香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 風濕性關節(jié)炎腰腿疼該如何緩解

    常年冒雨涉水的漁民、快遞員、外賣員或久居潮濕環(huán)境的人群很容易患上風濕性關節(jié)炎。患有風濕性關節(jié)炎平時稍微不注意受風、受寒、受潮就會出現(xiàn)腰腿疼痛的癥狀,而且這種疼痛還會加重,甚至屈伸不利,影響人們的正常生活,所以大家對風濕性關節(jié)炎腰腿疼該如何緩解是非常關注的,下面通過文章內(nèi)容一起了解下吧。風濕性關節(jié)炎小常識風濕性關節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎癥。其具有反復發(fā)作的特點,嚴重時累及心臟。在臨床中,其特征主要是以關節(jié)及肌肉游走性的酸楚、疼痛以及重著。風濕性關節(jié)炎還是一種變態(tài)反應性病癥,也是風濕熱疾病的主要特征之一,風濕性關節(jié)炎病情遷延,易反復發(fā)作,比如長時間騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境、陰雨天氣、夏季吹空調(diào)就容易誘發(fā)風濕性關節(jié),從而出現(xiàn)關節(jié)疼痛、腰腿疼痛、麻木、屈伸不利等癥狀。中醫(yī)認為風濕性關節(jié)炎屬“痹病”范疇,“痹”即痹阻不通之意。多由風寒濕邪氣乘虛侵入人體,或素有蘊熱,風寒濕郁久化熱,留滯經(jīng)絡,閉塞不通而成?!秲?nèi)經(jīng)》有記載“風寒濕三氣雜至,合而為痹”,所以風寒濕邪會引起痹證。所謂痹證就是閉塞不通疼痛的意思,相當于現(xiàn)代醫(yī)學所說的風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎。雖然臨床表現(xiàn)為肢體關節(jié)的疼痛,但風寒濕邪氣在疾病過程中所占的比重不同,臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風邪為主的,叫做“行痹”,風的特點是善行而數(shù)變,所以導致的疼痛游走不定;以寒邪為主的,叫做“痛痹”,寒的特點是收引,所以引起的疼痛部位固定不移而且疼痛癥狀劇烈,是三種邪氣中最嚴重的;以濕邪為主的,叫做“著痹”,濕的特點是粘滯,所以造成的疼痛性質(zhì)是隱痛,痛勢綿綿,程度不劇烈,但病程較長,病勢纏綿。那么,風濕性關節(jié)炎腰腿疼該如何緩解?對于長

  • 護肝片有什么好處和作用,哪個牌子的護肝片功效好

    肝臟在人體的功能非常強大,但是肝臟也是很脆弱的器官,可能會因為酗酒、熬夜、藥物等因素而出現(xiàn)損傷。我國是肝病大國,人們的護肝意識也有所提升,那么作為常用的護肝藥物,護肝片有什么好處和作用,哪個牌子的護肝片功效好呢?護肝片有什么好處和作用,哪個牌子的護肝片功效好?護肝藥物可起到保肝降酶、增強肝臟的解毒能力、修復受損肝細胞,疏肝理氣、健脾消食的作用,但不能隨便服用,使用不當甚至會對肝臟造成損傷。護肝片是純中藥,處方來源于《傷寒論》中小柴胡湯和茵陳蒿湯,主要由五味子、柴胡、茵陳、板藍根、豬膽粉、綠豆等成分組成,臨床上用于慢性肝炎及早期肝硬化的治療??ㄗo肝片由柴胡、茵陳、板藍根、五味子、豬膽粉、綠豆六味中藥組成,具有疏肝理氣、健脾消食、降低轉(zhuǎn)氨酶的功效??ㄗo肝片可激活肝細胞,排出肝毒素,修復肝組織!多靶點組合調(diào)節(jié)起到保肝護肝作用,副作用小,可以改善慢病人群的生活質(zhì)量。葵花護肝片是國家基藥品種,國家藥典護肝片標準的起草單位??ㄗo肝片在臨床上應用很多年了,一般需要保肝護肝的患者服用后的兩到三個月可以看到效果,但是因為每個人的病情不同,所以在用藥及效果上略有差異,如果病情較嚴重還是要及時就醫(yī)治療。日常護肝也要注意:1、注意限酒和戒酒長期大量飲酒會對我們肝臟的健康造成一定的影響,且喝酒還會容易導致酒精肝,為肝癌埋下伏筆,因此能不喝酒我們就不喝酒。2、不亂用保健品都說是藥三分毒,任何藥物、保健品吃多了對我們肝臟都有些極大的影響,要知道肝臟是我們?nèi)梭w最大的代謝器官,我們吃的任何保健品都需要通過肝臟再進行排泄。3、不吃霉變的糧食發(fā)霉的食物中都有大量的黃曲霉素,且黃曲霉素是最強的肝臟致癌劑,因此生活中

  • 灰指甲長出來發(fā)白是什么原因

    灰指甲在生活中并不少見,不僅具有傳染性,而且還難以治療。所以不少人還是很擔心會得灰指甲的。相對于正常人透明發(fā)亮的指(趾)甲顏色,得灰指甲的人指(趾)甲顏色會變得渾濁、發(fā)白、發(fā)黃等。對我們的自身形象產(chǎn)生影響。那么灰指甲長出來發(fā)白是什么原因呢,下面通過文章內(nèi)容一起來了解一下吧。 灰指甲長出來發(fā)白是什么原因呢? 指(趾)甲感染了真菌以后形成了甲真菌病。甲真菌病形成主要是由于真菌侵犯了指甲的角質(zhì)層,最后形成角質(zhì)層的變性變脆,同時發(fā)白,變厚等。并且灰指甲也會對其他指(趾)甲的健康產(chǎn)生影響。并且灰指甲是真菌感染造成的,是會傳染的,所以當患有灰指甲后一定要重視治療,避免傳染更多趾甲。 臨床上,我們將灰指甲,分為兩種類型:一種是甲下真菌病,即病菌主要是侵入甲下甲床,使得指(趾)甲變白變黃,分層,到最后逐漸影響到甲面,另外一種是菌性白甲,病菌只是侵入到甲面,未深入到指(趾)甲內(nèi)部,癥狀相對就比較輕??偨Y起來,其實灰指甲的主要癥狀就是甲板變厚、指(趾)甲顏色變黃,變黑、指甲邊緣翹起,凹凸不平。所以平時我們可以仔細觀察,當出現(xiàn)了這些癥狀時就要引起重視了。 那么灰指甲怎么治療呢? 其實灰指甲治療方法還是比較多的,一般有外用藥物治療、口服藥物治療等。其中若長期口服藥物的話對肝腎有傷害,所以不建議輕易選擇,因此治療灰指甲外用藥物更適合。 但是傳統(tǒng)的治療方法,只能殺滅甲板上的真菌,卻無法滲透甲板至甲床消滅深層真菌。我們的指(趾)甲分甲床和甲板,甲床是甲板生長的基礎,當患有灰指甲可不僅僅是甲板感染真菌,甲床也會感染。如果不能徹底殺滅甲床上的真菌,再生長出來的甲板仍然是灰指甲。所以,單一的針對甲板或者甲床治療,那灰指甲卷土重來只是時間問題

  • 灰指甲反復復發(fā)的原因是什么

    灰指甲是常見的被真菌感染所致的疾病,發(fā)病率比較高,而且還有一定的傳染性,雖然灰指甲不是什么大病,但是治療起來很復雜,并且極易反復發(fā)作,那么灰指甲反復復發(fā)的原因是什么呢?怎么治療才能一勞永逸呢?下面一起來看一下吧。 灰指甲反復復發(fā)的原因是什么呢? 一、不良的衛(wèi)生環(huán)境:得了灰指甲,在治療灰指甲的同時就需要患者自身締造一個良好的環(huán)境,許多患者明知道自己患上了灰指甲,態(tài)度上卻不夠注重。例如不能保持手腳的干凈,和他人共用一條毛巾等,不留意個人衛(wèi)生,使得真菌愈加“肆虐”,這就是一種會加劇灰指甲的原因。 二、 真菌的再度感染:灰指甲是由真菌感染引發(fā)的,使真菌傳染的最主要原因就是經(jīng)常搔抓。例如患者先患有腳癬或股癬,由于瘙癢難忍常用手指甲搔抓,這樣手指甲上會沾上許多病損中的真菌,不斷重復搔抓摩擦,指(趾)甲很容易有損傷,讓真菌趁虛而入,從而導致灰指甲病情加重,這也是會加劇灰指甲的原因。 三、 感染后自行醫(yī)治:會加劇灰指甲的原因還有灰指甲是一種慢性的真菌感染疾病,患病后需要積極的治療,切不可看到本身的手指甲、腳趾甲出現(xiàn)變化后便自行運用碘酒或大蒜泡醋來醫(yī)治,許多患者往往在網(wǎng)上搜到治療偏方后就去嘗試,但這樣不光浪費金錢與時間,讓灰指甲的治療無法順利進行,并且還容易進一步引發(fā)更嚴重的并發(fā)癥。有不少的患者往往因為使用偏方不當而導致手指、腳趾旁的皮膚變紅變腫乃至潰爛。 灰指甲是由真菌感染所致,多數(shù)和患者的生活習慣有關,因此灰指甲在皮膚病中比較難以治療的一種病,反反復復,難以徹底康復,很多患者總是希望盡快治好,稍微有點起色,就中斷治療,這其實是錯誤的,對灰指甲的治療我們要加以重視,并且選擇合適的治療方法。 治療灰指甲,那

  • 亮甲和達克寧可一起用嗎

    灰指甲可以說是人們最討厭的真菌病了,因為患有灰指甲后指(趾)甲會非常難看,印象我們的形象,另外灰指甲還有傳染性,這還會影響正常生活和社交,所以患有灰指甲后大家都非常積極的治療。然而消滅真菌的產(chǎn)品種類可是非常多的,大家比較常見的就是達克寧和亮甲這兩款,那么,亮甲和達克寧可一起用嗎?這是大家比較感興趣的話題,下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。關于灰指甲,正確認識很重要灰指甲,它學名叫甲癬,也叫甲真菌病,是由真菌感染引起的癬病。甲癬病變始于甲遠端、側緣或甲褶部,表現(xiàn)為甲顏色和形態(tài)異常。一般以1或2個指(趾)甲開始發(fā)病,嚴重者全部指(趾)甲都可患病。患病的甲板一般呈現(xiàn)灰白色,且失去光澤,渾濁增厚,表面高低不平。其質(zhì)松碎,甲下常有角蛋白及碎屑沉積。有時,甲板可與甲床分離。灰指甲是出了名的難治,治療周期長,頑固易復發(fā),多由手、足癬直接蔓延而來,所以用對藥物治療是非常關鍵的。治療灰指甲最重要的就是消滅真菌,其中亮甲和達克寧都是不錯的產(chǎn)品,但是這讓不少患者都犯了難,不知道該如何選擇。那么,亮甲和達克寧可一起用嗎?亮甲和達克寧都是消滅真菌的藥物,兩者都可以用于灰指甲。但是最好不要一起使用,這是因為部分患者使用達克寧會出現(xiàn)一些副作用,比如偶見過敏,出現(xiàn)水皰,局部皮膚有灼燒感,出現(xiàn)充血,瘙癢或者其他的皮膚刺激癥狀。極少見有血管神經(jīng)性水腫,蕁麻疹,濕疹,接觸性皮炎,紅斑等,所以建議直接使用亮甲治療就可以。亮甲治療灰指甲,不錯之選為什么使用亮甲更好呢?除了溫和不刺激以外,亮甲是修復灰指甲的一柄利劍。為了“徹底消滅真菌”,亮甲特別搭配了“祛舊生新法”,在涂抹外用藥物前,使用指(趾)甲銼盡量去除病甲,有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。搽

    2022-08-11
  • 灰指甲早期和中期有區(qū)別嗎

    灰指甲是常見的皮膚病,最大的特點就是會使我們的指(趾)甲變色、變形,從而影響我們的形象和健康。但是灰指甲也分早期、中期、晚期,不同時期的指(趾)甲變化也是不一樣的,所以大家需要了解,并及時發(fā)現(xiàn)及時治療。那么,灰指甲早期和中期有區(qū)別嗎?這是大家比較關心的話題,下面通過文章內(nèi)容了解下吧?;抑讣自缙诤椭衅谟袇^(qū)別嗎?灰指甲初期:甲板下已經(jīng)堆積了大量真菌,此時指(趾)甲已經(jīng)變色,多呈現(xiàn)灰色、黃色,且指(趾)甲失去光澤。指甲變形,甲板下有角物質(zhì)堆積,甲板被破壞,指(趾)甲表面形狀規(guī)則,如指(趾)甲萎縮、翹起、凹凸不平等。指(趾)甲渾濁,由于大量菌絲和孢子的繁殖,角質(zhì)物大量堆積使甲板不透明?;抑讣字衅冢捍藭r指(趾)甲顏色不單單是混濁,多呈現(xiàn)黑灰、褐色。甲板變脆易碎,被破壞的甲板缺乏彈性和韌性而變脆,角質(zhì)顆粒呈粉末狀易于脫落、松散而變得碎雜。指(趾)甲增厚,角質(zhì)物的堆積使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混濁程度。甲板翹起:增生的角質(zhì)物在甲板下大量堆積,使甲板的遠端明顯高出而呈翹起狀。指(趾)甲甲板翹起會影響穿鞋。所以灰指甲早期和中期是有很大變化的,治療灰指甲的最佳時期是初期,此時腳上或者手上真菌相對后期較少,治療和康復都較為簡單,而且不會對患者造成身體其他地方的損害。灰指甲癥狀嚴重后,可能會引起手足癬、體癬、股癬、丹毒等嚴重皮膚病。同時傳染性增強,危及自身和家人,如果入侵人體內(nèi)部器官,甚至導致死亡。因此一定要重視,為自己和家人的健康負責。那么,患有灰指甲該如何做才能治好?灰指甲其實是真菌感染導致的,想要擺脫灰指甲的困擾最重要的就是消滅真菌。然而傳統(tǒng)的治療方法,只能殺滅甲板上的真菌,卻無法滲透甲板至甲床消滅深層真菌。我們的指(

  • 灰指甲的癥狀表現(xiàn)和治療你了解多少

    對于灰指甲這種病不少人都知道,但是并不了解,所以當自己患有灰指甲后也容易忽視,從而導致病情加重更難治療。所以我們一定要對灰指甲的癥狀表現(xiàn)和治療有一定的了解,這樣才能更好的應對灰指甲,從而擺脫困擾。關于灰指甲的癥狀表現(xiàn)和治療你了解多少?首先來說說灰指甲的癥狀,灰指甲指皮膚癬菌侵犯甲下或者甲板所引起的疾病。灰指甲也有多種類型,不同類型的癥狀也是不一樣的,下面一起來看看吧。1、全甲營養(yǎng)不良型灰指甲::全甲營養(yǎng)不良型灰指甲在日常生活中較為少見。這種灰指甲,癥狀為整個指(趾)甲完全失去光澤,而且指(趾)甲的質(zhì)地發(fā)生了變化,會變得非常的厚,或者出現(xiàn)碎裂的情況,嚴重的時候還會出現(xiàn)脫落。最后我們的腳趾頭上只留下一個甲床,非常難看,患者也很痛苦。2、近端甲下型灰指甲:近端甲下型灰指甲也是較為少見的一種灰指甲類型,往往是由于患者患了甲溝炎,最后繼發(fā)所產(chǎn)生的?;颊呤紫仍诩装蹇拷装櫫烟幍牡胤綍霈F(xiàn)發(fā)白的情況,慢慢的隨著時間增長,這些地方會擴大成斑,最后出現(xiàn)局部的甲板缺失,病情嚴重時整個指(趾)甲都會出現(xiàn)這種問題,一般情況下是由于紅色毛癬菌和玫瑰色毛癬菌所導致的。3、白色表淺型灰指甲:白色表淺型灰指甲常見于指趾甲,這種灰指甲最明顯的癥狀為甲板的表面會出現(xiàn)白色的小點或白色的碎片,這些碎片直徑在一毫米左右。患者的指(趾)甲會非常的脆,特別容易脫落,這也是灰指甲最為常見的一種癥狀,白色表淺型灰指甲往往是由于石膏樣毛癬菌或霉樣菌、鐮刀菌及曲菌所致。4、遠側端甲下型灰指甲:遠側端甲下型灰指甲是指(趾)甲的表面出現(xiàn)不規(guī)則的小片白斑,這些小片白斑慢慢的會變成沒有光澤的灰斑,最后會變成黃棕色以至于達到黑色的斑點,此時甲板會發(fā)生變質(zhì),在甲

  • 和腳上有灰指甲的人睡覺會傳染嗎

    灰指甲是具有傳染性的真菌病,不少人都會談灰指甲“色變”就怕身邊的人有灰指甲自己不知道從而傳染上?;抑讣讉魅痉肿陨韨鞑ズ徒佑|傳播,其中不少人就比較關心和腳上有灰指甲的人睡覺會傳染嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。和腳上有灰指甲的人睡覺會傳染嗎?其實跟患有灰指甲的患者一起睡覺也是會被傳染上的,只不過傳染的可能性比較小。一起睡覺,通過床單也會接觸到一些真菌病原體有傳染的可能性,但是真菌的傳染性比較弱,而且空氣中本身就有大量的真菌,所以說傳染的可能性比較小,但也不是說一點兒傳染性也沒有。所以還是提醒大家最好不要和灰指甲患者共用物品,一定要專人專用,這樣才能避免傳染上灰指甲?;抑讣?甲癬)是皮膚癬菌侵犯甲板所致的病變,是一種發(fā)生于指(趾)甲及甲下的真菌病。真菌感染導致指(趾)甲結構改變,顏色改變,并且相互傳染的一種真菌性皮膚病,導致指(趾)甲變形,增厚,容易脫落,分離,常有一個導致多個指(趾)甲被傳染。其實灰指甲除了傳染以外,還有其他危害,需要大家了解?;加谢抑讣兹绻患皶r治療甲內(nèi)肌肉暴露在外或被增厚指(趾)甲擠壓,一旦受到各種外傷,容易繼發(fā)細菌感染,從而引發(fā)甲溝炎、甲床炎等并發(fā)癥,所以一定要重視灰指甲的治療?;加谢抑讣祝s快用亮甲灰指甲是真菌感染所致,因此想要治好灰指甲最重要的就是消滅真菌。亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林,聚維酮碘能逐步釋放出碘,發(fā)揮殺菌效果,使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡,針對性比較強。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指(趾)甲角質(zhì),使藥液穿透力加強,并通過甲板滲透至甲床,殺滅甲板甲床真菌。其實人們所說的亮甲,即亮甲牌復方聚維酮碘搽劑,它是一款正規(guī)的非處方藥產(chǎn)品。同時,聚維酮碘也

  • 達克寧和亮甲的區(qū)別

    患有灰指甲后大家都知道要及時用藥治療消滅真菌,然而市面上關于灰指甲的治療用藥種類是非常多的,其中達克寧和亮甲就是比較常見的兩款。面對兩種品牌的用藥很多人不知道該如何選擇,下面我們就針對達克寧和亮甲的區(qū)別為大家介紹一下,大家可以根據(jù)自己的情況選擇合適的藥物治療。達克寧和亮甲的區(qū)別想要區(qū)別兩款產(chǎn)品,首先我們要看一看它們的作用。達克寧的主要作用是止癢,殺滅真菌,對真菌感染引起的腳氣有治療作用,但對灰指甲的治療并沒有亮甲專精。亮甲比較容易滲透在指(趾)甲內(nèi),進而殺滅真菌,對灰指甲有很好的治療作用。除此以外,達克寧是具有一些副作用的,有一些皮膚敏感的人群,對于咪康唑不耐受,涂抹上該種藥膏之后,可能會導致紅斑、丘疹、水皰、大皰,甚至出現(xiàn)糜爛、滲出等接觸性皮炎的典型癥狀。而亮甲具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強等特點,更是避免了內(nèi)服藥物對人體臟器帶來的負擔。通過對兩款產(chǎn)品的介紹,大家知道該如何選擇了吧?;加谢抑讣?,選對產(chǎn)品很重要灰指甲就是指(趾)甲感染了真菌,形成甲部一個損毀性的表現(xiàn)。由于這種表現(xiàn)主要是從外觀上感覺是發(fā)灰的指(趾)甲,所以又叫做灰指甲。灰指甲是屬于真菌感染,但同時伴有一定的指(趾)甲的變厚,或者是變形、變脆等等。所以灰指甲在外觀上表現(xiàn)一般的都是很容易看出來的。對于灰指甲的治療,消滅真菌是關鍵。而亮甲牌復方聚維酮碘搽劑是修復灰指甲的一柄利劍,為什么這么說呢?這是因為亮甲牌復方聚維酮碘搽劑是有國家OTC認證的藥品。其主要成分聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國藥典》碘伏消毒劑,專業(yè)產(chǎn)品非常有保障。亮甲凝聚二十余年經(jīng)驗,掌握科學修復灰指甲方法,不僅具有殺菌效果良好、性

    2022-08-11
  • 關于腎虛和腎氣不足的區(qū)別你了解過嗎

    對于腎虛大家都不陌生,但是提到腎氣不足很多人就不了解了。其實腎虛和腎氣不足是有很大區(qū)別的,下面我們就根據(jù)腎虛和腎氣不足的區(qū)別為大家簡單介紹一下,希望大家能夠通過文章內(nèi)容判斷自己是腎虛還是腎氣不足,然后進行針對性調(diào)理。關于腎虛和腎氣不足的區(qū)別腎虛包括腎氣虛、腎陰虛、腎精虧以及腎陽虛。腎氣不足是腎虛的一種類型,又可稱為腎氣虛。腎氣是指人體腎精所化之氣,它反映了腎的功能性活動,對人們的生命活動是非常重要的。如果腎氣不足的話,不僅會導致人體早衰折壽,還會引發(fā)各種疾病,對健康是非常不利的。而又因腎氣是腎精所化之氣,所以腎氣不足就會導致腎精虧虛,從而出現(xiàn)手腳冰涼、白發(fā)脫發(fā)、盜汗、陽痿早泄等癥狀。因此想要擺脫腎虛、腎氣不足,都需要補腎填精。 八子補腎膠囊補腎新選擇從中醫(yī)傳統(tǒng)補腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看,善補腎精的中藥主要由兩類藥構成:1、植物種子類藥:傳統(tǒng)植物中藥當中有很多植物種子藥,如枸杞子、菟絲子、五味子、金櫻子、覆盆子、韭菜子等,中醫(yī)將這類藥稱作“子類藥”,并認為“子藥養(yǎng)精”,因為一粒種子就包含了該植物的全部精華,一粒種子就可長成參天大樹,這與人類靠一個“先天之精”就能發(fā)育終長大成人的道理是一樣的?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),上述子類藥富含卵磷脂、腦磷脂、氨基酸、多種微量元素、類性腺激素及抗氧化抗衰老成分。2、動物類藥:如鹿茸、海參、海馬等也可補腎填精,中醫(yī)把這類動物藥稱作“血肉有情之品”。而八子補腎膠囊就是補腎精的不錯選擇,其組方選用八種性厚味重的種子類藥物,以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品,無一般燥烈之弊,溫和柔潤,滋填真精,組方既不純補陽也不單補陰,而是滋填腎精,補真陰來壯腎陽,組方符合中醫(yī)藥理論,具有

  • 你知道腎虛和氣虛有什么區(qū)別嗎

    腎虛和氣虛均是中醫(yī)術語,兩者有很大不同,腎虛是指腎臟的精氣陰陽不足,而氣虛則指的是元氣不足。很多人對于腎虛和氣虛了解甚少,所以不容易分清楚,下面我們就針對腎虛和氣虛有什么區(qū)別具體為大家介紹一下。腎虛和氣虛有什么區(qū)別?腎虛和氣虛是有區(qū)別的,在癥狀上,患有腎虛會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈目眩、失眠健忘、減退、不孕不育等癥狀。而患有氣虛則會出現(xiàn)乏力、氣短、聲音低、面色蒼白、頭暈、自汗、易感冒等癥狀。平時生活中我們可以根據(jù)癥狀來判斷自己到底是腎虛還是氣虛,然后根據(jù)情況進行針對性調(diào)理。 腎虛和氣虛有區(qū)別,也有一定的關系氣虛分為肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛等。而腎虛和腎氣虛有著很大關系,中醫(yī)認為腎藏精,主生長發(fā)育,當腎精不能化為氣,就會導致腎氣不足,逐漸發(fā)展成腎虛。從而出現(xiàn)氣短懶言,語聲低微,頭昏神疲,肢體無力,腰膝酸軟,小便頻數(shù)而清,白帶清稀,舌質(zhì)淡,脈弱。當患有腎虛時一般都會出現(xiàn)腎氣虛的情況,這個時候就要及時調(diào)理了,積極滋補腎精。可以服用八子補腎膠囊調(diào)理,中醫(yī)認為“子能補精”,一些天然的植物種子,能夠補充人體的“種子”。八子補腎膠囊含有的8個植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,就有很好的填補腎精的作用,現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),這些種子藥內(nèi)富含大量卵磷脂、腦磷脂、氨基酸、維生素及各種微量元素,具有抗衰老、抗疲勞、增強記憶力、增強人體機能、提高性功能、提高免疫力的作用。還有一些動物藥海馬、鹿茸也是可以幫助人們補充腎精的。八子補腎膠囊既有子類藥,也有動物藥,通過補腎填精,調(diào)和陰陽,扶助元氣,實現(xiàn)抗衰老、抗早衰,標本兼治。通過文章內(nèi)容對“腎虛和氣虛有什么區(qū)別”這一問題的介

  • 男人補腎精提高性能力,吃八子補腎幾天一療程

    中醫(yī)認為腎藏精主生殖,腎的精氣盛衰,關系到生殖和生長發(fā)育的能力。腎精足則人身體健康、延年益壽,腎精虧虛則百病叢生。如今越來越多的男性朋友因生活習慣不好或者壓力過大、房事不節(jié)容易導致腎精虧虛,從而出現(xiàn)陽痿早泄、腰膝酸軟等不適癥狀,這嚴重影響了健康和夫妻生活。所以大家非常重視補腎填精調(diào)理,而八子補腎膠囊就是補腎填精的中成藥,備受青睞。但是每個人腎精虧虛的程度不同,所以用藥療程也是不一樣的,因此大家都非常關心八子補腎幾天一療程這一問題,下面通過文章內(nèi)容了解下吧男人腎精虧虛不可忽視腎精虧虛主要是指腎精消耗過多,例如平時工作或生活中的心理壓力過大、過量吸煙飲酒、經(jīng)常加班、睡眠或休息不充分或者過于頻繁等,都會過度消耗腎精,從而導致腎精虧虛。腎精虧虛的男性常常會出現(xiàn)腰膝酸軟、軀體乏力、頭暈眼花、記憶力減退、失眠多夢、咽干舌燥、耳鳴脫發(fā)、減退、遺精、陽痿早泄等癥狀。長期的腎精虧虛甚至會造成男性精子質(zhì)量下降,造成少精癥、弱精癥、無精癥等,影響后代的繁衍。其實,腎精虧虛主要是先天腎精不足以及后天過度消耗腎精導致,常見原因概括起來有以下幾點:缺乏營養(yǎng)補充和體育運動;過度的和頻繁的;較大的職場及家庭壓力而造成的焦慮抑郁、煩躁易怒、恐懼憂慮等情緒問題;慢性泌尿系感染;長期吸煙、酗酒等不良生活習慣等。上述這些原因使得男性的身體和腎精緩慢的透支,同時又沒有及時補充腎精,久而久之則會導致腎精虧虛。 腎精充足,“性”能力就棒大家都知道,腎主藏,生命的基本物質(zhì),生殖之精就儲藏在腎中,所以腎與生殖活動密切相關,腎好,生殖能力才會強。想要提高性能力當以補腎填精,溫扶元氣,達到強身健體和提高性功能之功效。在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院

    2022-08-08
  • 真菌性灰指甲是什么原因得的

    灰指甲又被稱為甲癬,主要是因為真菌感染所導致的一種皮膚疾病,它在發(fā)病時不會給患者帶來不適,但會影響患者外觀尤其是女性,也正因此讓他們特別害怕自己患上灰指甲。那你知道真菌性灰指甲是什么原因得的嗎?下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 真菌性灰指甲是什么原因得的? 1、患有足癬的人:一般來講足癬和甲癬會相互出現(xiàn)。這兩種疾病都是屬于真菌感染,一旦患上足癬沒有及時采取抗真菌治療,會讓真菌大量繁殖引發(fā)灰指甲,而且發(fā)病后難以根治。 2、老年人:由于老年人的抵抗力差,加上一些身體患上其他慢性疾病,導致足部抗病能力差,而在真菌入侵時沒辦法抵抗而發(fā)病。 3、經(jīng)常美甲的人:美甲是很多女性喜歡做的事情,雖然美甲能讓指(趾)甲更漂亮,但在美甲時需要打磨指(趾)甲,甲板表層結構會被破壞,再加上涂指甲油會讓甲板抗御能力更弱,真菌入侵時沒辦法抵抗,也就會讓灰指甲發(fā)病率增加。 4、患有疾病人群:如糖尿病患者、存在先天性甲病的人,這些人的身體抵抗力差,易合并足部疾病而誘發(fā)灰指甲。 5、經(jīng)常穿高跟鞋的人:長時間穿高跟鞋的女性腳部壓力大,指(趾)甲經(jīng)常受到擠壓會導致血壓循環(huán)不暢,導致指(趾)甲變形,也易引發(fā)灰指甲。由此可以看出灰指甲和日常一些不良習慣、免疫力差等有很大關系,所以平時我們一定要做好預防工作。除此之外,已經(jīng)患上灰指甲就要積極治療,消滅真菌是治療關鍵。 擺脫灰指甲,快用亮甲 傳統(tǒng)的治療方法,只能殺滅甲板上的真菌,卻無法滲透甲板至甲床消滅深層真菌。甲床是甲板生長的基礎,如果不能徹底殺滅甲床上的真菌,再生長出來的甲板仍然是灰指甲。所以,單一的針對甲板或者甲床治療,那灰指甲卷土重來只是時間問題,只有甲板與甲床二者同治,殺滅位于這兩部分的真菌,才是修

  • 健康管理:玫瑰痤瘡用祛痘的產(chǎn)品管用不

    玫瑰痤瘡,聽起來很美的一個名字,但它卻是一種慢性皮膚病,也稱酒渣鼻,主要發(fā)生在顏面中部,患者常常表現(xiàn)為臉上容易灼熱泛紅、缺水刺痛,血管擴張增生明顯,嚴重時還會有好多痘痘,那么就會有人問了,玫瑰痤瘡用祛痘的產(chǎn)品管用不?由于玫瑰痤瘡主要發(fā)于面中部,除了給患者帶來局部皮膚的損害外,更重要的就是患者會因外表的改變而感到焦慮、尷尬,害怕他人異樣的眼光,帶來巨大的心理負擔。如果拖延病情錯過最佳治療時機,最后受苦的就不止是臉了。玫瑰痤瘡用祛痘的產(chǎn)品管用不?玫瑰痤瘡早期治療可以使用祛痘的產(chǎn)品,比如由香港澳美制藥生產(chǎn)的奧絡夫西地酸乳膏。奧絡夫西地酸乳膏屬于外用抗生素軟膏,對葡萄球菌、鏈球菌等對夫西地酸敏感的細菌引起的皮膚感染具有殺菌抗炎作用,因此可用于皮膚表面或軟組織的各種感染性皮膚病,在臨床上常用于治療膿包,癤腫、甲溝炎、須瘡,汗腺炎、紅癬、毛囊炎、尋常痤瘡等。因奧絡夫西地酸乳膏在透皮吸收上具有明顯優(yōu)勢,能夠超越大多數(shù)的皮膚產(chǎn)品強力滲透到病灶所在真皮層,能夠深入殺菌;同時奧絡夫西地酸乳膏還兼具抗炎效果作用,可抑制炎癥因子的產(chǎn)生。因此臨床皮膚科專家推薦奧絡夫西地酸乳膏作為治療皮膚疾病的外用藥。而且憑借良好的療效與顧客反饋,奧絡夫西地酸乳膏獲得了零售藥店渠道的一致認可,曾獲評“中國醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展成果品牌”,入選“中國家庭常備藥品上榜品牌”等多項百姓用藥榜單。玫瑰痤瘡也不要忘了皮膚護理皮膚護理在玫瑰痤瘡的防治中非常重要,日曬是玫瑰痤瘡的明確誘因,建議玫瑰痤瘡患者盡量避免高熱外出,外出時需打遮陽傘,戴墨鏡、戴帽子等物理防曬措施為主,皮損基本控制后可考慮試用精簡、以無極性遮光劑為主的防曬霜。盡量不用過熱

  • 痘痘反復長不停:身上有炎癥反復長痘痘怎么辦

    痘痘長在別人的臉上不擔心,長在自己的臉上心不安,更別說反反復復出現(xiàn),甚至在同一個位置一個月能長三四次,更是磨人心態(tài)。因此很多人都想知道身上有炎癥反復長痘痘怎么辦呢?反復生長的痘痘是有原因的痘痘是一種毛囊皮脂腺單位慢性炎癥性皮膚病,主要好發(fā)于青春期,也就是醫(yī)生口中常說的痤瘡。而痘痘反復出現(xiàn)與以下5點原因有很大的關系。1、治療不當:臉上長痘痘,很多人都嘗試過不同的治療方法,希望可以盡快擺脫痘痘的困擾,還有的人會去打聽一些去除痘痘的沒有科學依據(jù)的小偏方,但那些小偏方如果胡亂使用,可能會使痘痘更加嚴重,還會留下難以去除的痘印。2、內(nèi)分泌失調(diào):臉上長痘痘并且長時間難以消除,消除后還會反復生長與內(nèi)分泌的因素密切相關,內(nèi)分泌異常是痘痘發(fā)生的直接誘導因素,所以如果想要徹底控制住痘痘的生長,就要調(diào)理內(nèi)分泌使之分泌正常。3、消化系統(tǒng)的影響:如果便秘、腹瀉、潰瘍等現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生,就可能會導致體內(nèi)堆積的毒素,無法通過消化系統(tǒng)排出體外,堆積的毒素就會反射到局部,臉上就會開始長痘痘。4、精神壓力過大:人們在日常生活中可能會面臨著各種各樣的生活壓力,現(xiàn)在很多人,當壓力比較大時,正常的生理功能平衡就會發(fā)生改變,導致痤瘡反復生長。5、不好的生活習慣:經(jīng)常熬夜,抽煙、喝酒、多食辛辣刺激食物等都屬于不好的生活方式,長時間就會導致皮膚長痘痘,如果不進行改變調(diào)整,就會引起痘痘反復生長。平時洗臉不認真,卸妝不完全,不涂抹防曬霜等因素,也是誘發(fā)痤瘡反復生長的原因。身上有炎癥反復長痘痘怎么辦?痘痘的出現(xiàn)與寄居在我們皮膚的毛囊和皮脂腺里面的痤瘡丙酸桿菌密不可分。這種長在皮膚真皮層的病菌一旦大量繁殖就會導致皮膚炎癥問題的出現(xiàn),所以治療痘痘

    2022-08-08
  • 青春的印記:什么祛痘產(chǎn)品可以祛痤瘡

    有人說痤瘡是青春的印記,但問題是即便青春已逝,痤瘡卻依然不離不棄。其實痤瘡不但伴隨著青春期,中年有人依然會有痤瘡,可以說是反反復復,常常困擾著人們。什么祛痘產(chǎn)品可以祛痤瘡呢?痤瘡產(chǎn)生的原因要知曉青春期這三個字,可以說是美好的代名詞,可也正是在這個時期,很多人臉上開始長了痤瘡,不僅瘙癢難忍,還容易產(chǎn)生自卑心理。這臉上難以“消滅”的痘痘,是因為在青春期,體內(nèi)雄性激素的迅速升高,在皮脂腺發(fā)育的同時產(chǎn)生大量皮脂,最后導致毛囊腺導管堵塞后形成的痤瘡。但根本原因還是生長在皮膚真皮層的痤瘡丙酸桿菌的大量繁殖是痤瘡發(fā)病的重要因素。痤瘡丙酸桿菌一般寄居在我們皮膚的毛囊和皮脂腺里面,等皮膚產(chǎn)生大量的皮脂后,毛囊口出現(xiàn)角栓,這種細菌有了營養(yǎng)(皮脂),就會演變成為痤瘡。所以能夠深入真皮層阻止痤瘡丙酸桿菌的滋生便是戰(zhàn)勝痤瘡的關鍵。什么祛痘產(chǎn)品可以祛痤瘡呢?由香港澳美制藥生產(chǎn)的奧絡夫西地酸乳膏的主要成分是夫西地酸,去三甲醫(yī)院看皮膚病醫(yī)生十有八九開這支,人稱網(wǎng)紅小綠膏。憑借良好的療效與顧客反饋,奧絡夫西地酸乳膏獲得了零售藥店渠道的一致認可,曾獲評“中國醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展成果品牌”,入選“中國家庭常備藥品上榜品牌”等多項百姓用藥榜單。奧絡夫西地酸乳膏對引發(fā)痘痘的痤瘡丙酸桿菌高度敏感。且奧絡滲透性好,可以直達真皮深層,殺菌更深入,這一點是同類藥品中別的藥膏都達不到的,所以祛痘效果更快更好。有一些人出現(xiàn)臉部痤瘡反復的問題,是因為自己平時清潔工作做得不到位,臉部皮膚清潔不夠就容易導致毛孔堵塞,就會出現(xiàn)痤瘡反反復復的現(xiàn)象。日常注意清潔,局部清潔應選擇溫水或溫和的潔面產(chǎn)品,去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細菌的混合物,但不宜過

  • 風濕性關節(jié)炎用理療能緩解癥狀嗎

    對于久處潮濕環(huán)境的人或常年涉水冒雨人群來說,最容易患上風濕性關節(jié)炎。尤其是到了陰雨天或長時間騎車不注意防護時關節(jié)疼痛癥狀就會加重,讓人難受不已。這個時候大家就會想到的,是不是可以通過理療緩解癥狀呢?關于理療方法大家可能了解的并不多,所以更關心,風濕性關節(jié)炎用理療能緩解癥狀嗎?下面我們一起來看看吧。關于風濕性關節(jié)炎你了解多少?風濕性關節(jié)炎是風濕熱的常見臨床表現(xiàn),常繼發(fā)于未經(jīng)及時治療的A組乙型溶血性鏈球菌感染,病情進展引起游走性多關節(jié)炎,可反復發(fā)作。風濕性關節(jié)炎多發(fā)于冬春陰雨季節(jié),寒冷和潮濕是重要的誘因,所以當遇到陰雨天或長時間騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境后會出現(xiàn)關節(jié)疼的癥狀。中醫(yī)認為風濕性關節(jié)炎屬“痹病”范疇,“痹”即痹阻不通之意。多由風寒濕邪氣乘虛侵入人體,或素有蘊熱,風寒濕郁久化熱,留滯經(jīng)絡,閉塞不通而成?!秲?nèi)經(jīng)》有記載“風寒濕三氣雜至,合而為痹”,所以風寒濕邪會引起痹證。所謂痹證就是閉塞不通疼痛的意思,相當于現(xiàn)代醫(yī)學所說的風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎。雖然臨床表現(xiàn)為肢體關節(jié)的疼痛,但風寒濕邪氣在疾病過程中所占的比重不同,臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風邪為主的,叫做“行痹”,風的特點是善行而數(shù)變,所以導致的疼痛游走不定;以寒邪為主的,叫做“痛痹”,寒的特點是收引,所以引起的疼痛部位固定不移而且疼痛癥狀劇烈,是三種邪氣中最嚴重的;以濕邪為主的,叫做“著痹”,濕的特點是粘滯,所以造成的疼痛性質(zhì)是隱痛,痛勢綿綿,程度不劇烈,但病程較長,病勢纏綿。對于長期冒雨涉水、久居潮濕環(huán)境等人群來說,都有可能導致風寒濕邪侵襲而發(fā)病出現(xiàn)關節(jié)疼痛、屈伸不利等癥狀,所以風寒濕邪所致的痹證比較多見,這個時候通過祛

  • 科學戰(zhàn)痘:臉上長痘痘涂藥膏能好嗎?

    相信很多人跟我一樣,每次看到臉上的痘痘都感覺到心塞,因為它們長在臉上實在是影響顏值,害怕留下痘印又不敢下手擠。其實,想要消除臉上的痘痘還是有很多的方法的,下面一起看看臉上長痘痘涂藥膏能好嗎?“痘痘”各年齡階段人群均可發(fā)生,但以青少年發(fā)病率最高。青少年出現(xiàn)的痘痘,俗稱“青春痘”,醫(yī)學名叫痤瘡,是毛囊、皮脂腺的一種慢性炎癥性皮膚病。通常好發(fā)于面頸部、胸背部、肩膀和上臂,臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫等為主要表現(xiàn),常伴有皮脂溢出,一般在青春期后會好轉(zhuǎn)或減輕。痘痘形成的直接因素青春期因為雄激素大量分泌,使得我們皮膚表面的皮脂腺分泌的脂質(zhì)旺盛,產(chǎn)生更多的皮脂,而這個時候毛囊口周圍的細胞角化異常,就把毛囊口給堵住了,這些大量分泌的皮脂就排泄不出去,都堵在毛囊里,毛囊里的脂質(zhì)分泌的增加,導致一些微生物開始大量繁殖,尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,這種病菌長在很深的真皮層,最終形成痘痘。臉上長痘痘涂藥膏能好嗎?能夠深入真皮層,并阻止痤瘡丙酸桿菌的滋生是戰(zhàn)勝痘痘的關鍵。所以滿足這兩個條件的藥膏祛痘效果比較好。由香港澳美制藥生產(chǎn)的奧絡夫西地酸乳膏的主要成分是夫西地酸,去三甲醫(yī)院看皮膚病醫(yī)生十有八九開這支,人稱網(wǎng)紅小綠膏。憑借良好的療效與顧客反饋,奧絡夫西地酸乳膏獲得了零售藥店渠道的一致認可,曾獲評“中國醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展成果品牌”,入選“中國家庭常備藥品上榜品牌”等多項百姓用藥榜單。奧絡夫西地酸乳膏對引發(fā)痘痘的痤瘡丙酸桿菌高度敏感。且奧絡滲透性好,可以直達真皮深層,殺菌更深入,這一點是同類藥品中別的藥膏都達不到的,所以祛痘效果更快更好。除醫(yī)療手段外,臉上長痘痘日常要注意保持心情舒暢,

    2022-08-06
  • 脖子上長痘痘涂什么藥膏?奧絡與你并肩戰(zhàn)“痘”

    不再是青春期的人,卻長了青春期才有的痘,這恐怕是很多成年人都有的煩惱,痘痘長在臉上影響美觀,長在脖子上也并不好看,本文將為大家脖子上長痘痘涂什么藥膏?年輕人身體內(nèi)部的激素比較活躍,所以會出現(xiàn)比較多的皮膚問題。很多人都會在青春期的時候碰到肆意生長的痘痘,痘痘的出現(xiàn)與寄居在我們皮膚的毛囊和皮脂腺里面的痤瘡丙酸桿菌密不可分。這種長在皮膚真皮層的病菌一旦大量繁殖就會導致皮膚炎癥問題的出現(xiàn),再加上年輕人平時不合理的生活習慣,比如熬夜等,這些因素都會加重痘痘的情況,或者是造成痘痘不斷爆發(fā)。其實,長痘不可怕,沒有正確的、科學的戰(zhàn)痘意識才存在著莫大的后患。從上述內(nèi)容可知,導致痘痘發(fā)生的重要因素就是真皮層的痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,所以治療痘痘,無論是脖子上還是臉上的痘痘,深入真皮層并殺滅痤瘡丙酸桿菌是關鍵。脖子上長痘痘涂什么藥膏?奧絡夫西地酸乳膏兼具快速祛痘且能深入殺菌的特點,人稱“網(wǎng)紅小綠膏”。由香港澳美制藥生產(chǎn)的奧絡夫西地酸乳膏主要成分是夫西地酸,對于痤瘡丙酸桿菌高度敏感,且皮膚滲透力強,在病理條件下,可以深層滲透至皮下脂肪,其它藥膏達不到這個深度,且能保持較高藥物濃度,清除深層感染。值得一提的是,憑借良好的療效與顧客反饋,奧絡夫西地酸乳膏獲得了零售藥店渠道的一致認可,曾獲評“中國醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展成果品牌”,入選“中國家庭常備藥品上榜品牌”等多項百姓用藥榜單。同時奧絡夫西地酸乳膏具有抗炎活性,能夠降低炎癥、減少痘痘紅腫及痘印。加之奧絡藥物溫和,對敏感肌很友好,不會刺激到脆弱的肌膚,質(zhì)地輕薄易吸收,不會給肌膚增加額外的負擔,祛痘效果又很不錯。治療痘痘,除了科學的使用藥膏,還要調(diào)整生活方式。首先是飲

    2022-08-06
  • 長不完的痘痘,上不完的火,上火長痤瘡疼怎么快速解決?

    生活中有不少人都備受痤瘡的折磨,痤瘡就是我們常說的痘痘,痘痘一旦長起來就沒完沒了,熬個夜要長痘,來個大姨媽要長痘,就連上火也會長痘,那上火長痤瘡疼怎么快速解決呢?長痘的真正原因——痤瘡丙酸桿菌的大量繁殖痤瘡一直是年輕人常見的皮膚病,主要發(fā)生在顏面及胸背等多脂區(qū)。皮脂腺多開口于毛囊口,一旦毛囊口阻塞,在過多的皮脂代謝物脂肪酸的刺激下,以及在封閉環(huán)境中過度繁殖的痤瘡丙酸桿菌的作用下,皮膚容易發(fā)生炎癥反應。痤瘡出現(xiàn)的直接原因是油脂分泌過多,以及毛囊皮脂腺導管角化過度致使毛囊口變小、導管堵塞、皮脂淤積,這兩個條件給深在真皮層的痤瘡桿菌提供了脂肪酸和厭氧環(huán)境,加速了它們的繁殖,也加重了炎癥反應的發(fā)生??梢?,痤瘡丙酸桿菌是導致痤瘡的最主要的微生物,這種病菌長在很深的真皮層。上火長痤瘡疼怎么快速解決呢?想要消滅痤瘡就要消滅痤瘡丙酸桿菌,并能深入到真皮層殺菌?!熬W(wǎng)紅小綠膏”奧絡夫西地酸乳膏主要成分是夫西地酸,對于痤瘡丙酸桿菌高度敏感,且皮膚滲透力強,在病理條件下,可以深層滲透至皮下脂肪,其它藥膏達不到這個深度,且能保持較高藥物濃度,清除深層感染。奧絡夫西地酸乳膏口碑好,治療效果好,還是香港制通過全球最高制藥標準生產(chǎn)認證(已獲PIC/S GMP認證,cGMP認證和FDA認證),去三甲醫(yī)院看皮膚病醫(yī)生十有八九開這支。憑借良好的療效與顧客反饋,奧絡夫西地酸乳膏獲得了零售藥店渠道的一致認可,曾獲評“中國醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展成果品牌”,入選“中國家庭常備藥品上榜品牌”等多項百姓用藥榜單。當然因為影響美觀和疼痛,有些人經(jīng)常忍不住地用手擠壓痤瘡,特別是形成膿胞后還在使勁擠壓。這種方法不但不能使皮損減輕,反而會把皰疹內(nèi)的有害物質(zhì)擠入皮疹

推薦文章