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  • 如果腎精虧虛怎樣調(diào)理

    男人到了40歲，身體各方面機能開始走下坡路，經(jīng)常會出現(xiàn)各種問題，例如腎精虧虛，腎精虧虛又稱為腎精不足，指因腎之精氣不足而引發(fā)的早衰、性功能減退等一系列癥狀。那如果腎精虧虛怎樣調(diào)理？以下是給大家介紹幾個實用小技巧，希望對大家有所幫助。如果腎精虧虛怎樣調(diào)理？第一、控制體重常有人說男人30歲就開始發(fā)福，其先發(fā)福的部位就是肚子，大腹便便，一看就是中年男人的標記。發(fā)福對身體影響的不僅僅是形象，更重要的是健康。而懂得養(yǎng)生的男人，是絕對不會讓自己變成一個胖子，肯定會管理好自己的身材。因為體內(nèi)脂肪太多會容易患上脂肪肝，增加膝蓋關節(jié)的負擔，同時更容易患上三高。所以，大家一定要控制好自己的體重，買一個稱重器，每隔一段時間稱一稱，有助于保持體重。第二、適當運動積極參加體育運動，可以讓自身免疫功能提高，減少生病的概率。40歲的男人事業(yè)有成，家庭美滿，反而自己變懶了，不喜歡運動，也不出門走動，其實這些并不利于身體的健康?？梢远喑鋈ミM行體育鍛煉，運動項目有很多種，如跑步、游泳、打球等。若是實在不愛好運動哪怕是飯后出去散散步，也比坐在家里好。第三、定期體檢所有群眾應該具有很高的體檢意識，每隔一段時間就要體檢一次。而男人一到40，也應該更加重視體檢，通過體檢，可以了解自己身體的各項指標是否正常。如果發(fā)現(xiàn)有異常，能夠下意識的引起注重，該調(diào)理及時調(diào)理，發(fā)現(xiàn)的越早，恢復的越好越快。第四、心態(tài)良好男人到了40歲，已經(jīng)不是懵懂少年，也不是意氣用事的年紀了，很多事情要想的更通透，看的更明白。無論是工作還是生活方面，應該以積極的心態(tài)面對，保持積極樂觀的心態(tài)，才能感受生活的美好，心情好，身體自然也會更好。第五、中成藥調(diào)理很多男性出現(xiàn)腎精虧

    2021-11-01
  • 中藥調(diào)理手足麻木，對癥很關鍵?

    　　日常生活中，很多人會出現(xiàn)手腳麻木的情況，尤其是在晚上睡眠期間，這主要是因為身體的壓迫，造成體內(nèi)血液循環(huán)障礙，進而出現(xiàn)手腳麻木的情況。輕者換個姿勢緩一會兒便能恢復正常，甚者可能是因為疾病造成的。如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻木要引起重視了，引起手腳麻木的原因可能有以下四個方面：　　一是患有糖尿病的人會出現(xiàn)手腳麻木。只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹，就要及時檢查血糖。　　二是藥物或化學制劑引起的麻木。如感冒或拉肚子時，服用了黃連素或痢特靈后，會引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時間長了，也會出現(xiàn)手腳麻木。　　三是神經(jīng)炎引起的麻木。神經(jīng)炎常見的病癥即手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果拉肚子或感冒達半個月之久，就會引起神經(jīng)炎?！　∷氖撬闹稚⑿缘爻霈F(xiàn)麻木。四肢不是同時出現(xiàn)麻木，而是分散出現(xiàn)，這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激，如醉酒后的中風、昏迷引起對頭部神經(jīng)刺激、老年人拄拐棍對手神經(jīng)的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎間神經(jīng)刺激導致的腿麻木等?！　　　∈帜_麻木不能對癥治療，而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手腳麻木，都應該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行檢查，判斷神經(jīng)有無損害，受過何種刺激?！　∑綍r注意保養(yǎng)，陽虛應該少吃寒涼食物。針對麻痛點，可使用獅馬龍活絡油涂抹，并且運用不同手法，按壓涂抹均勻以散開風濕及淤血。力度由輕到重，以不過度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。按摩后熱敷(使用熱水袋)，可促進藥物更好的吸收，效果更佳。　　獅馬龍活絡油的組方藥物芳香走竄，有很強的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的消炎止痛、舒經(jīng)理絡，活血散瘀的作用，可以有效緩解風濕骨痛，關節(jié)炎腫痛。獅馬龍活絡油具有見效快、療效佳

  • 帶你了解長期關節(jié)炎不治療危害

    　　人體的關節(jié)屬于消耗品，關節(jié)炎患者的關節(jié)軟骨再生能力會降低，因此發(fā)病后基本上無法根本逆轉(zhuǎn)。有一些人在得了關節(jié)炎之后也不會放在心上，因為這些患者并沒有覺得關節(jié)炎會為他們帶來多大的病痛。隨著時間的推移，患者就會逐漸感受到生活中點點滴滴由關節(jié)炎帶來的極大的不便。這時方才悔恨當初不及時早點治療。下面小編帶你了解長期關節(jié)炎不治療危害：　　長期關節(jié)炎不治療危害　　首先一般關節(jié)炎的發(fā)病人群是在中老年人，而且年紀越大患有關節(jié)炎的百分比就越多。關節(jié)炎疾病的發(fā)病原因比較復雜，跟自身免疫，感染代謝，遺傳等等都有一定的關系。關節(jié)炎一般表現(xiàn)為在關節(jié)處出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱、疼痛、功能障礙以及關節(jié)畸形，嚴重者會影響患者的生活質(zhì)量甚至有可能會截肢。　　其次，由于關節(jié)炎的因素，患者的身體抵抗力會大大的減弱，這時候患者就很容易患上各種疾病。泌尿系統(tǒng)的疾病是很常見的。很多患者在患有關節(jié)炎之后，沒有及時治療，就很容易感冒從而引發(fā)尿路感染?！　〈送?，關節(jié)炎還會使關節(jié)出現(xiàn)嚴重的畸形僵硬。如果是骨性關節(jié)炎，長時間以后還會出現(xiàn)身體的骨節(jié)變形。在休息的時候，會因為疼痛而無法入睡?！　　　￡P節(jié)炎發(fā)現(xiàn)了就應該及時治療，掌握方法很關鍵。　　早期治療方法：關節(jié)炎發(fā)病是個緩慢的過程，在具體的治療方面也要做到趁早，對于西藥類藥物通常不建議采用，而且西藥等藥物還伴有副作用問題。中醫(yī)早期對關節(jié)炎以祛濕邪為主，包括中藥熏蒸、外敷緩解急性關節(jié)腫痛等具體方法?！　≡缙诒＝》椒ǎ褐委熽P節(jié)炎的方法要對癥，具體的護理以及保養(yǎng)也是不可忽視的，而且食療、運動、心理治療非常適合早期關節(jié)炎的特點。結(jié)合其原因特點，主要注意避免吸煙、精神因素、反復感染誘發(fā)免疫系統(tǒng)紊亂、

  • 膝關節(jié)疼痛用艾灸怎么調(diào)理?

    膝關節(jié)的疼痛在生活中帶來了許多不便，如何有效緩解膝關節(jié)的疼痛是人們非常關注的一件事情。緩解膝關節(jié)疼痛的方法有很多，其中用艾灸調(diào)理膝關節(jié)的疼痛是大家比較熟知的方法。下面一起了解一下膝關節(jié)疼痛用艾灸怎么調(diào)理？膝關節(jié)疼痛用艾灸怎么調(diào)理1、首先，用大小適宜的艾炷，在疼痛或腫脹的部位，膝關節(jié)局部壓痛點和腎俞穴等部位直接放在皮膚上施灸。如果有熱感或微熱感并能順著經(jīng)絡感傳，并向四周擴散，觀察起至點是否有感傳，是否有接續(xù)的感傳。2、對于腎俞穴，用兩根艾條分別在雙腎俞穴施灸，患者可感覺熱感向四周擴散并傳至下肢，部分患者可感覺傳至膝關節(jié)。若感傳不能達到膝關節(jié)，可以再點燃一根艾條放在所感傳到的遠端接續(xù)感傳。以膝關節(jié)，腎俞為主要艾灸穴位，并觀察感傳路線，做好接續(xù)感傳。3、對于艾灸的施灸部位，可以根據(jù)自己的疼痛部位為腧穴，這就是以痛為腧或以感傳為腧、或以溫熱，酸、麻、脹、涼等為腧，為艾灸點。艾灸不一定要求穴位準確，主要是有感傳，就是我們針灸所說的氣至而有效，艾灸也是，有這些感覺也是氣至而有效。4、艾灸后按摩患處或順著經(jīng)絡按摩，每個人的不適感都不同，這些要根據(jù)自己的身體情況，按摩腿部的足三陽或足三陰的經(jīng)絡。在按摩時也可使用一些祛風活絡、消腫止痛的藥物，例如滴2-3滴有中藥成分的獅馬龍活絡油于患處，先以手指壓阿是穴，慢慢旋轉(zhuǎn)以散開風濕及瘀血。力度由輕到重，以不過度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。獅馬龍活絡油配方獨特，不同的成分發(fā)揮不同的功效，有效緩解不適癥狀。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進血液循環(huán)，同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝

  • 帶你了解如何用中藥調(diào)理膝關節(jié)疼痛?

    膝關節(jié)疼痛是一種常見的身體疼痛，對現(xiàn)代人來說已經(jīng)不是老年人的專利了，很多年輕人也患有這種疾病，尤其是在天氣不穩(wěn)定的夏季更容易發(fā)作。膝關節(jié)的疼痛給患者的生活帶來很大的困擾。如何用中藥調(diào)理膝關節(jié)的疼痛，下面一起了解一下：如何用中藥調(diào)理膝關節(jié)的疼痛內(nèi)服藥：比較好地治療膝關節(jié)疼痛的中藥方是蘇葉和吳茱萸，桔梗和木瓜，陳皮和檳榔，生姜放在一起用水煎服，每天一次，需要服用10天為一個療程，這個藥方有疏通經(jīng)絡和活血化瘀，止痛的作用，是調(diào)理膝關節(jié)的疼痛比較有效的方法之一。外敷藥：使用祛風活絡的藥物配合按摩進行調(diào)理，對于膝關節(jié)的疼痛會有改善，具體操作如下：在疼痛處滴2-3滴獅馬龍活絡油于患處，找到膝關節(jié)痛點，并且用手指按壓，壓痛點多位于膝關節(jié)內(nèi)外側(cè)、髕骨上下及膝后N窩處。膝后N窩處可以用食中指點揉。按揉每個痛點時注意力度，先由輕至重點揉20次，再由重至輕點揉20次。外用中成藥獅馬龍活絡油有很強的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的祛風活絡、消腫止痛、疏通經(jīng)絡的作用。獅馬龍活絡油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進血液循環(huán)，同時能減輕骨性關節(jié)炎帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。獅馬龍活絡油配方獨特，不同的成分發(fā)揮不同的功效，有效緩解不適癥狀。獅馬龍活絡油具有見效快、療效佳、不良反應小，使用方便，操作簡單等特點，值得推廣使用。以上就是如何用中藥調(diào)理膝關節(jié)的疼痛的相關介紹

  • 兒童跌打損傷用什么藥效果好?應注意哪些方面?

    　　小朋友正處于比較調(diào)皮的年齡段，不可能乖乖的坐在那里，總是會跑來跑去，一不留神就會出現(xiàn)摔倒的現(xiàn)象。所以日常家里都會備有跌打損傷的藥油，下面我們說說小朋友摔倒應該做哪些措施，哪些藥油效果好些：　　一、冷敷　　受傷后24小時內(nèi)，應先冷敷，可以收縮血管，降低血液循環(huán)，從而起到止血消腫的作用?！　《岱蟆　∵^了急性期48小時之后，這個時候如果已經(jīng)沒有出血等現(xiàn)象的話，這個時候則可以采用熱敷的方法，促進血液循環(huán)?！　∪?、皮膚清潔　　不管是什么原因所導致的肢體受損，這個時候除了要注意做好消腫止痛的措施之外，同時患處皮膚的清潔也非常重要。　　　　四、藥物治療　　獅馬龍活絡油對治療跌打損傷、經(jīng)絡淤堵，風濕痹痛，關節(jié)疼痛等癥狀有著不錯的治療效果?！　—{馬龍活絡油的成份與特點：成份功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進血液循環(huán)，同時能減輕風濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效?！　—{馬龍活絡油以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎，有很強的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡的作用。產(chǎn)品具有見效快、療效佳、不良反應小，使用方便，操作簡單，值得推廣使用?！　—{馬龍活絡油使用方法：　　每日宜用藥油數(shù)滴，擦上患處三次，用指尖在患處酸痛的部份，進行適當?shù)陌茨Α⒅笁?、推拿、揉?5―20分鐘，力度先輕后重，以患者不感痛苦為宜，隨后再用棉花沾上少許藥油，在外加熱水袋或毛巾敷上，加促血液循環(huán)。但使用過程中對破損皮膚有輕微刺激，避免直接敷在破潰微傷處。　

  • 長期防藍光對眼睛的影響

    對于忙碌的你來說，也許這一年陪伴你最多的是工作時的電腦、和業(yè)務繁忙時的手機，長期接觸電子產(chǎn)品會對我們的眼睛造成以下傷害：細紋增多、黑眼圈加重、晚上睡不好、眼睛干澀酸漲、視覺模糊，而造成以上不良癥狀的罪魁禍首，是電子產(chǎn)品釋放出的一種叫做藍光的東西，那長期防藍光對眼睛的影響是什么?一起來看下吧。什么是藍光 藍光是指：電腦、智能手機等的LED顯示屏所釋放的藍色光線，在可視光線中能量最大，在醫(yī)學界高能量藍光對眼睛的危害，特別是超過一定域值的、過強過高能量的藍光，對我們的眼睛是有一定的傷害，對視網(wǎng)膜有一定的損傷，長期接受藍光的“洗禮”會威脅到我們的眼睛健康。 藍光照射容易引起視覺疲勞，還會對視網(wǎng)膜、眼底黃斑造成傷害，黃斑區(qū)是視網(wǎng)膜的一個重要區(qū)域，位于眼球內(nèi)部的底處，與視力關系密切?？梢哉f，黃斑病變、蛻化直接威脅視力，并且大部分都是不可逆的疾病。 目前老年人是眼部黃斑發(fā)生病變的主要人群，但隨著現(xiàn)在年輕人不良用眼行為加劇，越來越多的人因為長時間盯著屏幕，導致眼睛干澀、酸脹的情況屢見不鮮，由此引發(fā)的干眼病和視力下降，黃斑提前衰老也時有發(fā)生。防藍光的產(chǎn)品應用能夠幫助眼睛抵抗長短波藍光的危害，但也需要適可而止的使用。長期防藍光對眼睛的影響 經(jīng)常用電腦處理文件或是工作交接的人，可以佩戴防藍光的眼鏡，工作完成或是休息時，不建議長期佩戴。錯誤的防護導致色差也會讓人產(chǎn)生視覺疲勞。 提醒大家不要一整天都戴著防藍光眼鏡，想要保護眼睛，在使用電子產(chǎn)品前佩戴就可以了。還有即使佩戴了防藍光眼鏡，也要注意不要過度用眼，避免長時間連續(xù)面對電子產(chǎn)品，最好是工作一小時左右，休息一下，看看窗外的綠色植物，這樣讓眼睛得到相應的休息。 另外就

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    2021-10-26
  • 長期戴防藍光眼鏡有什么危害

    近年，防藍光眼鏡頗受家長歡迎。商家宣稱，這種眼鏡可以阻擋電子產(chǎn)品發(fā)出的短波藍光，保護孩子視力。防藍光眼鏡真的管用嗎?那長期戴防藍光眼鏡有什么危害呢?藍光到底是什么，真的有那么可怕嗎? 藍光是可見光的重要組成部分，自然界本身沒有單獨的白光，藍光與綠光、紅光混合才呈現(xiàn)出白光。短波藍光是波長處于400~480納米之間、具有相對較高能量的光線，該波長內(nèi)的藍光會使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒素增多，導致黃斑病變。藍光大量存在于電腦顯示器、熒光燈、手機等光線中。長期戴防藍光眼鏡有什么危害 從防藍光眼鏡的設計本意來講，防藍光眼鏡是讓我們在使用電子產(chǎn)品的時候佩戴，不是一整天都要佩戴它。所以，如果沒有在使用電子產(chǎn)品的話，建議還是不要佩戴防藍光眼鏡。 最后，雖然說防藍光眼鏡可以防止藍光傷害眼睛，但要想真正預防眼睛，不是單靠戴上防藍光眼鏡就可以的，還需做到以下幾點：1.養(yǎng)成良好的習慣家長應重視孩子在成長過程習慣的養(yǎng)成，注意培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣、用眼習慣，學習中保持正確的看書和寫字的姿勢。2.增加戶外運動，勞逸結(jié)合 在當今高壓、競爭激烈的學習環(huán)境下，孩子長時間面對課本、作業(yè)、考試，眼睛沒有得到很好的休息，通過戶外運動能有效使孩子的眼部得到放松，減少孩子的視疲勞，同時也更加有利孩子的身心健康發(fā)展。3.補充葉黃素 葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素，它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì)，是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護作用，是幫助眼睛發(fā)育的關鍵營養(yǎng)元素，而且人體無法通過自身來合成，必須靠攝入葉黃素來補充。 葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害，也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng)，緩解眼睛疲勞，還可

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    2021-10-26
  • 長期吃維生素E可以祛黃褐斑嗎？

    維生素和我們的身體是息息相關的，缺少維生素會對我們的身體造成很大的危害，經(jīng)常補充適量維生素E還能夠達到美容的效果，女性堅持每天吃一顆來益牌"天然"維生素E軟膠囊有很多的好處，下面就讓我們一起來看下長期吃維生素E可以祛黃褐斑嗎?長期吃維生素E 的好處第一個好處是補充水分、滋養(yǎng)皮膚。女人是水做的，保濕對女性保養(yǎng)皮膚很重要，如果皮膚長時間干燥、缺水的話，容易發(fā)紅發(fā)腫、脫水，引發(fā)一些皮膚病，而維生素E可以給皮膚提供一層天然的保護膜，可以有效的緩解皮膚過度缺水的現(xiàn)象，補充水分，使皮膚慢慢的進行自我修復，逐漸恢復水潤有彈性的狀態(tài)。第二個好處是預防疾病。現(xiàn)在韌帶生活節(jié)奏都比較快、工作壓力增加了，就容易出現(xiàn)飲食不健康不規(guī)律的現(xiàn)象，久而久之，就會影響到體內(nèi)器官的正常運轉(zhuǎn)功能，尤其是近年來癌癥、猝死等疾病的病發(fā)率越來越高了，而維生素E可以在一定程度上抑制腫瘤的生長，不妨每天吃一粒維生素E，來預防疾病。第三個好處是可以祛黃褐斑。女性到了中年以后，皮膚狀態(tài)就會大不如前，因為體內(nèi)的雌激素分泌會發(fā)生異常，各項身體機能也會逐漸退化，血液循環(huán)和新陳代謝的速度會變慢，皮膚表層的黑色素就不能被及時的分解和代謝，臉上就容易長黃褐斑，臉色也會發(fā)暗，不妨每天睡前吃一粒維生素E，抑制黑色素的形成，對祛黃褐斑有幫助。 長期吃維生素E可以祛黃褐斑嗎維生素E是一種脂溶性的維生素，可以幫助提升免疫力，預防心血管疾病和阿茨海默癥，同時美容養(yǎng)顏，內(nèi)服可抗衰老、除皺、淡斑，外用可淡化疤痕，去痘印，維生素E在淡化黃褐斑方面是發(fā)揮的抗氧化作用，通過對氧化物和自由基的消除來減少脂質(zhì)過氧化反應，減少色素沉著。來益牌天然維生素E軟膠囊作為天然的抗氧化劑，具有俘獲自由基

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    2021-10-26
  • 葉黃素酯長期服用可以嗎

    眼睛是心靈的窗戶，人腦90%以上信息都是通過眼睛來獲取，眼睛在光刺激作用下，使機體感知到物體的形象與狀態(tài)。在當前科技發(fā)展越來越快的時代，多數(shù)青少年眼睛沒有得到較好的保護，過度的使用電子產(chǎn)品以及眼睛沒有補充足夠的營養(yǎng)，進而導致眼睛近視或近視度數(shù)加深。眾所周知，葉黃素有‘眼黃金’之稱，葉黃素酯進入體內(nèi)后在酶的轉(zhuǎn)換下分解為游離態(tài)葉黃素被人體吸收。那么葉黃素酯長期服用可以嗎?一起來了解吧。 葉黃素酯的作用： 葉黃素酯可以保護眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化。葉黃素酯有助于保護視力，可幫助濾掉藍光，減輕藍光對視網(wǎng)膜的損傷。葉黃素酯可以緩解視疲勞癥狀，如視物模糊、眼干澀、眼脹、眼痛、畏光等。葉黃素酯可以提高黃斑色素密度，保護視力。葉黃素酯長期服用可以嗎？ 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果富含藍莓、葉黃素、VC、黑加侖等4重營養(yǎng)元素，長期用眼出現(xiàn)輕度眼干眼澀眼疲勞人群可以常備當作小零食來吃。對于口感更重感受的低年齡段青少年兒童來說，更具吸引力。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成；葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用；同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)，除了嬰幼兒，其他人都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時，還能幫助減輕眼部疲勞，補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加活力動人。由此可見來益藍莓葉黃素酯壓片糖果是可以長期吃的。以上是關于‘葉黃素酯長期服用可以嗎’的相關介紹，吃葉黃素酯可以保護視力、延緩近視度數(shù)加深，除此之外在平常生活中還

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁怎么調(diào)理？

    患有失眠抑郁癥的人一般醒的比較早，深睡的時間減少，疾病會跟隨著病人年齡的增大而變得更加嚴重，在早醒之后不少人都沒法再次入睡。這種疾病讓患者很是痛苦，卻又不知道失眠抑郁怎么調(diào)理？下面就來為大家介紹一下，一起來看看吧。 一、減少白天的睡眠時長午睡對于人們來說，可以消解一上午的勞累，讓下午有更加充足的精神去工作，但是對于失眠抑郁的人來說，午睡并不是什么好事，如果能控制好午睡的時間是最好的，比如可以讓自己小睡二十分鐘或者是十分鐘，但是如果你把握不好這個時間，并且在中午時睡上好幾個小時，那么等晚上恐怕就睡不著了，因此病人應減少白天睡覺的時長。二、保持良好的心態(tài)失眠抑郁的病人總是會在凌晨兩三點醒來，這時候會陷入千絲萬縷的情緒而不能自拔。針對這種情況，病人應在平時有一個對萬事都知足的心態(tài)，不要把任何事情都看得那么重要，而且要避免心理失衡，在平時多和身邊的流，保持朋友之間良好的聯(lián)系，更好的融入到工作和社會中。三、多做心理暗示想要改善該疾病的情況，主要還是要靠病人自己進行調(diào)節(jié)才能完成的。病人應多進行自我暗示，不要讓自己壓力太大，要讓自己放松心情來增加快速睡眠的效果。在平時病人可時常和家人或者是朋友去出去散心，旅游等。四、必要時吃藥病人還可以通過參加體育運動來幫助自己提高睡眠，不過在晚上睡前兩個小時之內(nèi)是不能進行劇烈的運動的。如果這些方式對病情都不奏效的話，那么病人根據(jù)專家的指導進行短期的、適量的藥物治療，來改善焦慮、失眠、抑郁等情況，這樣取得的效果會更理想一些。出現(xiàn)失眠抑郁的原因，可能與缺乏B族維生素有關。情緒抑郁常常無故流淚、思維困難、記憶力下、失眠、懶言少動不和人接觸、疲乏、食欲減退，有研究發(fā)現(xiàn)

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    2021-10-26
  • 來益葉黃素酯可以長期吃嗎？

    大家應該都了解人類90%以上的信息來源于視覺,由此可見眼睛對我們的重要性,然而我們卻總是忽略對眼睛的關注,長期接觸電子產(chǎn)品以及高額的工作和學習對我們的眼睛造成了不可避免的影響,進而會發(fā)展成眼部疾病,而造成眼部疾病的根源除了遺傳、人種、壞境等不可改因素,最重要的還是眼部營養(yǎng)缺失,也就是缺少葉黃素。被譽為“眼黃金”葉黃素不能由人體合成,只能從外界攝取,吃一些富含葉黃素的食物,如來益藍莓葉黃素酯壓片糖果就富含4種對眼睛有益的營養(yǎng)素。那么來益葉黃素酯可以長期吃嗎?一起來看下吧。來益葉黃素酯可以長期吃嗎 這款是糖果,當然是可以長期吃,但需要注意不要給嬰幼兒人群吃哦,如果寶寶需要補充葉黃素酯,應該在專業(yè)人員的指導下進行選擇,同時也要符合寶寶生長發(fā)育需求。而成人服用來益藍莓葉黃素酯壓片糖果可以緩解輕度的眼干、眼澀、眼疲勞,每天一片糖果就可以啦。 我們的眼睛本身就非常脆弱,再加上年齡的增長,過度用眼,眼睛會愈發(fā)脆弱,并開始逐步衰退,各種眼部問題也接踵而來。另外,據(jù)研究表明,眼睛健康容易受損,與眼部營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關,此時選擇來益藍莓葉黃素酯壓片糖果就至關重要了! 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果,富含藍莓、葉黃素、VC、黑加侖等4重營養(yǎng)成分,味道酸酸甜甜,享受糖果樂趣的同時,還能幫助緩解一定的眼部疲勞。日常吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果,可幫助補充眼睛健康所需的養(yǎng)分。除了食用來益藍莓葉黃素酯壓片糖果外,還要養(yǎng)成一個良好的用眼習慣。1、在幼年時,就要有意識的分開使用毛巾、臉盆等接觸眼睛的日常物品,避免感染結(jié)膜炎、沙眼等傳染性眼病。2、要有良好的用眼習慣,不用臟手揉眼,不用剪刀、針等銳利的物品對著眼睛,以免刺傷眼睛。3、工作或者學習時間太長,可以抬眼望一望遠,讓眼睛能得到休

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    2021-10-26
  • 來益藍莓葉黃素酯兒童可以吃嗎

    目前市面上的葉黃素類產(chǎn)品品牌非常多，但是大多數(shù)都是給成人用的，專門給兒童用的葉黃素類產(chǎn)品還確實不多。那么，兒童用的葉黃素類產(chǎn)品品牌中，到底選擇哪個能保障效果和安全性。下面我們一起來看看兒童服用葉黃素酯需要注意什么？來益藍莓葉黃素酯兒童可以吃嗎? 兒童可以吃的葉黃素酯需要注意什么 首先兒童食品比較看重的是安全性，這個是根本。因此那些基本上沒聽過的品牌和廠子生產(chǎn)的產(chǎn)品，大家就謹慎選擇。來益藍莓葉黃素酯壓片糖果 來益藍莓葉黃素酯片中富含藍莓和葉黃素，，可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分，藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的生成，葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用，同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)，除了嬰幼兒，都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，可幫助補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加活力動人。以上就是“來益藍莓葉黃素酯兒童可以吃嗎”的介紹。來益藍莓葉黃素酯壓片糖果除嬰幼兒外，其他人群是可以正常服用的哦！

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    2021-10-26
  • 來益藍莓葉黃素酯兒童可以吃嗎

    目前市面上的葉黃素類產(chǎn)品品牌非常多，但是大多數(shù)都是給成人用的，專門給兒童用的葉黃素類產(chǎn)品還確實不多。那么，兒童用的葉黃素類產(chǎn)品品牌中，到底選擇哪個能保障效果和安全性。下面我們一起來看看兒童服用葉黃素酯需要注意什么？來益藍莓葉黃素酯兒童可以吃嗎?兒童可以吃的葉黃素酯需要注意什么首先兒童食品比較看重的是安全性，這個是根本。因此那些基本上沒聽過的品牌和廠子生產(chǎn)的產(chǎn)品，大家就謹慎選擇。來益藍莓葉黃素酯壓片糖果來益藍莓葉黃素酯片中富含藍莓和葉黃素，，可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分，藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的生成，葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑，可起到保護黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用，同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)，除了嬰幼兒，都可以吃。每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，可幫助補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加活力動人。以上就是“來益藍莓葉黃素酯兒童可以吃嗎”的介紹。來益藍莓葉黃素酯壓片糖果除嬰幼兒外，其他人群是可以正常服用的哦！

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    2021-10-26
  • 兒童近視的原因？怎樣預防近視加深？

    每個家長都不希望近視發(fā)生在小孩身上,但是目前的數(shù)據(jù)來看,兒童發(fā)生近視的幾率越來越高,造成兒童近視的原因有哪些?怎樣預防近視加深?一起了解一下:兒童近視的原因首要有以下兩個方面:(1)內(nèi)因方面:是指遺傳傾向,尤其是爸爸媽媽兩邊都同時有高度近視時,其子女患近視的機會就比一般孩子高,發(fā)病的年齡亦早。但爸爸媽媽假如僅僅一般性的近視,則這種遺傳傾向就不定顯著,卻是一個潛在的要素。除了遺傳要素外,還有其它環(huán)境要素在對近視加以影響。(2)外因方面:①視距太近。例如看電視太近,讀書寫字做作業(yè)太近,姿態(tài)不正確。②環(huán)境要素。包括母親妊娠期患病、早產(chǎn)、營養(yǎng)缺少及讀寫照明不符合要求。③連續(xù)用眼時間過長(見前述)。④礦物質(zhì)缺少。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn),鉻和鈣這兩種礦物質(zhì)缺少時,可形成近視眼和近視度數(shù)的加深。因此應留意孩子這些礦物質(zhì)的彌補,不要過多食酸性食物,含草酸多的食物(如菠菜),因它們會影響鈣的吸收。在彌補鈣時加用維生素D以促進鈣的吸收。⑤生活不規(guī)則,缺少身體訓練簡單形成體質(zhì)下降,促進近視眼的加速開展。怎樣預防近視加深可以經(jīng)常吃一些胡蘿卜、牛奶、雞蛋或者是含有維生素A豐富的食物和補充來益牌葉黃素,有助于眼睛疲勞癥狀慢慢恢復正常。對于真性近視,也可以多做眼保健操,選擇合適的環(huán)境光線亮度、改善近距用眼姿勢、縮短近距用眼時間、增加戶外活動、減少藍光輻射,可以有效預防近視加深。補充“眼黃金”葉黃素葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,經(jīng)常補充可以緩解眼疲勞,葉黃素廣泛存在于果蔬、花卉中,可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍光對眼睛的傷害,從而保護眼睛。但研究表明通過食補遠不能達到每人每天10-12mg的需求。來益牌葉黃素從萬壽菊提取

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    2021-10-26
  • 兒童吃什么補充維生素C好呢?

    維生素C是兒童成長中很重要的成分，缺少維生素C可能在成長過程中出現(xiàn)免疫力低下、沒有精神、食欲不振等情況。維生素C對成長期的兒童來說，是必不可少的成分，下面一起看看兒童吃什么補充維生素C好呢?兒童吃什么補充維生素C好1、櫻桃 櫻桃VC“生命之果”之稱，櫻桃中的營養(yǎng)成分全面,是水果中的佼佼者。櫻桃是含維生素C最多的食物，每100g含維生素C1000mg以上。2、酸棗和鮮棗 鮮棗營養(yǎng)價值非常高，富含人體需要的各種元素，其中富含維生素C,有機酸，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)等。3、番石榴 番石榴本身富含豐富的營養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)和維他命C的含量尤其的高，另外還含有維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。4、獼猴桃 獼猴桃礦物質(zhì)含量豐富，其中有鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用，它含有的維生素C有助于降低血液中的膽水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。5、草莓 草莓被譽為是“水果皇后“，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)物質(zhì)。所含的維生素C比蘋果、葡萄都高7-10倍。6、橙子 橙子富含多種有機酸、維生素，可調(diào)節(jié)人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益。每100g含維生素C10-15mg。7、葡萄 葡萄不僅味美可口,而且營養(yǎng)價值很高。葡萄也含一些維生素C,每100g含維生素C10-15mg。 日常生活中，如果孩子不喜歡吃水果蔬菜，可以服用來益牌維生素C含片，來益維生素C含片符合中國居民營養(yǎng)膳食每日推薦攝入量，每天一片輕松滿足每日所需。先進包衣技術(shù)，防潮抗氧化，質(zhì)地光滑細膩。 來益牌維生素C含片酸甜清新蘋果味。口感清甜溫和，不刺激寶寶胃粘膜，吃起來有“吃糖一樣”的感覺。特別添加糖醇類物質(zhì)，可以改善腸道菌群，低熱量更健康。無蔗糖，適

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    2021-10-26
  • b族維生素片可以長期吃嗎?

    B族維生素是維持身體健康必要的營養(yǎng)物質(zhì)，人體無法自身合成，必須不斷從外界攝取，而白米、白面和精煉谷物等精細化飲食導致我們?nèi)粘z入的B族維生素減少，再加上B族是水溶性維生素，很容易被機體代謝，在體內(nèi)幾乎無法長時間蓄積，必須每日補充，現(xiàn)在有很多人都選擇食用B族維生素片來補充，那么B族維生素片可以長期吃嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。 b族維生素片可以長期吃嗎? B族維生素是無法由人體自行合成，須靠食物和營養(yǎng)劑補充。如果飲食不均衡，加上B族維生素易溶于水的屬性導致其極易隨尿液排出體外，這都使得體內(nèi)b族維生素被快速消耗。因此，每天攝入B族維生素不可或缺。每天補充來益B族維生素片，可以促進脂肪、毒素、乙醇代謝。如果在飲酒前一小時服用，還能起到醒酒護肝作用。一片來益B族維生素片包含維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12及葉酸、生物素、煙酰胺和泛酸8種營養(yǎng)素，協(xié)同效果明顯優(yōu)于單獨一種或幾種營養(yǎng)素。同時，來益采用先進工藝技術(shù)和科學配比，嚴選進口優(yōu)質(zhì)原料，更高，流動溶解性好，且符合國民膳食營養(yǎng)素參考攝入量，可以安心服用。每天餐后半小時服用1片來益B族維生素片，有助于肝臟排毒減負，擁有健康“小心肝”。B族維生素片的作用 平時補充B族維生素片可以很好的改善心理緊張焦慮的現(xiàn)象，也可以促進消化吸收。如果缺乏B維生素容易導致口腔、皮膚、毛發(fā)、腸胃、肝臟、腎臟及精神神經(jīng)類的問題，所以經(jīng)常補充B族維生素是非常重要的。其實B族維生素片的補充，和身體的吸收關系也是特別大的，如果在體內(nèi)的代謝過程變慢，是會增加體內(nèi)對一些營養(yǎng)物質(zhì)的需求。以上就是關于"b族維生素片可以長期吃嗎？"的相關介紹。在維持身體健康的過程中，需正確補充B族維生素片，以免埋下健康隱患，

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    2021-10-26
  • 長期慢性腹瀉吃什么藥比較有效？快速止瀉止痛選擇立可安

    工作是為了更好的生活，不能因為工作壓力大就心態(tài)崩潰，要積極尋求解決方法。工作壓力大的時候尤其需要有健康的體魄、良好的作息和積極的心態(tài)去面對。但生活中不少人因為工作繁重飲食不規(guī)律，導致出現(xiàn)一些胃腸疾病，腹瀉不及時治療，就拖成了慢性腹瀉，長期慢性腹瀉嚴重影響人們的生活。我們應該如何應對長期的慢性腹瀉呢？讓我們一起來學習吧。腹瀉，俗稱“拉肚子”，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻次，糞質(zhì)稀薄，水分增加（甚至出現(xiàn)水樣），或含有未消化的食物或膿血、粘液。常伴有腹痛及脹氣，也可能伴隨食欲不振、惡心嘔吐、里急后重、發(fā)熱等癥狀。長期慢性腹瀉是相對于急性腹瀉的癥狀而言，是指病程在兩個月以上的腹瀉或間歇期在2～4周內(nèi)的復發(fā)性腹瀉，其病因較為復雜，病程遷延，容易復發(fā)。出現(xiàn)這種狀況可以試試立可安牌復方木香小檗堿片，是中西藥復方制劑，OTC產(chǎn)品，安全有效，成分明確，黃金配比，計量精準至毫克，好，見效快，止瀉同時還可以緩解腹痛腹脹，同時可與多種腸胃用藥聯(lián)合使用，調(diào)理菌群，縮短治療病程，針對患者長期慢性腹瀉癥狀明顯。立可安所含成分安全，含有鹽酸小檗堿、吳茱萸和木香，鹽酸小檗堿能抑制多種腸道致病菌，鹽酸小檗堿與吳茱萸搭配，能夠提高抗菌消炎的作用，對腹瀉癥狀有明顯的。吳茱萸性溫味苦辛，健胃，鎮(zhèn)痛，有散寒止痛、助陽止瀉、降逆止嘔等功效。吳茱萸與木香搭配，對虛寒型腹瀉治果顯著，對腹痛癥狀有明顯的。木香性溫味苦辛，歸脾、大腸、三焦經(jīng)，行氣止痛，調(diào)中導滯等功效。木香與鹽酸小檗堿搭配，能夠有效緩解腸易激綜合征、功能性腹瀉等不明原因的腹瀉癥狀，對腹脹癥狀有明顯的。長期慢性腹瀉困擾著患者的日常生活，如何走出病癥陰霾是患者所積極追

    2021-10-26
  • 消化不好拉肚子拉水，怎么辦呢

    很多人在吃過大餐之后往往都會出現(xiàn)不消化的情況，嚴重時還會出現(xiàn)拉肚子甚至是拉水便的情況，這種時候一定要注意進行治療。下面就來為大家介紹一下消化不好拉肚子拉水怎么治療，一起看看吧。導致拉肚子的原因1、飲食不當是導致經(jīng)常拉肚子的原因之一。如果一個人吃的太多了、吃的太油膩了、吃的食物太冰冷了、太頻繁的嘗試新產(chǎn)品了，又或者是吃了腐爛了的、變質(zhì)了的、過期了的、產(chǎn)生了細菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況，這是因為人的腸胃受到了刺激。2、外部刺激會導致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天氣過熱的刺激、自己的精神緊張或者是情緒不佳，又或者是受到了驚嚇的話，很有可能會因為心理方面的一些因素而導致出現(xiàn)拉肚子的情況。3、食物過敏引起的腹瀉。如果腸胃本身就比較敏感，對一些特定的食物會產(chǎn)生過敏的反應，那么吃了這類的食物就會出現(xiàn)拉肚子的情況。所以說，每一個人都要充分的了解自己的身體，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的東西就不要吃，否則受傷害的還是自己。4、不良的飲食習慣會導致拉肚子。如果經(jīng)常性的暴飲暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、經(jīng)常性的喝酒的話，那也很有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況。暴飲暴食本身就是一個不好的飲食習慣，對自己的胃部會產(chǎn)生強烈的刺激，在這樣的情況下，出現(xiàn)拉肚子的情況也是很正常的。消化不好拉肚子拉水怎么辦針對于腸道炎的主要癥狀腹瀉，最好是選擇藥物來調(diào)理治療，因為腹瀉嚴重者會出現(xiàn)脫水、眩暈等情況，推薦使用遠大醫(yī)藥立可安牌復方木香小檗堿片來調(diào)理治療。它是用于專門治療腸道感染以及腹瀉的藥物，在市場上備受歡迎。立可安牌復方木香小檗堿片的主要成分是可以快速止瀉的鹽酸小檗堿，它可以有

    2021-10-26
  • 老年人長期腹瀉咋治療比較好？立可安守護老年人健康

    漸入寒冬，萬物蕭條，當下季節(jié)老年人中比較常見的病癥就是腹瀉。年老體衰抵抗力差，許多老年人年更是出現(xiàn)了長期腹瀉的情況，這讓他們的身體著實吃不消，長此以往更有可能引發(fā)其他嚴重的病癥。因此老年人長期腹瀉咋治療比較好便成了患者和家屬們關心的問題，不妨試試服用立可安牌復方木香小檗堿片，跟我一起來見證立可安的效果吧。老年人長期腹瀉是慢性腹瀉，病因比急性腹瀉更復雜，腸粘膜本身的病變，小腸內(nèi)細菌繁殖過多，腸道運輸功能缺陷，消化能力不足，腸運動紊亂，以及某些內(nèi)分泌疾病也可能導致慢性腹瀉的發(fā)生。還有腸道非感染性炎癥，如炎癥性腸病，放射性腸炎，缺血性腸炎也可以引起慢性腹瀉。腸道相關的一些重大疾病，也會引起慢性腹瀉，因此老年人出現(xiàn)長期腹瀉，需要到醫(yī)院進一步檢查以明確診斷，只有明確病因才能夠?qū)ΠY治療。如果僅僅是一般的病因所致，在醫(yī)生的指導下，患者可以服用立可安，它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，是中西藥復方制劑，其主要成分有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸。鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療拉肚子，產(chǎn)品中加入中藥成分，同時減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害。立可安融合了中藥理論和西藥理論，藥理作用明確，能夠抑制多種腸道致病菌，解痙鎮(zhèn)痛，抗菌消炎，止嘔，止瀉，可以快速、安全緩解腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀，是非常不錯的選擇。以上了解了老年人長期腹瀉的病因，解決了老年人長期腹瀉咋治療的難題。針對此類患病群體，生活飲食上要尤其注意，盡量少吃甜食，因為糖類易發(fā)酵和脹氣。同時在癥狀持續(xù)期間，盡量減少吃蔬菜，當中含有亞鹽或鹽會導致腸內(nèi)

    2021-10-26
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