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  • 怎樣判斷一個(gè)男人是否陽(yáng)痿？注意這些身體預(yù)警信號(hào)

    陽(yáng)痿也就是常說(shuō)的勃起功能障礙，簡(jiǎn)稱ED，是指勃起硬度不足以插入或維持至射精，是男性常見的性功能障礙疾病之一，那么怎樣判斷一個(gè)男人是否陽(yáng)痿呢？怎樣判斷一個(gè)男人是否陽(yáng)痿？1、是否有晨勃。對(duì)于早上起來(lái)經(jīng)常出現(xiàn)晨勃，并且晨勃的硬度足夠的，出現(xiàn)陽(yáng)痿的話多數(shù)是因?yàn)樾睦硪蛩貙?dǎo)致的。而對(duì)于那些早上起來(lái)連晨勃都沒有的男性，或者是勃起的硬度很不令人滿意的話。那往往是真的患上陽(yáng)痿了，可能是因?yàn)槟承┢髻|(zhì)性因素引起的，也可能是因?yàn)樾睦碚系K比較嚴(yán)重。 2、在進(jìn)行房事的時(shí)候，是否可以勃起。勃起的硬度是否可以正常的進(jìn)行房事？如果不足以正常進(jìn)行房事的話，那么多半是患上陽(yáng)痿了。 3、如果陽(yáng)痿只是偶爾發(fā)生的話，那么說(shuō)明是因?yàn)樾睦硪蛩貙?dǎo)致的。下次進(jìn)行房事的時(shí)候可以恢復(fù)正常的話，無(wú)需擔(dān)心，這不是屬于病態(tài)的現(xiàn)象。4、是否患有一些原發(fā)病，如高血壓、糖尿病等，患有這些疾病是需要長(zhǎng)期服藥的，對(duì)于男性的性功能會(huì)造成一定的影響，患有這些原發(fā)病的時(shí)間越長(zhǎng)，引起男性的性功能損傷就越嚴(yán)重，長(zhǎng)期吃降壓藥、抗生素等藥物的話，是會(huì)引起男性出現(xiàn)陽(yáng)痿的。陽(yáng)痿不可怕，關(guān)鍵選對(duì)藥治療男性陽(yáng)痿的方法有很多，其中藥物治療是最廣泛的一種。因此選擇合適的藥物是非常關(guān)鍵的。西地那非和他達(dá)拉非都具有良好的治療效果，它們同屬于5型磷酸二酯酶抑制劑，通過(guò)抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細(xì)胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌松弛， 海綿體內(nèi)動(dòng)脈血流增加，產(chǎn)生勃起。經(jīng)過(guò)臨床試驗(yàn)、一致性評(píng)價(jià)、生物等效評(píng)價(jià)證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品（枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片）采用的是進(jìn)口原料，國(guó)內(nèi)認(rèn)知高，同時(shí)經(jīng)權(quán)威研究對(duì)比，溶出率更高，起效更快，而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費(fèi)者，采用了不同的規(guī)

  • 長(zhǎng)期開車患有腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療

    如今司機(jī)這個(gè)行業(yè)越來(lái)越難做，不僅僅是安全性的問題，長(zhǎng)期久坐開車還會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題，最常見的就是腰肌勞損。那種腰疼的感覺讓人坐立不安，所以大家非常關(guān)心長(zhǎng)期開車患有腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療這一問題，下面一起來(lái)看看吧。 其實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間坐著最傷腰! 腰椎處于較穩(wěn)定的胸椎與骨盆之間，是人體的中點(diǎn)，在運(yùn)動(dòng)中受剪性應(yīng)力最大，并在整個(gè)S形脊柱中，腰椎處于基底部位，承受工作和勞動(dòng)的重力最大。 腰部肌肉(后部腰背筋膜、骶棘肌、多裂肌和前方腰方肌、橫突棘肌等)許多都附著在腰椎的橫突上，經(jīng)常久坐彎腰時(shí)，腹肌放松了，上半身重量全部由腰肌負(fù)擔(dān)，橫突肌肉附著的部位不斷承受過(guò)大的牽拉張力，日久就會(huì)發(fā)生腰肌勞損，引起局部組織的炎性滲出、充血、腫脹，繼而發(fā)生滑膜、纖維組織等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，無(wú)菌性炎癥反應(yīng)物可刺激臨近的臀上皮神經(jīng)纖維，引起疼痛和放射痛。 除了久坐，腰部長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)重(如從事重體力勞動(dòng)者)或腰部急性扭傷后局部肌肉、韌帶等組織受損，未及時(shí)治療或治療不當(dāng)，損傷未能恢復(fù)，遷延成慢性損傷，也會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。 患有腰肌勞損最明顯的癥狀就是疼痛，而且疼痛經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，還會(huì)隨氣候及勞累程度而變化。一般在勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕;適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過(guò)度又加重;天氣寒冷潮濕時(shí)加重，暖和干燥季節(jié)相對(duì)減輕。 那么，長(zhǎng)期開車患有腰肌勞損應(yīng)該怎樣治療?中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風(fēng)寒濕邪，寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛。所以想要擺脫腰肌勞損帶來(lái)的痛苦，重點(diǎn)在于散風(fēng)祛寒、活血化瘀。而天和骨通貼膏就不錯(cuò)，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥

  • 總是關(guān)節(jié)疼痛，骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好

    每到氣溫下降或者是陰雨天時(shí)不少人都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，其實(shí)這就是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作了?；加泄顷P(guān)節(jié)炎疼痛讓人難以忍受，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致行動(dòng)不便，所以大家對(duì)骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好非常關(guān)注，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。你了解骨關(guān)節(jié)炎嗎？骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退行性病變，是由于年齡增長(zhǎng)、勞動(dòng)損傷、創(chuàng)傷、先天性關(guān)節(jié)異常、關(guān)節(jié)畸形等因素引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣和軟骨下骨的反應(yīng)性增生。臨床表現(xiàn)主要是緩慢發(fā)展的關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形等。許多人認(rèn)為關(guān)節(jié)炎是老年人的問題。其實(shí)人在30歲以后，所有器官就開始走向老化。尤其是38歲以后，關(guān)節(jié)軟骨就會(huì)出現(xiàn)老化，有的人會(huì)出現(xiàn)僵硬、疼痛等癥狀。特別是高齡、肥胖、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、吸煙以及經(jīng)常穿高跟鞋的人群都應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)。骨關(guān)節(jié)炎怎樣才能治好？骨關(guān)節(jié)炎的治療目的是緩解疼痛，延緩疾病進(jìn)展，矯正畸形，改善或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，提高生活質(zhì)量?？梢赃x用外用藥物治療，外用藥物如膏藥貼于病變部位體表，這樣能阻斷外界病理因素的惡性刺激，避免病情繼續(xù)發(fā)展，也能改善神經(jīng)和血液系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，以阻止疾病蔓延至深處，有利于組織新生和創(chuàng)傷的愈合。此外，還可加速局部軟組織對(duì)藥物的吸收，疏通病變部位的毛細(xì)血管，擴(kuò)張局部微血管，改善血液循環(huán)，消除組織間水腫，減少骨性關(guān)節(jié)炎的摩擦力，緩解肌肉痙攣，達(dá)到解痙、消腫、止痛的目的。天和骨通貼膏 活血通絡(luò) 消腫止痛 天和骨通貼膏由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風(fēng)藤、當(dāng)歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒，散瘀消腫止痛；丁公藤可祛風(fēng)濕，消腫止痛；薄荷腦可清涼止癢，三者作為主藥；配伍麻

  • 你知道得了腱鞘炎怎樣治療嗎

    腱鞘炎是一種常見病和多發(fā)病，一般和受涼或勞累有關(guān)?；加须烨恃讜?huì)出現(xiàn)壓痛、僵硬等癥狀，讓人非常難受，所以大家對(duì)得了腱鞘炎怎樣治療是比較關(guān)注，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腱鞘炎患有腱鞘炎和過(guò)度勞損有關(guān)，導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥發(fā)生，也有少部分手指割傷、刺傷等產(chǎn)生傷口，導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入腱鞘，引發(fā)炎癥。而手指腱鞘炎的最典型癥狀為手指的關(guān)節(jié)掌側(cè)處會(huì)疼痛，在進(jìn)行屈伸活動(dòng)時(shí)會(huì)發(fā)出聲響。而其常見的癥狀則是，在手指腱鞘炎發(fā)病的初期，關(guān)節(jié)掌側(cè)會(huì)疼痛，當(dāng)手指屈伸時(shí)疼痛的癥狀會(huì)加重。而病情較為嚴(yán)重的患者在手指屈伸的時(shí)候還會(huì)發(fā)出聲響。這個(gè)病在早晨起床的時(shí)候癥狀最為嚴(yán)重，下午的時(shí)候會(huì)有所緩解。當(dāng)病情更加嚴(yán)重的時(shí)候，有時(shí)可以使指間的關(guān)節(jié)完全不能屈伸。 那么，你知道得了腱鞘炎怎樣治療嗎？在手指腱鞘炎發(fā)病的初期是可以進(jìn)行保守治療的，只要患者手休息就可以緩解。這個(gè)病的另一個(gè)特點(diǎn)就是通過(guò)治療后是可以治愈的，但是復(fù)發(fā)率很高。首先就是制動(dòng)和休息，休息是最好的止痛手段，也是最好的讓炎癥反應(yīng)減輕的一個(gè)方法，一旦一只手不在用力勞作，原有的腱鞘炎就會(huì)減輕很多。另外，如果休息無(wú)法緩解癥狀的話，建議及時(shí)用藥治療?；加须烨恃滓矔?huì)因外感風(fēng)寒而加重，這是因?yàn)檠\(yùn)遲滯，瘀結(jié)不通，不通則痛而導(dǎo)致腱鞘炎的發(fā)作，所以可以選擇活血化瘀、消腫止痛的外敷貼膏治療。比如天和骨通貼膏，天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。除此之外，天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)的特點(diǎn)，對(duì)皮膚影響比較小，藥物的吸收

    2022-03-11
  • 感冒該如何預(yù)防？預(yù)防感冒用扶正顆粒怎樣

    “百草回芽，百病易發(fā)”。初春時(shí)節(jié)氣候干燥，溫度變化較大，這個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，卻也引來(lái)了呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病，忽冷忽熱的空氣使感冒等疾病頻發(fā)。該怎樣做好預(yù)防，預(yù)防感冒用扶正顆粒怎樣？如果把身體比喻成一個(gè)國(guó)家的話，感冒就如同外敵入侵。如果國(guó)富民強(qiáng)的話，我們都會(huì)奮起反抗，祛除外敵才是，這時(shí)候我們就會(huì)出現(xiàn)排病反應(yīng)，出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽、甚至發(fā)燒。要是敵強(qiáng)我弱的話，戰(zhàn)斗會(huì)馬上結(jié)束，人體也不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的對(duì)抗反應(yīng)，所以很難見到什么癥狀。由于外邪長(zhǎng)期直入，侵襲我們身體，很多人看似長(zhǎng)期不生病，平時(shí)連個(gè)感冒都沒，但一生病就是大病、重病。預(yù)防感冒可以吃什么？檸檬檸檬當(dāng)中含有非常豐富的維生素c、蘋果酸、檸檬酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，檸檬當(dāng)中含有的這些物質(zhì)都能夠起到清熱解毒的作用，從而達(dá)到了預(yù)防感冒的效果。蔥蔥當(dāng)中含有蔥蒜辣素，這種物質(zhì)有非常強(qiáng)的殺菌作用，還能夠抑制細(xì)菌和病毒擴(kuò)散，所以能夠預(yù)防感冒，對(duì)于患有感冒的人來(lái)說(shuō)也能夠起到一定的作用。蔥還能夠刺激人體的汗腺，在吃完以后能夠發(fā)汗解表，還能刺激消化液的分泌，使腸胃變得更健康。綠茶綠茶當(dāng)中含有的氧化劑能幫助人身體增強(qiáng)免疫力，抵抗病毒入侵身體，有研究表明，當(dāng)人服用綠茶膠囊以后，患感冒的幾率降低了23%，患病的時(shí)間也縮短了36%，可見綠茶的預(yù)防感冒治療感冒的效果還是很好的。預(yù)防感冒用扶正顆粒怎樣？對(duì)付感冒最有效、最健康的方法是提高自身的免疫力。扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國(guó)內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)的作

    2022-03-10
  • 晚上睡眠不?好的人服用以嶺晚必安好不好

    如今生活里的“夜貓子”（晚上不睡覺、喜歡熬夜的人）是越來(lái)越多了。但對(duì)于其中一部分人來(lái)說(shuō)，他們可能不是主動(dòng)熬夜行為，而是因?yàn)橥砩纤缓帽黄鹊?，需要找到有效的辦法幫助入睡。晚必安酸棗仁油軟膠囊就有助眠作用，那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好？看完下面的內(nèi)容就知道了。睡眠不好的表現(xiàn)只說(shuō)睡眠不好其實(shí)是一個(gè)比較籠統(tǒng)的概念，具體來(lái)看它有這些表現(xiàn)。第一，早醒，比正常覺醒時(shí)間早很久醒來(lái)，或者半夜醒來(lái)后不能再次入睡；第二，入睡困難，入睡時(shí)間經(jīng)常超過(guò)半小時(shí)，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，即便很困很累也無(wú)法快速入睡；第三，睡眠深度不足，夜間容易驚醒，睡不踏實(shí)；第四，多夢(mèng)，甚至經(jīng)常從噩夢(mèng)中驚醒，有的人第二天白天會(huì)注意力不集中，感覺頭昏腦脹。睡眠不好原因日常中有多種因素會(huì)引起睡眠不好，其中比較常見的就是壓力和不良情緒所致，這兩者通常是相伴而來(lái)的?，F(xiàn)在人們的生活節(jié)奏非?？?，生存、工作壓力都比較大，當(dāng)無(wú)法及時(shí)宣泄出去，長(zhǎng)期積存在心里，很容易陷入焦慮、抑郁等不良的情緒狀態(tài)中，從而引起失眠。此外，生活習(xí)慣對(duì)睡眠質(zhì)量也有影響。比如有些人喜歡睡前喝酒、喝咖啡或濃茶，刺激到大腦神經(jīng)中樞；晚餐吃了很多油膩、辛辣等有刺激性且難以消化的食物，使得腸胃負(fù)擔(dān)加重；亦或是臨睡時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙等，這些都有可能會(huì)增加睡眠的難度，從而影響睡眠質(zhì)量。還有白天休息過(guò)多，以致夜間睡眠驅(qū)動(dòng)力不足，也會(huì)睡不好。睡不好的解決辦法睡不好的人可以選擇吃助眠產(chǎn)品，目前市面上同類型的比較多，晚必安酸棗仁油軟膠囊就是其中一種。那晚上睡眠不好的人服用以嶺晚必安好不好，作用究竟如何？晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為原料，經(jīng)過(guò)古法壓榨工藝，萃取油脂助眠精華

  • 晚必安酸棗仁?油軟膠囊睡前服用有效果嗎

    傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，中老年人是失眠的主力人群。但隨著社會(huì)的發(fā)展，快節(jié)奏的生活變化，失眠也逐漸纏上了越來(lái)越多的青壯年。對(duì)此目前市面上出現(xiàn)了類型眾多的助眠產(chǎn)品，服用方法也有所區(qū)別。那么作為其中一種的晚必安酸棗仁油軟膠囊睡前服用有效果嗎？通過(guò)下面的內(nèi)容來(lái)了解下。失眠可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性。前者通常缺少明確病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遺留失眠癥狀；而后者則包括由于軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等引起的失眠以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運(yùn)動(dòng)障礙等相關(guān)的失眠。對(duì)于它的治療，用藥是比較常見的辦法，比如酸棗仁。千年助眠良藥——酸棗仁在與疾病斗爭(zhēng)的過(guò)程中，中華民族的祖先發(fā)現(xiàn)很多動(dòng)植物具有治病作用，積累了豐富的醫(yī)藥知識(shí)，中藥逐漸得到發(fā)展。對(duì)于從古至今都在困擾著人的失眠問題，中醫(yī)對(duì)此就在使用酸棗仁治療。優(yōu)質(zhì)酸棗仁酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它與生俱來(lái)的習(xí)性。太行山南段屬暖溫帶氣候，光照充足、溫度適宜，海拔也合適，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，易于酸棗生長(zhǎng)。河北邢臺(tái)就處于這一位置，成為了酸棗的重要產(chǎn)區(qū)，完整保存了其自然、綠色、安全的優(yōu)良品質(zhì)。有研究證實(shí)，在所用得酸棗仁樣本中，邢棗仁有效成份含量排在前列。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠效果更好說(shuō)完酸棗仁，下面就該來(lái)談一談“晚必安酸棗仁油軟膠囊睡前服用有效果嗎”這個(gè)問題。晚必安酸棗仁油軟膠囊用得原料就是優(yōu)質(zhì)的邢棗仁，經(jīng)過(guò)多道工序，充分提取有效成份，助眠的效果更好。它能夠提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實(shí)。而且有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)，膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收的部位才會(huì)崩解，可保證有效利用。本文與“晚必安

    2022-03-05
  • 失眠易醒怎樣做能快?速入睡

    睡眠對(duì)每個(gè)人都很重要，俗話說(shuō)，睡不好，人煩躁，每天夜晚變成了很多人最難熬的時(shí)刻，失眠的人往往并不是不想睡，而是睡著后總是精神活躍，反復(fù)不能入睡，偶爾還會(huì)在睡眠中醒來(lái)，那么失眠易醒怎樣做能快速入睡？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯?。失眠易醒的原因現(xiàn)代人越睡越晚，熬夜、焦慮、生物鐘紊亂而導(dǎo)致的入睡困難比比皆是，如果你每次睡覺都無(wú)法在30分鐘以內(nèi)入睡，長(zhǎng)期睡眠時(shí)間低于6小時(shí)，又容易多想，在睡著后很容易醒來(lái)，這很可能就屬于焦慮型失眠。中醫(yī)講心火上亢、肝火旺盛、血壓波動(dòng)、心動(dòng)過(guò)速，或者作息紊亂等，都有可能導(dǎo)致亢奮型失眠，雖然表面上精神不錯(cuò)，實(shí)則會(huì)大大加重機(jī)體損耗，埋下疾病隱患。長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無(wú)力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮?，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。那么失眠易醒怎樣做能快速入睡？下面我們就來(lái)看看中醫(yī)解決失眠的辦法。中醫(yī)解決失眠的辦法酸棗仁就是治療失眠的不錯(cuò)之選，張仲景的酸棗湯，不僅為治療肝血不足引起的失眠提供了有效的方劑，而且開創(chuàng)了“養(yǎng)血調(diào)肝安神法”治療肝血不足失眠的治療原則，對(duì)后世影響深遠(yuǎn)。不少治療失眠的方劑都是在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。如唐代被后人稱之為“藥王”的孫思邈《千金方》中的酸棗湯、王燾《外臺(tái)秘要》中小酸棗湯、宋代《太平圣惠方》中的酸棗散、《類證活人書》中酸棗湯，它們都是治療失眠的有效方劑。而這些方劑中都是用酸棗仁來(lái)作為治療失眠的良藥。晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就

    2022-03-05
  • 喝酸棗仁膏能?緩解失眠嗎

    如今的社會(huì)很多人的生活是忙碌而緊張的。睡眠不足已經(jīng)成為一個(gè)普遍的問題。目前，市場(chǎng)上治療失眠的藥物種類很多。助眠的產(chǎn)品也是琳瑯滿目，真不知道該如何選擇，有很多入睡困難，長(zhǎng)期失眠的患者購(gòu)買了酸棗仁膏，但他們卻并不怎么了解這款產(chǎn)品，那今天咱們就來(lái)談?wù)劇昂人釛椚矢嗄芫徑馐邌帷边@個(gè)話題。酸棗仁膏的優(yōu)缺點(diǎn)酸棗仁膏這類產(chǎn)品多是將酸棗仁粉碎以后制成泥狀，然后再制成膏劑。這類產(chǎn)品優(yōu)點(diǎn)是采用如桑椹膏、蜂蜜等輔料制成，在口感上比較好，但是缺點(diǎn)是糖尿病的患者不宜飲用。再者就是，酸棗仁膏所使用的原料質(zhì)量也是參差不齊，要論其地道產(chǎn)地那么太行山的自然環(huán)境最適合酸棗生長(zhǎng)。談到酸棗仁的地道產(chǎn)地，其實(shí)，每一味藥都有屬于自己最好的生長(zhǎng)環(huán)境，這也就決定了這個(gè)藥物自身的品質(zhì)、藥性、藥效。中藥講究的“道地性”，即我們平時(shí)理解的“地道”，道地藥材是同種藥材中藥性、藥效最佳的。酸棗對(duì)生長(zhǎng)條件要求苛刻，溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右，屬暖溫帶氣候，光照充足，溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長(zhǎng)。河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓，最適合酸棗生長(zhǎng)，因此其產(chǎn)出的邢棗成為了最好的酸棗。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，邢棗仁是其所研究的來(lái)自40個(gè)地區(qū)的酸棗仁中有效成份含量最高的。比酸棗仁膏更好的產(chǎn)品其實(shí)關(guān)于“喝酸棗仁膏能緩解失眠嗎”這個(gè)問題，其答案是肯定的，但是，隨著科技的日新月異，我們發(fā)現(xiàn)酸棗仁膏其實(shí)是沿用了古代的煎煮法來(lái)制作的，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油，成份不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。比如晚必安酸棗仁油軟膠囊就是通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆

    2022-03-05
  • 睡覺做夢(mèng)用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)?多夢(mèng)易醒嗎

    心理學(xué)上有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，夢(mèng)境中出現(xiàn)的場(chǎng)景是潛意識(shí)的折射。在夢(mèng)里，人們可以實(shí)現(xiàn)很多現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法被滿足的愿望，這聽起來(lái)是有些美好的。但是如果經(jīng)常做夢(mèng)，且容易從夢(mèng)中驚醒，那就要多加留意，可能是睡眠出了問題。那么作為助眠產(chǎn)品的晚必安酸棗仁油軟膠囊，睡覺做夢(mèng)用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)多夢(mèng)易醒嗎？本文內(nèi)容可以為大家解答。多夢(mèng)、易醒是一種常見的睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)。它的發(fā)生與過(guò)度思考有關(guān)，日常想事情多，大腦在白天經(jīng)過(guò)高效率的運(yùn)轉(zhuǎn)，到了晚上還無(wú)法平靜下來(lái)，睡眠中就容易做夢(mèng)?；蛘呤艿酱碳ず笄榫w過(guò)分激動(dòng)，也會(huì)使人睡不好，中醫(yī)對(duì)此則有這樣的解釋。中醫(yī)解釋多夢(mèng)易醒從中醫(yī)的辨證來(lái)講，多夢(mèng)易醒被分為實(shí)證和虛證兩大類。實(shí)癥有肝郁化火、痰熱內(nèi)擾。前者主要是與情緒有關(guān)，比如脾氣暴躁、著急上火、上擾心神就會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)易醒。后者是因?yàn)樘禋獗容^重，生熱以后也會(huì)造成這種情況。虛證的陰虛火旺就會(huì)表現(xiàn)為心煩、心悸不安、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱等。心脾兩虛一般有多夢(mèng)易醒、心悸健忘、頭暈?zāi)垦?、肢體倦怠、乏力、飲食無(wú)味、面色很淡的癥狀。還有一類是心膽氣虛，該類人群容易膽怯，老是很害怕，遇到事情就特別容易受驚嚇、氣短倦怠，晚上就會(huì)做夢(mèng)、驚醒。多夢(mèng)易醒的證候和類型不同，臨床表現(xiàn)也有所區(qū)別，通常需要辨證治療。但對(duì)此還有一種較為便利的辦法，那就是使用助眠產(chǎn)品。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為其中之一，睡覺做夢(mèng)用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)多夢(mèng)易醒嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠作用好晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法工藝制取，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過(guò)濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成。它是天然純中藥制劑，不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性，能夠提高睡

  • 緩解失眠吃?晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎

    對(duì)于失眠，有一個(gè)眾所周知的幫助入睡的辦法，那就是數(shù)羊。然而后來(lái)有研究發(fā)現(xiàn)，這種方式并不靠譜，長(zhǎng)時(shí)間數(shù)羊不僅加重大腦負(fù)擔(dān)，而且可能引起焦慮。那么不少人就將目光轉(zhuǎn)向了助眠產(chǎn)品——晚必安酸棗仁油軟膠囊，可是緩解失眠吃晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎？下面內(nèi)容可以解答大家的疑問。失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過(guò)早或者間歇性醒等?，F(xiàn)代社會(huì)，由于工作、婚姻、家庭等無(wú)所不在的壓力，給人們帶來(lái)了過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，晚上就很容易失眠。對(duì)此，平時(shí)需要做好日常護(hù)理工作。心理護(hù)理保持愉快樂觀的情緒，避免過(guò)多的憂愁、焦慮，盡量減輕思想負(fù)擔(dān)，使心情舒暢，全身松弛，有利于入睡。正確認(rèn)識(shí)失眠，偶爾失眠不要緊張，對(duì)身體沒有太大危害，仍要按時(shí)作息，不要提前睡覺，早晨要準(zhǔn)時(shí)起床。對(duì)失眠要坦然面對(duì)，不要有“求睡”心態(tài)。必要時(shí)可以找專業(yè)人士，幫助自己糾正對(duì)于睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知，重新樹立起關(guān)于睡眠的積極、合理的觀念。就寢護(hù)理睡前飲食方面，晚餐最好吃六七成飽，不宜多喝酒及咖啡、濃茶，更不宜吃油膩或者煎炸等不易消化及辛辣刺激的食物,而可攝入一些助眠食品，如牛奶、食醋、萵筍、桂圓、核桃。睡眠環(huán)境方面，保持臥室整潔美觀，空氣新鮮流通，環(huán)境安靜，無(wú)喧鬧雜音，這對(duì)良好的睡眠分外重要。此外，可以做一些放松身心的行為，比如睡前洗個(gè)熱水澡、按摩、聽輕音樂等。晚必安酸棗仁油軟膠囊也有幫助說(shuō)完了失眠的日常護(hù)理，下面就該聊一聊“緩解失眠吃晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎”這個(gè)問題了。應(yīng)該有不少人知道，酸棗仁是治療失眠的良藥。而在現(xiàn)代研究中發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。在此基礎(chǔ)上，晚必安酸棗仁油軟膠囊采用

  • 用晚必安調(diào)理熬夜失眠怎么樣

    相關(guān)研究顯示，由于疫情的影響，人們居家時(shí)間變多，整體入睡時(shí)間延遲兩到三小時(shí)，對(duì)睡眠問題的搜索量增長(zhǎng)了43%?？梢哉f(shuō)，中國(guó)正在進(jìn)入“全民熬夜時(shí)代”，睡前拖延癥逐漸蔓延開來(lái)。而長(zhǎng)期的熬夜、失眠會(huì)對(duì)正常生活造成不小的影響，對(duì)此或許有不少人想借助晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭朊?，那用晚必安調(diào)理熬夜失眠怎么樣？通過(guò)以下內(nèi)容來(lái)了解下。準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，熬夜和失眠是兩種不同的情況，但是它們通常又是相伴而生的，互為因果。有的人是因?yàn)橄茸隽艘恍┌疽剐袨?，?dǎo)致過(guò)度興奮、緊張而失眠，另外的人則可能是失眠引起的被迫熬夜。我們對(duì)此可以進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的區(qū)分。區(qū)分熬夜和失眠通常情況下認(rèn)為，熬夜是睡覺時(shí)間過(guò)晚，在主觀意識(shí)上表現(xiàn)為不想睡覺，而不是睡不著，是由人們主動(dòng)進(jìn)行的行為。比如說(shuō)睡前持續(xù)玩手機(jī)、追劇、看小說(shuō)等，而當(dāng)這些行為被終止后，還是可以入睡的，往往不需要治療。但有一點(diǎn)應(yīng)該注意，如果長(zhǎng)期熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生。失眠則是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，常表現(xiàn)為難以入睡、維持睡眠困難、過(guò)早或者間歇性醒等，可產(chǎn)生一些不適的感覺，比如疲倦、乏力、頭痛、情緒不佳及注意力不集中等，影響患者的社會(huì)功能。失眠的人主觀上想睡覺，實(shí)際卻睡不著。日常導(dǎo)致失眠的因素有很多，心理因素是主要原因之一。還有身體疾病、年齡、環(huán)境、藥物和食物等也可造成失眠。對(duì)此，需要采取有效的方法幫助提高睡眠質(zhì)量，緩解失眠。熬夜、失眠的應(yīng)對(duì)辦法對(duì)熬夜失眠，平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，及時(shí)釋放壓力等，都是比較好的幫助入睡的辦法。還有用一用助眠產(chǎn)品也不錯(cuò)，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊就是很常見的，那用晚必安調(diào)理熬夜失眠怎么樣，效果好不好？晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的原料

  • 堅(jiān)持吃以嶺晚必安能調(diào)理睡眠不好嗎

    堪笑衰翁睡眠少，小詩(shī)常向此時(shí)成。如今不僅中老年人容易出現(xiàn)睡眠問題，而且因?yàn)楦鞣N原因，青壯年群體失眠、睡不好，也逐漸成為了家常便飯，生活質(zhì)量大幅下降，所以想必很多人都比較關(guān)心解決的辦法。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為目前常見的助眠產(chǎn)品，堅(jiān)持吃以嶺晚必安能調(diào)理睡眠不好嗎？現(xiàn)在就通過(guò)本文內(nèi)容了解下。睡眠不好的原因睡不好從來(lái)不是個(gè)體問題，它可能會(huì)發(fā)生在任何人群身上。至于造成這種情況的原因，通?？梢詫⑵浞譃樯?、心理和外部因素導(dǎo)致的三大類別。隨著年齡的增長(zhǎng)，大腦松果體功能退化，褪黑素分泌減少；或者是女性卵巢功能衰退后，更年期到來(lái)；還有因?yàn)樾哪X血管疾病、關(guān)節(jié)疾病等發(fā)作。這些都會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，算作生理性原因。心理因素則包括：工作壓力過(guò)大、重大事件的刺激等，造成情緒波動(dòng)劇烈，或過(guò)分激動(dòng)，或極為興奮，影響了夜間正常睡眠。外部因素大多是不良的睡前習(xí)慣，比如喝濃茶、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、玩手機(jī)，以及由于睡眠環(huán)境的改變，容易造成睡眠不好的發(fā)生。睡眠不好的危害睡眠不好會(huì)給人體帶來(lái)多種影響。直接的就是第二天人會(huì)疲乏、困倦、精神不好、注意力不集中，使得工作效率下降。而長(zhǎng)期如此，身體免疫力會(huì)逐漸變得低下，增加患病的幾率；如果本身就有疾病，則可能會(huì)加重。同時(shí)由于長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，腦細(xì)胞得不到有效休息以及充足供氧，容易引起大腦皮層神經(jīng)興奮性受損，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、健忘甚至是癡呆。睡眠不好的調(diào)理對(duì)于睡眠不好的調(diào)理辦法，大家不妨服用助眠產(chǎn)品。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為其中一種，堅(jiān)持吃以嶺晚必安能調(diào)理睡眠不好嗎？下面就來(lái)告訴大家答案。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”,說(shuō)明酸

  • 吃以嶺晚必安可以緩解睡眠障礙嗎，作用如何

    從某公共社交平臺(tái)上輸入“睡眠障礙”四個(gè)字，竟然可以找到數(shù)十條相關(guān)話題?？梢?，這種情況已經(jīng)發(fā)生在了很多人身上。有機(jī)構(gòu)進(jìn)行了調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)超3億人存在睡眠障礙。那么有助眠作用的晚必安酸棗仁油軟膠囊，對(duì)此有幫助嗎？本來(lái)內(nèi)容就來(lái)跟大家探討下“吃以嶺晚必安可以緩解睡眠障礙嗎，作用如何”這個(gè)問題。認(rèn)識(shí)睡眠障礙在很多人印象中，失眠、睡不好就算是睡眠障礙了。這沒有錯(cuò)，但是認(rèn)識(shí)得不夠全面。關(guān)于睡眠障礙的準(zhǔn)確定義是：指睡眠-覺醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙，其發(fā)生與精神、外部環(huán)境、軀體疾病、藥物、生活習(xí)慣、年齡等多種因素相關(guān)，典型癥狀則有如下這些。睡眠障礙的典型癥狀一、睡眠量過(guò)多。睡眠時(shí)間很長(zhǎng)，如因各種腦部疾病或內(nèi)分泌障礙引起的嗜睡或昏睡；腦部器質(zhì)性疾病引起的發(fā)作性睡病，表現(xiàn)為短時(shí)間的不可抗拒的睡眠發(fā)作，可伴有猝然昏倒或睡眠幻覺。二、失眠。包括入睡困難，即臥床半小時(shí)后還沒有入睡；易醒、頻繁覺醒（每夜超過(guò)兩次）、多夢(mèng)；早醒或醒后再次入睡超過(guò)30分鐘，總睡眠時(shí)間不足6小時(shí)。同時(shí)伴有多夢(mèng)，醒后有頭昏、乏力等不適癥狀。三、睡眠中的發(fā)作性異常。睡眠障礙的人可能會(huì)在睡眠中會(huì)出現(xiàn)一些異常的行為，如夢(mèng)游、說(shuō)夢(mèng)話、夜驚（在睡眠中突然動(dòng)、驚叫、心跳加快、呼吸急促、出汗、定向錯(cuò)亂或出現(xiàn)幻覺）、做噩夢(mèng)、磨牙、肌肉或肢體不自主跳動(dòng)等。長(zhǎng)期缺睡會(huì)引起神經(jīng)、精神及亞健康癥狀，使生活質(zhì)量下降。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為較好的助眠產(chǎn)品，對(duì)此有用嗎？吃以嶺晚必安可以緩解睡眠障礙嗎，作用如何？晚必安酸棗仁油軟膠囊緩解睡眠障礙很多中醫(yī)會(huì)用酸棗仁治療失眠。在祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上，晚必安酸棗仁油軟膠囊經(jīng)過(guò)多道萃取工藝，提出酸棗仁中的油脂助眠精

  • 睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好

    熟悉中醫(yī)學(xué)知識(shí)的人應(yīng)該知道，酸棗仁是一味比較好的中藥。它生用可以提神，熟用則能安神、催眠，中國(guó)古代有不少名醫(yī)也將其作為緩解睡眠問題的核心藥物。不過(guò)有現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮作用的關(guān)鍵。那么又一個(gè)疑問產(chǎn)生了，睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好？大家通過(guò)下面的內(nèi)容來(lái)了解下。躺下后輾轉(zhuǎn)反側(cè)很長(zhǎng)時(shí)間也無(wú)法入睡；睡著后，即便聽到輕微的聲音也會(huì)醒過(guò)來(lái)，而且醒來(lái)后很難再次入睡；還有睡眠過(guò)程中時(shí)睡時(shí)醒，做夢(mèng)多等等。這些都算睡眠質(zhì)量差的表現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間如此會(huì)對(duì)身體和生活帶來(lái)一些不良影響。睡眠質(zhì)量差的影響一、學(xué)習(xí)、工作效率降低。大腦需要有充足的睡眠，為接下來(lái)的工作提供動(dòng)力。如果睡眠質(zhì)量差，就會(huì)阻礙大腦功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，引發(fā)一些問題，比如第二天感覺很疲勞、、沒有精神、注意力無(wú)法集中等，工作或者學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)覺得頭昏眼花，那么效率自然就會(huì)大大降低。而且長(zhǎng)期睡不好，還容易頭疼，出現(xiàn)記憶力減退的情況。二、加快衰老。睡眠有一大作用就是延緩衰老，促進(jìn)長(zhǎng)壽。晚上是人體器官排毒的時(shí)間，而經(jīng)常睡眠質(zhì)量差，影響毒素排出，那就會(huì)在人的身體上表現(xiàn)出來(lái)，長(zhǎng)痘、、加重皺紋等衰老癥狀慢慢顯現(xiàn)。皮膚也會(huì)變得發(fā)黃、暗沉、眼部產(chǎn)生黑眼圈，人看上去老了很多。那么，睡眠質(zhì)量差怎么辦？一、創(chuàng)造適合睡眠的環(huán)境。在嘈雜的環(huán)境中本來(lái)就不容易入睡，更何況很多睡眠質(zhì)量差的人更容易受外界的影響，所以安靜的睡眠環(huán)境非常重要。同時(shí)給自己購(gòu)買一張舒適的床鋪，房間布置得溫馨一些，有利于愉悅心情，幫助入睡。二、吃晚必安酸棗仁油軟膠囊，但可能有些人不知道睡眠質(zhì)量差酸棗仁油吃多長(zhǎng)時(shí)間好。鑒于每個(gè)人體質(zhì)、睡眠問題的嚴(yán)重程度等各不相同，這個(gè)不能一概而論，需要咨詢專業(yè)人

  • 睡不好酸棗仁油軟膠囊可以連續(xù)吃嗎

    生活中總是會(huì)聽到一句話：愛美是女人的天性。但是因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡不好，皮膚變得干燥，沒有光澤，爆痘、內(nèi)分泌失調(diào)也隨之而來(lái)，阻礙了很多女性朋友變美的步伐。因此，擁有好的睡眠就顯得尤為重要。那么晚必安酸棗仁油軟膠囊作為較好的助眠產(chǎn)品，睡不好酸棗仁油軟膠囊可以連續(xù)吃嗎？下面的內(nèi)容可以告訴大家答案，請(qǐng)接著看！ 睡眠是人體正常的生理現(xiàn)象，當(dāng)這一規(guī)律被違背時(shí)，那通常就會(huì)產(chǎn)生一些不適癥狀。然而現(xiàn)在仍然有很多人還沒有意識(shí)到睡眠的重要性，并不在乎自己的睡眠情況，直到出現(xiàn)問題后才開始重視起來(lái)。那不妨就從一開始就糾正下面這些不利于入睡的行為。 不利于入睡的行為 一、睡前準(zhǔn)備不充足。其中十分普遍的當(dāng)屬睡前玩手機(jī)，接觸到大量的娛樂信息后，引起大腦過(guò)度興奮而無(wú)法入睡。其次睡前吃得過(guò)飽或喝太多水，加重對(duì)腸胃、腎臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)影響人體的代謝，如此就會(huì)干擾到睡眠。 二、睡覺“三帶”。這指的是帶妝、帶醉和帶內(nèi)衣。正常情況下，入睡之前應(yīng)該卸妝，但有的人因?yàn)榉浅Ｆv或偷懶等，不卸妝便睡覺；帶醉也就是醉酒入眠，不僅對(duì)腸胃會(huì)造成負(fù)擔(dān)，而且容易刺激神經(jīng)；還有如果睡覺時(shí)不脫內(nèi)衣，則不利于胸部的血液循環(huán)。在這“三帶”的侵?jǐn)_下，尤其是女性，就容易睡不好。 三、睡姿不正確。不良的睡姿主要有趴著睡、蜷著睡、手臂抬高或放胸前等。這些姿勢(shì)或許會(huì)導(dǎo)致手腳麻木，還可能對(duì)腰椎產(chǎn)生不利，容易出現(xiàn)腰酸的問題，那人自然也會(huì)睡不好覺。 晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭鷵碛泻盟?為了平時(shí)能夠睡得好，需要改掉以上這些睡前或者睡眠中的不好的行為，同時(shí)可以用晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠，那睡不好酸棗仁油軟膠囊可以連續(xù)吃嗎？ 答案是肯定的。它用采用物理壓榨工藝，千顆酸棗一滴油，充分提

  • 酸棗仁油軟膠囊是睡前吃嗎，作用好不好

    隨著生活、工作壓力日益變大，失眠人群的數(shù)量不斷增長(zhǎng)，市場(chǎng)上出現(xiàn)了種類更多的助眠產(chǎn)品，其中就有不少是酸棗仁類型的。比如晚必安酸棗仁油軟膠囊，沒有用過(guò)的朋友們可能對(duì)它還不足夠了解，那現(xiàn)在這篇就來(lái)告訴大家酸棗仁油軟膠囊是睡前吃嗎，作用好不好。在很多人的觀念里，認(rèn)為睡不著就是失眠。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，醫(yī)學(xué)對(duì)失眠的定義是：頻繁而持續(xù)的入睡和（或）睡眠維持困難，并導(dǎo)致睡眠感不滿意。近年來(lái)的研究，將失眠的原因分為了“三因素”，也叫“3P模型”，包括易感因素、誘發(fā)因素和維持因素。失眠的三因素易感因素指某些人因?yàn)檫z傳，或性格原因，比如神經(jīng)質(zhì)、適應(yīng)不良、追求完美等，他們發(fā)生失眠的概率就相對(duì)較高。誘發(fā)因素則指誘發(fā)失眠的一些因素，如果遭遇工作壓力、人際交往矛盾、生活變故等應(yīng)激事件，人就可能發(fā)生急性失眠。這多發(fā)生在職場(chǎng)人士身上，不過(guò)一般是暫時(shí)性的，當(dāng)事件解除后，急性失眠也會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。而要關(guān)注的是，防止急性失眠轉(zhuǎn)為慢性失眠。在這個(gè)轉(zhuǎn)化的過(guò)程中，維持因素發(fā)揮了重要作用。其中，“醒著躺在床上的時(shí)間過(guò)多”就是十分重要的維持因素。具體說(shuō)來(lái)，急性失眠時(shí)，人可能會(huì)擔(dān)心睡不著的不良后果；害怕睡不夠，早早地躺下；做與睡眠無(wú)關(guān)的行為，如玩手機(jī)等。這些會(huì)造成”醒著躺在床上的時(shí)間”越來(lái)越多，持續(xù)下去，急性失眠就會(huì)變成慢性失眠。失眠的應(yīng)對(duì)方法失眠發(fā)生后，人們的第一反應(yīng)往往是吃安眠藥。但這并非首選辦法，比較好的是糾正對(duì)于睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知和行為，養(yǎng)成良好入睡習(xí)慣，同時(shí)還可以服用晚必安酸棗仁油軟膠囊，那晚必安酸棗仁油軟膠囊是睡前吃嗎，作用好不好？酸棗仁治療失眠，中國(guó)古代的名醫(yī)早就開始使用了?，F(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮助眠作用的關(guān)鍵

    2022-03-03
  • 失眠多夢(mèng)人群長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎

    做夢(mèng)幾乎每個(gè)人都有過(guò)，但大都醒來(lái)一段時(shí)間后就會(huì)忘記，或者只留下依稀的感覺，往往不會(huì)對(duì)生活造成影響。但有的人晚上做夢(mèng)好幾次，醒后感覺很疲憊，出現(xiàn)了失眠的情況。對(duì)此，用一用酸棗仁油就不錯(cuò)，那失眠多夢(mèng)人群長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎？看完下面的內(nèi)容大家就知道了。可能有人會(huì)問，既然都睡不著覺失眠了，那怎么還能做夢(mèng)？其實(shí)失眠不僅包括入睡困難，還有夜間多次覺醒，睡眠不深、多夢(mèng)，睡眠時(shí)間明顯減少等多種表現(xiàn)。生活中可以采取一些辦法對(duì)失眠多夢(mèng)進(jìn)行調(diào)理。合理的飲食和作息規(guī)律不少食物有寧心安神的作用，比如桂圓、核桃、紅棗、蓮子、蘋果、橘子、香蕉等，失眠多夢(mèng)的人可以在日常飲食適當(dāng)攝入這些，有利于夜間入睡。同時(shí)注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，準(zhǔn)點(diǎn)入睡，不熬夜。即便有時(shí)候不得不熬到很晚才睡覺，那早上起床時(shí)也盡量不要賴床。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，可以幫助走出失眠困擾。積極鍛煉身體人的睡眠是非快速眼動(dòng)睡眠與快速眼動(dòng)睡眠彼此交互循環(huán)的過(guò)程，簡(jiǎn)單說(shuō)是這樣的：非快速眼動(dòng)睡眠經(jīng)歷大概一個(gè)半小時(shí)之后，進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠，第一次快速眼動(dòng)睡眠時(shí)間較短，十分鐘左右。而后再進(jìn)入非快速眼動(dòng)睡眠，然后又進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠。夢(mèng)就處于睡眠中的快速眼動(dòng)睡眠階段，積極鍛煉則可以增加人體非快速眼動(dòng)睡眠的時(shí)間，縮短快速眼動(dòng)睡眠的時(shí)間，從而減少做夢(mèng)次數(shù)。另外運(yùn)動(dòng)還可以讓人晚上睡的得更好，不容易在夜晚醒來(lái)。吃晚必安酸棗仁油軟膠囊晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款助眠產(chǎn)品，可以緩解失眠多夢(mèng)的情況。那如果長(zhǎng)期吃酸棗仁油有好處嗎？這個(gè)是可以肯定的。它選用野生地道的酸棗仁作為原料，采用物理壓榨工藝，拒絕化學(xué)提取，不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生藥物依賴性，失眠多夢(mèng)的人群可以放心服用，且助

    2022-03-03
  • 總是晚上易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎

    生活中總是有那么一些“勇者”，明明膽子很小，卻偏偏喜歡看情節(jié)緊張刺激的影視劇，美名其曰“鍛煉自己”。但有的人不僅沒有得到“鍛煉”，反而在這種影響下，晚上出現(xiàn)了易驚醒的情況，睡眠質(zhì)量大幅下降。晚必安酸棗仁油軟膠囊作為一款較好的助眠產(chǎn)品，對(duì)他們有用嗎？那么現(xiàn)在小編就來(lái)跟大家聊一聊“總是晚上易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎”這個(gè)問題。助眠好產(chǎn)品——晚必安酸棗仁油軟膠囊答案是肯定的。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用生長(zhǎng)于太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，采用古法工藝制取，經(jīng)多道工序精煉而成。它能夠提高深度睡眠，讓晚上睡覺易驚醒的人睡得更香、更踏實(shí)，助眠效果更好。而且有軟膠囊的包裹，酸棗仁油的精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)，膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收的部位才會(huì)崩解，可保證有效利用。另外在亞洲睡眠醫(yī)學(xué)大會(huì)上，上海復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)神經(jīng)生物學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室的教授還專門通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)了晚必安酸棗仁油軟膠囊有延長(zhǎng)“慢波睡眠”的可靠效果。應(yīng)對(duì)晚上易驚醒的其他辦法了解了總是晚上易驚醒可以吃以嶺晚必安嗎這個(gè)問題，再給大家介紹一些其他的應(yīng)對(duì)辦法，幫助易驚醒的人群更好提高睡眠質(zhì)量。其一是創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。在黑暗環(huán)境當(dāng)中可以促進(jìn)大腦褪黑素的分泌，有利于人們?nèi)胨?。因此，睡覺的環(huán)境需要保持昏暗，除了關(guān)燈外，還得用遮光性較好的窗簾，以免外界過(guò)強(qiáng)光線透過(guò)窗戶射進(jìn)屋內(nèi)而影響睡眠。同時(shí)注意不要有噪音、不要過(guò)熱過(guò)冷。其二是調(diào)理睡前飲食。生活中有一些食物可以幫助安神定氣，穩(wěn)固睡眠。比較常見的有牛奶、紅棗、小米、核桃、桂圓等等。同樣，有些食物，像可可，會(huì)使得精神過(guò)于興奮，不建議睡前食用。不過(guò)食療緩解睡眠問題是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要堅(jiān)持下去才行。

  • 腰?肌勞損怎樣治療

    腰肌勞損相信大家并不陌生，其實(shí)對(duì)于上班一直坐著的人來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)腰部酸脹還有刺痛，腰痛的時(shí)候用拳頭捶捶就能好一點(diǎn)，休息的時(shí)候就能減輕，其實(shí)就是患有腰肌勞損了，腰肌勞損的疼痛癥狀讓人最為痛苦，所以大家都非常關(guān)心腰肌勞損怎樣治療這一問題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。腰肌勞損是比較常見的一種疾病，人體的脊柱部位承受身體的重量，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)比較脆弱，一旦患有了腰肌勞損會(huì)引起單側(cè)腰部或者雙側(cè)組織出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，一定要到醫(yī)院檢查和合理用藥，在發(fā)病的早期就診，能夠緩解疼痛感。 那么，腰肌勞損怎樣治療?首先，腰肌勞損腰痛發(fā)作的時(shí)候，一定要多休息，此時(shí)不適合鍛煉。其次，理療法，最簡(jiǎn)單是自己在家用熱水袋熱敷，還可以通過(guò)一些電療或磁療儀器，自己購(gòu)買或去康復(fù)科都可以。再次，中醫(yī)的針灸、推拿、按摩等，這些療法及上述的理療都能起到加速腰部血液循環(huán)、祛寒、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解肌肉疲勞促康復(fù)的作用。此外，還有藥物療法。對(duì)于工作比較忙碌的人們來(lái)說(shuō)可能沒時(shí)間去針灸、推拿緩解癥狀，所以可以選擇藥物治療。外敷的祛風(fēng)散寒、舒經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛的貼膏就可以，比如天和骨通貼膏，選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。 另外，天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過(guò)敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來(lái)講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。 通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“腰肌勞損怎樣治療”這一問題的介紹，相信大家也

    2022-03-02
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