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  • 長期熬夜造成的失眠怎么緩解?

    現(xiàn)如今手機越來越智能化，隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準投放，越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導致大家的入睡時間越來越晚。長期熬夜下來，不少人出現(xiàn)了失眠的情況，睡眠質(zhì)量進一步變差，那么長期熬夜造成的失眠怎么緩解?隨著科學技術的進步，當下可供玩樂的內(nèi)容著實不少，好玩的游戲、精彩的劇集、新奇的小說……這些都可以成為大家熬夜的理由，當然也不乏一些刻苦用功的青少年和熬夜加班的打工族們。當人體在本該休息的時間里保持清醒時，神經(jīng)會在一定時間內(nèi)保持興奮狀態(tài)，這個時間段內(nèi)的人體會十分亢奮，有一種“熱血上頭”的感覺，但這并不能長久，必然的休息過后，人會有種“透支”的感覺。而一旦長期熬夜，讓神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài)，往往會損傷腦神經(jīng)細胞，使得興奮-抑制功能紊亂，從而出現(xiàn)失眠、記憶力下降、神經(jīng)衰弱等情況。那么長期熬夜造成的失眠怎么緩解?失眠中醫(yī)病名謂“不寐”。不寐之詞首見于《難經(jīng)·四十六難》，有“目不瞑、不得眠、臥不安”等別稱。其主要病機為陰弱陽越，陽不入陰，表現(xiàn)為心神失養(yǎng)或心神不寧的狀態(tài)。病位在心，與肝、膽、脾、胃、腎密切相關。因此想要緩解失眠，需要全面調(diào)理臟腑，而棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九味中藥組成，可以全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。此外，其成分中的酸棗仁富含酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間，從而更好地緩解失眠。最后小編想要告訴大家，雖然現(xiàn)在的科技發(fā)達，有意思的內(nèi)容越來越多

  • 失眠造成的心慌胸悶怎么辦?

    不知道大家有沒有過類似的情形，一到了晚上分外精神，眼睛里沒有一丁點睡意，長時間這么熬下去，心臟直接發(fā)出了“求救信號”，心里一陣發(fā)慌，胸口也開始發(fā)悶，大家知道失眠為什么會心慌胸悶嗎?以及失眠造成的心慌胸悶怎么辦?晚上出現(xiàn)睡不著覺，出現(xiàn)心慌胸悶的表現(xiàn)，主要與神經(jīng)衰弱有關。神經(jīng)衰弱作為我國常見的神經(jīng)官能癥之一，其病因多為神經(jīng)功能過度緊張、長期睡眠障礙以及生活作息不規(guī)律等諸多因素。此外，有研究表明性格因素在一定程度上也會導致神經(jīng)衰弱的發(fā)生，患有神經(jīng)衰弱的患者在性格方面多表現(xiàn)出敏感、自卑、爭強好勝等特點。神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)通常為腦力易疲勞、精神易興奮、情緒易煩躁、睡眠困難、心慌胸悶以及各種心理及生理上的問題。中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關。脾胃虛弱，運化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧;腎陰虧虛，水火不濟，心腎不交，君相火旺，心神不安;肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不安;出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀。那么失眠造成的心慌胸悶怎么辦?改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進行養(yǎng)心安神，調(diào)理肺腑，而棗椹安神口服液就可以靜養(yǎng)元神，全面調(diào)理臟腑，有效治療由神經(jīng)衰弱引發(fā)的頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。棗椹安神口服液組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用，可用于各種原因?qū)е碌氖?。日常生活中，不少人長期失眠后出現(xiàn)心慌胸悶的情況，因此掌握失眠造成的心慌胸悶怎么辦非常重要，最后小編在這里提醒大家，日常出現(xiàn)失眠后千萬不要不當回事，

  • 嚴重失眠該怎么調(diào)節(jié)?

    小編前幾天采訪到一位嚴重失眠的患者，他說自己已經(jīng)失眠了將近十年之久，他說到了晚上時，自己其實很困，心里也非常想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去想一些亂七八糟的事情，以至于白天的時候無精打采昏昏欲睡。那么遇見這種嚴重失眠該怎么調(diào)節(jié)?大家知道嗎?關于嚴重失眠該怎么調(diào)節(jié)?小編總結了一些小方法，大家可以來看一下。第一、藥物治療，出現(xiàn)嚴重失眠的情況，最為有效的緩解方法就是藥物治療，其中中成藥是大部分人的首選，比如棗椹安神口服液。其主要成分為酸棗仁，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時，平均約1周見效。第二、良好的作息方式，有了睡意后大家應立刻睡覺，睡前還可以聽一些舒緩的輕音樂。此外，大家睡前可以喝一杯牛奶，促進更好地入眠。此外大家需要注意的是，睡前不要喝濃茶、咖啡、功能性飲料等影響神經(jīng)的飲品，以免影響睡眠。第三、睡前溫水泡腳，大家可選擇適宜的溫度，如40℃左右，進行10-15分鐘的溫水泡腳，大家需要避免浸泡時間過長，進而引起血管內(nèi)血流流速過快，導致入睡更加困難。第四、按摩，按摩對于治療睡眠能夠起到輔助的效果，可以對太陽穴進行按摩，需要用兩手的拇指對太陽穴進行按摩或者是點擊，有助于緩解精神緊張以及促進腦部血液循環(huán)，因此能夠有效改善睡眠的情況，每次可以按摩10分鐘到20分鐘左右，需要堅持才能夠有效果。這份嚴重失眠該怎么調(diào)節(jié)的小貼士大家請收好，如果大家也長期飽受失眠的困擾，不妨嘗試一下小編提供的

  • 復方棗仁膠囊可長期服用嗎?

    晚上睡不著覺是一件很讓人頭疼的事情，明明心里很想睡著，可偏偏就是沒有什么睡意，遲遲進入不了夢鄉(xiāng)。這樣的情況出現(xiàn)一兩回大家還不覺得對生活產(chǎn)生什么影響，可若是長久失眠下去，則有可能使得精神萎靡不振，影響到日后的工作和生活。臨床上有人使用復方棗仁膠囊來治療失眠，那么復方棗仁膠囊可長期服用嗎?關于失眠，早在古代就有記載，中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：“血氣衰，肌肉不滑，榮衛(wèi)之道澀，故晝不能精，夜不能寐也?！睔庋蛔?、五臟失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。因此想要擺脫失眠的困擾，調(diào)理臟腑是非常重要的。那么不少人提及的復方棗仁膠囊為什么可以治療失眠呢?據(jù)了解復方棗仁膠囊由酸棗仁(制)、左旋延胡索乙素組成，具有養(yǎng)心安神的功效。其中酸棗仁具有養(yǎng)肝、寧心、安神的作用;左旋延胡索乙素具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠的藥理作用。至于復方棗仁膠囊可長期服用嗎，不少人表示更傾向于使用藥食同源的中成藥來長期調(diào)理失眠，比如使用棗椹安神口服液，其以富含酸棗仁皂甙A的酸棗仁為主要原料，配合富含花青素、槲皮素、黃烷醇的桑椹、富含富含的靈芝多糖的靈芝，以及富含百合皂苷的百合等中藥成分制成，不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒、改善食欲，其藥性平和，不會導致上火等副作用，適合長期服用。關于復方棗仁膠囊可長期服用嗎，小編就跟大家說到這里，大家出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況后，一定要重視起來并及時改善，不然影響到工作和生活之后再來后悔就晚了。

  • 擺脫失眠可以喝棗椹安神口服液嗎?

    如今，失眠成了“老大難”，不少人長期忍受著失眠的影響無力改善，并因此影響到了工作狀態(tài)，導致頻頻出現(xiàn)問題。那么有人發(fā)問了，想要擺脫失眠可以喝棗椹安神口服液嗎?關于這一問題，小編是這樣說的?，F(xiàn)今的生活方式，快節(jié)奏、不規(guī)律、壓力大使大多數(shù)人處于亞健康狀態(tài)，大家?guī)缀醵加羞^失眠經(jīng)歷，慢性失眠有時可長達10年以上，嚴重影響人們的生活質(zhì)量和身心健康。有調(diào)查結果顯示，我國成年人失眠發(fā)生率越來越高，并且呈上升趨勢，失眠甚至已經(jīng)成為全世界關注的熱點。關于失眠的詞語，我國古代醫(yī)書最早可追溯到《陰陽十一脈灸經(jīng)》，記載為“不臥”，現(xiàn)中醫(yī)病名稱之為“不寐”，不寐之詞首見于《難經(jīng)·四十六難》，有“目不瞑、不得眠、臥不安”等別稱。其主要病機為陰弱陽越，陽不入陰，表現(xiàn)為心神失養(yǎng)或心神不寧的狀態(tài)。病位在心，與肝、膽、脾、胃、腎密切相關，想要改善睡眠，則需全部調(diào)理五臟。擺脫失眠可以喝棗椹安神口服液嗎?可以的，棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，其被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時，平均約1周見效?？吹搅诉@里，大家是不是已經(jīng)知道了擺脫失眠可以喝棗椹安神口服液嗎，如果大家身邊存在經(jīng)常提不起來精神、工作上頻頻出錯的同事，可以將本篇文章分享給他們哦，最后希

  • 失眠該怎么滋補調(diào)理?

    作為日常生活中最常見的癥狀之一，大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過失眠的情況，或許有人會問了，如果頻繁失眠的話，大家應該吃什么藥來治療呢?頻繁失眠該怎么滋補調(diào)理?失眠是最為常見的睡眠障礙癥狀，發(fā)病率高且危害性大。長時間的失眠不僅可以引發(fā)嚴重的健康問題，也會導致工作效率降低，甚至造成意外傷害或事故，嚴重影響個人生活質(zhì)量及社會的和諧穩(wěn)定，因此失眠的防治至關重要。中藥治療失眠的優(yōu)勢較大，具有良好的臨床療效，并且無明顯不良反應。那么失眠應該吃什么中藥來治療呢臨床上一般選擇棗椹安神口服液來治療失眠，棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時，平均約1周見效。和市場上同類治療失眠的藥物相比，棗椹安神口服液具有以下幾大優(yōu)勢：經(jīng)典組方：由九味中藥科學配伍，全面調(diào)理臟腑;優(yōu)質(zhì)原料：精選道地藥材，藥材基地通過供應商質(zhì)量保證體系(RQA)認證;嚴格標準：符合GMP標準10萬級凈化車間生產(chǎn);知名品牌：以嶺藥業(yè)旗下產(chǎn)品，大品牌值得信賴。頻繁失眠該怎么滋補調(diào)理?小編為大家總結了幾種常見的治療失眠的食譜，大家可以了解一下。一、桂圓蓮子湯：組成：桂圓肉、蓮子、茯神、芡實。作用：可補心脾，養(yǎng)心神，用于心脾虛所致的心悸，自汗等癥的治療，對失眠尤為有效。二、小麥百合生地湯：組成：小麥、百合、生龍齒、生地黃。作用：小麥、百合潤心肺，生地黃養(yǎng)陰清

  • 男人長期失眠的危害都有什么?

    最近，“失眠”一詞頻頻出現(xiàn)在各大社交媒體上，大家關于失眠的討論越來越多。這不，小編最近就看到這么一篇討論貼，它的名字是“男人長期失眠的危害都有什么?”，關于這個話題，小編有些話要說。男人長期失眠的危害都有什么?第一、降低免疫力，患者長期失眠容易導致新陳代謝失衡，大量阻礙機體生理活性的有害物質(zhì)積聚在各組織器官內(nèi)，各種免疫物質(zhì)的分泌量減少，白細胞、巨噬細胞的吞噬能力減弱，使得機體免疫力下降。第二、情緒受到影響，患者長期失眠容易導致白天精神不濟、工作效率下降、情緒變得緊張易怒、與周圍人群相處不融洽，還會出現(xiàn)抑郁、煩悶等情緒。第三、性功能障礙，性活動受大腦高級神經(jīng)中樞的調(diào)控，性功能又易受到情緒的影響，長期失眠的患者很容易導致情緒失調(diào)，從而影響到性興奮，導致性功能障礙。那么男人長期失眠使用什么藥物治療?臨床上一般采用中成藥來治療失眠，比如棗椹安神口服液，其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝等成分組成，輔料為苯甲酸鈉。酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。棗椹安神口服液組方科學，配伍合理，且無副作用，無依賴性，患者可長期服用。大家在服用藥物期間，還需要注意以下幾個方面：1、日常飲食盡量以清淡為主，平時戒煙禁酒，盡量避免食用辛辣、刺激、油膩的食物。2、服藥期間患者要保持情緒樂觀，切忌生氣惱怒。3、有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下服用。4、對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。關于男人長期失眠的危害，小編就跟大家討

    2023-12-05
  • 大家知道哪些中藥治失眠嗎?

    失眠困擾了中華人民將近千年之久，早在古代，就有關于失眠的記載。關于失眠的治療，不少人更傾向于使用中藥來治療，那么哪些中藥治失眠?哪些中藥治失眠?事實上可以治療失眠的中藥有很多，小編就跟大家一一介紹一下。酸棗仁：酸棗仁有寧心安神作用，可以幫助入睡，舒解緊張、焦慮、抑郁的心情，緩解記憶力減退、神經(jīng)衰弱等癥狀。百合：百合能清心除煩、寧心安神，可用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁等病癥。茯苓：茯苓歸心經(jīng)，具有寧心的功效，能夠緩解驚悸失眠、心神不安等病癥，有助于改善睡眠質(zhì)量。靈芝：靈芝對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，神經(jīng)衰弱和失眠患者適宜食用。說到這里，就不得不提起以上述這些中藥成分為原料的棗椹安神口服液了，棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，輔料為苯甲酸鈉。其主要成分酸棗仁被稱為“東方睡果”，目前1000元/公斤，又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁，顆粒均勻，種仁飽滿，品質(zhì)上乘。有研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。失眠在日常生活中很常見，短時間來看或許失眠并不會對生活產(chǎn)生什么影響，可現(xiàn)失眠，則可能會引發(fā)情緒變化、精神萎靡，還會引起身體出現(xiàn)各種不適。因此出現(xiàn)失眠之后大家應該關注起來，及時了解哪些中藥治失眠，并采取各種措施調(diào)整狀態(tài)，盡快改善睡眠情況。

    2023-12-05
  • 總是失眠還口干舌燥怎么辦?

    大家有沒有出現(xiàn)過這樣的情況，一到了晚上就沒有睡意，這樣的情況偶爾出現(xiàn)一次也就罷了，偏偏還總是出現(xiàn)，失眠的同時還伴隨著口干舌燥的情況，這到底是怎么一回事呢，總是失眠還口干舌燥怎么辦?總是失眠還口干舌燥是怎么回事?總是失眠還伴有口干舌燥，主要由以下幾種方式導致，大家一起來看一下吧。長期失眠導致睡眠時間嚴重不足引起上火，從而導致口干舌燥的癥狀。由于天氣過于炎熱干燥，患者喝水少或者出汗太多，容易導致口干舌燥，而在體內(nèi)火氣太大的情況下也會導致睡眠不好，引起失眠的情況。總是失眠還口干舌燥怎么辦?若是由于天氣炎熱干燥、喝水過少、出汗過多引起口干舌燥，從而出現(xiàn)失眠的情況，大家可以通過以下幾種方式緩解：第一、天氣比較炎熱干燥時，機體內(nèi)的水分流失相對較快，大家可以通過使用風扇、空調(diào)等方式來調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，同時使用空氣加濕器來調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，從而減少口干舌燥的情況出現(xiàn)。第二、大家日常應注意補充水分，睡前可以喝一杯水或者牛奶，使體內(nèi)的水分得到充分保證，從而避免出現(xiàn)口干舌燥的情況，并影響睡眠狀況。第三、大家日常還需注意飲食調(diào)理，平時盡量多吃一些蔬菜和水果，比如西紅柿、黃瓜、蘋果等，盡量少吃辛辣、刺激的食物。若是由于長期失眠導致睡眠時間嚴重不足引起上火，那么大家則應該適當調(diào)整睡眠情況，比如可以使用棗椹安神口服液，其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝等中藥成分組成，輔料為苯甲酸鈉，具有養(yǎng)心、益腎、安神等作用，主要用于治療失眠、多夢，頭暈者。棗椹安神口服液組方源自醫(yī)圣張仲景養(yǎng)心安神代表方劑酸棗仁湯，組方科學，配伍合理，且無副作用，無依賴性，患者可長期服用。關于總是失眠還口干舌燥是怎么回事以及總

  • 總失眠的人能吃棗椹安神口服液嗎？

    大家身邊有沒有經(jīng)常失眠的朋友，小編就是這么一位，說起來小編失眠也有幾年的時間了，剛開始失眠的時候小編并沒有在意，覺得過些時間自然就可以恢復正常，殊不知失眠的次數(shù)越來越多，導致現(xiàn)在的精神已經(jīng)大不如前。聽說棗椹安神口服液可以治療失眠，那么總失眠的人能吃棗椹安神口服液嗎?失眠在中醫(yī)學中稱為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“夢寐驚悸”等，中醫(yī)認為不寐的原因很多。思慮勞倦，內(nèi)傷心脾，陽不交陰，心腎不交，陰虛火旺，肝陽擾動，心膽氣虛以及胃中不和等因素均可影響心神而致不寐。不寐原因雖多，但總是與心脾肝腎及陰虛不足有關，其病理變化，總屬陽盛陰衰，陰陽失交。所以中醫(yī)認為，失眠主要還是身體出了問題，造成身體陰陽不調(diào)，五臟不和，只要找到原因，針對性的調(diào)理便會有非常好的效果。失眠在日常生活中很常見，偶爾失眠并不會出現(xiàn)什么大問題，可若是長期處于失眠狀態(tài)，那么大家應該重視起來了。那么總失眠的人能吃棗椹安神口服液嗎?當然可以!棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。該藥以酸棗仁寧心安神;桑椹補肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運化以資化源，可使營血充足，心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃，寧心安神;陳皮理氣調(diào)中開胃;諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補中有通，補而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，幫助患者緩解長期失眠的癥狀。關于總失眠的人能吃棗椹安神口服液嗎，小編就說到這里，最后希望大家以小編為例，出現(xiàn)了失眠及時采取措施治療，切勿放任其不管，避免影響精神和生活。

  • 復方棗仁膠囊睡前什么時候吃效果好？

    失眠是大家經(jīng)常遇到的情況，尤其是更年期的婦女、壓力大的學生和打工人，這種情況出現(xiàn)的頻率更高。失眠一兩次可能不會對生活造成什么影響，可若是長期失眠，其對日常生活的影響就會很大，有人說復方棗仁膠囊可以治療失眠，那么復方棗仁膠囊治療失眠效果好嗎?復方棗仁膠囊睡前什么時候吃效果好?大部分失眠患者的癥狀通常會在幾周內(nèi)自動消失。偶然的失眠通常不會有什么問題，但是出現(xiàn)頻繁且持續(xù)的入睡困難或睡眠維持困難并且導致睡眠滿意度不足，則是生病的表現(xiàn)，即患了失眠癥，也叫失眠障礙，是睡眠障礙中的一種。如果大家患有失眠，可以通過調(diào)節(jié)生活方式來改善失眠，比如遠離噪雜的環(huán)境、睡前聽舒緩的音樂、以及困倦時及時休息等。當通過上述生活方式的調(diào)整，不能緩解失眠癥狀時，或者失眠已經(jīng)嚴重影響到正常的工作、學習，大家就需要服用藥物來治療失眠。那么復方棗仁膠囊治療失眠效果好嗎?據(jù)了解，復方棗仁膠囊由酸棗仁、左旋延胡索乙素組成，具有養(yǎng)心安神的功效;其中酸棗仁具有養(yǎng)肝、寧心、安神的作用;左旋延胡索乙素具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠的藥理作用，可以用于治療心神不安、失眠、多夢、驚悸等癥狀。至于復方棗仁膠囊睡前什么時候吃，患者一般選擇在睡前半小時到一個小時左右服用，其治療效果最佳。雖然復方棗仁膠囊可以治療失眠，不過大部分失眠患者更傾向于選擇藥食同源的中成藥來治療失眠，比如使用棗椹安神口服液，其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九種成分制成，輔料為苯甲酸鈉。成分中有道地藥材邢臺酸棗仁，還有名貴藥材靈芝?？梢匀嬲{(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，不僅能改善失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神

  • 生活中怎么避免失眠？

    最近小編身邊不少朋友出現(xiàn)了失眠的癥狀，甚至有些朋友接連幾周捱到凌晨還遲遲進入不了夢鄉(xiāng)。剛開始的時候，他們并沒有當一回事，認為這不過是偶爾一次，不足以為懼，可長久下去，失眠的癥狀依舊沒有好轉(zhuǎn)的跡象，甚至還出現(xiàn)了頭暈、乏力以及健忘的癥狀，影響正常生活，因此出現(xiàn)失眠時要及時進行干預。那么出現(xiàn)失眠之后應該如何治療呢?以及生活中怎么避免失眠?失眠是最常見的睡眠障礙。失眠是指在適當?shù)乃邫C會和環(huán)境的情況下，個體對睡眠質(zhì)量的不滿，主要表現(xiàn)為入睡困難和(或)睡眠維持障礙，同時伴隨對白天功能的顯著影響。據(jù)《2021運動與睡眠白皮書》顯示，目前中國有超3億人存在睡眠障礙。此前的調(diào)查顯示，中國成年人有失眠困擾的約占38%;而據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，全世界有27%的人存在睡眠質(zhì)量問題。中國有睡眠障礙的比例比世界平均水平高10%。出現(xiàn)失眠應該怎么治療?出現(xiàn)失眠后，不少人更傾向于使用成分穩(wěn)定安全的中成藥進行治療，從中醫(yī)角度來看，失眠多為精虛不能充腦神、血虛不能養(yǎng)心神所致，因此在治療時大多選用具有養(yǎng)心、益腎、安神作用的治療失眠之代表方藥——棗椹安神口服液來治療。棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成。其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補氣安神;桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神，全面調(diào)理五臟，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶，讓人晚上睡得好，白天更精神。那生活中怎么避免失眠?失眠的預防方式主要是避免失眠的誘發(fā)因素，比如日常生活中避免壓力過大，盡量營造出舒適的睡眠環(huán)境，并糾正不良的睡眠習慣等。此外，適當?shù)倪\動也有助于改善睡眠狀

    2023-09-20
  • 晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療？

    小編上網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，很多人最近非?？鄲溃恢涝趺椿厥?，每到晚上就沒有了睡意，別人進入夢境和周公怡然約會之時，自己只能對著窗邊的明月無言相對到天亮，這樣的情況持續(xù)了一段時間依舊沒有好轉(zhuǎn)的跡象，終于忍不住去了附近的中醫(yī)院，向醫(yī)生咨詢晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療?失眠，主要表現(xiàn)為入睡困難或睡眠質(zhì)量不佳，是對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿意且影響了白天功能，比如覺得困倦、乏力導致處理事情出錯等的主觀體驗。關于晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療，醫(yī)生是這樣說的，大家一起來聽一聽吧。第一、藥物治療，從中醫(yī)角度來看，失眠主要是由于精虛不能充腦神、血虛不能養(yǎng)心神所致，因此可以使用具有養(yǎng)心、益腎、安神作用的中成藥來治療，比如棗椹安神口服液，其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補氣安神;桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱?？梢匀嬲{(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療失眠引起的頭暈健忘、精神緊張、焦慮等癥狀。第二、針灸治療，患者現(xiàn)失眠癥狀，可以使用針灸的方式來緩解癥狀，體針一般選取神門、三陰交、四神聰為主穴，再根據(jù)患者的表現(xiàn)不同辨證進行加減。一般采取實證用瀉法，虛證用補法，針刺一般是在下午或者晚間睡前針刺療效比較好。第三、飲食調(diào)理，患者長期失眠時，需要適當調(diào)整飲食結構，日常禁忌辛辣、刺激性的食物，平時多食用牛奶、小米、百合、靈芝、豬心、酸棗仁、萵苣汁、小麥等食物，這些對輔助睡眠有一定的作用。第四、環(huán)境調(diào)整，患者的睡眠環(huán)境應以安靜舒適為主，保持室內(nèi)空氣流通以及安靜，遠離各種光線，盡量關閉電器熒光。睡覺時，盡量保持良好的睡眠姿勢，最好是雙腿彎曲朝右側(cè)臥，右側(cè)

  • 棗椹安神口服液可以治療失眠多夢嗎？

    關于失眠多夢，不少人表示這只不過是正常現(xiàn)象而已，不是什么大問題，也沒必要專門吃藥治療，殊不知這種思想其實是錯誤的。長期失眠多夢，很有可能對體力、腦力以及情緒等多個方面產(chǎn)生影響，從而影響正常的工作和生活。這個時候就不得不提及棗椹安神口服液了，那么棗椹安神口服液可以治療失眠多夢嗎?失眠，又稱睡眠障礙，臨床上主要表現(xiàn)為不能獲得正常睡眠，以夜間持續(xù)性入睡困難、睡眠時間短、多夢易醒、醒后難入眠等為主要特征。其中醫(yī)病名謂“不寐”。不寐之詞首見于《難經(jīng)·四十六難》，有“目不瞑、不得眠、臥不安”等別稱。其主要病機為陰弱陽越，陽不入陰，表現(xiàn)為心神失養(yǎng)或心神不寧的狀態(tài)。病位在心，與肝、膽、脾、胃、腎密切相關。由于失眠多夢主要與心、肝、膽、脾、腎、胃有關，因此，治療失眠多夢時應全面調(diào)理五臟，靜養(yǎng)元神。那具有調(diào)理臟腑功能的棗椹安神口服液可以治療失眠多夢嗎?當然可以!棗椹安神口服液由九味中藥組成，全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療消除由神經(jīng)衰弱、更年期綜合征引發(fā)的頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。其成分中的酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補氣安神;桑椹、百合補血滋陰;茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神，全面調(diào)理五臟。大家在治療失眠多夢時，除了服用藥物以外，在飲食上也需要多加注意，小編為大家總結了一些可以幫助安神的食物。第一、龍眼，龍眼具有非常高的滋養(yǎng)功效，不但可以養(yǎng)血，還可以幫助睡眠。失眠還有可能導致健忘，而龍眼也可以緩解健忘癥狀。第二、牛奶，對于經(jīng)常失眠的人來說，情緒一直處于亢奮的狀態(tài)。建議在睡前喝一些牛奶，牛奶里面含有大量的色氨酸可以作用于神經(jīng)，讓情緒穩(wěn)定，同時還可以和身體

  • 亮甲復方聚維酮碘搽劑的作用是什么？

    前幾天小編和朋友約著一起喝下午茶，喝到一半朋友突然聊起自己最近給家里人買的亮甲復方聚維酮碘搽劑到了，小編恰巧前一段時間剛剛聽到同事提起過這一名字，如今再次聽到不禁來了興趣，隨后便問朋友亮甲復方聚維酮碘搽劑是治什么的?亮甲復方聚維酮碘搽劑的作用又是什么?朋友告訴小編她給家里人買亮甲復方聚維酮碘搽劑，主要是用來治療灰指甲，據(jù)朋友講灰指甲主要是由于皮膚癬菌侵犯甲板及甲下所引起甲病變，這是皮膚科很常見的一種疾病，灰指甲的早期癥狀多表現(xiàn)為局限的甲顏色變化，可為白色、黃色、污濁色，指甲會變得脆或者容易分離，需要盡早接受治療。亮甲復方聚維酮碘搽劑的作用是什么?亮甲牌復方聚維酮碘搽劑在治療灰指甲上效果是非常不錯的，可謂是修復灰指甲的一柄利劍。為了“徹底消滅真菌”，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，使用指(趾)甲銼盡量去除病甲，有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。搽劑中80%—90%的結合碘解聚成游離碘，可以直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達到高效消毒殺菌的目的。亮甲牌復方聚維酮碘搽劑二十多年來以“解決病痛”為理念，對灰指甲的修復進行系統(tǒng)的深入研究，從單一的外用產(chǎn)品對灰指甲的修復，到研發(fā)配套十余種種產(chǎn)品對灰指甲的系統(tǒng)修復，再到外用藥產(chǎn)品三次的更新?lián)Q代，追求為得了灰指甲的患者以短時間、少費用為前提解決治療難、易復發(fā)的難題。除了治療效果外，對于患者來說了解使用說明也是非常重要的。其實作為外用藥使用還是非常簡單的，使用時應當按照說明書進行操作，先將受感染指(趾)甲軟化修剪后，將藥物對準感染處進行涂擦，一般一日1~2次，用于癬病療程為2～4周，可以有效抑制指(趾)甲區(qū)域的真菌感染，并一定程度促進灰指

  • 亮甲復方聚維酮碘搽劑主要治什么的？

    近兩年，亮甲復方聚維酮碘搽劑頻頻活躍于網(wǎng)絡和大眾面前，但很多人看到這個名字還是會有些陌生，不知道亮甲復方聚維酮碘搽劑主要治什么的?以及這一藥物究竟有什么功效和作用，今天趁著這個機會，小編好好跟大家科普一下。說起亮甲復方聚維酮碘搽劑，大家或許會有些陌生，可若是說起“亮甲”，大家應該瞬間能夠反應過來亮甲復方聚維酮碘搽劑主要治什么的?沒錯，亮甲復方聚維酮碘搽劑主要治療灰指甲，治療灰指甲最重要的就是消滅真菌，但是我們的指(趾)甲分甲床和甲板兩部分，真菌在侵襲甲板之后甲床也會“遭殃”，所以使用傳統(tǒng)的外用藥物，滲透性不佳，產(chǎn)品有效成分難以滲透肥厚的甲板發(fā)揮殺菌作用。只有甲板與甲床二者同治，殺滅位于這兩部分的真菌，才是修復灰指甲最有效的方案，而亮甲牌復方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。為什么說要板床同治呢，這是因為甲床為托著甲板的組織，位于甲板的下面，多數(shù)中、重的灰指甲患者不僅甲板染菌受損，甲床也同樣染菌受損，進而進一步令甲板“難看”。而亮甲牌復方聚維酮碘搽劑其有效成分主要為聚維酮碘與阿司匹林等。聚維酮碘主要的作用是抗真菌與細菌，阿司匹林具有消炎，止癢的作用，同時其分解出的水楊酸可以軟化角質(zhì)，使藥物穿透力更強，能直接通過甲板，滲透到甲床，可有效的殺滅甲板甲床真菌，從而促進藥物滲入患處，更好的發(fā)揮殺菌作用，起到如虎添翼的效果。其實除了灰指甲外，亮甲復方聚維酮碘搽劑還可以用于其他皮膚真菌病的治療，比如說體癬、股癬、足癬、頭癬和花斑癬等，患者在使用時應當按照說明書進行操作，先將受感染指(趾)甲軟化修剪后，將藥物對準感染處進行涂擦，一般一日1~2次，用于癬病療程為2～4周，可以有效抑制指(趾)甲區(qū)域的真

  • 亮甲復方聚維酮碘搽劑怎么用效果好？

    亮甲復方聚維酮碘搽劑在治療灰指甲方面頗受患者的好評，雖然都知道患上灰指甲后可以用亮甲復方聚維酮碘搽劑治療，可有很大一部分人卻并不知道亮甲復方聚維酮碘搽劑怎么用效果好?今天就針對此問題給大家介紹一下?；抑讣资鞘种讣?、腳趾甲被真菌感染所導致的疾病，致病真菌包括皮膚癬菌、酵母菌或非皮膚癬菌性霉菌。該疾病會導致指/趾甲出現(xiàn)變厚，顏色發(fā)白、灰黃或棕色，甲板變脆等多種表現(xiàn)。甲真菌病的治療主要是抗真菌治療，亮甲復方聚維酮碘搽劑就具有抗真菌作用。不知道如何使用亮甲復方聚維酮碘搽劑不用怕，小編來告訴你亮甲復方聚維酮碘搽劑怎么用效果好?亮甲復方聚維酮碘搽劑作為外用藥使用還是非常簡單的，使用時應當按照說明書進行操作，先將受感染指(趾)甲軟化修剪后，將藥物對準感染處進行涂擦，一般一日1~2次，用于癬病療程為2～4周，可以有效抑制指(趾)甲區(qū)域的真菌感染，并一定程度促進灰指甲的修復好轉(zhuǎn)。亮甲牌復方聚維酮碘搽劑在治療灰指甲上效果是非常不錯的，可謂是修復灰指甲的一柄利劍。為了“徹底消滅真菌”，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，使用指(趾)甲銼盡量去除病甲，有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。搽劑中80%—90%的結合碘解聚成游離碘，可以直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達到高效消毒殺菌的目的。亮甲牌復方聚維酮碘搽劑二十多年來以“解決病痛”為理念，對灰指甲的修復進行系統(tǒng)的深入研究，從單一的外用產(chǎn)品對灰指甲的修復，到研發(fā)配套十余種種產(chǎn)品對灰指甲的系統(tǒng)修復，再到外用藥產(chǎn)品三次的更新?lián)Q代，追求為得了灰指甲的患者以短時間、少費用為前提解決治療難、易復發(fā)的難題。關于亮甲復方聚維酮碘搽劑怎么用效果好，今天的科普就到此為

  • 亮甲復方聚維酮碘搽劑涂幾次見效？

    灰指甲是一種很常見的傳染病，為了避免感染范圍的擴大并影響到身邊的家人朋友，出現(xiàn)癥狀后大家都會積極尋找可以治療的方式，不少人選擇亮甲復方聚維酮碘搽劑進行治療，那么亮甲復方聚維酮碘搽劑涂幾次見效呢?大家之所以會如此急切地想要看到效果，是因為患上灰指甲之后，患者生活的方方面面都會受到影響。第一、出現(xiàn)灰指甲后，甲板會出現(xiàn)變形、變色、增厚、脫落，甚至是甲肉分離，嚴重影響到了指甲的美觀性。第二、灰指甲具有傳染性，灰指甲患者的指甲里存在著大家肉眼看不見的真菌，倘若患者抓撓自己身體其他部位或他膚，會使得身體其他部位或者家人朋友被感染。第三、患上灰指甲后，為防止自身被感染，身旁的人一般會選擇遠離患者，長此以往對患者的社交和身心都產(chǎn)生嚴重影響。那么患上灰指甲后使用亮甲復方聚維酮碘搽劑涂幾次見效?亮甲復方聚維酮碘搽劑屬于外用藥，使用時需要先用溫水洗凈患處、除去污物，再取亮甲點涂指(趾)甲患處，一天1次即可，如果是用于重癥，也可增加為一天2次，一般需用5至14天見效，當然具體見效的時間還需要結合患者自身的病情。亮甲牌復方聚維酮碘搽劑是有國家OTC認證的藥品。其主要成分聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國藥典》碘伏消毒劑，專業(yè)產(chǎn)品非常有保障。亮甲凝聚二十余年經(jīng)驗，掌握科學修復灰指甲方法，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強等特點，更是避免了內(nèi)服藥物對人體臟器帶來的負擔。同時解決了普通外用藥物無法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲掌握的徹底溶甲、快速生甲的祛舊生新修復法，可縮短部分灰指甲的修復時間。而且亮甲的祛舊生新法可以剔除甲板上多余的糟碎，幫助產(chǎn)品有效成分直達甲床深部消滅真菌并且形成長效保護，防

  • 亮甲復方聚維酮碘搽劑的正確使用方法

    一直以來，灰指甲對患者的生活和工作影響都比較大，由于灰指甲具有傳染性，患者一旦患上灰指甲后，身邊的朋友和同事都會選擇敬而遠之，有時甚至同處一個空間都會感覺別扭，久而久之對于患者的身心健康都存在著巨大的挑戰(zhàn)，因此灰指甲患者出現(xiàn)癥狀后的治療刻不容緩，大家可以使用亮甲復方聚維酮碘搽劑治療灰指甲，那么亮甲復方聚維酮碘搽劑的正確使用方法是什么呢?亮甲復方聚維酮碘搽劑的正確使用方法主要分為以下兩個步驟：第一、先用溫水浸泡病甲使其軟化，修薄并刮除甲板上的糟碎、污穢物，同時要特別注意勿傷甲床。第二、將藥物對準感染處進行涂擦，一般一日1~2次，用于癬病療程為2～4周，可以有效抑制指(趾)甲區(qū)域的真菌感染，并在一定程度上促進灰指甲的修復好轉(zhuǎn)。亮甲牌復方聚維酮碘搽劑在治療灰指甲上效果是非常不錯的，可謂是修復灰指甲的一柄利劍。為了“徹底消滅真菌”，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，使用指(趾)甲銼盡量去除病甲，有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。搽劑中80%—90%的結合碘解聚成游離碘，可以直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達到高效消毒殺菌的目的。亮甲牌復方聚維酮碘搽劑二十多年來以“解決病痛”為理念，對灰指甲的修復進行系統(tǒng)的深入研究，從單一的外用產(chǎn)品對灰指甲的修復，到研發(fā)配套十余種種產(chǎn)品對灰指甲的系統(tǒng)修復，再到外用藥產(chǎn)品三次的更新?lián)Q代，追求為得了灰指甲的患者以短時間、少費用為前提解決治療難、易復發(fā)的難題。日常生活中灰指甲非常常見，其患病率為2%-18%，也就是說每100個人里，就有2-18個人患有灰指甲，因此掌握灰指甲的治療方式非常重要，除了要掌握亮甲復方聚維酮碘搽劑可以治療灰指甲外，掌握亮甲復方聚維酮碘搽劑的

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    很多心律失常患者都有失眠、睡不好覺的問題。有的患者睡覺時會突然感到一陣心慌胸悶，只有醒來坐起后才能緩解。這是因為患了心律失常以后患者心理負擔比較重，容易引發(fā)焦慮或抑郁導致失眠，另一方面心律失常的發(fā)生與睡眠關系密切，睡眠不佳又會加重心律失常的癥狀，頻繁發(fā)作的心律失常對睡眠有害無益。下面就來看看心律失常長期失眠心慌如何調(diào)理呢?長期失眠心慌，警惕心律不齊多數(shù)人會將失眠多夢、心慌胸悶視作普通的生理表現(xiàn)，認為是過度勞累所致，多休息一下就好了，但這很可能就是心律失常的早期信號。心律失常表現(xiàn)為一種突然發(fā)生的規(guī)律或不規(guī)律的心慌、胸痛、眩暈、心前區(qū)不適感、憋悶、氣急、手足發(fā)涼和暈厥，甚至神志不清。少部分心律失常病人可無明顯癥狀，心律失常癥狀僅在心電圖方面有所體現(xiàn)。正常的心率為60-100次/分鐘(成人)，比較規(guī)則，當心律失常發(fā)生時，心臟搏動之前先有沖動的產(chǎn)生與傳導，心臟內(nèi)的激動起源或者激動傳導不正常，引起整個或部分心臟的活動變得過快、過慢或不規(guī)則，或者各部分的激動順序發(fā)生紊亂，引起心臟跳動的速率或節(jié)律發(fā)生改變，進而產(chǎn)生失眠多夢、心慌胸悶、頭昏乏力等癥。心律失常，長期失眠心慌如何調(diào)理參松養(yǎng)心膠囊具有“整合調(diào)律”的獨特優(yōu)勢，可以多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點阻斷心律失常的發(fā)生。首先，參松養(yǎng)心膠囊能調(diào)節(jié)引發(fā)快速性心律失常的鈉、鈣、鉀心臟離子通道，調(diào)節(jié)心臟自主神經(jīng)功能，從而有效治療室性早搏，減少室性早搏頻次，并且對房早、室上速、房顫等快速性心律失常有較好療效，能消除患者的失眠多夢、心悸、頭昏乏力等癥狀;第二，參松養(yǎng)心膠囊可調(diào)節(jié)與緩慢性心律失常相關的起搏電流，改善心臟傳導，從而有效治療竇緩、傳導阻滯、病竇綜合征等，對于緩慢性心律

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