腎虛引起的腰膝酸軟怎么調節(jié)比較好
說到腰膝酸軟,相信很多人都經歷過,那種腰膝酸軟無力的感覺不僅讓人覺得疲憊不堪,失去干勁,還影響了我們的日常生活,不治療的話會使問題越來越嚴重。那么,腎虛引起的腰膝酸軟怎么調節(jié)比較好?今天我們就來說一說。腎對一個人來說是非常重要的,它主管著人的生長、發(fā)育、衰老、死亡等各個方面。腎虛或腎精不足就很容易誘發(fā)身體出現(xiàn)疲勞癥狀,還伴有腰膝酸軟或耳鳴和失眠等問題。腎虛出現(xiàn)腰膝酸軟是常見癥狀,中醫(yī)認為“腰為腎之府”,經常泄精的人腎氣虧虛,腰、膝就會出現(xiàn)空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受,且不耐久勞,特別是站立時間久了,這種不適感明顯加重。因為“久立傷骨”,站得久了就會導致腎氣不足,特別是站姿不正確,腰部不放松,導致整條脊柱的生理曲度增大,反過來也會導致腰部的不適。除了會有腰膝酸軟以外,還會出現(xiàn)畏寒肢冷、頭暈耳鳴、全身乏力、記憶力不集中、性功能下降等問題。腎虛引起的腰膝酸軟怎么調節(jié)比較好當身體出現(xiàn)這些癥狀之后,就要及時補腎了,同仁堂鎖陽固精丸是專門溫腎固精的中成藥,該藥在滋補腎精的基礎上又添加了溫補腎陽之品,偏向于治療腎陽不足所致的畏寒肢冷、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精早泄等癥。全方由24味中草藥組成,在藥方里,鎖陽是以其“鎖住陽氣,長盛不衰”的藥用功效而得名,具有補腎陽,益精血的作用;熟地黃具有補血,滋陰,益精填髓的作用,這兩味藥陰陽并補,為君藥。同時,肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲,鹿角霜可助鎖陽溫補腎陽;山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏可助熟地黃補腎滋陰,降火。再配伍芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺。諸藥合用,共奏補腎固精的功效。此外,有腎虛問題,可以通過調整生活習