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  • 崴腳后正確的做法是什么

    我們在踢足球的時候，比較容易會出現(xiàn)腳踝扭傷，也就是人們俗稱的崴腳。那崴腳后正確的做法是什么呢？小編在上學的時候就非常喜歡踢足球，當然也就免不了經(jīng)常崴腳。俗話說“久病成醫(yī)”，所以小編對于崴腳后的處理也就非常有經(jīng)驗了，下面就跟大家來分享下崴腳后正確的做法是什么吧！崴腳后患者應根據(jù)情況來選擇相應的處理方法腳踝扭傷后，輕者可能會出現(xiàn)局部軟組織損傷，重者則會出現(xiàn)局部腫脹嚴重以及踝關(guān)節(jié)骨折移位的情況。當腳踝腫脹嚴重并出現(xiàn)移位時，患者需要及時到醫(yī)院去進行專業(yè)的治療。在排除骨折的情況下，如果僅為腳踝扭傷后導致的踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，患者應避免劇烈運動，同時需注意科學療傷，即先冷敷再用藥：（1）冷敷。在受傷后的24小時之內(nèi)，這個時候出血基本停止，對傷口進行冷處理是正確的。因為局部的毛細血管會因為受損破裂而出血，從而導致紅腫疼痛。在這個時候，需要用冷敷來處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量，達到消腫止痛的功效。（2）藥物治療。腳踝扭傷后導致的踝關(guān)節(jié)軟組織損傷冷敷后用藥是比較有效的，其中較為常用的便是奇正消痛貼膏了。經(jīng)臨床研究專家共識建議奇正消痛貼膏可以用于扭傷急性期治療，以下是中華醫(yī)學會關(guān)于奇正消痛貼膏治療扭傷的專家共識：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，可有效活血化瘀、消腫止痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細血管網(wǎng)，加強代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可有效緩解踝關(guān)節(jié)軟組織損傷引起的腫脹和疼痛。此外，奇正消痛貼膏采用獨特的濕敷劑型設(shè)計，運用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，能夠更好地保

    2021-10-26
  • 崴腳后正確的處理步驟是什么

    崴腳是臨床上所說的踝關(guān)節(jié)扭傷，是發(fā)病率較高的運動損傷，占所有運動損傷比例的10%~30%。它是指行走或者運動過程中，踝關(guān)節(jié)因一次活動超過其正?；顒佣龋ㄟ^度內(nèi)翻或者外翻），引起關(guān)節(jié)周圍軟組織如韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊等發(fā)生的損傷。崴腳發(fā)生后進行科學療傷，可減少以后出現(xiàn)復發(fā)性踝關(guān)節(jié)扭傷的風險。那崴腳后正確的處理步驟是什么？崴腳以后是急性損傷的過程。從醫(yī)生的角度，仍然提倡患者用RICE法則，首先是休息，即英文的Rest，冰敷即英文的Ice， Compression即局部加壓包扎，然后是 Elevation即抬高患肢：1、休息。腳踝一旦扭傷、腫脹就需要立馬休息，消腫一般需要24小時。在這個期間，不應隨意走動。另外，也不要用活血化淤的藥酒按摩受傷部位，急性扭傷后使用這類藥物只會讓血管進一步擴張，導致腳踝腫痛的更加嚴重。2、冰敷。腳踝扭傷的24小時內(nèi)，大家可以用毛巾包裹冰敷物在受傷的腳踝上緩解腫脹。3、按壓。扭傷后，患者用彈性繃帶包扎腳踝有助于消腫。加壓包扎或者佩戴踝套也能增加腳踝的穩(wěn)定性，但是在此期間，大家一定要注意，不要包扎的太緊，以免影響到腳部的血液循環(huán)。4、抬高。腳踝扭傷后把腳墊在枕頭上，讓腳抬起15～30cm，能夠及時緩解患處的腫脹和疼痛。另外，冰敷后24小時之后再用奇正消痛貼膏，更有助于消腫止痛。奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識建議可用于治療扭傷的藥物，不僅可有效緩解疼痛、腫脹，還能促進肢體功能恢復。以下是中華醫(yī)學會關(guān)于奇正消痛貼膏可進行治療急慢性扭傷的專家共識：奇正消痛貼膏具有活血化淤、消腫止痛的功效，其促進患處雙向血流調(diào)節(jié)的作用，可以有效緩解腳踝扭傷的癥狀。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細血管網(wǎng)，加強代謝功能

  • 跑步扭傷該怎么緩解及保養(yǎng)

    跑步是很多人日常選擇的一種鍛煉方法。適當?shù)呐懿接欣陬A防疾病、鍛煉肺活量、提升生活質(zhì)量等。但跑步是有講究的，許多人在跑步前沒有及時拉伸韌帶，突然跑步時就有可能出現(xiàn)扭傷，產(chǎn)生疼痛和腫脹。那跑步扭傷后該怎么緩解和保養(yǎng)呢？今天就由小編來跟大家來簡單聊聊跑步扭傷該怎么緩解及保養(yǎng)吧！扭傷的患者應注意科學療傷，在急扭后24小時內(nèi)應先冰敷患處，若患處依舊腫痛，可再用藥幫助消腫止痛。奇正消痛貼膏治療扭傷的還挺不錯的，使用后能快速緩解扭傷帶來的疼痛感。奇正消痛貼膏可用于治療扭傷是經(jīng)臨床研究專家共識推薦的，它不僅可以有效緩解扭傷后引發(fā)的疼痛、腫脹，還能促進肢體功能恢復。以下便是中華醫(yī)學會關(guān)于奇正消痛貼膏可用于治療扭傷的專家共識：那奇正消痛貼膏如何？奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細血管網(wǎng)，加強代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。奇正消痛貼膏采用獨特的濕敷劑型，運用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，更好地保持了藥物活性，同時其潤濕劑可擴大皮膚細胞間距，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處。使用時將需將潤濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域，凍干粉和濕潤劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，直接作用于患處，通過透皮給藥，可加倍促進藥物有效成分的滲透，在創(chuàng)傷局部維持相對穩(wěn)定的血藥濃度，起到止痛、散瘀消腫的作用。以上便是跑步扭傷該怎么緩解的相關(guān)內(nèi)容，聊完了后，大家再來看看跑步扭傷后該怎么保養(yǎng)吧！1、患者可因疼痛以及擔心疾病的恢復，而產(chǎn)生煩躁、焦慮、抑郁等不良情緒，家屬應多陪伴患者，跟患者講清本

  • 腳扭傷后要怎么做才能盡快恢復呢

    在當今飛速發(fā)展的時代，除學習以外，家長們也開始重視藝術(shù)教育了，尤其是家里有女孩子的家長們，會更傾向于讓她們學習跳舞。這樣既有利于促進孩子的智力發(fā)展，也能讓女孩保持一個優(yōu)美的體態(tài)。但萬事開頭難，孩子在初學跳舞時，就很容易出現(xiàn)腳扭傷的情況，讓家長們很是心疼。那腳扭傷后要怎么做才能盡快恢復呢？腳扭傷后，大家需注意科學療傷，在急扭后先冰敷患處，24小時之后再用藥緩解，更有助于消腫止痛。在用藥方面，扭傷的患者不妨使用奇正消痛貼膏進行緩解。奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識建議可用于治療扭傷的藥物，不僅可有效緩解疼痛、腫脹，還能促進肢體功能恢復。以下是中華醫(yī)學會關(guān)于奇正消痛貼膏可進行治療急慢性扭傷的專家共識：奇正消痛貼膏具有活血化淤、消腫止痛的功效，其促進患處雙向血流調(diào)節(jié)的作用，可以有效緩解腳腕扭傷的癥狀。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細血管網(wǎng)，加強代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。奇正消痛貼膏是專利濕敷劑型，采用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，保持了藥物的活性；當凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，強力滲透皮膚，不僅可以提升治果，還可以可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，使疼痛感在半小時之內(nèi)便能得到有效的緩解。所以腳扭傷后，先冷敷24小時，然后再濕敷奇正消痛貼膏會恢復地更快哦。還有，在腳扭傷后，無論輕重，家長們均應避免孩子患肢短期負重，否則會使韌帶、關(guān)節(jié)軟骨等損傷加重，甚至會引起慢性腳踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，引起后遺癥，如關(guān)節(jié)反復疼痛、腫脹和活動受限，且關(guān)節(jié)退變速度也會明顯加快。通過本文對以上問題做的簡單介紹

  • 急性扭傷后應該立即采取什么措施呢？

    腳踝是人體比較薄弱的關(guān)節(jié)，尤其是小孩的踝關(guān)節(jié)，大多比較細，又沒有成人骨骼強韌。一不小心便很有可能導致韌帶拉傷。而急性扭傷一旦發(fā)生，局部組織會迅速腫脹并伴隨著劇烈的疼痛，讓孩子產(chǎn)生較大的不適。那急性扭傷后應該立即采取什么措施呢？下面便由小編帶大家來尋找一下問題的答案吧。當腳踝發(fā)生急性扭傷后已經(jīng)出現(xiàn)了腫脹，患者要注意科學療傷，不要盲目應對，做好以下這些事項，可有效避免病情加重。注意事項如下：1、不要繼續(xù)運動腳踝扭傷后，一般情況下，踝部會立即出現(xiàn)腫脹疼痛，不能走路，或尚可勉強走路。此時，患者一定要立即停止運動，檢查傷勢，看看傷處有沒有明顯的腫脹、疼痛以及是否有骨折的現(xiàn)象，如情況嚴重，還請立即前往醫(yī)院；如腫痛不明顯，可先冷敷患處。2、先冷敷，不要立刻熱敷在扭傷初期先用冷敷來處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量，達到消腫止痛的功效。一般冷敷15分鐘左右，休息4-6小時后再進行第二次。在急性扭傷24小時后，可再對受傷部位進行熱敷，這樣也利于消腫止痛。3、不要立即按摩急性扭傷常常伴有局部血管和毛細血管破裂、韌帶或肌腱損傷，此時按揉會增加腫脹，不利于恢復。按摩也和熱敷一樣，可以在扭傷24小時后進行。以上幾點便是急性扭傷后的注意事項了，在做好上述注意事項后，患者再使用奇正消痛貼膏來緩解腳踝腫痛的癥狀，可在半小時之內(nèi)見到。奇正消痛貼膏采用獨特的濕敷劑型，運用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，可較大限度地保留藥物活性成分，配套的潤濕劑能增大皮膚角質(zhì)層細胞間隙。使用時需要將潤濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，還會加速藥物成分滲透，同時能夠可逆性改變皮膚的結(jié)構(gòu)

  • 跌打扭傷后怎么做能恢復的更快

    對于那些奧運健兒們來說，跌打扭傷在所難免。那些在賽場上揮灑汗水、獎牌加冕榮耀時刻都是他們在一次次跌打扭傷中換回來的。每次跌打扭傷都會讓運動員的生理、心理上都承受著相當大的痛苦，影響到運動訓練進度和比賽。那么，跌打扭傷后怎么做能恢復的更快？不妨一起看一下吧！跌打扭傷后，患者需注意科學療傷。急扭后先冰敷，再用藥，更有助于消腫止痛，加快病情的恢復。在用藥方面，患者治療跌打扭傷可以外用奇正消痛貼膏，對疼痛部位進行緩解和治療。奇正消痛貼膏具有活血化瘀、消腫止痛的作用, 在臨床上主要對扭傷和跌打傷痛有著良好的。它不僅可以有效緩解疼痛、腫脹，還能促進肢體功能恢復，所以日常跌打扭傷后都可以用奇正消痛貼膏來進行治療。下圖便是中華醫(yī)學會關(guān)于消痛貼膏可治療軟組織損傷的專家共識建議：那奇正消痛貼膏的貼敷效果如何呢？奇正消痛貼膏雙向血流調(diào)節(jié)的作用符合跌打扭傷的臨床治療原則。當局部組織發(fā)生急扭，血流速度會加快，組織液滲出，而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變，便導致了局部的堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細血管網(wǎng)，加強代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。奇正消痛貼膏有著獨特的濕敷劑型設(shè)計，運用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，較大程度地保持了藥物的活性，其潤濕劑可擴大皮膚細胞間距，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處；使用時將潤濕劑均勻涂抹在藥墊區(qū)域后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，還能可逆性改變皮膚的結(jié)構(gòu)，加倍促進藥物有效成分滲透，貼上去半小時之內(nèi)便能夠有明顯的緩解效果。奇正消痛貼膏

  • 腳扭傷腫了怎么治療？腳扭傷后吃些什么有助于恢復

    腳扭傷在日常生活中十分普遍，可能每個人的人生經(jīng)歷中都曾有過一段關(guān)于腳扭傷時瞬間疼痛的經(jīng)歷，因此掌握一些正確處理腳扭傷的方法十分必要，可以給家人、朋友，以及身邊遭遇到腳扭傷的人及時的幫助，那么腳扭傷腫了怎么治療呢？，怎樣可以迅速處理腳扭傷的相關(guān)癥狀。

    2021-10-26
  • 脖子扭傷了一動就痛是怎么回事？如何快速緩解

    脖子扭傷的痛苦可以說是刻骨銘心的，脖子起著支撐頭部正常運作的重要作用，而且頸部神經(jīng)十分敏感，脖子發(fā)生扭傷后稍作活動都會感到疼痛，那么脖子扭傷了一動就痛是怎么回事呢？對這個問題本文將詳細解釋以及提供快速緩解疼痛的方法。脖子扭傷了一動就痛是怎么回事脖子扭傷后一動就痛主要是牽拉周圍的韌帶，或者筋膜引起的。由于扭傷以后局部的組織會出現(xiàn)充血、水腫，活動后會加重損傷，從而引發(fā)疼痛，脖子扭傷主要是以休息為主，同時使用奇正消痛貼膏輔助治療，可有效緩解疼痛癥狀。如果扭傷比較嚴重，可以佩戴頸托進行制動，有利于扭傷組織的修復，必要時需要前往醫(yī)院做進一步觀察和治療。如何緩解脖子扭傷疼痛癥狀脖子扭傷會造成的頸部肌肉和軟組織損傷，這種情況脖子稍微動一下就痛，并伴有頸椎活動受限的癥狀，這種情況首先要避免頸部活動，必要時可以佩戴頸托固定頸椎。首先傷后48小時之內(nèi)可以局部冷敷，可以使用冰毛巾或者冰礦泉水裹上毛巾后冰敷患處，可以促進局部毛細血管收縮，減少出血，從而減輕腫脹；其次48小時之后可以給予局部熱敷，這樣可以加快局部的血液循環(huán)，促進腫脹消退，同時可配合使用奇正消痛貼膏快速緩解脖子扭傷疼痛癥狀。如果經(jīng)過上述治療疼痛無明顯緩解，就需要及時到醫(yī)院就診，拍攝頸椎X光片或者磁共振檢查以明確診治，以免貽誤病情。脖子扭傷用什么藥有效脖子扭傷后的頸部神經(jīng)的疼痛感十分明顯，積極的藥物治療有助于加快受傷部位的機理恢復，這里建議外敷奇正消痛貼膏。經(jīng)典 藏藥精華此藥品為OTC非處方藥，借鑒藏藥經(jīng)典，蘊含藏藥精華，選取藏區(qū)天然藥材，無污染無刺激，由多種藏區(qū)特有藥材加工制成，其中獨一味常生于海拔3900-5100米的石質(zhì)高山草甸、河灘地或強度風化的碎石灘上，

    2021-10-26
  • 腳扭傷了為什么會腫？用什么藥緩解腳扭傷腫痛

    相信大家對于腳扭傷后的腫痛感都記憶猶新，扭傷的一瞬間產(chǎn)生的疼痛會讓人失去行走甚至站立的能力，扭傷后便會出現(xiàn)扭傷部位逐漸腫大的癥狀，用手指輕輕按壓可以體驗到明顯的疼痛，日常的生活秩序也就此打亂，工作和學習都會受到不同程度地延誤，飲食起居需要得到他人照料，因此許多人都好奇腳扭傷了為什么會腫？用什么藥緩解腳扭傷腫痛？下面大家一起來學習一下這方面的知識。

    2021-10-26
  • 腳踝扭傷如何處理？奇正消痛貼膏有效緩解腳踝腫痛

    腳踝扭傷的現(xiàn)象在各個年齡層都會出現(xiàn)，嬉笑打鬧的小孩，運動場上的男生，穿高跟鞋的女生，愛跳廣場舞的中老年人都有可能成為腳踝扭傷的受害者，當發(fā)生腳踝扭傷的情況后，腳踝局部的腫痛感會特別強烈，因此應該立即停止活動，進行及時的干預治療，以免造成更嚴重的骨折或者其他癥狀，腳踝扭傷如何處理？建議使用奇正消痛貼膏有效緩解腳踝腫痛。

    2021-10-26
  • 膝蓋扭傷后腫了怎么辦

    膝蓋扭傷很常見，但膝蓋扭傷后腫了到底應該如何正確處理很多人并不了解。這里就對膝蓋扭傷后腫了怎么辦這個問題進行解答。 首先解答膝蓋扭傷后為什么腫痛。病人發(fā)生膝蓋扭傷后出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，說明膝蓋扭傷后，膝關(guān)節(jié)部位的關(guān)節(jié)囊、肌肉、韌帶等組織發(fā)生了損傷，在局部出現(xiàn)出血。因此會產(chǎn)生腫脹、疼痛，影響膝關(guān)節(jié)活動受限等臨床現(xiàn)象。那出現(xiàn)膝蓋扭傷后腫痛應該怎么辦呢？首先患者應立即停止活動、臥床休息，同時最好抬高下肢減緩血流。其次，在膝關(guān)節(jié)腫脹部位可以外敷貼膏，以加速局部血流速度、改善局部微循環(huán)，使局部出血盡快吸收，起到緩解腫脹、緩解疼痛的作用。同時患者也可以口服治療跌打損傷的藥物，都能使膝蓋扭傷盡快得到恢復。其中外用止痛藥經(jīng)過臨床研究專家共識推薦可使用奇正消痛貼膏進行治療，消痛貼膏具有緩解疼痛、腫脹，促進肢體功能恢復的作用，臨床效果顯著。

    2021-10-26
  • 膝蓋扭傷后腫痛怎么辦

    膝關(guān)節(jié)對于人的運動、走動、支撐都起著很大的作用。如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷問題，會對人的運動產(chǎn)生巨大的影響。往往很多人在膝關(guān)節(jié)扭傷后，會出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等癥狀。為什么在膝蓋扭傷之后會出現(xiàn)腫痛呢？有關(guān)資料表明，膝關(guān)節(jié)腫痛引起的原因可能與外傷，長期活動，運動導致的韌帶損傷或者關(guān)節(jié)內(nèi)積液有關(guān)系，那膝蓋扭傷后腫痛怎么辦呢？以下內(nèi)容就很好的解答了這一問題。膝關(guān)節(jié)扭傷腫痛可通過如下方法緩解：1、注意休息：減少膝關(guān)節(jié)活動，有利于損傷組織恢復，如腫脹疼痛較重，則需用石膏或支具固定；2、口服藥物：若疼痛嚴重，可口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛；中藥則可以選擇活血化瘀、消腫止痛類藥物進行治療；3、外用藥物：包括噴劑、藥膏、中藥外敷等，若扭傷1-2周后仍未恢復，可通過中藥外洗的形式進行治療，以達到消腫止痛、改善功能的目的。上述內(nèi)容中已經(jīng)提到說膏藥可起到消腫止痛的作用。選擇對的的膏藥則就更有利于膝蓋扭傷后腫痛的治療。經(jīng)過臨床研究，專家共識推薦急慢性扭挫傷、軟組織損傷可以使用奇正消痛貼膏進行治療。

    2021-10-26
  • 手腕扭傷吃什么食物好的快，如何緩解？

    生活中有很多人因為運動不當或者搬重物的時候?qū)е率滞笈?，除了積極地使用藥物治療以及多休息之外，平時還可以多吃一些有助于手腕扭傷恢復的食物。手腕扭傷吃什么食物好的快，如何緩解？即使手腕扭傷沒有骨折嚴重，但也不能忽視其對身體的傷害性。除了可以通過理療來活血散瘀，消腫止痛之外，還應該多吃一些有助于扭傷部位快速恢復的食物。手腕扭傷吃什么？1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢復元氣。在手腕扭傷2周后食用更好。手腕扭傷初期還應以清淡飲食為宜。2、維生素D：手腕扭傷后容易缺乏維生素D。因此手腕扭傷后要多吃富含維生素D的食物（如魚、肝臟、蛋黃等），還可以多曬曬太陽。3、維生素C：也要多吃富含維生素C的水果蔬菜，水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜有黃花苜蓿（草頭）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。對于手腕損傷的患者，除食療以外，還可與貼膏藥相結(jié)合，以此達到更好的治果。比如奇正消痛貼膏對于手腕扭傷就有明顯的消腫止痛、活血化瘀的作用。手腕扭傷吃什么食物好的快，如何緩解？奇正消痛貼膏治療手腕扭傷效果好嗎？當然很不錯，奇正消痛貼膏系藏族驗方國家保密，其中主要藥材獨一味，具有活血化瘀、消腫止痛等作用。對于手腕扭傷具有很好的。不僅如此，奇正消痛貼膏是獨有的濕敷劑型，采用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，可最大限度地保留藥物活性成分，使凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，還可加速藥物成分滲透，很快就能感受到效果，是治療手腕扭傷的一劑良方。相信大家看過本篇文章的介紹之后，已經(jīng)了解了“手腕扭傷吃什么食物好得快，如何緩解”這

  • 扭傷腳踝怎么消腫止痛？腳扭傷后可以吃些什么

    腳踝扭傷是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３０l(fā)生的意外損傷，很多人扭傷后不以為然，也有很多人扭傷后不知所措,但腫痛感讓人感到非常不適，嚴重影響正常的生活，那么，我們?nèi)绾慰焖儆行[止痛成了首先需要解決的問題，扭傷腳踝怎么消腫止痛？不少扭傷腳踝的患者會選擇貼敷奇正消痛貼膏進行治療，其見效快、藥力強、藥效久的特點深受患者認可，同時需要提醒腳踝扭傷患者，在治療期間需要特別注意日常飲食，該吃些什么呢？通過閱讀本文便可進一步了解。扭傷腳踝怎么消腫止痛扭傷腳踝以后的腫痛感可以對于扭傷部位進行消腫止痛。第一: 踝關(guān)節(jié)需要做抬高制動處理，當踝關(guān)節(jié)制動后，受傷腳踝得到休息，同時抬高放置，可以起到一定的止痛作用，也能避免患處遭受二次傷害進一步加重；第二：及時進行冰敷，可以用冰凍礦泉水或冰塊外包毛巾，對于傷處進行冷敷，這樣可以起到止痛、止血、消腫的作用；第三：最后敷用諸如奇正消痛貼膏這樣藥品，有利于局部淤血的吸收，起到活血化瘀、止痛的作用。如果以上步驟不能消腫止痛的效果，建議患者立即前往醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生查明具體病因。腳扭傷后可以吃些什么腳踝扭傷主要是腳踝位置的肌腱和韌帶拉傷，這會導致局部腫脹和疼痛，影響到正常的行走，因此飲食方面需要補充高蛋白和豐富維生素食物，牛奶、瘦肉以及豆制品等含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白高，草莓、橘子、柚子這些維生素含量高的水果也可以促進腳踝關(guān)節(jié)的恢復。藏藥秘方消腫止痛針對扭傷腳踝單一的處理方法和飲食調(diào)理只能起到輔助療傷的作用，想要盡快達到消腫止痛的效果還需進行積極的藥物治療，奇正消痛貼膏采用了雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細血管網(wǎng)是開放的，其他的都在休息，等

    2021-10-26
  • 腳關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么辦 扭傷后如何消腫呢？

    扭傷是生活中難免發(fā)生的問題，尤其是腳裸關(guān)節(jié)扭傷，扭傷之后最直接的就是腫痛那么，腳關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么辦，下面教你一些如何消腫的小辦法哦！當我們腳關(guān)節(jié)扭傷后應立即停止運動，在原地休息或由他人協(xié)助轉(zhuǎn)至安全地點休息，再進行其他處理。扭傷后要避免繼續(xù)負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手部按摩。在情況不嚴重的情況下可以冷敷用冰袋或冷毛巾進行冰敷扭傷處，以減輕腫脹和疼痛，24 小時內(nèi)嚴禁熱敷。對于癥狀輕者，可在傷后用冷水或冷毛巾外敷，并抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮(zhèn)痛的作用。冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放于傷部，每3分鐘左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內(nèi)進行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鐘左右，不宜時間太長。然而這些處理方法只適用于關(guān)節(jié)扭傷不嚴重的情況下，如果是比較嚴重的情況下還是建議使用藥物進行治療，大家可以試試奇正消痛貼膏。奇正消痛貼膏是由獨一味、等藥味加工而成。獨一味是青藏高原特有的藥用植物，常生于海拔3900-5100米的石質(zhì)高山草甸、河灘地或強度風化的碎石灘上，主要功能是：活血化瘀，消腫止痛，主治跌打損傷、筋骨疼痛。善治跌打損傷，肢體疼痛，四肢之風寒濕痹。不同于其他膏藥，西藏奇正消痛貼膏只需要貼8小時，可以達到24小時持久效果的貼劑，晚上睡覺時使用，早上起床就可以揭掉，既不影響生活也不會感到不舒適，還可以有效的緩解病痛。看完這些你是不是感覺自己掌握了很多關(guān)于腳關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么辦以及扭傷后如何消腫的相關(guān)知識，奇正消痛貼膏不僅方便而且易攜帶，不僅可以效緩解疼痛，還能有效祛痛消腫的功效，是腳裸扭傷的不二選擇。

  • 吃什么潤肺生津止渴效果好？緩解咽干癥狀吃什么藥

    在這個信息化時代，人際交流的重要性不言而喻，而偏偏作為傳遞人們話語的咽喉部位是最易患病區(qū)域，感冒咳嗽、通宵熬夜、辛辣飲食等等，這些因素都容易導致肺熱所引發(fā)的咽喉病癥，患者會感到咽干口燥、咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀，那么日常生活中吃什么潤肺生津止渴效果好？接下來一起來了解一下吧。吃什么潤肺生津止渴效果好一、胡蘿卜既可以生食，也能熟食，是日常生活中經(jīng)常食用的蔬菜。胡蘿卜具有清熱解毒、潤肺健脾、滋陰潤燥的作用。二、雪梨是一種比較常見的水果，其含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有生津潤燥、清熱化痰的作用。三、白蘿卜味辛，歸肺經(jīng)、胃經(jīng)，具有清熱化痰、生津止渴、潤肺止咳的作用，咽喉腫痛的人可適當?shù)某砸恍?。四、石榴含有豐富的維生素C和維生素B，熱量低，具有生津止渴、潤肺鎮(zhèn)咳的作用，當感冒或者咽痛、咽干、咳嗽的時候，適當吃點石榴就能很好的緩解癥狀。緩解咽干癥狀吃什么藥咽干是由肺熱所致，想要緩解咽干癥狀，主要還是在于如何清肺去熱，除了以上介紹的食物之外，對于咽干癥狀的治療還可以借助一下藥物，比如神鶴藥業(yè)鐵笛片。鐵笛片主要是由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分做成的含片。其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護喉嚨黏膜。從藥物說明書可以看出，該藥具有清肺利咽、生津止渴的功效，用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，不含寒涼物，不傷胃，脾胃虛弱的老

  • 肺熱吃什么食物比較好？這幾種緩解效果不錯

    通宵熬夜、喜食辛辣生冷食物且過度飲食，容易造成身體抵抗力和免疫力下降，正所謂病從口入，咽喉部位的炎癥反應尤為敏感，按照中醫(yī)的說法，這正是肺熱導致的身體陰火虛旺、上侵喉嚨，因此患者平時需要吃一些滋陰潤燥、清咽潤肺的食物，那么具體來說肺熱吃什么食物比較好？又該服用哪種藥物治療呢？接下來一起來看看吧。肺熱吃什么食物比較好感冒咳嗽、通宵熬夜，飲食辛辣冷飲易引發(fā)肺熱，患者在飲食上自然需要吃一些有清肺去熱作用的食物，比如：1、荸薺。荸薺可以清熱、化痰，對因肺熱引起的咳嗽、吐黃痰或者膿痰的效果好，可以選用鮮荸薺，洗凈去皮，用開水燙一下生吃，早晚各吃一次，連吃3-5天即可到達滋陰潤燥的效果。2、白菜。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，味甘性平，可除煩解渴、清熱解毒，對一些肺熱咳嗽、便秘者是非常有效的，同時護膚和養(yǎng)顏的效果也是不錯的。3、銀耳。銀耳味甘淡、性平，入肺、胃、腎三經(jīng)，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補腦強心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。以上食物只適合癥狀輕微的患者使用，如果癥狀嚴重，出現(xiàn)咽喉腫痛等情況時，還是需要一定的藥物進行治療，比如神鶴藥業(yè)鐵笛片。鐵笛片主要是由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分做成的含片。其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護喉嚨黏膜。從藥物說明書可以看出，該藥具有清肺利咽、生津止渴的功效，用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，

    2021-10-26
  • 神鶴藥業(yè)鐵笛片服用方法是怎樣的？藥效怎樣？

    當人們?nèi)サ剿幍陼吹缴聱Q藥業(yè)鐵笛片的包裝比較小巧，因此很好奇鐵笛片是用來治什么的？以及神鶴藥業(yè)鐵笛片服用方法是怎樣的？藥效怎樣？對此讓小編來給大家講解一下吧。鐵笛片的藥效鐵笛片主要是由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分做成的含片。其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護喉嚨。從藥物說明書可以看出，該藥具有清肺利咽、生津止渴的功效，用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，不含寒涼物，不傷胃，脾胃虛弱的老人和小孩也可服用。鐵笛片適用范圍1、用嗓過度人群：老師、客服、導游等諸多職業(yè)人群用嗓過度情況較為普遍，用嗓過度導致喉嚨痛也很正常。要想緩解，可以選擇鐵笛片來治療，只需口含就可緩解疼痛。2、感冒喉嚨痛（加班熬夜體質(zhì)差）：長期加班或者熬夜導致人們身體免疫力下降，從而容易患上感冒。感冒引起喉嚨疼痛讓人難以接受，鐵笛片可以緩解感冒引起的喉嚨腫痛。3、煙酒過度人群：煙酒不再是男人的專利，喝酒抽煙過度會引起喉嚨不適。對于這類人群，大家可以選擇鐵笛片來緩解癥狀，效果不錯。鐵笛片服用方法鐵笛片屬于含片，服用方法是飯后含于口中，一次2片，一天4次。緩慢含化后藥效可直達患處，起效迅速，用后即可緩解癥狀。服用期間忌食辛辣刺激性食物。若在服藥期間癥狀無緩解、或癥狀加重、或出現(xiàn)新的嚴重癥狀，應立即停止服用鐵笛片。而且對于鐵笛片吃多久有效是因人而異的，因此服用的療程要根據(jù)患者的表現(xiàn)來調(diào)整。現(xiàn)在大家知道了

  • 神鶴鐵笛片成分是怎樣的？有什么藥效？

    咽喉是人們非常重要的部位，同時也是經(jīng)常會出現(xiàn)問題的部位，比如咽喉腫痛、咽干口燥，這對于用嗓工作的人群來說不僅會影響工作進度，還會影響正常進食，使身體得不到足夠的營養(yǎng)支撐。在癥狀輕微時可以用梨水、胖大海泡水進行緩解，但嚴重時要選擇藥物進行有效治療。大家通常會隨身攜帶鐵笛片來緩解咽喉不適，那么神鶴鐵笛片成分是怎樣的？接下來，小編就為朋友們分析分析。神鶴鐵笛片成分是怎樣的？鐵笛片之所以備受人們的認可，與其所含的藥材成分是分不開的。它包括十味中藥，每一種中藥成分有著自己獨特的作用。1.鐵笛片中有浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果這些藥材，對清肺熱有很好的效果。2.鐵笛片的清咽火作用也是很強的，這也與該藥中有玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）這些藥物有關(guān)。3.鐵笛片所含的鳳凰衣這味藥，在養(yǎng)陰清肺的同時還可以有效修復咽喉黏膜，對喉嚨進行二次保護。鐵笛片綜合了這些成分的藥效，具有清肺利咽、生津止渴的功效，比單一的中、西藥成分更有效，用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。并且鐵笛片中含有麥冬、鳳凰衣、茯苓等成分屬性溫和不傷胃，不僅適合普通人體質(zhì)，還適合脾胃虛弱的人群服用。鐵笛片屬于含片，飯后含于口中，一次兩片，一天四次，五盒一個療程。含片的優(yōu)勢在于含化后藥效可以直接作用于咽喉部，并且藥效持續(xù)時間長，對于緩解咽干、咽痛等不適感覺見效快。需要注意的是在服用期間忌食辛辣刺激性的食物。若在服藥期間癥狀無緩解、或癥狀加重、或出現(xiàn)新的嚴重癥狀，應立即停止服用鐵笛片，具體用藥請咨詢醫(yī)生。通過上文的介紹，相信大家對于神鶴鐵笛片成分是怎樣的有了一定的了解。小編溫馨提示

    2021-10-26
  • 肺熱咳嗽應該怎么緩解，肺熱咳嗽吃什么藥好？

    肺熱是人們很常見的一種疾病，主要由外邪侵犯肺臟或肺經(jīng)所致，也可能與身體虛弱有關(guān)，而這種情況很容易引起咳嗽、咳痰、咽喉疼痛等癥狀。那么對于肺熱咳嗽應該怎么緩解，肺熱咳嗽吃什么藥好？對于這些難題，下面就讓小編來給大家詳細解答一下吧。肺熱咳嗽應該怎么緩解？如果患者是肺熱引起的咳嗽，那么可以嘗試通過以下方法來進行緩解。1、甘草泡水。甘草具有潤肺止咳、清熱解毒的功效，甘草泡水喝能夠化痰止咳，使得喉嚨能夠更加通透舒暢，可有效緩解肺熱咳嗽。患者還可以口含甘草片，直達病患處，促進迅速吸收，效果也很不錯。2、麥冬泡水。麥冬泡水喝也可以很好的治療肺熱咳嗽，要知道麥冬本身就是養(yǎng)陰潤肺的，對于肺熱咳嗽有很好的治果。因此大家可以在平時用麥冬泡水，來預防肺熱咳嗽的發(fā)生。3、梨水。大家很熟悉梨，這其實也是很好的治療肺熱咳嗽的食材。梨本身可以潤肺止咳，如果將其煮成水來喝，那么止咳的效果會更好。上述方法只適用于情況較輕時，而情況嚴重時還是要借助一定的藥物進行治療。在藥物選擇方面大家不妨試試鐵笛片。鐵笛片主要是由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分做成的含片。其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護喉嚨黏膜。從藥物說明書可以看出，該藥具有清肺利咽、生津止渴的功效。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，不含寒涼物，不傷胃，脾胃虛弱的老人和小孩也可服用。鐵笛片不僅可以治療肺熱咳嗽引起的咽喉不適，還可以從源頭上清除肺熱，含化后癥狀可以得到快速緩解。通過上面文章的介紹，大家對于肺熱咳嗽應該怎么

    2021-10-26
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