腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質(zhì)疏松
人一旦上了年紀(jì)腰腿就不利索了，經(jīng)常性的腰痛、膝蓋酸痛讓人難受不已。俗話說人老腰腿先老，很多中年人所出現(xiàn)的腰痛和膝蓋酸痛其實就是衰老的一個信號。很多人對于腰腿疼痛首先想到的就是骨質(zhì)疏松，那么，腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質(zhì)疏松呢?一起看看文章內(nèi)容怎么說。腰痛和膝蓋酸痛是不是骨質(zhì)疏松?這人到中年身體的這些個“零件”就開始出問題了。不是今天腰痛，就是明天腿酸，上個樓梯都得走一步揉兩下。尤其腰腿還像個天氣預(yù)報一樣，一旦到了陰雨天或氣溫下降時就疼痛不已，經(jīng)常性的腰痛和膝蓋酸痛，就是骨質(zhì)疏松嗎?讓我們繼續(xù)往下看!隨著年齡增長我們?nèi)梭w各組織器官功能降低，身體激素水平也是隨之下降，而這些激素是鈣離子，吸收、儲存重要的影響因素。激素降低后我們腸道吸收的鈣就會減少，可是鈣流失的情況反而增加了，這樣會加速骨質(zhì)疏松的癥狀發(fā)生。此外很多人年齡上升后運動量減少了，殊不知這會影響鈣的吸收和合成。所以我們現(xiàn)在這個年齡段出現(xiàn)膝蓋酸痛與骨質(zhì)疏松有很大的關(guān)系。衰老，是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松最重要的原因很多人提到骨質(zhì)疏松最先想到的就是缺鈣，其實最主要、最常見的因素是衰老。一般來說，人體的骨量在35歲左右會達(dá)到頂峰狀態(tài)，隨后幾年就開始逐漸下降。隨著年齡的增加，尤其是女性絕經(jīng)后和男性進(jìn)入老年以后，流失的骨質(zhì)會大于新生產(chǎn)的骨質(zhì)，此時如果不及時干預(yù)，就會出現(xiàn)原發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括Ⅰ型絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、Ⅱ型老年性骨質(zhì)疏松癥)，這也是臨床上最常見的類型，可以占骨質(zhì)疏松癥的90%。這種因衰老導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松可不能忽視，因為隨著年齡增長肌肉也是會萎縮的，運動量下降使肌肉力量不斷減弱，整個運動系統(tǒng)減都會出現(xiàn)減退，骨質(zhì)疏松也會相應(yīng)并發(fā)，更容易發(fā)生跌倒骨折等問題。擺脫腰痛和
