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  • 發(fā)愁!3歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦

    許多寶寶在成長發(fā)育的過程中會出現(xiàn)挑食。不愛吃飯的情況。雖然,輕微的挑食不會對身體造成太大影響,但如果是長期的挑食不好好吃飯,會造成關(guān)鍵營養(yǎng)缺失,需要引起重視。那寶寶經(jīng)常挑食是什么原因,3歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦?一起來了解下吧。寶寶經(jīng)常挑食不愛吃飯是什么原因?寶寶會挑食不愛吃飯,通常是長期不良的飲食習(xí)慣積累的結(jié)果。比如,父母縱容偏食挑食、飯前吃過多的零食、過食冷飲等。這些不良的飲食習(xí)慣都會造成寶寶經(jīng)常挑食不愛吃飯。不過還有更深層的原因,那就是孩子脾虛了,孩子經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食,多半都是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。寶寶如果脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢,就經(jīng)常挑食、不愛吃飯的問題。3歲寶寶挑食不愛吃飯怎么辦寶寶經(jīng)常挑食不愛吃飯,最關(guān)鍵的調(diào)理方式就是健脾。可以選擇兒童專用的健脾藥物,薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,解決寶寶經(jīng)常挑食、不愛吃飯的問題。它由山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。另外,薏芽健脾還具有果泥口感,味道酸甜、吃法多。直接吃像零食一樣,還可以涂在面包上、夾在餅干里,拌進(jìn)牛奶中,寶寶都很喜歡吃,更安全更省心。寶寶經(jīng)常挑食是

    2022-06-06
  • 為什么孩子總是說不餓不愛吃飯?也許是脾出了問題

    小孩子經(jīng)常喊餓,但是真的把飯端到他們面前的時候他們又都不愛吃了。媽媽們真的好難。那么,為什么孩子總是說不餓不愛吃飯呢?這可能是孩子脾出了問題,脾虛了,下面一起詳細(xì)了解一下吧。為什么孩子總是說不餓不愛吃飯?孩子經(jīng)常不愛吃飯多半是脾虛引起,脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)運輸?shù)饺砀魈?。如果孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯的問題。那么,孩子脾虛應(yīng)該怎么調(diào)理呢,吃什么能健脾?1.西紅柿:西紅柿成分中含有豐富的茄紅素,這是一種促進(jìn)孩子消化以及胃腸蠕動的物質(zhì)。同時西紅柿中也有著豐富的維生素C,維生素C可以提高孩子的抵抗力。2.胡蘿卜:胡蘿卜成分中含有豐富的果膠以及維生素物質(zhì),這類食物在促進(jìn)孩子大便的形成,以及緩解積食上,效果是非常不錯的。同時因為胡蘿卜也是屬于堿性的食物,對于促進(jìn)孩子胃腸蠕動方面是很優(yōu)秀的。3.白蘿卜:豐富的膳食纖維富含在白蘿卜成分中,而膳食纖維的主要作用就是可以促進(jìn)胃腸的蠕動,尤其是在孩子健脾開胃方面效果還是效果明顯的。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠由山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,解決孩子反復(fù)積食的問題。另外,它還具有

    2022-06-06
  • 小孩子脾胃虛弱不愛吃飯怎么調(diào)整,當(dāng)然要健脾了

    不愛吃飯是很多孩子的通病,很多家長都不以為然,每次吃飯都追著喂孩子,等小孩子吃完了,大人才能吃飯。其實小孩子不愛吃飯,沒有食欲,多半是脾胃虛弱的表現(xiàn),調(diào)理好脾胃,孩子自己就會搶著吃飯。那么,小孩子脾胃虛弱不愛吃飯怎么調(diào)整?下面就帶大家來一起了解一下。孩子經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食,多半都是脾虛引起的。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。但如果孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會出現(xiàn)不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。不過家長們不必過于擔(dān)心,小孩子脾胃虛弱通過一些藥食同源的食療方法及時調(diào)理,再加上清淡飲食以及調(diào)整食物營養(yǎng)搭配,就能糾正脾胃虛弱的情況。那么,小孩子脾胃虛弱不愛吃飯怎么調(diào)整?下面為大家推薦幾款健脾的食材1、小米:是補脾健胃較好的食物,促進(jìn)消化,并且營養(yǎng)物質(zhì)豐富;2、山藥:也是可以健脾養(yǎng)胃,對于食欲差、脾胃虛弱的孩子,家長可以多準(zhǔn)備一些;3、大棗:如果孩子有脾胃虛弱,日??梢杂么髼楈覝?、煮粥,不僅僅可以調(diào)理脾虛,還能補血;4、茯苓:可以除濕氣,對健脾也有不錯的效果,可以煮湯給孩子喝;薏芽健脾凝膠可以從根源健脾,解決孩子不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。薏芽健脾凝膠由山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠是獨特的果泥口

  • 小孩不愛吃飯吃什么藥效果好,試試TA吧

    由于家長們的過于溺愛,導(dǎo)致很多寶寶都沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣,但是對于小孩子來說,正是長身體的時期??偸遣粣鄢燥垥?dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良,影響身體發(fā)育。那么,不愛吃飯是什么原因,調(diào)理小孩不愛吃飯吃什么藥效果好?一起了解下吧。孩子不愛吃飯是什么原因?孩子經(jīng)常不愛吃飯看似是由胃功能失調(diào)引起的,根源其實在脾,多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會總是不愛吃飯。那么,調(diào)理小孩不愛吃飯吃什么藥效果好呢?想要從根本上解決這個問題,關(guān)鍵在于健脾。首先父母一定改變喂養(yǎng)的觀念,注意食物搭配,平衡營養(yǎng)。建議用薏米,糯米,蕎麥等粥進(jìn)行食補,有消瘀健脾消食的作用。另外,服用玉米粉,蓮子粉,山藥和枸杞子等,都可以幫助寶寶消化吸收。家長還要注意確保孩子有足夠的睡眠,并經(jīng)常陪孩子進(jìn)行一些戶外活動,消耗體力也有助于提高食欲。小孩不愛吃飯吃什么藥效果好?除此之外,孩子總是不愛吃飯還可以通過服用兒童專用的健脾產(chǎn)品來幫助調(diào)理,薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。首先,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,孩子吃更放心。而且,薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,解決孩子經(jīng)常積食、不愛吃飯的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。此外,它

    2022-06-06
  • 1歲寶寶厭食不吃飯怎么辦,有辦法!

    寶寶厭食不吃飯在日常生活中是十分常見的一種情況,寶寶生長迅速,如果不及時調(diào)理,總是不吃飯很可能引起關(guān)鍵營養(yǎng)缺乏,造成消瘦、免疫力低等問題。那么,1歲寶寶厭食不吃飯怎么辦,吃什么藥調(diào)理呢?接下來就為大家詳細(xì)的介紹一下。一歲的寶寶厭食不吃飯根源在脾,多半是脾虛了。脾在身體中就像是一個“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會經(jīng)常厭食不吃飯。1歲寶寶厭食不吃飯怎么辦,吃什么藥調(diào)理呢?要想真正有效地解決一歲寶寶的吃飯的問題,最重要的還是要從根本入手,給寶寶健脾!只有脾好了,寶寶才能消化好,吃飯香。薏芽健脾凝膠就是一個不錯的選擇。作為一款能夠滿足兒童健脾需求的產(chǎn)品,它能夠從根源健脾,調(diào)理寶寶積食、不愛吃飯、營養(yǎng)不吸收等問題。薏芽健脾凝膠共有7種成分,都是采用藥食同源的搭配原則,溫和更安全,其中包括:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽),其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。薏芽健脾凝膠具有的獨特凝膠劑型,像果泥一樣酸甜可口,吃法多、口感好,可以涂在面包上,夾在餅干里,拌在牛奶中,像零食一樣,寶寶很愛吃。而且,薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是兒童藥的專業(yè)大品牌,家長更放心。通過以上內(nèi)容的介紹,相信大家對1歲寶寶厭食不吃飯怎么辦,吃什么藥調(diào)理已經(jīng)有所了解。用藥

    2022-06-06
  • 腎陽虛脾虛手腳冰涼早泄如何調(diào)養(yǎng)?來看看吧

    在中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,脾胃為后天之本,可見腎與脾胃的重要性,傷了脾胃也就容易生病,調(diào)理起來也就會比較慢,而且很不容易。那么若是腎陽虛脾虛手腳冰涼早泄如何調(diào)養(yǎng)呢?俗話說“陽虛則外寒”,在人體內(nèi),陽氣有著溫煦肢體及臟腑的作用,如《素問·生氣通天論》中所說的:“陽氣者多精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋”,陽氣就好比太陽,具有溫暖肢體及臟腑的作用。腎陽虛會牽連脾也引起陽虛。脾腎陽虛的癥狀為畏寒怕冷,尤其是四肢特別怕冷,手腳冰涼,沒有食欲還漲肚。夜尿頻多,還愛腹瀉。而脾腎陽虛證的病因病機(jī)多由脾、腎久病耗氣傷陽,或久泄久痢,或水邪久踞,導(dǎo)致腎陽虛衰不能溫養(yǎng)脾陽,或脾陽久虛不能充養(yǎng)腎陽,終則脾腎陽氣俱傷而成。脾為后天之本,腎為先天之本。脾主運化水谷精微,須借助腎陽的溫煦,腎臟精氣亦有賴于水谷精微的不斷補充與化生。脾與腎,后天與先天是相互資生、相互影響的?!夺t(yī)宗必讀·虛勞》:“……脾腎者,水為萬物之元,土為萬物之母,兩臟安和,一身皆治,百疾不生。夫脾具土德,脾安則腎愈安也。腎兼水火,腎安則水不挾肝上泛而凌土濕,火能益土運行而化精微,故腎安則脾愈安也?!标柼撜哧P(guān)鍵在補陽。五臟之中,腎為一身的陽氣之根,脾為陽氣生化之源,故當(dāng)著重補之。在飲食上多吃性質(zhì)溫?zé)?、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物,如秈米、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。在藥物的調(diào)理上可以選擇同仁堂鎖陽固精丸,功善補腎固精,可以用于腎陽不足所致的手腳冰涼、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功。”其中鎖陽、

  • 腎虛頭暈耳鳴眼花如何治療?吃什么藥好?

    隨著年齡的增長,人的機(jī)體功能開始走下坡路,對中老年人而言,腎虛便在這個時候悄無聲息的出現(xiàn)了。而現(xiàn)在很多年輕人不注意身體健康,暴飲暴食、抽煙酗酒、天天當(dāng)個“夜貓子”,小心腎虛也會找上你。所以腎虛沒有年齡限制,不是說我年輕就可以為所欲為。腎虛能夠引起的癥狀有很多,不止局限于腰膝酸軟、遺精早泄,今天我們就來講講腎虛頭暈耳鳴眼花如何治療?中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精生髓,髓聚而為腦,所以腎虛可致使髓海不足,腦失“養(yǎng)分”,就容易出現(xiàn)耳鳴頭昏眼花。有腎虧虛的人除了不時感到耳鳴外,還會伴有以下幾種癥狀出現(xiàn)。1.畏寒肢冷:“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀?!拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。2.性功能下降:中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,腎精化生出腎陰和腎陽,對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約,維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變,男性會出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、病等病癥。3.腰痛:腰痛根本在于腎虛,可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負(fù)擔(dān)過重,或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等),久之會損傷腎氣,導(dǎo)致腎精不足。4.夜間多尿:一般夜尿次數(shù)在2次以上,或尿量超過全日的1/4,嚴(yán)重者夜尿一小時一次,尿量接近或超過白天尿量,出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常,獨獨夜間尿多,正是本癥的特點,多因腎氣虛弱所造成。腎虛頭暈耳鳴眼花如何治療?吃什么藥好?當(dāng)然現(xiàn)頭暈耳鳴等腎虛癥狀時服用藥物是優(yōu)選,市面上

    2022-05-31
  • 中風(fēng)怎么辦?中年男性如何預(yù)防中風(fēng)發(fā)生?

    中年男性是中風(fēng)病發(fā)的高危人群,我國腦中風(fēng)患者平均發(fā)病年齡為66歲,早于發(fā)達(dá)國家的平均水平(75歲)。根據(jù)國家“腦卒中高危人群篩查和干預(yù)項目”數(shù)據(jù),在首次發(fā)病年齡構(gòu)成中,40~64 歲年齡段占比超過66. 6%,腦中風(fēng)發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢。中風(fēng)具有發(fā)病率、致殘率、復(fù)發(fā)率、死亡率高的特點,不僅影響患者的身體健康,嚴(yán)重甚至?xí):ι踩?,給家庭帶來沉重的生活負(fù)擔(dān)。中風(fēng)其實是有先兆癥狀的,若發(fā)生癥狀之后得到重視,就能很大程度的減輕中風(fēng)帶來的危害。那么中年男性如何預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生呢?下面我們就從各方面來介紹一下。隨著年齡的增長,人體的機(jī)能和年輕之時相比有所退化,再加上中年男性面對工作和養(yǎng)家的雙重壓力,經(jīng)常熬夜應(yīng)酬都是常事,每天也沒有多余的精力去運動,再加上抽煙喝酒等種種不良習(xí)慣,這種不健康的生活方式往往也會導(dǎo)致男性身體出現(xiàn)健康問題。長時間下去高血壓也容易找上門來,高血壓是導(dǎo)致中風(fēng)的最危險因素,血壓逐漸升高,中風(fēng)的風(fēng)險就會上升。因此,中年男性多成為中風(fēng)的高危人群。為了自己的身體健康,中年男性在日常生活中要多注意預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。從中醫(yī)角度論病因在中醫(yī)認(rèn)為,中風(fēng)多是在勞欲過度、情志所傷、飲食不節(jié)、外邪等觸發(fā),引起臟腑陰陽失調(diào),氣血逆亂,血隨氣逆,肝陽暴漲,內(nèi)風(fēng)旋動,挾痰挾火,橫竄經(jīng)脈,蒙蔽神竅從而發(fā)生半身不遂、卒然昏仆等癥狀。正如上述所說,中年男人腦中風(fēng)的原因很多,其中以生活節(jié)奏加快、工作壓力增大、生活不規(guī)律以及抽煙、酗酒、肥胖等原因,所以腦中風(fēng)的預(yù)防應(yīng)從多方面做起。同仁牛黃清心丸是同仁堂王牌產(chǎn)品之一,傳統(tǒng)用于風(fēng)痰類疾病,是中醫(yī)風(fēng)痰類首選用藥之一。此方由27味中藥材組成,牛黃,羚羊角,水牛角清心解毒,豁痰開竅,平降肝陽,

  • 心律不齊和心律失常有什么區(qū)別,看看如何區(qū)分

    心臟是人體中十分重要的一個器官,它通過不停跳動,提供源源不斷的動力,以滿足人體基本的生理需求。心臟健康極其重要。如果平時不注意保護(hù),很可能會患上各種疾病,如較為常見的心律失常和心律不齊。這兩者聽起來似乎是相同的疾病,但實際上它們之間有著一定的區(qū)別。下面來看看,心律不齊和心律失常有什么區(qū)別吧。心律不齊和心律失常的定義不同心律不齊:指的是心跳或快或慢,超過了一般范圍。心臟自律性異?;騻鲗?dǎo)障礙引起的心動過速、心動過緩或心律不齊。簡單來說就是心跳的速度忽快忽慢,頻率并不規(guī)則,而且還超過了正常的范圍,一般來說可以通過做心電圖來確診,心律不齊是心律失常的一種類型。心律失常:是由于竇房結(jié)激動異?;蚣赢a(chǎn)生于竇房結(jié)以外,激動的傳導(dǎo)緩慢、阻滯或經(jīng)異常通道傳導(dǎo)。簡單來說,心律失常就是心臟活動的起源以及傳導(dǎo)障礙,使得心臟的搏動頻率以及節(jié)律發(fā)生異常。心律失常是心血管疾病中重要的一組疾病。它可單獨發(fā)病,亦可與其他心血管病伴發(fā)。心律失常和心律不齊的癥狀表現(xiàn)不同心律不齊:一般是無癥狀的,但也有一部分患者會出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀表現(xiàn),比較常見的就是心悸,患者會明顯感覺自己的心跳速度加快;有時也會表現(xiàn)為心跳緩慢或者使用不規(guī)則,甚至還會出現(xiàn)心跳暫停。心律失常:心律失常的病情有輕有重,輕者可能沒有明顯的癥狀表現(xiàn),如果病情比較嚴(yán)重,患者可能會感覺心慌,會出現(xiàn)心臟漏搏的現(xiàn)象;過于嚴(yán)重者還會出現(xiàn)暈厥的癥狀,主要的表現(xiàn)就是眼前發(fā)黑和意識喪失,甚至還有可能會引發(fā)不良事件?,F(xiàn)在,大家應(yīng)該清楚的知道心律不齊和心律失常有什么區(qū)別了。總得來說,心律失常是一個比較大的概念,心律失常包括心律不齊,當(dāng)然心律不齊的種類也包括很多種,比如說竇性心律不齊、

  • 心臟心動過緩是什么原因?qū)е碌?,如何緩?> </a> </div>
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    心臟心動過緩是什么原因?qū)е碌?,如何緩?/a>

    相信生活中,一定有人出現(xiàn)過乏力頭暈、胸悶氣短的情況,通常大家會以為是低血糖犯了。結(jié)果,經(jīng)檢查才發(fā)現(xiàn)是自己心臟跳動過緩所造成的。那么,心臟心動過緩是什么原因?qū)е碌?,具體有哪些危害?下面一起來深入了解吧。什么是心動過緩?正常人靜息心率為60-100次/分,如果心率低于60次/分,則稱為心動過緩。那么心臟心動過緩是什么原因?qū)е碌?其實引起心動過緩的原因有很多,有可能是由于顱內(nèi)血壓增高、高血鉀等疾病,也有可能是因為服用了某種藥物而產(chǎn)生了反作用。常見的可能還是患有了心臟方面的疾病而引起了心動過緩,例如急性心肌梗死、心肌炎以及家族性竇性心動過緩等??陀^來講心動過緩就是心律失常的一種,也就是心臟每分鐘的搏動次數(shù)低于預(yù)期的次數(shù),該病癥在各個年齡階段都有發(fā)生,多見于40歲以上中老年人,一般女性多于男性。心動過緩的危害有哪些?心跳過緩最直接的危害就是出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀,癥狀看似不太嚴(yán)重,但其實隨著癥狀的加重,是可以直接影響到患者正常生活的。此外,如果是比較嚴(yán)重的心跳過緩,且沒有及時的治療處理,很可能因人體心臟供血不足導(dǎo)致腦部供血不足,從而引發(fā)暫時性的休克情況等。心動過緩是一種常見的心律失常,對身體健康的危害很大,患者需要及時有效的進(jìn)行藥物調(diào)理,可以服用參松養(yǎng)心膠囊。參松養(yǎng)心膠囊—雙向調(diào)律,快慢都治參松養(yǎng)心膠囊是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的創(chuàng)新中藥,具有多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點,整合調(diào)律、快慢都治的特點。其組方是在汲取傳統(tǒng)名方《生脈散》和《定心湯》精華的基礎(chǔ)上,研發(fā)的中成藥;方中清與溫?zé)崴幥擅钆湮?,?黃連、丹參、赤芍)治療快速性心律失常;溫?zé)崴?人參、山茱萸、桑寄生)治療緩慢性心律失常;酸棗仁和龍骨養(yǎng)血安神、鎮(zhèn)靜安眠;黃連清心安神,諸藥

  • 看這一篇就能明白,如何避免室上性心動過速

    心動過速,簡單來說就是心跳每分鐘超過一百次就叫心動過速,但是心動過速的種類有很多,比如室上心動過速。癥狀表現(xiàn)為發(fā)作突然,心率明顯增快,可達(dá)到160--180每分甚至更高,患者常有明顯的心悸感。那么,為什么會得室上性心動過速,又該如何避免室上性心動過速呢?為什么會得室上性心動過速室上性心動過速簡稱室上速,是指在心房或者是房室交界區(qū)所發(fā)生的心動過速。一般由傳導(dǎo)系統(tǒng)病變引起,引起室上性心動過速的常見病因包括生理性、病理性等病因。生理性:隨著年齡的增長,各種理化因素的作用,比如中的尼古丁、酒精、咖啡中的等物質(zhì)會使得人出現(xiàn)興奮、亢奮的狀態(tài),刺激心臟,繼而引起室上性心動過速。此外,還有喝濃茶、體力活動、情緒激動、年齡較大等。病理性:由于疾病的各種因素(炎性因子、心肌缺血、缺氧等)刺激心臟,導(dǎo)致心房、房室結(jié)信號傳導(dǎo)異常,引起心跳加速,最終導(dǎo)致室上性心動過速。比如常見的能引起室上性心動過速的疾病有發(fā)燒、貧血、心肌缺血、休克、冠心病、高血壓性心臟病等。不同類型的室上性心動過速其癥狀不同。室上性心動過速患者可有心悸、眩暈、焦慮、胸悶、氣促等癥狀;少數(shù)癥狀較為嚴(yán)重的患者,可出現(xiàn)暈厥(較為少見)、心力衰竭、心絞痛等癥狀。癥狀的輕重與發(fā)病時心房率、心室率快慢以及持續(xù)的時間有關(guān)。室上性心動過速是一種比較常見的心臟類的疾病,患者需要及時有效的治療,把心率維持到正常范圍之內(nèi)。那么,如何避免室上性心動過速呢?1、注意休息:因為室上性心動過速,患者會出現(xiàn)明顯的心率加快的癥狀。在平時一定要注意休息,避免劇烈的運動。確保充足的睡眠,提高睡眠質(zhì)量,能夠有效的緩解這類情況。2、穩(wěn)定情緒:患者在平時一定不要情緒起伏過大,要保持心情舒暢,以

    2022-05-31
  • 寶寶積食是什么原因引起的?萬萬沒想到是因為TA

    每個家長都希望自己的寶寶能夠健康快樂的成長,因而在飲食方面,家長會花很多心思,好讓寶寶能更多的攝取營養(yǎng)。不過,經(jīng)常給寶寶吃的太“好”,反而會出現(xiàn)經(jīng)常積食的情況。那么,寶寶積食是什么原因引起的?接下來就一起來了解一下。寶寶積食是什么原因引起的?寶寶經(jīng)常積食多半與脾虛有關(guān),脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。反之進(jìn)食過多造成寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常積食的問題。因此調(diào)理寶寶積食,關(guān)鍵要健脾。給小寶寶健脾可以通過下面幾種藥食同源的食物來調(diào)理,既能補脾益氣,又能開胃消食。1、小米:小米味甘咸,有清熱解渴、健脾和胃、補益虛損、和胃安眠等功效,適用于脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉等癥。2、山楂:山楂酸酸甜甜口感好,主要的功效就是消食化積、健脾開胃。3、山藥:山藥中含有的淀粉酶、多酚氧化酶有利于健脾開胃,促進(jìn)消化吸收,山藥還有利濕的功效,是很好的藥食同源食品。4、兒童專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助寶寶促消化,萊菔子通氣消脹。它可以從根源上健脾,解決寶寶經(jīng)常積食的問題。此外,薏芽健脾還具有果泥口感,吃法多、口感酸甜,寶寶特別喜歡吃,更安全省心。最重要的是,薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌。通過上文內(nèi)容,大家應(yīng)該都了解了寶寶積食是什么原因引起的了,

    2022-05-30
  • 寶寶積食消化不良健脾胃吃什么好?這幾樣都不錯

    生活中不少寶寶總是會出現(xiàn)積食消化不良的現(xiàn)象,長時間的積食不僅會使寶寶身體產(chǎn)生各種不適癥狀,還會造成寶寶生長發(fā)育受阻。那么,寶寶積食消化不良健脾胃吃什么好?下面就跟隨小編來了解一下吧。寶寶總是積食消化不良的原因?qū)殞毧偸欠e食消化不良,多半是脾虛引起。脾是人體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常積食消化不良的問題。為寶寶調(diào)理時,首先要健脾。寶寶積食消化不良健脾胃吃什么好1、山楂:適當(dāng)吃些山楂及山楂制品,能促進(jìn)胃液分泌,有消油膩,化內(nèi)積,斂陰開胃的功效,可增加食欲,幫助消化。但山楂片含有較多的糖分,不能長期和過量食用。2、金桔:金桔是一味藥食同源的藥材,有理氣解郁、健胃、化痰、消食的功效,對于脾胃虛弱、容易積食的孩子有很大的好處。3、薏芽健脾凝膠:它可以從根源上健脾,解決孩子積食消化不良的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。除此之外,薏芽健脾還具有果泥口感,完全不像藥,吃法多樣,口味酸甜,日常可以給孩當(dāng)零食一樣吃,還可以涂在面包上當(dāng)做早餐,夾在餅干里當(dāng)做點心,拌進(jìn)牛奶中豐富口感,孩子們特別喜歡吃,媽媽不用喂藥特別省心。而且,薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大

  • 孩子老挑食不愛吃飯怎么辦,聰明的媽媽這樣做

    孩子吃得好,才能長得好,為了讓寶貝“吃好”,家長們可真是操碎了心,變著花樣做著各種各樣的美食,費盡心思哄著寶貝吃兩口,可是孩子的口味令人捉摸不透,對什么好像都沒啥興趣,這可咋辦?關(guān)于孩子老挑食不愛吃飯怎么辦這個問題,下面就帶大家全面的了解一下。孩子老挑食不愛吃飯,多半是脾虛引起的,脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,兒童脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,兒童就會有挑食不愛吃飯的問題,想要解決首先要健脾。孩子老挑食不愛吃飯怎么辦?薏芽健脾凝膠可以從根源健脾,解決孩子挑食、不愛吃飯的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。而且,薏芽健脾還具有果泥口感,口味酸甜好吃,日??梢越o孩當(dāng)零食一樣吃,還可以涂在面包上,夾在餅干里,拌進(jìn)牛奶里,孩子特別喜歡吃,媽媽不用喂藥,更安全更省心。并且薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,給孩子吃更放心。想要讓孩子愛上吃飯不挑食,下面幾個小方法家長們也可以試一試。1、鼓勵孩子認(rèn)識食材并參與到食物制作過程中。在日常逛超市和做飯的時候,家長可以帶孩子一起挑選蔬菜、摘菜、洗菜等等,讓他們認(rèn)識所吃的食材;除此之外,我們還可以給孩子介紹一些關(guān)于蔬菜的繪本,讓孩子了解這些食材的故事,以及它

    2022-05-30
  • 寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理?這件事一定要做好

    很多新手家長不懂得照顧寶寶,總是過度喂養(yǎng),等到發(fā)現(xiàn)寶寶消化不良、積食的時候,寶寶的身體早已受損,體重也不達(dá)標(biāo)了。這個時候,寶寶的整個消化系統(tǒng)都是比較差的,吃東西也吃不下。那么,寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理?下面就帶大家了解一下。寶寶一歲多消化不良,多半是脾虛引起的,寶寶不消化,積食在胃,根源其實在脾。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常消化不良的問題。因此想要解決寶寶消化不良的問題,關(guān)鍵還是要健脾。寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理?考慮到寶寶年齡小,身體脆弱,用藥方面可以用一些藥食同源的方法來健脾,能保護(hù)寶寶嬌嫩腸胃,同時還能對癥治療。1、蓮子山藥粥補脾氣虛:脾胃氣虛的寶寶常有面色萎黃、神疲乏力、不欲飲食、食后脹滿、大便稀溏等表現(xiàn)。將蓮子去皮及芯,加山藥、粳米和水,煮粥食用,適用于脾胃虛弱導(dǎo)致食欲不振、消瘦的寶寶。2、芡實茯苓粥健脾陽:脾陽不足者,常見四肢冰冷、腹部冷痛,稍食生冷食物就容易腹痛腹瀉。典型的脾陽虛日常食療可用芡實茯苓粥。芡實、茯苓、大米適量煮爛成粥,分頓服。有健脾祛濕、澀腸止瀉的功效。3、薏芽健脾凝膠是寶寶專用的健脾產(chǎn)品。它可以從根源健脾,解決孩子經(jīng)常積食、肚脹不消化的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾

  • 寶寶脾虛沒食欲,怎么給14個月寶寶健脾胃

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    2022-05-30
  • 2歲一個月的寶寶不愛吃飯怎么辦?提高食欲全靠TA

    說起孩子吃飯的話題,媽媽們都有說不完的話,其實寶寶只有兩種東西不吃:這也不吃,那也不吃。說起來又好笑又心酸,孩子挑食、不愛吃飯是不少家長會遇到的問題,那么,2歲一個月的寶寶不愛吃飯怎么辦?下面就跟隨小編來全面了解一下。寶寶經(jīng)常不愛吃飯,多半是脾虛引起。脾是人們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,能及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯的問題。想要提高孩子的食欲,健脾是關(guān)鍵!2歲一個月的寶寶不愛吃飯怎么辦五果湯(甜湯)是廣東地區(qū)傳統(tǒng)小吃之一,同時也是民間的傳統(tǒng)保健食品。潮俗以桂圓、白果、蓮子、薏米、百合、綠豆、銀耳等為健脾食物,合煮為甜湯,入秋后多吃,稱為五果湯。五果湯不僅有調(diào)理腸胃、祛斑、瘦臉、利水消腫的功效,還能有效調(diào)理小兒厭食癥。除此之外,還可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠,它是兒童專用的健脾產(chǎn)品,能夠從根源上健脾,解決孩子經(jīng)常不愛吃飯的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。另外,薏芽健脾還具有果泥口感,口味酸甜好吃,可以當(dāng)零食吃,服用方法也很多??梢愿芏噍o食一塊吃,還有涂在面包上、夾在餅干里、拌進(jìn)牛奶里,孩子特別喜歡吃,媽媽不用喂藥,更安全更省心。而且,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒

    2022-05-30
  • 一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理

    一歲寶寶正處于身體發(fā)育的的關(guān)鍵時期,正因如此,家長對于寶寶的營養(yǎng)攝入也格外重視,想讓寶寶多吃一些有營養(yǎng)豐富的食物,擁有一個健康的體魄。但吃的太多不但不能促進(jìn)寶寶對營養(yǎng)的吸收,反而會造成寶寶消化不良。那么,一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理呢?一起來了解一下吧。一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理?當(dāng)寶寶出現(xiàn)消化不良時需要注意減少寶寶食物的攝入量,日常飲食上應(yīng)盡量吃容易消化的輔食。蘋果泥不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì),還含有果膠、鞣酸、有機(jī)堿,可以提供寶寶的日常所需,具有收斂、吸附的作用;胡蘿卜泥中含有豐富的維生素A和植物纖維,可以補充寶寶的營養(yǎng)需求,具有比較強的吸水性,增加腸道的蠕動功能,改善消化不良癥狀;番茄汁的維生素C含量很高,可以促進(jìn)消化,還可以增強食欲。如果寶寶經(jīng)常消化不良,多半是脾虛引起的,健脾是關(guān)鍵。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會經(jīng)常消化不良。為孩子健脾時,不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾。可以選擇藥食同源成分、口味好,孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分:其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾,

  • 11個月寶寶吃得少還總是積食是怎么回事

    小孩子積食的情況很常見,一般是因為孩子一次性吃的過多不消化引起的,但是也有一些寶寶,吃的不多也經(jīng)常積食,尤其是小月齡的寶寶??偸欠e食非常影響寶寶的營養(yǎng)吸收,這可愁壞了媽媽們。那么11個月寶寶吃得少還總是積食是怎么回事呢,應(yīng)該怎么調(diào)理呢?11個月寶寶吃得少還總是積食是怎么回事?11個月的寶寶經(jīng)常積食,多半是脾虛在作怪。脾可以看作是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就出現(xiàn)各種消化問題。例如經(jīng)常積食、不愛吃飯等等。小寶寶飲食結(jié)構(gòu)變化大,生長發(fā)育快,營養(yǎng)需求旺盛,又有“脾常不足”的生理特性,脾胃尚未發(fā)育完全,更容易脾虛。想要解決寶寶經(jīng)常積食的問題,先要給孩子健脾,而且為孩子調(diào)理時,不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾。所以藥食同源成分、口感好、孩子接受度高的薏芽健脾凝膠就成為眾多家長的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分,都是采用藥食同源成分,包含山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。山藥、大棗具有補氣健脾的作用,薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕,山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯,萊菔子能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源調(diào)脾功能,讓寶寶消化好,吃飯香。薏芽健脾凝膠吃起來像果泥一樣,酸酸甜甜的,直接吃也很好吃,完全不像藥,可以涂在面包上,夾在餅干里,像零食一樣吃,寶寶更容易接受,自己就會搶著

    2022-05-30
  • 寶寶便秘厭食不吃飯怎么辦?

    “寶寶又不好好吃飯了”,這應(yīng)該是很多媽媽都非常發(fā)愁的問題,其實這不是寶寶在鬧小脾氣,是因為寶寶消化能力發(fā)育不完全,很容易出現(xiàn)一些消化問題,比如經(jīng)常便秘、厭食、不吃飯等。那么寶寶便秘厭食不吃飯怎么辦?應(yīng)該怎么調(diào)理呢?其實寶寶經(jīng)常便秘、厭食不吃飯,多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會出現(xiàn)各種健康問題,比如經(jīng)常積食、便秘、不愛吃飯等。1-6歲的寶寶處于快速生長發(fā)育時期,營養(yǎng)需求旺盛,飲食結(jié)構(gòu)變化大,然而小寶寶脾尚未發(fā)育完全,更容易發(fā)生脾虛。寶寶便秘厭食不吃飯怎么辦?想要調(diào)理寶寶寶寶便秘、厭食、不吃飯的問題,為寶寶健脾是關(guān)鍵??梢詮囊韵聨讉€方面來調(diào)理:1、調(diào)整寶寶飲食:一方面寶寶的飲食結(jié)構(gòu)要合理,不可過于精細(xì);既要有高蛋白食物,又要適當(dāng)搭配膳食纖維豐富的蔬果和粗糧。另一方面要注意培養(yǎng)寶寶少食多餐的習(xí)慣;寶寶腸胃嬌弱,一下子吃得過飽,增加了腸胃負(fù)擔(dān),自然不容易消化吸收。2、寶寶適量運動:運動能夠提升身體的代謝水平,也能夠促進(jìn)腸胃蠕動。對于較小的寶寶來說,主動運動能力不強,媽媽可以為他們做“排氣操”這樣的被動運動;對于大一些的寶寶,媽媽可以多帶他們參加戶外活動,既能呼吸大自然的新鮮空氣,又能夠促進(jìn)腸胃的消化吸收。3、寶寶專用健脾藥物:薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的

    2022-05-30
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