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  • 備孕前男子如何預(yù)防陽痿呢？有陽痿癥狀了該怎么辦？

    陽痿可以說是男性朋友們一生的敵人，不僅會(huì)導(dǎo)致不和諧的情況，更為嚴(yán)重的是影響寶寶的孕育，影響到了家庭的和睦，那么對(duì)于想要孩子的夫妻來說，備孕前男子如何預(yù)防陽痿？有陽痿癥狀了該怎么辦？陽痿在醫(yī)學(xué)上被稱為勃起功能障礙，很多因素都可以造成陽痿的癥狀出現(xiàn)，那么備孕前男子如何預(yù)防陽痿呢1、保持良好的身體狀態(tài)：如果男性的身體狀態(tài)較差、過度勞累時(shí)，其勃起功能可能會(huì)受到一定的影響，因此保持良好的身體狀態(tài)，避免過度勞累。2、避免不良生活習(xí)慣：長期抽煙、酗酒、作息不規(guī)律等不良習(xí)慣，可能會(huì)影響勃起功能，而且對(duì)于備孕中的男性朋友來說，都應(yīng)該戒酒，避免熬夜。3、選擇健康的生活方式：保持輕松的心情、適當(dāng)鍛煉身體、均衡飲食、避免過度肥胖等，對(duì)預(yù)防勃起功能障礙的發(fā)生也有一定作用。4、積極治療基礎(chǔ)?。喝绻嬖谔悄虿?、高血壓、中樞或周圍神經(jīng)損害等病變，可能會(huì)對(duì)勃起功能產(chǎn)生不良影響，因此患者應(yīng)積極治療相關(guān)疾病。5、避免外傷發(fā)生：如果外傷造成男性的泌尿生殖系統(tǒng)損傷，可能會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙，因此建議男性在日常生活中應(yīng)注意自身安全，避免意外傷害。6、樹立正確性觀念：日常適當(dāng)保持規(guī)律，避免不潔。7、妥善處理夫妻關(guān)系：保持和睦的夫妻關(guān)系，維持和諧，有問題要及時(shí)與伴侶溝通，緩解心理和精神上的壓力。有陽痿癥狀了該怎么辦？對(duì)此要積極調(diào)整心態(tài)和生活習(xí)慣，積極用藥治療很快就可以讓丁丁恢復(fù)健康。對(duì)此朗圣勁戈他達(dá)拉非片就有不錯(cuò)的治療效果。朗圣勁戈他達(dá)拉非片的主要成分，他達(dá)拉非屬于磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5），這是目前國內(nèi)外相關(guān)治療指南推薦的勃起功能障礙一線用藥，能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5對(duì)于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的ED其有效率可達(dá)80%，

    2022-12-28
  • 開學(xué)季，水土不服易過敏，常備尤卓爾

    9月起，國產(chǎn)大片《開學(xué)》陸續(xù)在全國上演，大學(xué)生們從天南海北進(jìn)入校園。讀萬卷書行萬里路，步入大學(xué)校園令人期待，很大一部分原因就是可以去到另外一個(gè)城市，領(lǐng)略不一樣的風(fēng)土人情，開闊眼界，體驗(yàn)全新的生活。北方的同學(xué)會(huì)專門報(bào)考南方的學(xué)校，南方的同學(xué)有可能橫跨半個(gè)中國一路向北。這樣的變化，我們心里非常期待，可是身體卻受不了。氣候的變化會(huì)讓很多同學(xué)水土不服，皮膚過敏，出現(xiàn)紅斑、瘙癢、丘疹等皮膚癥狀。皮膚過敏所引發(fā)的皮炎濕疹屬于非感染性的皮膚炎癥，原因明確的過敏稱為皮炎，原因不明的過敏就是我們常說的濕疹。皮炎濕疹不僅會(huì)在水土不服的時(shí)候發(fā)病，一年四季里各種原因均可誘發(fā)。春季多因花粉柳絮過敏而引發(fā)春季皮炎，夏季多因蚊蟲叮咬、強(qiáng)紫外線照射等而引發(fā)過敏，秋冬季節(jié)因氣候干燥寒冷，容易引發(fā)皮膚瘙癢癥……另外，皮膚敏感、抵抗力差的人也容易因?yàn)榄h(huán)境的變化誘發(fā)不同類型的皮炎濕疹。治療皮膚過敏引發(fā)的皮炎濕疹可以選用具有抗炎、抗過敏、止癢等作用的藥膏緩解癥狀，例如尤卓爾（丁酸氫化可的松乳膏）。尤卓爾（丁酸氫化可的松乳膏）屬于糖皮質(zhì)激素類藥物，外用具有抗炎、抗過敏、止癢及減少滲出的作用，可用于過敏性皮炎、脂溢性皮炎、過敏性濕疹以及苔蘚樣的瘙癢等，能有效緩解瘙癢、滲出、皮疹等癥狀。雖然尤卓爾的主要成份（丁酸氫化可的松）是激素，但屬于中弱效糖皮質(zhì)激素，安全性較高，而且不含鹵素，不易造成色素沉著、皮膚萎縮，局部外用不會(huì)引起全身副作用，嬌嫩部位都可以放心使用，因此說——兒童成人都能用。需要注意的是，我們要避開皮膚的破潰處涂抹藥膏。沒有生活經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生對(duì)皮炎濕疹的治療可能不太了解，有很多人不會(huì)把皮炎濕疹當(dāng)做皮膚疾病，而是選擇使用

    標(biāo)簽：尤卓爾
    2022-12-28
  • 膽固醇高怎么降低？這四個(gè)方法足夠了

    膽是我們身體中一種必要的物質(zhì)，但是當(dāng)膽過高時(shí)就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生壞的影響，所以這個(gè)時(shí)候就需要想辦法降低了。那么，膽高怎么降低呢？下面分享四個(gè)小方法，希望能幫助到大家。膽正常合理的范圍是小于5.2毫摩爾每升，如果膽在5.2到6.2毫摩爾每升之間就是膽邊緣升高，如果膽大于等于6.2毫摩爾每升就是很明顯的升高了。膽的升高跟患者心血管疾病危險(xiǎn)性是明確相關(guān)的，膽高會(huì)使心臟動(dòng)脈變窄，從而引發(fā)心臟疾病。而且膽越高，風(fēng)險(xiǎn)就越大，人們中風(fēng)的可能性就會(huì)越高，因此要積極的降低膽。膽高怎么降低？這四個(gè)方法足夠了!1、改善生活習(xí)慣：很多人之所以膽會(huì)過高，大多是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣造成的。常見的就是抽煙喝酒，所以降膽第一件事就是要戒酒，除了能幫助降膽還能降血壓。2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：降低體內(nèi)的膽需要運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)我們?nèi)淼难貉h(huán)，幫助我們將身體內(nèi)多余的垃圾、毒素、膽排出體外。3、吃得清淡：大部分人的膽都是因?yàn)槌蕴嗟姆誓伿澄?，所以一般膽高的人都是體重超標(biāo)的。所以吃的清淡些，控制自己的體重能有效的幫助降低膽含量。3、藥物治療：如果膽升高被確診為高膽血癥是需要藥物治療的，而比較常見的用藥其實(shí)就是他汀類藥物。常用的他汀類藥物包括阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等，其中阿托伐他汀可以競爭性地抑制人體中的膽合成酶，從而促使膽合成受阻，達(dá)到降血脂的目的?？梢赃x擇立普妥阿托伐他汀鈣片治療高膽血癥，它被廣泛應(yīng)用于治療高膽血癥和冠心病的治療中，其半衰期長，降低膽效果更持久，可滿足不同患者的降脂治療需求。當(dāng)出現(xiàn)膽高的情況，一定要想辦法降下來，這樣才能避免影響到身體健康。而關(guān)于膽高怎么降低，大家不妨試試上述所說的四種方法哦。

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    2022-12-27
  • 膽固醇高怎么辦？做好這幾點(diǎn)不害怕

    膽是存在于人體內(nèi)不可缺少的一種脂肪，用處也比較多，但體內(nèi)膽不能過高，如果膽含量太多，會(huì)給人們的身體健康帶來很大的影響。那你知道膽高怎么辦嗎？其實(shí)做好下面所說的幾點(diǎn)，就能有效控制。一般來說，血液中正常的膽含量每單位在140至200毫克之間。因此，當(dāng)膽含量每單位超過200毫克，就是膽偏高。膽高是患上冠心病的主要原因，冠心病嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致死亡，所以當(dāng)膽過高時(shí)，就要引起重視了。膽高怎么辦？做好這幾點(diǎn)不害怕1、膽高，就要注意調(diào)整飲食，避免食用膽含量過高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、豬肝、蛋黃以及有油的牛羊豬肉等。并且，減少奶油、乳酪、全脂牛奶的飲用量，以及蛋糕、甜點(diǎn)、巧克力等含糖量過高的食物也要少吃。多吃降低膽的食物，比如魚類、玉米、黑芝麻等。2、服用藥物：對(duì)于長期膽高的患者，要定期服用相應(yīng)的藥物。藥物的選擇要遵醫(yī)囑。常見的降低膽的藥物是他汀類藥物，這類藥物具有一定的安全保障，對(duì)人體的損害也比較小。其中阿托伐他汀對(duì)高膽血癥的患者可以達(dá)到有效降脂，主要是降低低密度脂蛋白膽，立普妥阿托伐他汀鈣片是比較有代表性的藥物，其通過抑制肝臟內(nèi)HMG-CoA還原酶及膽的生物合成從而降低血漿中膽和血清脂蛋白濃度，而且半衰期長達(dá)14小時(shí)，降低膽效果更持久，口服時(shí)間上也更方便，一天內(nèi)的任何時(shí)間服用一次即可，不受時(shí)間和進(jìn)食的影響。3、減肥：很多高膽患者身型都比較肥胖，身體肥胖的人更容易出現(xiàn)一些疾病，最常見的疾病類型也就是心腦血管疾病以及三高疾病。因此，高膽患者在日常生活中，尤其要注意控制體重。主要從飲食以及鍛煉兩方面入手，飲食一定要注意控制熱量。每天飯后堅(jiān)持散步或者跑步，可以較好的維持體重，長期下去可以保證膽的正常水平。4、科動(dòng)：雖然高膽患者要注重加強(qiáng)

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    2022-12-27
  • 警惕這種高血脂！家族性高膽固醇血癥

    在很多人的印象當(dāng)中，高血脂是慢性病，進(jìn)展都是比較緩慢的，但是有一種高血脂是個(gè)例外，其進(jìn)展就非?？?，那就是家族性高膽血癥，而這一疾病更需注意！大部分高膽血癥患者屬于普通型。病因是吃太多膽、飽和脂肪，太少蔬菜水果、谷物。然而，家族性高膽血癥卻并不是如此，它更加危險(xiǎn)，相比于普通的高血脂，不僅進(jìn)展更快，還可能在患者年輕的時(shí)候就出現(xiàn)。家族性高膽血癥起源于遺傳性的基因缺陷，使低密度脂蛋白(簡稱LDL)極度升高。并且是一種罕見的遺傳性疾病，該病可從兒童期開始就引起患者動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致心血管疾病和并發(fā)癥。因此，需要高度重視，做到早發(fā)現(xiàn)，早防治。不過很多患者不知道自己患了家族性高膽血癥，反而他們和醫(yī)生常認(rèn)為這只是難治性高膽血癥，如果你有以下一個(gè)或者多個(gè)情況．可能需要做家族性高膽血癥的檢查：1、總膽高于 300mg／dL；2、LDL高于 200mg／dL；3、直系親屬早年(父親或者兄弟在55歲前，母親或者姐妹在65歲前)患心臟病或者非常嚴(yán)重的高膽血癥；4、腳跟或者其他肌腱有膽沉積。如果出現(xiàn)以上情況之一的，也應(yīng)該警惕，及時(shí)進(jìn)行篩查。此外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，治療家族性高膽血癥的中心任務(wù)就是控制膽。從飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式調(diào)整開始，然后才是降膽的藥物。少吃富含膽和飽和脂肪的食物，例如紅肉和全脂乳制品，可幫助降低LDL。吃魚類、全谷類、蔬菜、植物油等富含不飽和脂肪的食物同樣有助于降低 LDL。其他可幫助降低 LDL的食物還有豆類、燕麥、大豆蛋白、堅(jiān)果、含植物的食物和營養(yǎng)品，控制血壓、運(yùn)動(dòng)、同樣對(duì)保護(hù)血管至關(guān)重要。而藥物治療常常從他汀類調(diào)脂藥開始，常用的他汀類藥物包括阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等，其中阿托伐他汀可以競爭性地抑制人體中的膽合成酶，從而促使膽合

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    2022-12-27
  • 高膽固醇高危害，如何應(yīng)對(duì)看這里

    提到高膽，幾乎所有人都會(huì)想到冠心病、腦梗死這樣的心腦血管疾病，就像一說到高血糖會(huì)想到糖尿病一樣自然，確實(shí)高膽的危害很大，不過早些應(yīng)對(duì)可以避免一些“意外”的發(fā)生。膽是血脂的一個(gè)項(xiàng)目之一，其中，低密度膽的水平是最為重要的，升高了對(duì)健康危害極大。血液中的膽水平升高后，會(huì)引發(fā)血管內(nèi)膜的損傷，血管內(nèi)膜損傷后，膽便會(huì)聚集在血管壁上，巨噬細(xì)胞隨之對(duì)其進(jìn)行吞噬，形成泡沫樣細(xì)胞，這些物質(zhì)越積越多，便會(huì)形成了動(dòng)脈硬化斑塊。隨著時(shí)間的推移，動(dòng)脈硬化斑塊會(huì)越長越大，當(dāng)達(dá)到一定程度就會(huì)造成動(dòng)脈管腔的狹窄。影響動(dòng)脈對(duì)器官的供血，從而引起心臟，腦、腎臟等功能的損害，引發(fā)心臟病，腦梗等并發(fā)癥，甚至可以危及患病朋友的生命。高膽的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥來控制血脂水平?，F(xiàn)在一線的降血脂藥物首選的是他汀類藥物，他汀類藥物相較于其他降脂藥物，屬于價(jià)格便宜量又足的一類，大多數(shù)朋友都可以通過用他汀類藥物達(dá)到降脂目標(biāo)。他汀類藥物除了可以降低膽作用之外，還有輕微地升高高密度脂蛋白膽（好膽），輕微地降低甘油三酯的作用。阿托伐他汀鈣片和瑞舒伐他汀鈣片一樣，都是他汀類降脂藥，其中阿托伐他汀鈣片進(jìn)入人體后，會(huì)在肝臟代謝，通過抑制肝臟中合成膽的酶而阻礙膽的生成，以此達(dá)到降低膽水平的目的。立普妥阿托伐他汀鈣片是代表物，其優(yōu)勢(shì)在于可以滿足不同患者的降脂治療需求，對(duì)于原發(fā)性高膽血癥、高血脂、低密度脂蛋白增高、家族性高膽血癥、混合性高脂血癥，還有動(dòng)脈斑塊形成都有治療作用。除此以外，患者朋友還要合理安排一日三餐，做好葷素和粗細(xì)搭配，采取少量多餐原則，因此日常飲食要減少膽食物的攝入，避免吃高膽食物，如動(dòng)物內(nèi)臟和蛋黃、魚卵、蟹黃等。以植物油代

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    2022-12-26
  • 科普貼：高膽固醇血癥長期藥物調(diào)脂治療的重要性

    高膽血癥是心血管病發(fā)病和死亡的主要危險(xiǎn)因素，對(duì)人類健康的威脅很大，因此，降低異常升高的膽可有效降低心血管事件的發(fā)生，其中，長期藥物調(diào)脂治療是不可缺少的環(huán)節(jié)。高膽血癥是一種脂代謝異常的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中膽尤其是低密度脂蛋白膽（LDL-C）的異常升高。大量研究表明，高膽血癥被認(rèn)為是動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾?。ˋSCVD）的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，因此，降脂治療對(duì)防治冠心病等心血管病的發(fā)生意義重大，當(dāng)前臨床治療高膽血癥的藥物種類中，“他汀”類藥物居多?！吨袊扇搜惓７乐沃改希?016 年修訂版 ）》中也指出，他汀類藥物是血脂異常藥物治療的基石；推薦將中等強(qiáng)度的他汀作為中國血脂異常人群的常用藥物。他汀類藥物的作用機(jī)制是通過二羥基庚酸氧結(jié)構(gòu)競爭性抑制羥甲基戊二酰輔酶A還原酶（是肝臟膽合成的限速酶），從而抑制肝臟甲羥戊酸的合成,，降低肝細(xì)胞內(nèi)膽的水平，導(dǎo)致肝細(xì)胞表面LDLR的基因表達(dá)上調(diào)，進(jìn)一步促進(jìn)血漿LDL-C的清除，是目前為止最主要的調(diào)脂藥物，在動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病一、二級(jí)預(yù)防中具有重要地位，合理應(yīng)用此類藥物可顯著降低心血管疾病的發(fā)病率與死亡率。常用的他汀類藥物包括阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等，其中阿托伐他汀可以競爭性地抑制人體中的膽合成酶，從而促使膽合成受阻，達(dá)到降血脂的目的。立普妥阿托伐他汀鈣片是治療高膽血癥的代表藥物，被廣泛應(yīng)用于治療高膽血癥和冠心病的治療中，其半衰期長，降低膽效果更持久，可滿足不同患者的降脂治療需求。對(duì)于血脂過高和已經(jīng)出現(xiàn)了心血管的病變，還有血管中已經(jīng)形成了大量斑塊的患者朋友建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期用藥。另外立普妥還有一個(gè)優(yōu)勢(shì)就是在服藥時(shí)間上，可在一天中的任何時(shí)間服藥一次，而且吃飯也

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    2022-12-26
  • 膽固醇高危害大，幾招教你控血脂

    膽是臨床生化檢查的一個(gè)重要指標(biāo)，由于膽過高初期是不會(huì)出現(xiàn)什么癥狀的，很多人往往是進(jìn)行血液檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己膽高。而體內(nèi)長期的膽偏高的危害不容小覷，盡早預(yù)防和治療是控制其發(fā)生發(fā)展的關(guān)鍵。膽是維持人體生命活動(dòng)所不可缺少的重要物質(zhì)，在正常的范圍內(nèi)發(fā)揮著重要的生理作用，其不僅參與了細(xì)胞膜的形成，而且是合成膽汁酸、維生素D的原料。膽同樣是形成動(dòng)脈粥樣斑塊的主要“原料”，而動(dòng)脈粥樣硬化又是冠心病、心肌梗死、腦卒中的主要危險(xiǎn)因素。當(dāng)血管中過多的脂肪沉積在血管壁上，形成動(dòng)脈粥樣斑塊，隨著斑塊的逐漸增大就會(huì)阻塞血管管腔。一旦斑塊破裂，血液滯留在上面還會(huì)慢慢形成血栓，血栓長大后繼續(xù)阻塞管腔，血流也就完全中斷了。如果發(fā)生在心臟的冠狀動(dòng)脈，就會(huì)造成急性心肌梗死，如果發(fā)生在腦血管就會(huì)造成中風(fēng)。可見，膽越高就越容易形成動(dòng)脈粥樣斑塊，也就越容易發(fā)生心梗、腦梗。那些后來發(fā)生冠心病、心梗、腦梗的患者，很多都是之前膽太高又一直不管的人，所以，膽高當(dāng)然是有害的，應(yīng)該積極控制。膽高不要怕，幾招教你控血脂高飲食調(diào)理膽偏高的人群為防止其他并發(fā)癥的出現(xiàn)，在日常的飲食方面應(yīng)該高飲食調(diào)理，增加可溶性膳食纖維的攝入，可將腸道內(nèi)的膽汁酸帶出體外，達(dá)到降低膽的效果，例如燕麥片、蔬菜、蘋果和梨。油菜、菠菜、芹菜等綠葉蔬菜也是可以的?？刂企w重，適度運(yùn)動(dòng)多運(yùn)動(dòng)，控制體重一定程度上會(huì)導(dǎo)致膽的升高?？梢詭椭岣唧w內(nèi)高密度脂蛋白，也就是“好膽”水平，每周至少進(jìn)行5次時(shí)長達(dá)到30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。杜絕傷肝行為想要維持正常的膽代謝，肝功能正常很重要。日常像熬夜、抽煙、酗酒、亂吃藥等傷肝行為應(yīng)盡量避免。當(dāng)然，不要以為你的膽在“正常范圍”內(nèi)就高枕無憂，化驗(yàn)單

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    2022-12-26
  • 只關(guān)注什么感冒吃連花清瘟有效？這三大功效你需要知道

    以嶺藥業(yè)的連花清瘟是很多人的家庭常備藥，那么，什么感冒吃連花清瘟有效呢？其實(shí)，連花清瘟有這三大作用，今天給大家科普一下。其一，治療普通感冒中醫(yī)認(rèn)為，感冒是外感風(fēng)邪，引起肺衛(wèi)功能失調(diào)，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等為主要臨床表現(xiàn)的一種外感病證。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是病毒或細(xì)菌感染引起。而連花清瘟膠囊具有整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮作用的優(yōu)勢(shì)。它針對(duì)的是發(fā)熱、鼻塞流涕、頭痛、咳嗽、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等這樣一個(gè)外感疾病的癥候群，協(xié)同發(fā)揮抑菌抗炎、抗病毒、止咳平喘、增強(qiáng)機(jī)體免疫作用。所以，連花清瘟對(duì)普通感冒引起的發(fā)熱或高熱，惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等癥狀有效。其二，治療流行性感冒除了普通感冒之外，還有什么感冒吃連花清瘟有效呢？答案是流感?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，治療流感的關(guān)鍵是抗病毒。中國中醫(yī)科學(xué)院、廣州醫(yī)學(xué)院呼吸疾病國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室等多個(gè)科研機(jī)構(gòu)的實(shí)驗(yàn)證實(shí)，連花清瘟具有廣譜抗病毒作用，對(duì)甲型流感病毒（H1N1、H3N2等）、乙型流感病毒、副流感病毒I型、呼吸道合胞病毒等多種病毒均有抑制拮抗作用。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院聯(lián)合九家甲型流感收治醫(yī)院，開展的“連花清瘟膠囊治療甲型H1N1流行性感冒”的循證醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，連花清瘟膠囊在抗病毒作用方面與奧司他韋沒有差異，在緩解流感癥狀，特別是退熱和緩解咳嗽、頭痛、肌肉酸痛和乏力等癥狀方面，連花清瘟膠囊優(yōu)于奧司他韋。其三，治療新冠肺炎連花清瘟是中醫(yī)藥治療新冠肺炎篩選出的有效方藥“三方三藥”代表藥物。臨床研究證實(shí)，連花清瘟可以顯著改善新冠患者發(fā)熱、乏力、咳嗽等臨床癥狀，提高發(fā)熱、乏力、咳嗽癥狀消失率，改善肺部影像學(xué)特征，縮短

    2022-12-24
  • 長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)？這個(gè)你可能沒想到

    失眠，又被稱為失眠癥，是一種常見的睡眠障礙。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球睡眠障礙率達(dá)27%，我國的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過3億中國人有睡眠障礙，6成以上青年人覺得睡眠時(shí)間不足1。長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)？如何能改善睡眠呢？通過這篇文章來了解一下吧。長期在夜里失眠的危害有哪些表現(xiàn)1、可導(dǎo)致抑郁癥。失眠與抑郁癥有著密不可分的關(guān)聯(lián)。失眠是抑郁發(fā)作的危險(xiǎn)因素。一項(xiàng)長達(dá)20年的隨訪研究結(jié)果提示，失眠患者在長期隨訪中出現(xiàn)了抑郁發(fā)作。約70%以上的抑郁患者伴有失眠癥狀。伴有持續(xù)失眠的抑郁患者有65%復(fù)發(fā)，而無失眠患者的復(fù)發(fā)率僅為13%1。實(shí)際上，失眠往往是抑郁癥的先兆之一，睡眠不足會(huì)加重抑郁癥，而抑郁癥患者通常大部分也伴有失眠問題1。2、令人健忘。有研究顯示每天獲得充足的睡眠才能使記憶力更清晰。美國和法國的研究者一致確定，一種被稱為“尖波漣漪”的大腦區(qū)域?qū)ｉT負(fù)責(zé)鞏固記憶。這種腦波也負(fù)責(zé)從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學(xué)到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時(shí)才出現(xiàn)，如果長期失眠則會(huì)令人記憶力減退。睡眠對(duì)于一個(gè)人的思維和學(xué)習(xí)能力有重要的促進(jìn)作用，缺乏睡眠會(huì)從多方面影響著人的認(rèn)知過程。睡眠不足會(huì)損害人的注意力、警覺性、專注性、推理能力以及解決問題的能力，這些均可能導(dǎo)致你的學(xué)習(xí)和工作效率降低。3、女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)甚至早更。想不到吧，經(jīng)常性的失眠睡不著覺，還可能會(huì)引起女性的早更和月經(jīng)失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為失眠睡不著會(huì)耗傷氣血，氣血為月經(jīng)來潮的根本，女子以氣為用，以血為本，氣血虧損就會(huì)引起女性月經(jīng)的失調(diào)，嚴(yán)重的失眠甚至?xí)]經(jīng)3。長期失眠也會(huì)影響身體臟腑健康，對(duì)于女性來說最棘手的就是卵巢功能早衰，也就是人們最擔(dān)心的早更，早更一旦出現(xiàn)不可逆

  • 京新補(bǔ)血寧神片可以治療心悸嗎

    心悸，是指患者自覺心臟跳動(dòng)不安，甚至不能自主的一類癥狀。心悸常常與失眠、健忘、眩暈等癥并存。大家對(duì)于失眠、健忘、眩暈等癥常使用補(bǔ)血寧神片來治療，那么京新補(bǔ)血寧神片可以治療心悸嗎？中醫(yī)認(rèn)為心悸的發(fā)生與平時(shí)體質(zhì)虛弱、情志所傷等因素有關(guān)。平時(shí)體質(zhì)弱，心氣怯懦，或心血不足，勞傷心脾，使心神不能自主，可誘發(fā)為心悸，表現(xiàn)為突然的一陣心慌，心跳不安，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心跳忽快忽慢等心律不齊的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況主要是由于思慮過度，導(dǎo)致心脾受傷，思慮勞神，損傷心血，影響到脾胃以致氣血虧虛，影響心臟功能?；蛘呤怯捎诰貌◇w質(zhì)虛弱，使心臟功能減弱，出現(xiàn)心悸不安的癥狀，這部分患者還可能出現(xiàn)頭暈、氣短，倦怠乏力，面色蒼白無華等心血不足等表現(xiàn)。失眠伴隨心悸是重度失眠的一種癥狀，在臨床中比較常見，即失眠的過程中出現(xiàn)心臟的跳動(dòng)不安。患者出現(xiàn)心悸失眠，可能是神經(jīng)衰弱所致，也可能是焦慮癥和抑郁癥所致。神經(jīng)衰弱時(shí)，患者可以出現(xiàn)入睡困難，睡眠時(shí)容易醒，或者是做夢(mèng)較多，同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等。心悸可能提示有慢性病征兆，如果病人先有失眠，后有心悸，通常考慮可能是由于失眠導(dǎo)致的心悸。這時(shí)候要完善相關(guān)檢查排除心臟病。同時(shí)口服鎮(zhèn)靜類藥物，通常在睡眠質(zhì)量改善后，心悸的癥狀會(huì)逐漸得到緩解。不過臨床常規(guī)安眠藥，雖然可以幫助患者鎮(zhèn)靜、安神和催眠，使心悸的癥狀得到控制，但治標(biāo)不治本，并且長期服藥會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性。采用中醫(yī)辨證治療滋陰養(yǎng)心安神，往往療效更佳。京新補(bǔ)血寧神片可以治療心悸嗎中醫(yī)應(yīng)用補(bǔ)血養(yǎng)心，益氣安神的方法治療心悸往往能夠得到比較好的效果。京新補(bǔ)血寧神片常用于治療心肝血虛所致的失眠、多夢(mèng)、心悸等癥，它的主要成分有雞血藤、熟地

  • 補(bǔ)血寧神片的用法用量是多少，可以長期吃嗎?

    失眠是一種常見的睡眠問題，絕大多數(shù)人都有偶爾失眠的經(jīng)歷，但這并不是疾病狀態(tài)。失眠癥是指入睡或者睡眠持續(xù)障礙，無法通過睡眠獲得身體、心理上的休息，導(dǎo)致日常生活多方面受到影響。補(bǔ)血寧神片是很多失眠患者服用的藥物，能夠有效緩解睡眠問題，提高睡眠質(zhì)量，有些人會(huì)問補(bǔ)血寧神片的用法用量是多少，可以長期吃嗎？下面我們來一一解答。睡眠和我們的生活息息相關(guān)，這個(gè)看似“沉默”的朋友，其實(shí)還深度影響著我們的健康。比如經(jīng)常失眠的朋友會(huì)出現(xiàn)白天嗜睡、精神差，全身乏力、情緒不佳、脾氣煩躁等表現(xiàn)。長期失眠還容易伴發(fā)很多慢性疾病，如焦慮癥、抑郁癥，還容易導(dǎo)致肥胖、增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。普通人群的失眠患病率約30%，其中10%患慢性失眠(病程＞3個(gè)月)。在心血管疾病患者中，失眠的比例較普通人群更高1。除此之外，長期失眠還容易導(dǎo)致工作出差錯(cuò)、工作效率降低，出現(xiàn)意外傷害，例如疲勞駕駛引發(fā)交通事故等不良后果。因此當(dāng)你出現(xiàn)躺床上半小時(shí)仍沒有入睡、整晚睡眠時(shí)間少于6個(gè)半小時(shí)，或中間醒來的時(shí)間超過半個(gè)小時(shí)，同時(shí)明顯影響到第二天的工作和學(xué)習(xí)、心情煩躁、丟三落四等情況，需要提高警惕，積極采取科學(xué)的方式治療失眠，盡快找回正常的作息時(shí)間。中醫(yī)認(rèn)為長期失眠可能是心肝血虛導(dǎo)致的。心主血，即血液要靠心氣的推動(dòng)才能運(yùn)行不息，以供全身組織器官的營養(yǎng)；肝藏血，即肝有貯藏血液和調(diào)理血量的作用，人體活動(dòng)時(shí)，肝貯藏的血液就供應(yīng)給各個(gè)組織器官保持身體活力。因此心肝兩臟在血液運(yùn)行方面關(guān)系密切，共同調(diào)節(jié)人的精神、情志活動(dòng)。同時(shí)二者也相互影響，如心血不足或損耗過度，也會(huì)引起肝虛，心肝血虛，血液虧損，就容易出現(xiàn)失眠心悸，頭暈?zāi)垦?，神情恍惚等表現(xiàn)。上文提到的補(bǔ)血寧神片主要由

    2022-12-22
  • 冠心病患者怎樣可以預(yù)防胸悶發(fā)作呢?這幾招可及時(shí)應(yīng)對(duì)

    對(duì)于家里有冠心病患者的人或者是本身自己就患有冠心病的人來說都知道，冠心病最明顯的發(fā)病征兆就是胸悶、胸痛，讓人難受不已。而且發(fā)作后嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致心肌梗塞，所以對(duì)于此類病人，一定要做好預(yù)防工作。那么，冠心病患者怎樣可以預(yù)防胸悶發(fā)作呢?下面就給大家介紹幾個(gè)小妙招，希望對(duì)大家有所幫助。中國大約有2.9億人患有心腦血管疾病，其中冠心病高居心腦血管疾病發(fā)病率的第二名，這種疾病在發(fā)病的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸悶、胸痛、心律失常、呼吸困難之類的癥狀，若是沒有及時(shí)得到治療，患者還有可能因此喪失性命。實(shí)際上，冠心病的保養(yǎng)重于治療，任何患者不僅要嚴(yán)格的根據(jù)醫(yī)囑服用藥物控制病情的發(fā)展，也要加強(qiáng)保養(yǎng)，預(yù)防冠心病的發(fā)作。為什么冠心病的保養(yǎng)重于治療?冠心病在目前沒有辦法可以完全治愈，是一種治療難度比較高的心腦血管疾病，若是得不到有效控制就容易反復(fù)發(fā)作，讓人的生命安全到嚴(yán)重影響。也正是因?yàn)楣谛牟o法根治，而且容易發(fā)作，所以更要加常生活中的調(diào)養(yǎng)，積極的預(yù)防病情發(fā)作，才可以使病情保持穩(wěn)定，讓人的身體保持健康。冠心病患者怎樣可以預(yù)防胸悶發(fā)作呢?這幾招可及時(shí)應(yīng)對(duì)一、保持良好的情緒：患了冠心病的人在平時(shí)一定要讓自己保持良好的情緒，遇到任何事情都應(yīng)該保持冷靜的態(tài)度來面對(duì);尤其是不能過度的憤怒、焦慮或者緊張、憂傷，情緒過度激動(dòng)導(dǎo)致心臟的血管發(fā)生劇烈收縮之后使血壓升高，使患者出現(xiàn)心絞痛、胸悶之類的癥狀。二、注意勞逸結(jié)合：冠心病患者在平時(shí)要盡量避免讓身體過度勞累，尤其是不能干重體力活或者劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谶@種情況下容易導(dǎo)致血壓迅速升高，同時(shí)心跳的速度加快使心臟的負(fù)擔(dān)變得更重，引起冠心病發(fā)作。但是冠心病患者平時(shí)也不能長時(shí)間坐著不動(dòng)或者不做任何活

    2022-12-22
  • 陽歷新年到!元旦看長輩買什么比較好

    元旦也是陽歷新年，意味著我們告別了2022年，迎來了2023年。新的一年，中國人總喜歡用禮物來寄予美好的祝愿。尤其是給長輩買禮物，可是需要花不少心思的，要有新意、要實(shí)用，所以不少年輕人對(duì)元旦看長輩比較好這一問題，可是比較感興趣，咱們一起接著往下看。元旦之后，氣溫驟降，買禮物要“暖心”今年元旦過后，沒幾天就是小寒了，這氣溫可是一天比一天低。年輕人都冷的打哆嗦，就別說身體逐漸虧虛的中老年人了，所以我們買禮物，可以從這方面下手。買，就要買最“暖心”的禮物。這低氣溫對(duì)于中老年人來說，免不了要腰腿疼不舒服，但是你有仔細(xì)觀察過沒有，為啥中老年人一遇寒就總是腰腿疼痛，難以忍受?其實(shí)這和中醫(yī)“痹病”有關(guān)，痹病其實(shí)就是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。這個(gè)痹病的發(fā)作，其實(shí)和外界因素有很大關(guān)系。像冬天氣溫驟降受寒、久居潮濕環(huán)境、出門不注意防護(hù)吹寒風(fēng)等，著都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通，不通則痛，所以就會(huì)出現(xiàn)腰腿疼的癥狀?？吹竭@里，是不是送禮物有了自己的想法呢?別急，今年我們送，就送點(diǎn)不一樣的。元旦看長輩比較好?同仁堂國公酒實(shí)用，又特別!說到給長輩買禮物，其實(shí)比較普遍的就是護(hù)膝、熱敷袋、按摩儀等，這都太沒創(chuàng)意了。中國人不是愛喝酒嗎?所以送酒更適合長輩。但是這次，我們不送白酒，我們送藥酒!白酒其實(shí)除了是傳統(tǒng)飲品以外，和中醫(yī)藥有密不可分的關(guān)系，中醫(yī)認(rèn)為，酒可以散寒、疏通經(jīng)絡(luò)，而藥酒就是中藥與酒融合體，通過白酒浸提中藥，使藥借酒力、酒助藥勢(shì)而充分發(fā)揮效力，

    2022-12-21
  • 專家告訴您怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥！

    高脂血癥用血脂異常來說更好理解，它是一種身體內(nèi)脂肪代謝異常性疾病。雖然平時(shí)無明顯癥狀，但是危害性極大，不加以治療會(huì)爆發(fā)各種可怕的并發(fā)癥。那么怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥呢？簡單來說，高脂血癥并發(fā)癥是一種連鎖反應(yīng)。首先患者飲食上攝入過多的油膩食物，會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況，而肥胖人群的平均血脂明顯高于非肥胖者。其次，當(dāng)高血脂未得到及時(shí)醫(yī)治時(shí)，便會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。最后，在此基礎(chǔ)上，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)形成冠心病，嚴(yán)重高脂血癥患者會(huì)出現(xiàn)心絞痛或者心肌梗死，進(jìn)而導(dǎo)致腦中風(fēng)。另外，過度的肥胖還會(huì)造成脂肪肝以及肝功能損傷而引發(fā)的急性胰腺炎。可見，高脂血癥通過發(fā)展會(huì)持續(xù)危害我們的身體健康。那怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥呢？可以從這兩點(diǎn)做起。1.藥物預(yù)防控制血脂對(duì)于高脂血癥患者來說，最終的結(jié)果如同定時(shí)，隨時(shí)可能危害生命。為此盡早實(shí)行藥物干預(yù)，可以更好地穩(wěn)定血脂水平，降低高脂預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生?？梢蚤L期且安全性高的中成藥，有同仁堂生產(chǎn)消栓通絡(luò)片，它能夠提高纖溶酶的活性，從而使凝血時(shí)間延長，降低血小板表面活性，抑制血小板聚集，可縮短血栓長度和減輕血栓的重量，且能使已聚集的血小板解聚，抑制血栓形成、縮小血栓，降低腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。而且消栓通絡(luò)片不含蔗糖，糖尿病人群也可以使用。2.習(xí)慣養(yǎng)成穩(wěn)定血脂均衡飲食:合理搭配食物，減少油脂、糖、鹽的攝入，多吃應(yīng)季水果和蔬菜。適度鍛煉:對(duì)于肥胖患者要加強(qiáng)鍛煉并且要規(guī)律鍛煉，控制進(jìn)食量，減輕體重。戒除不良嗜好:平時(shí)戒酒，注意睡眠規(guī)律。所以掌握了怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥的方法，并及時(shí)積極的采取預(yù)防措施、調(diào)理身心，可以很好的遏制病情的不良發(fā)展，讓血脂回歸到正常水平。

    2022-12-13
  • 預(yù)防高脂血癥吃什么好，哪些食物要避免

    高脂血癥被稱為沒有癥狀的奪命殺手。由于血管是一個(gè)封閉的管理系統(tǒng)，它通達(dá)全身各項(xiàng)功能臟器，所以當(dāng)血脂升高、血液黏稠度增加，運(yùn)往全身各處的血流不暢時(shí)，就會(huì)造成相應(yīng)組織、器官缺血等嚴(yán)重的身體損傷，所以為了防患于未然。接下來我們就一起看看預(yù)防高脂血癥吃什么好。在日常飲食中，我們要從兩方面考慮，一是增加有助于降脂的食物；二是避免會(huì)持續(xù)導(dǎo)致血脂異常的食物。首先應(yīng)該限制每天食物中膽的攝入，所以盡量選擇不飽和脂肪酸，如植物油、富含OMEGA-3的魚類等。魚類，如三文魚、鮭魚、金魚等；植物油類，包括豆油、茶油、花生油、菜籽油、玉米油、橄欖油等；其他類，如玉米、大豆、紅花、芝麻、核桃、榛子等。同時(shí)也要適當(dāng)多吃富含膳食纖維的水果和蔬菜，如大蔥、芹菜、油菜、蘋果、山楂、橘子、橙子等等。其次要避免食用富含膽以及脂肪含量較高的食物，如肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟；各種油炸食品，如油條、油炸糕等。另外，還可以適量食用堅(jiān)果類食物。有關(guān)預(yù)防高脂血癥吃什么好，哪些食物要避免，相信您已經(jīng)清楚了。但如果通過改善飲食不能降低高血脂，則需要口服藥物治療，中藥常用的有同仁堂消栓通絡(luò)片，該藥具有改善血液微循環(huán)，降低血液黏稠度，降低總膽和甘油三酯含量的含量的作用，適合飲食控制不好的高脂血人群服用。當(dāng)然預(yù)防高脂血癥吃什么好的問題只是日常預(yù)防的一方面，規(guī)律運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持戶外鍛煉、戒酒對(duì)預(yù)防高脂血癥同樣重要！

    2022-12-13
  • 腦梗引起的手腳發(fā)涼怎么辦？堅(jiān)持治療，預(yù)防復(fù)發(fā)

    小劉仗著年輕，平時(shí)不注意體檢，導(dǎo)致突發(fā)缺血性腦梗，雖然經(jīng)過搶救人沒大礙，但手腳老是覺得冰涼冰涼的，他很想知道缺血性腦梗引起的手腳發(fā)涼要怎么辦？并向平臺(tái)發(fā)來了求助信，小編帶著疑問去咨詢了神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生。據(jù)受訪醫(yī)生介紹，缺血性腦梗后患者由于腦部神經(jīng)受損、血液循環(huán)受限，會(huì)造成遠(yuǎn)端肢體供血不足的情況，患者才會(huì)自覺手腳冰涼。想要改善手腳冰涼的癥狀，需要依靠藥物營養(yǎng)神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)以理療方式輔助藥效發(fā)揮。其次，缺血性腦?；颊撸魂P(guān)心腦梗引起的手腳發(fā)涼要怎么辦是不夠的，還要注意預(yù)防腦梗復(fù)發(fā)，日常用藥還需考慮具備一定預(yù)防效果的藥物。第三，缺血性腦?；颊咄ǔＲL期用藥，最好選擇安全性高、不良反應(yīng)小的中成藥。比如同仁堂消栓通絡(luò)片等，具有活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)的作用，能夠改善缺血性腦梗導(dǎo)致的言語不利、手腳發(fā)涼、神情呆滯、肢體疼痛的癥狀，是治療腦血栓后遺癥的特效藥，并被國家藥監(jiān)局列為治療腦血栓康復(fù)期的非處方藥，標(biāo)準(zhǔn)現(xiàn)收載于《中國藥典》。缺血性腦梗引起的手腳發(fā)涼怎么辦，除了藥物治療外，還可以通過針灸、藥浴、按摩、熏蒸等方式來促進(jìn)血液循環(huán)，改善手涼腳涼的癥狀。

    2022-12-08
  • 中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的前兆有哪些？預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)，服藥牢記2個(gè)“不”

    中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的前兆有哪些？中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的先兆可出現(xiàn)口眼歪斜、吞咽困難、口齒不清、肢體感覺障礙、偏身癱瘓等癥狀，而且這些癥狀會(huì)比第一次中風(fēng)更嚴(yán)重、更明顯，死亡率和致殘率都要高于第一次次中風(fēng)，因此對(duì)中風(fēng)復(fù)發(fā)的預(yù)防十分重要。所以，無論是缺血性中風(fēng)，抑或是出血性中風(fēng)，一次發(fā)作后，都要特別警惕再發(fā)。而且，中風(fēng)發(fā)作一次比一次更嚴(yán)重，間隔時(shí)間也越來越短。就算是第一次輕微中風(fēng)后復(fù)發(fā)，也可能會(huì)留下很嚴(yán)重后遺癥，而第三次發(fā)作的病死率就會(huì)達(dá)到50%以上了。所以，很多患者及家屬都十分關(guān)心中風(fēng)二次復(fù)發(fā)的前兆有哪些，以及中風(fēng)后用藥該注意什么問題。其實(shí)，中風(fēng)是否再發(fā)，除了與正確用藥有關(guān)，與服藥習(xí)慣也有很大關(guān)系，患者一定要記住兩個(gè)“不”原則：1、“不”中途停藥中風(fēng)的患者，若能及時(shí)獲得有效的治療，絕大部分能度過急性期。此后，再經(jīng)過1～3個(gè)月的治療，患者可基本痊愈，大多數(shù)人可不留或僅留輕微的后遺癥，從此轉(zhuǎn)入恢復(fù)期?；謴?fù)期普遍較長，一般需要3～6個(gè)月。期間，若患者癥狀如半身不遂、言語不清、口角歪斜等，經(jīng)半年治療仍不能恢復(fù)，則變成所謂的中風(fēng)后遺癥。為了減少后遺癥的發(fā)生，患者在這一年內(nèi)都要堅(jiān)持用藥及進(jìn)行康復(fù)治療。2、“不”奢望“特效藥”不少中風(fēng)患者及家屬求愈心切，總想找到一種或幾種特效藥，希望使用后能在短期內(nèi)獲得康復(fù)，或有效地防止復(fù)發(fā)。也有些人認(rèn)為，進(jìn)口藥、貴重藥就是好藥、特效藥，結(jié)果不惜一切代價(jià)給患者使用。這樣不僅達(dá)不到預(yù)期效果，而且可能對(duì)身體不利。其實(shí)，就中風(fēng)而言，因?yàn)榘l(fā)病原因非常復(fù)雜，注定了中風(fēng)的治療是一個(gè)漫長的過程。尤其是有原發(fā)病的患者，不但要治療中風(fēng)，還要控制原發(fā)病。如此，才能有效預(yù)防二次中風(fēng)和治療中風(fēng)后遺癥。在這方面，

  • 高脂血癥如何可以預(yù)防腦栓塞？不妨看看本文

    現(xiàn)在生活條件好了，高血脂癥的發(fā)病率也高了，又因?yàn)楦咧Y的癥狀并不明顯，很多人都不把它放在心上，只有當(dāng)其誘發(fā)了腦栓塞等心腦血管疾病后，才懊悔不已。要知道，高脂血癥也應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療，唯有這樣，才能預(yù)防腦栓塞等疾病的發(fā)生，那么，高脂血癥如何可以預(yù)防腦栓塞呢？高脂血癥的患者，血管外周阻力增加、血管內(nèi)膜會(huì)受到影響，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊沉積，進(jìn)而導(dǎo)致管腔硬化、彈性下降，致使血壓增高，誘發(fā)腦血栓。且因?yàn)檠吼こ矶认鄳?yīng)增高，導(dǎo)致血流阻力增加，致使腦栓塞的幾率進(jìn)一步增大。那么，高脂血癥如何可以預(yù)防腦栓塞？自然是通過控制飲食、調(diào)整生活方式，以及堅(jiān)持長期服用降脂類藥物這三種手段來治療高脂血癥這一原發(fā)疾病了。臨床上常用的降脂藥有他汀類、貝特類，也有中成藥，如血脂康膠囊、消栓通絡(luò)片等。相比于西藥，中成藥降脂對(duì)肝酶的影響是非常小的，而且長期服用也安全性也比較高，所以更被患者所接受。比如同仁堂的消栓通絡(luò)片，能夠有效調(diào)節(jié)血脂，抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，防止新血栓的形成，是近年來高脂血癥患者的常用藥。高脂血癥如何可以預(yù)防腦栓塞的問題，已經(jīng)給大家解答了，任何疾病都是預(yù)防大于治療的，而日常防病最好的方法就是健康的生活方式和良好的飲食習(xí)慣，這一點(diǎn)希望大家能夠主動(dòng)堅(jiān)持。

  • 疾病預(yù)防科普篇：如何預(yù)防高脂血癥引起腦中風(fēng)

    如今，在飲食等因素的影響下，高脂血癥的發(fā)病率是越來越高了，而且高脂血癥是誘發(fā)腦中風(fēng)的高危因素，因此如何預(yù)防高脂血癥引起腦中風(fēng)也成了大家關(guān)心的話題。對(duì)于高脂血癥的患者來說，為了預(yù)防腦中風(fēng)的發(fā)生，降血脂的治療就顯得尤為重要。發(fā)現(xiàn)高脂血癥后，首先應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)整、改善生活方式以及對(duì)上述影響因素加以控制。那么如何預(yù)防高脂血癥引起腦中風(fēng)呢？這四點(diǎn)要記牢：1.限制高脂肪食品，嚴(yán)格選擇膽含量低的食品，多吃含纖維素多的蔬菜，有助減少腸內(nèi)膽的吸收；適量的攝入含較多不飽和脂肪酸，控制飽和脂肪酸；選擇植物油類進(jìn)行烹飪，烹飪方式宜燜煮、清蒸等2.對(duì)體重超過正常標(biāo)準(zhǔn)的人，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減輕體重，每月減重1～2公斤為最佳，不要過度追求快速減重。3.體育運(yùn)動(dòng)不但可以增強(qiáng)心肺功能，還可以降低血漿三酰甘油和膽水平，消耗多余脂肪，從而達(dá)到降低血脂的目的。4.堅(jiān)持規(guī)律合理用藥，不要隨意停藥或更換藥物，如果擔(dān)心西藥的副作用等問題，可以考慮同仁堂消栓通絡(luò)片，它對(duì)于總膽、甘油三酯、低密度脂蛋白這三種指標(biāo)均有良好的降脂作用，同時(shí)還可以改善血小板的聚集，減輕血液粘稠度，能有效預(yù)防中風(fēng)等心腦血管疾病的發(fā)生，切記擅自停藥是萬萬不可的。實(shí)際上如何預(yù)防高脂血癥引起腦中風(fēng)最關(guān)鍵的就是治療高脂血這一原發(fā)疾病，通過控制原發(fā)病來達(dá)到預(yù)防中風(fēng)的目的。

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