寶寶脾虛怎么造成的,兒童脾虛吃什么?
每個(gè)家長都希望自己的寶寶能夠健康快樂的成長,因而在孩子飲食方面,家長就會(huì)多花心思,好讓寶寶能更多的攝入營養(yǎng),以幫助身體成長。不過,經(jīng)常給孩子攝入過多食物,有些孩子會(huì)出現(xiàn)不愛吃飯、精神差、口唇發(fā)白等脾虛癥狀,這就讓家長們感到擔(dān)心了。那么,寶寶脾虛怎么造成的,兒童脾虛吃什么?接下來就一起來了解一下。引起小孩脾虛的原因有很多,孩子正在長身體的階段,有些父母為了能讓孩子多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),就會(huì)給孩子多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素等優(yōu)質(zhì)食物,但是有時(shí)候吃太多反而對(duì)孩子身體不好,這樣會(huì)加大孩子身體消化負(fù)擔(dān),不利于腸胃吸收,最終造成孩子脾虛。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。反之進(jìn)食過多造成孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常積食的問題。所以,大家一定要注意孩子脾虛的問題,避免喂養(yǎng)不當(dāng),從而造成孩子脾胃的負(fù)擔(dān)增重。久而久之使寶寶的脾虛掉了,吸收差了。寶寶脾虛怎么造成的,兒童脾虛吃什么呢? 寶寶脾虛可以吃下面幾種藥食同源的食物來調(diào)理,既能能補(bǔ)脾益氣,又能開胃消食。1、小米:味甘咸,有清熱解渴、健脾和胃、補(bǔ)益虛損、和胃安眠等功效,適用于脾胃虛熱、反胃嘔吐、消渴、泄瀉等癥。2、南瓜:具有補(bǔ)中益氣、消炎殺菌的功效,可以保護(hù)胃部免受刺激。3、山藥:既能補(bǔ)氣,又能養(yǎng)陰。凡孩子脾氣虛弱、食少便溏,或者消化不良、泄瀉都可以吃。4、兒童專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠。由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全