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  • 喉嚨疼咳嗽無痰干嘔怎么回事？如何治療？

    感冒時(shí)最常見的癥狀便是咳嗽了，單純的咳嗽還好，但如果咳嗽到一定程度引起喉嚨疼、干嘔的情況，那就不容忽視了，所謂小病不治成大疾，即便是咳嗽這樣普通的癥狀不治療也會(huì)引起大病，所以只有盡快治療才不會(huì)給身體增加不必要的負(fù)擔(dān)，那么喉嚨疼咳嗽無痰干嘔怎么回事？如何治療呢？喉嚨疼咳嗽無痰干嘔怎么回事？原因有三原因一：呼吸道疾病。氣候干燥，對(duì)于體質(zhì)較弱的人群來講，易出現(xiàn)上火現(xiàn)象，加上季節(jié)的影響，風(fēng)大，細(xì)菌、塵螨等飄浮在空中易被人體吸入，異物就會(huì)對(duì)咽黏膜、支氣管黏膜等產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)喉嚨癢干咳等癥狀。原因二：感冒發(fā)炎。由于天氣的轉(zhuǎn)變，是很容易受涼感冒的，所以一些人會(huì)出現(xiàn)咳嗽、嗓子發(fā)炎的癥狀，同時(shí)還可能伴有鼻塞的現(xiàn)象。這是一種氣道變應(yīng)性炎癥，咽喉在炎癥刺激下會(huì)出現(xiàn)干咳無痰、干咳干嘔等癥狀。原因三：慢性咽炎。秋季天涼氣燥，咽部黏膜在忽冷忽熱中易受損，進(jìn)而誘發(fā)咽炎，如果不能及時(shí)加以診治就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槁匝恃祝洳〕涕L(zhǎng)且易反復(fù)，患者會(huì)出現(xiàn)干咳無痰、咳嗽干嘔、咽癢咽痛等不適癥狀。原因找到了，該如何有效治療呢？可以試試蘿卜生姜水，蘿卜可以起到去熱止咳的作用，生姜也有理氣、化痰和驅(qū)寒的功效，二者取汁后混合，再加入適量的白糖來飲用，能幫助患者止咳化痰、滋潤(rùn)脾臟，緩解咳嗽等不適。但若想要有效治療還是要選擇對(duì)癥的藥物才行，治療這種病癥的藥物種類還是很多的，比如連花清咳片，具有宣肺泄熱、化痰止咳的效果。連花清咳片能從多個(gè)機(jī)制抑制咳嗽。首先，連花清咳片能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。第二、連花清咳片能夠減輕炎癥反應(yīng)，進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性。第三、連花清咳片還有廣譜抗菌

    2021-11-06
  • 咳嗽有痰嗓子癢怎么回事如何治？

    換季時(shí)節(jié)，最怕的就是身體出現(xiàn)各種不適表現(xiàn)，比如咳嗽、痰多、嗓子癢等就是這個(gè)時(shí)節(jié)最常出現(xiàn)的癥狀了，有些人對(duì)此不以為然，不重視也不去治療，癥狀逐漸加重后才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)機(jī)，那么遇到這種情況該怎么辦？咳嗽有痰嗓子癢怎么回事呢？咳嗽有痰嗓子癢怎么回事如何治？咳嗽有痰嗓子癢可能跟咽喉炎癥有關(guān)系。炎癥對(duì)人體的氣管產(chǎn)生了刺激作用，從而引發(fā)咳嗽干癢的情況，而減少用喉嚨呼吸也是減少咽喉刺激的方法之一?？人杂刑瞪ぷ影W還有可能是感冒的前兆。這個(gè)時(shí)候就要注意防寒保暖了，注意提高免疫力，多喝熱水可以稀釋痰液，抑制感冒癥狀的加重，使整個(gè)人感到很舒爽。同時(shí)注意睡眠不要熬夜，改變不良的生活習(xí)慣，不抽煙、不吃辛辣刺激的食物。再配合連花清咳片進(jìn)行治療，癥狀改善的會(huì)更快。連花清咳片以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效，用于急性氣管-支氣管炎痰熱壅肺證引起的咳嗽、咳痰、痰白粘或色黃，伴咽干口渴，心胸?zé)灐⒋蟊愀?、舌紅、苔薄黃膩、脈滑數(shù)。并且成分天然，止咳化痰起效快，按療程服用后，止咳更治咳。該藥方中以桔梗、甘草為使藥，桔梗開宣肺氣，祛痰寬胸，利于排出肺中壅滯的熱痰；甘草甘潤(rùn)平和，補(bǔ)益肺氣，潤(rùn)肺止咳。同時(shí)，連花清咳片還有調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，具有治療和預(yù)防“呼吸道炎癥”的雙重作用。通過廣譜抗菌、抗病毒、抑制過敏原等手段，全面應(yīng)對(duì)呼吸道感染，獨(dú)特的阻斷氣道炎癥藥效作用，同時(shí)兼顧”風(fēng)、痰、熱“等多種證候。同時(shí)患者在日常生活中也要做好飲食起居的管理，比如清淡、低鈉飲食，葷素搭配，爭(zhēng)取攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持健康飲食。居家環(huán)境也要做到衛(wèi)生干凈，室內(nèi)記得多通風(fēng)等。關(guān)于上述提到“咳嗽有痰嗓

    2021-11-06
  • “咳咳咳”好難受，冬季干咳嗓子疼怎么辦？

    寒冷干燥的秋冬季節(jié)又到了，無論是在公交上還是地鐵上，亦或是大街上，到處都是“咳咳咳”的人們，可見這個(gè)時(shí)節(jié)的許多人都有嗓子疼、干咳的表現(xiàn)，嚴(yán)重的患者癥狀可能會(huì)持續(xù)到春天，這樣的情況每年都有發(fā)生，讓很多人的身體感到非常的不適。那么，冬季干咳嗓子疼怎么辦呢？咳嗽指多種病邪侵襲于肺，肺受損傷肺氣上逆而發(fā)聲的現(xiàn)象。這種咳嗽在中醫(yī)上屬于風(fēng)燥傷肺證。中醫(yī)認(rèn)為肺與秋氣相通，而肺臟嬌嫩，加上秋季干燥，所以秋天肺是最容易受傷而引發(fā)肺燥的癥狀的。而肺在聲為咳，因此肺受損傷時(shí)多表現(xiàn)為咳嗽的癥狀。冬季干咳嗓子疼怎么辦呢？雖然咳嗽是常見的表現(xiàn)不算大病，但確實(shí)需要通過吃藥來止咳，避免癥狀進(jìn)一步加重，引發(fā)更多的并發(fā)癥，對(duì)身體產(chǎn)生其他的損傷，這里大家可以考慮使用連花清咳片。連花清咳片以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效，成為氣管-支氣管炎咳嗽患者的專用藥物。其主要成分有連翹、炒苦杏仁、陳皮、山銀花、大黃、桔梗、甘草等，不僅能夠有效的宣肺泄熱、化痰止咳，并且成分天然，止咳化痰起效快，按療程服用后可以從不同方面化痰止咳。連花清咳片從多個(gè)機(jī)制抑制咳嗽第一、連花清咳片能夠稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。第二、連花清咳片能夠減輕炎癥反應(yīng)，進(jìn)而減弱氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性。第三、連花清咳片還有廣譜抗菌抗病毒的作用。研究發(fā)現(xiàn)連花清咳片對(duì)金黃色葡萄球菌、甲型溶血性鏈球菌、乙型溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌等都有一定的抑制作用。同時(shí)，連花清咳片有較強(qiáng)的抗流感病毒作用。這些細(xì)菌和病毒都是引起急性氣管-支氣管炎的罪魁禍?zhǔn)?。另外，?shí)驗(yàn)

    2021-11-06
  • 周期性乳房疼的處理方法有哪些

    現(xiàn)如今女性乳腺疾病頻發(fā)，因?yàn)槿橄俚慕】祵?duì)于女性朋友來說是很重要的，出現(xiàn)周期性胸部疼很多人就會(huì)不自覺的聯(lián)想到乳腺增生、乳腺癌等疾病，其實(shí)很多時(shí)候胸部疼痛并不用太擔(dān)心，學(xué)會(huì)及時(shí)的預(yù)防和治療是非常關(guān)鍵的，今天我們來說一說周期性胸部疼的處理方法有哪些？很多情況下，胸部疼痛隨月經(jīng)周期變化而變化，具有明顯的周期性，這是乳腺增生的典型表現(xiàn)，多見于30~40歲的女性朋友，乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內(nèi)的激素水平變化導(dǎo)致。當(dāng)體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調(diào)時(shí)，就可以引起乳腺中的導(dǎo)管上皮細(xì)胞和纖維組織增生。于是，在每一個(gè)月經(jīng)周期中，婦女常常在月經(jīng)前出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)胸部的脹痛，月經(jīng)過后脹痛又自然消失。周期性胸部疼的處理方法有哪些？乳腺增生在中醫(yī)學(xué)中屬”乳癖”、”乳痞”、”乳中結(jié)核”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為，乳腺增生多因情志內(nèi)傷，肝郁痰凝，痰瘀互結(jié)所致，或因沖任失調(diào)，氣滯痰凝所致。疏肝解郁，化痰通瘀是防治乳腺增生的關(guān)鍵。乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥，具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛等多重功效，用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致胸部腫塊脹痛、觸痛等，是現(xiàn)代女性非常適用的乳腺增生調(diào)理藥物。主要成份包括瓜蔞、香附（醋灸）、赤芍、制天南星、青皮（醋炒）、陳皮、半枝蓮、野菊花等。其中香附可以疏肝解郁，理氣寬中，調(diào)經(jīng)止痛，適宜用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)；赤芍清熱涼血，散瘀止痛。用于熱入營(yíng)血，溫毒發(fā)斑，吐血衄血，目赤腫痛，肝郁脅痛，經(jīng)閉痛經(jīng)，癮瘕腹痛，跌撲損傷，癰腫瘡瘍；陳皮有理氣寬中的作用，能通絡(luò)散節(jié)，對(duì)硬塊有消散作用，對(duì)于因肝氣郁結(jié)引起的腫塊疼痛有緩解作用。再配有化痰散結(jié)的瓜

    2021-11-03
  • 引起周期性的乳房疼因素是什么

    大多數(shù)女性每個(gè)月總有那么幾天，胸部脹痛的不行，等到月經(jīng)結(jié)束，脹痛又突然消失了，很多女性不在意，也有部分女性會(huì)擔(dān)心這是乳腺癌導(dǎo)致的，那么引起周期性的胸部疼因素是什么？會(huì)是乳腺癌嗎？應(yīng)該怎么治療呢？引起周期性的胸部疼因素是什么？乳腺增生乳腺疼痛多表現(xiàn)為周期性疼痛，絕大多數(shù)婦女都為胸部脹痛，與月經(jīng)周期有關(guān)，此時(shí)乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內(nèi)的激素水平變化導(dǎo)致。當(dāng)體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調(diào)時(shí)，就可以引起乳腺中的導(dǎo)管上皮細(xì)胞和纖維組織增生。于是，在每一個(gè)月經(jīng)周期中，婦女常常在月經(jīng)前出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)的脹痛，月經(jīng)過后脹痛又自然消失。機(jī)體在某些應(yīng)激作用下，如情緒不穩(wěn)定、工作壓力大、休息不好等，可能導(dǎo)致每個(gè)周期增生后應(yīng)該復(fù)原的胸部組織得不到復(fù)原，久而久之，便形成乳腺增生，乳腺增生好發(fā)于30~50歲的女性，日常會(huì)感到胸部脹痛、沉重感或觸痛，經(jīng)前疼痛較重，經(jīng)后疼痛減輕，但不會(huì)完全消失。乳腺增生在中醫(yī)學(xué)中屬”乳癖”、”乳痞”、”乳中結(jié)核”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為，乳腺增生多因情志內(nèi)傷，肝郁痰凝，痰瘀互結(jié)所致，或因沖任失調(diào)，氣滯痰凝所致。中醫(yī)認(rèn)為肝腎兩經(jīng)與關(guān)系最密切，其次是沖任兩脈。肝郁氣滯、情志內(nèi)傷在乳癖的發(fā)病過程中有重要影響。平素情志抑郁氣滯不暢，氣血周流失度，蘊(yùn)結(jié)于胃絡(luò)，乳絡(luò)經(jīng)脈阻塞不通，不通則痛而引起胸部疼痛。治療當(dāng)以疏肝理氣為主，同時(shí)也要活血化瘀、疏通乳絡(luò)。乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥，含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物，具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效，用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致腫塊脹痛，觸痛，胸脅脹悶，煩躁易怒，舌質(zhì)偏紅，或紫暗，或有瘀斑，苔黃，脈弦滑或

    2021-11-03
  • 容易引起周期性乳房疼的原因是什么

    對(duì)于周期性胸部疼很多人都不太了解，加上現(xiàn)如今乳腺癌的高發(fā)病率，不少女性發(fā)現(xiàn)胸部疼痛就會(huì)與乳腺癌聯(lián)系到一起。在如今談癌色變的社會(huì)，胸部的健康與否影響著大部分女性的身心健康，為了解除女性的這一顧慮，今天我們來說一說容易引起周期性胸部疼的原因是什么？容易引起周期性胸部疼的原因是什么？很多情況下，胸部疼痛隨月經(jīng)周期變化而變化，具有明顯的周期性，這是乳腺增生的典型表現(xiàn)，多見于30~40歲的女性朋友，表現(xiàn)為隱痛、鈍痛或脹痛，甚至針刺或刀割樣痛，有時(shí)伴有衣服磨擦或行走時(shí)抖動(dòng)痛。疼痛多發(fā)生在外上象限，可以是一側(cè)，也可是雙側(cè)，其程度可以不同。疼痛常為整個(gè)胸部并放射到同側(cè)肩背部、腋下及上臂內(nèi)側(cè)等處。月經(jīng)前明顯，月經(jīng)后緩解或消失。在情緒變化和勞累時(shí)可加重。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，疼痛的病機(jī)主要在于不通則痛、不榮則痛；而為宗經(jīng)之所，肝經(jīng)挾上行；肝主疏泄，喜條達(dá)惡抑郁。情志所傷，常致肝氣郁結(jié)，肝經(jīng)氣血不通，經(jīng)絡(luò)受阻，導(dǎo)致局部疼痛。常表現(xiàn)為胸部局部脹痛或游走性疼痛，部位不定，常伴兩脅脹悶疼痛、急躁易怒、胃納欠佳、入睡困難等。乳腺增生乳腺疼痛多表現(xiàn)為周期性疼痛，絕大多數(shù)婦女都為胸部脹痛，與月經(jīng)周期有關(guān)，乳腺增生在中醫(yī)學(xué)中屬”乳癖”、”乳痞”、”乳中結(jié)核”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為，乳腺增生多因情志內(nèi)傷，肝郁痰凝，痰瘀互結(jié)所致，或因沖任失調(diào)，氣滯痰凝所致。疏肝解郁，化痰通瘀是防治乳腺增生的關(guān)鍵。乳結(jié)泰膠囊，疏肝理氣，化痰散結(jié)，活血止痛，用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致腫塊脹痛、觸痛等。主要成份包括瓜蔞、香附（醋灸）、赤芍、制天南星、青皮（醋炒）、陳皮、半枝蓮、野菊花等。其中香附可以疏肝解郁，理氣寬中，調(diào)經(jīng)止痛，適宜用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼

    2021-11-03
  • 有沒有緩解持續(xù)性乳房疼有效方法

    脹痛、刺痛，你有過嗎？據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約有70%-80%的女性一生中會(huì)出現(xiàn)不同程度的疼痛。這種持續(xù)性疼讓女性朋友的身體和心理都飽受煎熬，生活質(zhì)量也大打折扣，持續(xù)性疼是乳腺增生嗎？有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法呢？乳腺增生癥是女性常見的疾病，其發(fā)病率較高。它指的是乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)，多見于25歲~45歲的女性。持續(xù)性疼多與乳腺增生相關(guān)，乳腺增生乳腺疼痛多表現(xiàn)為周期性疼痛，絕大多數(shù)婦女都為脹痛，與月經(jīng)周期有關(guān)，此時(shí)乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內(nèi)的激素水平變化導(dǎo)致。當(dāng)體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調(diào)時(shí)，就可以引起乳腺中的導(dǎo)管上皮細(xì)胞和纖維組織增生。于是，在每一個(gè)月經(jīng)周期中，婦女常常在月經(jīng)前出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)的脹痛，月經(jīng)過后脹痛又自然消失。有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法？乳結(jié)泰膠囊主要用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫、觸痛、胸肋脹悶、煩躁易怒、舌質(zhì)偏紅、或紫暗、或有瘀斑、苔黃、脈弦滑或弦澀，乳腺增生病見上述征候者。乳結(jié)泰膠囊的主要成分是瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花。其中瓜蔞清熱滌痰，寬胸散結(jié)，潤(rùn)燥滑腸。用于肺熱咳嗽，痰濁黃稠，胸痹心痛，結(jié)胸痞滿，乳癰，肺癰，腸癰腫痛，大便秘結(jié)。香附疏肝解郁，理氣寬中，調(diào)經(jīng)止痛。用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)。赤芍清熱涼血，散瘀止痛。用于熱入營(yíng)血，溫毒發(fā)斑，吐血衄血，目赤腫痛，肝郁脅痛，經(jīng)閉痛經(jīng)，癮瘕腹痛，跌撲損傷，癰腫瘡瘍。上述就是關(guān)于“有沒有緩解持續(xù)性疼有效方法”的相關(guān)介紹，持續(xù)性疼首先要查

    2021-11-02
  • 腎虛耳鳴是怎么回事，腎虛性耳鳴吃什么藥

    腎虛對(duì)于人的影響是非常大的，尤其是男性，腎虛者看起來沒有精神，而且皮膚差易失眠，尿頻尿急尿不盡，還有的會(huì)出現(xiàn)耳鳴的情況?？墒悄I虛耳鳴是怎么回事，腎虛性耳鳴吃什么藥好呢？不了解的話，就接著往下看吧。 腎虛耳鳴是怎么回事?人們常說耳為腎之外竅，內(nèi)通于腦，腎精充足，耳竅得養(yǎng)，充涵于上則聽覺正常，當(dāng)精虧不能充氧，則髓海空虛，自會(huì)引發(fā)耳鳴，所以腎虛也會(huì)導(dǎo)致耳鳴的癥狀。當(dāng)然腎虛患者除了耳鳴的癥狀之外，還會(huì)表現(xiàn)為浮腫，尤其是早上起床后眼睛浮腫，就算不困的情況下，也是哈欠連天，整個(gè)人看上去沒精神，經(jīng)常性的勞累，體力缺乏等。長(zhǎng)期腎虛耳鳴已經(jīng)嚴(yán)重影響了人們的生活和健康，所以及時(shí)用藥補(bǔ)腎是關(guān)鍵。不妨服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本，針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補(bǔ)腎膠囊主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥。其中地黃滋腎陰，人參補(bǔ)腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽，菟絲子等八個(gè)子類藥有利于補(bǔ)腎益精，鹿茸海馬兩類血肉有情藥在補(bǔ)腎填精方面十分有效。別看它只有小小一粒，但它富含了十六味中藥材，對(duì)腎精虧虛有良好的治療作用，是眾多腎虛人群的不錯(cuò)選擇。腎虛的朋友通過合理服用即可提高性機(jī)能、滿足中老年人養(yǎng)生需求，同時(shí)還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。無論男女，均可以適當(dāng)?shù)姆冒俗友a(bǔ)腎膠囊，從源頭上補(bǔ)腎填精，調(diào)和陰陽。腎虛者除了用藥之外，飲食也是一個(gè)非常不錯(cuò)的補(bǔ)腎方式，如山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體滋腎益精的作用；豬腰子性甘味平，具有補(bǔ)腎陽虛，生

  • 五個(gè)治療膝關(guān)節(jié)疼痛中藥方

    　　人體的關(guān)節(jié)有一層光滑的、薄薄的釉白色軟骨。它像個(gè)有緩沖功能的軟墊子，對(duì)關(guān)節(jié)起著減壓、防震等保護(hù)作用。膝關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生，主要的原因就是膝關(guān)節(jié)表面的軟骨組織產(chǎn)生磨損、遭到破壞，逐漸發(fā)生退行性變，提前老化。下面六個(gè)治療膝關(guān)節(jié)疼痛中藥方一起了解一下：　　　　治療膝關(guān)節(jié)疼痛中藥方　　一個(gè)烏蛇祛風(fēng)通絡(luò)湯，要先準(zhǔn)備烏梢蛇，黃芪，伸筋草，鸛草，還有稀薟草，當(dāng)歸，羌活，獨(dú)活，防風(fēng)，細(xì)辛等，然后放入鍋內(nèi)，加入適量的水煎服，飲用?！　〉诙€(gè)蘇枝黃芪湯，要準(zhǔn)備蘇枝節(jié)，竹枝節(jié)，桂枝節(jié)，松枝節(jié)，杉枝節(jié)，還有桑枝節(jié)，黃芪，甘草，當(dāng)歸，白芍，川芎等中藥，再放入干凈的砂鍋里面，加水煎服，飲用?！　〉谌齻€(gè)是要準(zhǔn)備生苡仁，蒼術(shù)，羌活，獨(dú)活，威靈仙，云茯苓，防風(fēng)，川烏，炙甘草炙，麻黃炙，再先煎川烏，防風(fēng)，再加入別的藥材，一起煎煮，服用。　　第四個(gè)是兩烏散，要準(zhǔn)備制草烏，制川烏，薏苡仁，生地黃， 制乳香，制沒藥，馬錢子，然后研成細(xì)末，加水沖服?！　〉谖鍌€(gè)準(zhǔn)備熟地，骨碎補(bǔ)，威靈仙，淫羊藿，補(bǔ)骨脂，還有山甲炙，牛膝，桂枝，赤白芍，蒼術(shù)，知母，川斷，制附片，麻黃炙，松節(jié)，防風(fēng)等，然后將這些藥材給清洗干凈，放入鍋內(nèi)，加水煎服。　　還可以用中成藥獅馬龍活絡(luò)油，獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的效果。　　獅馬龍活絡(luò)油成分功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕風(fēng)濕病帶來的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效?！　≡诎茨Φ耐瑫r(shí)，可以

  • 膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事，怎么緩解疼痛?

    　　由于膝關(guān)節(jié)為負(fù)重關(guān)節(jié)，位于下肢中部，所受杠桿力量也大，很容易造成損傷。這種情況不僅會(huì)發(fā)生在老年人身上，現(xiàn)在一部分的中年人身上也會(huì)出現(xiàn)，基本表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹、關(guān)節(jié)積液活動(dòng)時(shí)發(fā)出響聲、走路不穩(wěn)、晚期出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、伸曲功能受到限制、嚴(yán)重者走路困難。那么膝關(guān)節(jié)疼痛是怎么回事，怎么緩解疼痛？一起來了解一下?！　　　∠リP(guān)節(jié)疼痛是怎么回事　　膝關(guān)節(jié)疼痛，與患者的年齡、肥胖、炎癥的關(guān)系較大。年齡的上升可導(dǎo)致肌肉、外周神經(jīng)系統(tǒng)功能減低，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，容易引起肌肉損傷，隨著年齡增長(zhǎng)，軟骨供血減少；超重則會(huì)使得關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)受到的機(jī)械應(yīng)力增加，體重增加引起的姿勢(shì)及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的改變也可能是膝關(guān)節(jié)疼痛的原因?！　∨c外傷也有一定的聯(lián)系，由于某種意外或事故，使膝蓋部位的關(guān)節(jié)在沒有發(fā)生骨折等嚴(yán)重的情況下出現(xiàn)外傷而引起的膝關(guān)節(jié)疼痛?！　∫灿幸徊糠衷蚴呛畾獾娜肭忠鸬摹！　∫陨隙际窍リP(guān)節(jié)疼痛是怎么回事的原因，那怎么緩解疼痛呢，這里有幾點(diǎn)可以注意一下！　　緩解膝關(guān)節(jié)疼痛的方法　　當(dāng)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀時(shí)候盡量不要走動(dòng)，注意給膝蓋做好保暖措施，可以吃一些活血化瘀藥物來進(jìn)行治療，也可以通過熱敷方法來緩解疼痛，要盡量避免風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)，還可以擦一些消腫止痛的藥物，比如用獅馬龍活絡(luò)油適量涂擦患處來緩解疼痛?！　—{馬龍活絡(luò)油中主要包含松節(jié)油、水楊酸甲酯（冬青油）作用為活血通絡(luò)，消腫止痛；桉油、肉桂油、印尼丁香油能夠祛風(fēng)、除濕、止痛，治療風(fēng)濕痹痛；德國(guó)麝香草酚、樟腦、薄荷腦有利于辛、走竄發(fā)散，利于迅速吸收?！　∈褂锚{馬龍活絡(luò)油對(duì)疼痛部位能夠促進(jìn)局部良好的血液循環(huán)，滴2-3滴獅馬龍活絡(luò)油于患處，進(jìn)行緩慢按壓，力度由輕

  • 兒童跌打損傷用什么藥效果好?應(yīng)注意哪些方面?

    　　小朋友正處于比較調(diào)皮的年齡段，不可能乖乖的坐在那里，總是會(huì)跑來跑去，一不留神就會(huì)出現(xiàn)摔倒的現(xiàn)象。所以日常家里都會(huì)備有跌打損傷的藥油，下面我們說說小朋友摔倒應(yīng)該做哪些措施，哪些藥油效果好些：　　一、冷敷　　受傷后24小時(shí)內(nèi)，應(yīng)先冷敷，可以收縮血管，降低血液循環(huán)，從而起到止血消腫的作用?！　《?、熱敷　　過了急性期48小時(shí)之后，這個(gè)時(shí)候如果已經(jīng)沒有出血等現(xiàn)象的話，這個(gè)時(shí)候則可以采用熱敷的方法，促進(jìn)血液循環(huán)?！　∪⑵つw清潔　　不管是什么原因所導(dǎo)致的肢體受損，這個(gè)時(shí)候除了要注意做好消腫止痛的措施之外，同時(shí)患處皮膚的清潔也非常重要?！　　　∷?、藥物治療　　獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療跌打損傷、經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛等癥狀有著不錯(cuò)的治療效果?！　—{馬龍活絡(luò)油的成份與特點(diǎn)：成份功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕風(fēng)濕病帶來的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效?！　—{馬龍活絡(luò)油以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ)，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。產(chǎn)品具有見效快、療效佳、不良反應(yīng)小，使用方便，操作簡(jiǎn)單，值得推廣使用。　　獅馬龍活絡(luò)油使用方法：　　每日宜用藥油數(shù)滴，擦上患處三次，用指尖在患處酸痛的部份，進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Α⒅笁?、推拿、揉?5―20分鐘，力度先輕后重，以患者不感痛苦為宜，隨后再用棉花沾上少許藥油，在外加熱水袋或毛巾敷上，加促血液循環(huán)。但使用過程中對(duì)破損皮膚有輕微刺激，避免直接敷在破潰微傷處。　

  • 小腿肌肉酸痛是怎么回事啊，有什么辦法可以緩解

    小腿肌肉酸痛在生活中是比較常見的，有的時(shí)候一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己全身酸痛不舒服，特別是小腿肌肉會(huì)出現(xiàn)酸脹感。那小腿肌肉酸痛是怎么回事?。坑惺裁崔k法可以緩解呢，就一起來了解一下。1、睡姿不對(duì)引起小腿肌肉酸痛。如果是睡覺的時(shí)候睡姿不正確，比如睡覺的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間壓迫下肢又或者是睡姿單一導(dǎo)致小腿關(guān)節(jié)肌肉在晚上活動(dòng)較少，這樣可能造成小腿局部的新陳代謝出現(xiàn)阻礙引起的小腿肌肉酸痛。緩解辦法：可以在晨起之后做做關(guān)節(jié)、肌肉的放松運(yùn)動(dòng)，一般這種情況只是暫時(shí)的不適，起床之后能夠自行緩解。2、劇烈運(yùn)動(dòng)引起小腿肌肉酸痛?；顒?dòng)量較大以后，或者間隔時(shí)間較長(zhǎng)未鍛煉，剛開始鍛煉之后，往往會(huì)引起小腿肌肉酸痛。這種肌肉酸痛不是即刻發(fā)生在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，而是發(fā)生在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后1-2天，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉活動(dòng)量大引起了局部肌纖維及結(jié)締組織的細(xì)微損傷，以及部分肌纖的痙攣，以至于小腿肌肉酸痛感明顯。緩解辦法：對(duì)酸痛的局部肌肉進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)及代謝過程，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解；對(duì)酸痛的地方進(jìn)行局部按摩，使肌肉放松，促進(jìn)肌肉血液循環(huán)，有助于損傷修復(fù)及痙攣緩解；還可以在晚上睡覺前用熱水泡腳，幫助血液循環(huán)。泡腳時(shí)候要注意，不要把水溫弄得太熱或太冷，溫度大概在40度就可以，浸泡到腳踝即可。泡腳時(shí)可以在水中加入一些含有中草藥成分的東西，能更好地幫助肌肉更快地放松。比如獅馬龍樟，獅馬龍樟具有溫經(jīng)散寒，活血化瘀、消腫止痛之功效，對(duì)于小腿肌肉酸痛有良好的療效。它的主要成分里樟腦油、冰片、松節(jié)油能夠消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油可以治療筋骨酸痛、肌肉痛等；薄荷腦比較辛，有利于迅速吸收。注意在使用時(shí)不吃生冷、油膩的食物，避免長(zhǎng)期或大面積使用。3、營(yíng)養(yǎng)

  • 肌肉酸痛怎么回事，如何快速緩解？

    在日常生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，有可能是由于白天過度勞累，也有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)等等。造成肌肉酸痛的原因有很多，那到底肌肉酸痛怎么回事，如何快速緩解？一起來看一下。1、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)偶爾大量運(yùn)動(dòng)，由于組織細(xì)胞暫時(shí)缺氧需要靠糖的無氧分解為肌肉提供能量，結(jié)果產(chǎn)生大量乳酸，乳酸在體內(nèi)堆積刺激神經(jīng)產(chǎn)生酸痛癥狀?？焖倬徑獾霓k法：對(duì)酸痛的局部肌肉進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)及代謝過程，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解；對(duì)酸痛的地方進(jìn)行局部按摩，使肌肉放松，促進(jìn)肌肉血液循環(huán)，有助于損傷修復(fù)及痙攣緩解；還可以在晚上睡覺前用熱水泡腳，這樣能很好地幫助血液循環(huán)。2、久坐不動(dòng)：工作久坐血液循環(huán)遲緩，肌肉筋膜等組織內(nèi)大量靜脈血淤積，組織缺氧，無氧代謝，肌肉酸痛。嚴(yán)重者可發(fā)生下肢靜脈血栓形成，脫落導(dǎo)致肺梗塞，極端的例子就是長(zhǎng)時(shí)間坐飛機(jī)，造成下肢靜脈血栓的形成。快速緩解的方法：可以通過健身來彌補(bǔ)我們生活中短缺的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，但一定要注意用對(duì)方法，否則得不償失。也可以對(duì)酸痛的局部肌肉進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)及代謝過程，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解。熱敷時(shí)間以10分鐘左右為宜，水溫不要太高，42℃左右為宜，防止發(fā)生燙傷。另外使用獅馬龍樟按摩緩解，它也可以直接用于泡腳。在使用上還是比較方便的，效果也不錯(cuò)。獅馬龍樟具有松弛肌肉，消腫止痛之功效，對(duì)于關(guān)節(jié)酸痛，小腿肌肉酸痛有良好療效。就是在使用時(shí)要注意不吃生冷、油膩的食物，避免長(zhǎng)期或大面積使用。疾病引發(fā)：疾病造成肌肉酸痛也是很常見的原因，比如感冒，細(xì)菌感染，骨質(zhì)疏松，肢體免疫性疾病等都可引發(fā)肌肉酸痛。快速緩解的方法：這種疾病引發(fā)的肌肉酸痛沒有快速緩解的方法，應(yīng)該

  • 小腿處肌肉酸痛怎么回事,這些妙招幫你恢復(fù)活力狀態(tài)

    日常生活中，很多人都會(huì)遇到小腿處肌肉酸痛的情況，我們一般都會(huì)以為是白天比較勞累，或者是坐了很長(zhǎng)時(shí)間導(dǎo)致的。那么小腿處肌肉酸痛怎么回事？如果出現(xiàn)了小腿處肌肉酸痛的情況應(yīng)該如何處理？小腿肌肉酸痛的原因肌肉酸痛是肌肉疲勞的具體象征。表現(xiàn)為：疲勞無力、肌肉酸痛、僵硬等感覺。在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)上將運(yùn)動(dòng)引起的肌肉酸痛分為兩種：急性肌肉酸痛、延遲性肌肉酸痛。急性肌肉酸痛是在運(yùn)動(dòng)后立即出現(xiàn)的，但其消失得也快。即來的快，去得快。另一種是在運(yùn)動(dòng)后幾小時(shí)或一夜之后才出現(xiàn)，并伴有疲倦乏力，甚至?xí)霈F(xiàn)肌肉痙攣、僵硬等癥狀。這種肌肉疼痛消失得比較緩慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能恢復(fù)好，這種癥狀則稱為延遲性肌肉酸痛，也稱運(yùn)動(dòng)后疲勞。產(chǎn)生肌肉酸痛的原因主要為乳酸堆積和肌肉痙攣。平時(shí)缺乏鍛煉的人，突然激烈運(yùn)動(dòng)或增加運(yùn)動(dòng)量，容易出現(xiàn)肌肉酸痛，肌肉內(nèi)形成的大量乳酸無法迅速運(yùn)達(dá)肝臟轉(zhuǎn)化為肝糖原，而在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛感。發(fā)生肌肉酸痛時(shí)要與肌肉拉傷鑒別1、肌肉酸痛：無受傷史，酸痛在休息一段時(shí)間后發(fā)生，酸痛的范圍較廣泛，沒有局限性的壓痛點(diǎn)，經(jīng)休息1－2天后酸痛明顯減輕或消失?？梢酝ㄟ^休息、牽拉、按摩等得到緩解。2、肌肉拉傷：有受傷史，疼痛范圍較小，痛點(diǎn)在傷處，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛加重，經(jīng)休息1－2天后疼痛不消失甚至加重。必須通過醫(yī)療手段進(jìn)行治療。肌肉拉傷主要是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過程中，肌肉急劇的收縮或者是過度的牽拉所導(dǎo)致的。這在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動(dòng)明顯受到限制。小腿肌肉酸痛的治療方法1、休息是消除肌肉酸痛簡(jiǎn)單并有效的方法。休息能減緩肌肉

  • 眼睛突然出現(xiàn)飛蚊癥怎么回事？有什么危害？

    電子產(chǎn)品日益發(fā)展的今天，人們因?yàn)轭l繁使用或是觀看電子屏幕，導(dǎo)致的眼疲勞問題與日俱增。眼睛負(fù)擔(dān)增加，視力也受到了嚴(yán)重挑戰(zhàn)。眼睛是人體獲得信息的重要器官，如果眼睛視力受到影響形成眼部疾病，那么給生活帶來的不便和心理上的壓力是難以想象的。飛蚊癥是眼部疾就病的一種，那么眼睛突然出現(xiàn)飛蚊癥怎么回事？有什么危害？一起詳細(xì)了解下吧： 眼睛突然出現(xiàn)飛蚊癥怎么回事 飛蚊癥，一般上是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現(xiàn)象，即隨著年紀(jì)老化，玻璃體會(huì)“液化”，產(chǎn)生一些混濁物。因而，飛蚊癥正式的名稱是“玻璃體混沌”或稱“玻璃體浮物”。 眼前見黑點(diǎn)飛舞，猶如飛蚊故名。飛蚊癥一般發(fā)病人群為老年人，但是現(xiàn)在年輕人也有很多。它的癥狀是眼前有小黑點(diǎn)飛來飛去，尤其在明亮的視野或者白色的背景下，這種癥狀更加明顯。 出現(xiàn)飛蚊癥的原因可能是由于過度用眼、長(zhǎng)期的心理抑郁造成的。因此，我們建議飛蚊癥患者只需要在平時(shí)多注意眼睛健康，多做戶外運(yùn)動(dòng)，練練體操，這樣可以增加自身免疫力。飲食方面要注意些，要飲存天然礦物質(zhì)的水多補(bǔ)充維生素和葉黃素。怎樣補(bǔ)充葉黃素 由于葉黃素屬于外源性營(yíng)養(yǎng)素，人體自身不能合成，每天的飲食又不能攝入到足夠的需求量，因此定期服用來益牌葉黃素補(bǔ)充劑，可有效補(bǔ)充眼睛健康所需的養(yǎng)分，預(yù)防飛蚊癥。 葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，葉黃素廣泛存在于綠色植物中，以萬壽菊中的含量最高，但研究表明通過食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求。來益牌葉黃素從萬壽菊提取，每粒含葉黃素10mg，符合中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦攝入量。 葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害，也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，緩解眼睛疲勞，還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害，從而保護(hù)眼

    標(biāo)簽：
    2021-10-26
  • 來益藍(lán)莓葉黃素酯兒童可以吃嗎

    目前市面上的葉黃素類產(chǎn)品品牌非常多，但是大多數(shù)都是給成人用的，專門給兒童用的葉黃素類產(chǎn)品還確實(shí)不多。那么，兒童用的葉黃素類產(chǎn)品品牌中，到底選擇哪個(gè)能保障效果和安全性。下面我們一起來看看兒童服用葉黃素酯需要注意什么？來益藍(lán)莓葉黃素酯兒童可以吃嗎? 兒童可以吃的葉黃素酯需要注意什么 首先兒童食品比較看重的是安全性，這個(gè)是根本。因此那些基本上沒聽過的品牌和廠子生產(chǎn)的產(chǎn)品，大家就謹(jǐn)慎選擇。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果 來益藍(lán)莓葉黃素酯片中富含藍(lán)莓和葉黃素，，可以快速補(bǔ)充眼睛所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的生成，葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍(lán)光過濾器和抗氧化劑，可起到保護(hù)黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用，同時(shí)來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)，除了嬰幼兒，都可以吃。每天一片來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果，可幫助補(bǔ)充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加活力動(dòng)人。以上就是“來益藍(lán)莓葉黃素酯兒童可以吃嗎”的介紹。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果除嬰幼兒外，其他人群是可以正常服用的哦！

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    2021-10-26
  • 來益藍(lán)莓葉黃素酯兒童可以吃嗎

    目前市面上的葉黃素類產(chǎn)品品牌非常多，但是大多數(shù)都是給成人用的，專門給兒童用的葉黃素類產(chǎn)品還確實(shí)不多。那么，兒童用的葉黃素類產(chǎn)品品牌中，到底選擇哪個(gè)能保障效果和安全性。下面我們一起來看看兒童服用葉黃素酯需要注意什么？來益藍(lán)莓葉黃素酯兒童可以吃嗎?兒童可以吃的葉黃素酯需要注意什么首先兒童食品比較看重的是安全性，這個(gè)是根本。因此那些基本上沒聽過的品牌和廠子生產(chǎn)的產(chǎn)品，大家就謹(jǐn)慎選擇。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果來益藍(lán)莓葉黃素酯片中富含藍(lán)莓和葉黃素，，可以快速補(bǔ)充眼睛所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的生成，葉黃素被稱之為“眼黃金”，是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍(lán)光過濾器和抗氧化劑，可起到保護(hù)黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用，同時(shí)來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)，除了嬰幼兒，都可以吃。每天一片來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果，可幫助補(bǔ)充眼睛健康所需的養(yǎng)分，讓你的眼睛更加活力動(dòng)人。以上就是“來益藍(lán)莓葉黃素酯兒童可以吃嗎”的介紹。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果除嬰幼兒外，其他人群是可以正常服用的哦！

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    2021-10-26
  • 防藍(lán)光眼鏡戴久了眼睛疼怎么辦

    手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品在人們?nèi)粘Ｉ钪邪缪莸慕巧絹碓街匾?這些電子產(chǎn)品在給人們帶來便利、樂趣的同時(shí),也帶來了很多眼部健康隱患,近年來防藍(lán)光眼鏡在市場(chǎng)上悄然興起,號(hào)稱可以強(qiáng)化視力,保護(hù)眼部健康。那防藍(lán)光眼鏡戴久了眼睛疼怎么辦? 據(jù)了解,防藍(lán)光眼鏡是一種能夠防控藍(lán)光刺激眼睛的眼鏡。它能夠有效地隔離紫外線與輻射,而且能夠過濾藍(lán)光,適合在看電腦、電視或手機(jī)時(shí)使用,對(duì)防止眼疲勞有一定作用,在日常生活中,藍(lán)光的強(qiáng)度、數(shù)量和照射時(shí)間都不會(huì)達(dá)到損傷眼睛的量,只有長(zhǎng)時(shí)間的刺激才會(huì)造成損傷。所以,在使用電視、電腦、IPAD及手機(jī)等LED數(shù)碼顯示設(shè)備時(shí),才需佩戴防藍(lán)光眼鏡,日常生活并不建議長(zhǎng)期佩戴。防藍(lán)光眼鏡戴久了眼鏡疼怎么辦?一、適當(dāng)?shù)男菹?我們?cè)诟杏X眼睛疲勞的時(shí)候,應(yīng)該要及時(shí)的休息,很多人出現(xiàn)眼睛疲勞都是因?yàn)樗卟蛔愕脑?所以在平時(shí)我們應(yīng)該保持良好的睡眠,這樣白天我們才能有精神,并且眼睛不會(huì)出現(xiàn)疲勞的情況,能夠預(yù)防眼睛疲勞。 如果我們長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦,眼睛會(huì)有疲勞的情況,這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該用一段時(shí)間之后進(jìn)行短暫的休息,這樣可以讓我們的眼睛放松,可以打開窗,看看遠(yuǎn)處的景物,能夠保護(hù)我們的眼睛,然后對(duì)眼部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Υ胧?都能夠養(yǎng)眼護(hù)眼。二、多眨眨眼 上班族在平時(shí)用電腦的時(shí)候可以多眨眨眼,眨眼的動(dòng)作能夠讓眼睛分泌更多的淚水,可以讓眼睛保持濕潤(rùn)的狀態(tài)。很多的上班族由于長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦就忘了眨眼睛,其實(shí)眨眼睛這個(gè)小動(dòng)作對(duì)于眼睛的保護(hù)有很好的作用三、補(bǔ)充葉黃素 葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對(duì)視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用,是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素,而且人體無法通過自

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    2021-10-26
  • 防藍(lán)光屏幕看久了眼睛疼怎么辦？

    現(xiàn)如今，手機(jī)和電腦已經(jīng)融入日常生活當(dāng)中，當(dāng)看久了這些電子屏幕，常常會(huì)感覺到眼睛疲勞疼。然而，最近一項(xiàng)研究表明，電子屏幕帶給我們的傷害絕非不舒服這么簡(jiǎn)單，由發(fā)光二極管產(chǎn)生的藍(lán)色光波會(huì)損害大腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜，那么防藍(lán)光屏幕看久了眼睛疼怎么辦?小編整理了緩解眼睛疼的辦法一起來了解下吧：防藍(lán)光屏幕看久了眼睛疼怎么辦1、熱敷眼睛 可以適當(dāng)用熱毛巾熱敷一下眼睛。通過熱傳遞的方式能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)保持良好，氣血供應(yīng)充足，眼睛疼的感覺會(huì)減輕一些。因此，在緩解眼睛疲勞疼的時(shí)候不妨適當(dāng)用熱毛巾熱敷一下。2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 眼睛過度疲勞疼，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通過飲食調(diào)節(jié)也不錯(cuò)，讓視力疲勞疼的情況改善一些。維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A最好的食物來源就是各種動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等。除此之外，胡蘿卜、生菜、卷心菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原也能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。3、做眼保健操 眼睛疲勞疼的時(shí)候，多做眼保健操是不錯(cuò)的選擇。眼保健操進(jìn)行的過程中，可以按摩眼睛周圍的穴位，通過刺激穴位血液循環(huán)保持良好，眼睛疲勞疼會(huì)減輕，這是在改善眼睛疲勞疼過程中需要注意的問題。因此，經(jīng)常性眼睛疲勞疼，可以通過做眼保健操的方式來改善。4、閉目養(yǎng)神 閉目養(yǎng)神對(duì)視力下降，眼睛疼情況改善有幫助。很多人經(jīng)常性對(duì)著電腦，手機(jī)工作，很有可能會(huì)感覺到眼睛干澀，疼痛。如果可以在眼睛疲勞時(shí)閉目養(yǎng)神幾分鐘，眼睛的疲勞感會(huì)減輕一些。5、適當(dāng)眨眼睛 如果長(zhǎng)時(shí)間用眼之后感覺到眼睛疼了，可以通過適當(dāng)眨眼睛的方式來緩解。因?yàn)楹芏嗳丝偸嵌⒅娔X屏幕工作，眨眼睛的次數(shù)減少，眼睛更容易干澀疲勞。如果有這種情況存在，可以適當(dāng)眨

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    2021-10-26
  • 兒童近視的原因？怎樣預(yù)防近視加深？

    每個(gè)家長(zhǎng)都不希望近視發(fā)生在小孩身上,但是目前的數(shù)據(jù)來看,兒童發(fā)生近視的幾率越來越高,造成兒童近視的原因有哪些?怎樣預(yù)防近視加深?一起了解一下:兒童近視的原因首要有以下兩個(gè)方面:(1)內(nèi)因方面:是指遺傳傾向,尤其是爸爸媽媽兩邊都同時(shí)有高度近視時(shí),其子女患近視的機(jī)會(huì)就比一般孩子高,發(fā)病的年齡亦早。但爸爸媽媽假如僅僅一般性的近視,則這種遺傳傾向就不定顯著,卻是一個(gè)潛在的要素。除了遺傳要素外,還有其它環(huán)境要素在對(duì)近視加以影響。(2)外因方面:①視距太近。例如看電視太近,讀書寫字做作業(yè)太近,姿態(tài)不正確。②環(huán)境要素。包括母親妊娠期患病、早產(chǎn)、營(yíng)養(yǎng)缺少及讀寫照明不符合要求。③連續(xù)用眼時(shí)間過長(zhǎng)(見前述)。④礦物質(zhì)缺少。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn),鉻和鈣這兩種礦物質(zhì)缺少時(shí),可形成近視眼和近視度數(shù)的加深。因此應(yīng)留意孩子這些礦物質(zhì)的彌補(bǔ),不要過多食酸性食物,含草酸多的食物(如菠菜),因它們會(huì)影響鈣的吸收。在彌補(bǔ)鈣時(shí)加用維生素D以促進(jìn)鈣的吸收。⑤生活不規(guī)則,缺少身體訓(xùn)練簡(jiǎn)單形成體質(zhì)下降,促進(jìn)近視眼的加速開展。怎樣預(yù)防近視加深可以經(jīng)常吃一些胡蘿卜、牛奶、雞蛋或者是含有維生素A豐富的食物和補(bǔ)充來益牌葉黃素,有助于眼睛疲勞癥狀慢慢恢復(fù)正常。對(duì)于真性近視,也可以多做眼保健操,選擇合適的環(huán)境光線亮度、改善近距用眼姿勢(shì)、縮短近距用眼時(shí)間、增加戶外活動(dòng)、減少藍(lán)光輻射,可以有效預(yù)防近視加深。補(bǔ)充“眼黃金”葉黃素葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,經(jīng)常補(bǔ)充可以緩解眼疲勞,葉黃素廣泛存在于果蔬、花卉中,可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害,也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害,從而保護(hù)眼睛。但研究表明通過食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10-12mg的需求。來益牌葉黃素從萬壽菊提取

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    2021-10-26
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