如何有效預防手腳冰涼
有些人到了秋冬季節(jié)就容易手腳冰涼,大部分的人都不會太在意,覺得可能是自己穿的少的原因,其實手腳冰涼也預示著身體出現(xiàn)了問題,不能忽視。因此平時生活中做好防治工作就非常重要了,那么,如何有效預防手腳冰涼?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。首先,來看看手腳冰涼是怎么回事手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛,腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發(fā)冷。愛吃涼東西都是濕氣的罪魁禍首。女性朋友更應該注意,無論是在夏天是什么季節(jié),都應該控制少攝入冰涼的食物,我們生活中也有食物是屬于寒性食物!按照中醫(yī)學的陰陽理論,陰有無限可分性,腎藏先后天之精,精屬陰,所以稱,氣屬陽,所以稱陽氣,合稱陽氣。腎精屬,之中又可再分陰陽,其中又可分為中之陽精和中之。中之陽精虧虛時,有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀表現(xiàn),中之虧虛時有腰膝酸軟、足跟痛、口干舌燥、消渴、失眠多夢等癥狀表現(xiàn)。中之陽精虧虛時多與腎陽虛關系密切,中之虧虛時多與腎陰虛關系密切。所以腎陽虛時除了有畏寒怕冷等表現(xiàn)外常伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀,腎陰虛時除了有陰虛燥熱等表現(xiàn)外常伴有腰膝酸軟、足跟痛、口干舌燥等癥狀。我們平時生活中可以觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說的陽虛癥狀,如果有的話就要引起重視了,積極溫陽補腎是關鍵。龜鹿藥業(yè)鹿角膠,滋補新選擇!龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質),