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  • 寶寶拉肚子怎么緩解？

    小寶寶特別是嬰幼兒由于喂養(yǎng)、感染或其它原因，容易出現(xiàn)拉肚子的情況，有時候還會伴有嘔吐、惡心、發(fā)熱、腹痛等癥狀。很多家長都不知道寶寶拉肚子怎么緩解，總是手忙腳亂，下面我們就來討論一下這個問題。寶寶拉肚子怎么緩解1、及早補(bǔ)充身體丟失的水分。媽媽首先要判斷寶寶是否有脫水。輕度脫水的寶寶有口渴感，口唇稍干，尿比平時要少，顏色發(fā)黃，并且表現(xiàn)出煩躁、愛哭。這時推薦口服補(bǔ)液鹽糾正脫水，在4小時內(nèi)用完50-100ml/kg，之后每次大便后給10ml/kg。2、注意寶寶腹部保暖，給寶寶做腹部按摩。寶寶腹部容易受寒，而患有腹瀉的寶寶，腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，從而加重病情?？蛇m當(dāng)給寶寶增加衣物，也可以用護(hù)肚兜等圍住寶寶臍部。按摩時，用手掌跟部位在寶寶肚臍周圍，逆時針慢慢打圈揉按。寶寶腹瀉腸道蠕動加快，這樣按摩可以減緩寶寶腸道蠕動，對寶寶的腹瀉有一定的緩解效果。3、寶寶拉肚子時盡快止瀉是最要緊的，可以使用丁桂兒臍貼會起到很好的止瀉效果。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用止瀉藥，它由溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用。其中丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛。丁香，肉桂，蓽茇同屬溫里藥，溫中祛寒，健運(yùn)脾胃，三味藥的組成既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，止瀉更治瀉。丁桂兒臍貼運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)臍療法治腹瀉，臍部是人體的重要穴位“神闕穴”，是治療腹瀉的必選穴位；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：臍部皮膚薄，皮下有大量微血管，滲透性強(qiáng)，藥物可以通過臍部皮膚迅速彌散入血而通至全身；而且臍下為腸，臨近脾胃，直達(dá)腹部，起效更快。小寶寶吞咽能力弱，外用丁桂兒臍貼可以從根源避免寶寶

    標(biāo)簽：寶寶拉肚子怎么緩解
    2023-04-06
  • 2歲多寶寶拉稀能用丁桂兒臍貼嗎

    雖然說在日常生活中寶寶拉肚子是很常見的一種情況，不過家長們也要引起重視，盡快為寶寶止瀉。但是對于年齡較小的寶寶用藥有很多顧慮，比如很多媽媽都想知道，2歲多寶寶拉稀能用丁桂兒臍貼嗎？下面一起來了解下吧。2歲寶寶拉稀有哪些原因？1、細(xì)菌、病毒感染：寶寶在食用了被大腸桿菌、沙門菌等細(xì)菌污染的食品，或飲用了被細(xì)菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、拉稀、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。另外諾如病毒、輪狀病毒感染也是寶寶拉稀的主要原因。2、消化不良：對寶寶的無規(guī)律喂養(yǎng)、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，會引起寶寶腹脹、拉稀、惡心、嘔吐等癥狀。3、肚子著涼：天氣炎熱時，屋內(nèi)長時間開冷氣與外界溫差較大，寶寶衣物穿著過多過少或是睡覺時踢被子容易導(dǎo)致小肚肚露在外面，寶寶腹部很容易受涼，致使腸蠕動加快拉肚子。另外，給寶寶吃冷食，喝冷水也可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起腹瀉拉稀。2歲多寶寶拉稀能用丁桂兒臍貼嗎2歲的寶寶可以用丁桂兒臍貼，丁桂兒臍貼是兒童專用的外用止瀉藥，具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，貼上之后能快速為寶寶止瀉。2歲的寶寶通常都會害怕吃藥，強(qiáng)行喂藥會增加寶寶的緊張情緒，因此外用藥丁桂兒臍貼更適合小寶寶止瀉治療。丁桂兒臍貼的成分為純中藥，主要包括丁香、肉桂和蓽茇，三味藥同屬溫里藥，既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，對因又對癥。丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。丁桂兒臍貼采用“臍療法”治腹瀉，臍療在我國已經(jīng)有近2000年的歷史。中醫(yī)認(rèn)為，臍部是人體的重要穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹瀉的必選穴位。通過對臍的用藥，可以達(dá)到行氣活血、治療腹瀉的目的。臍部皮膚薄、無脂肪、

    2023-04-06
  • 治療更年期嚴(yán)重失眠的方法本文講清楚了

    嚴(yán)重失眠可能就是經(jīng)常性的睡不著，就算睡著了也很容易被驚醒，之所以這么了解，是因?yàn)槲覄傔^了更年期這個階段，所以來給大家分享治療更年期嚴(yán)重失眠的方法，一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。更年期是一種激素、身體和心理變化的時期，睡眠障礙是這段時期的標(biāo)志性癥狀之一。超過一半的女性在這個階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問題，有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。掌握治療更年期嚴(yán)重失眠的方法，祝你好眠飲食調(diào)節(jié)更年期失眠不妨在戶外多運(yùn)動運(yùn)動，運(yùn)動有利于增加激素的分泌而且還有利于緩解情緒以及調(diào)節(jié)血液的循環(huán)，運(yùn)動后再泡個澡更有利于進(jìn)入睡眠。心理調(diào)節(jié)更年期失眠首先就是要求身心放松，更年期失眠大多數(shù)都是因?yàn)榫襁^度緊張?jiān)斐傻?，要學(xué)會放松自己的心情，可以通過多深呼吸，多看綠色植物這種方式來進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，也可以參加一些有意義的集體活動，像聚會、旅游、逛街等，保持心情舒暢是非常有必要的。吃藥調(diào)理通過以上內(nèi)容可以知道更年期的出現(xiàn)主要在于卵巢儲備功能的下降，當(dāng)雌激素與孕激素減少時，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運(yùn)用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效，而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢。更年期女性可以嘗試服用靜心口服液改善失眠等更年期癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。靜心口服液通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，可作為更年期女性的日常調(diào)理用藥，讓女性悠然度過老年歲月。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉(zhuǎn)，也可以服用靜心助眠口服液來進(jìn)行長期調(diào)理保養(yǎng)。作為更年期常見的癥狀，想要改善失

    2023-04-03
  • 治療更年期心煩失眠的藥早知道，幫你改善睡眠質(zhì)量

    我們只知道到了更年期的女性朋友會在情緒上有變化，但是更年期的女性還會出現(xiàn)一些身體變化，比如失眠多夢，潮熱出汗等，這些癥狀也不容忽視，下面說說治療更年期心煩失眠的藥有哪些。我記得曾經(jīng)遇到過一位全職太太，來就診時的狀態(tài)非常憔悴，脫口而出的一句“醫(yī)生，我就想自殺”嚇到了我。與此同時，她的身體癥狀很明顯，冒汗，睡不著，胸悶，有壓迫感，總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，40 歲左右，因?yàn)橐恢泵χぷ?，作息很不?guī)律。跟丈夫兩地分居，一直自己獨(dú)自帶娃，心里很孤獨(dú)，心煩失眠的問題很嚴(yán)重，而且已經(jīng)半年不來月經(jīng)了，雌激素水平很低，卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來做了激素替代治療后，狀態(tài)恢復(fù)的還可以，不過她想日常生活中也能夠長期調(diào)理一下，問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎？我給她推薦了中成藥靜心口服液，因?yàn)橹嗅t(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢，而靜心口服液具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài)，跟我說狀態(tài)終于也好了很多，我很為她高興。其實(shí)，針對更年期心煩失眠的問題，首先就要求身心放松。因?yàn)椋昶谂酝菀壮霈F(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠，可通過深呼吸的方式進(jìn)行自我放松，同時要注意勞逸結(jié)合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說，不要吃得過飽，更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食?？傊?，既然已經(jīng)撞上了更年期，不想被其擾，那么除了要知道治療更年期心煩失眠的藥以外，生活方式和情緒的調(diào)理也很重

    2023-04-03
  • 女性更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些

    女性朋友到了一定的年紀(jì)免不了要吃更年期的苦的，那段時間心理和身體上的變化通常讓女性朋友應(yīng)接不暇，不要驚慌，只要以平和的心態(tài)面對，適當(dāng)?shù)臅r候用藥物調(diào)理就可以了，但是也要知道更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些才行，以免因?yàn)橛盟幉划?dāng)出現(xiàn)其他的身體不適。中醫(yī)認(rèn)為腎屬水藏精，主生殖生長與發(fā)育，且女子以肝為先天之本。而女性過了40歲，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關(guān)系失調(diào)，引起更年期情緒不穩(wěn)定等多種癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心，因此中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥狀。而靜心口服液具有寧心安神，調(diào)節(jié)機(jī)能，延緩衰老的功效，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，可作為更年期女性的日常調(diào)理用藥。對于更年期這一重要的特殊階段，女性朋友應(yīng)該特別注意，在用藥時應(yīng)嚴(yán)格遵守醫(yī)生的囑咐，合理用藥。不然可能會引起更嚴(yán)重的后果，反而對身心健康不利。下面以靜心口服液為例來說一下更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些？1.忌食辛辣，少進(jìn)油膩。2.感冒時不宜服用，婦科出血患者慎服。3.伴有月經(jīng)紊亂或其他疾病如：高血壓、心臟病、糖尿病、腎病等患者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。4.頭暈癥狀較重者，應(yīng)去醫(yī)院就診。5.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。6.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。7.請將本品放在兒童不能接觸的地方。8.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些？上文已經(jīng)說清了，如果是選用其他藥物調(diào)理的，也不要只關(guān)注藥物的療效，對于用藥的注意事項(xiàng)也應(yīng)該知曉，免得出現(xiàn)適得其反的效果。

  • 更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理？建議這樣做

    情緒容易激動、莫名想發(fā)火、脾氣暴躁......這是很多人對更年期女性的印象，也成了她們的代名詞，因此人們往往認(rèn)為更年期的女性是不可理喻的，但其實(shí)更年期帶給女性朋友們的隱藏傷害卻被人們忽視了，下面說一下更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理好。女性更年期的醫(yī)學(xué)名稱叫“圍絕經(jīng)期”，指卵巢功能逐漸衰退到完全消失的過渡期，即絕經(jīng)前后的一段時間。這段時間由于腎氣漸衰，沖任二脈虛憊，可致陰陽失調(diào)，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、頭痛耳鳴、心悸失眠、煩躁易怒或憂郁，月經(jīng)紊亂、烘熱汗出等癥，又稱為更年期綜合征，輕重因人而異。如果調(diào)攝適當(dāng)，可避免或減輕更年期綜合征，或縮短反應(yīng)時間。更年期癥狀如何預(yù)防和調(diào)理？1、均衡的飲食飲食要以清淡飲食為主，多進(jìn)食富含維生素和微量元素、蛋白質(zhì)等成分的食物，例如蛋類、瘦肉，以及新鮮的蔬菜和水果等。2、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻捚綍r要堅(jiān)持每天運(yùn)動鍛煉，半小時左右為宜，以有氧運(yùn)動為主，有助于提高免疫力；增強(qiáng)身體素質(zhì)。3、改變不健康的生活方式合理安排工作和生活，不要過度疲勞，保證每天充足的睡眠。4、自我穩(wěn)定情緒更年期婦女應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識自己的生理變化，解除不必要的思想負(fù)擔(dān)，排除緊張恐懼、消極焦慮的心理和無端的猜疑。避免不良的精神刺激，遇事不怒。心中若有不快，可與親朋傾訴宣泄?？筛鶕?jù)自己的性格愛好選擇適當(dāng)?shù)姆绞解轲B(yǎng)性。要保持樂觀情緒，胸懷開闊，樹立信心，度過短暫的更年期，又會重新步入人生坦途。5、藥物調(diào)養(yǎng)調(diào)理更年期還可以試試靜心口服液，它通過心肝腎同調(diào)的方式治療更年期出現(xiàn)的多種癥狀，具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的效果，對于更年期陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢等癥具有良好的療效。關(guān)于更年期癥狀如何預(yù)防和

  • 更年期癥狀怎么緩解？本文說明白了

    更年期的女性會因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化出現(xiàn)失眠、情緒不穩(wěn)、潮熱出汗等癥狀，對女性朋友的生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響，不過這些癥狀都是可以解決的問題，接下來就說說更年期癥狀怎么緩解吧。更年期是女性必經(jīng)的一個階段，其原因在于卵巢功能衰退，排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮，出現(xiàn)雌激素的下降，身體劇烈的激素波動會直接對機(jī)體產(chǎn)生影響，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥。主要表現(xiàn)為潮熱汗出、心煩氣躁、失眠多夢、抑郁多疑、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、心悸胸悶、關(guān)節(jié)僵硬等。想要順利的度過這個時期需要采取一定的干預(yù)措施。5點(diǎn)總結(jié)更年期癥狀怎么緩解生理既然是因?yàn)榻^經(jīng)后激素減少造成了一系列更年期癥狀，那將流失的激素補(bǔ)充上，是不是就可以解決問題了？答案是肯定的。適當(dāng)補(bǔ)充性激素，不僅可以有效緩解因雌激素缺乏所引起的月經(jīng)紊亂、潮熱、情緒波動、尿道炎、骨質(zhì)疏松等癥狀，對心血管系統(tǒng)和認(rèn)知功能還具有一定的保護(hù)作用。心理首先是正視更年期，不逃避、不焦慮。更年期是自然發(fā)生的，它像每一道皺紋、每一絲白發(fā)，都是女性一生必經(jīng)的人生階段。保持心情開朗，多跟家人朋友傾訴，表達(dá)自己的狀態(tài)和情緒，可以嘗試結(jié)交新的朋友，或者探索一些新的愛好，去旅游散心也是不錯的選擇，總之可以試著充實(shí)生活，找到樂趣所在。如果狀態(tài)比較糟糕，自己難以調(diào)節(jié)情緒，家庭支持也很好的話，可以去尋求醫(yī)生的幫助，嘗試調(diào)節(jié)激素和改善身體狀況，以及尋求心理醫(yī)生的幫助，排解苦悶的情緒。飲食可以適當(dāng)減少碳水化合物的攝入，多食用一些蔬菜水果、粗糧雜糧，必要的時候可以服用一些維生素補(bǔ)充劑。生活習(xí)慣保證睡眠充足，每周保持至少3次運(yùn)動，比如散步、快走、慢跑、騎車、游泳、廣場舞等等，如果是

    標(biāo)簽：更年期癥狀怎么緩解
    2023-04-03
  • 一文告訴你調(diào)理更年期的常用藥怎么選

    更年期不可怕，但是更年期出現(xiàn)的癥狀會導(dǎo)致身體各種不適就很難受了，如果因?yàn)檫@些不適再連累到身邊的家人朋友就得不償失了，不過，更年期經(jīng)過適當(dāng)?shù)恼{(diào)理便可以避免很多麻煩，那么調(diào)理更年期的常用藥你知道都有哪些嗎？更年期是指女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退，直到完全消失的一個過渡期，代表了女性即將進(jìn)入到生命中一個不會再來月經(jīng)，也不再擁有生育能力的階段，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，而絕經(jīng)是指月經(jīng)停止?jié)M12個月。另一個大家常常提到的詞匯「圍絕經(jīng)期」，通常發(fā)生于45歲到55歲的女性之間。該階段從女性的月經(jīng)周期變得紊亂，不再準(zhǔn)時開始，到最后一次月經(jīng)造訪的12個月之后，這個階段平均持續(xù)3~5年。女性將面臨卵巢停止產(chǎn)生性激素、停止排卵、卵巢功能下降的情況。運(yùn)轉(zhuǎn)了幾十年的身體程序突然發(fā)生了改變，必然會引起激素紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)，隨之而來的就是失眠多夢、抑郁焦慮、潮熱出汗、頭疼頭暈等各種生理表現(xiàn)。因此更年期女性們要注意全方面的調(diào)理。1、 先要了解更年期的衛(wèi)生健康知識，給自己心理暗示，消除焦慮，平和接受更年期到來的事實(shí)。2、 保持心情舒暢，可以多進(jìn)行社交活動，轉(zhuǎn)移自己注意力。3、 保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，減緩體力下降速度，增強(qiáng)身體抵抗力。4、 注意保持生活規(guī)律，早睡早起，睡前不看情緒大起大落的影視，不飲酒喝茶。5、 定期婦科檢查，合理安排，防治月經(jīng)失調(diào)對更年期后的出血。6、 注意講究衛(wèi)生，更年期女性要注意口腔衛(wèi)生和牙齒松動脫落的問題，勤換內(nèi)衣褲，注意皮膚的清潔和保養(yǎng)。如果更年期癥狀嚴(yán)重需要用藥調(diào)理也不要擔(dān)心，調(diào)理更年期的常用藥還是有的選的，尤其中成藥，通過針對臟腑調(diào)理，改善更年期癥狀可以取得不錯的療效，例如中成藥靜心助眠口服液，具有滋腎疏肝，養(yǎng)

    2023-04-03
  • 說一說緩解更年期癥狀的藥物有哪些

    和青春期一樣，更年期也是女性朋友無法逃脫的階段，不過相較于青春期的活力無限，更年期更讓女性朋友頭疼，因?yàn)樗牡絹砜赡懿⒉粫硎裁春檬?，反而各種不適會襲來，提醒各位女性朋友還是要重視這個時期的調(diào)理的，下面就說一說緩解更年期癥狀的藥物有哪些吧。更年期會出現(xiàn)的癥狀潮熱平時我們可能也會在晚上睡覺的時候出汗，其實(shí)到了更年期的時候也會出現(xiàn)這個情況。晚上睡覺的時候大量的出夜汗，有時候還會在半夜被熱醒。白天的時候也會突然莫名其妙的出汗，這些都是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平發(fā)生變化而導(dǎo)致的。心悸也就是心慌，也是更年期常見的癥狀之一。更年期婦女說這種感覺簡直就像做賊心虛，很不是滋味兒。當(dāng)外界有突然響動，有時動靜并不大，自己卻感到一陣心慌，心臟突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反復(fù)做心電圖檢查，做24小時心電圖，甚至平板運(yùn)動試驗(yàn)，結(jié)果常常正常，充其量發(fā)作時表現(xiàn)為竇性心動過速。腰酸背痛我們知道腰酸背痛一般都是由于缺鈣導(dǎo)致的，女性朋友在更年期鈣質(zhì)流失比較嚴(yán)重，所以往往也會有腰酸背痛的情況。特別如果是需要做很多家務(wù)或者工作繁忙的女性朋友，腰酸背痛的情況會更加嚴(yán)重，所以一定要在更年期的時候注意休息。多多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。焦慮焦慮是一種比較容易察覺到的表現(xiàn)，如果你發(fā)現(xiàn)你身邊的人變得比較焦慮，對很多事情都拿不定主意，或者做了決定之后又反復(fù)進(jìn)行檢查、修改，那么她就很可能是進(jìn)入了更年期。而且這個時候，女性朋友還會比較精神緊張、注意力不集中。行為改變?nèi)绻阍?jīng)看到過其他人經(jīng)歷更年期，那么你一定感觸深刻。更年期的朋友們總是會好像突然變了一個人似的，平時溫?zé)狍w貼，一到了更年期就變得脾氣暴躁，一點(diǎn)點(diǎn)的小事情就會發(fā)火。

    2023-04-01
  • 酒精肝吃什么中藥可以減少對肝臟的傷害

    我國的酒文化對人們生活的影響深遠(yuǎn)，這也導(dǎo)致酒精肝的發(fā)病率越來越高，然而這并沒有引起大眾的保護(hù)意識，長期飲酒的習(xí)慣依然存在，等到出現(xiàn)一些身體不適才想起來治療，下面給大家介紹一下酒精肝吃什么中藥可以減少對肝臟的傷害。肝臟是一個“沉默的器官”，它的痛感神經(jīng)不敏感，不像其他器官出現(xiàn)問題后，身體會及時出現(xiàn)相應(yīng)的信號，而且肝臟的代償功能非常強(qiáng)大，只要肝臟的30%正常運(yùn)轉(zhuǎn)就足以維持我們?nèi)梭w所需。正因?yàn)樗邆鋸?qiáng)大的儲備功能，足以應(yīng)付日常生活中“小”損傷，但是長期飲酒的行為會對肝臟造成一定的損傷是肯定的。酒精在進(jìn)入人體后，只有10%從腸道排出，剩余的90%都通過肝臟進(jìn)行解毒，而酒精的主要成分是乙醇，乙醇在進(jìn)入肝臟后被氧化為乙醛，乙醇和乙醛這兩種物質(zhì)對肝細(xì)胞會造成直接的損害，使中性脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)堆積導(dǎo)致肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性，甚至壞死。肝細(xì)胞的壞死會出現(xiàn)肝功能的異常，導(dǎo)致酒精性肝炎的發(fā)生。此外，大量的脂肪組織也容易堆積在肝細(xì)胞無法代謝，從而形成酒精性的脂肪肝。酒精肝吃什么中藥？酒精肝首要就是戒酒。同時合理飲食，鍛煉身體，平衡體內(nèi)脂肪，及時進(jìn)行合理的代謝，保持良好的心理狀態(tài)，以免因心理壓力和精神因素導(dǎo)致病情加重。此外，及時就醫(yī)，隨訪肝功能等指標(biāo)，必要時需要藥物治療?？梢赃x用葵花護(hù)肝片來護(hù)肝，其組成中有五味子、柴胡、板藍(lán)根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材，其中五味子可以保肝降酶；柴胡可以保肝利膽，全方具有疏肝理氣，健脾消食的功效，可以保肝降酶，降低轉(zhuǎn)氨酶。關(guān)于“酒精肝吃什么中藥”的問題大家應(yīng)該都明白了，不管怎么說，酒精肝在生活中中還是很常見的，戒酒是避免患上酒精肝的主要途徑，除了戒酒外，酒精肝的患者還是要積極治療的。

    標(biāo)簽：酒精肝吃什么中藥
    2023-04-01
  • 常常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟呢

    盡管大家都知道喝酒傷肝，但是有些場合還是避免不了要飲酒，尤其是經(jīng)常需要應(yīng)酬的職場人，為了達(dá)成商業(yè)合作，酒桌上的酒文化是避免不了的，而經(jīng)常喝酒的你有沒有注意保護(hù)肝臟呢？本文將給大家介紹一下常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟。酒精對肝臟的損害很大，長期喝酒會導(dǎo)致嚴(yán)重的酒精性肝病，而經(jīng)常喝酒會導(dǎo)致肝臟的損傷。在多數(shù)情況下，人們并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出現(xiàn)癥狀以后，如肝區(qū)疼痛、全身無力、消化不良、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹腹瀉等，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)肝功能異常，如轉(zhuǎn)氨酶升高，這已是酒精性肝炎。此時若不及時治療或繼續(xù)喝酒，很容易發(fā)展成為酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化，繼而還會出現(xiàn)腹水、消化道大出血等，重者有生命危險。常喝酒的人怎么保養(yǎng)肝臟呢？1、按理想速度飲酒：理想的速度可以讓肝臟更好的分解酒精，肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升。一般來說，可以通過酒瓶上的酒精度計(jì)算出肝臟分解這一瓶酒要的時間。要計(jì)算感覺會比較難，這里就提醒大家喝酒不要喝的太急，慢慢的品酒對肝臟的傷害不會很大。當(dāng)然，大量的喝酒會更嚴(yán)重的傷害到肝臟，因此不要大量喝酒。2、多喝清水：有些人會在喝酒的時候喝開水，其實(shí)這是一個很好的保護(hù)肝臟的做法。喝酒后人們常常會感覺口渴，是因?yàn)檠軆?nèi)的酒精增加，身體里的水分都到血管內(nèi)，這樣身體就缺水。這時候喝一點(diǎn)水不僅可以緩解口渴的癥狀，還可以解酒。當(dāng)然，除了可以喝開水以外，還可以喝一些酸梅湯、蜂蜜水都可以緩解醉酒的癥狀，保護(hù)肝臟。3、多食貝類：貝類食物營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)，可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，使肝臟功能恢復(fù)。貝類食物中還含有維生素B12，維生素B12可以幫助肝臟功能的修復(fù)。所以，喝酒的時候或者長期需要喝酒的人可以多吃

    2023-04-01
  • 寶寶發(fā)燒出汗怎么處理？這樣處理才是正確的！

    當(dāng)下流感（流行性感冒）盛行，寶寶身體各方面還未發(fā)育完全，抵抗力差，一不小心就會容易中招而感染流感病毒，導(dǎo)致很快出現(xiàn)高熱發(fā)燒、咳嗽、全身酸疼、出汗等癥狀。對此，家長們要學(xué)會正確處理，那寶寶發(fā)燒出汗怎么處理？這就來了解一下吧。寶寶發(fā)燒出汗怎么處理？對于流感引起的這些癥狀，首先要及時進(jìn)行抗病毒治療，可以有效減輕癥狀，縮短病程。對此各位家長可以給寶寶服用可威磷酸奧司他韋顆粒。可威磷酸奧司他韋顆粒是全球獨(dú)家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物。該藥可以根據(jù)寶寶的體重確定藥量，讓寶寶服用更科學(xué)更安全。其口感好，淡淡清甜味道寶寶易于接受，在出現(xiàn)流感癥狀的48小時內(nèi)服用可以有效緩解寶寶高燒的情況。其次在藥物治療的同時，面對寶寶高燒出汗的情況，還需要注意以下方面：1、及時更換寶寶流汗?jié)竦舻囊路捅蛔?，防止二次受涼的情況發(fā)生2、保持一定的室內(nèi)通風(fēng)，避免讓寶寶對著風(fēng)吹，防止受涼3、時刻注意監(jiān)測寶寶的體溫變化4、注意寶寶水分和電解質(zhì)的補(bǔ)充，防止寶寶因流汗過多，而出現(xiàn)脫水的癥狀，可以給寶寶喂食一些溫?zé)岬}水或新鮮蔬果汁。值得提醒大家的是，寶寶身體嬌弱，感染流感后很容易出現(xiàn)高熱不退的癥狀，嚴(yán)重時會危及生命安全。所以當(dāng)流感高發(fā)時，家長們作為和寶寶最為親近的存在，一定要注意自身的健康，在出現(xiàn)流感癥狀時及時服用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行治療，同時也可以給寶寶服用可威顆粒進(jìn)行預(yù)防，這樣才能有效守護(hù)寶寶的健康。關(guān)于寶寶發(fā)燒出汗怎么處理？的問題，在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，各位家長一定要牢牢記住，同時要在家中屯一些可威，因?yàn)樵诹鞲械母甙l(fā)時節(jié)經(jīng)常買不到。

    2023-04-01
  • 這些小孩子止咳的有效方法你還沒有收藏起來嗎？

    近期流感盛行，很多小孩子都感染了流感，繼而引發(fā)咳嗽的癥狀，但由于感冒與流感的癥狀相似，因此很多家長都意識不到這是流感惹的禍。那么小孩子止咳的有效方法有什么？如何治療流感？這就和大家詳細(xì)說說。小孩子止咳的有效方法有什么？如果是在流感季，孩子出現(xiàn)了咳嗽、發(fā)熱、流涕、全身酸痛等感冒樣癥狀，首先要做的就是及時進(jìn)行抗流感病毒治療，這樣才能針對病因進(jìn)行快速治療，進(jìn)而緩解病癥、縮短病程，常用的治療藥物有可威磷酸奧司他韋顆粒等?！秲和鞲性\斷與治療專家共識（2020年版）》指南中提出，磷酸奧司他韋顆粒目前仍是兒童流感首選防治藥物。該藥是專屬兒童的劑型，適合寶寶服用，其口感好，分劑量服用安全方便，吸收更好見效更快，兒童成人均可使用，能夠顯著縮短流感病程，快速緩解小兒咳嗽、發(fā)燒、全身酸痛等臨床癥狀。其次，也可以通過一些方法改善咳嗽的癥狀，家長們可以收藏起來：1、多喝溫開水：對于咳嗽有痰來說，“多喝水”還真是簡單又有效的解決辦法。痰液之所以排不出來，就是因?yàn)樗莛こ恚嗪赛c(diǎn)水，可以稀釋痰液，濕潤呼吸道黏膜，幫助痰液排出?？梢栽谒镞m量加一點(diǎn)蜂蜜，每次2—5mL，或者給孩子多吃一點(diǎn)溫?zé)岬牧魇?，比如稀粥、雞湯等，也是補(bǔ)充水分的一種。2、增加空氣濕度：增加周圍空氣的濕度，也對排痰有幫助，可以適當(dāng)開一下加濕器，來調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。或者帶寶寶在蒸汽房里呆一會兒，比如剛洗完澡的浴室，也很管用。3、霧化治療：必要時可以考慮霧化治療，霧化機(jī)將藥物以霧氣的形式，直接從鼻子和口腔到達(dá)整個呼吸道，有利于止咳、止喘，也利于清理、排出痰液。很多人可能擔(dān)心霧化的副作用，實(shí)際上，這是一個比較有效的方式，直接作用于呼吸道，而不用全身用藥，針對性很強(qiáng)，

    2023-04-01
  • 小兒的抗病毒顆粒有哪些？如何選擇呢？

    兒童處于生長發(fā)育期，身體各個器官組織尚未發(fā)育成熟，對藥品的反應(yīng)與成人不同，故針對兒童用藥安全問題一直是家長們關(guān)心的重要問題。當(dāng)下適逢流感盛行，家長們都會或多或少在家中屯一些抗病毒的藥物，那小兒的抗病毒顆粒有哪些？如何選擇呢？這就來了解一下吧。小兒的抗病毒顆粒有哪些？小兒可以使用的抗病物有很多，但想要選擇安全有效的治療藥物，大家可以從以下方面考慮：1、安全性：兒童的身體機(jī)能正處于發(fā)育階段，一些成人使用的抗病物盡管有著良好的治療效果，但兒童并不適用，一些藥物的兒童用量也沒有具體的標(biāo)準(zhǔn)，因此使用需謹(jǐn)慎。2、有效性：對于治療來說，藥物治療的有效性，其重要程度毋庸置疑，藥物的品質(zhì)直接關(guān)系到疾病的治療時間長短。3、作用單一：很多抗病毒治療藥物僅對某一件階段，或者某一類型的流感有效，在經(jīng)驗(yàn)性治療階段往往難以提供有效的幫助，對此大家可以選擇作用范圍較廣的藥物。綜上，大家可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒，相較于其他抗病物，其在用藥安全性、適用人群、藥物療效等方面均屬于優(yōu)秀藥物，它是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物，也是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物，滿足了以上的所有條件。可威磷酸奧司他韋顆粒既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，防治雙效，能夠快速緩解流感引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀，首創(chuàng)了全球獨(dú)家兒童劑型，適合兒童服用，按體重服用更科學(xué)方便，見效更快，成人也可使用；還可以避免家庭里成人和抵抗力弱的老人小孩之間的互相傳染。同時，該藥是單方制劑，成分簡單，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效，大家可以放心使用。小兒的抗病毒顆粒有哪些？在這

    2023-04-01
  • 3分鐘讓你了解流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好？

    流感不同于普通感冒，其傳染性強(qiáng)、危害大，對人體的影響很嚴(yán)重，會引起頭痛、發(fā)燒、全身酸疼等癥狀。眼下又到了流感的高發(fā)時節(jié)，大家一定要學(xué)會如何有效防治流感，才能更好地守護(hù)身體健康。那么你知道流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好嗎？這就來了解一下吧。流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好？對此大家可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊），它能夠迅速KO病毒，被稱為流感病毒的“克星”，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。其中，可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南首選推薦用藥，是全球獨(dú)家兒童劑型，獨(dú)創(chuàng)的顆粒劑型可以根據(jù)兒童的體重分劑量服用，更科學(xué)及安全，家長使用更放心。值得一提的是，當(dāng)出現(xiàn)疑似流感的癥狀時，在48小時之內(nèi)服用該藥效果最好，能夠快速緩解流感所引起的頭疼、發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。如何緩解流感引起的頭痛對于流感引起的頭疼癥狀，除了及時服用奧司他韋顆粒這類抗病物外，通過泡腳也能緩解流感導(dǎo)致的頭疼以及鼻塞等癥狀，因?yàn)槟_和小腿的血管受熱膨脹，會使頭部的血液循環(huán)到腳底，從而起到減少頭部血管壓力的作用；由于人的腳底有很多連接身體經(jīng)絡(luò)的穴位，因此按摩腳底能夠刺激這些經(jīng)絡(luò)，起到減少頭痛的作用。流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好？在這里已經(jīng)向大家介紹清楚了，可威可以有效緩解流感癥狀，縮短病程，幫助大家恢復(fù)健康，因此在流感的高發(fā)時節(jié)常常會買不到，大家可以在家中多屯一些，以備不時之需。另外，在流感高發(fā)時節(jié)，注意室內(nèi)空氣流通，減少在空氣流通較差或人員密集的場所長時間逗留（如醫(yī)院、超市、影院、游樂場等），勤洗手戴口罩等也有助于我們降低流感的傳播風(fēng)險。

  • 流感造成寶寶低燒怎樣快速出汗退燒？

    春季天氣多變，給流感病毒的傳播創(chuàng)造了有利的條件，稍不注意就會被流感病毒“襲擊”而“戰(zhàn)損”。家長們一定要注意，當(dāng)寶寶突然開始低燒，很有可能就是患流感了！那對于流感造成的寶寶低燒怎樣快速出汗退燒？這就來詳細(xì)了解一下吧。流感造成的寶寶低燒怎樣快速出汗退燒？可以給寶寶服用可威磷酸奧司他韋顆粒來緩解癥狀，起到快速退燒的效果。它被稱為抗流感“神藥”，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。在《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中也有指出，奧司他韋顆粒仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物?？赏姿釆W司他韋顆粒作為全球獨(dú)家兒童劑型，既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，防治雙效。其口感好，按體重分劑量服用，家長們不用擔(dān)心寶寶會超量服用，能夠快速緩解流感引起的發(fā)熱、咳嗽、全身酸痛等癥狀，是家中必備藥物之一。此外家長們也可以通過物理降溫和按摩等方式來幫助寶寶降溫退燒：1、用溫毛巾濕敷，準(zhǔn)備一盆溫度在40—50度左右的溫?zé)崴驖衩砗髷Q干至不滴水的狀態(tài)，放在寶寶額頭上。10分鐘左右更換一次，另一塊毛巾反復(fù)擦拭寶寶四肢，能夠帶走患者體內(nèi)的熱氣，達(dá)到降溫退燒的效果。2、用拇指和食指夾住寶寶的無名指尖，從指尖向下推至指根49次，以達(dá)到清熱的目的。3、按合谷穴位，它于第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。用拇指點(diǎn)按寶寶左手合谷穴49次，然后換右手，以達(dá)到退熱的目的。對于“流感造成的寶寶低燒怎樣快速出汗退燒”的問題，在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，家長們可以在家中屯一些可威磷酸奧司他韋顆粒，以免在流感的

    2023-03-31
  • 寶寶退燒后流清鼻涕是怎么回事？

    帶過娃的寶爸寶媽們都知道，成長路上，寶寶們難免有生病感冒的時候，通常情況下只要治療得當(dāng)，還是可以很快恢復(fù)健康的。但是對于一些疾病來說，家長們很難做出準(zhǔn)確的判斷，因而很容易錯過治療時機(jī)，造成病程的延長。那寶寶退燒后流清鼻涕是怎么回事？這就來詳細(xì)了解一下吧。寶寶退燒后流清鼻涕是怎么回事？實(shí)際上，很有可能是家長們的治療方向出現(xiàn)了偏差！很多家長發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、流清涕、咳嗽等癥狀時，下意識地就會認(rèn)為寶寶可能是感冒了，但往往忽略了另外一個可能性，那就是流感！流感同樣會出現(xiàn)這些癥狀，但對人體造成的影響更嚴(yán)重，尤其是對于兒童來說更是如此，據(jù)統(tǒng)計(jì)在全球每年因流感死亡的5歲以下兒童人數(shù)達(dá)到9243—105690人。所以家長們一定要重視起來，當(dāng)寶寶出現(xiàn)疑似流感癥狀時，要及時服用抗病物進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性的抗病毒治療，比如常用的有可威磷酸奧司他韋顆粒等藥，在第一時間去清除病毒，緩解臨床病癥，縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率?？赏姿釆W司他韋顆粒作為全球獨(dú)家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型，根據(jù)寶寶體重確定藥量，服用更科學(xué)，家長更放心。其口感好，淡淡清甜味道寶寶易于接受，按療程服用輕輕松松幫助寶寶恢復(fù)健康。值得一提的是，在患流感期間，寶寶飲食應(yīng)該注意以下方面：1、飲食宜溫、宜軟、宜少食多餐、宜易消化，烹調(diào)方法最好以蒸煮為主，一碗容易消化的蔬菜粥就是相當(dāng)不錯的選擇，再配上一點(diǎn)補(bǔ)肺的食物進(jìn)去就更完美了，如百合、山藥等。2、應(yīng)從清淡逐漸過渡到營養(yǎng)豐富，遵循少食多餐的原則，避免孩子腸胃弱的時候積食，因?yàn)榉e食極易造成發(fā)燒使病情反復(fù)。3、家長們應(yīng)適當(dāng)增加寶寶喝湯水粥糜的

    標(biāo)簽：寶寶退燒后流清鼻涕
    2023-03-30
  • 快來學(xué)習(xí)一下快速緩解感冒流涕的小妙招

    感染流感后，在短時間內(nèi)就會引起高熱發(fā)燒、頭疼咳嗽、流涕、全身酸疼等癥狀，對生活起居影響很大，而除了及時進(jìn)行抗流感病毒治療以外，搭配一些小妙招可以有效改善流涕的癥狀。那么抗流感病毒治療選什么藥？快速緩解感冒流涕的小妙招有哪些？這就來了解一下。抗流感病毒治療選什么藥？可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）值得大家選擇！它主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，在2017年—2019年之間，先后進(jìn)入國家醫(yī)保目錄和國家基藥目錄，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案。在《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中也提到，磷酸奧司他韋顆粒是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。可威磷酸奧司他韋顆粒是專為兒童打造的全球獨(dú)家劑型，其口感好，根據(jù)兒童體重分劑量服用，無須擔(dān)心過量服用或藥效不夠；而且它吸收好見效快，成人也可使用，能夠快速緩解流感引起的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。同時，該藥物防治雙效，在48小時服用不僅可以有效緩解癥狀，還可以避免家庭成員之間的相互傳染，守護(hù)家庭健康。快速緩解感冒流涕的小妙招有哪些？除了吃藥物治療外，還可以通過吸水蒸氣來緩解鼻塞打噴嚏流鼻涕等癥狀。在杯中倒?jié)M熱水，對著散發(fā)的水蒸氣進(jìn)行深呼吸，使蒸汽能夠進(jìn)入到鼻子中，一般深呼吸10～15分鐘，可以緩解鼻塞流鼻涕的癥狀。對于“那么如何進(jìn)行抗流感病毒治療？快速緩解感冒流涕的小妙招有哪些”等問題，在這里已經(jīng)向大家說明清楚了。對于流感而言，早發(fā)現(xiàn)早治療可以有效縮短病程，幫助大家盡快恢復(fù)健康，因此大家一定要重視起來。

    2023-03-30
  • 治療肝炎的中藥有哪些選擇

    肝炎在我國發(fā)病率較高，尤其是病毒性肝炎，還有酒精肝、脂肪肝等，患者一般會有食欲減退、惡心、乏力等表現(xiàn)。隨著時間的延長，肝炎可能會發(fā)展成肝硬化，少數(shù)可發(fā)展為肝癌，治療刻不容緩，下面一起了解一下治療肝炎的中藥有哪些選擇吧。在肝炎的種類中，被人提及最多的是乙肝。生活中我們所說的肝炎，多為肝炎病毒引起的病毒性肝炎，分為甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等5種類型。酒精性肝炎是指長期大量喝酒引發(fā)的肝炎疾病。酒精攝入量過多，易使肝臟的負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷，從而引發(fā)炎癥。近年來脂肪肝數(shù)量日益升高，已成為當(dāng)今人類慢性肝病第一大病因，嚴(yán)重威脅人類的健康，是僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，影響著全球至少四分之一的成年人群。與持續(xù)性肝細(xì)胞損傷相關(guān)，可導(dǎo)致肝纖維化，甚至進(jìn)展為肝硬化和終末期肝病。藥物性肝炎是指由藥物引起的肝臟損害，主要表現(xiàn)為膽汁淤積、肝細(xì)胞壞死、肝硬化等，嚴(yán)重者會有生命危險。無論是哪種類型的肝炎，不治療的危害都可想而知。治療肝炎的中藥有哪些選擇？中醫(yī)治療肝炎講究辨證論治，常見措施包括：1、疏肝解郁：中醫(yī)講究疏肝理氣，常應(yīng)用玫瑰花、柴胡等中藥進(jìn)行調(diào)理；2、活血化瘀：長期氣滯血瘀后容易出現(xiàn)肝硬化，因此疏肝理氣之外，還要進(jìn)行活血化瘀；3、清熱解毒：常應(yīng)用蒲公英、大青葉、板藍(lán)根、野菊花等中藥抑制肝炎病毒；4、保肝治療：常應(yīng)用女貞子、五味子等藥物進(jìn)行保肝。不過具體用藥還是要結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。也可以使用中成藥治療，可以選用葵花護(hù)肝片來護(hù)肝，護(hù)肝片由柴胡、茵陳、板藍(lán)根、五味子、豬膽粉、綠豆組成。方中以柴胡疏肝理氣解郁，茵陳清利濕熱、利膽退黃，為主藥；輔以板藍(lán)根、豬膽粉、綠豆，清熱解毒；佐以五味子酸斂

    2023-03-30
  • 長期喝酒的人吃什么護(hù)肝好

    酒喝多了會傷身的道理很多人都明白，但是在現(xiàn)如今的社會，很多場合都免不了要喝上一杯，比如家族聚會、工作應(yīng)酬等，甚至很多時候能不能喝酒決定了事情能否談成的關(guān)鍵，那經(jīng)常喝酒的你有沒有考慮自身的健康問題？長期喝酒的人吃什么護(hù)肝好你知道嗎？肝臟被稱為人體內(nèi)不可缺少的“化工廠”，它的重要性不言而喻。它不僅是人體內(nèi)最大的消化器官，還是重要的解毒器官。我們體內(nèi)的有毒物質(zhì)通過它的代謝功能排出?？梢哉f一個健康的身體，離不開肝臟的功勞。只是很多人不知道的是，在日常生活中，很多行為都會對我們的肝臟造成傷害。這其中就包括喝酒，尤其是長期喝酒的人，出現(xiàn)酒精肝的概率會很高。長期喝酒的人吃什么護(hù)肝好？第一、高蛋白質(zhì)食物擁有高蛋白的食物對我們的身體有很大的好處，比如海鮮類、蛋類、瘦肉等一些含有高蛋白的食物。這些食物都對肝臟有著保護(hù)作用，還對肝細(xì)胞有著修復(fù)作用。同時有一點(diǎn)要注意，那就是要記得選擇高蛋白低熱量的食物，一定要避免高熱量的食物，防止脂肪堆積。因?yàn)橐坏┲径逊e，就有可能會引發(fā)脂肪肝。另外，當(dāng)海鮮類食物在進(jìn)行烹飪時，一定要注意做到全熟，不要為了食物的鮮美而給脆弱的肝臟雪上加霜。第二、維生素類食物長期食用含有維生素的食物，對肝臟有很好的保護(hù)效果。如果因?yàn)楹染贫械綈盒淖鲊I，可以適量的服用維生素，原因是維生素有助于清除身體內(nèi)的酒精。如果在喝酒前就服用了維生素，那么還可以預(yù)防酒精中毒，加強(qiáng)對肝臟的保護(hù)功能。另外在我們的生活中，還有很多含有維生素的食物，比如：柑橘、西紅柿、蘋果、荔枝等等，這些食物中都含有豐富的維生素。不僅如此，這些食物中還含有很多人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，適量的食用還可以讓我們的身體更加健康。第三、低脂

    2023-03-30
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