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  • 有什么方法可以補腎壯陽？4個方法了解一下

    很多男人在肩負責任的同時往往很容易忽視自己的身體健康，部分人一不小心就腎虛了，亦或是出現(xiàn)了其他的身體疾患。那么有什么方法可以補腎壯陽？想要知道答案的話，跟著一起往下看吧！補腎壯陽，中醫(yī)術語，指通過飲食、藥物、運動、氣功導引、針灸、按摩等方法達到改變腎功能的狀態(tài)。補腎是針對腎陰、腎陽、腎氣、腎精的目標調整，是對身體的補益；而性能力虛弱，并不能完全等同于腎虛。壯陽，通常是指對全身陽氣和性功能增強方向的調治，壯的是性功能，補腎陽不意味著就是壯陽。所以補腎和壯陽的概念是不同的。補腎壯陽的方法1、按摩 男性朋友每天晚上睡覺之前按揉腳底的涌泉穴，可以有效增強腎功能，如果有便秘的情況可以用雙手的手背貼著雙腎區(qū)，然后用力的按揉，這樣可以有效的激發(fā)腎氣，使排便更加的通暢，在走路的時候也可以用雙手按摩腎區(qū)，這對于緩解腰酸癥狀也是有幫助的。2、壯陽的食物1）驢肉俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細膩，是一種高蛋白質、低脂肪的肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。驢肉阿膠粥驢肉、大米各50克，阿膠10克，調味品少許。將驢肉洗凈，切細，放入碗中，用淀粉、醬油、料酒、花椒粉等勾芡備用。先取大米淘凈，加清水適量煮粥，待沸后調入驢肉、阿膠等，煮至粥熟，加食鹽、味精等調味，再煮一二沸即成，每日1劑，3～5日為1療程?？裳a虛益損、補益精血，適用于男子泄精、手足心熱等。2）海參滋陰壯陽，富含碘、鋅等微量元素。能參與調節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。而海參

    2021-10-26
  • 盡早治療是關鍵，早泄服用什么藥物好？

    幸福的關鍵是雙方都能得到滿足，而如果男性患上早泄問題，不但影響到，降低男人的自信心，還不利于家庭的和諧，所以盡早治療顯得尤為重要，那么早泄服用什么藥物好？早泄就是過早泄精的行為，即：在過程中，勃起后，觸碰時間過短或者剛剛觸碰就立即射精的一種現(xiàn)象。多久后射精算早泄？一般正常男子是二到六分鐘，短于兩分鐘就射精者，可以算為早泄。早泄是最常見的射精功能性障礙，成年男子的發(fā)病率有高達30%以上。造成早泄的原因很多，有可能是因為周遭的環(huán)境，工作壓力大，夫妻感情不協(xié)調等等。在中醫(yī)看來，腎為先天之本，腎虛則五臟六腑皆虛，五臟六腑虛弱又可致腎之更虛。腎內藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，古人稱腎為先天之本，為生命之根。如果勞倦過度，久病傷精，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)，早泄便是其中常見的腎虛癥狀。早泄腎虛吃什么調理？1、韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。其營養(yǎng)豐富，含有蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質及硫化物等，不僅味美，還是治病的一味良藥。《本草綱目》載：韭菜有補肝、腎，暖腰膝，壯陽固精之效?！秷D經(jīng)本草》稱韭曰：“菜中此物最溫而益人，宜常食之。”2、肉蓯蓉肉蓯蓉性溫，味甘酸咸，不僅適宜腎虛陽痿者食用，對腎氣不固的遺精早泄患者，食之亦頗為宜。2000多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》即有“肉蓯蓉益精氣”的記載，《日華子本草》亦云：“治男于泄精?！比粲萌馍惾嘏浜献虾榆嚒⒕虏俗?、山藥、栗子等食品一同食用，更有效益。3、蓮子中醫(yī)認為蓮子性平，味甘澀，能養(yǎng)心、益腎、補脾、固澀，體虛遺精早泄之人均宜食用，尤其是心腎不交而遺精者，食之更佳。正如明代醫(yī)家李時珍所說：“蓮肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心腎交而

    2021-10-26
  • 快來看看鎖陽固精丸有補腎氣的作用嗎？

    腎氣是由腎精化生而來，腎氣分陰陽，所以腎陰虛或者腎陽虛也會導致腎氣出現(xiàn)異常，市面上補腎氣的產(chǎn)品也有很多，有人說鎖陽固精丸有補腎氣的作用，那么今天我們就來說一下鎖陽固精丸有補腎氣的作用嗎？ 在中醫(yī)學里，氣是人體內部的一種不斷運動、活力很強的精微物質。因此氣是物質與功能的辯證統(tǒng)一。腎氣由腎精化生，廣義腎氣指的是腎臟的功能活動，包括了腎陰、腎陽。狹義腎氣指的是腎臟的功能活動中起固摂、封藏作用的部分，一般講的腎氣不固，指的是狹義腎氣。 古人指出，人生十歲，五臟始定，血氣己通，其氣在下，故好跑。二十歲，血氣始盛，肌肉方長，故好快步走。三十歲五臟大定，肌肉堅固，故好慢步。四十歲，五臟六腑皆大盛已平定，故好坐。五十歲，肝氣始衰，目始不明。六十歲，心氣始衰，善憂悲，血氣懈惰，故好臥。七十歲，脾氣虛，皮膚枯。八十歲，肺氣衰，故言善誤。九十歲，臟腑經(jīng)脈空虛。百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨居而終。由此可見，人體的生長與衰老，與腎氣旺盛虛衰密切相關。而補腎之法正是延年益壽之關鍵。所以說“腎氣盛則延壽，腎氣衰則壽夭”。 年過九旬，腎氣將枯竭而經(jīng)脈空虛。人體會出現(xiàn)腰膝酸軟，怕冷多病之腎元不足等癥狀。補益腎氣可用壯陽之品如鹿鞭，海狗鞭，驢鞭，熟地等補陽抗衰老。鹿鞭，海狗鞭，驢鞭，熟地。長期飲用體延堂泡酒料可以強心補腎，增強新陳代謝、抗衰老、抗疲勞、益氣固表，對于氣虛乏力，中氣不足具有明顯的改善效果。 成年人如果腎氣不固，對生殖方面的影響會非常明顯，在男性身上，往往表現(xiàn)為性功能減退、遺精早泄、精少不育等問題。對于腎氣不固的情況，我們應當在生活中保持良好的生活習慣，避免那些損耗腎精的因素。同時，我們也可以適當進行

  • 早泄吃鎖陽固精丸有效嗎？同仁堂鎖陽固精丸服用多久見效？

    腰膝酸軟、遺精早泄、頭暈耳鳴這些癥狀看似常見，實則卻是身體健康亮起了紅燈，這有可能是腎虛的表現(xiàn)，而市面上號稱補腎壯陽的產(chǎn)品數(shù)不勝數(shù)，有些患者為了快速見效而病急亂投醫(yī)的現(xiàn)象也不少見，看到他人服用有效便也買來嘗試，這是一種對自己極不負責的表現(xiàn)，那么，早泄吃鎖陽固精丸有效嗎？同仁堂鎖陽固精丸服用多久見效？早泄是男性健康問題比較常見的一個疾病，是以初始便射精為主要表現(xiàn)，甚至前即泄精，夫妻雙方由此不能正常進行。目前臨床上對于早泄沒有一個確切的標準。中醫(yī)認為，男性的早泄問題就是腎陽虛、腎陽不足常見的一種表現(xiàn)，中醫(yī)認為，通于精囊，是腎的門戶，屬足厥陰肝經(jīng)，射精是在肝的疏泄和腎的封藏，相互制約相互協(xié)調下完成的。時，足厥陰肝經(jīng)通過的感官刺激，使肝氣的疏泄功能不斷增強，直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。腎陽充足時，精關牢固，腎藏有力。而當腎虛損時，腎臟的封藏功能失調時，腎中陽氣不足以固攝，精關不固，自然發(fā)生早泄。同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”可見其治果明顯是從古至今的共識。鎖陽固精丸通過補養(yǎng)心脾，使脾運化功能增強，運化營養(yǎng)物質，轉化為后天之精氣，藏于腎，使腎中精氣充足。精氣滋養(yǎng)五臟，最終改善精氣不足引起的早泄、遺精及精氣不足的肢冷，瘦弱，自汗、盜汗、失眠、健忘、多夢的癥狀。同仁堂鎖陽固精丸服用多久見效？大多數(shù)的患者服用三盒為一療程，堅持服用兩到三個療程會有明顯的健康情況的變化，由于患者對藥物的敏感度不同，自身的健

  • 腰膝酸軟渾身無力是怎么回事呢？如何治療？

    隨著時間增長的不只是年齡，還有越來越差的身體，疾病也越來越多。很多人開始感嘆年輕時沒有照顧好自己的身體，到了本該享受幸福生活的年紀，身體條件卻不允許了，其實，這一切如果早發(fā)現(xiàn)都是可以避免的，比如腰膝酸軟渾身無力，那么腰膝酸軟渾身無力是怎么回事？腰膝酸軟是中醫(yī)所說的肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無力，同時伴有其他的腎虛癥狀。肝和腎在生理上是互相資生密切聯(lián)系的。腎陰不足必然導致肝陰不足；肝陰不變，也會使腎陰虧損。闡述此證時認為：“而腎虛之所患尤多。腰肢痿弱，小體疲倦，腰膝酸軟，脈或洪細，細皆無力，痛亦悠悠隱隱不甚，是其候也。”而腰膝酸軟也是可以預防的，措施如下：1、要節(jié)制，注意適度，不勉強，不放縱；2、飲食上，無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物，如木耳、大棗、烏雞等；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等；尤其男性在飲食方面應該多吃壯陽的食物，比如羊肉、狗肉、牛鞭、羊鞭等，另外也應該多吃含有性激素的食物，多補充精氨酸和鋅，一定要戒掉煙酒，遠離辛辣刺激的食物。3、在日常生活中不要讓自己過于勞累，保證充足的睡眠，不要持續(xù)用腦，積極的參加體育鍛煉，這樣才可以增強身體的素質，同時也應該多注意休息，注意勞逸結合，減少久坐的時間。經(jīng)常進行腰部運動，比如前屈后伸、雙手攀足等這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫(yī)認為，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。4、消除不良的心理因素，大部分男性出現(xiàn)遺精早泄等癥狀時，心理因素也起到一定的影響

  • 吃什么藥可以補腎陰虛呢？鎖陽固精丸了解一下

    腎的健康無論對于男女來說的很重要，如果有頭暈、腰膝酸軟、睡眠差、惡心腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、耳鳴等腎陰虛的癥狀出現(xiàn)是需要及時治療的，那吃什么藥可以補腎陰虛呢？腎陰虛的主要癥狀可以概括為腰酸腿軟、口干煩躁、手心發(fā)熱、愛出汗。腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時再使用那些溫熱的物，等于是火上澆油，病人的病情容易加重。同樣的道理，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。治療腎陰虛的方法有很多種，比如食療，多吃黑色素含量高的食物，中醫(yī)素有黑色入腎的說法，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等都可。除此之外，服用一些滋陰的藥物也可以，以下這些中藥材可以選擇。1、枸杞子枸杞子有十大美名：氣可充、血可補、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風濕可祛。它的主要功能是補肝腎、明目、安神。對于老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。枸杞泡水最補腎陰虛，腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。2、天冬天冬為百合科植物天門冬的塊根，別名天門冬。性寒，味甘，微苦。具有養(yǎng)陰清熱，潤肺滋腎的功效。用于治陰虛發(fā)熱、咳嗽吐血、肺癰、咽喉腫痛、消渴、便秘等病癥。《千金方》中記載天冬可以治虛勞絕傷，老年衰損羸瘦，偏枯不隨，風濕不仁，冷痹，心腹積聚，惡瘡，癰疽腫癩，亦治陰痿、耳聾、目暗。3、西洋參西洋參具有補氣養(yǎng)陰清熱生津的作用，適用于治療氣虛陰虧、虛熱煩倦、咳喘痰血、內熱消渴、口燥咽干等癥。中醫(yī)認為，西洋參性涼味甘微苦，入肺經(jīng)，能夠益肺氣、補肺陰、清

    2021-10-26
  • 遺精導致的失眠怎么辦？辨別原因，對因治療

    正常90%以上的成年男性都有遺精的現(xiàn)象，可以說遺精基本上是一種正常的生理現(xiàn)象，但是正常的遺精也是有頻次的，一般每個月出現(xiàn)1~2次的遺精是正常的，只有說超過這個頻次并伴有其他的癥狀，那么就要找出原因進行治療了，由此，今天來說一下遺精導致的失眠怎么辦？遺精導致的失眠以治療遺精為主，失眠的癥狀也就慢慢消失了。遺精是指不因而遺泄的病證。多因勞欲過度、飲食不節(jié)、恣情縱欲等引起，基本病機為腎失封藏，精關不固。病變臟腑責之腎、心、肝、脾。臨床辨證應分清虛實、或虛實夾雜。實證以清泄為主，虛證用補澀為要，虛實夾雜者，應虛實兼顧。遺精有夢遺和滑精兩種，其中因夢而遺精者稱“夢遺”；無夢而遺精，甚至清醒時流出的謂“滑精”。必須指出。凡成年未婚男子，或婚后夫妻分居等長期無者，一月發(fā)生遺精1～2次屬生理現(xiàn)象。如遺精次數(shù)過多，每周2次以上或清醒時流精，并伴有頭昏，精神萎靡，腰腿酸軟，失眠等癥，則屬病態(tài)?！吨T病源候論·虛勞溢精見聞精出候》中有云：“腎氣虛弱，故精溢也。見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也?！睘槟I虛遺精的理論奠定了基礎。故遺精導致的失眠在治療上還是要以治療腎虛為主，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎虛所致的遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。其組方精致，配伍嚴謹，方中鹿角+鎖陽+巴戟天+肉蓯蓉+韭菜籽+茴香+菟絲子，對于腎陽虛的癥狀有很好的改善作用，龍骨+牡蠣+蓮子+蓮須+芡實，這幾味中藥放在一起，可以對癥治療遺精早泄，具有澀精止遺的效果。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)經(jīng)驗方之一，在元代的《仙拈集》中有所提及，《清太醫(yī)院》也對它進行了收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收

    2021-10-26
  • 耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？怎樣緩解？

    你身邊是否經(jīng)常有男士抱怨自己有耳鳴的表現(xiàn)？耳鳴的起因有很多，有可能只是簡單的上火，但是也有可能是其他原因，那么，耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？如果是的話，我們又該怎樣來緩解呢？下面來具體了解一下。耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？很多朋友認為腎虛的表現(xiàn)就是陽痿早泄，遺精等，而對于其它癥狀基本沒什么了解，實際上腎虛的表現(xiàn)有很多。因為腎虛可以劃分為很多種類，常見的是腎陽虛、腎陰虛等，而不同種類的腎虛表現(xiàn)出來的癥狀也是不同的。上文所說的耳鳴其實就是腎陽虛的表現(xiàn)之一，此外，腎陽虛的表現(xiàn)還有腰膝酸軟，疲勞乏力、畏寒怕冷，聽力出現(xiàn)異常甚至耳鳴等。要想緩解耳鳴的癥狀，首先就要搞定腎虛，治療腎虛才是關鍵。怎樣緩解腎虛導致的耳鳴？治療腎虛的方法有很多，不過先要搞清楚是腎陽虛還是腎陰虛，耳鳴其實是腎陽虛的表現(xiàn)，治療也要從腎陽虛下手。1、食補山藥是可以補腎的，從中醫(yī)學來看，山藥味甘，性平，入肺、脾、腎經(jīng)，食用有健脾，補肺，固腎，益精的功效。《本草正》中記載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》提到：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼?，山藥能補腎是自古以來就有記載的，是有跡可循的。此外羊肉、芡實等都是比較好的食補佳品。2、藥物治療相對食補，藥物治療會有更好的，在諸多治療腎陽虛藥物中，同仁堂的鎖陽固精丸的口碑不錯，治果也很明顯。鎖陽固精丸主要成分包括鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子等24味中藥，對于補腎固精，腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等有很好的功效。其中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟

  • 腎陽不足吃什么藥好

    二十八歲的小陸連續(xù)兩個月在生產(chǎn)車間加班，前幾天終于完成了客戶的訂單，本來說要好好休息一下，但是很不幸他的身體出現(xiàn)了問題。明明是夏季，但總感覺手腳冰涼，白天精神不佳，偶爾還會產(chǎn)生幻聽。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說是腎陽不足，需要好好調理。那腎陽不足是腎虛嗎？腎陽不足吃什么藥好？腎陽不足是腎虛的1個證型，腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰，多因素體陽虛，久病不愈，或年老體弱，下元虧損所致。腎陽虛損對腎的生理功能影響主要表現(xiàn)在：一是生殖機能減退，男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕；二是水液代謝障礙，腎陽虛衰，氣化無權，開合失度，則發(fā)為水腫，或尿頻、尿閉；三是水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運化功能失職，可見下利清谷、五更泄瀉等。然而，對于很多男性而言，如果發(fā)現(xiàn)腎陽不足，首先會想到的就是通過藥物調理，這種方法見效會比較快。說到腎陽不足吃什么藥，就不得不給大家說一說鎖陽固精丸，它是中國的傳統(tǒng)經(jīng)驗方，從元代就有了，在《仙拈集》和《清太醫(yī)院》里面都有收錄。同仁堂鎖陽固精丸的主要作用是溫腎固精。用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。同仁堂鎖陽固精丸的很復雜，里面富含多種豐富的珍貴藥材，其中包括有鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜，這幾種是溫腎壯陽的常用組合，還有龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實收斂固澀，主要作用是澀精止遺。除了這些，知柏、黃柏滋陰降火，牛膝、大青鹽也在其中，促成了鎖陽固精丸溫腎固精的功效。如果有腎陽不足的表現(xiàn)，大家可以根據(jù)醫(yī)生的指導再結合自身的實際情況，適當服用鎖陽固精丸，并長期堅持下去。腎陽不足所帶來的各種癥狀會慢慢緩解，甚至消失，腎好了，自然會

    2021-10-26
  • 腎虛遺精腰疼吃啥藥好

    遺精是每個青春期后的男士都有的表現(xiàn)，可以說這就和女性月經(jīng)一樣正常，但是頻繁的遺精還伴有腰疼的表現(xiàn)就要注意了，多是由于腎虛導致的，所以很有必要進行治療，那么腎虛遺精腰疼吃啥藥好？中醫(yī)認為腰為腎之府，腰痛和腎精虧虛關系十分密切。腎虛腰痛主要的原因一種是先天稟賦不足，后天勞累過度，或者是久病體虛，或年老體衰，或者是房事不節(jié)導致了腎精虧損，不能滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生的疼痛。遺精的病因盡管有先天稟賦不足，也有后天恣情縱欲、勞心過度、妄想不遂、濕熱（過食肥甘、飲酒過度）等因素，但究其病機不外乎以上兩點，造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧，或后天損傷過度，傷及元陰、元陽為主。隨著人們生活條件的改善，一些人喜食厚味，以酒為漿，以妄為常，生活變得越來越不規(guī)律，由此體形過于肥胖，濕熱痰火由脾虛而內生，濕熱、痰火沿三焦之道而于膀胱、腎，擾動精室而遺泄。另外，雜念妄想不遂，或勞心過度，心火亢盛，心陰暗耗，心火不能下交于腎，腎水不能上濟于心，水虧火旺，心腎不交，擾動精室而致遺泄。遺精過度不治療的話，會有以下危害：1、連續(xù)幾個月遺精，必然會出現(xiàn)頭昏，眼花，耳鳴，疲倦，腰酸，腿軟，口渴，心悸，多汗等不適癥狀，勢必影響到整體的健康狀況。2、長期頻繁遺精還會影響到精神健康，使得患者出現(xiàn)精神萎靡不振，情緒不穩(wěn)定，記憶力下降，遇事無精打采，對外界顯得十分淡漠，多夢失眠等現(xiàn)象。3、經(jīng)常遺精會讓男性患上不育癥，長期頻繁的遺精還會損害性功能，導致射精障礙等。腎虛遺精腰疼如何調理？菟絲子就菟絲子來說，是養(yǎng)肝明目和補腎益精絕對不能夠錯過的藥物，若是人們出現(xiàn)了陽痿、早泄和遺精以及腰膝酸痛的情況，都可以通過這種藥物來進行治療。若是長期服

    2021-10-26
  • 男性溫腎固精需要注意什么？

    現(xiàn)代人的生活節(jié)奏多是不規(guī)律的，所以日子長了，身體會出現(xiàn)一些情況，腎就是其中經(jīng)常會出現(xiàn)問題的地方，所以保養(yǎng)工作很重要，那么下面就來說一下男性溫腎固精需要注意什么呢？避忌經(jīng)常吃辣又辣又燙的口味總是吸引著人們的胃口。不過，麻辣中含有大量的鉀，容易破壞身體的酸堿平衡，為腎臟增加了工作的負擔，損傷脾胃。男性很愛吃辣，因為覺得辣味的食物更容易刺激味蕾，但是如果經(jīng)常吃這樣的食物很可能造成腎臟的負擔，出現(xiàn)腎臟疾病，所以一定要謹慎吃辣。避忌長期吃素常言飲食均衡，雖說素食比較清淡可口，可是長期吃素不僅讓身體缺失一些葷菜才含有的營養(yǎng)物質，不利于身體健康，還會損害中老年人的腎功能。所以男性應該注意合理搭配飲食，應該葷素搭配，這樣補充營養(yǎng)的同時還可以營養(yǎng)腎功能，對于保持健康有幫助。避忌吃寒涼食品中醫(yī)理論認為寒涼食品，會令人腎陽不足，腎陽虛衰，甚至腎功能衰退。是因為胃腸道的血管處于擴張狀態(tài)，在胃黏膜充血未恢復常態(tài)之前，如果總是吃寒冷刺激的食物的話很容易使胃黏膜受到寒冷的刺激受到損害，而且還會出現(xiàn)腸胃不適的情況，時間長了造成腎臟功能的損害。節(jié)制房事中醫(yī)認為，精、氣、神為人身三寶，其中精是基礎、氣是動力、神為主導，三者之間可相互轉化。倘若過度，會損傷，腎精，精傷則氣餒，氣餒則神散。而且精嚴重耗傷，神、氣會無所依附，導致精、氣、神俱傷而致大病。體力勞動過重會傷氣、腦力勞動過重會傷血、房勞過度會傷精。因此一定要量力而行，勞作有度，房事有節(jié)。這樣才有助于養(yǎng)腎護腎精。說到溫腎固精的藥物，那么同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精，用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛

  • 中醫(yī)解答，腎陽不足是怎么回事？

    腎陽不足時怎么回事？腎陽虛就是腎臟陽氣虛衰。通常是由于先天稟賦不足，年老體弱，或病后調養(yǎng)不當，長期的工作壓力，過度疲勞，以及房事的毫不節(jié)制等等原因都會導致腎陽不足。腎陽又稱“真火”“真陽”“元陽”，是人體陽氣的根本，具有溫煦人體、促進氣化、制約腎陰等作用。腎陽對人的生命至關重要，若腎陽虛衰，溫煦、推動、化氣功能減退，人就會出現(xiàn)腰膝酸冷疼痛，畏寒，下肢發(fā)涼，精神萎靡，倦怠乏力，夜尿多；以及男性陽痿早泄、遺精等問題。腎為先天之本，腎陽是生命活動的原動力?！澳I為腰之府”，腎陽虛，身體失去溫煦的能力，所以會出現(xiàn)腰膝酸軟、冷痛；腎陽虛，不能振奮鼓舞身體的陽氣，所以總是會感覺到精神疲憊，倦怠乏力；腎主水，腎陽對身體里的水液有氣化蒸騰作用，若腎陽不足，就會出現(xiàn)小便清長，夜尿頻數(shù)；腎藏精，主宰生長發(fā)育與生殖，腎陽虛，男性會出現(xiàn)陽痿早泄、遺精的問題。人體是一個有機的整體，人的正常的生命活動，是機體陰陽協(xié)調平衡的結果。機體陰陽平衡標志著健康，平衡失調就意味著生病。所以，當知道了腎陽水不足時怎么回事，還需要了解此類疾病該如何調理與治療。中醫(yī)常以溫補腎陽的藥物，來恢復機體衰弱的陽氣，起到振奮精神，恢復體力，緩解癥狀的作用。同時還需要兼顧固腎攝精，不僅能解決男性遺精早泄的煩惱，還可以防止腎中精氣的進一步耗損。了解了這些，是不是就可以對癥選藥了。同仁堂的鎖陽固精丸能溫腎固精，常用于腎陽不足，腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。鎖陽固精丸藥方中以鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子補腎壯陽，溫補下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏（知柏地黃丸的全部組方

    2021-10-26
  • 你知道補腎的食療方法有哪些嗎

    有些男性會因為生活中各種各樣的問題導致穿身體健康狀況不佳的表現(xiàn)，尤其是腎虛問題頻繁的出現(xiàn)，大部分人會采用食物療法來進行調理，無毒無害，并且營養(yǎng)美味，，那么今天就來了解下補腎的食療方法有哪些吧。杜仲燒豬腰杜仲燒豬腰顧名思義，用到的原料有杜仲和豬腰，首先將杜仲切成長條，然后用竹片將豬腰破開，把杜仲放到里邊，外邊用濕草紙將其包裹，放到碳火中進行燒烤，烤熟后就可以解開草紙食用。這道藥膳的功效是壯腰補腎，主要可以治療腎虛腰痛，腎炎等腎臟疾病，治果顯著。牛鞭燉雞腎提到牛鞭很多人最先想到的就是補腎，的確牛鞭具有壯陽、補腎的功效，而且牛鞭當中含有大量的氨基酸以及脂肪酸，還能治療男性陽痿。另外，腎虛的人可以將牛鞭清洗干凈之后加入雞腎一起燉，同時也可以放入一些枸杞、生姜等食材，通常情況下大火熬制一個小時就可以食用了。建議腎虛的男性一周吃一次為宜，吃太多也會給身體帶來傷害，不利于健康。肉蓯蓉羊腎湯羊腎1對，蓯蓉30克。將羊腎割開，挖掉乳白色肌肉筋膜和躁腺，清理干凈；蓯蓉清洗，切成片。將羊腎與蓯蓉一并放到石鍋內，添加冷水，先用文火燒開，補腎食譜再用慢火燒煮20-30分鐘，以羊腎軟爛為度。撈去蓯蓉片，酌加適當胡椒粉末、雞精和食鹽。肉蓯蓉的補益功效良佳，所以成為古今醫(yī)家處方中經(jīng)?！俺鲱^露面”的補藥之一，《神農(nóng)本草經(jīng)》載：“肉蓯蓉，味甘微溫，主五勞七傷，補中，除莖中寒熱痛，養(yǎng)五臟，強陰，益精氣，婦人癥瘕，久服輕身?！敝嗅t(yī)認為，羊腎可以補腎益髓，能夠起到壯陽的功效，可以輔助治療腎虛勞損、腰膝疼痛、陽痿、尿頻、耳鳴耳聾、精神疲乏等病癥?，F(xiàn)代醫(yī)學研究認為，羊腎中含有鐵質，不僅可以補血養(yǎng)顏，還可以提高記憶力，起到健腦的作用；還

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟吃什么藥比較好？

    是否平時活力十足的你有過腰膝酸軟等情況，這可能是因為腎虛導致的，腎為先天之本，如果作為先天之本的腎“虛”了，就要注意補益了。頭暈目眩、渾身無力等腎虛問題長久下去，會給身體帶來其他的損傷，比如遺精、早泄等。所以治療刻不容緩，那么，腎虛腰膝酸軟吃什么藥比較好？有腎虛問題，可以通過調整生活習慣和藥物結合的方式來進行調理，生活習慣方面比如有尿不要忍要及時排出，飲食可以以黑色食物為主，因為傳統(tǒng)中醫(yī)把不同顏色的食物或藥物歸屬于人體的五臟，而黑色入腎，比如黑米，古農(nóng)醫(yī)書記載：黑米"滋陰補腎，健身暖胃，明目活血"，"清肝潤腸"，"滑濕益精，補肺緩筋"等功效；黑豆被古人譽為腎之谷，其可以補腎強身、活血利水、解毒、潤膚，特別適合腎虛患者。一些中成藥物像同仁堂的鎖陽固精丸能讓身體得到補益，可以使日常耗費的精力得到補足，故可作為補腎的選擇。同仁堂的鎖陽固精丸是改善腎健康的良藥，采用鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等中藥配制而成，能夠改善腰膝酸軟，有利于人體的新陳代謝，讓人體實現(xiàn)更為健康的狀態(tài)，達到補益的效果。睡眠不足也是損腎的，不少腎差的人士都有熬夜的情況，腎臟虛弱了，那么煩悶就會很多，氣血耗損很大。清代醫(yī)家李漁曾指出：“養(yǎng)生之訣，當以睡眠居先。睡能還精，睡能養(yǎng)氣，睡能健脾益胃，睡能健骨強筋。”所以只有充足的睡眠，才會有良好的身體和精神狀態(tài)。以上就是關于“腰膝酸軟吃什么藥比較好？”的介紹，調理腎虛采用補腎的藥物，搭配養(yǎng)生習慣作息

    2021-10-26
  • 男人遺精怎么辦呀

    有些事只要自己不尷尬，尷尬的就是別人，比如男人遺精怎么辦呀的問題。說起遺精很多男人似乎覺得不怎么嚴重，但是當它真正發(fā)生在自己身上的時候，男人們都會感到自尊心受到了傷害，認為它“傷害性不大，侮辱性極強”。其實遺精對身體的健康是有損害的，你知道嗎？下面一起來看看吧！究竟遺精的根源是什么，古代醫(yī)家都責之腎虛，如隋代巢元方在《諸病源候論》中論述：“腎氣虛弱，故精溢也?！薄端貑枴ち?jié)藏象論》中說道:“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也?！泵鞔_了腎的功能是：腎為藏精之處，封藏精氣，如到了冬季，越冬的蟲兒要潛藏，才能發(fā)揮正常生理功能。腎藏精，以藏為主，主要是閉藏、封藏人體之精，包括先天之精、后天之精、五臟六腑之精、生殖之精等，防止精氣無故妄瀉?！澳I……為封藏之本”、“腎以閉藏為職”，腎氣封藏則精氣滿盈，人體機能旺盛；若腎氣封藏失職，則會出現(xiàn)遺精早泄、遺尿、多汗、及女子帶下量多、月經(jīng)淋漓不盡等。那男人遺精怎么辦呀？由腎氣封藏失職引起的遺精早泄，就要首先考慮補腎固精。腎虛不像感冒，光靠身體的抵抗力是無法對腎中精氣進行補充修復的，最好的方法還是慢慢調理。簡單說來，腎氣虛弱的調養(yǎng)方法為：多吃具有溫陽益氣作用的食物，如牛肉、羊肉、鴿子、河蝦、韭菜、核桃仁等。日常生活中以茶為飲品的話，茶材可以選擇：肉蓯蓉、杜仲、枸杞子、肉桂等。也可以食用藥膳來調理，如：羊肉補陽湯：羊肉（瘦）500克，山藥（干）50克，肉蓯蓉20克，核桃15克，大蔥、姜、花椒、八角、黃酒、鹽、胡椒粉各適量。羊肉入沸水鍋內氽洗，切條；淮山藥、肉蓯蓉、核桃洗凈，用紗布袋裝好扎緊袋口；將羊肉、中藥袋、蔥、姜放入砂鍋內，加適量清水，先以武火煮沸后去沫，再投花椒、

    2021-10-26
  • 腎虛早泄吃什么藥見效快？

    患上早泄是一件令男性朋友很無奈的事情，早泄這一癥狀的出現(xiàn)對于男性的心理健康也會產(chǎn)生一定的影響，所以及時規(guī)范的治療可以幫助患者及時控制病情，合理的調理也會讓治療的效果更好，那么早泄吃什么藥見效快？ 中醫(yī)認為，通于精囊，是腎的門戶，男子射精受控于肝的疏泄功能和腎氣的封藏功能。倘若腎氣虛虧的話，封藏制約能力就會減弱，導致遺精早泄的發(fā)生。 早泄的調理 1、藥物調理 早泄其實可以用中藥來調理，這種疾病最好不要自己亂吃藥，建議找專業(yè)的中醫(yī)診斷治療，胡亂吃藥可能會加重病情，同仁堂鎖陽固精丸在治療男性早泄方面效果就不錯。其組方精致，配伍嚴謹。其中所含的組合成分芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣功專斂澀，益腎固精。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。 2、消除心理因素 不少人患上早泄疾病都是因為對于性方面的知識了解不是很足導致的，當自己有和性沖動的時候，就認為是一件十分丟人而可恥的事情。其實只要正確的看待性方面的知識，或者多了解這方面的信息就可以知道成年人出現(xiàn)性沖動也是正常的生理表現(xiàn)，不是一件丟人的事情。 3、避免一次失敗就拒絕嘗試 每個男性都有第一次，由于缺乏經(jīng)驗或者缺少女方的配合，一般第一次都會出現(xiàn)失敗的情況或者平時壓力大也會出現(xiàn)早泄的情況，此時不要害怕再次進行，建議和對方多交流交流，消除雙方不和諧的因素，多嘗試幾次就可以成功了。 早泄的調理還需要夫妻雙方協(xié)同，男女雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握中的必要。要知道早泄是普遍存在的問題，有的時候情緒的影響也是導致早泄問題出現(xiàn)的關鍵

    2021-10-26
  • 腎虛腰痛吃什么中成藥效果好呢？

    腎虛這一癥候現(xiàn)在存在于大多數(shù)男性的身上，比如我們日常生活中常見的腰痛的癥狀就有可能是腎虛導致的，那么腎虛腰痛吃什么中成藥效果好呢？下文便為大家詳細介紹一下。中醫(yī)理論認為，腎左右各一，命門附焉，內藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開竅于耳，聽力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實為生命之根。如果勞倦過度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。

    2021-10-26
  • 早泄吃什么藥能治療好？

    早泄的發(fā)生既影響著夫妻關系的和諧，鑒于這個疾病的特殊性，也影響了患者對于的自信心，所以男性患者朋友對于治療的急迫感是可以理解的，那么早泄吃什么藥能治療好？中醫(yī)認為，通于精囊，是腎的門戶，屬足厥陰肝經(jīng)，射精是在肝的疏泄和腎的封藏，相互制約相互協(xié)調下完成的。時，足厥陰肝經(jīng)通過的感官刺激，使肝氣的疏泄功能不斷增強，直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。腎陽充足時，精關牢固，腎藏有力。而當腎虛損時，腎臟的封藏功能失調時，腎中陽氣不足以固攝，精關不固，自然發(fā)生早泄。患有早泄確實有可能讓心情跌到谷底，患有早泄的患者在患病期內不要為自己添加過多心理狀態(tài)上的壓力，要學會釋放壓力，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)。也不要有不太好的負罪感，患者的親人朋友一定要積極主動的相互配合醫(yī)治，這一段期內一定要給予患者大量的激勵，多吃一些補腎的藥，如今在我國有很多有關這些方面的藥品，病人可以依據(jù)醫(yī)師的囑咐用藥。同仁堂鎖陽固精丸就是這樣的一款中成藥，因其功善補腎固精，而被廣泛應用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。同仁堂的鎖陽固精丸出自《濟生方》，采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。在服用鎖陽固精丸期間，應注意的就是節(jié)制房事。其次是忌食不宜消化的食物，并且感冒發(fā)燒的病人不宜服用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下服用。另外，如果正在服用其他藥物，使用本品應咨詢醫(yī)生。早泄吃什么藥能治療好？堅信大家通過閱讀上文都掌握清晰了。早泄的治療不僅僅要

    2021-10-26
  • 腎陽不足影響脾虛嗎？

    腎陽不足是很多男性都有的癥狀，腎陽不足如果不及時調理，身體素質也會慢慢下降。那么腎陽不足影響脾虛嗎？針對這個問題，我們一起來分析看看。腎陽不足影響脾虛嗎？腎氣不足會對人體造成很大的影響，脾虛也是因為腎氣不足導致的，因此想要有健康的脾，腎臟功能首先就要好。對于腎陽不足的表現(xiàn)很多人都比較模糊，以至于忽略了最佳的調理時間，根據(jù)醫(yī)生介紹，腎陽不足的表現(xiàn)有很多，其中這兩點就是很明顯的。第一、手腳冰涼手腳冰涼也是腎虛的一種表現(xiàn)，并且是常年沒有辦法保持正常的溫度，即便是到了烈日炎炎的夏天，依然是手腳冰涼。腎虛，腎臟功能就無法正常發(fā)揮，所攝取的食物營養(yǎng)無法提供給身體，血液供應不足，熱量無法產(chǎn)生，從而引起手腳冰涼。第二、夜間盜汗腎虛者晚上睡覺時會突然之間出一身汗，這是盜汗，等到醒來之后出汗又變得正常。腎臟因為精氣陰陽不足，所以會影響到身體汗腺的調節(jié)，遇到這種情況需要及時調節(jié)。如果有以上兩種癥狀，有可能就是腎陽不足，大部分人會通過食療來解決，平時可以多吃一些魚肉、蝦、牡蠣，這類食物中的蛋白質含量很多，還有?；撬帷\元素以及精氨酸等，是補腎的好食物。腎陽不足的人也需要多吃溫熱的食物，適當攝入營養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量高的食物，比如羊肉，另外都說蔬菜中韭菜是壯陽的，可以補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。僅僅依靠食物來補腎是不夠的，醫(yī)生也推薦男性適當服用一些補腎藥物，如同仁堂鎖陽固精丸。鎖陽固精丸因功善補腎固精，而被廣泛應用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。其采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于

    2021-10-26
  • 腎精虧虛腎陽不足吃什么藥呢？

    腎虛這個詞經(jīng)常被我們掛在嘴邊，尤其是對于男性朋友來說，到了一定的年齡，這個詞被提及的頻率是比較高的，但是對于腎虛的“真實身份”，很多人卻還是知之甚少??！它包含的概念是很多的，今天我們就來說說腎精虧虛和腎陽不足的區(qū)別，以及腎精虧虛腎陽不足吃什么藥？腎精虧虛和腎陽不足的區(qū)別在哪里？首先，中醫(yī)所說的腎和西醫(yī)的腎是兩個完全不同的概念，中醫(yī)眼中的“腎”，屬于廣義上面的“腎”，其中包括了西醫(yī)的泌尿、生殖以及內分泌等多個系統(tǒng)，腎虛也是純中醫(yī)的概念，包括有腎陰虛、腎陽虛、腎氣不足以及腎精虧虛等相關的證型。腎精是中醫(yī)學說中的重要概念，是腎動力的能量泉源，它對于人體的重要性就相當于汽車的發(fā)動機需要汽油提供能源一樣，沒有油汽車就發(fā)動不了，隨著油的消耗，要不斷加油，車才會繼續(xù)行駛。同樣，腎的動力也是要靠能源的支撐，而這個能源就是“腎精”，腎精充足，腎動力就強勁，腎精虧虛，腎動力就虛乏，如果腎精大虧，則根本就發(fā)動不起來。腎精虧虛又被稱為腎精不足或腎精虧損的這兩種說法，導致腎精虧虛的原因有：遺傳的因素、經(jīng)常性的、自然衰老、不健康生活方式（如熬夜、不健康飲食）等。腎陽不足又被稱為腎陽的衰微以及命門的火衰，很多的因素都是自身的體陽虛，久病不愈，或者是年老體弱，下元虧損所導致的。那么，腎精虧虛腎陽不足吃什么藥呢？腎精虧虛腎陽不足應該以溫補腎陽的藥物為主，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！狈街墟i陽式溫補腎陽的中藥材，服用鎖陽有治療陽

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