總是痰濕胃脹怎么辦,看中醫(yī)如何解決這一問題
不少人經(jīng)常會感到喉嚨總有痰,還常常吃一點東西就感到胃脹、腹脹、肚子還特別大,三高人群尤其常見這類問題。那么,總是痰濕胃脹怎么辦呢?其實對此情況,采用中醫(yī)辯證療法是比較合適的,下面來給大家分享一下。在中醫(yī)理論中,我們的脾主運化,主升清,胃主納食,主降濁,胃可以受納攝入的水谷食物,然后從把有營養(yǎng)的留在體內(nèi),讓脾再來把這些營養(yǎng)物質(zhì)布輸?shù)缴眢w的各個部位提供營養(yǎng),脾虛則不能運化水谷精微,這些物質(zhì)就會在體內(nèi)形成痰濕,胃的降濁功能失調(diào),胃受納的水谷食物就無法被消化,這些糟粕垃圾就無法排出體外,就會積滯,時間一長,痰濕、積滯堆積在一起就形成了堵塞,就會導(dǎo)致脾胃氣機不暢,從而身體就會總是出現(xiàn)痰多、胃脹、腹脹、消化不良、肚子大等一些癥狀。那么知道了胃脹、不消化是痰濕導(dǎo)致的,下面就應(yīng)該了解總是痰濕胃脹怎么辦,我們要如何解決這一問題。首先可通過飲食來調(diào)節(jié),注意飲食清淡,避免暴飲暴食,少油、少鹽、少糖,可多吃蔬菜水果,減輕脾胃負擔;要適當?shù)募訌婂憻挘刂企w重;不可過于勞累,保持規(guī)律的作息等。痰濕嚴重的情況下,也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂醒腦牛黃清心片進行調(diào)理。醒腦牛黃清心片的主要作用是化痰熄風,祛除體內(nèi)痰濕,能夠治療痰濕重導(dǎo)致的脘腹脹滿等癥狀,患者使用率高,安全性好。此外,這種藥還被臨床用于心血不足,虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈,胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥等,以及對痰厥中風先兆的預(yù)防作用。總是痰濕胃脹怎么辦?以上講述的內(nèi)容,希望可幫助到大家。另外,在這里還特別提醒50歲以上人群,如果出現(xiàn)身體虛胖、困重乏力、胃脹胃痛等情況,一定要及時調(diào)理,避免濕氣生根,難以拔除。