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  • 藿香正氣口服液兒童創(chuàng)新策略研討專家會(huì)順利召開

    近日，由國藥太極與中國中藥協(xié)會(huì)共同主辦的“藿香正氣口服液兒童創(chuàng)新策略研討專家會(huì)”在渝順利召開，全國知名兒科呼吸、消化、皮科領(lǐng)域的臨床專家及藥學(xué)專家、藥物審批專家齊聚國藥太極，共議太極藿香正氣口服液兒童用藥創(chuàng)新策略，為中醫(yī)藥傳承與兒童健康事業(yè)發(fā)展注入新動(dòng)能。本次會(huì)議由中國中藥協(xié)會(huì)兒童健康與藥物研究專委會(huì)主任委員馬融教授、申昆玲教授，廣州市婦女兒童醫(yī)療中心消化科學(xué)科帶頭人龔四堂教授共同主持。中國中藥協(xié)會(huì)兒童健康與藥物研究專委會(huì)顧問高學(xué)敏教授，中國中藥協(xié)會(huì)執(zhí)行副會(huì)長劉張林先生，中國中藥協(xié)會(huì)特聘副會(huì)長、藥物評價(jià)研究專委會(huì)主任委員孫教授等領(lǐng)導(dǎo)專家出席會(huì)議。千年名方，守正創(chuàng)新啟新篇中國中藥協(xié)會(huì)兒童健康與藥物研究專委會(huì)副主任委員李磊主任在會(huì)上作專題報(bào)告，系統(tǒng)闡釋了專委會(huì)立足中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展的戰(zhàn)略定位，并分享了專業(yè)委員會(huì)在中醫(yī)藥創(chuàng)新領(lǐng)域的最新成果。國藥太極總經(jīng)理于宗斌在致辭中表示國藥太極始終秉持“正源出新，精益求精”的核心價(jià)值觀，深度開展“產(chǎn)學(xué)研醫(yī)用”融合，與陳士林院士共建“中藥創(chuàng)新研究”院士工作站，同時(shí)加速全產(chǎn)業(yè)鏈數(shù)字化升級，構(gòu)建“AI數(shù)字化太極”，為中藥現(xiàn)代化、國際化注入新動(dòng)能。并特別指出，兒童用藥領(lǐng)域是醫(yī)學(xué)研究的“戰(zhàn)略要地”，也是產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新的“價(jià)值洼地”。國藥太極將繼續(xù)深耕兒童用藥領(lǐng)域，致力于為全球兒童提供更安全、更有效的藥物選擇，助力兒童健康成長。國家衛(wèi)生健康委第二屆兒童用藥專員會(huì)名譽(yù)主委申昆玲教授強(qiáng)調(diào)，兒童用藥面臨劑型不足、臨床數(shù)據(jù)缺乏等難題，需加強(qiáng)高質(zhì)量循證研究，推動(dòng)適應(yīng)癥拓展與指南制定。她提到，中國中藥協(xié)會(huì)兒童健康與藥物研究專業(yè)委員會(huì)已編制18項(xiàng)兒童臨床評價(jià)技術(shù)規(guī)范，提出“胃腸型感冒”

  • 第十屆健康商品交易大會(huì)（2025西鼎會(huì)）盛大開幕！院外健康品交易極速鏈火力全開，首日引爆萬億市場

    2025年3月14日，由中國健康產(chǎn)業(yè)領(lǐng)先的數(shù)字科技公司中康科技主辦的第十屆健康商品交易大會(huì)（2025西鼎會(huì)）在浙江湖州龍之夢會(huì)議中心盛大開幕。作為中國院外市場規(guī)模最大、品類最全、交易效率最高的健康商品交易平臺(tái)，西鼎會(huì)以其“品類全、終端廣、鏈路短”的核心優(yōu)勢，被譽(yù)為“院外健康品交易極速鏈”。開幕首日，吸引了超30000名參會(huì)代表、1000家上游供應(yīng)商、3000家醫(yī)藥連鎖終端、5000家中醫(yī)館及頭部私域電商等廣域終端集結(jié)，逾8000名采購決策人現(xiàn)場搶灘院外健康市場，交易氛圍空前熱烈。1大會(huì)主題“優(yōu)化存量，創(chuàng)造增量”為行業(yè)指明方向本屆大會(huì)主題為“優(yōu)化存量，創(chuàng)造增量——構(gòu)建面向未來的健康商品組合”。西鼎會(huì)大會(huì)主席、中康科技副總裁李俊國在開幕式做開幕致辭：他指出，藥品零售行業(yè)迎來轉(zhuǎn)型拐點(diǎn)，AI與健康解決方案成未來核心。當(dāng)前藥品零售市場負(fù)增長倒逼市場轉(zhuǎn)型，優(yōu)化存量與創(chuàng)造增量成行業(yè)共識。在優(yōu)化存量方面，他呼吁行業(yè)加速降低對非創(chuàng)新藥醫(yī)保支付的依賴，并針對常見疾病和常規(guī)治療的商品供給進(jìn)行精準(zhǔn)適配。在創(chuàng)造增量方面，他指出了多個(gè)潛在的增長領(lǐng)域，包括創(chuàng)新藥、銀發(fā)健康、悅己經(jīng)濟(jì)、美麗經(jīng)濟(jì)、抗衰品類、骨健康品類和中式養(yǎng)生品類等。其中，李俊國特別指出：健康解決方案與擁抱AI將是藥品零售下半場競爭的核心。西鼎會(huì)大會(huì)主席、中康科技副總裁李俊國2展區(qū)亮點(diǎn)六大高潛品類市場本屆西鼎會(huì)展區(qū)設(shè)置“一大主展館+五大高潛品類主題館”，覆蓋悅己經(jīng)濟(jì)、骨健康、創(chuàng)新藥、抗衰老+銀發(fā)經(jīng)濟(jì)、中式養(yǎng)生等高潛品類，吸引了眾多知名企業(yè)參展。主展館集結(jié)了東阿阿膠、揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)、健民集團(tuán)等領(lǐng)軍企業(yè)，藥品、保健品、貴系滋補(bǔ)品、醫(yī)療器械、健康個(gè)護(hù)、日化產(chǎn)品等品類同臺(tái)競技，全面覆蓋院外健康市場高潛品類

  • 【勵(lì)全×2025中國藥店百檣會(huì)】匠心賦能，共啟健康新篇章

    3月1日至2日，2025中國藥店百檣會(huì)在青島星光島會(huì)議中心盛大開幕。作為大會(huì)戰(zhàn)略合作伙伴，勵(lì)全受邀與會(huì)，同全國醫(yī)藥精英共繪健康事業(yè)新圖景。勵(lì)全之夜共啟行業(yè)新聲在2月28日晚的“勵(lì)全之夜”主題晚宴上，海南金泰藥業(yè)董事長王琪以“勵(lì)志全民補(bǔ)好鈣”為主題發(fā)表致辭，直面我國居民人均鈣攝入量不足的嚴(yán)峻現(xiàn)狀，強(qiáng)調(diào)企業(yè)將依托“技術(shù)迭代+全域科普”戰(zhàn)略，推動(dòng)科學(xué)補(bǔ)鈣從認(rèn)知到行動(dòng)的跨越，將科學(xué)補(bǔ)鈣的理念與產(chǎn)品送到千家萬戶。在走進(jìn)新時(shí)代的繞梁余音中，王琪董事長與中國藥店雜志社出品人吳開華，攜高管團(tuán)隊(duì)一齊上臺(tái)開啟祝酒儀式，全場共同舉杯寓意行業(yè)合力共筑未來。晚宴聚焦于“中國藥店卓越經(jīng)營人物”和“中國藥店潛力企業(yè)"頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，董事長王琪作為頒獎(jiǎng)嘉賓，為“中國藥店卓越經(jīng)營人物”進(jìn)行頒獎(jiǎng)。科學(xué)補(bǔ)鈣的跨界碰撞在此次百檣會(huì)中，勵(lì)全特別邀請到了四位骨科界的權(quán)威專家來作深度分享，為科學(xué)補(bǔ)鈣提供“思想引擎”。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第六人民醫(yī)院顧潔梅教授強(qiáng)調(diào)隨著人口老齡化程度的不斷加深，加上我國居民對骨質(zhì)疏松認(rèn)知情況較差，且多種因素會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松的防治迫在眉睫。此外，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院蔡冬梅教授也提出鈣和維生素D對維護(hù)骨骼健康至關(guān)重要，呼吁足量補(bǔ)鈣方可促進(jìn)患者骨骼健康。青島大學(xué)附屬醫(yī)院胡松教授向大家介紹了老年骨質(zhì)疏松癥的三級預(yù)防策略。中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院戴如春教授則聚焦于糖尿病合并骨質(zhì)疏松癥，針對此類人群無糖鈣劑才能更好實(shí)現(xiàn)慢病友好型補(bǔ)鈣。勵(lì)全碳酸鈣D3片(Ⅰ)幫助防治骨質(zhì)疏松癥，每片含鈣600毫克，一日一片滿足日常鈣量所需，而且不含糖0負(fù)擔(dān)，糖尿病人也可放心服用。針對國民補(bǔ)鈣“科學(xué)意識不足，行動(dòng)不連續(xù)”的主要問題，勵(lì)全鈣作為一家鈣制

  • 佐力藥業(yè)攜手連鎖藥店開辟“腦效能”健康管理新藍(lán)海

    隨著我國老齡化問題的日益嚴(yán)峻，60歲以上人口已高達(dá)2.9億，預(yù)計(jì)到2035年，將突破4億人。老年健康服務(wù)的需求遠(yuǎn)超過現(xiàn)有服務(wù)隊(duì)伍的供給能力，特別是老年認(rèn)知功能障礙問題，已成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了改善這一狀況，落實(shí)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《“十四五”健康老齡化規(guī)劃》等文件精神，發(fā)揮中醫(yī)藥在老齡健康管理中的基礎(chǔ)性作用，呼吁全社會(huì)關(guān)注老年群體健康，北京中醫(yī)藥大學(xué)高學(xué)敏教授在中國人口福利基金會(huì)發(fā)起“老齡健康發(fā)展基金”，并動(dòng)員陳可冀、張伯禮、陳香美、喬杰、田金洲、王建業(yè)、黃正明、霍勇、孝曰慶、徐鳳芹、陳衛(wèi)衡、章振林、劉菊妍等中西醫(yī)專家共同支持。01首提“腦效能”健康管理，助推老齡健康事業(yè)發(fā)展2024年8月25日，老齡健康發(fā)展基金“老年認(rèn)知功能維護(hù)及心理健康促進(jìn)計(jì)劃”暨烏靈膠囊改善輕度認(rèn)知功能障礙真實(shí)世界研究與腦效能健康管理項(xiàng)目在北京正式啟動(dòng)。會(huì)上高學(xué)敏教授介紹了老齡健康發(fā)展基金“老年認(rèn)知功能維護(hù)及心理健康促進(jìn)計(jì)劃”的學(xué)術(shù)專家組成員，陳可冀院士、張伯禮院士等為顧問，田金洲院士為組長，解恒革教授為執(zhí)行組長。作為“老年認(rèn)知功能維護(hù)及心理健康促進(jìn)計(jì)劃”工作的首要抓手，烏靈膠囊改善輕度認(rèn)知功能障礙真實(shí)世界研究與腦效能健康管理項(xiàng)目的正式啟動(dòng)，標(biāo)志著烏靈膠囊走向3.0時(shí)代。該項(xiàng)目創(chuàng)新提出“腦效能”的新概念，突破了傳統(tǒng)對大腦認(rèn)知功能的理解，將大腦加工處理信息的效率和效果納入大腦健康和功能狀態(tài)的新維度?！澳X效能”是指大腦加工處理信息的效率和效果，包括認(rèn)知功能、情緒和意志力、身體機(jī)能、社會(huì)參與以及協(xié)同發(fā)揮作用的能力。認(rèn)知障礙常伴抑郁、焦慮、失眠等軀體癥狀，疾病特點(diǎn)決定疾病的復(fù)雜性。中醫(yī)在治療認(rèn)知方面從整體觀出發(fā)，中西醫(yī)結(jié)合對認(rèn)知障礙會(huì)

  • 長春人民藥業(yè)集團(tuán)將亮相第89屆全國藥品交易會(huì)，誠邀蒞臨！

    行業(yè)內(nèi)最具影響力的盛會(huì)之一——全國藥品交易會(huì)將于2024年11月20日至22日在武漢國際博覽中心舉辦。長春人民藥業(yè)集團(tuán)攜旗下數(shù)十種產(chǎn)品亮相大會(huì)（展位號A2F02）。百年人民德濟(jì)蒼生長春人民藥業(yè)集團(tuán)，作為一家擁有悠久歷史的制藥企業(yè)，始終秉承“正心正行做精品，人民藥業(yè)為人民”的企業(yè)理念，致力于傳承和發(fā)展中醫(yī)藥文化。本屆藥交會(huì)上，將展示包括“老君爐”、“彤可欣”等核心品牌在內(nèi)的多個(gè)黃金單品，涵蓋呼吸系統(tǒng)、心腦血管、風(fēng)濕骨病等多個(gè)治療領(lǐng)域。匠心傳承歷久彌新長春人民藥業(yè)集團(tuán)成立于1966年，以傳承中華五千年國藥精粹為己任，經(jīng)過半個(gè)世紀(jì)的發(fā)展，現(xiàn)已擁有丸劑、片劑、膠囊劑、顆粒劑、散劑、口服液等十幾條生產(chǎn)線，配備了國內(nèi)先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備。已完成國家、省、市重大科研課題數(shù)十項(xiàng)，國家批件40余件，國家專利30余項(xiàng)，榮獲國家級質(zhì)量獎(jiǎng)的產(chǎn)品十余種，技術(shù)創(chuàng)新大獎(jiǎng)十余項(xiàng)。誠摯邀約共襄盛舉我們誠摯邀請各位行業(yè)同仁及媒體朋友蒞臨長春人民藥業(yè)集團(tuán)展位（展位號A2F02），共同見證我們的風(fēng)采，探討合作，共謀發(fā)展。讓我們在武漢國際博覽中心，共赴一場面對面的約定，共同開啟醫(yī)藥行業(yè)的新篇章！掃碼預(yù)約，如期而至即有好禮相送！

  • 新冠頭疼會(huì)持續(xù)多久？這樣做可以有效緩解

    近日新冠卷土重來，不少朋友表示自己感染以后出現(xiàn)頭疼，頭部好像有東西在擠壓一樣非常難受，并且一直不見好轉(zhuǎn)。那么，新冠頭疼到底會(huì)持續(xù)多久?又該如何緩解這一癥狀呢?本文將根據(jù)以上問題進(jìn)行深入解析，幫助大家有效緩解頭疼這一不適。感染新冠為什么會(huì)出現(xiàn)頭疼?頭疼持續(xù)多長時(shí)間?新冠病毒侵襲使得機(jī)體出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，炎癥因子產(chǎn)生增多，刺激頭部血管和神經(jīng)組織，從而導(dǎo)致頭疼;另外，炎癥因子也會(huì)影響體溫調(diào)節(jié)中樞，使得體溫調(diào)定點(diǎn)升高，從而引起發(fā)燒癥狀，導(dǎo)致頭部血管擴(kuò)張，會(huì)誘發(fā)或加重頭痛。新冠引起的頭疼會(huì)持續(xù)多長時(shí)間往往因人而異，這與患者自身體質(zhì)、病情輕重，以及是否及時(shí)有效治療等多種因素密切相關(guān)，一般在1-3天，大多可在一周內(nèi)緩解，部分患者因處理不當(dāng)、體質(zhì)較弱等，癥狀持續(xù)時(shí)間可能較長。該如何治療新冠引起的頭疼?對此可選擇中成藥如連花清瘟膠囊，這個(gè)藥相信大家都很熟悉，近年來在新冠、流感、呼吸道合胞病毒等防治中都發(fā)揮了重要作用。連花清瘟具有“清瘟解毒，宣肺泄熱”功效，能夠有效緩解發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等感冒、流感、新冠所致癥狀。該藥組方中創(chuàng)新性地加入大黃，具有通腑泄肺、先證用藥、避免病情進(jìn)一步發(fā)展的作用;紅景天能夠調(diào)節(jié)免疫，增強(qiáng)身體的抗病康復(fù)能力，幫助患者加快康復(fù)。同時(shí)，現(xiàn)代藥理研究表明，連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎作用，可抑制新冠病毒的復(fù)制，抑制炎癥反應(yīng)，從而控制病情。此外，一項(xiàng)由中國、泰國、越南、菲律賓等國家17家醫(yī)院聯(lián)合開展的國際多中心臨床研究再次證實(shí)，連花清瘟可以顯著改善新冠病毒感染引起的臨床癥狀，縮短輕中度感染者的康復(fù)時(shí)間，并且用藥安全，不易引起嗜睡等不良反應(yīng)。日常生活中需要注意哪些方面保持充足休息

  • 科普解讀：新冠為什么會(huì)頭痛？

    夏秋交替之際，新冠病毒再度來襲。據(jù)中疾控發(fā)布的最新報(bào)告顯示，奧密克戎變異株的分支Jn.1和XDV成為主要流行毒株。近期從眾多感染患者反映的感染后表現(xiàn)來看，除了常見的發(fā)熱、咳嗽等癥狀外，頭痛成為了不少人的突出表現(xiàn)。感染新冠為什么會(huì)頭痛?如何做才能促使這一癥狀快速好轉(zhuǎn)呢?本文將從多個(gè)角度進(jìn)行科普解讀。感染新冠為什么會(huì)頭痛?炎癥刺激：新冠病毒侵入人體后，會(huì)激發(fā)機(jī)體的免疫應(yīng)答，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，釋放較多炎癥因子以清除病毒。這些炎癥因子可能對腦部神經(jīng)組織造成刺激，引發(fā)頭痛。發(fā)熱刺激：炎癥因子作用于體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)引起發(fā)熱這一常見癥狀，體溫升高后可導(dǎo)致頭部血管擴(kuò)張，血流速度加快，血壓升高，從而壓迫到顱內(nèi)神經(jīng)，進(jìn)一步加重頭痛的癥狀。其他因素刺激：如睡眠不足、精神壓力大以及頭部受涼等，都是引起或加重頭痛的常見因素。如何緩解新冠引發(fā)的頭痛?專家表示，此前的治療藥物針對本輪感染依然有效?；颊呖梢詤⒖技韧墓俜接盟幹改?，比如《新型冠狀病毒感染診療方案(試行第十版)》中推薦的中成藥連花清瘟。連花清瘟是由中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)，治療感冒、流感、新冠等外感疾病在臨床中應(yīng)用廣泛，并且具有顯著的治療效果。研究證實(shí)該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的作用，能夠抑制腺病毒、副流感病毒、流感病毒以及新冠病毒包括奧密克戎變異株在內(nèi)的多種病原體復(fù)制增殖，抑制促炎因子的釋放。此外，循證醫(yī)學(xué)也充分驗(yàn)證了連花清瘟在緩解發(fā)熱頭痛等臨床癥狀、縮短病程等方面的確切療效，并且安全性良好，無嗜睡等不良反應(yīng)。用藥同時(shí)，患者可適當(dāng)結(jié)合物理方式，如適當(dāng)按摩頭部兩側(cè)的太陽穴、額角頭維穴、頭頂?shù)陌贂?huì)穴等，如有發(fā)熱可通過冷敷額頭、貼退熱貼及溫水擦拭頸部、腋下、腹股溝等

  • 服用參鹿茶后會(huì)讓男人更持久嗎

    后臺(tái)有粉絲反應(yīng)：結(jié)婚已經(jīng)很多年了，之前房事一直很規(guī)律，時(shí)間也讓雙方都滿意，但是最近的一個(gè)月，不知道是什么原因，老公越來越不行，不持久。這其實(shí)是腎陽虛導(dǎo)致的，這種情況要注意什么，服用參鹿茶后會(huì)讓男人更持久嗎? 影響夫妻生活和諧的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。持久力不行多是腎陽虛的表現(xiàn)，而腎陽虛的主要根源是陽氣不足。陽氣具有溫煦身體促進(jìn)新陳代謝、保護(hù)免疫系統(tǒng)等多種作用，能夠促進(jìn)人的功能正常運(yùn)行。然而，現(xiàn)代人的生活方式常常導(dǎo)致陽氣不足?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰，養(yǎng)護(hù)陽氣是養(yǎng)生治病之本，當(dāng)陽氣不足時(shí)，怕冷、鼻炎、胃痛等病癥都會(huì)找上身來！男性也會(huì)表現(xiàn)出那方面不持久的情況。服用參鹿茶后會(huì)讓男人更持久嗎? 參鹿茶是由人參、鹿茸、丹參、枸杞子、淫羊藿、韭菜子、蛇床子7味中藥材組成。人參被譽(yù)為“百草之長”，補(bǔ)元?dú)?、?qiáng)體質(zhì)；鹿茸被譽(yù)為“補(bǔ)陽之首”，可以補(bǔ)陽氣、養(yǎng)精血。總之，陽氣旺，身體棒！補(bǔ)陽氣，喝參鹿茶。參鹿茶具有溫腎助陽、補(bǔ)充陽氣的作用，可以很好地改善腎陽虛所致的易疲勞、腰膝酸軟等癥狀。 3個(gè)小方法，日常補(bǔ)充陽氣效果好！改善腎虛的根本，日常保養(yǎng)更為關(guān)鍵。1.要適度。不勉強(qiáng)，不放縱。2.飲食調(diào)養(yǎng)非常重要。無力疲乏時(shí)應(yīng)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日護(hù)腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。3.保證睡眠。充足的睡眠是恢復(fù)精氣神的重要保障，工作再緊張，家里的煩心事再多，到了該睡覺的時(shí)候也要按時(shí)休息。以上就是對“服用參鹿茶后會(huì)讓男人更持久嗎?”的相關(guān)解答，總之，改善腎陽虛的問題，補(bǔ)充陽氣很重要，日常保養(yǎng)更要做到位，房事要適度，飲食調(diào)養(yǎng)要注

  • 濕發(fā)睡覺會(huì)怎樣?答案可不只有感冒……

    昨天小編看見這樣一個(gè)熱搜，多多少少有點(diǎn)嚇人了!濕法睡覺會(huì)致癌，這一定讓不少人瑟瑟發(fā)抖吧~但也有另外一種不認(rèn)同的聲音。小編想說的是，不管致不致癌 濕著頭發(fā)睡覺總歸是對身體不好的。很多人有晚上洗頭的習(xí)慣，這樣一來，就不用早起洗頭了，可是你知道嗎?洗完頭睡覺一定要吹干再睡，這里的干指的是徹底干，不是半干。濕著頭發(fā)睡覺真的不好，不止是對頭發(fā)，長此以往對身體傷害也極大，今天就科普下濕著頭發(fā)睡覺的危害，千萬別拿自己健康開玩笑。濕發(fā)入睡危害多傷風(fēng)感冒睡前用熱水洗頭后，已擴(kuò)張的毛細(xì)血管受到外界的刺激，頭部遇冷而凝時(shí)，會(huì)使機(jī)體受凍。而且洗頭后，頭部會(huì)有大量水分蒸發(fā)出去，會(huì)帶走體內(nèi)很多熱量。如果免疫力低下，散熱會(huì)使上呼吸道毛細(xì)血管收縮，局部的血流量減少。上呼吸道抵抗力降低，細(xì)菌和病毒就可能趁虛而入，造成上呼吸道感染，出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕、鼻塞、頭痛甚至發(fā)燒等。因此頭發(fā)未干的情況下睡覺，更容易感冒。頭痛頭暈睡覺時(shí)，頭皮的水分一直在蒸發(fā)并不停地帶走大腦的熱量，很容易使寒氣侵入你的頭皮，自然就會(huì)導(dǎo)致頭痛了。枕頭細(xì)菌滋生濕漉漉的頭發(fā)上的水分將滲透到枕芯里。時(shí)間久了，枕芯自然變黃。而人們常睡的枕頭材料，屬于容易受潮和發(fā)霉材料，濕潤的環(huán)境更利于細(xì)菌生長，這樣一來枕頭簡直就成了細(xì)菌培養(yǎng)器，其危害可想而知。發(fā)質(zhì)損傷睡覺時(shí)頭發(fā)會(huì)產(chǎn)生摩擦擠壓，很容易被彎曲成各種形狀，等頭發(fā)一干，柔軟度下降，于是被定型，變得不是一梳便能解決的大問題。而且，這種狀況下梳頭發(fā)的過程中也更容易造成頭發(fā)斷裂，損傷發(fā)質(zhì)，更嚴(yán)重的，會(huì)掉很多頭發(fā)。頭皮皮炎馬拉色菌是一種常見的人體正常寄生真菌，會(huì)定植在皮脂腺豐富的部位。濕著頭發(fā)可能會(huì)讓它在毛囊里大量繁殖，

    標(biāo)簽：
    2023-12-19
  • 長期吸煙會(huì)導(dǎo)致哪些致密性肺病

    吸煙是導(dǎo)致許多疾病的主要原因之一，其中之一就是致密性肺病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年有大約310萬人因吸煙而死亡，其中80%以上的死亡來自于低收入和中收入國家。由于吸煙的危害，很多人都開始選擇戒煙，以保障自己和家人的健康。本文將著重介紹長期吸煙會(huì)導(dǎo)致哪些致密性肺病。1. 慢性阻塞性肺疾病慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一種以氣道阻塞和不可逆性肺泡破壞為特征的肺部疾病，其確切的發(fā)病機(jī)制尚不清楚。然而，吸煙是COPD的主要危險(xiǎn)因素之一。COPD患者需要長期使用氧氣輔助呼吸，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。2. 肺氣腫肺氣腫是由于肺泡壁的破壞，導(dǎo)致氣體進(jìn)出肺部的能力降低。吸煙是肺氣腫的主要危險(xiǎn)因素之一，因?yàn)槲鼰煏?huì)破壞肺部的彈性組織，使氣道變得緊張和阻塞，并引起肺氣腫。肺氣腫患者需要長期使用氧氣輔助呼吸。3. 肺癌肺癌是由于肺部組織發(fā)生惡性腫瘤而導(dǎo)致的一種致密性肺病，也是吸煙所致的致密性肺病中最常見的一種。吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要原因，吸煙者患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)比非吸煙者高出20倍。肺癌主要通過手術(shù)、放射治療和化療來治療，而治療費(fèi)用十分昂貴。4. 支氣管肺炎支氣管肺炎是一種由細(xì)菌或病毒感染引起的肺部感染。吸煙可以增加感染支氣管肺炎的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)闊熤泻泻芏嘀虏〉幕瘜W(xué)物質(zhì)，會(huì)損害呼吸系統(tǒng)中的免疫功能。支氣管肺炎主要通過抗生素和肺部物理治療來治療，而治療周期較長和治療費(fèi)用較高。5. 纖維化肺病纖維化肺病是肺部組織遭受傷害后所出現(xiàn)的反應(yīng)，導(dǎo)致肺泡的形成和流通功能喪失。吸煙是纖維化肺病的主要危險(xiǎn)因素之一，因?yàn)槲鼰煏?huì)讓支氣管和肺部受到不可逆性的損害。纖維化肺病主要通過輕度和中度的物理治療來治療，而治療周期長，且治療效果有限?？傊?，長期吸煙是導(dǎo)致肺部疾病的主要原因之一，其中包括了慢性阻

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    2023-07-05
  • 可能會(huì)讓你長壽的幾個(gè)“壞習(xí)慣”，看看你有嗎?

    人人都希望自己能有個(gè)健康的體魄，可以快樂生活、幸福到老。但人的身體受很多因素的影響，怎樣能讓自己健康又長壽呢?有一些你以為的“壞習(xí)慣”，其實(shí)反而對健康有益。我們常聽到一些所謂的“壞習(xí)慣”，比如做事很慢、臉皮厚等等，我們習(xí)慣把它們看作不好的行為。然而，一些最新研究卻表明，這幾個(gè)看似“壞習(xí)慣”的行為，可能會(huì)讓人更長壽。小編這就帶大家去了解一下。起床慢有些人起床時(shí)總是需要多賴床一會(huì)兒，這種行為被認(rèn)為是“懶惰”的表現(xiàn)。然而，研究表明，清晨人體血管的應(yīng)變力最差。人醒后從熟睡狀態(tài)轉(zhuǎn)到活動(dòng)狀態(tài)時(shí)，如立即下床或動(dòng)作較大，容易誘發(fā)一系列心腦血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)。長壽建議：醒來時(shí)不要急于起床，伸伸懶腰蹬蹬腿，賴床幾分鐘給身體一個(gè)適應(yīng)過程，再慢慢下床。給心臟一個(gè)適應(yīng)過程。雙腿下垂，在床沿上坐一兩分鐘，覺得自己反應(yīng)活動(dòng)正常了再慢慢下床。排便慢老年人排便用力是大忌，在馬桶上發(fā)生的心梗、猝死等意外事件屢見不鮮。當(dāng)老年人在馬桶上用力排便時(shí)，腹部肌肉會(huì)收縮，導(dǎo)致腹壓增高，這會(huì)使心臟排血阻力增大、血壓升高和心肌耗氧量增加。這些因素可能導(dǎo)致心肌缺血、心絞痛或嚴(yán)重心律失常，從而引發(fā)猝死。長壽建議：排便不要太用力，平時(shí)多吃水果蔬菜等有助于排便的食物，蹲位排便相對于坐位排便所用的腹壓更大，危險(xiǎn)性也相對大，建議老年人最好選擇坐便方式。另外，排尿也要盡量緩慢，不可用力過快過猛，直立位或蹲起時(shí)，要手扶支撐物。說話慢有些人講話速度較慢，這種行為可能被認(rèn)為是“遲鈍”的表現(xiàn)。然而，平和、緩慢地說話，對中老年人身心健康很重要。中老年人大部分都患有一些慢性疾病，語速太快，易使中老年人情緒激動(dòng)、緊張，促使交感神經(jīng)興奮，造成血管收縮，引發(fā)或加重高

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    2023-05-12
  • 生病后會(huì)吃藥嗎?這些提醒你需“藥”知道

    藥品是用來預(yù)防、治療和診斷人體疾病，有目的的調(diào)節(jié)人的生理機(jī)能并規(guī)定有適應(yīng)癥或者功能主治、用法和用量的物質(zhì)。為了適應(yīng)不同臨床需求，藥品通常被制成不同劑型。生活中，常見的劑型有散劑、片劑、顆粒劑、膠囊劑、溶液劑、乳劑、混懸劑等。當(dāng)我們前往醫(yī)院就診，醫(yī)生有時(shí)也會(huì)根據(jù)大家的病情開具不同類型的藥品。那么，針對這么多種藥品，到底應(yīng)該怎么吃?什么時(shí)間吃?用涼水還是熱水?今天就跟小編一起來了解下吧!身邊沒水，能直接干吞服用嗎?不建議!大多數(shù)人認(rèn)為只要將藥吃下去就可以了，當(dāng)我們手邊沒有水時(shí)，干吞也是一種服藥方式。但其實(shí)，這種服藥方式是十分危險(xiǎn)的。干吞藥品時(shí)，藥品容易黏附在食管壁上，造成藥品滯留。滯留在食管中的藥品吸收變慢，發(fā)揮藥效也同樣減慢。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起惡心、嘔吐、誤吸等現(xiàn)象，刺激食道、胃腸。能用咖啡、牛奶代替水服用嗎?不建議!用咖啡、茶水、飲料、牛奶等飲料送服藥物，可能與藥物發(fā)生相互作用。茶水和咖啡中含有鞣質(zhì)，易與藥品中的某些物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，從而影響藥效。而牛奶中含有大量鈣、鐵和鎂，在腸胃中會(huì)破壞四環(huán)素類抗生素，削弱其藥效。對此，大家服藥最好還是選用白開水。當(dāng)用其他溶液代替時(shí)，輕則影響藥物療效，重則影響藥物的血藥濃度而蓄積中毒。藥片太大，能隨意掰開服用嗎?不建議!如果仔細(xì)觀察平常吃的藥片，會(huì)發(fā)現(xiàn)有些藥品中間有一個(gè)劃痕。劃痕的設(shè)計(jì)是為了方便大家分劑量服用，但這并不意味著所有帶劃痕的藥片都可以掰開服用。像有些緩控釋片、腸溶片等藥品是千萬不能掰開服用!服藥不宜用熱水有些藥品遇熱后會(huì)發(fā)生物理或化學(xué)反應(yīng)，影響療效。以下常見六類藥物，建議以溫水或涼開水服用。1、維生素維生素C、維生素B1、維生素B2等，因性質(zhì)不穩(wěn)定，遇熱后易被氧

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    2023-02-10
  • 喝水能減肥？會(huì)喝水，讓你減肥速度快1倍

    當(dāng)你和小伙伴決定一起減肥的時(shí)候，是不是覺得別人怎么就能瘦的下來，而你該做的都做的了，少吃多運(yùn)動(dòng)。但體重就是沒變化，甚至到了多喝點(diǎn)水反倒還重了幾斤的地步。這可不怪老天不開眼，長胖都怪你自己水沒喝對。有科學(xué)研究表明：正確地喝水，是能幫助減肥的。越來越多的最新證據(jù)表明，喝水和減肥之間存在著非常積極的正向關(guān)系。喝水雖然是最簡單，的行動(dòng)，但是可以幫助減輕體重。那減肥時(shí)每天應(yīng)該喝多少水?成年人每天的飲水量要在1500-1700毫升，而減肥的成年人最好在2000-2500毫升，一天最多不要超過4000毫升，每小時(shí)不要超過600毫升。水如何幫助減肥?科學(xué)家中有許多理論，其中一些得到了有力的研究支持，另一些則更具假設(shè)性。以下這些似乎是最可能的原因： 1、感覺更飽進(jìn)餐試驗(yàn)研究表明，進(jìn)餐前和進(jìn)餐期間喝水會(huì)增加飽腹感，而飽腹感的改變與總卡路里攝入量降低有關(guān)，這反過來又導(dǎo)致體重減輕。 2、增加代謝率喝水可以增加產(chǎn)熱，增加代謝率。更快的新陳代謝會(huì)燃燒更多的卡路里。 3、動(dòng)員脂肪存儲(chǔ)水對于將儲(chǔ)存的脂肪代謝為能量至關(guān)重要，以至于即使適度的脫水也會(huì)使人體的新陳代謝減慢。新陳代謝越慢，減肥就越困難。 4、攝入更少的含卡路里飲料我們喝的水越多，對含卡路里的飲料的需求就越少。您消耗的卡路里越少，減去的體重就越多。 減肥時(shí)如何正確的喝水呢?⒈飯前半小時(shí)喝水吃飯前,喝夠500 毫升水，一口悶下去。先把自己灌個(gè)水飽。這樣可以幫助你憋足飽腹感。而且喝水對大腦皮層產(chǎn)生影響，能夠降低食欲。如果在一日三餐的每一餐前都通過喝水來抑制食欲，一天最多可以少吃 225 千卡。這可是要跑步半個(gè)小時(shí)才能消耗的熱量哦。2.喝 20 ℃ 左右的常溫水在研究中表明：飯前喝水的習(xí)慣，可以使身體代謝率有效提高 30%，并且維持 3

    標(biāo)簽：
    2022-11-02
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