地中海貧血的人平時怎么調(diào)理好
地中海貧血是屬于一種比較嚴(yán)重的血液疾病,它會危害到人體的神經(jīng)系統(tǒng),會讓患者出現(xiàn)頭暈頭痛等問題,部分患者還會有耳鳴的癥狀。所以當(dāng)患有地中海貧血后,一定要重視治療和日常調(diào)理。平時日常護(hù)理可以說是患者及家屬需要關(guān)注的重點,那么,地中海貧血的人平時怎么調(diào)理好?
地中海貧血的人平時怎么調(diào)理好?
1. 生活調(diào)理:地中海貧血患者往往體虛,衛(wèi)外不固,要慎起居,適寒溫,注意預(yù)防外感。但也需要進(jìn)行一些戶外活動,呼吸新鮮空氣??蛇x擇適宜的體育鍛煉,如氣功、太極拳等有助于增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。
2. 飲食調(diào)理:注意飲食調(diào)養(yǎng),宜進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物,凡辛辣厚味,過于滋膩,生冷不潔之物,當(dāng)禁食或少食。可盡量在食物中增添富有鐵因子的食品,以便糾正貧血,其中含鐵豐富的食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等都是地中海貧血患者可以多吃的食物。
3. 精神調(diào)理:注意精神調(diào)養(yǎng),對于虛勞血虛的預(yù)防有重要意義。七情過激,易使陰血暗耗,既是致病之因,又可加劇進(jìn)程。所以要保持心情舒暢,樂觀。
地中海貧血,東阿阿膠補(bǔ)血效果好
對于地中海貧血患者來說,除了做好以上所說的三點外,適當(dāng)吃一些補(bǔ)血的滋補(bǔ)品也是非常不錯的,比如東阿阿膠。阿膠自古以來都被認(rèn)為是滋補(bǔ)寶藥,具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用,并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn),阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血,且安全無明顯副作用。[1]
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團(tuán)隊研究結(jié)果也表明:口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血,基因型為βCD41-42(-TTCT)/βN者療效最佳。[2]
對于如今忙碌的人們來說,選擇復(fù)方阿膠漿就非常的便捷。有東阿阿膠、黨參、紅參、熟地黃、山楂組成,無蔗糖,不添加防腐劑,多種有效物質(zhì)均有輔助造血功能,也更適合廣譜人群。并且有研究證明,它們一起作用于人體,能夠顯著地補(bǔ)充體內(nèi)的血液含量,并且提高血液中的紅細(xì)胞、血紅蛋白以及血清鐵的含量,能夠緩解或者治療多種貧血癥狀,幫助恢復(fù)造血功能異?,F(xiàn)象。
另外地中海貧血患者大多存在免疫力差的情況,而適當(dāng)服用東阿阿膠補(bǔ)氣血的同時,還能有利于提高免疫力,使得身體漸漸變得強(qiáng)壯。
看到這里,是不是也知道了地中海貧血的人平時怎么調(diào)理好?雖然說這一疾病是比較嚴(yán)重的,但是只要我們積極治療,并做好日常調(diào)理工作,也是能夠有效控制病情的,不必過于緊張。
參考文獻(xiàn)
[1]. Li Yanfang,Zhang Zhanfeng,Yang Lilin,Li Xiangyi,Zhou Jingwen,Li Daocheng,Luo Songping. Colla corii asini might upregulate ZNF471 and THOC5 by KRAB domain-containing zinc-finger protein pathway and THO complex subunit 5 pathway to improve anemia of pregnant women with β-thalassemia.[J]. Annals of hematology,2019,98(8).
[2] 李艷芳,張戰(zhàn)鋒,楊利林,宋思宇,李道成,羅頌平.阿膠治療對地中海貧血孕婦珠蛋白水平的影響研究[J].時珍國醫(yī)國藥,2022,33(03):626-631.
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