2型糖尿病的常見癥狀是什么
隨著我國人口老齡化和生活方式的改變,糖尿病也從少見病變成常見病和多發(fā)病。根據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟(IDF)發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示,我國有1.41億名成年糖尿病患者[1],患病情況不容樂觀。那么,2型糖尿病的常見癥狀是什么?2型糖尿病的常見癥狀是什么?2型糖尿病的常見癥狀一般可以歸結(jié)為“三多一少”,即多尿、多飲、多食及體重下降[2]。1.多尿。糖尿病人血糖濃度增高,體內(nèi)不能被充分利用,特別是腎小球?yàn)V出而不能完全被腎小管重吸收,以致形成滲透性利尿,出現(xiàn)多尿[3]。2.多飲。尿變多了,水分丟失過多,發(fā)生細(xì)胞內(nèi)脫水,血糖高導(dǎo)致細(xì)胞外液滲透壓升高,下丘腦滲透壓感受器產(chǎn)生興奮 ,刺激大腦皮層口渴中樞,出現(xiàn)煩渴多飲[3]。3.多食。由于大量尿糖丟失,機(jī)體處于半饑餓狀態(tài),能量缺乏而引起食欲亢進(jìn),食量增加。同時(shí)又因高血糖刺激胰島素分泌,因而病人易產(chǎn)生饑餓感[3]。4.體重減輕。由于胰島素不足,機(jī)體不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白質(zhì)分解加速來補(bǔ)充能量和熱量[3],就不得不消耗以前儲存的脂肪、蛋白質(zhì)來供應(yīng)能量,加上水分的丟失,容易導(dǎo)致病人體重減輕、身體消瘦。此外,2型糖尿病患者因機(jī)體代謝紊亂、抵抗力下降,還可能出現(xiàn)身體乏力、易疲勞、易感冒,以及心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)疾病。如有以上跡象,一定要引起重視,及早檢查血糖。對抗糖尿病,做好這幾步1.管住嘴,科學(xué)飲食。做到低鹽、低糖、低脂的多樣化膳食。2.邁開腿,適當(dāng)運(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增加身體對胰島素的敏感性,增強(qiáng)體質(zhì),利于血糖平穩(wěn)。3.測血糖,定期監(jiān)測。定期的血糖監(jiān)測,有利于盡早發(fā)現(xiàn)血糖異常,做到早治療、早控制。4.服用藥,穩(wěn)定血糖。糖尿病患者在治療期間,可以通過藥物來控制血糖。二甲雙胍降糖首選作為治療2型糖尿病的一線藥物,二甲雙