女人抗早衰先補(bǔ)腎嗎
如今的女人要上得了廳堂下得了廚房，這就導(dǎo)致年紀(jì)輕輕的盡顯老態(tài)。除了面容上的變化以外，神經(jīng)方面也會受到不小影響，出現(xiàn)記憶力變差、運(yùn)動協(xié)調(diào)能力下降等表現(xiàn)。對于女人而言最無法接受的就是衰老，更別說早衰了，所以大家開始重視抗早衰調(diào)理。中醫(yī)學(xué)對衰老的研究有著豐富的經(jīng)驗，在中醫(yī)看來，抗衰要先補(bǔ)腎。所以女人抗早衰先補(bǔ)腎嗎這一問題也就不言而喻了，下面就通過文章內(nèi)容來具體了解下吧。神經(jīng)系統(tǒng)過早衰老，不可忽視說到衰老，大部分女性首先關(guān)注的就是面容衰老，長了幾個皺紋、掉了幾根頭發(fā)等等，其實(shí)除了看得見的衰老以外，神經(jīng)系統(tǒng)衰老才是我們更應(yīng)該關(guān)注的重點(diǎn)。有研究發(fā)現(xiàn)，我們?nèi)祟悘?0歲開始，每年神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量會逐漸下降，這個時候大腦就開始逐漸衰老了。到了40歲之后，衰老的速度就會逐漸加快，這個時候神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量以每天1萬個的速度遞減，從而嚴(yán)重影響到人的記憶力、協(xié)調(diào)性以及大腦功能。而如今的年輕女性，因為要兼顧家庭和工作，所以會經(jīng)常加班、熬夜，由此就會加速神經(jīng)細(xì)胞下降，出現(xiàn)年紀(jì)輕輕就記憶力減退、協(xié)調(diào)能力下降等問題。另外，需要大家引起重視的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)與其他器官頗為不同，，神經(jīng)細(xì)胞是不能再生的，所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)記憶力開始減退時，就要重視起來了，積極抗早衰，延緩神經(jīng)系統(tǒng)衰老是關(guān)鍵。中醫(yī)對于衰老有著悠久的歷史，認(rèn)為記憶力會越來越差和腎精虧虛有很大關(guān)系，《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“腎藏精，主骨生髓，通于腦”。也就是說，腎是藏精的，精是生髓的，而髓滋養(yǎng)大腦。中醫(yī)認(rèn)為，髓又分為骨髓、脊髓、腦髓三部分。其中，骨髓藏于全身骨骼之中，起到營養(yǎng)骨頭的作用，最終匯聚到脊髓;同時，脊髓又和腦髓相通，皆由腎精所化生。也就是說，大腦的營養(yǎng)來源于腎精。所以不
