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  • 腰膝酸軟失眠多夢神?？谠锶绾握{(diào)理？這個(gè)方法教給您！

    在當(dāng)下的社會(huì)潮流中，不知何時(shí)起，熬夜已經(jīng)成為一種常態(tài)，如此習(xí)慣自然為潛在的疾病埋下了隱患，在中醫(yī)理論中，入夜后應(yīng)當(dāng)盡早休息，體內(nèi)的陰陽二氣需要?dú)w入體內(nèi)修養(yǎng)，而這個(gè)時(shí)候熬夜則會(huì)損傷腎氣，進(jìn)而引發(fā)一系列問題。而腎臟藏有一身上下的精微物質(zhì)，腎精虧虛則會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，那么對于腰膝酸軟失眠多夢神疲口燥如何調(diào)理？首先要知道這是什么問題才能著手調(diào)理，這個(gè)判斷方法教給您。腎藏精，精生髓，骨的生長發(fā)育，有賴于骨髓的充盈及其所提供的營養(yǎng)。而一旦腎臟虧虛，就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腰膝酸軟的癥狀。而由于腎陽虛和腎陰虛都會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，四肢乏力，還有減退等癥狀。若腰酸頭暈乏力同時(shí)伴有失眠多夢、耳鳴、煩熱、口干舌燥等癥狀，則說明是腎陰虛。而對于腎陰虛腰膝酸軟失眠多夢神疲口燥如何調(diào)理呢？自然是仲景牌左歸丸。明代張景岳的《景岳全書》中就載有左歸丸方劑。此藥組方純補(bǔ)無瀉，補(bǔ)益力量大。其方重用熟地黃來起到滋陰補(bǔ)腎、填精益髓的作用。又以龜板膠、鹿角膠峻補(bǔ)精髓，補(bǔ)肝腎之陰，益精補(bǔ)血，與滋補(bǔ)腎陰之品相配合，有“陽中求陰”之效。而山茱萸、枸杞子、川牛膝、山藥、菟絲子等藥物，配合熟地黃起到養(yǎng)肝滋腎、補(bǔ)腎益精、滋腎固精、平補(bǔ)陰陽等作用。由于這些藥物共同起到益腎滋陰、填精補(bǔ)髓的功效，因此腎陰虛導(dǎo)致的盜汗遺精、腰酸膝軟、神?？谠锏劝Y狀可以起到良好的治療效果。此外還可以多吃一些滋陰補(bǔ)氣的食物，如鮑魚、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮、豆腐、甘蔗、銀耳、魚類等，隨著天氣逐漸入秋，適宜進(jìn)補(bǔ)沙參粥、百合粥、山藥粥等，還可于冬天適當(dāng)服食溫?zé)嶂?，如牛肉、羊肉等?？吹竭@里，相信大家已經(jīng)清楚腰膝酸軟失眠多夢神?？谠锶绾握{(diào)理了，除了藥物方面的

  • 腎陰虛盜汗怎么調(diào)理？這幾個(gè)方法值得您收藏

    “你說我腎虛？沒有吧，不能可能啊，我感覺自己很健康啊”相信這是很多人對于提到腎虛問題的回答，這也難怪，其實(shí)對于腎虛的表現(xiàn)，在中醫(yī)上有著許多的解釋和說明，但是在實(shí)際生活中，很難說某個(gè)人癥狀嚴(yán)重得如此明顯，可能會(huì)是一些不起眼的小毛病，以至于當(dāng)事人都會(huì)忽略，比如出汗這個(gè)事，夏季天氣炎熱，很少會(huì)注意到這個(gè)情況，而腎陰虛所表現(xiàn)的盜汗情況，在睡醒之后也會(huì)以為是晚上熱的才出汗。那么對于腎陰虛盜汗怎么調(diào)理？這幾個(gè)方法可以收藏一下。腎陰虛，腎陰亦稱為元陰、真陰、真水，為一身陰液之根。腎陰不足，虛火內(nèi)生，也可因失于滋養(yǎng)而見盜汗，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)如頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)，舌紅少津、脈細(xì)數(shù)等癥狀。腎陰虛盜汗怎么調(diào)理腎陰虛出虛汗還是建議選擇中成藥物進(jìn)行調(diào)理，如仲景左歸丸。仲景牌左歸丸源自張景岳《景岳全書》，組方純補(bǔ)無瀉，補(bǔ)益力量大。由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補(bǔ)腎、填精益髓，為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品，峻補(bǔ)精髓，其中龜板性味甘咸寒，善補(bǔ)肝腎之陰，又能潛陽；鹿角膠性味甘咸微溫，益精補(bǔ)血之中又能溫補(bǔ)腎陽，與諸滋補(bǔ)腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。山茱萸養(yǎng)肝滋腎，澀精斂汗；山藥補(bǔ)脾益陰，滋腎固精；枸杞子補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目；菟絲子平補(bǔ)陰陽，固腎澀精；川牛膝益腎補(bǔ)肝，強(qiáng)腰壯骨，俱為佐藥。上述諸藥起到滋腎補(bǔ)陰作用，用于真陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神?？谠锏劝Y狀。此外平時(shí)也要適當(dāng)吃些滋補(bǔ)陰液的食物，如黑木耳、梨、山藥、枸杞等。值得注意的是，濕邪內(nèi)蘊(yùn)，舌苔厚膩者以及

    2022-08-26
  • 還不知道腎陰虛吃什么食物好？快來看看這些吧

    你可能都沒有注意到，青年群體中，很少有人敢說自己身體很好了，這也難怪，在這個(gè)熬夜愈發(fā)常態(tài)化的社會(huì)中，有多少人能保持一個(gè)健康的生活習(xí)慣呢，這也造就了身體素質(zhì)降低，免疫力降低等問題。而從中醫(yī)的角度來說，睡不好沒精神，腰酸腿疼身上沒力氣等這些隱隱的不適感都是腎虛導(dǎo)致的。而腎陰虛更是會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴、潮熱盜汗、遺精早泄的癥狀。那么對于腎陰虛的吃什么食物好呢？這就帶你了解一下。腎陰虛的吃什么食物好對于腎陰虛的患者，生活中飲食中應(yīng)多吃滋補(bǔ)食品，如黑豆，李時(shí)珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生?！庇糜谀I虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù)；干貝又稱江珧柱，性平味甘咸，肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，能滋陰補(bǔ)腎，故腎陰虛者宜常食之；黑米性平、味甘，具有滋陰補(bǔ)腎、益氣活血的功效；枸杞性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛等功用；山藥性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功。當(dāng)然除了食療，藥物調(diào)理才是主要的治療腎陰虧虛的手段，自然是選用仲景牌左歸丸。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮，加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃滋陰補(bǔ)腎、填精益髓，為君藥。臣以龜板膠、鹿角膠血肉有情之品，峻補(bǔ)精髓，其中龜板性味甘咸寒，善補(bǔ)肝腎之陰，又能潛陽；鹿角膠性味甘咸微溫，益精補(bǔ)血之中又能溫補(bǔ)腎陽，與諸滋補(bǔ)腎陰之品相伍有“陽中求陰”之效。菟絲子平補(bǔ)陰陽，固腎澀精；山茱萸養(yǎng)肝滋腎，澀精斂汗；山藥補(bǔ)脾益陰，滋腎固精；川牛膝益腎補(bǔ)肝，強(qiáng)腰壯骨；枸杞子補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目。諸藥配伍，有益腎滋陰、填精補(bǔ)髓之功，故可治療真陰不足、腰酸膝軟、盜汗遺精、神疲口燥等。對于腎陰虛的吃什么食物好，在

    標(biāo)簽：腎陰虛吃什么食物好
    2022-08-26
  • 糖尿病人長期吃藥如何保護(hù)肝臟，護(hù)肝應(yīng)該吃什么

    中醫(yī)講，百病之源，根在肝臟。作為人體健康的大總管，肝臟是個(gè)很容易受傷的器官，比如長期用藥就會(huì)引起藥物性肝損傷，那么糖尿病人長期吃藥如何保護(hù)肝臟，護(hù)肝應(yīng)該吃什么呢？五臟之一的肝臟是人體內(nèi)一個(gè)非常勤奮和寬容的器官。任務(wù)重，超級(jí)能“忍”。每天24小時(shí)工作，忙著解毒身體，保持正常新陳代謝。即使肝細(xì)胞已經(jīng)損傷了70%，人們也可能不會(huì)注意到不適。但這種肝臟“隱忍”性格也成為了它的致命弱點(diǎn)。一旦肝臟出現(xiàn)問題，有毒有害物質(zhì)就很容易在體內(nèi)積累，損害內(nèi)臟。因?yàn)楦闻K沒有疼痛神經(jīng)，如果病變發(fā)生，早期不會(huì)引起疼痛，所以很多發(fā)現(xiàn)是晚期，死亡率很高。要知道，所有化學(xué)合成的藥物只能通過肝臟代謝出去。長期服用藥物就會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)或者因?yàn)楦味拘砸鸶螕p傷。有句老話是這么說的“只要?jiǎng)┝孔悖f物皆有毒”，糖尿病常年服藥就會(huì)逐漸引起肝損傷，這是不可逆的。有些藥物本身或者在體內(nèi)的代謝物具有肝臟毒性。糖尿病人長期吃藥如何保護(hù)肝臟，護(hù)肝應(yīng)該吃什么？對于長期服用降糖藥的患者來說，同時(shí)服用護(hù)肝藥物對肝臟進(jìn)行保護(hù)也很重要，葵花護(hù)肝片中的多種成分可激活肝細(xì)胞，排出肝毒素，修復(fù)肝組織！同時(shí)說明書里明確標(biāo)有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”。多靶點(diǎn)組合調(diào)節(jié)起到保肝護(hù)肝作用，副作用小，可以改善慢病人群的生活質(zhì)量。葵花護(hù)肝片是純中成復(fù)方制劑，是國家基藥品種，國家藥典護(hù)肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位?？ㄗo(hù)肝片處方來源于中醫(yī)名著《傷寒論》中小柴胡湯和茵陳蒿湯的配伍原理，通過選用道地藥材、采用低溫真空干燥技術(shù)，確保產(chǎn)品生產(chǎn)質(zhì)量。過重的體重會(huì)讓肝臟工作更辛苦，脂肪肝的機(jī)率也會(huì)升高。飲酒會(huì)提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機(jī)會(huì)。糖尿病患者應(yīng)控制飲食，嚴(yán)格控制體重，戒酒，同時(shí)作息要規(guī)律

  • 如何正確服用葵花護(hù)肝片，葵花護(hù)肝片用量是多少

    肝臟對于人體健康而言有著重要的意義，也是人體中最“全能”的器官，不僅消化離不開它，還有代謝、凝血等多重功能。隨著人們健康意識(shí)的提高，對于肝臟的養(yǎng)護(hù)意識(shí)也提高了許多，葵花護(hù)肝片是常用的護(hù)肝藥物，那么如何正確服用葵花護(hù)肝片，葵花護(hù)肝片用量是多少？眾所周知，肝臟是人體重要器官，是人體內(nèi)一個(gè)既“強(qiáng)大”又“脆弱”的存在，肝臟一直任勞任怨，輕易不會(huì)“抱病喊痛”，可肝病一旦出現(xiàn)問題，就會(huì)造成極大的影響，甚至是威脅到生命，所以肝臟的保護(hù)就顯得尤為關(guān)鍵。護(hù)肝片是養(yǎng)肝常用藥品之一，它可以對肝臟起到保護(hù)作用，但是并不是所有人都適合服用，服用前一定要進(jìn)行了解?？ㄗo(hù)肝片是國家基藥品種，國家藥典護(hù)肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位。處方來源于《傷寒論》中小柴胡湯和茵陳蒿湯，主要成分包括板藍(lán)根、五味子、豬膽粉、柴胡以及茵陳、綠豆?？杉せ罡渭?xì)胞，排出肝毒素，修復(fù)肝組織！多靶點(diǎn)組合調(diào)節(jié)起到保肝護(hù)肝作用，副作用小，可以改善慢病人群的生活質(zhì)量?？ㄗo(hù)肝片在說明書里明確標(biāo)有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”，具有保肝降酶、增強(qiáng)肝臟的解毒能力、修復(fù)受損肝細(xì)胞，疏肝理氣、健脾消食的作用，可用于早期肝硬化的治療，同時(shí)對脂肪肝、酒精肝、藥物性肝炎、病毒性肝炎等都有顯著療效。如何正確服用葵花護(hù)肝片，葵花護(hù)肝片用量是多少？葵花護(hù)肝片一般是一次4片，一日3次服用，但是鑒于每個(gè)人的病情不同，具體的用法用量還要參照醫(yī)囑，如果病情較嚴(yán)重還是要及時(shí)就醫(yī)治療?？ㄗo(hù)肝片在臨床上應(yīng)用已經(jīng)很多年了，所以療效是不用擔(dān)心的，一般患者服用后的兩到三個(gè)月可以看到效果，但是因?yàn)槊總€(gè)人的病情不同，所以在用藥及效果上略有差異，如果病情較嚴(yán)重還是要及時(shí)就醫(yī)治療。如何正確服用葵花護(hù)肝片，

  • 護(hù)肝吃啥好，吃什么可以護(hù)肝

    想必大家都知道肝臟對人體的重要性，但是現(xiàn)在越來越多的人患有肝病，什么酒精肝、脂肪肝等，因此愛護(hù)我們的肝臟，在沒有病之前，就要適當(dāng)?shù)酿B(yǎng)肝，那么護(hù)肝吃啥好，吃什么可以護(hù)肝？眾所周知，肝臟是人體重要器官，是人體內(nèi)一個(gè)既“強(qiáng)大”又“脆弱”的存在。一方面，它在解毒、代謝、造血等方面發(fā)揮重要作用，幾乎人體內(nèi)所有的毒素，都是在肝臟內(nèi)完成轉(zhuǎn)化的；另一方面，它又非常脆弱，無論是病毒感染，還是生活中不良的飲食和作息習(xí)慣，都可能會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞受損，造成肝臟損傷，因此對肝臟的保護(hù)尤為關(guān)鍵。護(hù)肝吃啥好，吃什么可以護(hù)肝？飲食選擇1.奶、蛋、魚、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食輪換安排，為肝臟提供足量優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的單糖與雙糖類食物，以增加肝糖原儲(chǔ)備。2.枸杞滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目，或泡茶或燉湯或熬粥皆可。常吃核桃仁、開心果之類的堅(jiān)果，以疏肝理氣、緩解焦慮。3.盡量選購農(nóng)藥污染輕或不用農(nóng)藥的蔬菜，并多用清水清洗。吃瓜果應(yīng)削皮，盡量少吃或不吃含添加劑的食品，如罐頭等，遠(yuǎn)離熏烤與變質(zhì)食物。藥物選擇護(hù)肝片可起到保肝降酶、增強(qiáng)肝臟的解毒能力、修復(fù)受損肝細(xì)胞，疏肝理氣、健脾消食的作用。目前，市面上的護(hù)肝片品牌有很多，大家在選擇的時(shí)候一定要購買正規(guī)合法的護(hù)肝片。對于肝臟已經(jīng)受到損傷的人而言，服用護(hù)肝片，護(hù)肝養(yǎng)肝的效果還是很不錯(cuò)的。中藥成分的葵花護(hù)肝片在說明書里明確標(biāo)有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”，是治療肝類疾病的臨床常用藥，對脂肪肝、酒精肝、藥物性肝炎、病毒性肝炎都有顯著療效。產(chǎn)品采用純中藥，保肝降酶，保護(hù)肝臟健康，被確定為國家基藥品種，國家藥典護(hù)肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位，養(yǎng)肝護(hù)肝可選擇。護(hù)肝吃啥好，吃什么可

  • 高血壓吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝效果好

    一旦得了高血壓，那么是需要通過長期服用降壓藥來控制血壓的，但由于長期服藥的副作用，肝臟健康的問題也越來越得到了人們的重視，今天就一起看看高血壓吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝效果好吧。肝臟是人體最大的解毒器官，約70%的藥物都在這里進(jìn)行代謝、轉(zhuǎn)化、排泄。同時(shí)，體內(nèi)各種代謝的終末產(chǎn)物及毒物等也通過肝臟來解毒處理，因此很容易受到藥物的損害。高血壓出現(xiàn)后大多數(shù)人會(huì)選擇服用降壓藥控制病情。臨床上，藥物性肝損傷的發(fā)生率為1.4% -8.1%，占急性肝損傷住院患者的20%，是臨床上最常見的藥物不良反應(yīng)之一，若治療不及時(shí)，甚至可能危及生命。高血壓吃什么養(yǎng)肝護(hù)肝效果好？降壓藥一旦開吃，就得終生吃。如果不吃降壓藥，任由高血壓肆虐，對肝臟的損傷也很大。有沒有什么既能不影響降壓藥的藥效還能夠同時(shí)起到養(yǎng)肝護(hù)肝效果的藥物呢？近年來，隨著中醫(yī)藥在臨床中的廣泛應(yīng)用，中藥制劑開始廣泛應(yīng)用于藥物性肝損傷治療中。高血壓患者在使用降壓藥物的同時(shí)推薦聯(lián)合使用可有效保肝、降酶的護(hù)肝片，比如葵花護(hù)肝片?？ㄗo(hù)肝片是純中藥制劑，被列為國家基本藥物目錄品種，具有疏肝理氣、健脾消食以及降低轉(zhuǎn)氨酶的功效，主要成分包括板藍(lán)根、五味子、豬膽粉、柴胡以及茵陳、綠豆。其中，板藍(lán)根為治療急性肝炎的常用藥物之一，可迅速消除患者臨床癥狀，促進(jìn)肝功能恢復(fù)；五味子具有抗肝損傷以及解毒作用；豬膽粉具有清熱解毒功效；柴胡中的有效成分柴胡皂苷對細(xì)胞膜具有直接保護(hù)作用，可使肝細(xì)胞滑面內(nèi)質(zhì)網(wǎng)增加，促使酶活性增強(qiáng)，從而有效促進(jìn)毒物代謝；茵陳則可有效對抗CC14損傷，從而促使肝細(xì)胞活性提高，進(jìn)一步發(fā)揮保肝作用。諸藥合用，共奏清熱養(yǎng)肝、疏肝解郁以及利濕解毒之功效。可有效改善藥物性肝損傷引起的肝功各項(xiàng)指標(biāo)的復(fù)

  • 乙肝病患者吃什么護(hù)肝片好，乙肝平常吃葵花護(hù)肝片好嗎

    我國被稱為肝病大國，乙肝是常見的慢性感染性肝病，在所有肝病中占有很大的比重。對于乙肝患者來說，治愈是個(gè)難題。所以平時(shí)應(yīng)該注意對肝臟的保護(hù)，那么乙肝病患者吃什么護(hù)肝片好，乙肝平常吃葵花護(hù)肝片好嗎？乙肝是肝臟被乙型肝炎病毒（HBV ）感染所引起的一種傳染性疾病。乙肝對于人體健康有很大的危害，是我國的主要公共衛(wèi)生問題，不僅對給肝臟帶來損傷，同時(shí)也會(huì)危及到其他健康的器官，從而導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。乙肝可怕的是它帶來的并發(fā)癥1. 上消化道出血乙肝病毒感染會(huì)導(dǎo)致上消化道出血，這一并發(fā)癥是乙肝常見也是最危險(xiǎn)的并發(fā)癥之一。一旦出現(xiàn)上消化道出血癥狀即表明進(jìn)入了肝硬化失代償期，出現(xiàn)黑便，嘔血、心悸、頭暈、皮膚濕冷，便急需到院檢查，控制病情，謹(jǐn)防病情嚴(yán)重，加重金錢負(fù)擔(dān)。2. 腹水乙肝肝硬化使腹腔中液體超過200ml也稱為腹水，標(biāo)志了肝硬化進(jìn)入失代償期。如果發(fā)生腹水增多的情況需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，明確病因后做相應(yīng)的治療。3. 肝性腦病乙肝肝硬化患者會(huì)出現(xiàn)慢性肝性腦病，肝性腦病也稱神經(jīng)精神異常綜合征，是在代謝紊亂的基礎(chǔ)上，產(chǎn)生輕重程度不同的病癥。常見誘發(fā)因素有消化道出血、感染、高蛋白飲食、低鉀、大量利尿、放腹水及便秘等等。對于乙肝肝硬化患者應(yīng)定期進(jìn)行肝性腦病相關(guān)項(xiàng)目檢查，避免疾病惡化。4. 腎炎乙肝感染人數(shù)與乙肝腎炎的發(fā)病率呈正比，多發(fā)于兒童與青少年，以男性居多。臨床表現(xiàn)為單純性血尿，可通過中西醫(yī)聯(lián)合治療減輕病情。患有乙肝的患者一定要積極的治療，只有合理的治療和及時(shí)的控制，才能避免這些并發(fā)癥的出現(xiàn)。只要積極治療，良好控制病情的發(fā)展，也不會(huì)影響人的正常壽命。乙肝病患者吃什么護(hù)肝片好，乙肝平常吃葵花護(hù)肝片好嗎？乙肝患者可以吃葵花護(hù)肝

  • 養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么好，什么藥養(yǎng)肝護(hù)肝

    都知道養(yǎng)肝的第一步是管住嘴，可還是有人經(jīng)不住美食的誘惑，大吃大喝，甚至暴飲暴食，給肝臟造成了沉重的負(fù)擔(dān)，脂肪肝、酒精肝等肝病的發(fā)病率也逐漸上升。那么到底養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么好，什么藥養(yǎng)肝護(hù)肝？肝臟是身體一個(gè)十分能干的器官，是人體內(nèi)最大的“化工廠”，對人體內(nèi)健康有著重要作用。如果肝臟出問題，體內(nèi)的毒素?zé)o法排除，滯留體內(nèi)，容易出現(xiàn)各種疾病。俗話說“養(yǎng)肝等于養(yǎng)命”，肝臟好，氣色好，身體棒，人也越來越健康，越活越年輕。養(yǎng)肝除了平時(shí)要注意休息時(shí)間，還有飲食上也很關(guān)鍵。養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么好，什么藥養(yǎng)肝護(hù)肝？1.奶、蛋、魚、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食輪換安排，為肝臟提供足量優(yōu)質(zhì)蛋白。適當(dāng)食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易于消化的單糖與雙糖類食物，以增加肝糖原儲(chǔ)備。2.山楂能降低動(dòng)物脂肪在血管壁的沉積，防止或減輕動(dòng)脈硬化的作用，可泡水喝；綠茶清熱解毒、消食解膩；菊花平肝明目；玫瑰花舒肝解郁。3.枸杞滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目，或泡茶或燉湯或熬粥皆可。常吃核桃仁、開心果之類的堅(jiān)果，以疏肝理氣、緩解焦慮。4.盡量選購農(nóng)藥污染輕或不用農(nóng)藥的蔬菜，并多用清水清洗。吃瓜果應(yīng)削皮，盡量少吃或不吃含添加劑的食品，如罐頭等。遠(yuǎn)離熏烤與變質(zhì)食物。5.多喝白開水，每天保證2000毫升的攝入量。白開水可增加循環(huán)血量，增進(jìn)肝細(xì)胞活力，有利于代謝物排出。護(hù)肝片可起到保肝降酶、增強(qiáng)肝臟的解毒能力、修復(fù)受損肝細(xì)胞，疏肝理氣、健脾消食的作用。中藥成分的葵花護(hù)肝片在說明書里明確標(biāo)有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”，是治療肝類疾病的臨床常用藥，對脂肪肝、酒精肝、藥物性肝炎、病毒性肝炎都有顯著療效。產(chǎn)品采用純中藥，保肝降酶，保護(hù)肝臟健康，被確定為國家基藥品種，國家藥典護(hù)肝片

  • 糖尿病人長期吃藥如何護(hù)肝

    糖友長期用藥會(huì)引起肝臟不可逆性的損傷，這就是藥物性肝損傷，所以服藥的同時(shí)如何做到對肝臟的養(yǎng)護(hù)也是我們需要考慮的問題，那么一起看看糖尿病人長期吃藥如何護(hù)肝好？糖尿病人比正常人更容易出現(xiàn)肝損傷對于糖尿病并發(fā)癥，我們常常討論的是高血糖引起的腎臟、心臟、視網(wǎng)膜、足部、神經(jīng)損害，很少會(huì)提及糖尿病對肝臟的影響。其實(shí)糖尿病亦可導(dǎo)致各種類型的肝臟損傷。2型糖尿病的人年紀(jì)會(huì)變大一些，老年人的肝臟代謝能力本來就在下降，這就更加容易發(fā)生藥物性肝損傷。許多糖友往往合并高血壓、高血脂、痛風(fēng)或者其他疾病，所以經(jīng)常需要服用多種藥物，藥物之間的代謝相互影響和作用，也容易引起肝損傷。糖尿病人長期吃藥如何護(hù)肝？藥物護(hù)肝葵花護(hù)肝片中的多種成分可激活肝細(xì)胞，排出肝毒素，修復(fù)肝組織！同時(shí)說明書里明確標(biāo)有：“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”。多靶點(diǎn)組合調(diào)節(jié)起到保肝護(hù)肝作用，副作用小，可以改善慢病人群的生活質(zhì)量?？ㄗo(hù)肝片是純中成復(fù)方制劑，是國家基藥品種，國家藥典護(hù)肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位。葵花護(hù)肝片處方來源于中醫(yī)名著《傷寒論》中小柴胡湯和茵陳蒿湯的配伍原理，通過選用道地藥材、采用低溫真空干燥技術(shù)，確保產(chǎn)品生產(chǎn)質(zhì)量?？刂骑嬍澈腕w重過重的體重會(huì)讓肝臟工作更辛苦，脂肪肝的機(jī)率也會(huì)升高。飲酒會(huì)提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機(jī)會(huì)。糖尿病患者應(yīng)控制飲食，嚴(yán)格控制體重，戒酒，同時(shí)作息要規(guī)律，給肝臟充分的時(shí)間休息復(fù)原。保持良好的心情長期情緒不佳的狀態(tài)下，肝臟容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)或者血瘀不暢等問題，因?yàn)楸Ｗo(hù)肝臟，要保持良好的心情和情緒。加強(qiáng)體育鍛煉適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，例如慢跑或者游泳，可使血液循環(huán)變更流暢，能使肝臟的供血情況變得更好，從而使用肝臟功能有所提高，起到保肝

    2022-08-25
  • 酒精肝怎樣治療，酒精肝吃什么牌子的護(hù)肝片好

    酒精肝跟長期飲酒脫不開關(guān)系，因?yàn)槿藗冮L時(shí)間過量飲酒，導(dǎo)致肝臟不堪重負(fù)，肝臟細(xì)胞不斷受損，酒精肝怎樣治療，酒精肝吃什么牌子的護(hù)肝片好？一起通過本文了解一下。在五臟之中，肝起到的作用是承上啟下的，將脾胃消化的食物，進(jìn)行二次加工和解毒，轉(zhuǎn)化成能量，滿足其他臟器需求。肝病是現(xiàn)在很常見的一類疾病，發(fā)病率非常高，如果疾病也有“網(wǎng)紅”的話，酒精肝可以榜上有名。酒精進(jìn)入人體后需要通過肝臟中的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶來代謝，這兩種酶可謂是人體中的“酒精代謝酶”，但中國人群中一半以上都存在酒精代謝酶的缺陷或活性不足。酒精代謝酶的不足將直接導(dǎo)致乙醇代謝過程遲緩，積聚的代謝產(chǎn)物嚴(yán)重影響肝臟健康。酒精肝初期表現(xiàn)為酒精性脂肪肝，進(jìn)而可發(fā)展成酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化。輕度的酒精性肝病患者可以沒有癥狀，酒精性的脂肪肝也可以沒有癥狀，可以表現(xiàn)為輕度的乏力、食欲不振、輕微的上腹部疼痛等。還有酒精性的肝炎常是在大量飲酒后出現(xiàn)明顯的消化道癥狀，比如惡心、嘔吐、肝區(qū)疼痛、腹瀉等。如果酒精導(dǎo)致肝硬化，它的并發(fā)癥會(huì)更多，比如貧血、神經(jīng)炎、肌萎縮等。酒精肝怎樣治療，酒精肝吃什么牌子的護(hù)肝片好？對于已經(jīng)得了酒精肝的人來說，首要的事情就是戒酒，確保肝臟的代謝壓力減輕。而后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的藥物?？ㄗo(hù)肝片是中藥成分，是國家基藥品種，國家藥典護(hù)肝片標(biāo)準(zhǔn)的起草單位。選用了道地藥材，有柴胡、茵陳、五味子、豬膽粉、板藍(lán)根等中藥，功效為疏肝理氣，健脾消食。在臨床上可以用于治療酒精肝、脂肪肝、藥物性肝損傷、慢性肝炎及早期肝硬化等。有研究表明，其可以降低轉(zhuǎn)氨酶，激活肝細(xì)胞，排出肝毒素，修復(fù)肝組織！酒精肝怎樣治療，酒精肝

  • 怎樣用小兒麥棗咀嚼片調(diào)理小兒積食

    許多寶媽在帶寶寶的時(shí)候都會(huì)遇到寶寶哭鬧不止的狀況，寶寶不吃飯，而且怎么哄都哄不好，這種情況很有可能是寶寶積食了。由于幼兒時(shí)期的寶寶腸胃功能比較弱，很容易出現(xiàn)消化不良的情況。那么寶寶積食應(yīng)該怎么調(diào)理呢，怎樣用小兒麥棗咀嚼片調(diào)理小兒積食呢？ 脾胃虛弱寶寶積食的常見原因我們都知食物進(jìn)來首先進(jìn)入的是胃，胃是管什么呢？胃是管受納的，我們吃進(jìn)東西，胃負(fù)責(zé)接受，將食物做初步的處理，變成易于分解的小塊，從而分解掉。就是我們通常所講的“消化”的“消”的部分。這個(gè)時(shí)候食物還是食物，只不過被拆分了。而接下來輪到脾工作了，脾干嘛呢？脾要把食物先化掉，食物本身并不是我們身體能夠吸收的物質(zhì)，而脾可以把它給“化”成我們可以吸收的物質(zhì)，這個(gè)過程叫“化”，這是脾的功能。為什么叫“脾主運(yùn)化”呢？因?yàn)椤盎敝螅€有“運(yùn)”。當(dāng)脾把食物給化成可以吸收的物質(zhì)之后，脾還負(fù)責(zé)把它送往全身各處。其中，食物化成一些好的東西叫精微物質(zhì)，其中清輕的物質(zhì)往上走，向上輸送到心肺，成為氣血化生的來源；另外一方面是輸送到全身，濡養(yǎng)四肢百骸。但孩子的脾胃之氣還沒有那么足，運(yùn)化之力不夠，如果吃了過多的某種食物，會(huì)導(dǎo)致食積，而食積就阻礙了氣機(jī)的正常運(yùn)行，這樣外邪就容易入侵了。因此孩子脾胃虛弱并不是小問題，還是需要我們及時(shí)進(jìn)行調(diào)理的。怎樣用小兒麥棗咀嚼片調(diào)理小兒積食呢？脾主運(yùn)化、胃主受納，脾胃聯(lián)合作用，共同承擔(dān)著化生氣血的重任。如果孩子外感濕熱之邪，或者過食肥甘厚味，通常會(huì)導(dǎo)致脾胃濕熱，生化功能減弱。此時(shí)，孩子易出現(xiàn)積食、腹脹、腹痛、噯氣等癥狀，可選用調(diào)理脾胃功能的藥物，如小葵花小兒麥棗咀嚼片。該藥所含大棗補(bǔ)中益氣、山楂消食健脾、山藥補(bǔ)脾健胃、炒麥

  • 造成寶寶肚子脹不消化的原因是什么

    若是消化系統(tǒng)保持良好，同時(shí)堅(jiān)持正確飲食方式，會(huì)發(fā)現(xiàn)消化速度快，營養(yǎng)及時(shí)吸收，并不會(huì)出現(xiàn)脹氣、食欲減退、消化不良等情況。但有的家長發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常肚子脹不消化，哭喊著身體不舒服，具體的引發(fā)因素就要了解清楚了，下面通過本文就讓我們來了解一下造成寶寶肚子脹不消化的原因是什么吧。 造成寶寶肚子脹不消化的原因是什么呢？小孩的消化器官發(fā)育還不完善，如果父母什么都給孩子吃，一旦損傷了腸胃引起胃腸功能紊亂，孩子就會(huì)出現(xiàn)肚子脹、大便稀，有酸臭味等消化不良的表現(xiàn)。除了喂食不當(dāng)，胃腸道炎癥、濫用抗生素、天氣變冷、體抵抗力低以及肚子受涼也可引起寶寶消化不良。還有對于脾胃虛弱的孩子來說，積食、不消化的情況時(shí)有發(fā)生。尤其是對于一些處于生長發(fā)育階段的嬰幼兒來說，脾胃發(fā)育不完善，稍微不注意飲食就會(huì)導(dǎo)致消化不良形成積食，孩子脾胃的自我調(diào)節(jié)能力差，所以當(dāng)肚子脹不消化發(fā)生時(shí)，常常需要外部干預(yù)。那么怎么調(diào)理寶寶肚子脹不消化呢？小兒脾常不足，易引起脾胃虛弱的問題，進(jìn)而出現(xiàn)寶寶積食、消化不良、不愛吃飯的癥狀。想要改善，就需要從根本上調(diào)理脾胃虛弱的情況，家長可以選擇一些能夠健脾和胃的中成藥，例如小葵花小兒麥棗咀嚼片。小葵花小兒麥棗咀嚼片其主要成分為山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，其中麥芽可以起到助消化的作用；大棗和山藥可以健脾和胃，提高寶寶脾胃功能；山楂可以開胃、增食欲，采用藥食同源的成分，不僅能夠起到治療的效果，還可溫和調(diào)理寶寶積食、消化不良等癥狀。除了用藥以外，家長也需要多注意寶寶的日常飲食，可以在寶寶飲食中添加新鮮的蔬菜水果。還要注意避免過度喂養(yǎng)，睡前盡量不要讓寶寶吃東西，以免難以消化影響寶寶睡眠質(zhì)量。通過文章內(nèi)容對

  • 幼兒肚子脹不消化有哪些調(diào)理方法

    孩子在小的時(shí)候肚子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不舒服的狀況，有的時(shí)候食物吃太多會(huì)出現(xiàn)肚子脹，難以消化，有時(shí)侯沒吃什么東西也會(huì)出現(xiàn)肚子脹不消化的情況，這就把很多家長們給急壞了，為什么寶寶會(huì)出現(xiàn)這種情況呢，幼兒肚子脹不消化有哪些調(diào)理方法呢？ 寶寶肚子脹不消化可能與脾胃虛弱有關(guān) 作為運(yùn)化、統(tǒng)血、升清的臟腑，脾胃能夠把飲微吸收以濡養(yǎng)全身，并以此來保證生命活動(dòng)機(jī)能，一旦脾胃失調(diào)或者脾胃虛弱，對身體的影響還是比較明顯的。 而脾胃虛弱，會(huì)影響腸胃的消化功能，吃進(jìn)去的食物，“腐熟”過程減弱變慢，正常被吸收的營養(yǎng)物質(zhì)也停留在腸胃里，于是就出現(xiàn)肚子脹不消化的情況了。并且大多還會(huì)有飲水后感覺胃里“晃晃”的，拉肚子或者便秘都有可能，兩腿沉重不愿走動(dòng)，寶寶精神不振，大白天也總是睡覺。 那么幼兒肚子脹不消化有哪些調(diào)理方法呢？ 首先喂養(yǎng)要定時(shí)、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣，使其內(nèi)臟更好適應(yīng)。對較大的幼兒應(yīng)鼓勵(lì)其養(yǎng)成自動(dòng)取食習(xí)慣。 還有讓孩子保持好食欲，只有在食欲好的情況下，進(jìn)食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過于嘈雜，更不能邊看電視邊進(jìn)食；注意不要強(qiáng)迫進(jìn)食或?qū)π猴嬍诚拗七^嚴(yán)；不要飯前吃糖果；避免進(jìn)食時(shí)小兒過于疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。 適當(dāng)讓寶寶做運(yùn)動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致寶寶消化不良的原因之一，所以每天讓寶寶堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)消化，這也是十分關(guān)鍵的。例如寶寶吃飽了以后，不要讓他馬上懶洋洋地躺下，家長可以引導(dǎo)他們?nèi)ネ鏁?huì)兒玩具，或者走一走、爬一爬。大一點(diǎn)的寶寶則可以通過戶外散步或鍛煉促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。 在藥物方面可以給予益生菌和小兒麥棗咀嚼片來治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗

  • 幼兒肚子脹不消化可以吃小兒麥棗咀嚼片嗎

    經(jīng)常會(huì)有寶媽們在網(wǎng)上詢問關(guān)于寶寶消化不良的問題："我家寶寶胃口一直很好，喂啥吃啥，可最近這幾天卻不知道怎么了，寶寶的食欲變差了，有點(diǎn)口臭，是不是消化不好？"其實(shí)每個(gè)寶爸寶媽都希望自家寶寶身體結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、高高壯壯，即使寶寶吃飽了，大人們還是要再努力多喂一口。殊不知，寶寶的消化功能有限，胃腸負(fù)擔(dān)不起就會(huì)消化不良。那么幼兒肚子脹不消化可以吃小兒麥棗咀嚼片嗎？ 俗話說“能吃是福，善吃是智”，但現(xiàn)實(shí)生活中許多家長往往只聽了上半句，并努力付諸于行動(dòng)，他們堅(jiān)信孩子多吃一點(diǎn)有助于生長發(fā)育。然而這有可能會(huì)“害”了孩子，導(dǎo)致他們消化不良。 引起寶寶消化不良的原因有 1、寶寶的消化系統(tǒng)還不健全 寶寶的消化器官發(fā)育還不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，消化能力差。如過早的給寶寶添加輔食，也可能引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)肚子脹、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物殘?jiān)认涣嫉谋憩F(xiàn)。 2、飲食 喂養(yǎng)不當(dāng)。不定時(shí)不定量，突然改變食物品種，或過早喂養(yǎng)淀粉或脂肪類食物、高糖果汁、腸道刺激性食物等。另外還有食物過敏與乳糖不耐受的情況。 其實(shí)不管是消化系統(tǒng)系統(tǒng)引起的肚脹不消化，還是飲食不當(dāng)引起的都會(huì)對孩子的脾胃造成損傷，幼兒的脾胃功能本來就發(fā)育不完善，長時(shí)間不消化會(huì)損傷脾胃，而脾胃不合又會(huì)進(jìn)一步降低寶寶消化食物、吸收營養(yǎng)的能力，從而惡性循環(huán)，最終導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良，還會(huì)出現(xiàn)比同齡孩子矮半頭的情況，所以身為家長的我們就要及時(shí)幫助孩子調(diào)理了。 那么幼兒肚子脹不消化可以吃小兒麥棗咀嚼片嗎？ 脾主運(yùn)化、胃主受納，脾胃聯(lián)合作用，共同承擔(dān)著化生氣血的重任。如果孩子外感濕熱之邪，或者過食肥甘厚味，通常會(huì)導(dǎo)致脾胃濕熱，生化功能減弱。

  • 一歲寶寶突然不愛吃飯?jiān)趺崔k

    一些新手寶媽，在寶寶一歲左右的時(shí)候，可能會(huì)觀察到寶寶有不愛吃飯的情況發(fā)生，這顆急壞了各位操心的媽媽們，因?yàn)閷殞毑粣鄢燥埬鼐鸵馕吨鵂I養(yǎng)吸收很可能跟不上，影響生長發(fā)育，所以今天我們就一歲寶寶突然不愛吃飯?jiān)趺崔k這一問題來討論一下吧。 其實(shí)影響寶寶不吃飯的原因有很多 1、零食太多伴隨著生活品質(zhì)的提升，很多家長會(huì)給孩子買很多零食，但零食吃多了，必定會(huì)影響孩子正常的進(jìn)食。 2、喂養(yǎng)不當(dāng)，有些寶媽擔(dān)心自己的孩子營養(yǎng)攝入不夠，或者吃不飽等，就會(huì)給孩子喂超量的食物。而此種填鴨式的喂養(yǎng)方式，一定會(huì)加重孩子的胃腸負(fù)擔(dān)，繼而引發(fā)食欲不振。 3、脾胃虛弱，我們的脾負(fù)責(zé)消化食物、吸收營養(yǎng)物質(zhì)，胃負(fù)責(zé)承載食物，并把消化吸收的糟粕傳輸腸道。脾胃升降功能正常，營養(yǎng)才能源源不斷地吸收，并供給人體代謝和生長發(fā)育的需要。相反，如果脾胃升降功能紊亂，再多的食物再好的營養(yǎng)也只能成為脾胃的負(fù)擔(dān)。有些孩子不愛吃飯就是這個(gè)原因。 那么一歲寶寶突然不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？ 首先家長盡量去培養(yǎng)孩子的飲食習(xí)慣，去給孩子定時(shí)，讓孩子習(xí)慣在某一個(gè)時(shí)間段去吃飯，這樣在吃飯之前孩子就會(huì)產(chǎn)生饑餓感，從而在吃飯前增加孩子的食欲，當(dāng)然定量也不要去強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，有時(shí)候因?yàn)楦鞣N因素的影響，孩子有時(shí)候會(huì)多吃，有時(shí)候會(huì)少吃一點(diǎn)，這是一件很平常的事情，如果家長老是逼迫孩子去吃飯，這樣反而會(huì)引起寶寶的反感，從而不配合家長時(shí)間長了會(huì)產(chǎn)生厭食的現(xiàn)象， 還可以讓孩子去適當(dāng)活動(dòng)，活動(dòng)會(huì)加快孩子的新陳代謝，有利于食物的消化與吸收，這樣可以大大增加孩子得食欲，但是家長要注意孩子吃完飯的半小時(shí)以內(nèi)不要讓孩子去運(yùn)動(dòng)。 其次藥物調(diào)理，對于脾胃虛弱、不愛吃飯的寶寶，建議家長給孩子服用一些助消化并且

  • 一歲寶寶近期不愛吃飯?jiān)趺崔k

    對于很多新手媽媽來說，最初剛開始有孩子的時(shí)候，喂養(yǎng)起來相對省心，只要每天給孩子喂奶就可以了，但是到了孩子一歲的時(shí)候，就開始吃輔食了，這時(shí)候很多寶媽就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶吃飯方面就會(huì)開始出現(xiàn)問題了，比如變得不愛吃飯，但不少寶媽缺少經(jīng)驗(yàn)，也不知道該怎么辦，只能干著急，下面我們就來說一下一歲寶寶近期不愛吃飯?jiān)趺崔k？ 為什么想讓寶寶吃飯這么難呢？ 其實(shí)吃飯是人的一種本能，世界上沒有天生不愛吃飯的孩子。孩子不愛吃飯，首先考慮是不是脾胃失調(diào)。因?yàn)椤靶浩⒊２蛔恪保⑽赴l(fā)育不如成年人完善，因此脾胃功能比較弱，特別容易脾胃失調(diào)，導(dǎo)致胃氣通降功能受阻、受納失調(diào)，營養(yǎng)輸送不出去，水濕聚積體內(nèi)、代謝不出去。如此，孩子總有飽脹感，就會(huì)食欲不振、不愛吃飯，甚至營養(yǎng)缺乏、體質(zhì)弱、愛生病。 這種情況下，家長們就要注意給寶寶調(diào)理脾胃。尤其1-6歲，是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足生長的需要。脾好了，寶寶消化吸收好、吃飯香，才能長得更高、更壯。 那么一歲寶寶近期不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？ 首先飲食要調(diào)理：脾胃虛弱的孩子消化能力不太好，所以不要強(qiáng)制要求他必須吃多少，更不要追著喂，能吃多少就吃多少，免得吃多傷食，食物滯留胃里無法消化，甚至可能因此誘發(fā)腹脹腹痛。 健康的脾胃離不開良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)吃飯有助于身體熟悉這樣的飲食節(jié)奏，更好地適應(yīng)進(jìn)食，更高效地吸收消化。家長喂食時(shí)應(yīng)當(dāng)保持耐心，給孩子留有充分的咀嚼時(shí)間，有利于食物的消化吸收，切忌心急或強(qiáng)行喂食。 從中醫(yī)上講，脾為后天之本，主運(yùn)化水谷精微，為氣血化生之源。寶寶如果喂養(yǎng)不當(dāng)或是長期挑食、偏食，就會(huì)對脾胃的運(yùn)化功能造成影響。所以，寶寶的治療需以健脾胃為主，可以給寶寶服用小葵花

  • 一歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k

    不少寶媽寶爸都有過這樣的體驗(yàn)，自己辛辛苦苦做好的飯菜，寶寶就是不給面子，總是吃上幾口就說飽了，甚至一口都不吃，每次都得追著孩子喂飯吃。即使面對自己喜歡的飯菜也不會(huì)多吃幾口，這可把家長愁懷了。那么一歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？ 為啥自家的寶寶就不能好好吃個(gè)飯呢？要解決這個(gè)問題，下面來分享給媽媽們幾個(gè)個(gè)妙招，從此讓寶寶愛上吃飯！ 早點(diǎn)、午點(diǎn)提供要合理 有些家長擔(dān)心寶寶正餐吃的不多，總給孩子投喂點(diǎn)心、酸奶、水果、餅干等。寶寶胃口本來就小，如果不停地吃各種零食，肚子一直不餓，當(dāng)然會(huì)對正餐提不起興趣。寶寶需要少食多餐，零食可以但得適量！ 喂飯方式要正確 寶寶的注意力特別容易被分散，一首兒歌，一個(gè)動(dòng)畫片段都能把寶寶的注意力吸引過去。所以，相對安靜沒有干擾的吃飯環(huán)境，是讓寶寶好好吃飯的最低配置。吃飯時(shí)，應(yīng)收起玩具，把音樂，動(dòng)畫片關(guān)掉，盡量讓寶寶坐餐椅，鼓勵(lì)寶寶自主進(jìn)食。把“要不要吃”的決定權(quán)交給寶寶，當(dāng)他表現(xiàn)出不想再進(jìn)食時(shí)，就不要強(qiáng)迫寶寶吃飯。 體育活動(dòng)要跟上 1歲以上的寶寶，每天應(yīng)進(jìn)行至少60分鐘的體育活動(dòng)，最好是戶外游戲或戶外活動(dòng)，使用電子屏幕的時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)以內(nèi)，包括看電視、玩平板電腦等。如果受疫情影響，戶外活動(dòng)受限的話，也可以讓寶寶參與一些力所能及的家務(wù)，例如自己整理玩具、掃地等。只有消耗足夠多的能量，寶寶吃飯時(shí)自然會(huì)有胃口。 脾胃調(diào)理不可忘 一歲的寶寶一般脾胃功能發(fā)育不完善，若家長的喂養(yǎng)方式不當(dāng)?shù)脑?，那么很可能?huì)導(dǎo)致脾胃受損，食物消化不了，孩子發(fā)生積食自然也就不會(huì)喜歡吃飯，所以日常也需要調(diào)理寶寶脾胃。建議家長給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品，例如小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、

    2022-08-25
  • 一歲半的寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k

    不少寶媽寶爸都有過這樣的體驗(yàn)，自己辛辛苦苦做好的飯菜，寶寶就是不給面子，總是吃上幾口就說飽了，甚至一口都不吃，每次都得追著孩子喂飯吃。即使面對自己喜歡的飯菜也不會(huì)多吃幾口，這可把家長愁懷了。那么一歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？ 為啥自家的寶寶就不能好好吃個(gè)飯呢？要解決這個(gè)問題，下面來分享給媽媽們幾個(gè)個(gè)妙招，從此讓寶寶愛上吃飯！ 早點(diǎn)、午點(diǎn)提供要合理 有些家長擔(dān)心寶寶正餐吃的不多，總給孩子投喂點(diǎn)心、酸奶、水果、餅干等。寶寶胃口本來就小，如果不停地吃各種零食，肚子一直不餓，當(dāng)然會(huì)對正餐提不起興趣。寶寶需要少食多餐，零食可以但得適量！ 喂飯方式要正確 寶寶的注意力特別容易被分散，一首兒歌，一個(gè)動(dòng)畫片段都能把寶寶的注意力吸引過去。所以，相對安靜沒有干擾的吃飯環(huán)境，是讓寶寶好好吃飯的最低配置。吃飯時(shí)，應(yīng)收起玩具，把音樂，動(dòng)畫片關(guān)掉，盡量讓寶寶坐餐椅，鼓勵(lì)寶寶自主進(jìn)食。把“要不要吃”的決定權(quán)交給寶寶，當(dāng)他表現(xiàn)出不想再進(jìn)食時(shí)，就不要強(qiáng)迫寶寶吃飯。 體育活動(dòng)要跟上 1歲以上的寶寶，每天應(yīng)進(jìn)行至少60分鐘的體育活動(dòng)，最好是戶外游戲或戶外活動(dòng)，使用電子屏幕的時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)以內(nèi)，包括看電視、玩平板電腦等。如果受疫情影響，戶外活動(dòng)受限的話，也可以讓寶寶參與一些力所能及的家務(wù)，例如自己整理玩具、掃地等。只有消耗足夠多的能量，寶寶吃飯時(shí)自然會(huì)有胃口。 脾胃調(diào)理不可忘 一歲的寶寶一般脾胃功能發(fā)育不完善，若家長的喂養(yǎng)方式不當(dāng)?shù)脑?，那么很可能?huì)導(dǎo)致脾胃受損，食物消化不了，孩子發(fā)生積食自然也就不會(huì)喜歡吃飯，所以日常也需要調(diào)理寶寶脾胃。建議家長給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品，例如小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、

  • 一歲半寶寶突然不愛吃飯?jiān)趺崔k

    經(jīng)常有家長在網(wǎng)上問“一歲半寶寶突然不愛吃飯?jiān)趺崔k，怎么哄怎么勸都不吃，這是為什么呢”。其實(shí)孩子不愛吃飯跟飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、生理因素等有關(guān)。建議家長要從多方面分析原因，觀察孩子進(jìn)食習(xí)慣，這樣才能幫助孩子改善這一問題。 寶寶不愛吃飯的原因有哪些呢？當(dāng)孩子長期進(jìn)食過多或在飯前進(jìn)食大量零食、甜食可導(dǎo)致胃內(nèi)積食，消化不良，出現(xiàn)不愛吃飯的情況。還有孩子運(yùn)動(dòng)量過少可出現(xiàn)腸胃蠕動(dòng)減慢，熱量消耗減少，導(dǎo)致孩子較晚出現(xiàn)饑餓感，表現(xiàn)為不愛吃飯的情況。脾胃虛弱也是會(huì)導(dǎo)致孩子不愛吃飯的一大原因。家長錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式有時(shí)是導(dǎo)致脾虛的原因。孩子吃進(jìn)去的東西能消化吸收才是營養(yǎng)，而有的家長生怕孩子營養(yǎng)不夠，喂得過飽，反而造成腸胃負(fù)擔(dān)，影響了生長激素的分泌。有時(shí)孩子胃口不好不愛吃飯也是身體的自我保護(hù)，在身體不適期間，脾胃功能下降，就會(huì)沒有食欲，追著孩子喂飯、強(qiáng)迫孩子吃反而傷了脾胃。想要改善寶寶不愛吃飯，最好還是先調(diào)理孩子的脾胃。那么一歲半寶寶突然不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？其實(shí)對于一歲半的寶寶來說，好奇心是比較重的，因此給孩子做飯時(shí)，盡量把兒童餐打扮得“花枝招展”一點(diǎn)，豐富的色彩和動(dòng)物造型都會(huì)讓孩子很好奇。這樣才能大大增加他們的食欲。畢竟，誰也抵擋不住美食的誘惑。也可以用有趣的餐具，如帶卡通圖案的勺子等，將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。還有孩子的脾胃虛弱，稍不注意就容易出現(xiàn)積食肚脹不消化的情況，會(huì)導(dǎo)致孩子不愛吃飯沒胃口。所以，父母要讓孩子適量飲食，避免暴飲暴食。如果孩子出現(xiàn)了肚子鼓脹、吃點(diǎn)就飽等積食的情況，要及時(shí)緩解，幫孩子打開胃口。這種情況可以給孩子吃一些有助于消化的藥物，如小葵花小兒麥棗咀嚼片。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥

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