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  • 硬度不夠如何想愛就愛,治療陽痿硬度不夠吃什么藥

    你是不是在面對(duì)夫妻生活的時(shí)候頻頻表現(xiàn)出軟而無力、硬度不夠,莫不是陽痿了?近些年,隨著生活、工作、心理等各方面的壓力的沖擊,越來越多的男性朋友“硬”不起來,陽痿硬度不夠的患病率在逐年升高,對(duì)于這個(gè)疾病,一定要早治療,那治療陽痿硬度不夠吃什么藥呢?通常生活中說的硬度不夠,也就是陽痿,也被稱為勃起功能障礙(ED),指男性不能持續(xù)獲得或維持足夠的勃起已完成滿意的夫妻生活,是臨床上最常見的男性性功能障礙,既影響男性的身心健康,也影響伴侶之間的生活質(zhì)量。治療陽痿硬度不夠吃什么藥?口服藥物是治療陽痿最常用的方法,5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑是目前治療陽痿的一線藥物,他達(dá)拉非和西地那非都屬于此類藥物,其中他達(dá)拉非通過舒張海綿體,血管平滑肌,讓血液流進(jìn)“小兄弟”組織,從而促使男性能夠勃起,重拾硬漢身份;西地那非通過抑制磷酸二酯酶的活性來提高組織中的環(huán)磷酸鳥苷,使海綿體平滑肌和小動(dòng)脈平滑肌松弛,增加組織局部血流,達(dá)到治療男性勃起功能障礙的目的。赤鹿雙非產(chǎn)品,枸櫞酸西地那非片和他達(dá)拉非片都是治療陽痿的藥物,均通過一致性評(píng)價(jià),對(duì)標(biāo)美國市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn),其制藥原料源自進(jìn)口,起效快,藥效更好;藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響,也無依賴性,口服18-20小時(shí)后基本能夠排出體外,且品類品規(guī)齊全,能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。赤鹿提供的不僅僅是抗ED藥,更多提供的是“雙非”用藥指導(dǎo),為需要改善提升自我狀態(tài)的男性、以及有更多場(chǎng)景需求的伴侶使用。有些陽痿與不良的生活習(xí)慣有關(guān),因此改變生活習(xí)慣也是改善陽痿硬度不夠的有效方式,具體措施包括:1、注意飲食有益心臟的飲食也有益于男性功能的維持,日常生活中要做到健康飲食,減少高脂肪、高熱量食物的

    2022-03-05
  • 解決“男題”要選對(duì)藥,吃他達(dá)拉非片多長(zhǎng)時(shí)間有效果

    面對(duì)勃起功能障礙(ED)這個(gè)全球性的“男題”疾病,讓不少的男性朋友犯了難,為了治療勃起功能障礙,烤腰子,“吃鞭補(bǔ)鞭”通通都用上了,但往往是病沒治好反而擁有了大肚腩,解決這樣的“男題”,還是應(yīng)該要遵循更專業(yè)的治療,那對(duì)付勃起功能障礙,吃他達(dá)拉非片多長(zhǎng)時(shí)間有效果呢?解決“男題”,愛的更持久在治療男性勃起功能障礙的藥物中,5型磷酸二酯酶抑制劑(PDE5)類藥物是目前最常見的藥物類型,他達(dá)拉非作為一種長(zhǎng)效PDE5抑制劑,是目前該治療領(lǐng)域的一線用藥。男性體內(nèi)有一種酶叫做磷酸二酯酶,這是一種在性刺激下會(huì)產(chǎn)生氧化氮物質(zhì),從而導(dǎo)致男性性功能勃起困難的酶。而服用了他達(dá)拉非片之后,他達(dá)拉非片通過抑制這一種酶,使得男平滑肌松弛,進(jìn)而讓的海綿體松弛,血液得以流入海綿體,使得海綿竇充血,有利于男性的勃起。赤鹿他達(dá)拉非片是一種高選擇性5型磷酸二酯酶抑制劑,適用于任何年齡段有自然硬度訴求的男性朋友,可維持長(zhǎng)效硬度,同時(shí)如果正常人群想要提高質(zhì)量,也可以按需服用。赤鹿他達(dá)拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片并稱為赤鹿“雙非”產(chǎn)品,采用的是進(jìn)口原料,與原研原料一致,與同類的其他品牌藥物相比,具有高溶出率,起效更快。能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。追求高硬度的人群,可以選擇西地那非,但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。吃他達(dá)拉非片多長(zhǎng)時(shí)間有效果?與同類治療藥物相比,他達(dá)拉非片持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng),達(dá)到36小時(shí),且只有在性刺激下才會(huì)起效,所以不會(huì)影響正常工作和生活,同時(shí)也不受高脂飲食和適量飲酒影響。要在私密生活前至少30分鐘服用。但是需要注意,如患者正在服用酯類藥物,如甘油、異山梨酯片等,禁止服用?;加懈哐獕?、心臟病等患者,用藥前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或

  • 老是?睡不著吃了晚必安可以緩解嗎

    白天總是容易、感覺很疲勞、注意力還不集中,工作效率大幅度下降,追究原因發(fā)現(xiàn),是晚上睡不著在作怪,那么不少人可能就想使用助眠產(chǎn)品幫助入睡。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種,它的作用到底如何?現(xiàn)在就通過下面的內(nèi)容來了解下“老是睡不著吃了晚必安可以緩解嗎”這個(gè)問題。很多人知道,酸棗仁是助眠的良藥。東漢時(shí)期《金匱要略》中記載“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”??梢哉f,歷代很多名醫(yī)都把酸棗仁作為減輕失眠癥狀的核心藥物?,F(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn),該藥緩解睡眠問題的關(guān)鍵在油。晚必安酸棗仁油軟膠囊有效助眠基于上述結(jié)果,晚必安酸棗仁油軟膠囊將所用的酸棗仁經(jīng)過選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉,充分提取助眠的有效成份。作為純天然的中藥制劑,它不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性,服用后能夠提高睡眠質(zhì)量,延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,讓睡不著的人睡得更香、更踏實(shí)。老是睡不著吃了晚必安可以緩解嗎?到這里其實(shí)已經(jīng)給出了大家答案。但是為了能夠睡得更好,在用助眠產(chǎn)品的同時(shí),可以再另外掌握幾種幫助快速入睡的有效辦法。其他快速入睡的辦法一、洗熱水澡。睡前洗個(gè)熱水澡,能夠緩解身體疲勞,使得身心盡量放松,會(huì)有一種很舒服的感覺。但是需注意時(shí)間不要太短,洗澡的時(shí)候,努力感受溫水帶來的舒適,舒緩身上的每一個(gè)細(xì)胞。洗澡的時(shí)間建議把握在睡前一個(gè)半小時(shí)左右,不要洗了就睡,因?yàn)閯傁赐甑臅r(shí)候是比較興奮的,入睡比較難。二、注意飲食。太飽或者太餓都會(huì)干擾睡眠。因此既不能在臨睡前吃大餐,也不能饑腸轆轆。如果睡覺時(shí)胃里還是塞得滿滿當(dāng)當(dāng),那么胃酸可能會(huì)回流進(jìn)食道。而倘若真的很餓,可以吃全麥餅干或者一碗麥片,搭配牛奶、一小份火雞肉,這些食物富含氨基酸,能促進(jìn)睡眠

  • 睡覺多?夢(mèng)多汗吃什么可以緩解

    如今的人們社會(huì)工作壓力大,天天工作辛苦還熬夜加班,但是隨著年齡的增長(zhǎng),尤其是步入中年以后,身體會(huì)衰老得更快,突然會(huì)比以前衰老很多。尤其是每天熬夜,很容易出現(xiàn)身體透支的情況,這些人晚上經(jīng)常會(huì)多夢(mèng)多汗,甚至于造成失眠,而失眠后與其大把的吃安眠藥,不如通過飲食來調(diào)節(jié),那么睡覺多夢(mèng)多汗吃什么可以緩解?下面就給大家說說。中醫(yī)解釋多夢(mèng)多汗其實(shí),多夢(mèng)多汗這就是一種失眠的表現(xiàn),中醫(yī)認(rèn)為,人的體表有氣運(yùn)行,像人體外圍的衛(wèi)士,名為衛(wèi)氣,衛(wèi)氣是固攝陽氣的,它在人體體表不斷地運(yùn)化行走。白天衛(wèi)氣行在人體的陽分里,晚上則行到陰分里,就是行于陰經(jīng)。陽氣只要一入陰經(jīng),人就想睡覺。衛(wèi)氣在陰經(jīng)中行走完,出離陰經(jīng)的一瞬間,人就會(huì)醒來。這就是中醫(yī)對(duì)睡眠機(jī)理的解釋。多夢(mèng)多汗呢?簡(jiǎn)單的來說就是因?yàn)椤瓣庩柺д{(diào)”了。長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑,尤其是心肝脾,這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn),主要是因?yàn)樾闹餮尾匮?,脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系,失眠即會(huì)影響五臟及腦神,而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠,兩者是相互作用相互影響的,一旦一方出現(xiàn)問題,也會(huì)形成惡性循環(huán)。那么關(guān)于睡覺多夢(mèng)多汗吃什么可以緩解?接著往下看。中醫(yī)如何通過飲食來失眠其實(shí)說到酸棗仁的使用,它的使用歷史悠久,酸棗仁治失眠,這是歷代醫(yī)家的共識(shí)。古代著名醫(yī)家朱震亨認(rèn)為:“血不歸脾而睡臥不寧者,宜用此大補(bǔ)心脾,則血?dú)w脾而五藏安和,睡臥自寧。”《本草綱目》言:酸棗仁,甘而潤(rùn),故熟用療膽虛不得眠,煩渴虛汗之證;生用療膽熱好眠??磥恚釛椚仕幮苑浅F胶?,是一個(gè)治療失眠很好的藥物。看來酸棗仁這個(gè)藥食同源的食物是可以用來“助眠”

  • 白天睡不醒?晚上睡不著吃什么緩解

    近些年,關(guān)于失眠成了大家熱議的話題,很多朋友都在盡情訴說失眠導(dǎo)致的痛苦,他們大多的癥狀可以用一句話來描述,那就是“白天睡不醒,晚上睡不著”,如果長(zhǎng)期的睡眠不好會(huì)造成很多的疾病,甚至還會(huì)影響到心臟,那么今天我們就來談?wù)劙滋焖恍淹砩纤恢允裁淳徑猓克卟缓玫脑蚣拔:ΜF(xiàn)如今年輕人的壓力非常的大,而心理壓力過大的話,就會(huì)導(dǎo)致晚上失眠,人在睡眠狀態(tài)之后會(huì)受到情緒的影響,比如說亢奮激動(dòng),抑郁傷心等等,這些情緒都會(huì)導(dǎo)致心臟速度加快,從而直接影響到睡眠質(zhì)量。如果睡眠質(zhì)量不佳,那么第二天就沒有精力,這勢(shì)必會(huì)影響到我們的日常生活和工作?!靶母纹⒎文I”,心是排在首位的,從這可知,心臟的重要性。人的心臟就好比是一臺(tái)車的發(fā)動(dòng)機(jī),當(dāng)發(fā)動(dòng)機(jī)出現(xiàn)了問題,車基本上就處于報(bào)廢狀態(tài)了。當(dāng)人體睡眠不足,這時(shí)候我們就沒有足夠的能量來維持血液的循環(huán),中醫(yī)講心主血脈,當(dāng)人的血液循環(huán)出現(xiàn)問題,那么心臟也會(huì)受到連累,如果心臟出了問題,那么對(duì)我們身體危害是非常的大。心臟的每一次跳動(dòng),都是在為我們的身體提供能量,我們的氧氣、營養(yǎng)物質(zhì)等都是靠著心臟的跳動(dòng),通過血液運(yùn)送到各個(gè)器官。心臟好的人,心跳剛勁有力,心臟差的人,就比較容易出現(xiàn)個(gè)器官供血不足的情況。進(jìn)而人體會(huì)出現(xiàn)諸多問題。那么當(dāng)我們出現(xiàn)白天睡不醒晚上睡不著吃什么緩解?下面我們就來說說。如何調(diào)理睡眠不好其實(shí),早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了,酸棗仁不但能安神,也是一味不錯(cuò)的補(bǔ)藥,有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。對(duì)于虛弱型的失眠,表現(xiàn)為虛煩而不能眠,酸棗仁完全可以久服,不但能養(yǎng)心安眠,更可以健脾,安五臟,強(qiáng)精神。談到酸棗仁,我們就不得不提到它的地道產(chǎn)地,酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境

  • 總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)?節(jié)好

    睡眠是恢復(fù)體力和精力的重要環(huán)節(jié),對(duì)維持身體健康有直接影響,而“深度”在其中又發(fā)揮著關(guān)鍵作用。同樣是8小時(shí)的睡覺時(shí)間,有的人醒后神采奕奕,有的人卻仍然感覺格外疲憊,呈現(xiàn)出一種“睡了又沒完全睡”的狀態(tài),問題通常就出在“睡眠不深”上。那可能大家又要問了總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好?下面就通過這篇文章來一探究竟。是什么原因?qū)е滤卟簧钌钪袑?dǎo)致睡眠不深的原因有多種。比較普遍的是情緒波動(dòng),由于平時(shí)工作、生活、學(xué)習(xí)原因,常常思慮過度,導(dǎo)致精神緊張壓力大,晚上就會(huì)睡不安穩(wěn),表現(xiàn)為容易醒、做噩夢(mèng)等。還有的思想負(fù)擔(dān)大或興奮過度,令思緒無法停止,也容易使人出現(xiàn)睡眠不深的情況。另外一個(gè)很重要的因素就是睡前玩手機(jī)?,F(xiàn)在的很多網(wǎng)友都熱衷于“吃瓜”,尤其是在晚上,用手機(jī)搜索并接觸大量的這些信息后,讓大腦越來越興奮,睡眠時(shí)間一再延遲,即便是入睡后,也會(huì)睡得不深。睡眠不深如何調(diào)理一、提前醞釀睡意。至少提前半小時(shí)為“入睡”做準(zhǔn)備,比如睡前閱讀,但需注意要盡量看紙質(zhì)書籍,減少電子閱讀,避免藍(lán)光照射;調(diào)整室溫,不要過冷或過熱、減弱光線;聽輕音樂;睡前一個(gè)半小時(shí)洗熱水澡等。睡眠姿勢(shì)上:側(cè)臥容易入睡;身體彎成“弓型”,頭和脊椎成一條直線;兩手放輕松,深呼吸。這些有利于加強(qiáng)睡眠深度。二、從吃方面下功夫。那總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好?小米、核桃、桂圓、大棗、香蕉等常見的食物,對(duì)于提高睡眠質(zhì)量都能夠起到幫助作用,可以在睡前適當(dāng)攝入一些。另外,吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也不錯(cuò)。晚必安酸棗仁油軟膠囊可以調(diào)節(jié)失眠酸棗仁是一種較好的藥材,熟用可以安神、催眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料,經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精

  • 吃了褪黑素片?還是睡不著怎么辦

    隨著當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展,失眠的人數(shù)在不斷上升,各種各樣的助眠產(chǎn)品也紛紛上市,這些產(chǎn)品有的使用了你從未聽說過的化學(xué)成份,而另一些產(chǎn)品則是使用我們熟悉的成份,比如說,褪黑素,一聽這個(gè)名字,大多數(shù)人可能都比較熟悉了,它是用來緩解失眠的,可是有些人卻吃了褪黑素片還是睡不著怎么辦?接下來就給大家說說。什么是褪黑素簡(jiǎn)單的來說,褪黑素是由松果體分泌的激素。松果體是一個(gè)豌豆大小的腺體,位于大腦中部上方。它可以幫助身體知曉應(yīng)何時(shí)入睡和醒來。因?yàn)槿梭w中的褪黑素與光線控制有關(guān),如果晚上光線弱,褪黑素分泌就會(huì)增多;反之,光線強(qiáng)的話,褪黑素分泌則減少。因?yàn)樵诠饩€弱的環(huán)境下,大腦就會(huì)接收到信息,知道要休息了,所以說人體分泌褪黑素可以誘導(dǎo)睡眠。隨著年齡的增長(zhǎng),人體內(nèi)的褪黑素分泌量會(huì)逐漸減少,因此,相對(duì)于年輕人,老人更容易受到睡眠問題困擾。為什么吃了褪黑素還是睡不著雖然褪黑素本身是人體自然會(huì)分泌的一種物質(zhì),目前也并沒有發(fā)現(xiàn)比較嚴(yán)重的不良反應(yīng)問題,但也有一些諸如嗜睡、頭暈、頭疼、惡心的副作用報(bào)告。而且目前的臨床安全性研究,都沒有做過長(zhǎng)期尤其是大劑量使用的安全測(cè)試。其實(shí),絕大部分睡眠質(zhì)量問題和褪黑素關(guān)系不大,如果是倒時(shí)差可以試試褪黑素,但是一般的入睡困難之類的,服用褪黑素的幫助并不大。那么吃了褪黑素片還是睡不著怎么辦?我們又該選擇什么來助眠?接著往下看。其實(shí),褪黑素作為一種激素,應(yīng)該是有劑量限制的,但是褪黑素現(xiàn)在還沒有安全量標(biāo)準(zhǔn)。作為藥物尚未在中國獲批上市,臨床爭(zhēng)議較大,并不建議作為安眠藥使用。在安全的條件下,我們就應(yīng)該盡量選擇哪些“藥食同源”的中藥來作為我們?nèi)粘5闹弋a(chǎn)品,比如說酸棗仁。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮

    2022-03-05
  • 緩解失眠吃?晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎

    對(duì)于失眠,有一個(gè)眾所周知的幫助入睡的辦法,那就是數(shù)羊。然而后來有研究發(fā)現(xiàn),這種方式并不靠譜,長(zhǎng)時(shí)間數(shù)羊不僅加重大腦負(fù)擔(dān),而且可能引起焦慮。那么不少人就將目光轉(zhuǎn)向了助眠產(chǎn)品——晚必安酸棗仁油軟膠囊,可是緩解失眠吃晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎?下面內(nèi)容可以解答大家的疑問。失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式,常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過早或者間歇性醒等。現(xiàn)代社會(huì),由于工作、婚姻、家庭等無所不在的壓力,給人們帶來了過重的心理負(fù)擔(dān),晚上就很容易失眠。對(duì)此,平時(shí)需要做好日常護(hù)理工作。心理護(hù)理保持愉快樂觀的情緒,避免過多的憂愁、焦慮,盡量減輕思想負(fù)擔(dān),使心情舒暢,全身松弛,有利于入睡。正確認(rèn)識(shí)失眠,偶爾失眠不要緊張,對(duì)身體沒有太大危害,仍要按時(shí)作息,不要提前睡覺,早晨要準(zhǔn)時(shí)起床。對(duì)失眠要坦然面對(duì),不要有“求睡”心態(tài)。必要時(shí)可以找專業(yè)人士,幫助自己糾正對(duì)于睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知,重新樹立起關(guān)于睡眠的積極、合理的觀念。就寢護(hù)理睡前飲食方面,晚餐最好吃六七成飽,不宜多喝酒及咖啡、濃茶,更不宜吃油膩或者煎炸等不易消化及辛辣刺激的食物,而可攝入一些助眠食品,如牛奶、食醋、萵筍、桂圓、核桃。睡眠環(huán)境方面,保持臥室整潔美觀,空氣新鮮流通,環(huán)境安靜,無喧鬧雜音,這對(duì)良好的睡眠分外重要。此外,可以做一些放松身心的行為,比如睡前洗個(gè)熱水澡、按摩、聽輕音樂等。晚必安酸棗仁油軟膠囊也有幫助說完了失眠的日常護(hù)理,下面就該聊一聊“緩解失眠吃晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎”這個(gè)問題了。應(yīng)該有不少人知道,酸棗仁是治療失眠的良藥。而在現(xiàn)代研究中發(fā)現(xiàn),酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。在此基礎(chǔ)上,晚必安酸棗仁油軟膠囊采用

  • 女性有睡?眠障礙吃什么藥可以干預(yù)

    有調(diào)查顯示,女性睡眠障礙的發(fā)生率大約比男性高兩倍。而長(zhǎng)期的睡眠不好會(huì)使人體免疫力下降,變得健忘、無法集中注意力等,也會(huì)增加各種疾病的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)正常生活造成很大影響。因此,想必大家都很關(guān)心女性有睡眠障礙吃什么藥可以干預(yù)?那現(xiàn)在就通過下文內(nèi)容來了解下。一提起睡眠障礙,很多人會(huì)想到失眠。其實(shí)失眠只是它的一種很常見的表現(xiàn),還有阻塞性睡眠呼吸暫停、快眼動(dòng)睡眠期行為障礙、嗜睡等都?xì)w屬為睡眠障礙,有的人還會(huì)在睡眠中會(huì)出現(xiàn)一些異常行為,如夢(mèng)游、說夢(mèng)話、驚醒等?,F(xiàn)代社會(huì)有不少女性出現(xiàn)了睡眠障礙的情況,這是為什么? 女性睡眠障礙的原因有哪些? 一、壓力所致?,F(xiàn)在的女性通常面臨著來自工作和家庭的雙重壓力,她們?cè)谂ぷ鞯耐瑫r(shí),還必須照顧自己的子女等。即便是沒有結(jié)婚的女性,也會(huì)受到父母催婚,心理負(fù)擔(dān)相對(duì)較重。這些壓力長(zhǎng)期得不到排解,就容易引起睡眠障礙。二、與體內(nèi)雌孕激素的變化和特殊的生理結(jié)構(gòu)有關(guān)。有部分女性在生理期時(shí),會(huì)有痛經(jīng)的情況,從而對(duì)睡眠造成影響?;蛘吒昶谄陂g,體內(nèi)雌激素水平明顯下降,可能引起植物神經(jīng)功能紊亂,同時(shí)伴有多汗、心慌、易怒等,這些會(huì)引起睡眠障礙的發(fā)生。三、精神因素。女性的心理敏感程度通常比男性要高,更容易出現(xiàn)完美主義人格,對(duì)自我要求過甚。而當(dāng)這些要求目前無法做到時(shí),焦慮、煩躁等不良情緒也會(huì)隨之而來,從而產(chǎn)生睡眠障礙。女性有睡眠障礙吃什么藥可以干預(yù)? 褪黑素受體激動(dòng)劑、抗抑郁藥物等都可以治療睡眠障礙,但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。對(duì)此,女性朋友們可以選擇一個(gè)能夠長(zhǎng)期服用的純天然的助眠產(chǎn)品,即晚必安酸棗仁油軟膠囊。 它選用優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料,經(jīng)過多道精煉工序,一千多顆酸棗仁只能出一滴油,堪稱千倍濃縮

  • 女子吃口服避孕藥需注意什么

    生活中,人們有諸多的避孕方式,像安全套、節(jié)育環(huán)等也比較常見,還有一種比較常用的就是口服避孕藥物,以其攜帶方便、使用簡(jiǎn)單、副作用少的優(yōu)點(diǎn)受到了很多人們的青睞,隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá),避孕藥物的種類和質(zhì)量都有所提高,那口服避孕藥需注意什么你知道嗎?女子吃口服避孕藥需注意什么?1、排除使用禁忌癥:選擇使用避孕藥之前,建議先去醫(yī)院做健康檢查,以了解自己是否患有不宜使用避孕藥的疾病。2、向醫(yī)生咨詢使用藥物的種類:因?yàn)楸茉兴幍钠贩N較多,各有其優(yōu)缺點(diǎn),需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。3、按規(guī)定服用:無論使用哪一種避孕藥,都要按藥品說明書上規(guī)定的方法服用,不可隨意改變服藥方法和劑量,否則就會(huì)影響避孕效果。4、認(rèn)清避孕藥種類:因?yàn)楸茉兴幍姆N類較多,首次拿到避孕藥時(shí),一定要看清是哪一種避孕藥,不能把長(zhǎng)效避孕藥當(dāng)作短效避孕藥天天服,以免因藥物劑量過大而影響身體健康。5、注意保存:避孕藥要放在避光、陰涼、干燥的地方保存?zhèn)溆?,防止受潮溶化或破碎。避孕藥也不要和其他藥品放在一起,以免拿錯(cuò)誤服。家里有小孩的,要把避孕藥放在小孩拿不到的地方,以防孩子當(dāng)糖果誤服?,F(xiàn)在市面上的口服避孕藥品種繁多,有長(zhǎng)效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥。其中長(zhǎng)效避孕藥一個(gè)月只需服用一次,藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放,維持長(zhǎng)效、高效避孕效果,只因其不良反應(yīng)較大,所以市面上已經(jīng)很少了;短效避孕藥可以長(zhǎng)期服用,一般一個(gè)月經(jīng)周期服用21天,但是若出現(xiàn)漏服,又錯(cuò)過了補(bǔ)服的時(shí)間,避孕率就會(huì)降低。因此,大多數(shù)人會(huì)選擇事后緊急避孕藥來進(jìn)行補(bǔ)救。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是常見的事后緊急避孕藥,避孕效果明顯。與普通的避孕藥不同的是其利用的腸溶技術(shù)可以使藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才

    2022-03-04
  • 口服避孕藥是飯前還是飯后吃,忘了可以補(bǔ)服嗎

    關(guān)于吃藥,不僅要對(duì)癥有效,還有遵循服藥的時(shí)間這些讓人頭疼的事情:早上吃?中午吃?還是晚上吃?飯前吃還是飯后吃?忘吃了怎么辦?補(bǔ)服可不可以?今天我們來聊聊口服避孕藥是飯前還是飯后吃??诜茉兴幨秋埱斑€是飯后吃?市面上常見的口服避孕藥種類有很多,包括炔諾酮類、左炔諾孕酮類等。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的以左炔諾孕酮為主要成分的事后緊急避孕藥,可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。其正確服用方法為口服,在房事后72小時(shí)內(nèi)服1片,無需空腹服用,越早服用越有效!由于丹媚屬于腸溶型的緊急避孕藥,不會(huì)傷胃,不會(huì)出現(xiàn)嘔吐,所以不需要補(bǔ)服。但是如果2小時(shí)內(nèi)因?yàn)槠渌驀I吐了,為了避免藥品還沒有達(dá)到腸部,建議補(bǔ)服一顆。服用2小時(shí)后因?yàn)槠渌驀I吐不需補(bǔ)服。丹媚主要用于女性緊急避孕,即在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時(shí)使用。這些失誤包括避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。其作用原理有三點(diǎn):一是抑制成熟卵子產(chǎn)生,沒有成熟的卵子到來,精子就無法和卵子形成受精卵;二是可以使宮頸黏液增稠,使精子不能進(jìn)入子宮;三是使子宮內(nèi)膜的形態(tài)發(fā)生改變,不利于受精卵的著床??诜茉兴幏椒ê?jiǎn)便,但有如下情況的婦女,不建議服用:一、哺乳期婦女:哺乳期婦女需要給嬰兒喂乳,服避孕藥后乳汁里便有避孕藥的成份,嬰兒吃了這樣的乳汁,會(huì)影響身體發(fā)育,甚至出現(xiàn)一些異常,如增大、惡心嘔吐,女嬰出血、男嬰睪丸萎縮等。二、更年期婦女:由于更年期婦女內(nèi)分泌紊亂,排卵不固定,口服避孕藥不僅不能取得理想效果,而且對(duì)健康還有影響,容易引起冠心病和膽石癥,或子宮出血。三、患急性肝炎、腎炎、心臟病、高血壓、糖尿病、甲狀機(jī)能亢進(jìn)、子宮肌瘤、肺結(jié)核等

    2022-03-04
  • 吃緊急避孕藥需要注意什么?這些方面要注意

    緊急避孕藥是除外其他避孕措施,女性比較常用的規(guī)避懷孕的一種方便有效的應(yīng)急措施。但是,由于部分女性對(duì)緊急避孕藥的認(rèn)識(shí)不足,從而影響藥效,導(dǎo)致避孕失敗的案例比比皆是,那么吃緊急避孕藥需要注意什么呢?吃緊急避孕藥需要注意什么?1、排除使用禁忌癥:選擇使用避孕藥之前,去醫(yī)院做健康檢查,以了解自己是否患有不宜使用避孕藥的疾病。2、向醫(yī)生咨詢使用藥物的種類:避孕藥的品種較多,各有其優(yōu)缺點(diǎn),需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。3、按規(guī)定服用:無論使用哪一種避孕藥,都要按藥品說明書上規(guī)定的方法服用,不可隨意改變服藥方法和劑量,否則就會(huì)影響避孕效果。4、認(rèn)清避孕藥種類:首次拿到避孕藥時(shí),一定要看清是哪一種避孕藥,不能把長(zhǎng)效避孕藥當(dāng)作短效避孕藥天天服,以免因藥物劑量過大而影響身體健康。5、注意保存:避孕藥要放在避光、陰涼、干燥的地方保存?zhèn)溆?,防止受潮溶化或破碎。避孕藥也不要和其他藥品放在一起,以免拿錯(cuò)誤服。家里有小孩的,要把避孕藥放在小孩拿不到的地方,以防孩子當(dāng)糖果誤服。女性在發(fā)生了無保護(hù)措施下的之后,此時(shí)可選擇72小時(shí)內(nèi)盡快服用緊急避孕藥以達(dá)到避孕的目的。緊急避孕多屬于單一孕激素,由于普通胃溶片的緊急避孕藥在服用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐,導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片,新型專利藥品。使用腸溶技術(shù),解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問題。丹媚進(jìn)入小腸后集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),既確保了服用劑量的準(zhǔn)確性,又能更大程度地保證藥物的有效利用率?!暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%,同時(shí)還能減少藥物副

    2022-03-04
  • 事后吃藥可以補(bǔ)救,72小時(shí)避孕藥一般吃幾顆

    如果事前沒有做好保護(hù)措施是非常有可能懷孕的,所以,避孕對(duì)于那些暫時(shí)沒有生育計(jì)劃的情侶們來說很重要,但是擔(dān)心避孕套“使用不當(dāng)”不小心中獎(jiǎng),不用擔(dān)心,還可以通過72小時(shí)避孕藥來補(bǔ)救,那你知道72小時(shí)避孕藥一般吃幾顆嗎?緊急避孕藥一般是在事后的72小時(shí)內(nèi)服用效果比較好,適用于無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時(shí)使用,包括避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。72小時(shí)避孕藥一般吃幾顆?常見的72小時(shí)避孕藥有炔諾酮類,左炔諾孕酮類等,普通胃溶片的緊急避孕藥女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐,導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片,新型專利藥品。使用的腸溶技術(shù)解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問題,在藥物的準(zhǔn)確性和有效率上都有了更大的保證。除此以外,“丹媚”產(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗(yàn)結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達(dá)99.8%,同時(shí)還能減少藥物副作用,對(duì)人體傷害很小。丹媚左炔諾孕酮腸溶片可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。其正確服用方法為口服,在房事后72小時(shí)內(nèi)服1片,無需空腹服用,越早服用越有效!且丹媚僅為孕激素,不影響生育、哺乳、體重,也不會(huì)長(zhǎng)痘痘等。為什么明明服用了緊急避孕藥卻還是懷孕了呢?1、受孕成功后吃緊急避孕藥無效。服用緊急避孕藥前如有過多次無保護(hù),且前次后受精卵已經(jīng)成功在子宮內(nèi)著床,緊急避孕藥便不能再產(chǎn)生避孕作用。也就是說,在已經(jīng)懷孕的情況下服用緊急避孕藥不會(huì)起到終止妊娠的作用2、緊急避孕藥只保護(hù)一次夫妻生活。緊急避孕藥只能對(duì)已發(fā)生的一次無保護(hù)夫妻生活起到作用,服藥后再次發(fā)生無保護(hù)同房生活的女性,仍有可能懷孕。所以,在服藥后至月經(jīng)恢復(fù)前,不應(yīng)再有無保護(hù)夫妻生

    2022-03-04
  • 72小時(shí)避孕藥吃了多久起效果你知道嗎

    當(dāng)今社會(huì),因一時(shí)沖動(dòng),情難自禁與他人發(fā)生親密關(guān)系的案例有很多,如果事前沒有做好避孕措施,又擔(dān)心懷孕的話,那么女性朋友在事后的72小時(shí)可以服用緊急避孕藥,那72小時(shí)避孕藥吃了多久起效果你知道嗎?緊急避孕藥主要是通過三點(diǎn)發(fā)揮避孕的功效:一是抑制成熟卵子產(chǎn)生,沒有成熟的卵子到來,精子就無法和卵子形成受精卵;二是可以使宮頸黏液增稠,讓精子不能進(jìn)入子宮;三是使子宮內(nèi)膜的形態(tài)發(fā)生改變,不利于受精卵的著床。72小時(shí)避孕藥吃了多久起效果你知道嗎?緊急避孕藥是事后服用的藥物,需要在事后72小時(shí)內(nèi)服用,越早服用效果越好。但是如果服用緊急避孕藥后,繼續(xù)同房,時(shí)間則需要重新計(jì)算了。除此之外,緊急避孕藥由于所含的激素過高,一個(gè)月內(nèi)最好服用一次,建議一年不能超過三次。如果多次發(fā)生,最好使用避孕套。緊急避孕藥作為事后補(bǔ)救的一種措施,可以有效防止妊娠的發(fā)生,但是不是100%,緊急避孕藥中含有大量的雌孕激素,大量的孕激素進(jìn)入人體后,人體所含孕激素突然增多,模擬了懷孕的環(huán)境,導(dǎo)致不排卵,從而達(dá)到避孕的目的。但是緊急避孕藥也不能作為日常避孕藥物服用,它只是避孕失敗的補(bǔ)救措施,并不能在服藥的前后72小時(shí)內(nèi)都有效。最有效的避孕方式有很多,比如避孕套、女性避孕藥、男性避孕藥、節(jié)育環(huán)等等。如果你是無生育計(jì)劃的夫妻,或者是無保護(hù)性同房和工具避孕失敗的話,可以服用72小時(shí)緊急避孕藥,可以選用炔諾酮類或者左炔諾孕酮類緊急避孕藥,但要注意劑型,因?yàn)槲溉芷瑒┛赡軙?huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐等情況的發(fā)生,腸溶片則不會(huì),比如丹媚左炔諾孕酮腸溶片,它利用的腸溶技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對(duì)胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時(shí),還能將藥物成

  • 風(fēng)濕性?骨關(guān)節(jié)炎吃什么藥

    風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎,大家都不陌生,患有風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎最突出的典型的癥狀就是急性的發(fā)熱,以及關(guān)節(jié)會(huì)疼痛,這讓不少患者都非常痛苦。因此對(duì)風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎非常重視,其中不少人都比較關(guān)心風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎吃什么藥,下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎多發(fā)于中年以后,但不能忽視年輕發(fā)病的情況,本性比男性多見。最常受累的部位是遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)、髖、膝、第一跖趾關(guān)節(jié)、頸椎及腰椎等,其他如掌指、腕、肘、肩等關(guān)節(jié)較少發(fā)病。第一:開始多為輕至中度間歇性鈍痛,病情加重可呈持續(xù)性,甚至出現(xiàn)撕裂樣或針刺樣疼痛,使生活運(yùn)動(dòng)受限。疼痛多發(fā)生在運(yùn)動(dòng)時(shí),負(fù)重時(shí)可加重,休息后可緩解。隨病情進(jìn)展休息時(shí)也可疼痛,并常伴有夜間痛。休息時(shí),尤其是夜間痛是炎性階段最明顯的特點(diǎn)。 第二:關(guān)節(jié)局部常有輕度晨僵,持續(xù)時(shí)間短,一般不超過30分鐘,活動(dòng)后緩解。疼痛和晨僵在潮濕、陰冷和雨天時(shí)加重。 第三:緩慢發(fā)生的活動(dòng)受限是本病的另一主要癥狀。早期較輕微,僅在晨起或久坐后感覺關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈便,活動(dòng)后可恢復(fù)。隨著病情的進(jìn)展,受累關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍縮小以致固定于某一姿勢(shì)。關(guān)節(jié)尚可活動(dòng)時(shí)還可出現(xiàn)絞鎖現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)了上述所說的癥狀表現(xiàn)時(shí)就要引起重視了,積極用藥治療是關(guān)鍵。目前藥物治療也分內(nèi)服、外用兩種,不少人都比較關(guān)心口服用藥,下面一起來看看吧。 風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎吃什么藥? 風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎中醫(yī)認(rèn)為屬于“痹證”范疇,一般多根據(jù)《素問·痹論篇》:“風(fēng)寒濕三氣雜至,合而為痹也?!闭J(rèn)為風(fēng)寒濕邪侵襲為本病的病因,而中醫(yī)對(duì)于痹證治療原則是祛風(fēng)散寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛。因此選擇散風(fēng)祛寒、舒經(jīng)活絡(luò)的藥物治療是不錯(cuò)的,但是需要提醒大家的是口服用藥雖然也可治療風(fēng)濕

  • 堅(jiān)持吃以嶺晚必安能調(diào)理睡眠不好嗎

    堪笑衰翁睡眠少,小詩常向此時(shí)成。如今不僅中老年人容易出現(xiàn)睡眠問題,而且因?yàn)楦鞣N原因,青壯年群體失眠、睡不好,也逐漸成為了家常便飯,生活質(zhì)量大幅下降,所以想必很多人都比較關(guān)心解決的辦法。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為目前常見的助眠產(chǎn)品,堅(jiān)持吃以嶺晚必安能調(diào)理睡眠不好嗎?現(xiàn)在就通過本文內(nèi)容了解下。睡眠不好的原因睡不好從來不是個(gè)體問題,它可能會(huì)發(fā)生在任何人群身上。至于造成這種情況的原因,通??梢詫⑵浞譃樯?、心理和外部因素導(dǎo)致的三大類別。隨著年齡的增長(zhǎng),大腦松果體功能退化,褪黑素分泌減少;或者是女性卵巢功能衰退后,更年期到來;還有因?yàn)樾哪X血管疾病、關(guān)節(jié)疾病等發(fā)作。這些都會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,算作生理性原因。心理因素則包括:工作壓力過大、重大事件的刺激等,造成情緒波動(dòng)劇烈,或過分激動(dòng),或極為興奮,影響了夜間正常睡眠。外部因素大多是不良的睡前習(xí)慣,比如喝濃茶、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、玩手機(jī),以及由于睡眠環(huán)境的改變,容易造成睡眠不好的發(fā)生。睡眠不好的危害睡眠不好會(huì)給人體帶來多種影響。直接的就是第二天人會(huì)疲乏、困倦、精神不好、注意力不集中,使得工作效率下降。而長(zhǎng)期如此,身體免疫力會(huì)逐漸變得低下,增加患病的幾率;如果本身就有疾病,則可能會(huì)加重。同時(shí)由于長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足,腦細(xì)胞得不到有效休息以及充足供氧,容易引起大腦皮層神經(jīng)興奮性受損,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、健忘甚至是癡呆。睡眠不好的調(diào)理對(duì)于睡眠不好的調(diào)理辦法,大家不妨服用助眠產(chǎn)品。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為其中一種,堅(jiān)持吃以嶺晚必安能調(diào)理睡眠不好嗎?下面就來告訴大家答案。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神,熟用可安神、催眠,而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”,說明酸

  • 吃以嶺晚必安可以緩解睡眠障礙嗎,作用如何

    從某公共社交平臺(tái)上輸入“睡眠障礙”四個(gè)字,竟然可以找到數(shù)十條相關(guān)話題??梢姡@種情況已經(jīng)發(fā)生在了很多人身上。有機(jī)構(gòu)進(jìn)行了調(diào)查,數(shù)據(jù)顯示,中國超3億人存在睡眠障礙。那么有助眠作用的晚必安酸棗仁油軟膠囊,對(duì)此有幫助嗎?本來內(nèi)容就來跟大家探討下“吃以嶺晚必安可以緩解睡眠障礙嗎,作用如何”這個(gè)問題。認(rèn)識(shí)睡眠障礙在很多人印象中,失眠、睡不好就算是睡眠障礙了。這沒有錯(cuò),但是認(rèn)識(shí)得不夠全面。關(guān)于睡眠障礙的準(zhǔn)確定義是:指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙,其發(fā)生與精神、外部環(huán)境、軀體疾病、藥物、生活習(xí)慣、年齡等多種因素相關(guān),典型癥狀則有如下這些。睡眠障礙的典型癥狀一、睡眠量過多。睡眠時(shí)間很長(zhǎng),如因各種腦部疾病或內(nèi)分泌障礙引起的嗜睡或昏睡;腦部器質(zhì)性疾病引起的發(fā)作性睡病,表現(xiàn)為短時(shí)間的不可抗拒的睡眠發(fā)作,可伴有猝然昏倒或睡眠幻覺。二、失眠。包括入睡困難,即臥床半小時(shí)后還沒有入睡;易醒、頻繁覺醒(每夜超過兩次)、多夢(mèng);早醒或醒后再次入睡超過30分鐘,總睡眠時(shí)間不足6小時(shí)。同時(shí)伴有多夢(mèng),醒后有頭昏、乏力等不適癥狀。三、睡眠中的發(fā)作性異常。睡眠障礙的人可能會(huì)在睡眠中會(huì)出現(xiàn)一些異常的行為,如夢(mèng)游、說夢(mèng)話、夜驚(在睡眠中突然動(dòng)、驚叫、心跳加快、呼吸急促、出汗、定向錯(cuò)亂或出現(xiàn)幻覺)、做噩夢(mèng)、磨牙、肌肉或肢體不自主跳動(dòng)等。長(zhǎng)期缺睡會(huì)引起神經(jīng)、精神及亞健康癥狀,使生活質(zhì)量下降。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為較好的助眠產(chǎn)品,對(duì)此有用嗎?吃以嶺晚必安可以緩解睡眠障礙嗎,作用如何?晚必安酸棗仁油軟膠囊緩解睡眠障礙很多中醫(yī)會(huì)用酸棗仁治療失眠。在祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上,晚必安酸棗仁油軟膠囊經(jīng)過多道萃取工藝,提出酸棗仁中的油脂助眠精

  • 睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好

    熟悉中醫(yī)學(xué)知識(shí)的人應(yīng)該知道,酸棗仁是一味比較好的中藥。它生用可以提神,熟用則能安神、催眠,中國古代有不少名醫(yī)也將其作為緩解睡眠問題的核心藥物。不過有現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮作用的關(guān)鍵。那么又一個(gè)疑問產(chǎn)生了,睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好?大家通過下面的內(nèi)容來了解下。躺下后輾轉(zhuǎn)反側(cè)很長(zhǎng)時(shí)間也無法入睡;睡著后,即便聽到輕微的聲音也會(huì)醒過來,而且醒來后很難再次入睡;還有睡眠過程中時(shí)睡時(shí)醒,做夢(mèng)多等等。這些都算睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn),長(zhǎng)時(shí)間如此會(huì)對(duì)身體和生活帶來一些不良影響。睡眠質(zhì)量差的影響一、學(xué)習(xí)、工作效率降低。大腦需要有充足的睡眠,為接下來的工作提供動(dòng)力。如果睡眠質(zhì)量差,就會(huì)阻礙大腦功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn),引發(fā)一些問題,比如第二天感覺很疲勞、、沒有精神、注意力無法集中等,工作或者學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)覺得頭昏眼花,那么效率自然就會(huì)大大降低。而且長(zhǎng)期睡不好,還容易頭疼,出現(xiàn)記憶力減退的情況。二、加快衰老。睡眠有一大作用就是延緩衰老,促進(jìn)長(zhǎng)壽。晚上是人體器官排毒的時(shí)間,而經(jīng)常睡眠質(zhì)量差,影響毒素排出,那就會(huì)在人的身體上表現(xiàn)出來,長(zhǎng)痘、、加重皺紋等衰老癥狀慢慢顯現(xiàn)。皮膚也會(huì)變得發(fā)黃、暗沉、眼部產(chǎn)生黑眼圈,人看上去老了很多。那么,睡眠質(zhì)量差怎么辦?一、創(chuàng)造適合睡眠的環(huán)境。在嘈雜的環(huán)境中本來就不容易入睡,更何況很多睡眠質(zhì)量差的人更容易受外界的影響,所以安靜的睡眠環(huán)境非常重要。同時(shí)給自己購買一張舒適的床鋪,房間布置得溫馨一些,有利于愉悅心情,幫助入睡。二、吃晚必安酸棗仁油軟膠囊,但可能有些人不知道睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好。鑒于每個(gè)人體質(zhì)、睡眠問題的嚴(yán)重程度等各不相同,這個(gè)不能一概而論,需要咨詢專業(yè)人

  • 失眠多夢(mèng)人群長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎

    做夢(mèng)幾乎每個(gè)人都有過,但大都醒來一段時(shí)間后就會(huì)忘記,或者只留下依稀的感覺,往往不會(huì)對(duì)生活造成影響。但有的人晚上做夢(mèng)好幾次,醒后感覺很疲憊,出現(xiàn)了失眠的情況。對(duì)此,用一用酸棗仁油就不錯(cuò),那失眠多夢(mèng)人群長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎?看完下面的內(nèi)容大家就知道了。可能有人會(huì)問,既然都睡不著覺失眠了,那怎么還能做夢(mèng)?其實(shí)失眠不僅包括入睡困難,還有夜間多次覺醒,睡眠不深、多夢(mèng),睡眠時(shí)間明顯減少等多種表現(xiàn)。生活中可以采取一些辦法對(duì)失眠多夢(mèng)進(jìn)行調(diào)理。合理的飲食和作息規(guī)律不少食物有寧心安神的作用,比如桂圓、核桃、紅棗、蓮子、蘋果、橘子、香蕉等,失眠多夢(mèng)的人可以在日常飲食適當(dāng)攝入這些,有利于夜間入睡。同時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,準(zhǔn)點(diǎn)入睡,不熬夜。即便有時(shí)候不得不熬到很晚才睡覺,那早上起床時(shí)也盡量不要賴床。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來,可以幫助走出失眠困擾。積極鍛煉身體人的睡眠是非快速眼動(dòng)睡眠與快速眼動(dòng)睡眠彼此交互循環(huán)的過程,簡(jiǎn)單說是這樣的:非快速眼動(dòng)睡眠經(jīng)歷大概一個(gè)半小時(shí)之后,進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠,第一次快速眼動(dòng)睡眠時(shí)間較短,十分鐘左右。而后再進(jìn)入非快速眼動(dòng)睡眠,然后又進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠。夢(mèng)就處于睡眠中的快速眼動(dòng)睡眠階段,積極鍛煉則可以增加人體非快速眼動(dòng)睡眠的時(shí)間,縮短快速眼動(dòng)睡眠的時(shí)間,從而減少做夢(mèng)次數(shù)。另外運(yùn)動(dòng)還可以讓人晚上睡的得更好,不容易在夜晚醒來。吃晚必安酸棗仁油軟膠囊晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款助眠產(chǎn)品,可以緩解失眠多夢(mèng)的情況。那如果長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎?這個(gè)是可以肯定的。它選用野生地道的酸棗仁作為原料,采用物理壓榨工藝,拒絕化學(xué)提取,不含任何西藥、激素類物質(zhì),不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性,失眠多夢(mèng)的人群可以放心服用,且助

    2022-03-03
  • 睡眠障礙助眠吃什么藥調(diào)理

    睡不好是當(dāng)代年輕人普遍存在的問題,入睡困難,經(jīng)常起夜,早醒,睡醒后不解乏,其實(shí)這些都是失眠的表現(xiàn),也是睡眠障礙的一種表現(xiàn)。尤其對(duì)于當(dāng)代年輕人來講,長(zhǎng)期的失眠、睡眠不好甚至?xí)?dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,那么睡眠障礙助眠吃什么藥調(diào)理?下面我們就來說說。什么原因引起年輕人的失眠障礙年輕人的失眠障礙多是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣所引起,如睡前飲茶、飲咖啡、吸煙等,經(jīng)常日夜倒班工作,以及長(zhǎng)期夜間作業(yè),流動(dòng)性工作如出差等,都可以使睡眠規(guī)律改變而引發(fā)失眠。此外,生活無規(guī)律,入睡無定時(shí),過度娛樂,以及跨時(shí)區(qū)的時(shí)差反應(yīng)等,均可以引起體內(nèi)生物鐘節(jié)奏的變化而出現(xiàn)失眠。另外,飲食過饑過飽、疲勞興奮等,也可引起失眠。那么睡眠障礙助眠吃什么藥調(diào)理好呢?睡眠障礙的調(diào)理方法其實(shí),藥物調(diào)理的話建議還是中藥,因?yàn)楫吘勾蠹叶加幸粋€(gè)共識(shí),那就是普遍認(rèn)為中藥的副作用會(huì)比較小,另外還有一些是屬于“藥食同源”的范疇的中藥,那副作用就更小了。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡得好,正氣充足,身體就百病不侵,失眠導(dǎo)致睡得不好,身體上容易出各種毛病。其實(shí),中醫(yī)在治療這類睡眠障礙的疾病上上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用,在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的。而研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁的有效成份主要是在酸棗仁油當(dāng)中,單個(gè)酸棗仁中有效成份有限,需要很大的酸棗仁的量才能發(fā)揮其藥效。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯(cuò),它采用古法榨取精華,在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性,是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品,可以長(zhǎng)期服用,對(duì)睡不著等睡眠障礙問題的解決有

    2022-03-03
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