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  • 老人服用老來保后能不能提高睡眠質量

    人老了睡眠質量也開始下降，不是晚上起夜頻繁就是醒的太早，導致第二天精神都不好了。都說人老了睡不好是正?，F(xiàn)象，其實這是錯誤的想法，老人和年輕人一樣需要足夠的睡眠，當出現(xiàn)睡眠質量差的情況時，就需要及時糾正了。而陽光老人老來保就是不錯的中老年專用藥，那么，老人服用老來保后能不能提高睡眠質量?下面我們就通過文章內容看看吧。 老人說的睡不好到底是個啥?老人因身體機能退化和大腦的功能減退容易出現(xiàn)睡眠障礙，而睡眠障礙其實說的就是睡眠質量和睡眠量。一般老人睡得不好會出現(xiàn)以下幾個典型表現(xiàn)。睡眠碎片化：相信不少老人都有同樣的感覺，那就是上了年紀之后晚上起夜就變多了，不是總想上廁所，就是因為疾病或藥物影響導致重復醒來睡下，這就導致了睡眠中斷、分散。深度睡眠變少：人的睡眠分淺睡眠和深睡眠，其中的深睡眠是黃金睡眠，是恢復精力的重點。而老人因身體衰老導致深度睡眠開始減少，原本深度睡眠可以達到七個多小時的，現(xiàn)在只能保證五個小時，因此導致第二天精神不濟。睡眠節(jié)律改變：關于這個相信大家不是很了解，其實說白了就是該睡覺的時候不困，不該睡覺的時候反而老想睡覺。不少老人平時都出現(xiàn)過白天看著電視或報紙就能睡著的情況，等到晚上睡覺時間反而睡不著了，隨之而來的嚴重后果的就是前移的睡眠導致醒的非常早，而晚上睡眠不足導致白天精神不足。看到這里相信大家都有同感，就是因為這樣的情況導致睡不好，整個人都不好了。在這里需要提醒大家，出現(xiàn)了這種睡眠障礙就要引起重視了，因為長期的睡眠不足會帶來嚴重后果。老人總是睡不好可不是個好事長期的睡眠不足首先會影響到大腦，科研人員研究認為，人的大腦要思維清晰、反應靈敏，必須要有充足的睡眠，如果長期睡眠不足

  • 吃老來保參烏健腦膠囊提高睡眠質量，效果怎么樣？

    不易入睡，容易驚醒，清晨醒來過早，白天昏昏沉沉，這些情況幾乎是老年人共同的痛苦。長期處在失眠狀態(tài)，更為老年人的健康狀況埋下隱憂。所以有很多老人選擇服用陽光老人老來保參烏健腦膠囊來調理睡眠，那么，吃老來保參烏健腦膠囊提高睡眠質量，效果怎么樣呢？各種研究均證實，失眠發(fā)病率隨年齡增加而增高。國外研究顯示，在60～90歲老年人中，有80%～90%被睡眠障礙困擾。表現(xiàn)為平均睡眠時間減少，年輕人平均每天7~8小時，60歲以上人群約6~5小時。入睡潛伏期延長，睡眠連續(xù)性下降，喚醒閾值減低，淺睡眠增多，晝夜節(jié)律改變，老年人睡眠時相前移，早睡早起型睡眠多見。機體的晝夜節(jié)律周期若被過分改變，晝夜節(jié)律顛倒，便會影響睡眠-覺醒的周期。人類的生物鐘對睡眠-覺醒周期起到很強的支配作用，若睡眠晝夜節(jié)律被改變，睡眠剝奪，容易出現(xiàn)思睡、嗜睡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)、自主神經(jīng)系統(tǒng)、神經(jīng)生化、免疫功能等等造成嚴重的影響。正常的睡眠周期--知多少睡眠是一種晝夜節(jié)律性的復雜生理現(xiàn)象，可將睡眠分為2種互相交替的時相，分別是非快速動眼睡眠以及快速動眼睡眠。正常的睡眠周期首先進入非快速動眼，之后進入快速動眼，2種睡眠狀態(tài)交替進行，約70～90分鐘交替1次，在夜間睡眠過程交替5～6次。在非快速動眼睡眠期間，機體心率減慢、血壓下降、能量消耗減少、腦垂體各種激素分泌增多，這些改變可促進機體消除疲勞、恢復體力，對于學習和記憶有重要意義?？焖賱友鬯咂?，機體的氧耗量比覺醒狀態(tài)下強體力活動或腦力活動時增多，另外，快速動眼睡眠期與情景記憶的鞏固有關。 調理失眠的關鍵--恢復“節(jié)律”因失眠而依靠催眠、安定、鎮(zhèn)靜藥物的人群容易產生依賴，一旦停藥則會出現(xiàn)反跳性失眠。除此之外，還存在許多有害的副作用

  • 風濕病人該如何調理身體

    患上風濕病后，患者的痛苦程度難以言表。不僅如此，每到天氣陰沉或下雨的時候，患者的病情還會加重，影響健康和正常生活。所以提醒大家平時一定要積極防治風濕病，做好調理工作。那么，風濕病人該如何調理身體?你了解風濕病嗎？風濕病是一種十分常見的慢性疾病，主要累及患者的血管、肌肉、骨骼、關節(jié)以及相關的軟組織和結締組織，大多為自身免疫性疾病。西醫(yī)所說的風濕病，其實和中醫(yī)所說的“痹證”表現(xiàn)有相同之處。認為多由衛(wèi)外功能不足，腠理空疏，因勞累之后，汗出當風或涉水冒寒、坐臥濕地等，以致風寒濕邪乘虛侵入，發(fā)為風寒濕痹。主要表現(xiàn)為多發(fā)性、游走性、對稱性關節(jié)酸痛，累及四肢大關節(jié)，或部分肌肉酸重麻木。遷延日久者，可致肢體拘急，甚則關節(jié)變形。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕病如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡為治療手段。風濕病人治療不妨試試國公酒國公酒的功效為散風祛濕，舒筋活絡，就比較適合風濕病治療。國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。國公酒中羌活，獨活，防風，等能祛風濕、止痹痛，利關節(jié)，牛膝能祛風濕通經(jīng)絡、強筋骨的作用。國公酒對風濕病有醫(yī)治，并且對因風濕導致的關節(jié)炎有極好的醫(yī)治作用，國公酒祛風、除濕的成效較強。國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣味濃

    2021-10-26
  • 生活中如何預防風濕性腰腿痛

    說到風濕性腰腿痛，大家多少有所了解，此病多因受涼受寒或者過度勞累所導致。當陰雨天或者氣溫下降時腰腿痛總是讓人難受不已，所以大家平時還是非常重視預防的。那么，生活中如何預防風濕性腰腿痛?風濕性腰腿痛大家了解的比較少，其實在中醫(yī)看來腰腿痛統(tǒng)稱為“痹證” 。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡，這些濕氣在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕性腰腿痛如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡為治療手段。風濕性腰腿痛不妨試試同仁堂國公酒其實國公酒緩解風濕腰腿痛效果就不錯，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實為我國聞名之良酒。另外需要提醒大家的是如果出現(xiàn)了關節(jié)腫大、灼熱癥狀

  • 如何預防風濕性腰腿痛的發(fā)生呢

    如今患有風濕性腰腿痛的人不在少數(shù)，而這類人往往在陰雨天氣時便需忍受不小的疼痛。而這種疼痛癥狀有時還會影響到正常生活，所以大家都非常重視日常預防方法。那么，如何預防風濕性腰腿痛的發(fā)生呢？下面我們就通過文章內容了解下吧。風濕性腰腿痛大家都了解多少呢？中醫(yī)認為風濕性腰腿痛屬于“痹證”范疇，痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡，這些濕氣在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。因為風寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風濕性腰腿痛如果出現(xiàn)風寒濕痹證的癥狀時可以散風祛濕，舒筋活絡為治療手段。擺脫風濕性腰腿痛及時治療是關鍵！當不小心出現(xiàn)了風濕性腰腿痛就要及時用藥治療，而同仁堂國公酒就不錯。國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外，國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實

  • 如何擺脫風濕性腰腿痛

    對于風濕大家都不陌生，最讓人痛苦的就是風濕性腰腿痛，那種疼痛讓人受盡折磨，所以大家都非常關心如何擺脫風濕性腰腿痛，下面我們就通過文章內容了解下吧。風濕性腰腿痛知多少！風濕性腰腿痛，一般會在梅雨季節(jié)或者受涼后引起腰腿部位出現(xiàn)疼痛的癥狀，主要是因為濕氣郁積導致，跟腰腿部位的關節(jié)退節(jié)性病變，也有很大的關系。腰腿疼在中醫(yī)看來統(tǒng)稱為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡，這些濕氣在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。如何擺脫風濕性腰腿痛？其實可以試試同仁堂國公酒，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外國公酒是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實為我國聞名之良酒。另外需要提醒大家的是如果出現(xiàn)了關節(jié)腫大、灼熱癥狀則不適合使用國公酒哦。風濕性腰腿痛做好預防很重要!除了積極用藥緩

    2021-10-26
  • 總是腰腿疼痛如何止痛？看這里！

    如今，腰腿疼痛已經(jīng)是常見病了，大家周圍可能都會有腰腿疼痛的患者在抱怨。的確，腰腿疼痛讓人難以忍受，人們總是在尋找止痛的良方。那么，總是腰腿疼痛如何止痛？看這里！ 在尋求止痛良方之前，大家還是要先確定腰腿疼痛的原因，這樣才好對癥下藥?，F(xiàn)在的人們腰腿疼痛病因大致有下面幾種：（1）、長期久坐，疏于運動，這是辦公一族常有的事，長時間這樣很可能導致身體血液循環(huán)不暢，肌肉無力，腰腿疼痛也就很容易產生；（2）、由于外傷、勞損等促使纖維環(huán)破裂，髓核向外突出，壓迫神經(jīng)從而導致腰腿疼痛。換季或者陰雨天的時候，該類型患者病情會出現(xiàn)加重的情況。要想止痛，方法還是有不少的，中西療法都有。西醫(yī)方面就是通過打止痛藥物，或者吃止痛藥來暫時緩解，但這樣的方法并不能醫(yī)治其根本。而在中醫(yī)方面止痛療法有針灸、牽引、按摩、中藥等療法?？梢哉f，患者的選擇還是比較多的，但是則各有不同了。 西醫(yī)療法與中醫(yī)療法相較而言，小編還是相信中醫(yī)藥物治療的。對比市場上諸多的治療腰腿疼的藥物，選擇中成藥國公酒還是很明智的。國公酒為同仁堂藥酒廠推出的珍貴藥酒，該酒選用三十種優(yōu)質地道藥材用白酒浸制而成，液體晶瑩，呈紅玫瑰色，氣味醇正，口嘗、馨香氣經(jīng)久不逝。方中羌活、獨活、防風、五加皮、蒼術、川芎、白芷、廣藿香、天南星、木瓜祛風勝濕，散寒止痛之功。白術、檳榔、厚樸、枳殼、陳皮、青皮、烏藥、佛手健脾燥濕，理氣散結，行氣止痛之效。紅花、牡丹皮、紫草、紅曲、當歸、白芍活血養(yǎng)血，通絡祛風，以收治風先治血，血行風自滅之效。補骨脂、枸杞子、牛膝補益肝腎，強筋壯骨。麥冬、玉竹、梔子養(yǎng)陰清熱，佐制諸藥溫燥傷陰之弊。蜂蜜、紅糖緩中以調味。全方配伍共收散風祛濕，舒筋活絡

    2021-10-26
  • 中老年人膝關節(jié)疼痛如何有效緩解

    說到膝關節(jié)疼痛很多中老年人可不陌生，隨著年齡增大，膝關節(jié)疼痛越來越明顯，而且逐漸出現(xiàn)腫脹、退化，活動幅度減少、下蹲變得困難等等，嚴重時癥狀會加重導致行動不便。所以大家都非常關心中老年人膝關節(jié)疼痛如何有效緩解呢?下面不妨通過文章內容了解下吧。中醫(yī)對膝關節(jié)出現(xiàn)的疼痛有著不同的見解膝關節(jié)位于人體的下肢部位且肌肉較為薄弱，本就容易受到風寒濕等邪氣的侵襲。生活中長時間使膝蓋吹冷風等，會莫名感覺到膝蓋部位疼痛，這有可能是患上了膝關節(jié)炎。膝關節(jié)炎中醫(yī)又叫做痹證。痹證是由于風寒濕熱之邪，閉阻經(jīng)絡，氣血運行不暢，引起以肢體筋骨，關節(jié)、等處發(fā)生疼痛，重著、酸楚、麻木，以及活動不利為主要癥狀的病癥。所以當出現(xiàn)陰雨天、氣溫下降等情況出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛時，那么就是風寒濕邪所致，建議及時散風祛濕，舒筋活絡。那么，中老年人膝關節(jié)疼痛如何有效緩解?其實可以試試同仁堂國公酒，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實為中國知名之良酒。具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實為我國聞名之良酒。以上便是“中老年人膝關節(jié)疼痛如何有效緩解”的相關信息，日常生活里一定要注意保護好膝

  • 陰雨天風濕骨病骨頭疼怎么辦應該如何防護？

    “你若安好，便是晴天。”但最近陰雨綿綿的天氣，卻是讓很多風濕骨病患者無法安好。不少患者朋友反映，經(jīng)常會感到關節(jié)疼痛。那么，陰雨天風濕骨病骨頭疼怎么辦，應該如何防護？下面就跟隨小編一起來了解一下吧！陰雨天氣風濕骨病反復發(fā)作主要原因正常人在濕度增加、氣壓降低時，液體就留在體內的組織間隙中，而風濕病患者的病變關節(jié)內的組織細胞不能隨著天氣的變化排出液體，致使關節(jié)局部細胞內的壓力較周圍組織高，從而導致關節(jié)的腫脹和疼痛加重。骨關節(jié)病程漫長，患者宜于通絡開痹，或活血或祛風或散寒或除濕，對證投藥。而內服藥物的優(yōu)點，在于可兼顧全身氣血經(jīng)絡臟腑，由整體而治局部。如同仁堂國公酒就是一款散風、祛濕成效較強的中成藥。國公酒也稱史國公浸酒，曾是明、清朝代的宮廷秘方，該酒選用三十種優(yōu)質地道藥材用白酒浸制而成，液體晶瑩，呈紅玫瑰色，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實為中國知名之良酒。國公酒的功效為散風祛濕，舒筋活絡。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。現(xiàn)代藥理研究表明國公酒具有鎮(zhèn)痛抗炎，抗風濕，擴張血管，改善局部血液循環(huán)等作用，西醫(yī)診斷為風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、風濕性腰腿痛、中風后遺癥屬風濕痹阻者，服用本品顯著。教你防護小妙招一、暴雨天氣，充分做好防雨工作，避免雨淋。值工作勞累、劇烈運動后，要盡量避免淋雨，遇天氣不佳時應習慣帶傘具雨衣，衣物淋濕后及時更換。陰雨天氣要避免長時間待在水濕環(huán)境中，居室最好是向陽、通風、干燥。平時應多開窗通風，雨過天晴后床上被褥也應及時置于陽光下曝曬除去潮氣。二、忌暴飲冷飲。飲食以清淡、易消化為主，忌生冷、肥膩及辛辣刺激性食品，

  • 同仁堂國公酒效果如何

    人到中年之后身體就開始走下坡路，容易出現(xiàn)一些腰腿疼的癥狀。尤其是到了陰雨天或氣溫下降時更讓人難以忍受，所以大家還是比較關心該如何緩解的。其實同仁堂國公酒就具有緩解關節(jié)疼痛的效果，小編今天來帶大家一起了解下同仁堂國公酒效果如何。我們先來看看為什么容易關節(jié)疼痛各種受到損害的關節(jié)，對外界環(huán)境的刺激多會有所反應。一些關節(jié)炎比較嚴重，外界環(huán)境和天氣變化的刺激相對輕微，不足以左右其癥狀。相反，比較輕的關節(jié)損傷和敏感的個體，關節(jié)疼痛的消長就常常受到天氣變化的影響。中醫(yī)認為關節(jié)炎屬“痹證”范疇，痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡，這些濕氣在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。中醫(yī)針對風寒濕邪治療以散風祛濕，舒筋活絡為主，而同仁堂國公酒就是具有散風祛濕，舒筋活絡的功效的藥酒。那么，同仁堂國公酒效果如何？國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外國公酒也

    2021-10-26
  • 受寒腰腿疼痛如何治療

    許多人都有這樣的經(jīng)歷，換季或者是過度使用空調，身體就會出現(xiàn)疼痛，通常是出現(xiàn)在腰部或者腿部。這種疼痛讓人非常難受，所以比較關心受寒腰腿疼痛如何治療，下面通過文章內容來看看吧。對于這一點，小編深有所知，每逢家里聚餐的時候，家里的一些長輩們就會說一些自己身上的毛病，其中談論最多的就是受寒腰腿疼痛。其實受涼后腰腿疼痛的原因有以下幾點，大家可以了解下。1、人的身體分布著許多神經(jīng)以及血管，如果睡覺時將身體暴露在寒冷環(huán)境中，會導致血液流通不暢，無法及時輸送到全身部位，導致腿部或者腰部受涼后血氣不通，容易引起疼痛。特別是將身體某個部位對著空調冷風直吹，睡醒之后疼痛感十分明顯。2、在人的腰部和腿部分布著許多神經(jīng)，能夠感受外界溫度。如果寒氣過多，睡覺過程處于靜止狀態(tài)，無法及時提供熱量，腰部和腿部的神經(jīng)較為敏感，很容易在寒氣的侵襲下出現(xiàn)神經(jīng)敏感和疼痛癥狀。3、引起腰部和腿部受涼后疼痛主要原因是風濕病，風濕病以關節(jié)和肌肉酸痛為主，是常見的急性或者慢性結締組織炎癥疾病。根據(jù)患者體質以及病情的發(fā)展，很容易受涼后引發(fā)肌肉酸痛，還可能累及患者心臟、關節(jié)、肌肉組織、皮下組織以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)，臨床上表現(xiàn)為關節(jié)炎。中醫(yī)認為腰腿疼痛屬于“痹證”范疇，主要是當人體受到風、寒、濕等外邪侵襲而發(fā)病。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕氣入侵身體經(jīng)絡，這些濕氣在進入體內后會停留在關節(jié)內，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通

    2021-10-26
  • 如何治療寒腿呢有什么方法

    相信大家對老寒腿并不陌生，其實老寒腿就是關節(jié)炎反復發(fā)作、久治不愈的腿部酸麻疼痛，由于患者多以老年人為主，所以也就被稱作是老寒腿。一般在氣溫下降或者陰雨天氣來臨的時候，癥狀會加重，不少患者不堪其擾。因此比較關心如何治療寒腿呢有什么方法，下面小編帶大家了解一下。首先，帶你了解一下老寒腿吧！老百姓們俗話說的老寒腿其實是多種疾病的一個癥狀表現(xiàn)。如骨關節(jié)炎，風濕性關節(jié)炎，類風濕關節(jié)炎，腰間盤突出，腰椎管狹窄癥等。現(xiàn)代醫(yī)學認為，關節(jié)炎與人體機能衰變有關。肥胖、缺鈣、動脈硬化、缺乏維生素A和D都是誘發(fā)原因。相應的預防方法就是控制飲食，防止肥胖，適當運動，增加肌肉力量，適當補鈣以緩解鈣流失，少吃含鐵的復合維生素的食物，忌食過多辛辣食物。多吃富含鈣質的食物，特別是老人每日攝入成分鈣應不少于1200毫克。另外也要注意避風寒保暖，保持心情舒暢哦。中醫(yī)認為，老寒腿屬于“痹證”，主要是當人體受到風、寒、濕等外邪侵襲而發(fā)病，痹阻于經(jīng)絡，使經(jīng)絡不通引起腿部關節(jié)疼痛、屈伸不利等癥狀。天氣越冷，關節(jié)就越痛。陰天下雨、氣候變涼時癥狀加重，故喜暖畏寒是本病患者的共同特點。中醫(yī)治療以散風祛濕，舒筋活絡為主。其實選擇藥酒緩解老寒腿癥狀就不錯，酒原本就有疏通經(jīng)絡的作用，并且具有很高的熱值，所以針對喜暖畏寒就再適合不過了。而藥酒里面又增加了可以散風祛濕的中藥材，所以散風祛濕，舒筋活絡效果更好。那么，如何治療寒腿呢有什么方法?同仁堂國公酒就不錯，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼

  • 如何預防風濕骨病呢

    說到風濕骨病可能大家印象比較模糊，可是一說關節(jié)疼痛大家就都知道是怎么回事。不少人因為愛吹空調出現(xiàn)了關節(jié)疼痛癥狀，這種疼痛總是讓人難受不已，所以在這里提醒大家想要避免關節(jié)疼痛的出現(xiàn)，就要學會預防。那么，如何預防風濕骨病呢？下面就給大家來說說吧。風濕是因風、寒、濕邪氣侵入人身引發(fā)的疾病。秋季來臨，早晚氣溫開始下降，風濕病患者劇增。中醫(yī)認為：“風寒濕三氣雜至，合而為痹?！币坏┗忌巷L濕病則難以痊愈，每當天氣變化則疼痛難忍，因此，預防風濕病很重要，找到治療風濕病的方子更是重中之重。下面我們首先來看看該如何預防風濕骨病呢1、注重保暖，添加衣物。寒冬時節(jié)，注意及時添加衣物，避免風寒濕等外邪侵襲。特別是寒性體質的朋友，平時就怕冷、怕風，手足冰冷，天氣寒冷必須及時添加衣物，外出穿戴嚴實，最好戴帽子、口罩、手套，避免寒濕入侵。2、少用涼水，忌食生冷。盡量不吃冷食、冷飲、冷水果;盡量少用冷水洗臉、洗手、洗澡等。避免寒濕傷及脾胃、內臟和機體陽氣，內臟受傷或機體陽氣不足，導致寒濕、痰濁與瘀血之邪內生，這些病理性產物，所導致風濕病大多呈慢性進行難愈。3、鍛煉身體，必待日光。經(jīng)常鍛煉可提高體質，增強抵抗力和免疫能力，“正氣存內邪不可干”?？蛇x擇如散步，慢跑、打太極拳、跳保健體操、做廣播體操等有氧運動。并注意多曬太陽，補充身體的陽氣。對于已經(jīng)被風濕骨病纏身的人來說，治療比預防更重要通常所說的風濕骨病，就是中醫(yī)學中的痹證，痹證是由于風，寒，濕，熱等邪氣閉阻于經(jīng)絡，影響氣血的運行，導致機體、筋骨關節(jié)、肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關節(jié)屈伸不利，僵硬，腫大、變形等癥狀的一種疾病。因寒導致的風濕骨病會出現(xiàn)關節(jié)肌肉痛

    2021-10-26
  • 如何及早發(fā)現(xiàn)骨關節(jié)炎？骨關節(jié)炎吃什么藥效果好呢？

    骨關節(jié)炎是一種以關節(jié)軟骨損害為主，并累及整個關節(jié)組織的最常見的關節(jié)疾病，最終發(fā)生關節(jié)軟骨退變、纖維化、斷裂、缺損及整個關節(jié)面的損害；好發(fā)于中老年人，是老年人致殘的主要原因，所以中老年朋友一旦發(fā)現(xiàn)自己患有此病，還需及早治療，以免錯過治療的關鍵時機。那我們如何及早發(fā)現(xiàn)骨關節(jié)炎？骨關節(jié)炎吃什么藥效果好呢？今天就跟大家聊聊這兩個問題的相關的內容。 骨關節(jié)炎病程長而緩慢表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動受限，好發(fā)于膝、髖、頸椎和腰椎等負重關節(jié)及遠端指間關節(jié)、近端指間關節(jié)、第一腕掌關節(jié)和第一跖趾關節(jié): 疾病早期：患者會在受涼、勞累或輕微外傷后出現(xiàn)關節(jié)酸脹痛，癥狀輕微，常不會引起患者注意。 疾病中期：患者會出現(xiàn)典型疼痛癥狀，靜止或晨起變動時出現(xiàn)關節(jié)僵硬、疼痛，常伴有跛行，活動后疼痛逐步減輕，但活動過多后疼痛會再度發(fā)生，這時就需要立即休息了。 疾病晚期：患者常出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或休息痛，伴有明顯關節(jié)腫脹、畸形及關節(jié)僵硬。 除了常見的關節(jié)相關癥狀，患者有時還會出現(xiàn)其他伴隨癥狀：當骨關節(jié)炎累及脊柱時，可出現(xiàn)后背痛；當增生骨質壓迫神經(jīng)，會產生肢體麻木、感覺異常、疼痛和肢體無力等癥狀。 以上就是骨關節(jié)炎的常見癥狀幾其他伴隨癥狀，可以說當患者反復出現(xiàn)關節(jié)（主要為膝關節(jié)、髖關節(jié)、指間關節(jié)）紅、腫、熱、痛癥狀時，這就有可能是骨關節(jié)炎在靠近，大家還需盡早于醫(yī)院檢查，接受正規(guī)的診治。那骨關節(jié)炎吃什么藥效果好呢？ 其實，對于骨關節(jié)炎患者而言，應在疾病的早期積極進行治療，比如選擇具有散風祛濕，舒筋活絡功效的中成藥國公酒，以免嚴重影響患者的生活質量。 國公酒的前身是史國公酒，相傳在明崇禎十七年冬，一位民間老中醫(yī)用一種藥酒成功治愈了兵部

  • 如何緩解痛風關節(jié)疼痛吃什么有效果

    相信我們對痛風這一病癥都不陌生，尤其是近幾年生活質量越來越好，大量的海鮮、豆制品、啤酒的攝入，導致尿酸普遍偏高，從而引發(fā)痛風癥狀。得過痛風的朋友應該清楚那劇烈的疼痛感有多難受，因此大家也都比較關心如何緩解痛風關節(jié)疼痛吃什么有效果這一問題，下面通過文章內容了解下吧。你了解痛風嗎？誘發(fā)痛風的原因主要為生活作息不規(guī)律、飲食不合理，許多白領、高管因為長時間間的工作壓力，幾乎每天都在加班，這就間接導致生活飲食習慣極不規(guī)律，早飯不吃、晚上加餐，這種作息是非常不科學的，尤其是動物性高嘌呤的食物更是在辦公室一族當中常常出現(xiàn)，包括有海鮮、內臟、大量攝取紅肉類及高湯等等，既是白領們的最愛，同時也是痛風病的危險食物。有時燒烤、火鍋吃到飽等高熱量料理方式，更加大了誘發(fā)發(fā)病的概率。此外，喝酒時在代謝過程中，會產生乳酸干擾尿酸排出，且人們普遍愛喝的啤酒當中，酵母更容易增加尿酸值。除此之外，運動量的缺失也給了痛風可乘之機，大多數(shù)的肥胖都是因為缺乏運動量引起的，體重一旦超標，各種指標就會攀升，身上脂肪過多也是痛風的高危險因素，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，肥胖的人相比正常體型的人，患痛風的幾率高2-3倍。因此體重超標，應調整飲食結構，比如上班族吃早點時，建議用低糖或無糖的高纖豆?jié){取代。午餐盡量高蔬菜攝取量，并以魚肉或豆制品取代炸高脂含量的食物。中醫(yī)解讀痛風中醫(yī)學中亦有“痛風”病名，且歷代醫(yī)家有所論述。元·朱丹溪《格致余論》就曾列痛風專篇，云;“痛風者，大率因血受熱已自沸騰，其后或涉水或立濕地. . . 寒涼外搏，熱血得寒，汗?jié)崮郎?，所以作痛，夜則痛甚，行于也?！泵鳌埦霸馈毒霸廊珪つ_氣》中認為，外是陰寒水濕，今濕邪襲肉筋脈;內由平素肥甘過度，

  • 胳膊疼關節(jié)疼痛是什么原因如何緩解呢？

    現(xiàn)在的人們生活壓力比較大，很容易出現(xiàn)關節(jié)疼痛的情況哦，比如說勞累過度啊或者是風濕導致的，都會出現(xiàn)關節(jié)疼痛的情況，那么胳膊疼關節(jié)疼痛是什么原因，該如何緩解呢？下面大家就跟隨小編來了解一下吧！胳膊疼關節(jié)疼痛是什么原因？較為常見的有以下幾種1、外傷。當胳膊部位有直接的外力打擊、擠壓，或者是胳膊部位的牽拉損傷，從而引起胳膊部位有明顯的腫脹、疼痛和活動受限的情況。2、胳膊部位勞損、受涼引起的狹窄性腱鞘炎，比如肱骨外上髁炎，以及橈骨莖突狹窄性腱鞘炎及肱二頭肌長頭肌腱鞘炎，很容易在活動時出現(xiàn)明顯的胳膊疼痛的情況。3、老年人骨質的退變，骨質增生的情況，也會有明顯的胳膊疼痛，特別是在活動時，增生的骨質刺激周圍的軟組織，從而導致疼痛的加重。4、風濕性關節(jié)炎：由于風濕性關節(jié)炎的典型表現(xiàn)為游走性、多發(fā)性大關節(jié)炎。以膝、踝、肘、腕、肩等大關節(jié)受累為主，很容易引發(fā)局部可出現(xiàn)紅、腫、灼熱、疼痛和壓痛。另外，胳膊疼關節(jié)疼痛的患者常常受到天氣變化的影響，如降溫、陰冷、寒冷、風速加大等，引發(fā)疼痛加重。對此患者可以通過中成藥物加以緩解治療，如同仁堂國公酒。國公酒曾是明、清朝代的宮廷秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡配制而成，如當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草等?？善鸬缴L祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。與此同時，護理關節(jié)我們應該這么做1.適當運動。許多骨性關節(jié)炎患者變得越來越不愿意活動，久而久之肌肉萎縮，整體的力量、平衡能力和協(xié)調性受到影響。隨著關節(jié)的僵硬和不穩(wěn)定性的增

  • 帶你了解手臂關節(jié)長期酸脹是怎么回事，如何緩解

    手臂酸脹在生活中還是比較常見的，尤其是一些長期不運動的體質虛弱的人突然做一些超過平時身體負荷的運動，就會導致手臂出現(xiàn)酸脹感。其中，有些人不知從何時起手臂關節(jié)處長期有酸脹的感覺，在冬天冷或者著涼的情況下更明顯，那么手臂關節(jié)長期酸脹是怎么回事，如何緩解？今天就讓小編給大家簡單分析一下吧！手臂關節(jié)長期酸脹，這可能是長期的肌肉勞損引起的，比如肩周炎，關節(jié)炎等；還有可能合并有風濕性關節(jié)炎，與過度的運動，勞累，天氣潮濕有密切的關系，通常是比較難治好的，在氣候改變或者勞累后會發(fā)作。那手臂關節(jié)長期酸脹該怎么緩解呢？關于手臂關節(jié)長期酸脹，大家可以按摩牽引等理療，結合服用可散風祛濕，舒筋活絡的藥物對癥緩解。現(xiàn)代藥理研究表明：國公酒具有鎮(zhèn)痛抗炎，抗風濕，擴張血管，改善局部血液循環(huán)等作用，可有效散風祛濕，舒筋活絡，適用于風寒濕邪所致的關節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。國公酒又稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮廷秘方，相傳在明崇禎十七年冬，民間老中醫(yī)用一種藥酒成功治愈了兵部尚書史可法的風濕關節(jié)炎，后史可法如法炮制，治好了許多將士的風濕頑疾。后人為了紀念史可法，便取名為史國公酒。到了清代光緒十一年，太醫(yī)院命同仁堂將其抄錄宮廷，改名為國公酒，此后宮廷御藥房多次“票傳”同仁堂配制國公酒供宮廷享用。國公酒選用三十種優(yōu)質地道藥材，其主要成分有當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲。輔料為白酒、蜂蜜、紅糖。再者，國公酒液體晶

  • 千金頂和希愛力的區(qū)別是什么，兩者哪個更好？

    對大多數(shù)夫妻來說，性是婚姻生活中至關重要的那一塊拼圖。近年來，男性性功能障礙的發(fā)生率明顯上升。其中勃起功能障礙（ED）是最常見的一種男性性功能障礙，這嚴重傷害了男人的尊嚴和自信心，也對夫妻關系帶來了不好的影響。為此ED男性常會選擇千金頂或希愛力來恢復正常的充血勃起，進而順利進行。那千金頂和希愛力的區(qū)別是什么，兩者哪個更好？為什么男性性功能障礙發(fā)生率上升？怎么治療好呢？隨著社會快速發(fā)展、人們對生活質量需求的提高，大多數(shù)人不得不面對工作與生活的雙重壓力，越來越多的人面對職場、家庭、社交活動時，倍感疲勞。特別是男性，職場中的久坐，聚會中的高熱量飲食，煙酒攝入，都會使身體處于過度勞累、精神過度緊張、壓抑的狀態(tài)，從而影響男性性功能?？诜幬锸侵委熌行圆鸸δ苷系K的一線治療方法，其中常用的藥物就有他達拉非。千金頂和希愛力從本質上來說，是沒有太大的差別的，兩者的主要有效成分都是他達拉非，都是磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）。主要作用就是調節(jié)血管收縮，尤其是男性生殖器的血管。其藥效持續(xù)時間可長達36小時。不會影響正常工作和生活，服藥前后可以自由飲食和適度飲酒，不受飲食和適度酒精影響?？梢哉f，他達拉非片的上市革新了男性ED治療的新模式，徹底解放了患者服藥時間的束縛。兩者區(qū)別在于，千金頂和希愛力這兩種藥品一個是國產藥、一個是原研藥，在商品名、生產商、以及價格等方面有著區(qū)別。相比較而言，國產藥物千金頂價格相對較低更加親民，對比原研藥希愛力，藥效沒有明顯區(qū)別。千金頂他達拉非片的用法用量：根據(jù)個體和耐受性，患者可以選擇按需服用、每日一次服用。建議患者一定要在醫(yī)生的指導用藥，切不可私自用藥，以免發(fā)生不必要的用藥失誤。那么，男

  • 男性勃起障礙，千金頂和希愛力哪個好使？

    男性勃起功能障礙（ED），俗稱“陽痿”是指不能達到或維持足夠的勃起以完成滿意的狀態(tài)。近年來，勃起功能障礙發(fā)病率愈來愈高。因此，治療男性勃起障礙問題也是刻不容緩，那千金頂和希愛力哪個好使呢？不了解的小伙伴，趕快來探討一番吧。男性勃起功能障礙的癥狀有哪些？精神萎靡、情緒低落?；颊邥憩F(xiàn)出精神低落，情緒不佳的狀態(tài)。這些癥狀如果得不到很好地緩解，就會加重病情，對患者身心造成更的影響。腰酸腿軟，四肢無力?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)出腰酸腿痛，四肢乏力的癥狀。其他的還有比如頭腦不清醒，身體不適，經(jīng)常性頭暈眼花，臉色不好看，嚴重者腿和胳膊時常感到冰冷。沒有食欲，面色枯黃。食欲不振，什么感覺都不想吃，面色枯黃，臉色暗淡無光，讓人看來就是一種病態(tài)。房事不振，力不從心。最重要的、直接的一個表現(xiàn)就是夫妻生活不好，房事不振。近年來勃起功能障礙藥物治療方案發(fā)展迅速，5型磷酸二酯酶抑制劑（PDE5i）目前已經(jīng)成為男科各大指南的一線治療推薦。它能夠改善海綿體平滑肌細胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5i對于器質性病變導致的勃起功能障礙（ED）其有效率可達80% ，對于精神心理性ED有效率更高。國內現(xiàn)已上市的PDE5i藥物有西地那非（原研藥萬艾可，俗稱“偉哥”）、鹽酸伐地那非（原研藥艾力達）以及他達拉非（原研藥希愛力），其中，西地那非和伐地那非為短效PDE5i，他達拉非為長效PDE5i。由此看來，希愛力的主要成分為他達拉非。那千金頂又是怎么一回事呢？下面詳細看一下吧。實際上，千金頂他達拉非片的主要成分也是他達拉非，和希愛力的成分相同，其作用機制都是環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）特異性磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。當性刺激導致局部釋放一氧化氮，PDE5受到他達拉非抑制，使海綿

    2021-10-26
  • 潤怡玻璃酸鈉滴眼液如何使用?

    白領們的工作節(jié)奏很快，重復性又很高，每天都要面對著電腦，經(jīng)常會出現(xiàn)用眼過度的情況。而長時間的用眼過度，很容易會出現(xiàn)眼睛干澀、酸脹不適的感覺、嚴重還會出現(xiàn)視物模糊的情況，而這些癥狀在臨床上我們統(tǒng)稱為干眼癥。干眼癥如果不積極治療還會損傷我們的角膜、結膜。臨床上常用的有潤怡玻璃酸鈉滴眼液，相信有很多人是使用過或者知道的，接下來我們就來了解一下潤怡玻璃酸鈉滴眼液如何使用。潤怡玻璃酸鈉滴眼液是臨床上很常見的用于治療干眼癥的滴眼液，其效果也是很好的，可以有效的緩解干眼癥所導致的眼鏡干澀、酸脹不適等感覺，而潤怡玻璃酸鈉滴眼液中的主要成分以玻璃酸鈉為主，玻璃酸鈉是一種天然的保濕因子，可以在眼睛表面形成一種規(guī)則的、穩(wěn)定的、長效的水分膜。使用時，正常情況為一日三次，一次一滴，如果有需要也可以酌情增加，建議在醫(yī)師的指導下正確使用。潤怡玻璃酸鈉滴眼液采用單支的包裝，但是單支包裝的劑量相對較小，如患者一天的用量較大，可能需要攜帶好幾支，不太方便；如用量較小，它的單支裝每一支只限一次使用，使用不完需要丟棄，容易造成浪費。針對這種情況，大家也可以試試潤潔玻璃酸鈉滴眼液。潤潔玻璃酸鈉滴眼液的主要成分也是玻璃酸鈉，但它是單支包裝0.8ml每支，劑量相對較大可以同時用于雙眼，而且它的單支裝采用了可回蓋設計，一支未污染情況下可供一天多次使用，性價比也是相對較高的。另外，潤潔玻璃酸鈉滴眼液中不含有防腐劑，即使需要長時間使用也無需擔心會對眼睛造成傷害。隱形眼鏡配戴過程中也可直接使用。另外對于干眼癥的患者，我們在日常生活中也應該更注重保養(yǎng)，首先要讓眼睛得到充分的休息，減少用眼過度情況的發(fā)生，避免長時間的使用電子產品，或者盡量中斷

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