證實過度曬太陽會直接導致黃斑病變。但有專家認為，至少黃斑病變與陽光紫外線曝曬與高強度可見光(藍光)對眼睛的損傷有一定間接關系。7、定期做

    標簽：
    2021-10-26
  • 兒童近視的原因？怎樣預防近視加深？

    每個家長都不希望近視發(fā)生在小孩身上,但是目前的數(shù)據(jù)來看,兒童發(fā)生近視的幾率越來越高,造成兒童近視的原因有哪些?怎樣預防近視加深?一起了解一下:兒童近視的原因首要有以下兩個方面:(1)內因方面:是指遺傳傾向,尤其是爸爸媽媽兩邊都同時有高度近視時,其子女患近視的機會就比一般孩子高,發(fā)病的年齡亦早。但爸爸媽媽假如僅僅一般性的近視,則這種遺傳傾向就不定顯著,卻是一個潛在的要素。除了遺傳要素外,還有其它環(huán)境要素在對近視加以影響。(2)外因方面:①視距太近。例如看電視太近,讀書寫字做作業(yè)太近,姿態(tài)不正確。②環(huán)境要素。包括母親妊娠期患病、早產(chǎn)、營養(yǎng)缺少及讀寫照明不符合要求。③連續(xù)用眼時間過長(見前述)。④礦物質缺少。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn),鉻和鈣這兩種礦物質缺少時,可形成近視眼和近視度數(shù)的加深。因此應留意孩子這些礦物質的彌補,不要過多食酸性食物,含草酸多的食物(如菠菜),因它們會影響鈣的吸收。在彌補鈣時加用維生素D以促進鈣的吸收。⑤生活不規(guī)則,缺少身體訓練簡單形成體質下降,促進近視眼的加速開展。怎樣預防近視加深可以經(jīng)常吃一些胡蘿卜、牛奶、雞蛋或者是含有維生素A豐富的食物和補充來益牌葉黃素,有助于眼睛疲勞癥狀慢慢恢復正常。對于真性近視,也可以多做眼保健操,選擇合適的環(huán)境光線亮度、改善近距用眼姿勢、縮短近距用眼時間、增加戶外活動、減少藍光輻射,可以有效預防近視加深。補充“眼黃金”葉黃素葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,經(jīng)常補充可以緩解眼疲勞,葉黃素廣泛存在于果蔬、花卉中,可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍光對眼睛的傷害,從而保護眼睛。但研究表明通過食補遠不能達到每人每天10-12mg的需求。來益牌葉黃素從萬壽菊提取

    標簽：
    2021-10-26
  • 白內障用眼容易疲勞的原因和預防方法

    隨著年齡增長,老年人的各項身體功能開始衰退,其中也包括眼睛功能的衰退。很多老年人在看報紙、看電視時容易出現(xiàn)眼睛疲勞,看東西模糊的現(xiàn)象,也覺得眼睛越來越不好使了,那么,白內障用眼容易疲勞的原因和預防方法有哪些?快來了解下吧。白內障用眼容易疲勞的原因1、視力下降 由于老年人上了年紀之后,眼睛的功能逐漸開始退化,視力開始下降,會出現(xiàn)老花眼,在長時間用眼后容易出現(xiàn)眼睛酸澀、看東西模糊的現(xiàn)象,這都與眼睛的衰老有關系。2、 過度用眼 不管是老年人或是年輕人,在長時間看著某個事物之后,都容易出現(xiàn)眼睛疲勞,這是因為眼睛會自行調節(jié)晶狀體,使屈光力更強,當調節(jié)的力量被過度使用時,就會出現(xiàn)眼睛疲勞的現(xiàn)象。3、 周圍環(huán)境 如果在昏暗的環(huán)境下看書或看電視,由于背景光線不足,眼睛需要通過調節(jié)瞳孔來適應環(huán)境,因此容易造成眼睛疲勞。白內障的預防方法1、加強用眼清潔 清潔的情況不僅是在耳鼻喉部位,眼部也要注意,避免細菌的出現(xiàn),這樣眼部抵抗力才會加強,對于細菌造成的炎癥問題才可以避免,這樣對于白內障問題也可以起到積極的作用。2、飲食調理 由于老年人新陳代謝功能削弱,平常養(yǎng)分不能及時供應,所以平常生活中可增加蛋白質、鈣,微量元素的攝入,多吃新鮮蔬菜瓜果,多食魚類,可以有明目的成效,可防止白內障疾病的呈現(xiàn)。3、外出要戴太陽鏡 太陽光中紫外線是形成老年性白內障的主要原因,特別是夏天或海邊等地方瘦受紫外線的傷害會更大。戴上太陽鏡后,就可減少紫外線對眼睛造成的傷害。4、多做眼部檢查 為了身體的健康,這個時候往往定期對眼部做檢查是需要的,這樣可以了解視力變化的情況,了解是否存在眼部疾病,有問題也可以及早進行治療。補充葉黃素,又稱“眼黃金” 葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,作為一種高能量藍光濾

    標簽：
    2021-10-26
  • 消化不良會引起腸道感染嗎？遠大立可安效果如何？

    吃飯是我們每天必做的事，只有每天按時吃飯，身體才能夠更加健康。但是吃飯也需要掌握很多知識，如果沒有節(jié)制的吃飯或者是經(jīng)常吃的過多、過飽的話，會引起消化不良這樣的問題，那么消化不良會引起腸道感染嗎？遠大立可安效果如何？一起來了解一下。消化不良這種問題確實是有很多因素所造成的，比如說吃的過多或者吃了一些不容易消化的食物都有可能會出現(xiàn)消化不良，這種問題在出現(xiàn)的時候，不止會使患者肚子不舒服甚至還會引起大便形狀改變，使患者出現(xiàn)大便不成形或者是大便水樣，以及脂肪泄等等問題，對于腸道健康都是很不利的，那么消化不良會引起腸道感染嗎？遠大立可安效果到底怎么樣呢？長期消化不良會導致菌群失調，從而引起結腸炎，而腸炎這種疾病有的時候也伴有感染性和非感染性，可能會使患者出現(xiàn)腹瀉、腹痛，腹脹這些問題，在這個時候服用立可安牌復方木香小檗堿片，不僅可以幫助改善消化不良的問題，還可以溫補脾胃，使患者消化不良的問題得到改善，除此之外還能夠快速的改善腹脹、腹瀉、腹痛這些問題。立可安含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療拉肚子，在快速止瀉的同時，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害。服用后很快就能夠起到明顯的效果，如果發(fā)現(xiàn)患者經(jīng)常的出現(xiàn)腹脹腹瀉，甚至是面色發(fā)黃乏力，舌質淡這些問題很有可能就是由于消化不良所引起的，可以很好的調理脾胃，起到止瀉的作用。相信大家在了解了這些內容以后，已經(jīng)知道了消化不良會引起腸道感染嗎這個問題，有了自己的認識，這個時候用遠大立可安效果如何，

  • 夏天腹痛腹瀉怎么辦？遠大立可安效果如何？

    夏天很多人會通過食用過涼的食物來緩解炎熱，以至于胃腸道受刺激過度，引發(fā)胃腸道急性應激反應，從而導致腹痛腹瀉的出現(xiàn)，并且還會伴有舌苔黃膩以及皮下浮腫等問題。夏天腹痛腹瀉怎么辦？立可安牌復方木香小檗堿片效果如何呢？一、遠離引起腹痛腹瀉的原因夏天引起的腹瀉多半是由于我們的生活習慣和飲食習慣導致的。例如有的人喜歡喝冰鎮(zhèn)的飲品啤酒或者吃過多的冷食等、還有的人飲食不規(guī)律導致消化不良、或者是長期處于空調房從而受涼導致腹痛腹瀉。二、及時補充水分夏天本身就會排出大量的汗液，再加上腹痛腹瀉的存在，更要及時補充身體的水分，遠離脫水的癥狀。這種情況下腹痛腹瀉的人應該及時補充淡鹽水，以維持體內電解質的平衡。不要因為腹痛腹瀉難受就不及時喝水，一旦脫水可能會加重病情。三、及時服用藥物如果是腸道積食導致嘔吐、腹瀉等癥狀，可嘗試一下立可安。立可安對痢疾桿菌、大腸桿菌引起的腸道感染較有效；有止痛，止瀉祛濕、調中導滯、健脾利水的作用。遠大立可安能夠起到止瀉止痛清熱抗菌的作用，是因為它里面含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸成分，這三味藥材對于治療腹痛、腹瀉、腹脹的效果是很不錯的。當然夏天出現(xiàn)腹痛腹瀉一定要及時用藥，才能盡快的緩解腹痛腹瀉，減輕身體上的痛苦，而遠大立可安可用于治療腹痛腹瀉腹脹的癥狀，在服用之后可以得到較好緩解。作為一種止瀉的藥物來說，遠大立可安擁有著很好的口碑，深受患者的信賴。養(yǎng)成良好的習慣平常之中，要做好個人的衛(wèi)生習慣，注意飯前便后洗手，選擇新鮮的食物，積極消除廚余垃圾，消滅蚊蟲，同時也要提高個人的抵抗力，減少給病毒入侵的機會。夏天腹痛腹瀉這種問題與環(huán)境因素、飲食以及季節(jié)都有著一定的關系。夏天腹痛腹瀉怎么辦

    2021-10-26
  • 如果拉肚子后身體沒力氣，遠大立可安效果如何？

    引起拉肚子的原因很多，可能是吃了變質的食物，也可能是胃腸道疾病產(chǎn)生的。拉肚子如果嚴重的話會使人全身沒有力氣，沒有精力投入到工作當中。那么拉肚子后為何會導致身體沒力氣？如果拉肚子后身體沒力氣，立可安牌復方木香小檗堿片效果如何呢？下面的文章，一起來了解一下這些問題吧。一般在拉肚子后出現(xiàn)身體沒有力氣，主要是由于拉肚子后水、鈉、鉀等電解質丟失過多，出現(xiàn)脫水及電解質紊亂等情況。身體缺鉀、缺鈉則會表現(xiàn)為乏困無力、頭暈惡心的癥狀。大家出現(xiàn)這種情況應該及時治療，不可耽擱，避免對身體進一步造成危害。其中立可安可以很好的緩解拉肚子的癥狀，解決了拉肚子的問題身體沒力氣的問題也就隨之而解決了。立可安能有效緩解拉肚子的癥狀的原因是它的成分安全，采用黃金配比，好、見效快、2片30分鐘起效，止瀉同時還緩解因拉肚子引起的各種不舒服。成分中的鹽酸小檗堿有著抑制多種腸道致病菌的作用；木香具有歸脾、大腸、三焦經(jīng)，行氣止痛，調中導滯等功效；吳茱萸有散寒止痛、溫經(jīng)通脈、降逆止嘔、燥濕止瀉的作用。三種成分相結合，可以有效改善體內脫水、電解質紊亂的癥狀，對腹痛、腹脹、腹瀉有不錯的治果，在拉肚子情況有所好轉以后，身體就會漸漸的恢復。因此立可安可用于對拉肚子后身體沒力氣的情況進行治療。要想使身體盡快地恢復，大家除了服用立可安以外，也可以補充一些淡鹽水，避免出現(xiàn)脫水的情況。還可以吃一些清淡的食物，比如說小米粥就是不錯的選擇，小米粥對拉肚子的情況也有一定的改善效果，通過藥物治療和飲食管理，自然身體狀況會越來越好。相信很多人通過文章內容已經(jīng)對于“如果拉肚子后身體沒力氣，遠大立可安效果如何？”這一問題，心中有了答案。日常生活中為了避免出現(xiàn)

    2021-10-26
  • 秋季腹瀉的預防和治療過程中需要注意哪些問題

    春暖秋涼，夏熱冬寒，四季分明。季節(jié)的變化不僅帶來了美麗的風景，也會因為氣候的變化影響人們的生活，秋季晝夜溫差大，所以腹瀉是秋天比較常見的高發(fā)病癥之一，因此秋季腹瀉的預防和治療問題格外備受大眾關注。秋季腹瀉應該以預防為主，這樣才能有效的避免患病?；忌锨锛靖篂a也不用太過著急，及時用藥即可，下面就跟小編一起來看一下——秋季腹瀉的預防和治療過程中需要注意哪些問題。秋季腹瀉的原因秋季腹瀉的原因有以下幾種：1.由于季節(jié)交替變化，人體的腸道易受外界環(huán)境的刺激，而出現(xiàn)腹瀉；2.食用不潔凈的食物或飲用了被污染的水源，感染病毒、細菌等病原體，而引發(fā)腹瀉；3.過食生冷、辛辣刺激、油膩性食物，也會刺激胃腸道蠕動，功能亢進，造成腹瀉；4.攝入的營養(yǎng)物質過多，而體內消化酶的活性減低，易導致消化不良，出現(xiàn)腹瀉癥狀。如何預防秋季腹瀉1、注意保暖季節(jié)交替，溫差的驟然變化多半讓大家措不及防，很容易導致免疫力下降而引發(fā)疾病。建議根據(jù)氣溫變化增減衣服，避免腹部著涼。2、注意飲食衛(wèi)生飯前洗手這是飲食衛(wèi)生的基本，所謂病從口入，腹瀉的最基本原因也是因為飲食衛(wèi)生。剩飯、粥、乳制品、肉類、蛋類等，容易遭受細菌或細菌毒素污染，所以不要進食此類食物。3、不貪涼腹瀉也有可能是因為貪涼，比如說吃得少，穿的少。盡量不要吃涼拌菜如果要吃，需要充分清潔蔬菜，不用未煮沸的水拌菜，拌菜時最好加點醋或蒜，這樣能起到殺菌的作用。4、加強身體鍛煉經(jīng)常鍛煉身體，可以增強身體免疫力。就像拉肚子這樣的情況，身體素質好的人，很少的會出現(xiàn)的，所以平時加強體育鍛煉很有必要。秋季腹瀉怎么治療秋季腹瀉可以通過吃藥進行治療。像立可安牌復方木香小檗堿片是治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品，

    2021-10-26
  • 拉肚子如何止瀉效果好，試試這種方法

    相信每個人都經(jīng)歷過拉肚子的痛苦，特別是在冬天的晚上，真的不想離開溫暖被窩，而且有的時候需要跑廁所好多趟，真的很痛苦。那么究竟為什么會拉肚子呢？拉肚子如何止瀉效果好呢？下面就一起來看看吧。拉肚子的原因1、飲食不當是導致經(jīng)常拉肚子的原因之一。如果一個人吃的太多了、吃的太油膩了、吃的食物太冰冷了、太頻繁的嘗試新產(chǎn)品了，又或者是吃了腐爛了的、變質了的、過期了的、產(chǎn)生了細菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況，這是因為人的腸胃受到了刺激。2、外部刺激會導致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天氣過熱的刺激、自己的精神緊張或者是情緒不佳，又或者是受到了驚嚇的話，很有可能會因為心理方面的一些因素而導致出現(xiàn)拉肚子的情況。3、食物過敏引起的腹瀉。如果腸胃本身就比較敏感，對一些特定的食物會產(chǎn)生過敏的反應，那么吃了這類的食物就會出現(xiàn)拉肚子的情況。所以說，每一個人都要充分的了解自己的身體，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的東西就不要吃，否則受傷害的還是自己。4、不良的飲食習慣會導致拉肚子。如果經(jīng)常性的暴飲暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、經(jīng)常性的喝酒的話，那也很有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況。暴飲暴食本身就是一個不好的飲食習慣，對自己的胃部會產(chǎn)生強烈的刺激，在這樣的情況下，出現(xiàn)拉肚子的情況也是很正常的。拉肚子如何止瀉效果好拉肚子如果遲遲不見好，那么最好是服用藥物來調理，比如立可安牌復方木香小檗堿片。遠大醫(yī)藥旗下的立可安牌復方木香小檗堿片是專門治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品，具有安全、速效、精準的使用特點。復方木香小檗堿片主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染

    2021-10-26
  • 拉肚子如何快速止瀉，你可以這樣做

    拉肚子是我們日常的說法，其實就是腹瀉。拉肚子比較常見，因而我們要有足夠的重視。拉肚子需要及時止瀉，方法很重要。下面就來說說，拉肚子如何快速止瀉，你可以這樣做。拉肚子吃什么好一、加鹽的白粥拉肚子的人可以喝一些加了鹽的白粥，對癥狀的緩解會很有幫助。如果是腸胃炎導致的拉肚子，白粥當中不要加肉，只加一點點鹽就可以了，畢竟這個時候的飲食應該以清淡為主，吃了肉的話可能不利于消化，會加重癥狀。二、胡蘿卜胡蘿卜是一種營養(yǎng)價值很高的食物，具有止瀉的效果，如果拉肚子的話，那么可以適當?shù)某砸恍┖}卜，最好是喝胡蘿卜湯，更利于吸收。它所含有的有效成分能夠幫助大便成形，盡快的緩解拉肚子的癥狀。三、水煮蘋果蘋果是一種營養(yǎng)豐富的水果，它所含有的水溶性纖維素果膠可以保護腸壁，還能夠改善腸胃功能，對改善拉肚子的情況大有幫助。不過由于拉肚子的時候腸胃比較脆弱，直接吃蘋果的話不是太好，所以把蘋果用水煮一下，減輕腸胃負擔，也能達到更好的。四、荔枝荔枝是一種養(yǎng)肝功效的水果，脾虛久瀉的人吃了最好，而身體虛寒的人則可以多吃。拉肚子的情況比較嚴重，可以適當?shù)某砸恍├笾砭徑獍Y狀。五、櫻桃櫻桃不僅長得好看，而且味道也非常的好，還有著豐富的營養(yǎng)價值。櫻桃的性質比較平和，而且含有豐富的維生素，適合拉肚子的人食用。六、石榴石榴的味道非常不錯，還具有生津止渴和收澀止瀉的作用，適合拉肚子的人吃。如果是酸石榴的話，還能夠緩解久瀉久痢以及腹痛等癥狀。拉肚子如何快速止瀉肚子痛拉肚子都是腹瀉的表現(xiàn)，目前市面上關于治腹瀉的藥物有不少，效果和口碑都比較不錯的還是立可安復方木香小檗堿片。它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分是復方制劑，其中每片

    2021-10-26
  • 見效快的止瀉藥，遠大立可安效果如何

    冬季天氣寒冷干燥，許多常見疾病如感冒、咳嗽等發(fā)生率大幅度上升。腹瀉也是我們常見的一種疾病，盡管很多人都做好了保暖御寒的工作，卻還是忽略了對腸道的呵護，一不注意，腸道疾病就開始集中爆發(fā)。患上了腹瀉既影響生活，又耽誤工作和學習，需要及時用藥治療。下面就為大家介紹一下容易導致腹瀉的原因，以及見效快的止瀉藥。腹瀉是日常生活中的常見癥狀，俗稱“拉肚子”是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率、糞質稀薄、水分增加、或含未消化食物等。腹瀉分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉，感染性腹瀉的主要癥狀為腹瀉，每日大便次數(shù)超過3次，可為稀便或水樣便，也可為粘液便、膿血便或血便，或伴有惡心、嘔吐、腹痛、發(fā)熱、食欲不振及全身不適。需要及時用藥物治療，病情嚴重者，常并發(fā)脫水、酸中毒、電解質紊亂、休克等。癥狀較重應盡早前往醫(yī)院就診，以及時獲得有效治療。出現(xiàn)腹瀉后，可以通過咨詢醫(yī)生，來服用藥物來治療，比如立可安牌復方木香小檗堿片。立可安是專門治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品，具有安全、速效、精準的使用特點。它的主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，在快速止瀉的同時，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害，吳茱萸還具有止嘔作用，可溫肝而治肝寒犯胃之嘔苦，在眾多治療拉肚子藥物中口碑和效果都不錯。相信大家應該對見效快的止瀉藥有了一定的了解。患者除了服用立可安之外也要做好預防，預防重于治療。做好生活中的小細節(jié)，有效遠離感染性腹瀉。要做到勤洗手、常通風，保持個人衛(wèi)生，養(yǎng)成正確的洗手方法，保持室內空氣流通。還有

    2021-10-26
  • 急性腹瀉使用哪種藥物，該怎么預防

    相信每個人都拉過肚子，可是如果短時間內多次拉肚子，就應該腸胃感染導致的急性腹瀉了，這時需要接受藥物治療，那么急性腹瀉使用哪種藥物呢？下面就為大家做一個詳細的介紹。急性的腹瀉的危害1、腹瀉可引起貧血由于消化吸收的障礙，蛋白質及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，發(fā)生指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結膜等處顏色蒼白，倦怠乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可發(fā)生營養(yǎng)不良性水腫。2、腹瀉能引起營養(yǎng)不良眾所周知，胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質的唯一途徑，攝入的食品和其他營養(yǎng)物質在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘渣由糞便排出。腹瀉時，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至發(fā)生營養(yǎng)不良現(xiàn)象。3、腹瀉可引起維生素缺乏長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后發(fā)生皮膚頭發(fā)干燥，頭發(fā)失去正常光澤和滋潤，間有散在性脫落，產(chǎn)生早禿現(xiàn)象，此為缺乏維生素A所致；又如，有些人發(fā)生舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎，這是缺乏維生素B的結果。急性腹瀉使用哪種藥物拉肚子如果遲遲不見好，那么最好是服用藥物來調理，比如立可安牌復方木香小檗堿片。遠大醫(yī)藥旗下的立可安牌復方木香小檗堿片是治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品，具有安全、速效、精準的使用特點。復方木香小檗堿片主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療腸炎，在快速止瀉的同時，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害，吳茱萸還具有止嘔作用，可

    2021-10-26
  • 腹瀉如水吃什么藥可以快速止瀉？立可安效果如何

    凜冬已至，氣溫驟降，受低溫影響，相比外面的天寒地凍大家更喜歡蜷縮在溫暖的被窩，尤其周末，許多人正常的生活節(jié)奏被打亂，越發(fā)變得不規(guī)律，想隔三差五吃上一頓熱騰騰的火鍋來御寒。這種不良的生活方式導致大家身體抵抗力變差，腹瀉就成了常見的癥狀，好多人會出現(xiàn)腹瀉如水的狀況。腹瀉如水吃什么藥可以快速止瀉呢？一起來了解一下吧。腹瀉如水是什么原因引發(fā)的腹瀉如水可能是不潔食物或著涼引起的腹瀉。癥狀為糞便稀軟或呈水樣，排出量大，每日幾次甚至十幾次，極易導致脫水和電解質紊亂。患者常伴有惡心、嘔吐、左下腹痛等癥狀。還可能是細菌性感染而導致的急性胃腸炎引起的。細菌侵入胃腸黏膜，使胃腸黏膜發(fā)生病變，從而容易導致出現(xiàn)腹瀉如水的現(xiàn)象。這樣情況會丟失大量的水分及電解質，很容易引起電解質紊亂及脫水。如果癥狀嚴重的話建議到正規(guī)醫(yī)院去做血常規(guī)、大便常規(guī)等檢查，查明病因后遵醫(yī)囑治療。如果癥狀較輕，可選用藥物治療，可服用立可安牌復方木香小檗堿片。腹瀉品類安全用藥立可安立可安主要是治療腸道感染、腹瀉的藥物，是中西藥復方制劑，其中藥物成分含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，鹽酸小檗堿能抑制多種腸道致病菌，鹽酸小檗堿與吳茱萸配伍，能夠提高抗菌消炎的作用，對腹瀉癥狀有明顯的。吳茱萸性溫味苦辛，健胃，鎮(zhèn)痛，有散寒止痛、助陽止瀉、降逆止嘔等功效。木香性溫味苦辛，歸脾、大腸、三焦經(jīng)，行氣止痛，調中導滯等功效。木香與鹽酸小檗堿配伍，能夠有效緩解腸易激綜合征、功能性腹瀉等，立可安成分安全，通過黃金配比，可以有效緩解腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀給人體帶來的進一步傷害。腹瀉如水癥狀讓人不適，偶爾還會出現(xiàn)一些尷尬的狀況。腹瀉如水吃什么藥？當然是吃立可安。但生

    2021-10-26
  • 腹瀉拉黃水是什么原因導致的？如何進行有效的護理

    冬天帶著凌冽的北風，伴著刺骨的冰雪，在這個季節(jié)里沒有幾個人是愿意出門的，大家要么躺在被窩里，要么縮在暖氣屋里，又怎么可能愿意冒著風雪，忍著寒冷出門呢，但也會有一些事情，即使寒冷也要走出去，出門后不注意保暖或吃了寒涼的食物，都會引起腹瀉，腹瀉的癥狀除了常見的腹痛腹脹、大便頻次的增加，還包括大便性狀的變化，比如說拉黃水。那么腹瀉拉黃水是什么原因導致的呢？如何進行有效的護理？帶著這樣的疑問一起來了解一下。腹瀉拉黃水是由于患者出現(xiàn)了腹部著涼或吃了太涼的食物，還有嚴重的身體免疫力低下，都有可能會出現(xiàn)拉水樣便的癥狀，還有患者如果出現(xiàn)了急性胃腸炎，也可能會導致這個癥狀的產(chǎn)生。還會導致患者出現(xiàn)食欲不振或者是嚴重的腹部疼痛的現(xiàn)象，如果腹瀉拉黃水的現(xiàn)象比較嚴重，應該進行合理的檢查和治療。如果病情較輕，可以選擇用藥物治療，不妨試試立可安牌復方木香小檗堿片。拉黃水是腹瀉的表現(xiàn)，目前市面上關于治腹瀉的藥物有不少，效果和口碑都比較不錯的還是立可安，它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療拉肚子，在快速止瀉的同時，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害。患者通過閱讀上文，我們了解了腹瀉拉黃水是什么原因所導致的。一般情況下，如果腹瀉拉黃水的癥狀不是特別嚴重，患者只需要及時服用立可安，多注意休息，以流質飲食或半流質食物為主，飲食要注意以清淡易消化的食物為主，忌食辛辣刺激性食物，忌煙，忌酒，忌食用生冷油膩的食物。如果癥狀

    2021-10-26
  • 腹瀉病人日常如何護理？立可安可以治療嗎？

    夏天很多人晚上都不喜歡蓋被子，就算是睡覺前蓋了被子，但等晚上也會把被子踢開，如果這個時候您屋里還開著空調的話，那就很容易受涼腹痛。有的人認為夏季的晚上不需要蓋被子，但是人在睡著的時候身體的免疫力是非常低的，因此夏天很多朋友晚上睡覺的時候都會突然感到腹部不適，一定要去幾次廁所才能有所緩解，這就是很常見的腹瀉癥狀，下面就來看看腹瀉的原因有哪些，腹瀉病人日常如何護理。 腹瀉的原因有哪些呢? 一般情況下引起腹瀉的原因可以分為感染性和非感染性，感染性腹瀉里細菌感染是比較常見的。在炎熱的季節(jié)引起腹瀉的細菌有大腸桿菌，空腸彎曲菌或者是沙門氏菌等等。再一個就是非感染因素，包括飲食因素，比如說飲食不當引起的腹瀉，還有一個比較常見的就是腹部著涼，比如夏季晚上睡覺不蓋被子，使腹部受涼導致腸道蠕動增加而引起腹瀉。出現(xiàn)腹瀉要及時用藥治療，可以試試立可安牌復方木香小檗堿片，立可安的主要成分有鹽酸小檗堿、吳茱萸和木香，鹽酸小檗堿能抑制多種腸道致病菌，鹽酸小檗堿與吳茱萸配伍，能夠提高抗菌消炎的作用，對腹瀉癥狀有明顯的。吳茱萸性溫味苦辛，健胃，鎮(zhèn)痛，有散寒止痛、助陽止瀉、降逆止嘔等功效。木香性溫味苦辛，歸脾、大腸、三焦經(jīng)，行氣止痛，調中導滯等功效。木香與鹽酸小檗堿配伍，能夠有效緩解腸易激綜合征、功能性腹瀉等不明原因的腹瀉癥狀。立可安治療腹瀉的效果是非常不錯的，值得選擇。 腹瀉日常如何護理呢？ 1、注意飲食衛(wèi)生飯前便后洗手；外出就餐自備碗筷或使用一次性餐具；隔夜食物要充分加熱煮沸后再吃；廚房所用的砧板要生、熟分開，防止生、熟食物交叉污染；不吃生冷、不易消化的食物；不吃刺激性大的食物如辣椒、大蒜等；不吃腐敗變質的食物；不吃

    2021-10-26
  • 復方木香小檗堿片治療肚子疼效果如何呢?

    生活中我們或多或少都經(jīng)歷過沒蓋被子、涼水喝多了導致肚子受涼，隨之出現(xiàn)拉肚子、肚子疼的情況，有些人可能會出現(xiàn)腸胃炎、發(fā)燒等癥狀。在出現(xiàn)肚子疼的時候我們要先關心一下引起肚子疼的原因，然后針對原因對癥用藥。那么肚子疼可以用立可安嗎？立可安牌復方木香小檗堿片治療肚子疼效果如何呢？一起來了解一下。想要使肚子疼盡快得到緩解，要先了解一下肚子疼的原因有哪些？會有什么樣的癥狀？緩解的方法是什么？一、精神壓力過大：現(xiàn)在的社會壓力、生活壓力都比較大，例如剛剛畢業(yè)的大學生、考研的人、以及需要成家立業(yè)的有志青年等等，這些人都承擔著巨大的壓力。醫(yī)學上有一種腸道病叫做腸易激，就是由于長期的精神緊張導致腸道蠕動亢進引起的。二、腸道的炎癥：腸道有炎癥也是常見的肚子疼、拉肚子的原因之一，大多數(shù)都是因為不愛干凈、飯前不吸收引起的。尤其是兒童、腸道免疫力比較弱者，還有就是經(jīng)常吃剩飯剩菜也容易增加攝入細菌的幾率。因此要注意飯前洗手、便后洗手等良好習慣的養(yǎng)成。三、腸道菌群失調：腸道中寄存著人體內數(shù)量較多、種類較復雜的微生物菌落，其中大部分是有益無害的，但這是因為它們是以一定比例存在的結果。若是因為各種因素，例如營養(yǎng)比例失衡、腸道的局部損傷等引起菌群比例失調，也會容易引起肚子疼、拉肚子。四、胃酸分泌過多：很多人肚子疼以為是胃部的潰瘍或者炎癥，其實是不一定的。因為大多數(shù)人的胃酸分泌過多的話引起的是十二指腸部位的潰瘍出血，而且疼痛常出現(xiàn)在吃飯前，因為此時胃酸受刺激分泌量多。上述四種原因引起的肚子疼還會導致拉肚子的現(xiàn)象出現(xiàn)，也就是腹痛腹瀉的現(xiàn)象出現(xiàn)，緩解腹痛腹瀉的方法之一就是及時服用藥物。而立可安復方木香小檗堿片是一種專門治療

  • 吃立可安能改善腸道感染嗎，怎么預防呢

    腸炎是一種很常見的腸道感染疾病，各個季節(jié)都可能患上腸炎，但是尤以夏天居多，很多醫(yī)生在治療腸道感染時都會推薦立可安，那么吃立可安能改善腸道感染嗎？下面就來看看吧。腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺，故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類。慢性腸炎病程一般在兩個月以上，臨床常見的有慢性細菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結腸炎和限局性腸炎等。腸道感染的表現(xiàn)1、急性腸炎在我國以夏、秋兩季發(fā)病率較高，無性別差異，一般潛伏期為12～36小時。惡心、嘔吐、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。2、慢性腸炎臨床表現(xiàn)為長期慢性、或反復發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥，重者可有黏液便或水樣便。腹瀉程度輕重不一，輕者每日排便3～4次，或腹瀉便秘交替出現(xiàn)；重者可每1～2小時一次，甚至出現(xiàn)大便失禁。部分患者可有夜間腹瀉和（或）餐后腹瀉。直腸嚴重受累時，可出現(xiàn)里急后重感。糞質多呈糊狀，混有大量黏液，常帶膿血。部分患者便鮮血，其病變限于直腸，稱出血性直腸炎，血液或大便分開排出，或附著于正?；蛟锛S表面，常被誤認為是痔出血。直腸炎患者亦常排黏液血便，甚至出現(xiàn)大便失禁。病變若擴展至直腸以上，血液往往與糞便混合或出現(xiàn)血性腹瀉。吃立可安能改善腸道感染嗎針對于腸道炎的主要癥狀腹瀉，最好是選擇藥物來調理治療，因為腹瀉嚴重者會出現(xiàn)脫水、眩暈等情況，推薦使用遠大醫(yī)藥立可安牌復方木香小檗堿片來調理治療。它是用于專門治療腸道感染以及腹瀉的藥物，在市場上備受歡迎。立可安牌復方木香小檗堿片的主要成分是可以快速止瀉的鹽酸小檗堿，它可

推薦文章

  • 冠心病患者是飯前服藥好還是飯后服藥效果好？

    冠心病，即冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是冠狀動脈管腔狹窄或閉塞所引起的心臟病，嚴重威脅著患者的生命健康。藥物治療是冠心病治療的重要手段，然而，

  • 中成藥降血脂穩(wěn)定斑塊吃什么好？

    隨著現(xiàn)代生活方式的改變，高血脂和動脈粥樣硬化的發(fā)病率逐年上升，已經(jīng)成為嚴重威脅人們健康的重要疾病。高血脂不僅會導致血液黏稠度增加，還會加速動

  • 心絞痛用藥多久可以停藥

    心絞痛是冠狀動脈供血不足，引發(fā)心肌急劇、暫時缺血與缺氧，從而導致的胸痛癥狀?；颊叱械叫夭繅浩雀谢驉炌矗赡馨殡S肩背、手臂甚至下頜部的不適

  • 他達拉非藥效時長是多久？

    在男性健康用藥領域，他達拉非憑借其顯著的治療效果，成為改善勃起功能障礙等問題的熱門藥物，常用的就是白云山（超級碼力）他達拉非。然而，對于廣大
欄目文章