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  • 變異型心絞痛自救方法有哪些?這幾招關(guān)鍵時(shí)刻能救命

    心絞痛大家不陌生吧,那你知道變異型心絞痛嗎?變異型心絞痛可能大家就沒(méi)怎么聽(tīng)說(shuō)過(guò),它是一種特殊類型的心絞痛,其特點(diǎn)符合靜息型心絞痛的特點(diǎn),是在睡眠過(guò)程中或者休息時(shí)出現(xiàn),而且持續(xù)時(shí)間大于20分鐘,會(huì)伴有心悸、出汗、頭暈的表現(xiàn)?;加凶儺愋托慕g痛發(fā)作后會(huì)長(zhǎng)時(shí)間缺血缺氧,這就危及到生命了,所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有變異型心絞痛后一定要學(xué)會(huì)自救。那么,變異型心絞痛自救方法有哪些?下面所說(shuō)這幾招關(guān)鍵時(shí)刻能救命。關(guān)于變異型心絞痛的小知識(shí)點(diǎn)要早知道變異型心絞痛在臨床上并不罕見(jiàn),大約占心絞痛總病例數(shù)的2%~3%,在1957年首先被報(bào)道并命名。這一類的心絞痛發(fā)生于休息的時(shí)候,沒(méi)有誘發(fā)因素,疼痛的部位以及放射的部位和典型的心絞痛并沒(méi)有明顯的區(qū)別,但是程度相對(duì)較重,持續(xù)時(shí)間也更長(zhǎng),每天大多屬于固定的時(shí)候發(fā)作。變異型心絞痛這種心臟不適病癥不僅會(huì)損害到我們的心臟健康,甚至還有可能引發(fā)猝死的嚴(yán)重后果出現(xiàn),而引發(fā)變異型心絞痛的病因主要包括吸煙、內(nèi)分泌疾病以及藥物的應(yīng)用等等,根據(jù)這些會(huì)引發(fā)變異型心絞痛的病因來(lái)做好相關(guān)的防治工作。首先我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)當(dāng)變異型心絞痛發(fā)作后該如何自救,如何保護(hù)自己。變異型心絞痛自救方法有哪些?這幾招關(guān)鍵時(shí)刻能救命1、立即停止活動(dòng),原地休息:變異型心絞痛發(fā)作時(shí)應(yīng)立即原地休息,千萬(wàn)不要走動(dòng),還要盡量少說(shuō)話,深呼吸。保持半臥位(或坐位),無(wú)需躺下,不要站立。2、服用急救藥:如果身邊帶著藥,就將一片甘油(或速效救心丸10-15粒)放在舌頭下面含服,一般2 ~5 分鐘起效,疼痛會(huì)逐漸減輕。如果疼痛不能緩解,可5分鐘后再含1片,但連續(xù)使用不能超過(guò)3片。3、控制情緒:變異型心絞痛發(fā)作時(shí),心臟的劇烈疼痛讓人處于極度的恐懼、緊張等不良情緒之中,這對(duì)心絞痛的緩解十分不

    2023-01-18
  • 急性腦梗說(shuō)話不清楚怎么恢復(fù)的方法介紹

    急性腦梗后說(shuō)話不清楚影響的不僅是社交,更會(huì)對(duì)患者的心理健康產(chǎn)生一定的影響,更不利于病情的恢復(fù),因此對(duì)于患者朋友來(lái)說(shuō)有必要掌握急性腦梗說(shuō)話不清楚怎么恢復(fù)的方法。腦?;颊哒Z(yǔ)言表達(dá)不清楚主要是由于發(fā)音肌肉受到損害所引起,腦梗以后,由于堵塞的血管也就是語(yǔ)言中樞受到了影響,所以經(jīng)常會(huì)有說(shuō)話不清楚甚至是失語(yǔ)的情況出現(xiàn)。對(duì)于患者來(lái)說(shuō),積極的藥物治療和必要的康復(fù)的訓(xùn)練是很有必要的,下面看看急性腦梗說(shuō)話不清楚怎么恢復(fù)吧。語(yǔ)言功能訓(xùn)練要趁早由于發(fā)音肌肉與吞咽肌肉的支配神經(jīng)類似,當(dāng)患者咽口水或進(jìn)行咽部理療等輔助吞咽鍛煉時(shí),也有利于發(fā)音恢復(fù)。因此,如果患者出現(xiàn)腦梗、言語(yǔ)不清的情況,建議盡早進(jìn)行積極康復(fù)鍛煉,可以明顯改善患者癥狀,同時(shí)也要預(yù)防腦梗再次發(fā)生。可以讓患者進(jìn)行復(fù)述、朗讀和吞咽等康復(fù)鍛煉方式促進(jìn)恢復(fù)。建議讓患者跟讀簡(jiǎn)單詞句,通過(guò)復(fù)述鍛煉發(fā)音肌肉。此外,患者還可進(jìn)行朗讀訓(xùn)練,通過(guò)自主進(jìn)行簡(jiǎn)單發(fā)音和大聲緩慢地讀出詞句促進(jìn)肌肉恢復(fù)。也可以通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)解決,要求家屬幫助患者進(jìn)行學(xué)習(xí)這個(gè)過(guò)程,具體的有背書(shū)、念詩(shī)、學(xué)說(shuō)話、看圖識(shí)字等??偟木褪亲尰颊呓⑵鹨粋€(gè)正常的發(fā)音吐字功能。通過(guò)一定的學(xué)習(xí),患者這一部分功能通過(guò)激發(fā)可以得到部分緩解。藥物治療要跟上急性腦梗藥物的選擇比較廣,但是針對(duì)不同的證型應(yīng)該采取不同的治療藥物,比如對(duì)于氣虛血瘀型的腦?;颊?,可以用同仁堂的化瘀丸,化瘀丸方中使用了獨(dú)特的“三蟲(chóng)”動(dòng)物藥:水蛭破血、逐瘀、通經(jīng),虻蟲(chóng)破瘀通絡(luò),土鱉蟲(chóng)活血散瘀、通經(jīng)止痛;聯(lián)合黃芪、人參大補(bǔ)元?dú)?,氣旺則血行,瘀去絡(luò)通;桃仁、當(dāng)歸活血散瘀等等,使得全方具有益氣活血,化瘀通絡(luò)的功效,對(duì)于腦梗后口齒不清、肢體麻木等癥狀有不錯(cuò)

  • 新冠陽(yáng)性發(fā)燒怎樣退燒快?這些方法要知道

    新冠病毒感染后的一個(gè)常見(jiàn)癥狀就是發(fā)燒,但很多人不知道的是,發(fā)燒其實(shí)是身體正常免疫的一部分,體溫升高能夠抑制病毒的活性和增殖速度,還可以提高免疫系統(tǒng)的活力。雖然發(fā)燒是一種身體的自我保護(hù)機(jī)制,但它也會(huì)帶來(lái)極大的不適,甚至影響器官的健康,那么,新冠陽(yáng)性發(fā)燒怎樣退燒快呢?關(guān)于新冠陽(yáng)性發(fā)燒怎樣退燒快,首先肯定考慮藥物治療。國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出,癥見(jiàn)咽痛明顯,發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者,宜服用具有疏風(fēng)清熱,化濕解表,清熱解毒功效的中成藥,如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華,由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚(yú)腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用,可以通過(guò)整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療的作用。其所含連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚(yú)腥草成分,辛涼透表,清熱解毒,疏散風(fēng)熱;麻黃、杏仁、石膏、甘草,宣肺瀉熱,止咳平喘,可以消除發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀;紅景天健脾益氣,調(diào)節(jié)免疫,扶正祛邪,提高機(jī)體免疫機(jī)能,可以促進(jìn)疾病康復(fù);大黃瀉下攻積,讓毒邪從大便排出,截?cái)嗖?shì),避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。當(dāng)然,除了服用藥物之外,還可以用以下方法進(jìn)行輔助治療:1.濕敷法。溫毛巾額頭,溫度20-30℃為宜,毛巾不要擰太干,不滴水即可,每5分鐘更換一次。2.溫水擦浴法。水溫32-34℃,擦拭頸部、腋窩、腹股溝、四肢等處,通過(guò)水分蒸發(fā)吸熱達(dá)到退熱的效果。3.冰敷法。用毛巾包裹冰塊置于前額、雙側(cè)頸部、腋下、腹股溝等血管豐富的部位,15分鐘更換一次位置。4.酒精擦浴。將75%醫(yī)用酒精兌入32-34℃的溫開(kāi)水,濃度至20%-30%,擦拭頸部、腋窩、大腿根部,擦浴

  • 出現(xiàn)刀片嗓癥狀應(yīng)該如何緩解?這三種方法了解一下

    感染新冠之后,除了發(fā)燒、咳嗽外,許多人反映嗓子特別疼,吃東西很困難,連喝口水都像在吞刀片,人們將這種癥狀戲稱為“刀片嗓”。那么,出現(xiàn)刀片嗓癥狀應(yīng)該如何緩解呢?關(guān)于出現(xiàn)刀片嗓癥狀應(yīng)該如何緩解,可以從以下三方面入手:一、飲食方面飲食上注意保持清淡,避免食用辛辣刺激性食物,可以進(jìn)食清熱利咽的食物,如梨子,檸檬,葡萄,柚子,橙子等。還可以少量吃些冷飲,比如冰淇淋、冷藏的酸奶等,有助于緩解咽喉部的不適感,脾胃虛寒的患者注意不宜用此方法。也可以食用潤(rùn)肺的銀耳雪梨湯、冰糖燉雪梨湯。二、藥物方面在治療“刀片嗓”的過(guò)程中,藥物治療是最不能被忽視的。國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出,對(duì)于癥見(jiàn)咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者,宜服用具有疏風(fēng)清熱,化濕解表,清熱解毒功效的中成藥,如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華,由十三味中藥配伍制成,具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,其中麻黃、杏仁、石膏、甘草,宣肺瀉熱,止咳平喘,可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀;薄荷腦,可疏散風(fēng)熱、利咽,服用后會(huì)給喉嚨帶來(lái)清涼感,很好地緩解嗓子疼。此外,藥物成分中還含有健脾益氣,調(diào)節(jié)免疫,扶正祛邪,提高機(jī)體免疫機(jī)能,促進(jìn)疾病康復(fù)的紅景天;和具有瀉下攻積,讓毒邪從大便排出,截?cái)嗖?shì),避免疾病進(jìn)一步發(fā)展的大黃,可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫、阻斷疾病發(fā)展。同時(shí),研究證實(shí)連花清瘟對(duì)新冠病毒有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國(guó)際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文,證實(shí)連花清瘟通過(guò)抑制新冠病毒在細(xì)胞中的復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá),從而發(fā)揮抗新冠病毒活

  • 新冠肺炎感染后胸悶干咳有什么處理方法嗎?

    新型冠狀病毒肺炎(簡(jiǎn)稱新冠肺炎)是一種急性呼吸道傳染病,以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn),嚴(yán)重者可出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等癥狀。那么新冠肺炎感染后胸悶干咳有什么處理方法嗎?這就向大家說(shuō)明。新冠肺炎感染后胸悶干咳有什么處理方法嗎?如果患者出現(xiàn)胸悶的癥狀,此時(shí)患者最好盡快就醫(yī)治療,一般需要使用抗病物聯(lián)合中藥的治療,必要時(shí)可以吸氧。另外還要防治相應(yīng)的并發(fā)癥。不過(guò)也不用過(guò)度擔(dān)心,經(jīng)過(guò)治療后胸悶的癥狀可以明顯減輕。而對(duì)于新冠肺炎感染后出現(xiàn)的干咳、咽喉痛等癥狀,可以服用止咳藥物來(lái)緩解癥狀,減輕患者痛楚,對(duì)此康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露就是不錯(cuò)的選擇。作為《中成藥臨床應(yīng)用指南呼吸系統(tǒng)疾病分冊(cè)》中記載的止咳化痰藥物,康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露的治療效果自然是好的,它由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成,具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效。方中罌粟殼可以對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到麻痹作用,以起到鎮(zhèn)咳作用,枇杷葉、百部、白前等藥物又可以對(duì)周圍神經(jīng)系統(tǒng)起到鎮(zhèn)咳作用,兩方面配合下,起到中樞周圍雙重止咳的作用,止咳的效果顯著,因此對(duì)于感染新冠肺炎后所引起的咳嗽癥狀有不錯(cuò)的緩解作用。而且康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露中不含糖,用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味,不僅口感好,易吸收,而且可以有效避免患者因攝入糖分過(guò)多而助濕生痰,從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生,對(duì)血糖也不造成影響,即便是限糖人群也可以放心服用。不僅如此,強(qiáng)力枇杷露連續(xù)三年入選了《黑龍江省新型冠狀病毒肺炎中醫(yī)藥防治方案》的推薦用藥,以及《北京市新冠病毒感染者用藥目錄第一版(中藥部分)》《浙江省新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥健康管理專家指南》《安徽省新型冠狀病毒感染中醫(yī)藥防治推薦方案(2022 年

    2023-01-12
  • 食療科普:久咳慢性咳嗽肺氣虛怎么調(diào)理飲食?

    對(duì)于國(guó)人來(lái)說(shuō),在“吃”上的研究可是下足了功夫,也衍生出了食療這樣的。食療源自于中醫(yī)藥食同源,對(duì)于一些疾病來(lái)說(shuō),藥物治療搭配食療可以起到事半功倍的效果,那么久咳慢性咳嗽肺氣虛怎么調(diào)理飲食?這就來(lái)好好了解一下。久咳慢性咳嗽肺氣虛怎么調(diào)理飲食?在生活中吃這些都可以起到不錯(cuò)的改善作用。1、銀耳:銀耳是生活中很常見(jiàn)的一種食物,具有潤(rùn)肺滋陰的功效,還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能夠幫助提神醒腦,起到生津養(yǎng)胃、補(bǔ)虛補(bǔ)腎的功效。2、豬肺:豬肺也具有補(bǔ)肺止咳的功效,能夠緩解由肺虛所引起的咳嗽,平時(shí)可以通過(guò)適當(dāng)喝豬肺湯來(lái)緩解咳嗽的癥狀。3、山藥:山藥中的黏液質(zhì)是一種活性物質(zhì),可以起到養(yǎng)陰潤(rùn)肺、益肺氣的功效,可以用于輔助治療肺虛咳嗽,可以喝山藥粥也可以吃山藥餅。需要注意的是山藥具有收斂的作用,大便干燥和便秘的人群最好不要食用。4、燕窩:燕窩具有潤(rùn)肺養(yǎng)陰、補(bǔ)氣虛、益氣的功效,適當(dāng)食用能夠幫助調(diào)理肺陰虛,減輕咳嗽的不適癥狀。5、杏仁:杏仁的果質(zhì)很細(xì)膩,每天適量食用即可,可以起到潤(rùn)腸潤(rùn)肺、止咳的效果,尤其適合無(wú)痰干咳、肺虛久咳的人群。除了食療以外,還需要搭配一些藥物,才能更好地治療疾病,而對(duì)于久咳慢性咳嗽而言,可以服用純中藥制劑的止咳化痰藥物,對(duì)此康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露就是不錯(cuò)的選擇??德o(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成,是臨床上治療咳嗽的常用藥物,具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效,在治療咳嗽方面具有良好的效果。配方中罌粟殼含有的、等藥物成分具有極強(qiáng)的中樞鎮(zhèn)咳作用,治療劑量下,可以抑制咳嗽中樞強(qiáng)力止咳,而不影響呼吸;枇杷葉、桔梗等其他中藥具有周圍鎮(zhèn)咳作用。共同作用下對(duì)于久咳慢性咳嗽有著

  • 痰多咳不出,化痰有什么好的處理方法嗎

    進(jìn)入了冬季,天氣還是很冷的,多數(shù)人都裹起了厚厚的棉衣,與此同時(shí)感冒支氣管炎等疾病也是躍躍欲試,稍不注意一些人就會(huì)出現(xiàn)喉嚨有痰咳不出的情況,若不及時(shí)干預(yù),還會(huì)對(duì)生活造成嚴(yán)重影響,那么,化痰有什么好的處理方法嗎?其實(shí),痰是人體的一種分沁物,主要是通過(guò)呼吸道所分泌的,咳痰作為人體的一個(gè)自我保護(hù)的行為,當(dāng)呼吸道出現(xiàn)感染時(shí),就容易受到一定的刺激,這時(shí)候呼吸道就會(huì)分泌痰液,有些病菌會(huì)附著其中,而且會(huì)變得比較黏稠,這時(shí)候人體會(huì)條件反射的將這些痰咳出來(lái),這本身是一種排毒的過(guò)程,對(duì)人體健康是有一定的幫助的。但是當(dāng)痰液過(guò)于黏稠的時(shí)候,可能會(huì)導(dǎo)致痰液粘連在氣管壁上,也就會(huì)出現(xiàn)咳不出來(lái)的情況,對(duì)此,就要通過(guò)一些方法來(lái)有效緩解。化痰有什么好的處理方法嗎?以下三種方法可嘗試1、多喝水,既然咳痰咳不出來(lái)是因?yàn)樘狄吼こ恚敲次覀兙涂梢酝ㄟ^(guò)喝水來(lái)有效緩解,因?yàn)樗軌蛳♂屘狄?,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致氣道變得濕滑,這樣能夠使得痰液不容易粘連在氣管壁,痰也就能咳出來(lái)。2、采用物理方式排痰,主要指的是通過(guò)輔助的手段,比如說(shuō)通過(guò)敲打后背,通過(guò)這種震動(dòng)使得痰液和氣管壁不易粘連,使得咳痰變得輕松有效,敲背的時(shí)候要注意力度不要過(guò)重,頻率可以稍快,同時(shí)配合著咳痰,這樣能夠使得痰液順利排出。3、合理用藥,當(dāng)咳痰咳不出時(shí),采用藥物來(lái)進(jìn)行治療是有效的方法。臨床上具有化痰止咳效果的藥物還是比較多的,像連花清咳片就是其中一種。連花清咳片是繼連花清瘟之后,以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí),研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用,能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽

    2023-01-09
  • 新冠咽痛的情況有什么方法緩解?

    很多人在感染新冠后咽喉部疼痛明顯,網(wǎng)友形象的將其形容為“刀片割喉”,吞咽、喝水都受到了嚴(yán)重影響。面對(duì)新冠咽痛的情況有什么方法緩解呢?記住這四句口訣,有效緩解新冠引起的咽喉痛:清熱解物好,對(duì)癥用藥不能少;適量飲水潤(rùn)喉嚨,緩解咽痛有作用;少量吃點(diǎn)冰激凌,喉嚨清涼痛感少;按揉少商也管用,掌握技巧解咽痛。下面就結(jié)合這四句口訣,詳細(xì)和大家說(shuō)說(shuō)有關(guān)新冠咽痛的情況有什么方法緩解這個(gè)問(wèn)題。新冠病毒之所以會(huì)引起咽喉痛,是因?yàn)椴《驹谘屎聿看罅繌?fù)制繁殖,導(dǎo)致咽喉部出現(xiàn)水腫、充血。對(duì)此,國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出,對(duì)于癥見(jiàn)咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者,宜服用具有疏風(fēng)清熱,化濕解表,清熱解毒功效的中成藥,如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華,由十三味中藥配伍制成,具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,其中麻黃、杏仁、石膏、甘草,宣肺瀉熱,止咳平喘,可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀;薄荷腦,可疏散風(fēng)熱、利咽,服用后會(huì)給喉嚨帶來(lái)清涼感,很好地緩解嗓子疼。此外,藥物成分中還含有健脾益氣,調(diào)節(jié)免疫,扶正祛邪,提高機(jī)體免疫機(jī)能,促進(jìn)疾病康復(fù)的紅景天;和具有瀉下攻積,讓毒邪從大便排出,截?cái)嗖?shì),避免疾病進(jìn)一步發(fā)展的大黃,可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫、阻斷疾病發(fā)展。同時(shí),研究證實(shí)連花清瘟對(duì)新冠病毒有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國(guó)際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文,證實(shí)連花清瘟通過(guò)抑制新冠病毒在細(xì)胞中的復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá),從而發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。因此,連花清瘟能夠改善新冠所致咽喉痛。關(guān)于新冠咽痛的情況有

    2023-01-07
  • 一起了解下預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些

    近年來(lái),腦中風(fēng)的患病風(fēng)險(xiǎn)在逐漸升高,給老年人的身體健康帶來(lái)一定的威脅,同時(shí)也會(huì)對(duì)其精神產(chǎn)生一定的影響,使得很多人開(kāi)始出現(xiàn)失眠焦慮的表現(xiàn),為了減少腦中風(fēng)的發(fā)生,老年人一定要積極的預(yù)防,下面我們就來(lái)了解下預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些吧。中風(fēng)患者之所以會(huì)出現(xiàn)失眠焦慮,與他們的心理、情緒因素密切相關(guān)。疾病易使患者出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等消極情緒,使患者主動(dòng)康復(fù)的愿望明顯降低。同時(shí),不良情緒不僅作用于心情,還可作用于生理。預(yù)防中風(fēng)焦慮失眠的方法有哪些?良好的生活和飲食的習(xí)慣是預(yù)防中風(fēng)的有效方法,首先,平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好地生活規(guī)律,飲食上也要特別注意,不要吃高糖、高脂肪、高鹽的食物,保持清淡飲食,少吃紅肉,多吃魚(yú)肉。煙酒會(huì)影響腦血管健康,要盡量戒掉。肥胖的人群要注意控制好自己的體重,最好是堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)。其次,調(diào)整好精神狀態(tài),情緒的控制是很重要的因素,每天要用樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活,避免激動(dòng)、緊張、焦慮、過(guò)喜、過(guò)悲等情緒波動(dòng)過(guò)大都會(huì)直接影響到人體的免疫系統(tǒng),還會(huì)影響到睡眠的狀況。再有,就是避免勞累,要注意工作和生活合理分配時(shí)間,不要過(guò)度勞累。要根據(jù)氣候的變化注意保暖,特別是頭部和脖子部位的保暖,如果出現(xiàn)眩暈、肌體麻木、言語(yǔ)不清等中風(fēng)的征兆,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。以上就是預(yù)防中風(fēng)失眠的比較日常的方法,如果中風(fēng)后失眠焦慮可以根據(jù)中醫(yī)的調(diào)理來(lái)改善。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,中風(fēng)患者,病之本為肝腎陰虛,加之患病后思慮憂愁,可致心脾兩虛、心腎不交、肝氣郁結(jié)、郁久化火、火擾心神。中醫(yī)上治療心慌焦慮不安失眠,需辨證論治,常見(jiàn)的導(dǎo)致心慌焦慮失眠的原因,多為心血不足、虛火上升所致。心血不足,滋養(yǎng)無(wú)能,甚至虛火旺盛,心無(wú)所依,故

  • 腦卒中有什么預(yù)防的方法,看專業(yè)醫(yī)生的分析

    腦卒中俗稱“中風(fēng)”,是一種急性腦血管疾病。臨床癥狀有偏癱、失語(yǔ),甚至突然意識(shí)喪失等。可以說(shuō)是臨床當(dāng)中非常危險(xiǎn)的一種疾病,及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防是治療的最佳途徑。那么腦卒中有什么預(yù)防的方法嗎,來(lái)看一下專業(yè)醫(yī)生怎么說(shuō)。腦卒中有什么預(yù)防的方法,以下分享要記住在整理相關(guān)內(nèi)容時(shí),小編也是專門和神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生進(jìn)行了一次交流,期間神經(jīng)內(nèi)科趙醫(yī)生說(shuō):“能夠正確判斷腦卒中的先兆癥狀,也是有效預(yù)防腦卒中的重要手段?!逼鋵?shí)腦卒中雖發(fā)病特別迅速,難以預(yù)測(cè),但在發(fā)病時(shí)也常經(jīng)歷一個(gè)過(guò)程,或多或少地會(huì)出現(xiàn)一些先兆現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)如下征兆一定要引起高度警惕,及時(shí)就醫(yī)診治。例如,突然眩暈或頭痛加劇;出現(xiàn)一過(guò)性視物不清或失明;突然出現(xiàn)舌根發(fā)硬或失語(yǔ);突然一側(cè)肢體麻木、乏力、活動(dòng)不便;“性格"突變,智力減退,缺乏正常的判斷力和理解力等情況。這些都是中風(fēng)發(fā)病的前期征兆,但這些征兆很多時(shí)候不會(huì)被患者或是患者家屬重視。尤其是一過(guò)性的病癥,很多患者認(rèn)為就是一時(shí)的,休息一會(huì)兒或是吃點(diǎn)藥就可以好了。其實(shí)這種做法不僅沒(méi)有起到任何治療效果,同時(shí)還錯(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)間。另外,趙醫(yī)生還強(qiáng)調(diào),預(yù)防腦卒中要養(yǎng)成健康的生活方式,注意每日飲食應(yīng)多樣化,保證新鮮蔬菜和水果的攝入量。同時(shí)每天可做一些規(guī)律運(yùn)動(dòng),保持健康的體重,此外戒酒也是很有必要的。除了以上內(nèi)容之外,預(yù)防腦卒中也可通過(guò)服用藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù),并且中醫(yī)上認(rèn)為,百病皆由痰作祟,痰瘀阻腦部,便可能會(huì)誘發(fā)腦卒中的發(fā)生,而醒腦牛黃清心片正是針對(duì)于風(fēng)痰瘀阻的治療,能夠化痰熄風(fēng)。并且,其方中還使用了多味補(bǔ)虛的中藥,如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等,能夠補(bǔ)虛化瘀,對(duì)于虛、火、痰導(dǎo)致的腦卒中均有一定的預(yù)防和治療作用??吹竭@

    2023-01-07
  • 對(duì)于夜咳無(wú)法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法,藥物治療是優(yōu)選

    對(duì)于不少咳嗽患者而言,晚上咳嗽厲害是一件特別痛苦的事情,一是影響個(gè)人睡眠質(zhì)量,二是連累家人休息,讓咳嗽患者身心俱疲。那么對(duì)于夜咳無(wú)法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法呢?下面通過(guò)本文來(lái)了解一下。首先,要知道晚上咳嗽厲害是什么原因。相比較白天咳嗽不停,人體處于清醒狀態(tài),注意力不會(huì)特別集中在咳嗽上,然而一到晚上,咳嗽影響的就是睡眠,不能讓身體得到充分的休息,整個(gè)身體機(jī)能處于疲勞狀態(tài),抵抗力日益下降,咳嗽癥狀越發(fā)加重,這其實(shí)與晚上的環(huán)境大有關(guān)系,夜晚整個(gè)周遭環(huán)境處于比較安靜的狀態(tài),此時(shí)人體的迷走神經(jīng)會(huì)興奮起來(lái),導(dǎo)致氣道肌體刺激收縮,產(chǎn)生氣道痙攣,咳嗽因此頻發(fā)。那么對(duì)于夜咳無(wú)法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法呢?專業(yè)醫(yī)生建議,一般可以在睡前多喝一些溫?zé)崴购粑到y(tǒng)處于濕潤(rùn)狀態(tài),減緩氣道的應(yīng)激反應(yīng),從而達(dá)到緩解咳嗽的目的,另外也可尋求藥物緩解癥狀,選擇一款起效較快的止咳化痰的藥物,比如連花清咳片,可快速緩解癥狀,恢復(fù)晚間睡眠。連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效,并且止咳化痰起效快,睡前1小時(shí)服用,可明顯改善夜間的咳嗽痰多嗓子干癢的癥狀,幫助安穩(wěn)睡眠,按療程服用后可以有效減少疾病反復(fù)。而且連花清咳片是中成藥,成分天然,無(wú)依賴性。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí):一方面,連花清咳片具有顯著的止咳作用,另一方面,連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒,有效阻斷氣道炎癥,祛除病因;并且,連花清咳片還可以降低痰液黏度,促進(jìn)排痰,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道;所以連花清咳片不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈,同時(shí)也可用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽。以上內(nèi)容就是對(duì)于夜咳無(wú)法入睡有什么調(diào)補(bǔ)方法的介紹,另外,需要提

  • 新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦?別擔(dān)心,試試這些方法

    感染新冠病毒后,嗓子吞刀片似的痛,水泥封鼻孔般的堵,有時(shí)候難受得晚上都睡不著覺(jué),你是不是也在經(jīng)歷著?那么,新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦?有沒(méi)有什么好方法能解決呢?別急,請(qǐng)往下看。 對(duì)于新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦的問(wèn)題,這些方法都是比較有效的:一、鹽水漱口、按壓天突穴緩解咽喉痛1.將5g左右食鹽加入 250ml 溫開(kāi)水,充分溶解,配置成高滲鹽水,含于口腔和舌根處 30 秒后吐出,再用清水漱口,可有效改善咽部癥狀。2.天突穴位于頸部正中線胸骨上窩中央,用拇指或食指指腹由輕至重按壓1~2分鐘,能有效緩解咽喉腫痛等。二、熱敷鼻部、按摩迎香穴緩解鼻塞1.熱敷鼻部,可促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于消退鼻部黏膜腫脹,對(duì)于緩解鼻塞有較好的作用。2.迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁邊,在鼻唇溝位置,用食指指尖旋轉(zhuǎn)揉搓迎香穴,采取鼻吸口呼的方式,吸氣時(shí)向外、向上揉搓,呼氣時(shí)向里、向下揉搓,可通鼻開(kāi)竅,改善鼻塞。三、對(duì)癥使用藥物可以使用國(guó)家中醫(yī)藥管理管局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的中成藥,如連花清瘟膠囊(顆粒)等。連花清瘟具有“衛(wèi)氣同治,表里雙解;先證用藥,截?cái)嗖?shì);整體調(diào)節(jié),多靶治療”的作用,對(duì)外感疾病引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或苔膩等癥狀效果良好。其藥物中所含連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚(yú)腥草,辛涼透表,清熱解毒,疏散風(fēng)熱,可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀;麻黃、杏仁、石膏、甘草,宣肺瀉熱,止咳平喘,可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀。且其成分中還有能夠健脾益氣,調(diào)節(jié)免疫,扶正祛邪,提高機(jī)體免疫機(jī)能的紅景天。以及具有瀉下攻積,逐瘀通經(jīng),讓毒邪從大便排出,截?cái)嗖?shì),避免

    2023-01-06
  • 補(bǔ)血寧神片的服用方法介紹

    隨著失眠人群的增多,市場(chǎng)上關(guān)于助眠產(chǎn)品的需求也就增加了。而補(bǔ)血寧神片就是不錯(cuò)的選擇,一直都備受青睞。但是也有部分人對(duì)它并不了解,比如補(bǔ)血寧神片的服用方法是什么,多久能見(jiàn)效等等。下面我們不妨通過(guò)這篇文章一起來(lái)看看吧。補(bǔ)血寧神片的服用方法是什么?多久能見(jiàn)效?補(bǔ)血寧神片是治療失眠的常用藥,它是針對(duì)失眠產(chǎn)生的根本原因——心肝血虛進(jìn)行治療,效果更全面,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,常用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥。補(bǔ)血寧神片服用方法為口服,一次5片,一日3次。服藥7天后可明顯感覺(jué)失眠質(zhì)量有所提升,入睡時(shí)間縮短,維持睡眠時(shí)間延長(zhǎng),且日常多夢(mèng)的情況也能得到緩解,長(zhǎng)期按療程服用還可以深度改善睡眠,提高身體素質(zhì)。長(zhǎng)期失眠帶給人的不僅僅是精神上的折磨,還會(huì)導(dǎo)致各種心腦血管疾病加重、免疫力減退、影響正常的生活和工作等等,所以出現(xiàn)了失眠癥狀就要及時(shí)處理1。中醫(yī)認(rèn)為,失眠產(chǎn)生的根源在于心肝血虛。明代醫(yī)家張介賓在《景岳全書(shū)》一書(shū)中指出:“寐本乎陰,神其主也,神安則寐,神不安則不寐。其所以不安者,一由邪氣之?dāng)_,廣由營(yíng)氣之不足耳?!币馑际钦f(shuō),睡眠障礙主要與心神不寧有關(guān),而心神不寧主要包括兩個(gè)方面,一方面是熱(邪)擾心神,另一方面與心肝血虛有關(guān)。中醫(yī)將人的精神意識(shí),思維及情緒歸為“心神”主導(dǎo),心神寄居在心血中,血足則精神足。而中老年人或是體質(zhì)虛弱的年輕人,心血逐漸被消耗,心血不足導(dǎo)致心神失養(yǎng),便會(huì)出現(xiàn)容易心煩意亂等心神不寧的情況,長(zhǎng)期以往便形成了失眠。藥物治療失眠是廣大患者的主流選擇,大家更傾向于使用藥效安全,不會(huì)有依賴性的中成藥,以補(bǔ)血寧神片為代表的中成藥助眠藥被越來(lái)越

    2023-01-05
  • 女性更年期可以滋陰補(bǔ)血調(diào)理嗎?滋陰補(bǔ)血是關(guān)鍵

    女性進(jìn)入更年期,真的會(huì)上演一次“變臉”,即便以往是非常溫柔的人,這個(gè)時(shí)期也會(huì)展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來(lái)的是各種不適,失眠、頭暈、潮熱盜汗,以及掉發(fā)等等,怪不得大家會(huì)說(shuō)“更年期是女性的噩夢(mèng)”。那么如何才能平穩(wěn)度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期呢?女性更年期可以滋陰補(bǔ)血調(diào)理嗎?進(jìn)入更年期后身體會(huì)發(fā)生哪些變化?中年女性一旦進(jìn)入到更年期,在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的,她們的情緒波動(dòng)會(huì)非常大,哪怕遇到一些小事情,也會(huì)變得非常憤怒,完全聽(tīng)不進(jìn)去別人的勸阻,情緒上的激動(dòng),讓她們總是和周圍人的關(guān)系陷入到矛盾不斷的狀態(tài)中,完全像換了一個(gè)人。中年女性在更年期也是非常容易生病的,奇怪的是在醫(yī)院各種檢查之后也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么疾病,但全身上下就是很不舒服,這也會(huì)讓她們的身體和精神變得異常疲憊,使更年期的癥狀變得愈加明顯。中年女性在更年期還有一個(gè)常見(jiàn)的表現(xiàn),那就是睡不安穩(wěn),而且在夜晚睡眠的過(guò)程中也會(huì)伴隨著出汗、做惡夢(mèng)等等情況,會(huì)讓她們的睡眠質(zhì)量直線降低,這也是她們身體總是出現(xiàn)不舒適癥狀,情緒暴躁不穩(wěn)定的關(guān)鍵原因。女性更年期可以滋陰補(bǔ)血調(diào)理嗎?更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化,究其根本在于心肝血虛。心與肝的作用主要體現(xiàn)在行血藏血和精神情志調(diào)節(jié)兩方面。心肝血虛時(shí),行血藏血功能受阻,血液無(wú)法順暢地通達(dá)全身,也就是中醫(yī)常說(shuō)的“血液虧損,心肝失養(yǎng)”,具體表現(xiàn)為失眠心悸,頭暈?zāi)垦#陆?jīng)量少,雙目干澀;精神方面則表現(xiàn)為,神志不安,精神恍惚、情緒煩躁。因此更年期女性需要注重滋陰補(bǔ)血,從根本上改善更年期的各種癥狀。想要滋陰補(bǔ)血,寧心安神,可以使用中成藥進(jìn)行調(diào)理如補(bǔ)血寧神片,可有效改善更年期女性心肝血虛引發(fā)的失眠多夢(mèng)、情緒煩躁等癥。它的主要成分有雞

  • 經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣有什么方法緩解,是哪出了問(wèn)題?

    通常來(lái)說(shuō),人累了睡一覺(jué)又能滿血復(fù)活,但是有一部分人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)自己沒(méi)精神、沒(méi)力氣,連睡也睡不踏實(shí),總是沒(méi)精打采的,不僅影響工作生活,長(zhǎng)期下去對(duì)身體也非常不利,那么經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣有什么方法緩解呢?沒(méi)精神,沒(méi)力氣,通常來(lái)說(shuō)睡一覺(jué)就能緩解大半,但是很多人同時(shí)還有睡不好的問(wèn)題,休息后也得不到緩解,這類人通常都有睡眠問(wèn)題,包括入睡困難、容易驚醒、睡眠質(zhì)量差、早醒、多夢(mèng)等。長(zhǎng)時(shí)間睡不好,身體虛弱、沒(méi)精神沒(méi)力氣會(huì)讓人體質(zhì)越來(lái)越差,肩不能抗,手不能提,還特別容易生病。這種情況會(huì)讓人的身體機(jī)能失衡,內(nèi)分泌紊亂,甚至?xí)绊懮镧姷恼_\(yùn)作,讓身體加速衰老,膚色暗沉,面容憔悴。同時(shí)由于睡眠不足,身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息,會(huì)引起心神不寧,情緒變差,焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會(huì)隨之而來(lái)。那么,經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣有什么方法緩解呢?睡不好,經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣并不是簡(jiǎn)單的太累了,根源在于氣血虧虛。心主血脈,能生血。肝主藏血,能調(diào)節(jié)血量,共同推動(dòng)血液在身體內(nèi)運(yùn)行。這兩個(gè)臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛,就會(huì)出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢(mèng)。肝血虛,就會(huì)出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人,從外表一看,就是一副憔悴模樣,仿若大地沒(méi)有了雨水的滋潤(rùn)。所以,要想神采奕奕,我們必須養(yǎng)好心肝之血。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢(mèng),疲憊無(wú)力,長(zhǎng)期服用可以增強(qiáng)體質(zhì),改善白天經(jīng)常沒(méi)精神沒(méi)力氣,讓白天充滿干勁和活力。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成,藥物科學(xué)配伍,甄選道地藥材,且不加任何激素,藥物安全有效,可長(zhǎng)期服用,調(diào)理

  • 有什么強(qiáng)力止咳的方法?3分鐘帶您學(xué)會(huì)如何強(qiáng)力止咳

    咳嗽對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是頗為苦惱的病癥,咳咳咳得很是影響生活,咳嗽嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響呼吸,把喉嚨撕扯著生疼。那么有什么強(qiáng)力止咳的方法呢?這就來(lái)仔細(xì)了解一下吧。有什么強(qiáng)力止咳的方法呢?一般來(lái)說(shuō),通過(guò)按摩,針灸,食療,藥物等方法就可以起到不錯(cuò)的止咳效果,這些方法大家可要收藏起來(lái)哦。1、按摩穴位止咳:大家可以通過(guò)按摩特定穴位達(dá)到快速有效緩解咳嗽的目的,例如在食指根部,靠近中指那一側(cè)的咳喘穴;在大拇指接近手腕、并且能感受到脈搏的太淵穴;在大拇指外側(cè)靠近指甲蓋下端的少商穴,按摩這些穴位都可以在一定程度上減輕咳嗽的癥狀。2、煮梨子水喝:梨子水可以清熱、降火、去燥,要快速止咳就要用燉鍋燒開(kāi)水,將雪梨削皮切成小片,倒入燒開(kāi)的水里,加入冰糖入味,煮上一刻鐘就可以,有不錯(cuò)的止咳效果。3、及時(shí)使用藥物治療:可以口服祛痰藥,如N-乙酰半胱氨酸、氨溴索等。當(dāng)然也可以服用液體制劑的中成藥,達(dá)到強(qiáng)力止咳的目的,對(duì)此可以選擇康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露,它是純中藥制劑,止咳效果顯著。康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成,是臨床上治療咳嗽的常用藥物,具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效,在治療咳嗽方面具有良好的效果。配方中罌粟殼含有的、等藥物成分具有極強(qiáng)的中樞鎮(zhèn)咳作用,治療劑量下,可以抑制咳嗽中樞強(qiáng)力止咳,而不影響呼吸;枇杷葉、桔梗等其他中藥具有周圍鎮(zhèn)咳作用。中樞周圍雙重止咳,起到了強(qiáng)力止咳的效果。此外康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露不含糖,因而可以有效減少體內(nèi)痰液的滋生,減少了誘發(fā)咳嗽的因素,即便是限糖人群也可以放心服用。有什么強(qiáng)力止咳的方法?在這里已經(jīng)向大家全部說(shuō)明了,當(dāng)咳嗽劇烈時(shí),服用康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇

    2022-12-30
  • 生活小常識(shí):用什么方法緩解咳嗽不上火?

    最近一段時(shí)間,大家被咳嗽所困擾的情況不在少數(shù),很多都是新冠肺炎痊愈之后的后遺癥,時(shí)不時(shí)地會(huì)咳嗽好一陣,嚴(yán)重時(shí)很影響生活和睡眠。對(duì)此,很多人都會(huì)服用一些止咳的藥物或者食物,但在止咳的同時(shí)也出現(xiàn)了上火的癥狀,那么用什么方法緩解咳嗽不上火?這些方法快收藏起來(lái)吧。用什么方法緩解咳嗽不上火?首先便是食療了,可以通過(guò)吃來(lái)改善咳嗽的癥狀,還不會(huì)上火,想來(lái)是很多人喜歡的治療方式。1、可用冰糖和雪梨煮水,并加入適量桑白皮。雪梨具有輔助改善咳嗽的功效,桑白皮具有清肺降火、化痰止咳的功效,共同食用有不錯(cuò)的止咳效果。2、可將金銀花、菊花及胖大海,再加入適量冰糖,使用開(kāi)水沖泡,晾至適宜溫度后飲用,可起到改善咳嗽癥狀的作用。但應(yīng)注意雪梨、金銀花、菊花、胖大海等性質(zhì)偏寒涼,脾胃虛寒的患者要謹(jǐn)慎食用。除了食療以外,藥物治療也有效緩解咳嗽癥狀,想要治療的同時(shí)不上火,大家可以選擇無(wú)糖劑型的中成藥,因?yàn)楫?dāng)糖分?jǐn)z入過(guò)多之后,熱量不能及時(shí)轉(zhuǎn)化為脂肪貯存,人體活動(dòng)的需求又消耗不掉時(shí),就會(huì)造成體內(nèi)熱量供過(guò)于求的狀況,引起機(jī)體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等一系列上火的癥狀。因此對(duì)于咳嗽來(lái)說(shuō),大家可以選擇康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露進(jìn)行治療,它沒(méi)有添加糖分,選擇用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味,不僅口感好,易吸收,可以有效避免患者因攝入糖分而助濕生痰,從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生,不參與胰島代謝,對(duì)于限糖人群來(lái)說(shuō)可謂是相當(dāng)?shù)挠押茫膊挥脫?dān)心會(huì)上火,大家可以放心服用。而且康隆無(wú)糖型強(qiáng)力枇杷露是純中藥組方,能夠有效抑制炎癥因子的釋放,具有抗炎作用。其中罌粟殼具有中樞鎮(zhèn)咳作用,治療劑量下,可以抑制咳嗽中樞強(qiáng)力止咳,而不影響呼吸;百部中百部堿等成分能

    2022-12-30
  • 經(jīng)常沒(méi)力氣有什么方法緩解?滋陰補(bǔ)血效果好

    稍微動(dòng)一下就很容易出汗,吃飽了就,好像干什么事情都沒(méi)有力氣,有心無(wú)力的感覺(jué)。經(jīng)常沒(méi)力氣,沒(méi)精神,這種情況會(huì)非常影響正常生活和工作,所以大家都非常關(guān)心經(jīng)常沒(méi)力氣有什么方法緩解。想要擺脫疲倦乏力沒(méi)精神首先要找對(duì)原因,這樣才能更好的解決問(wèn)題。經(jīng)常沒(méi)力氣是什么原因經(jīng)常沒(méi)力氣,沒(méi)精神,可不是簡(jiǎn)單的犯懶了,有可能是氣血虛了。血液是人體生命活動(dòng)的根本,血虛不能濡養(yǎng)精神、四肢、各個(gè)器官,人自然是沒(méi)精神,沒(méi)力氣的。還有大家常說(shuō)的“人活一口氣”,氣虛的人會(huì)感覺(jué)他特別沒(méi)勁兒,到哪都想“葛優(yōu)癱”,手腳,腰背,甚至渾身都軟趴趴的,感覺(jué)風(fēng)一吹就倒了。時(shí)間久了,人也會(huì)變得憔悴,臉色發(fā)黃、暗沉,脫發(fā)掉發(fā)。經(jīng)常沒(méi)力氣有什么方法緩解1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足的時(shí)候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物,起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。運(yùn)動(dòng)也是治療氣血不足的有效手段,但不適合選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,選擇一項(xiàng)喜歡的有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等,它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平,幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。3、改善睡眠。有句話“人臥則血?dú)w肝”,而“肝藏血”,可見(jiàn)充足的休息能夠養(yǎng)肝以補(bǔ)氣血,在平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證良好的睡眠,也能調(diào)理氣血虛。4、藥膳調(diào)理。氣血虛的人可以食用四君子湯,用到了川芎、當(dāng)歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補(bǔ)血補(bǔ)氣藥材,加入適量的水煎好后空腹熱服,能起到補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)免疫力的作用。5、中醫(yī)藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為心主血、肝藏血,因此養(yǎng)好心肝之血是調(diào)理氣血虛的重要手段??梢苑糜姓{(diào)理心肝血虛作用的補(bǔ)血寧神片。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏

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