孩子不愛吃飯家長怎么引導
寶寶不愛吃飯的問題,常常讓很多家長頭疼不已。有時為了讓寶寶吃上一頓飯,還得全家總動員,又哄又騙,又逗又演,結果還是不行。一歲九個月小孩不愛吃飯怎么辦呢?下面就帶大家一起了解一下。孩子不愛吃飯家長怎么引導寶寶在8~12月齡的時候,會進入自主進食的黃金期。且提供可供孩子自己手拿著吃的食物,有意識的引導孩子自己吃飯。孩子獨立進食的能力強了,自然對吃飯這事也會感興趣。除了放手讓娃自己吃外,還需要家長用點小心思,比如準備可愛的餐具,吸引寶寶注意力,增加對食物的興趣;讓娃挑食材:邀請孩子一起挑選食材,讓娃幫忙洗菜、遞東西等,增加孩子對食物的興趣;做法換花樣,寶寶不喜歡吃的食物,可以嘗試不同的做法,比如蔬菜可以加入肉泥做成丸子,魚肉可以做成魚腸等。孩子不愛吃飯背后可能另有原因孩子不愛吃飯可能是孩子脾虛了,家長們要注意給孩子健脾。我們體內消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)大車站”,我們吃進來的食物和水分先進入“營養(yǎng)車站”中被消化成營養(yǎng)物質,在運送到身體的各個部位,保證身體健康。“脾”是這個營養(yǎng)車站的站長,負責指揮調度這列“營養(yǎng)列車”,讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。如果脾虛,虛弱的脾站長,沒法指揮調度,“營養(yǎng)列車”停運,營養(yǎng)運不出去,食物進不來,孩子就會有經常不愛吃飯、消化不好的問題,因此,想讓孩子愛上吃飯長得壯,健脾是關鍵!薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產品,主要由山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)7種藥食同源成分精制而成。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,治本從根源健脾,山楂、麥芽幫助寶寶促消化,萊菔子通氣消脹,治標健胃消食