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  • 寶寶脾虛積食怎么調(diào)理？山人自有妙計(jì)！

    寶寶的脾胃嬌嫩，尚在發(fā)育，很容易因不健康的飲食習(xí)慣導(dǎo)致脾胃受損，脾胃虛弱不能發(fā)揮原本的生理功能，出現(xiàn)積食、不愛(ài)吃飯、大便不調(diào)等癥狀。那寶寶脾虛積食怎么調(diào)理？這里有好辦法！家長(zhǎng)們快來(lái)了解一下吧。寶寶脾虛積食怎么調(diào)理？及時(shí)調(diào)理脾胃，恢復(fù)寶寶脾胃的正常生理功能才能從根源上幫助寶寶解決積食的問(wèn)題。對(duì)此可以給寶寶服用小葵花芪斛楂顆粒，該藥為純中藥成分，是一款有確切療效的補(bǔ)脾扶正劑。該藥甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，具有健脾開(kāi)胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善寶寶脾胃虛弱的情況，讓寶寶脾胃健康，不積食，吃得更香！小葵花芪斛楂顆粒藥效溫和，藥食同源，口感微甜，服用3天就可改善兒童厭食偏食，便秘便溏，消化不良，積食腹脹的癥狀，家長(zhǎng)更放心！此外根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明研究表明，小葵花芪斛楂顆粒還可以幫助兒童調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，守護(hù)孩子的健康。 此外，家長(zhǎng)們應(yīng)該知道如何判斷孩子是消化不良積食了，這樣才能及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食習(xí)慣，及時(shí)調(diào)理脾胃功能，讓寶寶恢復(fù)健康。1、看舌苔：當(dāng)孩子消化不良積食幾天后，舌苔會(huì)偏厚，逐漸變黃膩，舌苔黃厚一般就是已經(jīng)積食至少幾天了；舌苔白厚膩或黃厚膩也是有積食。2、聞口氣：口氣就是胃氣，如果明顯孩子口氣大，甚至有酸臭的感覺(jué)，那多半也是食物不消化，積滯堵塞在胃腸道里了。3、看睡眠：胃不和臥不安，尤其是孩子表現(xiàn)得最為明顯。如果平時(shí)睡得好好的，這兩天突然睡得不安穩(wěn)，哭鬧、說(shuō)夢(mèng)話、翻來(lái)覆去，很有可能是積食導(dǎo)致的腸胃不適。寶寶脾虛積食怎么調(diào)理？在這里已經(jīng)向大家說(shuō)明得很清楚了，對(duì)于寶寶脾虛的情況一定要引起重視，讓寶寶吃一些消食的藥物往往治標(biāo)不治本，寶寶受損的脾胃得不到調(diào)整，很有可能會(huì)進(jìn)一步造成寶寶營(yíng)養(yǎng)

    2023-04-27
  • 還在發(fā)愁孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？這里有好辦法！

    很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子經(jīng)常感冒的情況倍感頭疼，也給孩子吃了很多補(bǔ)品，或使用藥物，但大多沒(méi)有很好的效果，那孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？這里有好辦法，家長(zhǎng)們可以來(lái)了解一下。孩子之所以經(jīng)常感冒是脾胃運(yùn)化功能失調(diào)導(dǎo)致的脾胃虛弱。在抵抗力低下時(shí)，氣候稍變化就容易受外邪入侵而導(dǎo)致感冒。那孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？對(duì)此，最根本的調(diào)理方式是消食健脾，培補(bǔ)后天之本。小葵花芪斛茶顆粒是擁有獨(dú)家發(fā)明專利，一款療效確切的兒童補(bǔ)脾扶正專利藥。該藥為純中藥成分，由黃芪、石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓、山楂、陳皮、木瓜、麥芽、甘草11味藥食同源的藥材精制而成。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補(bǔ)脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，能夠提高兒童免疫球蛋白含量，健脾養(yǎng)胃、益氣固表，有效解決孩子免疫力低下的問(wèn)題，該藥藥效溫和，口感微甜，孩子不抵觸，家長(zhǎng)更放心。小葵花芪斛楂顆粒藥性溫和，藥食同源，安全有效，7歲以下一次一包，7歲以上一次兩包，服用三天便可以有效改善寶寶不消化的情況，而且藥劑口感清新，寶寶喝藥不抗拒，家長(zhǎng)省心。 一般而言，判斷孩子脾虛，主要從三個(gè)方面來(lái)判斷：1、看消化：總覺(jué)得肚子脹的、食欲不好、吃一點(diǎn)就飽了、大便溏薄、經(jīng)常消化不好、積食。2、看形體：面色黃黃沒(méi)什么光澤、身體瘦弱、肉比較松軟、下眼袋發(fā)青、走幾步就喊累。3、看精神狀態(tài)：安靜內(nèi)向少說(shuō)話、不愿意動(dòng)、整個(gè)人沒(méi)什么精神。孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？在這里已經(jīng)向家長(zhǎng)們說(shuō)明清楚了，當(dāng)孩子經(jīng)常感冒的時(shí)候，同時(shí)伴有上述的這些癥狀時(shí)，一定要幫助孩子及時(shí)調(diào)理脾胃功能，脾胃功能健康，孩子吃得好消化好，營(yíng)養(yǎng)充足，正氣充足，自然能夠有效抵御外界的細(xì)菌和病毒，讓孩子健健康康地長(zhǎng)大。

  • 寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理？寶媽們學(xué)會(huì)這一招就夠了！

    寶寶積食的情況在生活中可是相當(dāng)常見(jiàn)的，吃得多吃得好等很多原因都可能導(dǎo)致寶寶積食，因此寶媽們也不會(huì)過(guò)多留意，吃點(diǎn)助消化的食物足矣，但這種處理方式是能緩解偶爾出現(xiàn)的積食情況，當(dāng)寶寶經(jīng)常積食的時(shí)候，這種調(diào)理措施往往起效甚微。那寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理？寶媽們學(xué)會(huì)這一招就夠了。寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理？可以給寶寶吃一些助消化的食物，但是如果寶寶總是積食，還伴隨有挑食、沒(méi)胃口、便秘、口臭等癥狀，家長(zhǎng)們就要注意了，很有可能寶寶是脾胃受損導(dǎo)致的。脾胃運(yùn)化失常，脾胃超負(fù)荷運(yùn)載，不能有效地消化食物而出現(xiàn)積食。對(duì)此家長(zhǎng)們可以給寶寶服用有一定助消化并且能夠起到健脾胃作用的藥物，對(duì)此，小葵花芪斛楂顆粒就是相當(dāng)合適的選擇。小葵花芪斛楂顆粒為純中藥組方，是一款療效確切兒童補(bǔ)脾扶正專利藥，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個(gè)古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。該藥嚴(yán)格按照“君臣佐使”的組方思路，由11味中藥材合理配伍而成。以黃芪為君，石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓為臣，山楂、陳皮、木瓜、麥芽是佐藥，甘草是使藥。諸藥共用，具有健脾開(kāi)胃，增加胃腸消化和吸收的作用，該藥藥性溫和，藥食同源，安全有效，能夠有效解決寶寶積食的問(wèn)題。此外，寶寶積食也有可能是這些原因?qū)е碌?，家長(zhǎng)們快來(lái)對(duì)號(hào)入座一下，以免此類情況的再次出現(xiàn)。1、食物太單一：很多家長(zhǎng)由于溺愛(ài)寶寶，所以當(dāng)寶寶喜歡吃某一種食物的時(shí)候，就做了非常多給寶寶吃，一下吃過(guò)了，幾天都消化不良，這就出現(xiàn)了積食。2、食物難消化：現(xiàn)在很多加工食品，特別是蛋糕類，含反式脂肪特別多，這些東西到了身體根本運(yùn)化不了，一直停留在血管內(nèi)，對(duì)脾胃造成了損害。3、家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)：很多家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶沒(méi)有吃飽，總是要積極地積

  • 育兒手冊(cè)：寶寶愛(ài)積食怎么調(diào)理？

    咿呀學(xué)語(yǔ)的小寶寶最惹人喜愛(ài)了，家長(zhǎng)們都愿意給寶寶最好的，尤其是吃的方面，更是毫不吝嗇。而寶寶積食的問(wèn)題往往就是這樣產(chǎn)生的，寶寶器官嬌嫩，很容易因不良的飲食習(xí)慣而損傷脾胃功能，導(dǎo)致積食的情況。那寶寶愛(ài)積食怎么調(diào)理？家長(zhǎng)們快來(lái)了解吧。寶寶愛(ài)積食怎么調(diào)理？對(duì)于一般性的積食而言，給寶寶吃一些助消化的食物，或是消食藥物都可以，能夠有效緩解癥狀，家長(zhǎng)們多注意寶寶的飲食均衡即可。但對(duì)于脾胃受損導(dǎo)致的積食而言，一般助消化的食物起效甚微，過(guò)于依賴消食的藥物不僅會(huì)損耗胃氣，還治標(biāo)不治本。對(duì)此家長(zhǎng)們要及時(shí)幫助寶寶調(diào)理脾胃，才能從根源上減少積食情況的出現(xiàn)，寶寶脾胃健康了，消化自然也就好，積食的情況自然也就不復(fù)存在了。對(duì)此，由黃芪、石斛、山楂等藥物組成的小葵花芪斛楂顆粒就是相當(dāng)合適的選擇。小葵花芪斛楂顆粒為純中藥組方，是一款療效確切兒童補(bǔ)脾扶正專利藥，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個(gè)古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。該藥嚴(yán)格按照“君臣佐使”的組方思路，由11味中藥材合理配伍而成。以黃芪為君，石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓為臣，山楂、陳皮、木瓜、麥芽是佐藥，甘草是使藥。諸藥共用，具有健脾開(kāi)胃，增加胃腸消化和吸收的作用，能夠有效解決孩子積食的問(wèn)題。該藥藥性溫和，藥食同源，安全有效，7歲以下一次一包，7歲以上一次兩包，口感清新，更適合孩子服用，家長(zhǎng)更放心。 此外，當(dāng)寶寶積食的情況出現(xiàn)后，家長(zhǎng)們要及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食，遵循吃少、吃爛、易消化的三原則，減少攝入量，進(jìn)食的東西盡量煮得比平時(shí)更加稀爛些，吃的東西要易于消化吸收，不要給寶寶吃得太復(fù)雜、太難消化，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)。關(guān)于寶寶愛(ài)積食怎么調(diào)理？的問(wèn)題，在這里已經(jīng)全部向大家

    2023-04-27
  • 產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，如何調(diào)理？

    媽媽們?cè)谡Q下寶寶之后，身體是十分虛弱的，此時(shí)如果不及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和護(hù)理，很容易導(dǎo)致氣血虛的癥狀出現(xiàn)，此時(shí)產(chǎn)婦會(huì)表現(xiàn)為臉色蒼白、頭暈乏力、失眠多夢(mèng)、皮膚泛黃粗糙沒(méi)有光澤等等，如果您出現(xiàn)了這些癥狀，就需要好好調(diào)理了。當(dāng)然，對(duì)于產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，怎么調(diào)理這點(diǎn)也是我們需要清楚的。氣血虛這種情況，很容易發(fā)生在產(chǎn)后女性的身上，眾所周知?jiǎng)偵旰⒆拥呐陨眢w異常嬌弱，由于在生產(chǎn)中丟失大量的血液，所以需要做好產(chǎn)后的護(hù)理和調(diào)養(yǎng)才行，但是很多產(chǎn)后女性不知道氣血虛的癥狀表現(xiàn)是怎樣的，所以先來(lái)說(shuō)一下產(chǎn)后氣血虛的癥狀有什么表現(xiàn)?氣血虛，準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)應(yīng)該是氣虛和血虛的合體，如果出現(xiàn)氣虛，身體會(huì)表現(xiàn)出很多的不適癥狀，比如短氣說(shuō)話聲音低，常常會(huì)感覺(jué)疲憊沒(méi)有力氣，臉色差，蒼白無(wú)光澤，除此之外，氣虛嚴(yán)重的人們還會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力、食欲差、大便溏薄、四肢寒冷、失眠又多夢(mèng)等等。血虛的產(chǎn)后女性則會(huì)出現(xiàn)面色萎黃無(wú)光澤，而且皮膚比較粗糙干燥、頭發(fā)毛躁枯萎、指甲干裂蒼白，還有就是手腳容易不明原因的麻木，健忘、睡眠障礙、乳汁稀少等。如果兩者同時(shí)發(fā)生，產(chǎn)后的女性則會(huì)表現(xiàn)為身體疼痛、眼袋大、黑眼圈、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。那么產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，怎么調(diào)理好呢？其實(shí)對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，想要是改善血虛情況，服用東阿阿膠阿膠塊來(lái)調(diào)理就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，由于產(chǎn)婦的身體抵抗力比較差，免疫力較低，及時(shí)地補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分是十分的有必要的。最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》都將阿膠列為滋補(bǔ)上品，補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿縣，故名阿膠。以東阿阿膠最為道地，品質(zhì)最佳。阿膠藥食同源，味

    2023-04-25
  • 備孕心悸失眠怎么調(diào)理？

    很多女性朋友向我反映，在備孕期間因?yàn)樗枷胴?fù)擔(dān)比較重，心理壓力過(guò)大，再加上過(guò)度的緊張和焦慮，導(dǎo)致自己經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)不僅沒(méi)有懷孕，還每天都無(wú)精打采、沒(méi)有力氣，所以想了解一下備孕心悸失眠怎么調(diào)理，這里就來(lái)給大家做個(gè)總的講解。其實(shí)在備孕期間長(zhǎng)期失眠很可能會(huì)影響內(nèi)分泌的功能，而且還會(huì)影響卵子質(zhì)量，所以及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理是很有必要的。對(duì)于備孕期間嚴(yán)重失眠可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方式來(lái)進(jìn)行緩解。1、一般治療女性備孕期間通常壓力較大，造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，從而出現(xiàn)失眠的狀況。女性首先要調(diào)整好自己的心情，釋放自身的壓力，可以多看一些自己感興趣或者好笑的電視劇或小說(shuō)。睡覺(jué)之前可以使用熱水泡腳，或者是喝一杯牛奶，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要挑食和偏食。2、藥物治療如果上述調(diào)整作息的方式，無(wú)法緩解女性的失眠癥狀，女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用一些中藥來(lái)緩解失眠的癥狀，比如阿膠，阿膠自古就有育神效果，可安神助眠，中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治，都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈，失眠，心悸，面色蒼白等都可以使用阿膠，它通過(guò)滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動(dòng)心神之火，維護(hù)神經(jīng)功能，起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗(yàn)方有3200多個(gè)，其中較為著名的黃連阿膠湯，是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對(duì)于神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)的患者，也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。并且中醫(yī)認(rèn)為“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，所以調(diào)補(bǔ)氣血是每個(gè)女性備孕需要攻克的課題。所以，女性備孕也要重在補(bǔ)血。而備孕時(shí)食用東阿阿膠，可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng)

    2023-04-25
  • 阿膠小知識(shí)：東阿阿膠一般怎么服用？

    說(shuō)到常用補(bǔ)品，東阿阿膠就是比較常見(jiàn)的一種，一般氣血虛弱或完手術(shù)身體需要進(jìn)補(bǔ)的朋友就比較適合服用阿膠，雖然知道東阿阿膠的滋補(bǔ)效果明顯，但是一些人可能不清楚東阿阿膠一般怎么服用比較好，一起來(lái)看一下吧。阿膠被醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補(bǔ)上品，補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿，故名阿膠。以東阿阿膠較為道地，品質(zhì)最佳。其功效是補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血，一些月經(jīng)失調(diào)的女性、處于更年期的人群、病后或術(shù)后恢復(fù)期患者、抵抗力較差的老年人、分娩或者流產(chǎn)后的女性、慢病人群都適用。對(duì)于東阿阿膠一般怎么服用比較好，其實(shí)東阿阿膠阿膠塊最常見(jiàn)的吃法就是做成阿膠糕，經(jīng)典的阿膠糕在制作過(guò)程中只需要加入黑芝麻、核桃、冰糖即可，既好吃又方便食用。當(dāng)然大家也可在經(jīng)典阿膠糕基礎(chǔ)上，根據(jù)自己喜好需求功效等，來(lái)添加不同的配料。比如增加紅棗、龍眼肉、葡萄干。紅棗健脾，能增加身體生血能力，因?yàn)槠⑹恰皻庋础保∑⒗谘a(bǔ)血。而龍眼肉同樣補(bǔ)血，但重在入心經(jīng)，補(bǔ)的是心血，心血足了，心神有個(gè)安居之所，晚上安然入眠，白天心煩減輕。葡萄干的加入，讓整個(gè)方子變得酸酸甜甜，口感更佳。該阿膠糕的配方就更適合秋冬季溫補(bǔ)，或體寒怕冷明顯者食用。此外，還可以將阿膠塊打粉后，在煲湯煮茶煮粥時(shí)搭配食用，效果也都是比較不錯(cuò)的。當(dāng)然，對(duì)于氣血虛弱，經(jīng)常手腳冰涼、失眠的人群來(lái)說(shuō)，也可以選擇復(fù)方阿膠漿，這款產(chǎn)品也是東阿阿膠旗下的明星品牌，口服制劑，服用攜帶都方便，對(duì)于工作比較忙、經(jīng)常出差的人士來(lái)說(shuō)比較合適服用復(fù)方阿膠漿來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)。那么關(guān)于東阿阿膠一般怎么服用比較好也就介紹到這，其實(shí)阿膠的吃法還是

    2023-04-25
  • 貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理？

    貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理？說(shuō)到這一問(wèn)題，小編以前也是經(jīng)常貧血，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，?jīng)常熬夜導(dǎo)致晚上睡不著失眠，這也使貧血的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，身體抵抗力都開(kāi)始降低，經(jīng)常頭暈感冒發(fā)燒，后來(lái)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善，所以今天也想借我個(gè)人的經(jīng)歷來(lái)給大家分享一下。其實(shí)現(xiàn)在的人生活壓力都很大，經(jīng)常思慮過(guò)度，精神狀態(tài)比較緊張，再加上生活不規(guī)律，長(zhǎng)期下去也會(huì)導(dǎo)致失眠血虛。除了這一病因之外，肝氣不舒也會(huì)引起血虛，需要做好自我調(diào)理，改善飲食，保持良好的心情，減少肝氣不舒的病癥，遠(yuǎn)離血虛的危害。此外，氣虛的人也會(huì)血虛，這主要是因?yàn)闅馓摵鬅o(wú)力化生新血，就會(huì)導(dǎo)致血虧，慢慢的就會(huì)形成血虛。所以說(shuō)出現(xiàn)氣虛要及時(shí)調(diào)理，否則的話就會(huì)導(dǎo)致氣虛血虧，引起更大的疾病危害。而東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿作為暢銷(xiāo)40多年的氣血雙補(bǔ)藥品，主要功效就是補(bǔ)氣養(yǎng)血，源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)猓⒛z、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。全方配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑?？傊瑥?fù)方阿膠漿補(bǔ)氣的同時(shí)補(bǔ)血，為人體提供了充足的陰血；大腦營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，自然能安然入睡，復(fù)方阿膠漿具有補(bǔ)益氣血的作用，因此這部分人出現(xiàn)失眠的狀況，服用阿膠以后睡眠會(huì)得到改善。當(dāng)然除了用藥調(diào)理之外，日常飲食上也可多吃些能夠生氣血及補(bǔ)氣血的食物，如用黨參或桂圓泡水喝，還可喝些魚(yú)湯、雞湯或適量食用動(dòng)物肝臟，有助補(bǔ)氣補(bǔ)血。同時(shí)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚(yú)蝦等，有助于增強(qiáng)免疫力。貧血心煩失

  • 產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，如何調(diào)理？

    孩子出生之后，很多寶媽在帶娃的過(guò)程中，都會(huì)有睡眠的問(wèn)題。由于睡眠質(zhì)量比較差，所以皮膚狀態(tài)也變得越來(lái)越不好，而且情緒也受到了影響，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)火，整個(gè)人像是一下子老了好幾歲。其實(shí)，這是絕大部分的寶媽都會(huì)遇到的問(wèn)題，那么產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常呢？有什么方法可以調(diào)理呢？寶媽們?cè)诋a(chǎn)后，睡眠質(zhì)量在一定程度上會(huì)比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環(huán)境的干擾等，表現(xiàn)為產(chǎn)后失眠、多夢(mèng)、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。而至于大家關(guān)心的產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，一般來(lái)說(shuō)產(chǎn)婦失眠的情況需要兩個(gè)月到半年的時(shí)間才能恢復(fù)，但具體恢復(fù)時(shí)間也跟產(chǎn)婦自身及周?chē)h(huán)境有關(guān)。其實(shí)產(chǎn)后失眠可能是由于產(chǎn)后嚴(yán)重氣血不足所致，也可能與心理壓力、作息時(shí)間不規(guī)律有關(guān)。大多數(shù)女性可以通過(guò)改變身體和荷爾蒙水平來(lái)改善糟糕的睡眠。但是有時(shí)也需要通過(guò)一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。常見(jiàn)的調(diào)整產(chǎn)婦睡眠的方法有以下幾種：調(diào)整心態(tài)，產(chǎn)后引起的激素水平的變化，會(huì)導(dǎo)致寶媽容易出現(xiàn)心情焦慮、抑郁等心態(tài)，這種心態(tài)在晚上時(shí)容易加重，如果無(wú)法進(jìn)行有效排解，便會(huì)引起失眠的出現(xiàn)。寶媽們可以進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，每天半個(gè)小時(shí)太陽(yáng)光下的活動(dòng)可以促進(jìn)人體分泌刺激大腦興奮性的激素，調(diào)整焦慮、抑郁來(lái)改善失眠狀況，也可以多與家人、朋友傾訴，獲得他們的安慰，也能緩解一部分癥狀。飲食調(diào)整，吃得太飽或吃得太晚會(huì)讓胃里的食物還未消化，這時(shí)大腦過(guò)于興奮，一時(shí)之間難以入睡。建議大家不要在晚上進(jìn)補(bǔ)，9點(diǎn)后最好不要進(jìn)食。晚上可以食用適當(dāng)?shù)呐Ｄ?、蜂蜜水、紅棗和玉米，增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，比如不飽和脂肪酸、卵磷脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等，可以改善神經(jīng)的穩(wěn)定性，起到改善睡眠的作用。調(diào)整生活

  • 有效備孕吃什么利于睡眠，讓”好孕“到來(lái)？

    很多人在備孕期間表示經(jīng)常會(huì)睡不好，有時(shí)甚至還會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，因此導(dǎo)致備孕了很久都沒(méi)懷孕，但檢查時(shí)卻沒(méi)有任何健康問(wèn)題，其實(shí)這很有可能是備孕的準(zhǔn)備工作沒(méi)做對(duì)，所以跟著小編一起來(lái)看一下備孕吃什么利于睡眠吧，做有效的備孕工作，讓“好孕”來(lái)到。清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門(mén)·養(yǎng)血論》中就提出：“婦人以血為基本，茍能謹(jǐn)于調(diào)護(hù)，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！泵拇嬖陔x不開(kāi)氣血的溫煦和濡養(yǎng)，人的一生離不開(kāi)氣血的溫煦和滋潤(rùn)。而備孕期間更要注意氣血的養(yǎng)護(hù)。對(duì)于男人而言，精足血滿，氣旺神生；對(duì)于女性而言，氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，陰陽(yáng)和，故有子”。任何一方如果出現(xiàn)虛衰，都會(huì)影響懷孕以及胎兒的質(zhì)量。所以說(shuō)，無(wú)論男女，備孕期間氣血充盈都都十分重要。因此，備孕吃什么利于睡眠？這里還是建議大家多吃一些補(bǔ)氣血的食材或藥物。許多女性在備孕期間常常食用東阿阿膠阿膠塊，這是一種對(duì)備孕女性非常有好處的滋補(bǔ)品?！侗静菥V目》記載，阿膠味甘性平，入肺、肝、腎經(jīng)，能夠補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血?！隘熍搜囱?，經(jīng)水不調(diào)，無(wú)子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，為補(bǔ)血圣藥。所以使用阿膠補(bǔ)充氣血，相當(dāng)于使孕育孩子的土壤豐沃，種子才能生根開(kāi)花，作為藥食同源的阿膠一直以來(lái)都在備孕的藥物中。并且經(jīng)過(guò)研究表明，東阿阿膠阿膠塊可以促進(jìn)卵巢周期性排卵，通過(guò)改善卵巢深處毛細(xì)血管從的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng);還能通過(guò)改善子宮深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)子宮內(nèi)膜均勻、健康生長(zhǎng)。當(dāng)然阿膠還具有育神的作用。張仲景治療失眠的經(jīng)典名方“黃連阿膠湯”，其中黃連是清心火安心神的，阿膠補(bǔ)血養(yǎng)陰，就是在給身體補(bǔ)充能

    標(biāo)簽：備孕吃什么利于睡眠
    2023-04-25
  • 產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)，該如何調(diào)理？

    許多新手媽媽都會(huì)遭受產(chǎn)后失眠的困擾。在適應(yīng)新生兒的生活同時(shí)，她們也要面對(duì)身體產(chǎn)生的生理變化，因此很容易遇到入睡上的問(wèn)題，這種情況也會(huì)給她們的心理健康帶來(lái)影響。于是產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)，怎樣調(diào)理能加快恢復(fù)？已成為產(chǎn)媽最關(guān)心的話題，今天就帶大家一起來(lái)了解一下。孕期十個(gè)月，身體會(huì)調(diào)動(dòng)五臟六腑經(jīng)絡(luò)氣血下聚沖任孕育胎兒，因此有些女性在孕期就開(kāi)始出現(xiàn)貧血。再加上分娩過(guò)程中用力耗氣，胎盤(pán)娩出、產(chǎn)后惡露讓身體大量流失血液，加重元?dú)庀摹＿@時(shí)本來(lái)己經(jīng)氣血兩虛的身體，還要承擔(dān)起哺乳的重?fù)?dān)。中醫(yī)講，乳汁為氣血所化，這個(gè)過(guò)程又要?jiǎng)佑谩⑾拇罅康臍庋?。而女性以氣為本，以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關(guān)，從中醫(yī)學(xué)的角度而言，產(chǎn)后元?dú)獯髶p，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說(shuō)法。一些女性就會(huì)因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀，若不注意調(diào)理甚至還會(huì)引發(fā)產(chǎn)后抑郁，嚴(yán)重影響健康。那么產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)？其實(shí)產(chǎn)后失眠通常需要2個(gè)月左右才能恢復(fù)。一般來(lái)說(shuō)可以自行恢復(fù)，女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸恢復(fù)，可能會(huì)引起神經(jīng)衰弱或失眠易怒等，一般會(huì)隨著女性月經(jīng)的恢復(fù)而逐漸好轉(zhuǎn)消失。90%的產(chǎn)后女性可以通過(guò)多吃易消化和粗纖維的食物來(lái)改善睡眠質(zhì)量，如果失眠嚴(yán)重，自我恢復(fù)的可能性不大，需要藥物治療。比如東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿為口服液制劑，由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏加味化裁而來(lái)。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補(bǔ)血，養(yǎng)陰潤(rùn)燥；紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠+紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血; 黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)而不滯

  • 怎么區(qū)分面部蒼白是不是得了貧血

    貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀，患有貧血最明顯的癥狀就是疲乏、頭暈、臉色蒼白等。這個(gè)時(shí)候就有不少人會(huì)問(wèn)了，那臉色蒼白就代表貧血了嗎？怎么區(qū)分面部蒼白是不是得了貧血？我們接著往下看。怎么區(qū)分面部蒼白是不是得了貧血?出現(xiàn)臉色蒼白的都是貧血，實(shí)際上，這種想法也是錯(cuò)誤的。比如，當(dāng)人處于虛弱狀態(tài)，或者是因?yàn)榕詠?lái)月經(jīng)時(shí)的疼痛，都有可能出現(xiàn)臉色蒼白。如果大家想要判斷是否為貧血的癥狀，應(yīng)從多方面判斷，包括手心、指甲、臉部沒(méi)有血色；經(jīng)常畏冷的人，手腳冰涼，與其他人的穿著相差過(guò)大；臉色發(fā)黃、黯淡無(wú)光、精神不佳。根據(jù)貧血程度不同，重度人群可表現(xiàn)出說(shuō)話底氣不足、有氣無(wú)力等；沒(méi)運(yùn)動(dòng)多久就感覺(jué)渾身疲勞、呼吸急促、缺氧嚴(yán)重等等；氣血不佳，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈乏力、心悸氣短、頭暈?zāi)垦５?。如果上面提到的癥狀，你符合的較多，要注意去醫(yī)院檢查下了，根據(jù)我國(guó)貧血診斷標(biāo)準(zhǔn)，成年男性的血紅蛋白低于120g/L，紅細(xì)胞數(shù)低于4.58*1012/L;紅細(xì)胞比容低于0.42，說(shuō)明與貧血相關(guān)；成年女性的血紅蛋白低于110g/L，紅細(xì)胞數(shù)低于4.0*1012/L，紅細(xì)胞比容低于0.37可判斷為貧血，都不得小看，避免身體越來(lái)越虛弱。貧血不要忽視，及時(shí)調(diào)理是關(guān)鍵!當(dāng)確定自己是貧血后，就需要引起重視了，積極調(diào)理才能讓自己更健康。中醫(yī)認(rèn)為，“氣血充盈，則百病不生”，人體的氣，那就好比一個(gè)人家里日常儲(chǔ)存的糧食，隨時(shí)取用。而血就好像一個(gè)人的家底、背景一樣，老話講“兜里有糧，心里不慌”。同理，血為氣之母，氣為血之帥，人就氣血充沛有干勁，所以，調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。首先，生活要規(guī)律，從衣食住行到七情六欲，都要向著規(guī)律的方向努力，雖然一時(shí)間難以改變但是堅(jiān)持就是勝利，您想想生活

  • 壓力大造成的失眠多夢(mèng)要多久恢復(fù)

    如今的年輕人也是相當(dāng)不容易，每天有忙不完的工作、加不完的班、應(yīng)酬不完的酒局，這就導(dǎo)致長(zhǎng)期壓力過(guò)大出現(xiàn)失眠多夢(mèng)。那種想睡睡不好，好不容易睡著還各種做夢(mèng)的感覺(jué)非常難受，第二天整個(gè)人都非常沒(méi)精神，所以如今的年輕人也開(kāi)始注重調(diào)理了。那么，壓力大造成的失眠多夢(mèng)要多久恢復(fù)?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。壓力大造成的失眠多夢(mèng)，可能是血虛所致平時(shí)生活中因?yàn)楣ぷ魃系氖聞?wù)多、難度大，項(xiàng)目沒(méi)有達(dá)到甲方要求，這就很容易導(dǎo)致壓力大造成失眠，也叫壓力性失眠。壓力性失眠的主要癥狀有入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少。入睡困難是指入睡時(shí)間比以往推后1-3 個(gè)小時(shí)，本來(lái)也很困，也想睡覺(jué)，可躺在床上就是睡不著，翻來(lái)覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來(lái)。睡眠時(shí)間明顯減少是好不容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)了，還多夢(mèng)易驚醒，一有什么刺激就很快醒來(lái)，睡眠意識(shí)非常淺，光線稍強(qiáng)就無(wú)法入眠，一個(gè)晚上反反復(fù)復(fù)醒來(lái)好多次，其實(shí)總共也沒(méi)有什么睡眠時(shí)間，導(dǎo)致第二天也沒(méi)有精神，整天都感覺(jué)疲憊和乏力。壓力性失眠還有容易做夢(mèng)的表現(xiàn)，自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的早醒，不管幾時(shí)入睡，早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮。中醫(yī)認(rèn)為，這種類型的失眠其實(shí)就是血虛，與肝有關(guān)，也就是心肝血虛。中醫(yī)上講，要是心肝上的血不多了，人就會(huì)變得心神不寧，睡覺(jué)容易做夢(mèng)，還是噩夢(mèng)、混亂的夢(mèng)。臨床上血虛的癥狀就是心悸、健忘、眼睛發(fā)干、看不清、臉色慘淡、頭暈四肢麻木，女性月經(jīng)量也會(huì)比較少。因此，像這種情況，建議服用補(bǔ)血中藥調(diào)理，可緩解失眠多夢(mèng)癥狀。東阿阿膠阿膠塊，助你擺脫失眠多夢(mèng)要說(shuō)補(bǔ)血，那阿膠肯定是大家首先會(huì)想到的。阿膠為補(bǔ)血圣藥，通過(guò)補(bǔ)血

  • 頭暈?zāi)垦盒脑趺凑{(diào)理身體

    有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)當(dāng)代年輕人每天都是一副沒(méi)精神的狀態(tài)，有些人還存在頭暈?zāi)垦?、惡心等癥狀，這其實(shí)就是所謂的亞健康狀態(tài)，和氣血不足有很大關(guān)系。當(dāng)代年輕人生活習(xí)慣不好、工作壓力大身體過(guò)早被掏空，所以提醒大家，該補(bǔ)補(bǔ)了。那么，頭暈?zāi)垦盒脑趺凑{(diào)理身體?為啥當(dāng)代年輕人會(huì)頭暈?zāi)垦盒?？其?shí)當(dāng)代年輕人總出現(xiàn)頭暈?zāi)垦！盒牡劝Y狀，和氣血不足有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為氣血是人之根本，氣血的充足、經(jīng)絡(luò)的通暢是身體健康的最基本條件。而氣血不足會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰。然而當(dāng)代年輕人飲食習(xí)慣不好，容易造成脾胃虛弱，營(yíng)養(yǎng)吸收不良，進(jìn)而出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象。另外，因工作壓力大不少人還會(huì)長(zhǎng)期熬夜，這就會(huì)損耗精力引起心脾血虛，流失的氣血無(wú)法在睡眠過(guò)程中得到補(bǔ)充，出現(xiàn)氣血不足。最后當(dāng)代年輕人普遍缺乏運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)對(duì)于氣血循環(huán)有一定積極作用，年紀(jì)輕輕不愛(ài)運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致肢體力量下降，影響血液循環(huán)功能，出現(xiàn)氣血不足。由此可以看出當(dāng)代年輕人是最容易氣血不足的，而長(zhǎng)期氣血不足就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心、頭部油脂分泌過(guò)多、耳朵顏色偏于淡白、心慌氣短、手涼、面色萎黃、面色蒼白、牙齦萎縮、聲音無(wú)力、入睡困難、女性月經(jīng)量少等問(wèn)題。頭暈?zāi)垦盒脑趺凑{(diào)理身體?對(duì)于氣血不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、惡心，可以通過(guò)補(bǔ)氣血調(diào)理，而如今補(bǔ)氣血當(dāng)中，阿膠是不二選擇。阿膠當(dāng)中東阿阿膠是老品牌，高品質(zhì)，備受歡迎的選擇，旗下的復(fù)方阿膠漿就是補(bǔ)氣血的中成藥。東阿阿膠復(fù)方阿膠漿源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。全方配合，即可補(bǔ)血

  • 地中海貧血的人平時(shí)怎么調(diào)理好

    地中海貧血是屬于一種比較嚴(yán)重的血液疾病，它會(huì)危害到人體的神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)讓患者出現(xiàn)頭暈頭痛等問(wèn)題，部分患者還會(huì)有耳鳴的癥狀。所以當(dāng)患有地中海貧血后，一定要重視治療和日常調(diào)理。平時(shí)日常護(hù)理可以說(shuō)是患者及家屬需要關(guān)注的重點(diǎn)，那么，地中海貧血的人平時(shí)怎么調(diào)理好?地中海貧血的人平時(shí)怎么調(diào)理好?1. 生活調(diào)理：地中海貧血患者往往體虛，衛(wèi)外不固，要慎起居，適寒溫，注意預(yù)防外感。但也需要進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣?？蛇x擇適宜的體育鍛煉，如氣功、太極拳等有助于增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。2. 飲食調(diào)理：注意飲食調(diào)養(yǎng)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，凡辛辣厚味，過(guò)于滋膩，生冷不潔之物，當(dāng)禁食或少食。可盡量在食物中增添富有鐵因子的食品，以便糾正貧血，其中含鐵豐富的食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等都是地中海貧血患者可以多吃的食物。3. 精神調(diào)理：注意精神調(diào)養(yǎng)，對(duì)于虛勞血虛的預(yù)防有重要意義。七情過(guò)激，易使陰血暗耗，既是致病之因，又可加劇進(jìn)程。所以要保持心情舒暢，樂(lè)觀。地中海貧血，東阿阿膠補(bǔ)血效果好對(duì)于地中海貧血患者來(lái)說(shuō)，除了做好以上所說(shuō)的三點(diǎn)外，適當(dāng)吃一些補(bǔ)血的滋補(bǔ)品也是非常不錯(cuò)的，比如東阿阿膠。阿膠自古以來(lái)都被認(rèn)為是滋補(bǔ)寶藥，具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn)，阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血，且安全無(wú)明顯副作用。[1]廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團(tuán)隊(duì)研究結(jié)果也表明：口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血，基因型為βCD41-42(-TTCT)/βN者療效最佳。[2]對(duì)于如今忙碌的人們來(lái)說(shuō)，選擇復(fù)方阿膠漿就非常的便捷。有東阿阿膠、黨參、紅參、熟地黃、山楂組成，無(wú)蔗糖，不添加防腐劑，多種有效物質(zhì)均

  • 產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力吃什么好

    女人生孩子，那相當(dāng)于“鬼門(mén)關(guān)走一遭”，可見(jiàn)生產(chǎn)對(duì)女人的影響有多大。這也是為什么產(chǎn)后的女人需要坐月子精心調(diào)養(yǎng)，因?yàn)橹挥羞@樣，才能恢復(fù)好，避免落下月子病。對(duì)于生產(chǎn)后的女人來(lái)說(shuō)，失血是比較多的，因此免疫力也會(huì)非常差，所以產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力是非常重要的，那么，產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力吃什么好？我們接著往下看。產(chǎn)媽免疫力差，要引起重視懷孕期間，母體內(nèi)的氣血營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)通過(guò)臍帶大量地供應(yīng)給胎兒；生產(chǎn)時(shí)，數(shù)小時(shí)待產(chǎn)及分娩過(guò)程中，無(wú)數(shù)次的陣痛、耗盡氣力，才能完成分娩。生產(chǎn)時(shí)的母體，會(huì)流失大量的氣血、津液，這些都是造成產(chǎn)后女性身體虛弱、免疫力下降的主要因素。尤其是氣血虧損，這會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后陰陽(yáng)失衡，出現(xiàn)“氣血虧虛、陰陽(yáng)失衡”的狀況。氣血不足時(shí)，容易伴隨疲倦乏力、頭暈?zāi)垦?、口干舌燥、腰酸背痛、四肢冰冷、冒冷汗、腹部寒冷或下墜感等癥狀，還可能掉發(fā)、失眠、心悸等。所以對(duì)于產(chǎn)媽來(lái)說(shuō)，補(bǔ)血是增強(qiáng)免疫力的關(guān)鍵。那么，產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力吃什么好?要說(shuō)補(bǔ)血、增強(qiáng)免疫力比較好的，那肯定是阿膠了。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院于智敏教授認(rèn)為，《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中提出“形不足者，溫之以氣;精不足者，補(bǔ)之以味”。所以，疲勞乏力，胎前產(chǎn)后，五臟之精不足，精血津液虧損者，當(dāng)用厚味的藥物滋補(bǔ)如阿膠類。清代葉天士的《臨證指南醫(yī)案》指出“阿膠，血肉有情之品，滋補(bǔ)最甚，最補(bǔ)命門(mén)?！笨芍^對(duì)于產(chǎn)后補(bǔ)氣血一錘定音?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥，久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。東阿阿膠復(fù)方阿膠漿方中使用了具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥功效的東阿阿膠，加入益脾肺、大補(bǔ)元?dú)獾募t參、

  • 產(chǎn)后頭暈?zāi)芎葟?fù)方阿膠漿嗎

    最近，很多產(chǎn)媽反映說(shuō)自己經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５那闆r，聽(tīng)朋友說(shuō)這是由于生產(chǎn)后氣血不足所導(dǎo)致的，并且建議使用氣血雙補(bǔ)的復(fù)方阿膠漿來(lái)改善。所以想了解一下產(chǎn)后頭暈?zāi)芎葟?fù)方阿膠漿嗎？那么具體怎樣呢？從中醫(yī)上來(lái)說(shuō)，“氣”是維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的重要部分，可以說(shuō)，人體各項(xiàng)器官與機(jī)能的正常工作，都離不開(kāi)“氣”的支撐。而“血”則對(duì)人體具有滋養(yǎng)作用，血液在流動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，會(huì)將氧氣與營(yíng)養(yǎng)成分輸送到身體的各個(gè)部位，從而保證這些部位可以進(jìn)行正常運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)一個(gè)人氣血不足的時(shí)候，整個(gè)人的精神外貌和狀態(tài)看起來(lái)都會(huì)特別的差，氣血虛的時(shí)候身體還會(huì)出現(xiàn)很多病理現(xiàn)象。比如疲倦乏力，無(wú)精打采，失眠多夢(mèng)，心慌氣短，胸悶，頭暈眼花，抵抗力弱容易生病。皮膚看起來(lái)也沒(méi)有光澤，不再細(xì)膩，還很容易出現(xiàn)皺紋，變得衰老。所以及時(shí)補(bǔ)充氣血是非常有必要的。對(duì)于氣血不足導(dǎo)致的產(chǎn)后頭暈?zāi)芎葟?fù)方阿膠漿嗎？答案是可以的，復(fù)方阿膠漿的主要功效就是適用于氣血不足導(dǎo)致的貧血、手腳冰涼、心悸失眠、心慌氣短、頭暈眼花、食欲不振等癥狀。該藥源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥；以紅參、黨參為臣，療氣虛之候，并促進(jìn)血液化生；以熟地黃為佐，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合，即有補(bǔ)血之功，又有益氣生血之效，還可化精以充血，是調(diào)理氣血兩虛的有效方劑。并且復(fù)方阿膠漿對(duì)于頭暈的改善作用也經(jīng)臨床研究證實(shí)，楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾開(kāi)胃之功。可用于心脾兩虛、氣血不足引起的頭暈、目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白、或萎黃、心悸失眠、食欲不振、肢體浮腫怕令、舌淡蒼

  • 阿膠怎么吃比較好吸收

    阿膠，相信大家對(duì)它并不陌生，因?yàn)闊o(wú)論是在電視廣告、生活超市中，我們都很常見(jiàn)。但是大家了解阿膠嗎？尤其是關(guān)于服用，你知道阿膠怎么吃比較好吸收嗎？帶著這些疑問(wèn)，我們接著往下看。阿膠你了解多少?阿膠因始產(chǎn)自東阿而得名。中國(guó)現(xiàn)存最早的藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為"上品"，明代李時(shí)珍著《本草綱目》載："阿膠本經(jīng)上品。弘景曰：出東阿，故名阿膠"。阿膠屬于中藥補(bǔ)品，具有補(bǔ)血止血的功效，臨床多用于血虛、萎黃、眩暈、心悸等，陰濕火旺所致心煩不眠，肺濕熱咳嗽、痰少、咽喉干燥等癥的治療。隨著中醫(yī)研究體系的逐步建立，以及現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的廣泛介入，阿膠煥發(fā)新的活力。阿膠與各種食料相搭配而成的阿膠藥膳方，成為人們的食療佳方。阿膠在增強(qiáng)人體免疫力、改善人體亞健康狀態(tài)、延年益壽等方面的新功效，也被陸續(xù)發(fā)掘出來(lái)。其中阿膠品牌當(dāng)中，東阿阿膠就備受青睞，是大品牌、高品質(zhì)之選。東阿阿膠的傳承，是以文化為精髓的歷史傳承，東阿阿膠制作技藝是國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。東阿阿膠的企業(yè)文化，與阿膠文化一脈相承。傳承近三千年的阿膠文化——安全、有效，驅(qū)動(dòng)著東阿阿膠始終堅(jiān)持為顧客提供最好的產(chǎn)品。了解了這么多關(guān)于阿膠的內(nèi)容，那你知道怎么服用阿膠嗎?阿膠怎么吃比較好吸收以東阿阿膠為例，其分為東阿阿膠阿膠塊和東阿阿膠復(fù)方阿膠漿兩種，復(fù)方阿膠漿屬于口服液制劑，可直接服用。而阿膠塊服用方法可就多了。阿膠＋黃酒烊化服用：阿膠在制作過(guò)程中需經(jīng)歷經(jīng)過(guò)煎煮、過(guò)濾、提純、陰晾等過(guò)程，加入少量的冰糖、黃酒、豆油作為輔料制成，以達(dá)到經(jīng)久不壞、長(zhǎng)期保存的效果。烊化是指中藥入湯劑的一種方法，可有效避免膠類或其它粘性較大的藥物黏附在藥罐或者其它藥物上而影響療效發(fā)揮。阿膠

    2023-04-24
  • 感覺(jué)頭暈?zāi)垦盒脑趺淳徑?> </a> </div> <div id=
    感覺(jué)頭暈?zāi)垦盒脑趺淳徑?/a>

    不少女性上了年紀(jì)后就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心之類的癥狀，自己又不知道是什么原因?qū)е碌?，所以放任不管，?dǎo)致這種癥狀逐漸越來(lái)越嚴(yán)重，影響健康和正常生活。我媽就是這種情況，尤其是干完活一起身就頭暈?zāi)垦＃笎盒?，我看著都心疼，所以也想了各種辦法幫媽媽調(diào)理，下面我就針對(duì)感覺(jué)頭暈?zāi)垦盒脑趺淳徑膺@一問(wèn)題為大家介紹下我的經(jīng)驗(yàn)吧。女人上了年紀(jì)頭暈?zāi)垦盒模⌒臍庋蛔闫鋵?shí)女人這一生要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳這四個(gè)階段，所以很容易損耗氣血。另外，后天因素影響也是很大的，比如說(shuō)身體過(guò)于勞累，身體嚴(yán)重透支，再比如說(shuō)過(guò)度減肥營(yíng)養(yǎng)不良。再比如說(shuō)經(jīng)常熬夜，氣血兩虧。再比如說(shuō)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期久坐等，所以女人會(huì)頭暈?zāi)垦?、惡心，和氣血不足有很大關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為所謂的更年期其實(shí)就是氣血兩虛的具體表現(xiàn)，因?yàn)闅夂脱侨速囈陨娴奈镔|(zhì)基礎(chǔ)，氣血不足的往往會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，抵抗力下降，引起早衰。黃帝內(nèi)經(jīng)中說(shuō)：“女子，任脈虛，太沖脈衰少”指的就是女性在49歲左右的時(shí)候沖任之脈虛衰。中醫(yī)認(rèn)為“沖為血海，任主胞胎，二者相資，故能有子”，沖任之脈虛衰了，精血就不足了，肝腎虧虛，陰陽(yáng)失調(diào)，就會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為“更年期”。所以女人上了年紀(jì)后就很容易陰虛、氣血不足，從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心、潮熱汗出、失眠多?mèng)等不適癥狀。查閱了這些資料之后，也就知道我媽媽為什么會(huì)總念叨頭暈?zāi)垦盒牧?，之后我就開(kāi)始各種找補(bǔ)氣血的調(diào)理方法。最一開(kāi)始就是吃大棗、枸杞、豬肝之類的食物，可這畢竟只是飲食方面的調(diào)整，效果要比較慢一些，后來(lái)聽(tīng)朋友說(shuō)，可以試試藥食同源的阿膠，效果會(huì)更好一些。這可真是一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人，所以就選擇了東阿阿膠。我給我媽買(mǎi)的是東阿阿膠復(fù)方阿膠漿，
  • 產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力的藥哪種好

    你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，這女人生完孩子之后身體就大不如從前了，尤其是到了50歲之后，稍微不注意就會(huì)生病感冒，這其實(shí)就是因?yàn)槟贻p時(shí)候生孩子身體虧虛沒(méi)恢復(fù)好，導(dǎo)致免疫力變差了。如果你自己觀察的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己從產(chǎn)后到現(xiàn)在，都會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)著涼感冒、乏力沒(méi)精神，這就是免疫力差最明顯的表現(xiàn)，所以提醒大家，要及時(shí)調(diào)理增強(qiáng)免疫力了。那么，產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力的藥哪種好？下面就為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。你知道為什么產(chǎn)后會(huì)免疫力下降嗎?在成為一個(gè)媽媽之前，不少女性的身體就像是鐵打的一樣，無(wú)論春夏秋冬都很少生病，可產(chǎn)后的她們，稍微不注意就很容易感冒。就拿我老媽來(lái)舉例，最近就經(jīng)常提到這身體一天不如一天，總是感冒乏力沒(méi)精神，還患上了尿路感染，出于對(duì)媽關(guān)心，我也是各種上網(wǎng)查資料，后來(lái)聽(tīng)我媽說(shuō)，其實(shí)這是當(dāng)年生我落下的“月子病”，因此沒(méi)有好好坐月子，產(chǎn)后虛弱沒(méi)及時(shí)調(diào)理，所以免疫力變差了。所以，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)產(chǎn)前“百毒不侵”，產(chǎn)后“虛弱不堪”，歸根結(jié)底就一個(gè)原因：免疫力下降。免疫力是身體的保護(hù)屏障，生產(chǎn)時(shí)很多媽媽用盡全力，這個(gè)過(guò)程也會(huì)讓咱們的保護(hù)屏障受損。自然就很難抵擋得住病毒入侵，稍微一點(diǎn)涼風(fēng)就能將媽媽“擊潰”。而這種免疫力下降可是會(huì)持續(xù)多年的，隨著年齡增長(zhǎng)，到了中年階段，免疫力差的癥狀就會(huì)越發(fā)明顯，比如動(dòng)不動(dòng)就感冒、患上炎、尿路感染、疲憊沒(méi)精神等癥狀，就像我媽媽一樣。而西醫(yī)所說(shuō)的免疫力下降，中醫(yī)又叫氣血失調(diào)，女人在生產(chǎn)時(shí)因?yàn)橄倪^(guò)多精力就很容易失血過(guò)多，另外產(chǎn)媽還要立馬投入到一個(gè)母親的角色，經(jīng)歷產(chǎn)后惡露、母乳喂養(yǎng)，這都會(huì)加重氣血虧虛。因此如果有像我媽媽一樣，當(dāng)初月子沒(méi)坐好，身體虛弱導(dǎo)致的免疫力變差，想要提高免疫力，重點(diǎn)就在于補(bǔ)血。

    2023-04-23
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