后臺有粉絲反應(yīng)：結(jié)婚已經(jīng)很多年了，之前房事一直很規(guī)律，時間也讓雙方都滿意，但是最近的一個月，不知道是什么原因，老公越來越不行，不持久。這其實是腎陽虛導(dǎo)致的，這種情況要注意什么，服用參鹿茶后會讓男人更持久嗎?

影響夫妻生活和諧的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。持久力不行多是腎陽虛的表現(xiàn)，而腎陽虛的主要根源是陽氣不足。

陽氣具有溫煦身體促進新陳代謝、保護免疫系統(tǒng)等多種作用，能夠促進人的功能正常運行。然而，現(xiàn)代人的生活方式常常導(dǎo)致陽氣不足。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰，養(yǎng)護陽氣是養(yǎng)生治病之本，當(dāng)陽氣不足時，怕冷、鼻炎、胃痛等病癥都會找上身來！男性也會表現(xiàn)出那方面不持久的情況。

服用參鹿茶后會讓男人更持久嗎?

參鹿茶是由人參、鹿茸、丹參、枸杞子、淫羊藿、韭菜子、蛇床子7味中藥材組成。人參被譽為“百草之長”，補元氣、強體質(zhì)；鹿茸被譽為“補陽之首”，可以補陽氣、養(yǎng)精血。總之，陽氣旺，身體棒！補陽氣，喝參鹿茶。參鹿茶具有溫腎助陽、補充陽氣的作用，可以很好地改善腎陽虛所致的易疲勞、腰膝酸軟等癥狀。

3個小方法，日常補充陽氣效果好！

改善腎虛的根本，日常保養(yǎng)更為關(guān)鍵。

1.要適度。不勉強，不放縱。

2.飲食調(diào)養(yǎng)非常重要。無力疲乏時應(yīng)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。

3.保證睡眠。充足的睡眠是恢復(fù)精氣神的重要保障，工作再緊張，家里的煩心事再多，到了該睡覺的時候也要按時休息。

以上就是對“服用參鹿茶后會讓男人更持久嗎?”的相關(guān)解答，總之，改善腎陽虛的問題，補充陽氣很重要，日常保養(yǎng)更要做到位，房事要適度，飲食調(diào)養(yǎng)要注意規(guī)律營養(yǎng)，還有保證充足的睡眠。

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