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  • 男人吃什么可以補腎壯陽

    對于廣大的男性朋友來說，如何補腎壯陽，可謂是一生都會關注的話題。我國物產豐富，有很多的純天然食物，無論是植物性食品還是動物性食品，其種類都是非常豐富的。而且從古至今，人們都習慣從天然的食物當中攝取補腎壯陽的成分。那么，究竟男人吃什么可以補腎壯陽呢？男人吃什么可以補腎壯陽？其實以下幾種就不錯1、雞蛋。雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體，是夫妻生活后恢復元氣最好的“還原劑”。補食雞蛋有助于迅速恢復體力，適用于房事較多的青年男女。2、蝦。蝦的補益和藥用作用都較高。中醫(yī)認為蝦有壯陽益腎、補精、通乳的作用，對產后女性有很好的調養(yǎng)作用，對男性的腎虛群體也十分適用。此外，久病體虛、氣短乏力、不思飲食的人也可以將蝦作為滋補食品。3、韭菜。韭菜又名壯陽草，具有溫補肝腎，助陽固精的作用，食用方法可以炒雞蛋，也可以做包子餡，需要注意的是，韭菜屬于溫熱食物，如果過多攝入，容易導致上火，出現(xiàn)便秘、咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀，因此吃得時候要適量。除了食物的進補，想要提升補腎的效果，還可以在中藥中尋找答案，如今可用于補腎的中藥有好幾十種，如果這些中藥進行合理配伍，對于補腎效果則不言而喻，八子補腎膠囊就是這樣一種融合了十六味中藥成分的中成藥，包含了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八種子藥物，海馬、鹿茸等動物藥，和一些調和陰陽的滋補藥物。八子補腎膠囊不是單純從壯陽和滋陰的角度補腎，而是通過補腎精的角度來養(yǎng)腎，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎精，調和陰陽的平衡，進而達到了提升整體生命活動能力的良好效果。所以說“男人吃什么可以補腎壯陽呢”，食療是一方面，但是想要提高補腎

    標簽：
    2021-11-01
  • 吃什么可以補精養(yǎng)腎呢？

    日常生活中很多人認為只有男性才會腎虛，女性是沒有腎虛這一說法的。這種想法是錯誤的，腎虛不只是男人才會有的現(xiàn)象，女人同樣也會出現(xiàn)腎虛。而腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛，腎虛的人常會出現(xiàn)在早上起來后面部浮腫、尿頻、經常出現(xiàn)便秘、腰疼、失眠多夢等癥狀。那么吃什么可以補精養(yǎng)腎呢？以下這幾種食物或許對你有所幫助。吃什么可以補精養(yǎng)腎呢？1、喝韭菜粥韭菜中的維生素C和鋅元素含量很多，其中鋅元素有助于雄發(fā)育，提高精子的活性以及人體免疫力。因此很多人把韭菜當成補腎的食物，而韭菜的吃法較多，用韭菜熬粥是較為簡單的，把韭菜洗干凈之后，切成小段，鍋中放入米，煮開后放入韭菜再一起煮熟即可。2、多吃栗子不管是煮栗子還是糖炒栗子，對補精養(yǎng)腎是有很多益處的。這是因為栗子中含有豐富的鈣元素、鉀元素、維生素B，而這些物質是可以幫助人體補充氣血、消除疲憊等。腎虛的人可以適當的吃栗子，也可以用栗子加入麥片熬粥，味道還不錯。3、喝黑豆羊肉粥羊肉本身性溫味甘，能夠補腎壯陽、益氣補虛。羊肉做法有很多，黑豆羊肉粥對補精養(yǎng)腎很友好，做法也很簡單。取一小塊羊肉，切成小塊，在鍋中加入適量的粳米，放入適量黑豆和切好的羊肉一起煮，根據個人的口感，放入少量的食用鹽，味道更鮮美。黑豆羊肉粥熬制時間需要長一些，羊肉更軟和，攝入人體后更容易吸收。除了以上的幾款食療補腎方法外，利用中成藥來補腎養(yǎng)精也是不錯的選擇。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用，針對腎精不足導致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補腎膠囊可以得到有效的緩解。這種膠囊有十六種中藥成分制成，例如枸杞子、覆盆子、韭菜籽、人參、鹿茸、海馬等是很珍貴

  • 阿戈美拉汀片有抗抑郁的作用嗎

    抑郁癥是心境障礙的一種，臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢。而豪森藥業(yè)精神類新藥阿戈美拉汀片的上市，可為抑郁患者帶來了福音。那么阿戈美拉汀片有抗抑郁的作用嗎？跟小編通過下面文章了解一下吧。為了有效治療抑郁癥，首先要認識導致個體患病的特殊原因及環(huán)境。抑郁癥是一種精神性疾病。其發(fā)病的主要原因與生物學因素、社會環(huán)境因素、個體心理因素有關。1、第一個是生物學因素，比如遺傳因素的影響；2、第二個是社會環(huán)境因素，比如社會壓力的增加，生活節(jié)奏、工作節(jié)奏的增快、學習壓力的增大；3、第三個影響因素是個體的心理因素、個性問題，容易患抑郁癥的個體一般具有一種抑郁性的特質；4、三者綜合在一起，如果患者在某個時間點社會心理壓力很大，難以承受，抑郁癥就容易發(fā)作。臨床上，對抑郁癥患者多用于抗抑郁藥物治療，而阿戈美拉汀片就是是一款適用于治療成人抑郁癥的藥物。它的通用名稱阿戈美拉汀片，主要成分為阿戈美拉汀。阿戈美拉汀特異性的激動褪黑素MT1、MT2受體恢復正常的生物節(jié)律，同時拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質NA和DA的釋放，并誘導慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產生抗抑郁作用。目前，阿戈美拉汀片阿戈美拉汀片已經積累了豐富、詳實的循證醫(yī)學證據和臨床使用經驗，充分證實了其在抑郁癥患者中的療效和安全性?；颊呖稍卺t(yī)生的幫助下正確服用。此外，抑郁癥的治療除了系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療，心理干預在抑郁癥的治療中也很

  • 想知道阿戈美拉汀片治療抑郁效果好嗎

    國內阿戈美拉汀片是由研發(fā)生產，于2014年獲批上市，其上市后獲得市場的普遍認可。主要成分阿戈美拉汀為首個褪黑素受體激動劑，是一種新型抗抑郁藥物，那阿戈美拉汀片治療抑郁效果好嗎？下面來深入了解一下吧。阿戈美拉汀片的活性成分為阿戈美拉汀，臨床上適用于成人抑郁癥的治療工作，對抑郁及其伴隨的焦慮、失眠等癥狀均有明顯的療效。不僅如此，阿戈美拉汀片的安全性很高，由于不良反應導致抗抑郁治療脫落的情況在臨床中普遍存在，目前已有數據證實與傳統(tǒng)的抑郁藥相比，尤其是關注較多的性功能障礙、發(fā)胖等，阿戈美拉汀片在發(fā)揮抗抑郁機制的同時具有更低的不良反應發(fā)生率，以及更低的治療脫落率，耐受性更好。此外，對于抑郁癥患者而言，在正確服用藥物進行治療的同時，還要在生活中進行調理。下列方法在治療中結合使用會起到很好的作用：1、運動療法：運動是解壓效果較好的方式之一，尤其是有氧運動，通過釋放多巴胺，緩解不安的情緒，有助于排解抑郁的情緒。2、心理療法：如果身邊有朋友/家人已經患有抑郁癥，盡量傳遞一些輕松愉快的信息內容，以免情緒加重病情，以更多的陪伴和關心支持他們走出抑郁的怪圈。如果是病情比較嚴重的患者，可以尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助。同時，也可以關注微信公眾號-心晴研究所，這里有唾手可及的醫(yī)學科普教育資源，幫你舒緩情緒，治愈暖心；而且，你也可在這里通過專業(yè)自測量表評估自己情緒狀態(tài)；在心晴樹洞里卸下包袱暢所欲言，拯救你的不開心。3、營養(yǎng)療法：許多醫(yī)生認為，食物中所含的維生素和氨基酸對于人的精神健康具有重要影響，所以大家可多吃維生素B含量豐富的食物，像動物肝臟、豆類、粗糧、魚等。抑郁癥患者需在醫(yī)生的幫助下通過藥物、心理、改變生活方式等治療方法加以

  • 阿戈美拉汀片主治什么病

    阿戈美拉汀片是由連續(xù)多年位居中國醫(yī)藥研發(fā)產品線最佳工業(yè)企業(yè)前三強的豪森藥業(yè)生產，它是一款神經科的臨床常用藥物，在它的幫助下治療好了很多患者，但是也有的人不知道阿戈美拉汀片主治什么病，具體有什么功效，以及應該怎么服用這款藥物。那下面就讓我們一起來了解一下吧！阿美寧阿戈美拉汀片的主要成分為阿戈美拉汀，它是一種橙黃色薄膜衣片，除去包衣后顯白色。主要適用于成人抑郁癥的治療。推薦劑量為25mg，每日一次，睡前口服，如兩周后癥狀無改善，可增加劑量至50mg，每日一次，即每次兩片。患者可根據自身病情遵醫(yī)囑服用。大家也都知道，抑郁癥是現(xiàn)代比較常見的一種精神類疾病。抑郁癥較難根治，患病期間，病情時常反反復復。主要有睡眠障礙、食欲減退、體重下降等癥狀。睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時早醒2～3小時，醒后不能再入睡。還有的表現(xiàn)為入睡困難，睡眠不深；少數患者表現(xiàn)為睡眠過多。目前，針對中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施是藥物治療。臨床上，抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制SNRI，去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥NaSSA等。相較而言，阿戈美拉汀的不良反應較少，睡前服藥，患者依從性更好。因此，阿戈美拉汀被譽為抗抑郁藥品中又一個“重磅”級的藥物。阿戈美拉汀是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，通過對褪黑激素受體MT的激動作用來增加褪黑素的分泌水平，可以根據體內激素水平來進行負反饋調節(jié)。是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。同其他藥物相比，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。可以說阿戈美拉汀上市，是抑郁癥治療領域的一個新突破。與此同時，

    2021-10-28
  • 阿戈美拉汀片怎么樣

    現(xiàn)今，抑郁癥常常會出現(xiàn)在一些社會新聞中，但仍有很多人覺得它與自己的生活離得很遠。之所以人們“看不到”他們，也許是他們自己沒能及時發(fā)現(xiàn)、沒有到醫(yī)院確診；也許是他們存在“病恥感”，害怕公開病情會引來別人異樣的眼光；也許是他們不了解這個疾病的危害，還在倔強地自己扛…… 其實，抑郁癥和大部分疾病都一樣，越早治療效果越好。被稱為“心靈感冒”的抑郁癥主要是通過藥物進行治療。如阿戈美拉汀片。那接下來一起看看，阿戈美拉汀片怎么樣吧。作為中國領先的創(chuàng)新型制藥企業(yè)，藥業(yè)連續(xù)多年位居中國醫(yī)藥研發(fā)產品線最佳工業(yè)企業(yè)前3強。未來，將持續(xù)加大研發(fā)投入，加快科技創(chuàng)新步伐，用科技守護健康，以創(chuàng)新照亮希望。豪森藥業(yè)將以更多、更新、更優(yōu)質的創(chuàng)新藥物奉獻社會，為中國乃至全球患者帶來健康福祉。旗下精神類產品阿戈美拉汀片對抑郁癥起到很好的治療效果，主要成分為阿戈美拉汀。阿戈美拉汀特異性的激動褪黑素MT1、MT2受體恢復正常的生物節(jié)律，同時拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質NA和DA的釋放，并誘導慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產生抗抑郁作用。阿戈美拉汀通過調整睡眠結構改善睡眠，其催眠作用明顯，作用時間短(半衰期約為2 h)，夜間臨睡前服用后，能有效恢復患者晝夜節(jié)律，顯著改善覺醒、行為完整性以及日間功能，從而不影響第二天狀態(tài)。而且，目前已有數據證實，阿戈美拉汀比其它抗抑郁藥因不良反應所致的脫落率更低，耐受性更好的。抑郁癥患者可在專業(yè)醫(yī)生的指導下放心服用。當然，對于抑郁癥治療不止有抗抑郁藥物，還有心理治療。俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，抑郁癥更是如此。相對其他疾病，抑郁癥患者需要更多的精神支持。最好由醫(yī)生、患者、患者家屬，尤其是跟患者共同居住的家屬或者監(jiān)護人

    2021-10-28
  • 抑郁癥失眠阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎

    如今的快節(jié)奏生活，常使人們壓力過大、精神焦慮，長期以往還可能引發(fā)抑郁癥出現(xiàn)失眠的情況。其實，抑郁和失眠存在很密切的關系，在抑郁發(fā)作的時候，也常見失眠的癥狀。具體表現(xiàn)為在抑郁發(fā)作時，早醒以及易醒，夜間反復醒來，導致睡眠連續(xù)性下降。然而，睡眠是人類非常重要且不可或缺的生理需要。失眠會對身體健康、日常生活和工作造成很多危害。因此，如何快速有效改善睡眠質量成為抑郁癥患者夢寐以求的第一要務。那阿戈美拉汀片能改善睡眠嗎？想要改善睡眠，就要先了解一下抑郁癥失眠是怎么回事吧！抑郁癥失眠主要是一種情感障礙性精神疾病，患者活動減少、無力、易疲勞，絕大多數病人有睡眠障礙，睡眠障礙主要表現(xiàn)為睡眠的潛伏期縮短早醒及深睡眠減少，隨著患者年齡增加，后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重，主要多為早醒和后醒很難在易入睡。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、頻繁覺醒及早醒。失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度是有關聯(lián)的。當病情嚴重時，睡眠時間極度縮短，但白天并無明顯困意，只感到極度的疲勞和失落感，這是因為覺醒閾值較高使白天入睡也較困難。對此，患者可在醫(yī)生的正確指導下按量服用阿戈美拉汀片進行治療。（阿戈美拉汀片）是一款具有褪黑素機制的新型的抗抑郁口服藥，適用于治療成人抑郁癥。由國內最大中樞神經類藥物生產企業(yè)藥業(yè)生產，旗下精神類產品阿戈美拉汀片針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。同其他藥物相比，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。推薦的劑量是每天一次，每次25毫克，安排在睡前的時候服用，連續(xù)用兩周，如果癥狀改善不明顯可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次兩片25毫克，最好在睡前服用。抑郁癥患者應給予足夠的治療周

  • 怎么預防手足麻木?可以治好嗎?

    　　預防手足麻木日常護理很重要，只要適當鍛煉頸部和上肢活動，就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進，先輕輕的做，再逐漸加強，并一定要堅持做。但要防止過度或突然太強的動作。此外，可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等，必要時可行頸椎牽引等治療，但須在醫(yī)師的指導下進行。平常可以通過一些簡單的活動來預防手足麻木，下面我們一起學習下。　　1、盡可能雙手并用　　根據左腦支配右半身，右腦支配左半身的理論，總是使用一只手只能刺激支配該手的一側腦子，左腦優(yōu)勢的人，應該加強左手和左側身體的使用，以激發(fā)右腦潛能，平衡左右腦關系，使其協(xié)調發(fā)展。因此，喜歡用右手的人要多鍛煉左手，如用左手提物，關門窗、翻書頁、練習左手寫字、畫圖，左手干活等。愛用左手的人應鍛煉右手?！　?、培養(yǎng)手指的靈活性　　要使指尖能從事一些比較精密的活動，如拼裝小型塑料模型，擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動?！　?、增強批判節(jié)的柔韌性　　這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。　　4、鍛煉皮膚的敏感性　　皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍，所以應讓手指經常接受冷熱刺激，如冷水、熱水洗手等?！　?、使手指的活動多樣化　　總是單調的方法會減少手指靈活性，限制大腦和手指間的信息傳遞。可進行各種形式的手指活動，必要時也可以用健身球來活動手指?！　　　∈种赴l(fā)麻需要注意很有可能是頸椎病的癥狀表現(xiàn)，手指麻木不能對癥治療，而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木，都應該首先到醫(yī)院神經內科進行檢查，判斷神經有無損害，受過何種刺激?！　∠嚓P建議：　　選擇活血化瘀的藥物，獅馬龍活絡油對治療經絡淤堵，風濕痹

  • 長時間工作手足麻木怎么鍛煉?

    隨著時代的進步越來越多的人工作中都必不可少地使用電腦，然而電腦前長時間的工作不運動難免會出現(xiàn)頭暈眼漲、手腳發(fā)麻的情況，有的時候可能是因為自己的身體姿勢不對，也可能我們自身有著隱形的疾病，沒有表露出來。長時間工作手足麻木怎么鍛煉？下面我們一起來看一下：長時間工作手足麻木怎么鍛煉個，手部拉筋。我們可以將自己的手臂向前伸直，手掌可以向上或者是向下，然后我們可以向手心反方向的扳自己的手腕，然后把自己的手背下壓，做上十余次即可，可以反復練習。第二個，水瓶練力。準備一個大約有250毫升的水的瓶子，一只手握住瓶子，然后手掌向下，可以以手腕為軸很緩慢地向上向下運動。這很好地緩解自己的手麻的問題。第三個，抬腳跟。我們的腳尖點地，然后將腳跟抬起來，可以反復做上十余次。第四個，抬腳尖。我們的腳跟著地，然后將自己的腳尖抬起來，然后放下去，反復練習。這一系列的動作可以很好地緩解自己的腳麻。手腳麻木患者也可以選擇按摩和熱敷，這樣能促進血液循環(huán)，減輕壓迫，癥狀會減弱很多。在進行按摩的時候，可以配合祛風活絡的獅馬龍活絡油效果更佳。獅馬龍活絡油的成分中，肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內的血管擴張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進血液循環(huán)，同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經絡之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經脈，行氣血之功效。獅馬龍活絡油使用方法，滴幾滴活絡油在麻木處并采取按壓式揉抹，力度由輕到重，以不過度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。按摩后熱敷(使用熱水袋)，可促進藥物更好的吸收，效果更佳。獅馬龍活絡油主要以揮發(fā)油類的物質為基礎，組方藥

  • 肩周炎的診斷要點包括哪些?使用哪些藥可以得到緩解?

    　　肩膀疼痛并不一定完全是因為肩周炎引起，導致肩膀痛的原因很多，除肩周炎外，外傷和頸椎病也可引起肩膀痛。如果患者想判斷是不是因為肩周炎導致，可以進行相關檢查，以免導致誤診。肩膀痛的特征不同，所代表的問題也不同。如果肩關節(jié)表現(xiàn)出進行性疼痛，疼痛主要在夜間加劇，并且肩膀無法舉起。具有此特征的疼痛主要是肩周炎引起，對于患者而言，單靠肩部疼痛無法準確判斷與肩周炎的關系，哪些異常屬于肩周炎呢？　　1、持續(xù)性疼痛　　肩周炎患者會出現(xiàn)持續(xù)性肩部疼痛的情況，這種疼痛會隨著時間的流逝，將變得更加頻繁，并且疼痛的程度將變得越來越嚴重，當天氣轉陰或勞累時，疼痛感會加重?！　?、肩膀無法正?；顒印　‘敿缰苎谆颊呋顒痈觳矔r，無法正常使用，尤其是洗臉、洗澡時會受到明顯限制，對于重癥患者，梳頭、穿衣服的日常工作也會變得非常困難?！　?、手麻、頭暈　　肩關節(jié)發(fā)炎會壓迫到手臂神經，從而干擾其功能，患者將有明顯的手麻感。此外，大腦的血液供應也會受到影響，因此患者可能會感到頭暈。　　　　許多原因都會導致肩周炎肩膀疼痛，平時肩膀疼痛時可以局部保暖、按摩等方式進行緩解，可以起到通經活絡，促進血液循環(huán)的作用?！　∧壳笆忻嫔现谓罟翘弁吹耐夥笾兴幱胁簧伲Ч涂诒容^不錯的有獅馬龍活絡油。筋骨疼痛多由經絡不通，血行不暢導致，正確使用獅馬龍系列藥油，能舒經理絡，促進血液循環(huán)，減輕由經脈不通、血滯帶來的筋骨疼痛?！　—{馬龍活絡油的組方藥物芳香走竄，有很強的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的消炎止痛、舒經理絡，活血散瘀的作用，可以有效緩解風濕骨痛，其去濕氣效果可是經受了廣大消費者考驗的，獅馬龍活絡油見效快、療效佳、不良反應小，使用方

  • 風濕性關節(jié)炎如何用藥能快速見效?

    風濕性關節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥，會反復發(fā)作并累及心臟。它的典型性表現(xiàn)是游走性，關節(jié)和肌肉疼。風濕性關節(jié)炎患者平時一定要多注意觀察自己的身體狀況，發(fā)病前做好預防。風濕性關節(jié)炎如何用藥能快速見效？下面我們一起來了解一下：減少風濕性關節(jié)炎疼痛的方法：1、捏骨法在患者疼痛的地方，輕輕用手拿捏其骨的邊緣，并沿著疼痛的方向上下來回反復輕柔拿捏。在捏骨時，可借助范圍內的經絡穴位以適當增加感覺，這樣治療效果會更加明顯。捏骨以患者始終感覺舒服為準則。在工作之余，相互捏捏骨，可減輕疲勞，恢復體力，提高精神。2、熱蒸法患者關節(jié)疼痛的地方用熱水、或煮熟的熱鹽水或煮熟的艾草水或祛風活絡的藥物，用毛巾熱敷反復交替兩個小時左右，以達到減輕或緩解關節(jié)處的疼痛。風濕性關節(jié)炎如何用藥能快速見效日常祛濕止痛、祛風活絡的藥物推薦獅馬龍活絡油，使用獅馬龍活絡油涂抹痛點。并采用不同的手法按壓式揉擦至肌膚吸收，這樣對風濕性關節(jié)炎有著更好的療效。獅馬龍活絡油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內的血管擴張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進血液循環(huán)，同時能減輕骨性關節(jié)炎帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經絡之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經脈，行氣血之功效。對治療關節(jié)炎引發(fā)的筋骨疼痛有著不錯的效果?？筛鶕眢w的狀況選擇獅馬龍藥油，配合摩、按、掐、捏、揉、滾、點、擦、拿、捶、嗅、蒸、拍、推、搓、分、烤、抹、灸、泡、理、叩、針、涂、熏、刮等技法，專油專治進行日常健保。獅

  • 小腿肌肉酸痛是怎么回事啊，有什么辦法可以緩解

    小腿肌肉酸痛在生活中是比較常見的，有的時候一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己全身酸痛不舒服，特別是小腿肌肉會出現(xiàn)酸脹感。那小腿肌肉酸痛是怎么回事啊？有什么辦法可以緩解呢，就一起來了解一下。1、睡姿不對引起小腿肌肉酸痛。如果是睡覺的時候睡姿不正確，比如睡覺的時候長時間壓迫下肢又或者是睡姿單一導致小腿關節(jié)肌肉在晚上活動較少，這樣可能造成小腿局部的新陳代謝出現(xiàn)阻礙引起的小腿肌肉酸痛。緩解辦法：可以在晨起之后做做關節(jié)、肌肉的放松運動，一般這種情況只是暫時的不適，起床之后能夠自行緩解。2、劇烈運動引起小腿肌肉酸痛?；顒恿枯^大以后，或者間隔時間較長未鍛煉，剛開始鍛煉之后，往往會引起小腿肌肉酸痛。這種肌肉酸痛不是即刻發(fā)生在運動結束后，而是發(fā)生在運動結束后1-2天，這是因為運動時肌肉活動量大引起了局部肌纖維及結締組織的細微損傷，以及部分肌纖的痙攣，以至于小腿肌肉酸痛感明顯。緩解辦法：對酸痛的局部肌肉進行熱敷，促進血液循環(huán)及代謝過程，有助于損傷組織的修復及痙攣的緩解；對酸痛的地方進行局部按摩，使肌肉放松，促進肌肉血液循環(huán)，有助于損傷修復及痙攣緩解；還可以在晚上睡覺前用熱水泡腳，幫助血液循環(huán)。泡腳時候要注意，不要把水溫弄得太熱或太冷，溫度大概在40度就可以，浸泡到腳踝即可。泡腳時可以在水中加入一些含有中草藥成分的東西，能更好地幫助肌肉更快地放松。比如獅馬龍樟，獅馬龍樟具有溫經散寒，活血化瘀、消腫止痛之功效，對于小腿肌肉酸痛有良好的療效。它的主要成分里樟腦油、冰片、松節(jié)油能夠消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油可以治療筋骨酸痛、肌肉痛等；薄荷腦比較辛，有利于迅速吸收。注意在使用時不吃生冷、油膩的食物，避免長期或大面積使用。3、營養(yǎng)

  • 全身肌肉酸痛時怎么辦，有什么方法可以緩解？

    出現(xiàn)全身肌肉酸痛的原因有很多種，可能是不怎么運動的人突然進行了大量的運動后會出現(xiàn)全身難受的狀況，也可能是夜里受涼出現(xiàn)全身肌肉酸痛的狀況等等。那全身肌肉酸痛時怎么辦，有什么方法可以緩解？一起了解一下。全身肌肉酸痛的原因1、肌肉拉傷、過量運動導致乳酸在體內沉積、關節(jié)或者骨頭的損傷、炎癥等，這些都有可能會導致全身肌肉酸痛。比如平時不愛運動偶爾大量運動，由于組織細胞暫時缺氧需要靠糖的無氧分解為肌肉提供能量，結果產生大量乳酸，乳酸在體內堆積刺激神經產生酸痛癥狀。2、風濕、感冒。輕微的風濕以及感冒同樣會導致出現(xiàn)全身肌肉酸痛的現(xiàn)象。因此出現(xiàn)全身肌肉酸痛的情況時，我們應該多關注這兩方面。3、血液循環(huán)不好。如果人體中血液循環(huán)不良的話，就會導致血液缺氧，人體組織得不到充足的氧氣勢必會出現(xiàn)全身肌肉酸痛的情況，如果嚴重的話還會導致組織細胞壞死。4、過度運動、過度勞累等，這些都會導致的血液中乳酸增多，從而出現(xiàn)全身肌肉酸痛的情況。緩解辦法1、進行運動后按摩可以緩解全身疼痛。按摩的手法主要包括推摩、抖動、揉捏、叩打等等。在按摩的時候加上一些含有中草藥成分的藥油，效果會更加好。比如獅馬龍樟，滴2-3滴獅馬龍樟于患處，先以手指壓阿是穴，慢慢旋轉以松弛肌肉。力度由輕到重，以不過度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。使用獅馬龍樟能有效消腫止痛，它以揮發(fā)油類的物質為基礎，有很強的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的溫經散寒、消腫止痛的作用。充足的放松、休息。充足的休息是可以減緩全身肌肉酸痛的，休息過程中血液循環(huán)會逐漸加速，代謝產物的排除速度就會加快，另外也能讓肌肉酸痛部位的營養(yǎng)供給恢復正常。休息的方式可以在海綿墊上躺一會兒，要記得躺下來時頭放

  • 肌肉酸痛的原因，有什么方法可以緩解

    在生活中基本都出現(xiàn)過肌肉疼痛的問題，而這個問題如果不能及時地進行調節(jié)很容易影響到正常生活，導致睡眠質量直線下降，甚至影響到身體健康。因此一定要了解清楚肌肉疼痛的原因，以及有什么方法可以緩解，讓身體可以快速恢復。1、運動方法不正確。在生活中很多人都會通過運動鍛煉身體，但是錯誤的運動方法是導致肌肉疼痛常見的原因。當錯誤的運動方法導致肌肉疼痛時，在短時間內可以用冰敷的方法，一是避免肌細胞水腫的加大，再就是可以緩解肌肉酸痛的情況。如果間隔時間較長則可以熱敷。2、飲食原因。酒精攝入過多也會導致肌肉疼，因為酒精會對人的身體組織產生很大的刺激，導致肌肉內產生酸毒。酸毒也就是我們平常說的乳酸和肌酸，這些酸毒會使肌肉有腫脹、疼痛的感覺。好的方法就是少飲酒，多運動，加強維生素C的補充。比如口服維生素C或維生素C含量高的食物，新鮮蔬菜和水果中維生素C含量很高，如柿椒、苦瓜、菜花、甘藍、青菜、塌棵菜、薺菜菠菜等水果有橘子、酸棗、紅果、沙田柚、刺梨、沙棘、獼猴桃等，都富含維生素C。3、疾病。在生活中很多疾病都會誘發(fā)肌肉疼痛，例如頸椎病，肌肉勞損，肩周炎等。如果確認自己是因為疾病誘發(fā)的不適，可以結合藥物進行治療，讓身體可以快速恢復健康。比如獅馬龍樟，使用獅馬龍樟進行刮痧，滴幾滴樟在疼痛處，使用瓶身或刮痧板，從上往下進行刮痧，能有效松弛肌肉，緩解疼痛。獅馬龍樟的主要成分里樟腦油、冰片、松節(jié)油能夠消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油可以治療筋骨酸痛、肌肉痛等；薄荷腦比較辛，有利于迅速吸收。不同成分可以發(fā)揮不同藥效能有效消腫止痛，并且具有很強的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的疏通經絡的作用。引起肌肉酸痛的原因有很多，而不同

  • 長期吃維生素E可以祛黃褐斑嗎？

    維生素和我們的身體是息息相關的，缺少維生素會對我們的身體造成很大的危害，經常補充適量維生素E還能夠達到美容的效果，女性堅持每天吃一顆來益牌"天然"維生素E軟膠囊有很多的好處，下面就讓我們一起來看下長期吃維生素E可以祛黃褐斑嗎?長期吃維生素E 的好處第一個好處是補充水分、滋養(yǎng)皮膚。女人是水做的，保濕對女性保養(yǎng)皮膚很重要，如果皮膚長時間干燥、缺水的話，容易發(fā)紅發(fā)腫、脫水，引發(fā)一些皮膚病，而維生素E可以給皮膚提供一層天然的保護膜，可以有效的緩解皮膚過度缺水的現(xiàn)象，補充水分，使皮膚慢慢的進行自我修復，逐漸恢復水潤有彈性的狀態(tài)。第二個好處是預防疾病?，F(xiàn)在韌帶生活節(jié)奏都比較快、工作壓力增加了，就容易出現(xiàn)飲食不健康不規(guī)律的現(xiàn)象，久而久之，就會影響到體內器官的正常運轉功能，尤其是近年來癌癥、猝死等疾病的病發(fā)率越來越高了，而維生素E可以在一定程度上抑制腫瘤的生長，不妨每天吃一粒維生素E，來預防疾病。第三個好處是可以祛黃褐斑。女性到了中年以后，皮膚狀態(tài)就會大不如前，因為體內的雌激素分泌會發(fā)生異常，各項身體機能也會逐漸退化，血液循環(huán)和新陳代謝的速度會變慢，皮膚表層的黑色素就不能被及時的分解和代謝，臉上就容易長黃褐斑，臉色也會發(fā)暗，不妨每天睡前吃一粒維生素E，抑制黑色素的形成，對祛黃褐斑有幫助。 長期吃維生素E可以祛黃褐斑嗎維生素E是一種脂溶性的維生素，可以幫助提升免疫力，預防心血管疾病和阿茨海默癥，同時美容養(yǎng)顏，內服可抗衰老、除皺、淡斑，外用可淡化疤痕，去痘印，維生素E在淡化黃褐斑方面是發(fā)揮的抗氧化作用，通過對氧化物和自由基的消除來減少脂質過氧化反應，減少色素沉著。來益牌天然維生素E軟膠囊作為天然的抗氧化劑，具有俘獲自由基

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    2021-10-26
  • 用維生素E擦臉可以祛黃褐斑嗎？

    臉上有斑的人不僅影響美觀,出門的時候常常還會有自卑感,特別是那種黃褐斑和暗沉的肌膚,維生素E一直被業(yè)界認為是一種比較好的美容藥品,都知道維生素E有淡斑的效果,那用維生素E擦臉可以祛黃褐斑嗎?下面就讓我們一起來看下吧:臉上有黃褐斑怎么辦 對于臉上黃褐斑比較多的人群來說,要保持規(guī)律作息,如果長時間睡眠不足或者熬夜的話會紊亂內分泌,從而誘發(fā)黃褐斑,所以要調整好作息,晚上11點之前進入深睡眠狀態(tài),保證肌膚正常的新陳代謝。 保持積極樂觀的心態(tài),如果長時間處于高壓力狀態(tài)下會減慢新陳代謝的速度,皮膚得不到充足營養(yǎng)的供應,讓色素細胞變得越來越活躍,從而誘發(fā)黃褐斑,學會釋放壓力通過聽音樂或者運動的方式來緩解。維生素E的祛斑小方法一、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙,與三粒維生素E調成糊狀。2、敷面15分鐘后,用溫水洗凈,注意最好不要用過燙或過冷的水。此法能將毛細孔里的污垢徹底清除,滋養(yǎng)美白,令肌膚光彩照人。二、維生素E + 雞蛋黃1、先拿出1個雞蛋,取其黃1/3左右,將5滴維生素e滴入其中,再與適量的蜂蜜和面粉調和。2、均勻敷于面部或頸部,15-20分鐘后用溫水洗凈。 干性和中性皮膚長期使用,可抵抗衰老、去除皺紋。如果是油性皮膚,應再加入一匙檸檬汁混合調勻。用維生素E擦臉可以祛黃褐斑嗎 維生素E是一種脂溶性的維生素,可以幫助提升免疫力,預防心血管疾病和阿茨海默癥,同時美容養(yǎng)顏,內服可抗衰老、除皺、淡斑,外用可淡化疤痕,去痘印,維生素E在淡化黃褐斑方面是發(fā)揮的抗氧化作用,通過對氧化物和自由基的消除來減少脂質過氧化反應,減少色素沉著。 來益牌天然維生素E軟膠囊作為天然的抗氧化劑,具有俘獲自由基和改善代謝循環(huán)的能力,長期服用或涂抹可以祛黃褐斑,抗氧化,被譽為青春之泉和血管清道夫

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    2021-10-26
  • 葉黃素酯長期服用可以嗎

    眼睛是心靈的窗戶，人腦90%以上信息都是通過眼睛來獲取，眼睛在光刺激作用下，使機體感知到物體的形象與狀態(tài)。在當前科技發(fā)展越來越快的時代，多數青少年眼睛沒有得到較好的保護，過度的使用電子產品以及眼睛沒有補充足夠的營養(yǎng)，進而導致眼睛近視或近視度數加深。眾所周知，葉黃素有‘眼黃金’之稱，葉黃素酯進入體內后在酶的轉換下分解為游離態(tài)葉黃素被人體吸收。那么葉黃素酯長期服用可以嗎?一起來了解吧。 葉黃素酯的作用： 葉黃素酯可以保護眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化。葉黃素酯有助于保護視力，可幫助濾掉藍光，減輕藍光對視網膜的損傷。葉黃素酯可以緩解視疲勞癥狀，如視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等。葉黃素酯可以提高黃斑色素密度，保護視力。葉黃素酯長期服用可以嗎？ 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果富含藍莓、葉黃素、VC、黑加侖等4重營養(yǎng)元素，長期用眼出現(xiàn)輕度眼干眼澀眼疲勞人群可以常備當作小零食來吃。對于口感更重感受的低年齡段青少年兒童來說，更具吸引力。藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網膜免受光損傷的作用；同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)，除了嬰幼兒，其他人都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時，還能幫助減輕眼部疲勞，補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加活力動人。由此可見來益藍莓葉黃素酯壓片糖果是可以長期吃的。以上是關于‘葉黃素酯長期服用可以嗎’的相關介紹，吃葉黃素酯可以保護視力、延緩近視度數加深，除此之外在平常生活中還

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    2021-10-26
  • 葉黃素可以保護視力嗎

    談到吃什么會對眼睛有好處，多數人第一時間想到的就是被稱為“眼黃金”的葉黃素。葉黃素，又名“植物黃體素”，是一種類胡蘿卜素營養(yǎng)物質，廣泛存在于蔬菜、水果、花卉等植物中，它是構成人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素，對于眼睛的作用是不容忽視的，那么葉黃素可以保護視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧！ 1、葉黃素能抵御藍光的傷害，保護視力電子產品的屏幕所發(fā)出的藍光，能穿透晶狀體到達視網膜，藍光這種高能短波光線會對眼睛造成不可逆的傷害。被譽為“藍光過濾器”的葉黃素，就可以過濾掉電子屏幕所發(fā)出的藍光，從而保護眼睛免受藍光的傷害。2、葉黃素抑制有害自由基的形成葉黃素是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑，藍光、紫外線等有害光線進入眼睛后，會產生大量的自由基，葉黃素所具有的抗氧化作用，可以抑制有害自由基的形成，從而避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害。對于過度用眼的人或者老年人來說，眼部營養(yǎng)消耗多，單靠日常食物攝取這一途徑補充眼部營養(yǎng)，無法及時地滿足眼部所需。來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，富含4重營養(yǎng)，味道酸酸甜甜，在享受糖果樂趣的同時，還能幫助緩解眼部疲勞、保護視力。藍莓：預防重度近視及視網膜剝離。藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，有助于保護視力。葉黃素：過濾藍光，緩解視疲勞。葉黃素是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網膜免受光損傷的作用，還可緩解視疲勞，補充眼部營養(yǎng)。VC和黑加侖：延緩眼部衰老，保護視力。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，可補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加活力動人。以上就是關于“葉黃素可以保護視力嗎”的相關介紹，在生活中也要注意保持

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    2021-10-26
  • 葉黃素可以保護視力嗎?

    談到吃什么會對眼睛有好處，多數人第一時間想到的就是被稱為“眼黃金”的葉黃素。葉黃素，又名“植物黃體素”，是一種類胡蘿卜素營養(yǎng)物質，廣泛存在于蔬菜、水果、花卉等植物中，它是構成人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素，對于眼睛的作用是不容忽視的，那么葉黃素可以保護視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧！1、葉黃素能抵御藍光的傷害，保護視力電子產品的屏幕所發(fā)出的藍光，能穿透晶狀體到達視網膜，藍光這種高能短波光線會對眼睛造成不可逆的傷害。被譽為“藍光過濾器”的葉黃素，就可以過濾掉電子屏幕所發(fā)出的藍光，從而保護眼睛免受藍光的傷害。2、葉黃素抑制有害自由基的形成葉黃素是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑，藍光、紫外線等有害光線進入眼睛后，會產生大量的自由基，葉黃素所具有的抗氧化作用，可以抑制有害自由基的形成，從而避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害。對于過度用眼的人或者老年人來說，眼部營養(yǎng)消耗多，單靠日常食物攝取這一途徑補充眼部營養(yǎng)，無法及時地滿足眼部所需。來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，富含4重營養(yǎng)，味道酸酸甜甜，在享受糖果樂趣的同時，還能幫助緩解眼部疲勞、保護視力。藍莓：預防重度近視及視網膜剝離。藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，有助于保護視力。葉黃素：過濾藍光，緩解視疲勞。葉黃素是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網膜免受光損傷的作用，還可緩解視疲勞，補充眼部營養(yǎng)。VC和黑加侖：延緩眼部衰老，保護視力。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，可補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加活力動人。以上就是關于“葉黃素可以保護視力嗎”的相關介紹，在生活中也要注意保持

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    2021-10-26
  • 吃維生素c片可以美白嗎？

    維生素是一系列有機化合物的統(tǒng)稱，是生物體所需要的微量營養(yǎng)成分，它不能由人體合成，只能從外界攝取，對生物體的新陳代謝有很大的作用。維生素在人體中的含量比較小，但是卻缺一不可。現(xiàn)在有很多女性朋友們?yōu)榱诉_到美白的效果，經常食用維生素C，不過吃維生素c片可以美白嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。 維生素C可以增加肌膚彈性，使皮膚柔嫩光滑，促進膠原合成，有效抑制黃褐斑生成。日常補充VC可達到美白淡斑、美容養(yǎng)顏的效果。1、維生素C美白的主要原因是因為它能抑制絡氨酸酶，抑制黑色素的形成，同時維生素C還參與膠蛋白與粘多糖的合成，所以能促進傷口的愈合，預防曬傷，避免過度日照后所留下的后遺癥。2、維生素C是強效抗氧化劑，可以抓取、中和皮膚中的氧自由基，防止皮膚受到紫外線的損害，維生素C又可稱為“皮內防曬劑”，雖然它不能吸收或阻隔紫外線，卻能在皮膚中產生防護紫外線傷害的作用。3、抑制黑色素維生素C能使合成黑色素的物質多巴醌迅速還原成多巴，從而阻斷了黑色素的生物合成過程，維生素C不但能抑制腸黏膜對銅離子的吸收，而且能降低血清銅氧化酶的活性，從而影響了酪氨酸酶活性，使黑色素合成減少，同樣也有著淡斑的作用。攝取維生素C的渠道 維生素C在維持及合成以膠原為主的結締組織的過程中，起著重要的作用。維生素C能促進細胞代謝，所以其對皮膚的美白有一定作用，多吃富含維生素c的新鮮水果和蔬菜，例如蔬菜中，辣椒、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜、西紅柿等維生素C含量豐富。但由于植物組織中含有一種抗壞血酸酶，使蔬菜中的維生素C在久貯后或在過酸、過咸或溫度過高的環(huán)境都易被破壞，所以，蔬菜生吃最好，蔬菜沙拉就是不錯的選擇。水果中，冬棗、草莓、柑橘、檸檬、獼猴桃等中

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    2021-10-26
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