反復咳嗽的日常護理應該注意哪些方面
咳嗽是常見癥狀,一般感冒會引起咳嗽,1到2周就會自愈。如果身體內發(fā)生疾病,引發(fā)咳嗽,會持續(xù)好幾周不會好轉,甚至加重?,F(xiàn)在人們都忙于工作,身體出現(xiàn)異常,容易被忽視。但是當我們出現(xiàn)咳嗽病反反復復老不好,要引起重視,反復咳嗽的日常護理應該注意哪些方面呢?下面來看一下吧。反復咳嗽的日常護理應該注意哪些方面?在中醫(yī)眼中,咳嗽的病因有兩大類:外感和內傷。外感咳嗽:為六淫外邪(外來的邪氣)犯肺。也就是說一般是由外部因素引起的咳嗽。內傷咳嗽:為臟腑功能失調,內邪干肺。其一:日常生活護理,污濁的空氣對呼吸道粘膜會造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、分泌異常或加重咳嗽,嚴重的可引起喘息癥狀,注意保持空氣新鮮流通,相對濕度60%左右。保持呼吸道暢通,及時清除分泌物。輕微的咳嗽建議多拍背助痰排出,多休息、多飲水等其二:飲食方面護理,俗話說“魚生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中醫(yī)認為,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情,而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿卜、西紅柿等,可以供給多種維生素和無機鹽,有利于機體代謝功能的恢復。 其三:體育鍛煉做起來,在霧霾天及咳嗽的高發(fā)季節(jié),專家還建議家里除了空氣凈化器,還應常備口罩和紙巾,同時適當進行身體鍛煉以增強自身抵抗力;其四:及時增減衣物,許多家長認為,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節(jié),不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,其結果是造成機體調節(jié)能力差,抵抗力低下。不過在做好日常護理的同時,也要盡早進行藥物治療,這樣才能治標又治本。連花清咳片,止咳化痰很不錯連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏