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  • 什么是緊急避孕？緊急避孕有哪些方式？

    很多年輕的小夫妻在結(jié)婚之初的時候，往往是不考慮要孩子的，而有的時候往往無心插柳，懷上了孩子，這讓他們十分苦惱。其實這里面就涉及到一個很重要的話題——避孕。那什么是緊急避孕？一個大大的問號出現(xiàn)在小夫妻的臉上。什么是緊急避孕？在各方面不斷開化的今天，我們的思想觀念也在逐步跟國際接軌，“性”這個詞不再是那么難于啟齒，避孕也漸漸從秘而不宣的隱私變成了必備的常識。有的時候一些并不在我們的計劃之內(nèi)，或是我們不小心遺漏了保護(hù)措施。為了避免小寶寶突然造訪，我們需要及時采取事后補(bǔ)救措施。緊急避孕有多種方式多種渠道，女士們在選擇起來可能會有不少的疑惑和不解，其實都是正常的。每件事情都存在兩面性，我們只有在全面的了解和權(quán)衡之后才能做出所謂的明智選擇。緊急避孕有哪些方式？事后避孕的方法總的可分為兩大類，藥物方法和機(jī)械方法。藥物避孕方法是其中十分常用的方法。如今市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、金毓婷、毓婷、等，主要成分都是左炔諾孕酮。金毓婷、毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，(刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，必須補(bǔ)服。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用。另外，只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!房事后緊急避孕還可放置宮內(nèi)節(jié)育器，在無保護(hù)性的性生活后務(wù)必在7天內(nèi)放置節(jié)育器。若在5天之內(nèi)效果更可靠，如果不愿長期放置待

    標(biāo)簽：什么是緊急避孕
    2022-02-25
  • 頻繁吃緊急避孕藥的危害，可別不在意

    對于女性朋友來說，由于沒有采取有效的避孕措施，害怕事后懷孕，很多人都會選擇服用72小時事后緊急避孕藥。甚至有一些女性朋友把72小時緊急避孕藥當(dāng)成了常規(guī)避孕藥來吃，這是大錯特錯的。頻繁吃緊急避孕藥的危害，可別不在意。頻繁吃緊急避孕藥的危害危害一：72小時緊急避孕藥因為含有一定的孕激素，所以可能會導(dǎo)致部分女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，而且還可能會引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而對每個月的安全期和排卵期無法做出準(zhǔn)確推斷。所以為了減少對身體的影響，女性一定要保護(hù)好自己，事前做好避孕措施。危害二：有一些身體體質(zhì)不太好的女性，在服用72小時緊急避孕藥后可能會出現(xiàn)少量的子宮出血癥狀。如果出血量小，則可以不予理會。如果出血量超過月經(jīng)量，就應(yīng)該及時就醫(yī)危害三：很多腸、胃不是很好的女性朋友，在服用72小時緊急避孕藥后還會造成嘔吐，如果服用后2小時內(nèi)就嘔吐，那應(yīng)該再加服一片避孕藥，以免避孕失敗?，F(xiàn)在市面上緊急避孕藥有多種，丹媚左炔諾孕酮腸溶片是我們常見的一種72小時緊急避孕藥。用于女性緊急避孕，即在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時使用。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。丹媚利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其很好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！由于丹媚不含雌激素，不會對體重、生育等造成影響。需要注意，丹媚左炔諾孕酮腸溶片不宜作為常規(guī)避孕藥，服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施?？赐晟衔?，頻

    2022-02-25
  • 女性72小時避孕用艾灸可以嗎？緊急避孕的方法是這種嗎？

    現(xiàn)如今，因為意外懷孕而采取流產(chǎn)的女性有不少，這給女性的健康以及生活都帶來了一定的不利影響。不少人對于在沒有保護(hù)措施后同房該如何緊急避孕不是很清楚，女性緊急避孕通常是在72小時內(nèi)，有的人提議用艾灸，那女性72小時避孕用艾灸可以嗎？女性72小時避孕用艾灸可以嗎？女性72小時避孕常見的有效方法并非是使用艾灸，艾灸是一種中醫(yī)療法，有些女性在長時間不孕的時候，會考慮使用艾灸來治療不孕，而非避孕的方法。女性72小時避孕的常見方法其實是服用緊急避孕藥。緊急避孕藥選什么牌子的？如今市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!不過，很多人對于緊急避孕藥的認(rèn)識還存在誤區(qū)，常見的有以下兩種：誤區(qū)一：吃了緊急避孕藥可以任“性”?千萬別!否則一旦意外，這個鍋，緊急避孕藥可不背!緊急避孕藥是指在無防護(hù)或避孕失敗后為了防止非意愿妊娠而采用的事后補(bǔ)救方法，而非“事前預(yù)防”。緊急避孕藥只對上一次的無防護(hù)有避孕效果，服藥后如果再有無防護(hù)措施的“任性”，“中招”的幾率明顯增加!緊急避孕藥只防“意外”，不能防“故意作”。誤區(qū)二：服用緊急避孕藥會擾亂月經(jīng)周期?緊急避孕藥主要通過抑制排卵、阻止精子與卵子結(jié)合、防止著床來避孕的。如正確服用，約80%的女性下次月經(jīng)會按時來潮，經(jīng)期天數(shù)和經(jīng)量無明顯變化。因個體差異，有少部

    2022-02-25
  • 朗圣丹媚緊急避孕藥效果如何？哪些女性是緊急避孕藥禁忌人群？

    對于避孕這個話題，其實人們自古就有。隨著時間的推移，到如今避孕已經(jīng)變得不再隱晦，而且出現(xiàn)了多種有效的避孕方式。如使用避孕套、服用避孕藥等，避孕藥中有種緊急避孕藥是針對緊急避孕的，用的比較多的就是朗圣丹媚，那朗圣丹媚緊急避孕藥效果如何？朗圣丹媚緊急避孕藥效果如何？朗圣丹媚緊急避孕藥即左炔諾孕酮腸溶片，是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的受專利保護(hù)的事后緊急避孕藥，屬于腸溶劑型的口服緊急避孕藥。丹媚利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。丹媚在同房后72小時內(nèi)口服一片就可以，無需空腹服用，越早服用越有效！且丹媚不含雌激素，不會對體重、月經(jīng)、哺乳、生育等造成影響。哪些女性是緊急避孕藥禁忌人群？1、內(nèi)分泌疾病患者避孕藥可能會使人們的血糖升高，影響到甲狀腺的功能，所以糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。2、重大疾病患者因為激素類藥物要從肝臟當(dāng)中代謝出去，用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，因此急慢性肝炎或者是腎炎患者朋友都不能使用藥物。3、精神病患者生活不能自理的精神病患者，可能會存在服用次數(shù)過多，或者服用錯誤的現(xiàn)象，引發(fā)更為嚴(yán)重的后果。4、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病，服用含有孕激素或者雌激素的藥物，都有可能加重病情。5、年齡在45歲以上者這個時候女性朋友的激素水平波動非常大，所以一般情況下不應(yīng)該使用緊急避孕藥。通過上述內(nèi)容的介紹，想必大家對于朗圣丹媚緊急避孕藥效果如何都有了更多的了解。服用緊急避

    2022-02-25
  • 口服避孕藥什么牌子好呢？對身體傷害小的緊急避孕藥是哪種？

    口服避孕藥是很多女性選擇的避孕方式之一，其避孕效果也是值得肯定的。在現(xiàn)實生活中我們經(jīng)常可以從廣告上面看到一系列的避孕藥廣告，都號稱自家品牌的避孕藥避孕效果相當(dāng)好。所以在面對眾多品牌進(jìn)行選擇時，讓想要避孕的女性朋友們犯了難。那口服避孕藥什么牌子好呢？口服避孕藥什么牌子好？對身體傷害小的緊急避孕藥是哪種？如今市場上的口服避孕藥琳瑯滿目，有長效口服避孕藥、短效口服避孕藥、緊急避孕藥等。雖然長效口服避孕藥相對較省事，但對身體的傷害較大。短效口服避孕藥可作為常規(guī)避孕措施，但是會出現(xiàn)漏服的情況，這樣就會提升懷孕的幾率。對此，為了避免意外懷孕，可通過服用緊急避孕藥來進(jìn)行補(bǔ)救。常見的口服緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，此時必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是＜98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，該藥利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！丹媚腸溶片相較其他品牌有什么突出優(yōu)勢？1、丹媚在IV期臨床試驗中避孕成功率高達(dá)99.8%，一舉超越同類其他品牌。2、腸溶型，避孕不傷胃：在左炔諾孕酮素片外加一層腸溶包衣，使得其在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免了藥物對胃的刺激，大大降

    2022-02-25
  • 口服避孕藥的補(bǔ)服時間是多久？口服避孕藥選什么牌子？

    隨著時代的發(fā)展和進(jìn)步,思想和意識也在不斷的開放，避孕這個話題已不再像從前那么隱晦。想要與愛人享受甜蜜的夫妻生活，又不想意外懷孕的話，就需要將避孕措施做好。日常生活中，口服避孕藥是常見的避孕方式。然而如果出現(xiàn)了漏服，需及時補(bǔ)服。那口服避孕藥的補(bǔ)服時間是多久？口服避孕藥的補(bǔ)服時間是多久？如果漏服短效口服避孕藥的時間小于24小時或在24-48小時之內(nèi)，都應(yīng)該在想到漏服的時候立即服用一片，并且繼續(xù)在應(yīng)該用藥的時間繼續(xù)按時服藥，只要補(bǔ)服及時，一般并不需要再采取其他的避孕措施。但是如果漏服的時間發(fā)生在本周期的第一周或者前一周期的最后一周可考慮采用緊急避孕來防止避孕失敗。如果漏服短效口服液避孕藥的時間超過了48小時，就應(yīng)在想到漏服的時候即刻服用一片口服避孕藥，其他漏服藥物的就不考慮了，并且繼續(xù)在當(dāng)天應(yīng)該服藥的時間按時服藥。與此同時應(yīng)采用其他的避孕方式(如避孕套)或者在口服避孕藥連續(xù)服用未滿7天內(nèi)避免；如果在服藥的最后一周(即對于28天一個月經(jīng)周期的婦女來說的周期第15-21天)出現(xiàn)漏服口服避孕藥，則應(yīng)在服用完這一盒藥之后不停藥，接著開始服用新的一個周期的口服避孕藥；如果新一輪的藥物不能及時補(bǔ)充上，那么必須采用其他的避孕方式(如避孕套)或者在新一輪的藥物連續(xù)服用7天內(nèi)避免。此外，若在第一周出現(xiàn)漏服藥物并且在周期的前5天有無保護(hù)，則應(yīng)考慮緊急避孕。事實上，在這種漏服時間超過48小時的情況下，緊急避孕應(yīng)當(dāng)被考慮其中的。那么，口服避孕藥選什么牌子？現(xiàn)在市面上的口服避孕藥品種繁多，長效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥應(yīng)有盡有。長效避孕藥一個月只需服用一次，給藥后藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放，維持長效、高效避孕效果，只因其不良反應(yīng)較大，所以市面上

    2022-02-25
  • 口服避孕藥刺激胃嗎？看你選的是“誰”

    提起避孕藥相信大家并不陌生，越來越多的女性朋友會選用避孕藥來避孕。然而在口服避孕藥避孕的同時，她們又不得不為自身的健康而憂心。比如，口服避孕藥刺激胃嗎？其實，她們的擔(dān)憂并不是沒有道理，有些避孕藥確實會刺激到胃。下面一起來看一看詳情?？诜茉兴幋碳の竼幔恳跃o急避孕藥為例進(jìn)行說明。不同避孕藥的藥效反應(yīng)及避孕效果都會有所差異。市面上常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷、金毓婷等。毓婷、金毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，對胃有一定的刺激，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是＜98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！所以，服用丹媚不用擔(dān)心刺激胃的問題。那么，哪些情況需要服用緊急避孕藥？1.避孕套滑落毫無疑問，這種情況大概率是在同房過后才被發(fā)現(xiàn)的。這就意味著，可能會有大量的小蝌蚪進(jìn)入女性體內(nèi)，因此，這種情況下是需要盡快服用緊急避孕藥的。2.避孕套破損這種情況的出現(xiàn)要么就是事前沒有好好檢查，要么就是尺寸不合適或者質(zhì)量不合格導(dǎo)致的。無論這個破損是不是在儲精囊的位置，套套中部還是在最末端，也要口服緊急避孕藥以防萬一。因為套套和小弟弟并非親密無間的，所以還是會有一小部分從破口進(jìn)入到女性體內(nèi)。3.無保護(hù)字面意思，坦誠相見沒有錯，但沒有任何保護(hù)措施的同房，懷孕率可想而知。即使對方宣

    標(biāo)簽：口服避孕藥刺激胃嗎
    2022-02-25
  • 緊急避孕是常規(guī)避孕措施嗎？概念上不能混淆

    由于對避孕沒有經(jīng)驗，很多女性與自己心愛的人進(jìn)行房事的時候，沒有做相關(guān)的保護(hù)措施，進(jìn)而導(dǎo)致了意外懷孕出現(xiàn)，這樣的例子并不少見。有的女性通過上網(wǎng)查，知道這種情況需要緊急避孕，但對于緊急避孕是常規(guī)避孕措施嗎，還是有不少疑惑。接下來為你答疑解惑。緊急避孕是常規(guī)避孕措施嗎？緊急避孕是指在沒有采取避孕措施(無防護(hù))或避孕失誤(避孕套破裂或滑落、漏服避孕藥等)的后，在有效時間內(nèi)采用的一種避孕補(bǔ)救措施，以此達(dá)到預(yù)防非意愿妊娠，進(jìn)而減少流產(chǎn)的發(fā)生，所以緊急避孕又叫事后避孕，也叫應(yīng)急避孕，它并非常規(guī)避孕措施，只是用來進(jìn)行補(bǔ)救的。緊急避孕常見的方法有什么？1、藥物避孕通常來說，房事后服用緊急避孕藥是受女性朋友歡迎也是更為常用的避孕方法，一來是因為避孕藥的購買方式非常的快捷，街頭巷尾的各家藥房均有銷售；二來是實踐起來非常方便。在眾多緊急避孕藥品牌當(dāng)中，效果和安全性更好的還是丹媚左炔諾孕酮腸溶片。該藥用于女性緊急避孕，即在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時使用。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。其優(yōu)勢在于能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用；避孕女性無須為發(fā)生嘔吐而反復(fù)多次補(bǔ)服藥品，也不用因劑量偏差影響避孕效果而恐懼不安。2、放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器的緊急避孕效果較好，可以在無保護(hù)7天內(nèi)放置，對本周期內(nèi)有多次無保護(hù)或者緊急避孕后，又有多次的婦女都有避孕保護(hù)作用。另外，帶銅宮內(nèi)節(jié)育器還可以作為常規(guī)避孕方法繼續(xù)使用5年～15年。它的缺點

    2022-02-25
  • 夫妻的避孕秘訣有哪些？哪種是針對緊急避孕的？

    懷孕，生小寶寶，這是一件很讓人開心的事情。然而對于目前還不想要孩子的夫妻來說，則變成了一種苦惱。對于夫妻雙方來說，沒有做好有效的避孕措施就可能導(dǎo)致意外懷孕。因而夫妻雙方要學(xué)習(xí)一些避孕秘訣?？墒?，夫妻的避孕秘訣有哪些呢？夫妻的避孕秘訣有哪些？1、體外射精、安全期——成功率<80%采取體外射精、男性射精前就已從尿道口流出幾滴，每滴內(nèi)含有精子約5萬個，這已足夠讓卵子受精。計算安全期需要的不只是數(shù)學(xué)知識過硬，更要命的是一次又一次地考驗上帝對你的耐性.......2、安全套——成功率<90%使用安全套是很受年輕人歡迎的避孕方式。只要正確的使用避孕套，它的避孕成功率可以達(dá)到98%，但是前提是在使用避孕套的時候一定要做到全程使用，并且在使用的過程中避孕套沒有出現(xiàn)破損、滑落、側(cè)漏等。實際上，由于文化教育程度不同，對避孕套的正確使用方法了解不同的人使用避孕套的效果也是絕不相同的，所以避孕套的避孕成功率在85%左右。如同隔靴搔癢的愛愛體驗，讓大部分男人不愿佩戴。女性要警惕含硅油潤滑劑的避孕套，硅油不易清洗，長期使用容易引起婦科炎癥。所以，一款超級薄、溫和易洗的安全套，才是兼顧雙方體驗的套套優(yōu)選。3、緊急避孕藥——正確服用成功率>98%如果出現(xiàn)避孕失敗或沒有采取任何避孕措施，又不想非意愿懷孕時，可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！丹媚的優(yōu)勢在于它能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用；避孕女

    2022-02-24
  • 短效避孕藥服用方法是怎樣的？和緊急避孕藥一樣嗎？

    避孕藥有很多種，很多女性朋友也都服用過不同種類的避孕藥，比如短效避孕藥就只是其中的一種，短效避孕藥的服用方法和時間上是有其具體的要求的。那短效避孕藥服用方法是怎樣的呢？和緊急避孕藥一樣嗎？短效避孕藥服用方法是怎樣的？和緊急避孕藥一樣嗎？短效避孕藥是一種適合健康育齡女性的常規(guī)避孕方式。它是由雌激素和孕激素配制而成的復(fù)方藥物，屬于一種可長期使用的避孕方法，在正確使用的情況下，每日一片，每個生理周期內(nèi)連續(xù)服用21天，就可維持可靠的避孕效果。不過，如果出現(xiàn)漏服的情況時，可能避孕率就會下降。所以漏服超過12小時，即使補(bǔ)服也建議在7天內(nèi)用其他避孕方式。短效避孕藥在服用之后主要是對于排卵起到了抑制的作用，使子宮內(nèi)膜的正常生長受到了阻礙，從而達(dá)到了避孕的效果，但并不是所有的女性朋友都是適合的，對于無基礎(chǔ)性疾病或者是無糖尿病的女性朋友來講是比較適合的。而緊急避孕藥是女性在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時需要使用的事后補(bǔ)救方式，如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等，可以通過緊急避孕藥來進(jìn)行緊急避孕。常見的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片。它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚在同房后72小時內(nèi)口服一片就可以，且無需空腹服用，越早服用越有效！丹媚利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。需要注意的是緊急避孕藥不宜作為常規(guī)避孕藥，服藥后至下次月經(jīng)前應(yīng)采取可靠的避孕措施

    標(biāo)簽：短效避孕藥服用方法
    2022-02-24
  • 丹媚左炔諾孕酮腸溶片是粉紅色的嗎？效果如何？

    對于一些還不準(zhǔn)備要孩子的女性朋友來說，如果有同房生活，但卻無任何避孕措施的話，這時，需要吃緊急避孕藥來避孕。丹媚左炔諾孕酮腸溶片就是經(jīng)常會被推薦的一種。網(wǎng)上好多人曬出的丹媚圖片就是粉紅色藥片，對于那些沒有見過更沒有服用過丹媚的人來說，往往會不禁發(fā)問：丹媚左炔諾孕酮腸溶片是粉紅色的嗎？效果如何？丹媚左炔諾孕酮腸溶片是粉紅色的嗎？丹片外觀是粉紅色的,這是腸溶包衣，除去這層包衣后里面的藥片就是白色或類白色的。腸溶包衣是為了提高藥物效果和降低副作用，服用時整片吞服就可以了。丹媚效果如何？丹媚左炔諾孕酮腸溶片是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的有專利保護(hù)的事后緊急避孕藥，屬于腸溶劑型的口服緊急避孕藥?！暗っ摹弊鳛槭澜缟下氏葢?yīng)用腸溶技術(shù)的緊急避孕藥，克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的重大技術(shù)難題，增加了避孕的有效性和安全性。丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！且丹媚不含雌激素，不會對體重、哺乳、生育等造成影響。丹媚能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用；避孕女性無須為發(fā)生嘔吐而反復(fù)多次補(bǔ)服藥品，也不用因劑量偏差影響避孕效果而恐懼不安。丹媚緊急避孕藥效果雖好，但使用不當(dāng)仍有避孕失敗的可能。所以有必要注意以下兩點：1.藥物/食物相互作用導(dǎo)致避孕藥失效?？股仡愃幬飼璧K避孕藥的吸收。另外，煙、酒、茶、咖啡、柚子等食物，也會影響藥物的吸收。正確做法：在服用避孕藥期間如同時服用其他藥物，需認(rèn)真查看藥品

    2022-02-24
  • 丹媚和毓婷效果一樣嗎？緊急避孕藥是怎么避孕的？

    改革開發(fā)已經(jīng)很多年了，人們的思想也逐漸變得開放起來。如今，婚前同居的女性有不少，但如果沒有做好保護(hù)措施的話，為防止意外懷孕，需要尋求緊急避孕的方法。服用緊急避孕藥是常用的緊急避孕方式，到了藥房，丹媚和毓婷是常常被提起的，那丹媚和毓婷效果一樣嗎？丹媚和毓婷效果一樣嗎？丹媚和毓婷，二者同是緊急避孕藥，主要成分也都是左炔諾孕酮，很多人認(rèn)為它們的避孕效果也是一樣的。其實不然，丹媚和毓婷還是有很大區(qū)別的，主要體現(xiàn)在溶解方法上。毓婷為普通的胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片，它是一種有專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚(左炔諾孕酮腸溶片)通過在左炔諾孕酮素片的外層加上一層腸溶包衣，口服后藥片在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在到達(dá)人體小腸后才開始在堿性環(huán)境中崩解、吸收，能避免將藥物有效成份從胃內(nèi)嘔出，(注：內(nèi)服緊急避孕藥常會引發(fā)類早孕反應(yīng)，將藥片直接嘔吐出體外)，從而確保有效劑量，保證藥物有效率，只需在避孕失敗或無保護(hù)同房后的72小時之內(nèi)服用一片，無需空腹，就可達(dá)到很好的避孕效果。丹媚(左炔諾孕酮腸溶片)乃腸溶吸收，不在胃溶，不用擔(dān)心嘔吐，不用反復(fù)補(bǔ)服，一片輕松避孕，比普通的胃溶片緊急避孕藥更有效、更安全、更方便。讓所有避孕女性無須為發(fā)生嘔吐而反復(fù)多次補(bǔ)服藥品，或是因嘔吐導(dǎo)致劑量偏差、影響避孕效果而恐懼不安，服藥后能夠以輕松狀態(tài)投入正常工作和生活 ，一片高效避孕，省事、省時、省錢。毓婷是在沒有防護(hù)的或避孕失敗后72小時(三天)內(nèi)服用一片(0.75mg)，12小時后需再服用一片(0.75mg)。而且毓婷需要空腹或者飯后兩個小時吃，不能吃完藥馬上就吃飯。了解了丹媚和毓婷在效果上的區(qū)別我們再來了解下緊急避孕藥是怎么避孕的？緊急避孕藥的原理

    2022-02-24
  • 撤退性出血是避孕成功嗎？女性避孕都有哪些方法呢？

    “哎呀，沒有做避孕措施就同房了，這可咋辦呀?”很多女性在這個時候往往會手足無措。其實這種情況是可以補(bǔ)救的，方法就是服用事后緊急避孕藥。有的人服用后會出現(xiàn)撤退性出血，那撤退性出血是避孕成功嗎？撤退性出血是避孕成功嗎？撤退性出血不能代表避孕成功。撤退性出血是子宮內(nèi)膜在受到大量激素的影響后，停藥后激素水平下降，子宮內(nèi)膜失去激素的支持，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落出血。在服用緊急避孕藥后，有些人會發(fā)生撤退性的出血癥狀，也有的人不會發(fā)生出血，這個不是避孕成功的表現(xiàn)。其實女性避孕的方法有不少，了解了這些有助于很好的避孕。以下是幾種常見的方法，可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇。1、安全期這種方法不是十足有效的，但是對于月經(jīng)周期準(zhǔn)確的女性來說，安全期基本上也是不會有太大出入，可以每個月計算一下自己的安全期，在此期間進(jìn)行房事，可以降低懷孕的幾率。2、避孕套夫妻同房時使用避孕套，更加的安全，避孕效果也比安全期靠譜多了，而且沒有任何的副作用。這種避孕方法需要全過程使用，這一點是很重要的，即使是男性不愿意好好用，女性也要堅持下去，不能任性胡來。3、男性結(jié)扎從生理上來說，男性結(jié)扎的傷害是遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于女性結(jié)扎，甚至也小于女性流產(chǎn)對于身體的傷害，手術(shù)后在家休息一天就可能正常工作了，對生活也不會有什么影響。國外普遍提倡男性結(jié)扎就是這個原因，不存在任何的性別歧視問題。而且男性結(jié)扎的避孕方式不僅對于男性的身體影響很小，避孕的效果也是非常好的，自然對于女性身體的傷害也是沒有的。男性結(jié)扎可以選擇把輸精管切斷或者是打結(jié)，如果是打結(jié)“扎”起來的話，以后有生育需要的話，還是可以通過手術(shù)來恢復(fù)的。4、服用緊急避孕藥如果出現(xiàn)避孕失敗或沒有采取任何避孕措施，

    2022-02-24
  • 常用的緊急避孕方法有哪些？選擇比較多的是哪種？

    隨著社會的不斷進(jìn)步，人們的思想不再像以前那樣保守，關(guān)于性方面也不會像以前那樣避而不提，婚前也越來越普遍，避孕方法也因此層出不窮。緊急避孕就是常見的一種避孕手段。那常用的緊急避孕方法有哪些呢？常用的緊急避孕方法有哪些？一、宮內(nèi)節(jié)育器是緊急避孕方法之一，帶銅宮內(nèi)節(jié)育器可以起到緊急避孕的作用，這種方法適合于希望長時間避孕的女性朋友，但是大家要注意，在放置宮內(nèi)節(jié)育器之前，要確定自己是不是符合放置節(jié)育器，對激素應(yīng)用有禁忌癥者也可以選擇帶銅宮內(nèi)節(jié)育器。在無保護(hù)之后168小時之內(nèi)放入。其成功效率達(dá)可以95%以上。通常一般年輕的女性大多不會選擇此方法，而且后期取環(huán)也會有一定恢復(fù)的時間，不是很方便。二、緊急避孕藥也是常見的緊急避孕方法之一。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是＜98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效！通過上文的簡單介紹，常用的緊急避孕方法有哪些大家都了解了吧。大家在選擇避孕方法時可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇，尤其在避孕藥的選擇上，女性切不可盲目服用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下安全服用。

    2022-02-24
  • 避孕方法女人常用的是哪種？輕松一片，解除擔(dān)憂

    隨著人們思想不斷開放，婚前同房行為的發(fā)生率也越來越多，對于暫時不想要寶寶的人來說，她們需要采取避孕方法來幫助自己避孕。像避孕套避孕、避孕環(huán)避孕、服用避孕藥避孕等都是常見的避孕方法。那避孕方法女人常用的是哪種呢？效果如何？避孕方法女人常用的是哪種？口服避孕藥是女性常見的避孕方法之一，有長效口服避孕藥、短效口服避孕藥、緊急避孕藥等。雖然短效口服避孕藥可以長期服用，但是有些人可能會出現(xiàn)3天以上漏服的情況。此時如果想防止懷孕，就要在無防護(hù)性措施同房后72小時內(nèi)服用緊急避孕藥來進(jìn)行補(bǔ)救。比如丹媚左炔諾孕酮腸溶片，該藥是廣州朗圣藥業(yè)有限公司研制的受專利保護(hù)的事后緊急避孕藥，用于女性緊急避孕，即在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時使用。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。丹媚效果如何？丹媚利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。丹媚在同房后72小時內(nèi)口服一片就可以，且無需空腹服用，越早服用越有效！另外，除了口服避孕藥外，女性常用的避孕方法還有以下幾種：1、推算排卵期推算排卵期是一種避孕比較安全沒有副作用的方法，正常情況下女性每個月都會來一次月經(jīng)。根據(jù)平時月經(jīng)周期天數(shù)，預(yù)測下次月經(jīng)來潮日，前推14天，以這一天為基點，前5天和后4天之間的10天稱作受孕的危險期；其余時間，除去經(jīng)期那幾天就是安全期。例如，一位女性的規(guī)律月經(jīng)周期是28天，末次月經(jīng)是1月1日，那么下次的月經(jīng)期可能就是1月29日，29日減14天就是1月15日，這樣算來

    2022-02-24
  • 避孕的安全期是哪幾天？拿個小本本記起來

    大家可能聽到過這樣的情況，一對夫妻因為意外懷孕而鬧得不可開交，這種情況往往是沒有及時采取有效的避孕措施導(dǎo)致的。目前已知的避孕措施有不少，計算安全期是常見的一種。那避孕的安全期是哪幾天？有的女性還不是很明白。避孕的安全期是哪幾天？了解一下推算安全期的方法：1.日歷法根據(jù)平時月經(jīng)周期天數(shù)，預(yù)測下次月經(jīng)來潮日，前推14天，以這一天為基點，前5天和后4天之間的10天稱作受孕的危險期；其余時間，除去經(jīng)期那幾天就是安全期。例如，一位女性的規(guī)律月經(jīng)周期是28天，末次月經(jīng)是1月1日，那么下次的月經(jīng)期可能就是1月29日，29日減14天就是1月15日，這樣算來，1月的10～19日就是受孕危險期。另外，也可以通過奧吉諾公式推算：根據(jù)以往6-12個月的月經(jīng)周期，以最短周期（天數(shù)）減21天，所得計數(shù)為X，再以最長周期（天數(shù)）減10天，所得計數(shù)為Y。然后，正常月經(jīng)的第X天為安全期結(jié)束日，正常月經(jīng)的第Y天為下個安全期的開始日，從這個開始日，到下次月經(jīng)開始，又是安全期。2.分泌物變化觀察法女性分泌物隨月經(jīng)周期的不同時期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來越多，內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵期。在其前3－4天和后5－7天停房事。3.基礎(chǔ)體溫法基礎(chǔ)體溫是指人體處在清醒而又非常安靜，不受肌肉活動、精神緊張、食物及環(huán)境溫度等因素影響時的狀態(tài)叫做“基礎(chǔ)狀態(tài)”，基礎(chǔ)狀態(tài)下的體溫，就叫做“基礎(chǔ)體溫”，也叫“靜息體溫”，通常在早晨起床前測定，一般它是一天中最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后3天停房事。可是，如果安全期計算失誤要怎么做

    2022-02-24
  • 72小時緊急避孕藥粉色的是哪種？女性都可以使用嗎？

    現(xiàn)如今，很多夫妻往往將精力更多的放在了事業(yè)打拼上，會在一段時間內(nèi)不考慮懷孕生子。因而往往會選擇使用安全套、計算安全期等避孕方法，但有時會出現(xiàn)避孕失誤，需要服用72小時緊急避孕藥緊急避孕。很多人聽說有種粉色的藥不錯，那72小時緊急避孕藥粉色的是哪種？72小時緊急避孕藥粉色的是哪種？現(xiàn)如今，市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。72小時緊急避孕藥中種類就有很多，其中粉色的是丹媚左炔諾孕酮腸溶片，它利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。另外，丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!需要提醒的是，女性在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時需要使用緊急避孕藥。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。女性都可以使用丹媚嗎？并非所有的女性都可以服用丹媚，以下幾類人群就不可服用：1、重大疾病患者因為激素類藥物要從肝臟當(dāng)中代謝出去，用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，因此急慢性肝炎或者是腎炎患者朋友都不能使用藥物。2、內(nèi)分泌疾病患者避孕藥會使人們的血糖升高，影響到甲狀腺的功能，所以糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病，服用含有孕激素或者雌激素的藥物，都有可能加重病情。4、精神病患者生活不能自理的精神病患者，可能會存在服用次數(shù)過多，或者服用錯誤的現(xiàn)象，引發(fā)更為嚴(yán)重的后果。5、年齡在40歲以上者這個時候女性朋友的激素水平波動

    2022-02-24
  • 72小時避孕藥一片裝的價格是多少？女性該如何選？

    有的時候，當(dāng)女性和伴侶享受愉悅的“親密接觸”后，猛然發(fā)現(xiàn)，并沒有采取保護(hù)措施,又不想意外懷孕，這可怎么辦?其實這種情況無需過度緊張，可以通過及早服用72小時緊急避孕藥來做補(bǔ)救。市場上72小時避孕藥的包裝也是多種多樣的，有些人很想知道72小時避孕藥一片裝的價格是多少？72小時避孕藥一片裝的價格是多少？72小時緊急避孕藥一片裝的價格不能夠確定，一般的價格是在十幾到幾十元。因為緊急避孕藥是有多個廠家的，不同的廠家以及不同的地區(qū)，價格也是有所區(qū)別的。購買時以當(dāng)?shù)厮幏抗镜膬r格為準(zhǔn)。女性該如何選72小時避孕藥？現(xiàn)如今，市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的72小時緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!72小時緊急避孕藥并非所有女性都可以服用，以下女性不可服用：1、重大疾病患者因為激素類藥物要從肝臟當(dāng)中代謝出去，用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān)，因此急慢性肝炎或者是腎炎患者朋友都不能使用藥物。2、內(nèi)分泌疾病患者避孕藥會使人們的血糖升高，影響到甲狀腺的功能，所以糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多

    2022-02-24
  • 72小時避孕藥粉色藥粒是哪個品牌？針對緊急避孕有什么優(yōu)勢？

    避孕這個話題其實自古就有，演變到現(xiàn)代，避孕的花樣也越來越多。盡管避孕方式多種多樣，但仍會因為疏忽而導(dǎo)致忘記采取保護(hù)措施，進(jìn)而可能出現(xiàn)意外懷孕。應(yīng)對避孕失誤的情況，服用72小時緊急避孕藥是常見的選擇。市面上有種粉色藥粒的72小時緊急避孕藥受到了很多人的關(guān)注。那么，這種72小時避孕藥粉色藥粒是哪個品牌呢？72小時避孕藥粉色藥粒是哪個品牌？現(xiàn)如今，市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。72小時緊急避孕藥種類就有很多，其中粉色的是丹媚左炔諾孕酮腸溶片，它利用獨特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。需要提醒的是，女性在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時需要使用緊急避孕藥。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。另外，丹媚有什么優(yōu)勢?1、丹媚在IV期臨床試驗中避孕成功率高達(dá)99.8%，一舉超越同類其他品牌。2、腸溶型，避孕不傷胃：在左炔諾孕酮素片外加一層腸溶包衣，使得其在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免了藥物對胃的刺激，大大降低了惡心嘔吐的發(fā)生，保證藥物有效性。3、丹媚每片含主要成份左炔諾孕酮1.5mg，一片輕松避孕，比普通的胃溶片緊急避孕藥更有效、更安全、更方便。4、產(chǎn)品獲得國家專利保護(hù)20年。5、丹媚腸溶片緊急避孕藥，僅為孕激素，不影響生育、哺乳、體重，也不會長痘痘等。不過，以下情況不宜服用緊急避孕藥。1、已知或可疑妊娠者；2、一個月經(jīng)周期內(nèi)有過多次無防護(hù)措施；3、乳腺癌、生殖

    2022-02-24
  • 晚必安?酸棗仁油軟膠囊是每天喝嗎

    失眠問題其實離我們并不遙遠(yuǎn)，隨著人們生活習(xí)慣的改變，越來越多的人被失眠的問題所困擾，人們也嘗試著在飲食、運動、環(huán)境等方面做出改變以幫助解決失眠問題，但是見效太慢。所以開始著手于助眠產(chǎn)品，晚必安酸棗仁油軟膠囊是大部分人會選擇的產(chǎn)品，那晚必安酸棗仁油軟膠囊是每天喝嗎？天然助眠產(chǎn)品 解決失眠困擾多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群的睡眠質(zhì)量問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。那是因為晚必安酸棗仁油軟膠囊選用了來自河北邢臺處于太行山脈南段東麓的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。晚必安酸棗仁油軟膠囊是每天喝嗎？如果有失眠問題困擾的小伙伴可以遵醫(yī)囑或者按照說明書來服用，服藥期間建議每天服用，直到失眠問題得到改善可以停用藥物。午休是保持精力充沛的好辦法。即使睡15分鐘，也可以變得精神抖擻?？梢酝ㄟ^實驗確定晚上最標(biāo)準(zhǔn)的睡眠時長：在至少一周內(nèi)每天晚上相同時間點睡覺，然后早上自然醒來，看每天一般需要幾個小時，然后根據(jù)這七天的平均時間得到一個標(biāo)準(zhǔn)值。如果晚上得不到充分的睡眠，白天通過小憩補(bǔ)足需要的睡眠“差額”，可以在公交上或者工作期間休息時閉目養(yǎng)神一會兒。除了服用晚必安酸棗仁油軟膠囊以外，壓力大的朋友還可以在睡前聽點輕音樂，學(xué)會分散注意力；或在睡前溫水泡腳，有利于促進(jìn)下肢血液循環(huán)；睡前與手機(jī)斷絕關(guān)系，關(guān)閉所有對外聯(lián)系的方式；平日里進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挼确椒ǎ瑤椭龠M(jìn)睡眠，緩解精神壓力。晚必安酸棗仁油軟膠囊是每天喝嗎？如果是選用此

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