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  • 乳腺結(jié)節(jié)怎么治?

    近些年,大家對(duì)于身體健康越來越重視,越來越多的朋友們開始定期進(jìn)行體檢,以便對(duì)于自己的身體狀況有更為深入的了解。據(jù)悉不少女性朋友體檢過后發(fā)現(xiàn)自己的乳腺上出現(xiàn)了結(jié)節(jié),那么問題來了,出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)怎么治?關(guān)于乳腺結(jié)節(jié),《外科醫(yī)案匯編》有云:“乳中結(jié)核,雖云在肝,其本腎?!彪S著乳腺增生的深入和探索,臨床上越來越多的醫(yī)生重視從腎的角度出發(fā)。即腎氣盛,天癸充盈,從而滋養(yǎng),調(diào)節(jié)制約經(jīng)脈。腎陽氣衰,天癸蓄積不足,正常生理功能下降,失去滋養(yǎng)調(diào)節(jié)而增生。那么乳腺結(jié)節(jié)怎么治?不少人傾向于使用具有益腎,活血,軟堅(jiān)散結(jié)作用的巖鹿乳康片來治療,它的主要成分為巖陀、鹿銜草、鹿角霜,其中鹿角霜補(bǔ)腎溫經(jīng)益陽; 鹿銜草歸肝、腎經(jīng),祛風(fēng)除濕,強(qiáng)健筋骨; 巖陀活血化瘀,行氣消腫止痛;鹿角霜可引藥入肝腎經(jīng),佐以鹿銜草益腎陽溫腎經(jīng); 鹿銜草配伍巖陀能行氣調(diào)經(jīng),活血化瘀,消散結(jié)節(jié); 諸藥合用,共奏益腎溫經(jīng),舒肝活血,行氣止痛之功,可以很好地緩解乳腺增生所致的乳腺結(jié)節(jié)及腫痛等癥狀。知道了乳腺結(jié)節(jié)的治療方法,大家還需要了解日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防乳腺結(jié)節(jié),在飲食方面大家應(yīng)注意少吃高脂肪、高蛋白、高糖及刺激性飲食;日常及時(shí)調(diào)整心態(tài),盡量保持積極陽光的生活態(tài)度,面對(duì)困難和挫折時(shí)不氣餒不驕躁,凡事力求心胸開闊,處世泰然;日常還可以多多參加一些感興趣的娛樂活動(dòng),比如音樂會(huì)、密室逃脫等,從而豐富自己的日常生活,調(diào)暢情志,減少乳腺增生的發(fā)病幾率。大家看到這里,想來已經(jīng)了解乳腺結(jié)節(jié)怎么治,其實(shí)乳腺結(jié)節(jié)大多數(shù)情況為良性結(jié)節(jié),所以大家不用太過擔(dān)心,只要及時(shí)采取措施進(jìn)行調(diào)理,相信結(jié)節(jié)很快就會(huì)消散下去。

    2023-12-14
  • 女性乳腺增生怎么治療?

    現(xiàn)代女性越來越獨(dú)立,除了家庭外,也要周旋在事業(yè)和人際關(guān)系中。但是忙碌、緊張的生活讓女性朋友們忽略了自身的健康。乳腺增生就是女性常見的一種疾病,給女性的生活帶來了很多不良影響。今天小編就想來跟大家分享一下女性乳腺增生怎么治療,幫助大家維護(hù)乳腺健康。關(guān)于女性乳腺增生怎么治療,這里小編要說,女性朋友在患上乳腺增生之后,一定不要過度焦慮,其實(shí)通過日常護(hù)理以及藥物治療是可以有效改善乳腺增生的,并不會(huì)對(duì)健康造成較大影響。首先在日常調(diào)理方面,可注意以下三點(diǎn):1、規(guī)律作息平時(shí)需規(guī)律作息,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,避免長期熬夜,防止熬夜導(dǎo)致睡眠不充分從而加重病情,影響身體恢復(fù)。2、均衡飲食日常應(yīng)均衡飲食,進(jìn)食低脂、低鈉鹽、低糖等食物,增加維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等成分的攝入,有助于乳腺健康。3、調(diào)整心態(tài)注意調(diào)整心態(tài),保持樂觀、平和的心情,避免長時(shí)間處于抑郁、焦慮等情緒中,因?yàn)榍榫w可能加重病情。其次藥物治療方面,在中醫(yī)看來,乳腺增生的臨床表現(xiàn),如腫塊、疼痛等不是單純的問題,而是機(jī)體氣血陰陽不和、臟腑功能紊亂的表現(xiàn),因此乳腺增生的患者除了癥狀外還常常伴有情緒失調(diào)、睡眠欠佳、頭痛、胃腸道不適、月經(jīng)失調(diào)等等一系列全身癥狀。而想要改善這些情況,可適當(dāng)?shù)姆盟幬飦磉M(jìn)行調(diào)理,比如巖鹿乳康片,該藥由鹿角霜、鹿銜草、巖陀等組成,鹿角霜補(bǔ)腎升陽;鹿銜草祛風(fēng)除濕、強(qiáng)筋健骨;巖陀活血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛,三者共用發(fā)揮療效。其?功效?為益腎,活血,軟堅(jiān)散結(jié)??捎糜谀I陽不足、氣滯血瘀所致的乳腺增生。用法用量:口服。一次3-5片,一日3次;飯后服用。月經(jīng)前15天開始服,至月經(jīng)來時(shí)停藥即可。以上,就是小編對(duì)于女性乳腺增生怎么治療的相關(guān)分享。乳腺增生是

    2023-12-14
  • 得了乳腺結(jié)節(jié)怎么治療?

    乳腺結(jié)節(jié)是女性常見的乳腺問題之一,而且不少女性在體檢時(shí)會(huì)被醫(yī)生告知內(nèi)有結(jié)節(jié)。雖然大多數(shù)乳腺結(jié)節(jié)是良性的,但仍需引起重視,及時(shí)進(jìn)行治療。那么,得了乳腺結(jié)節(jié)怎么治療呢?本文將為您詳細(xì)介紹。其實(shí)女性長乳腺結(jié)節(jié)的原因有很多,以下是一些可能的原因:內(nèi)衣不合適:如果總是穿著不合適的內(nèi)衣,穿過緊的內(nèi)衣,乳腺就一直被壓迫,的血液沒有很好的流通,乳腺就會(huì)呈現(xiàn)一種血瘀的狀態(tài),就會(huì)長出乳腺結(jié)節(jié)。飲食不規(guī)律,中醫(yī)來說,飲食失調(diào)會(huì)造成脾胃的損傷,脾胃虛就容易生痰濕,逐漸上行,聚集,從而形成結(jié)節(jié),所以飲食不規(guī)律的人,也很容易出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié);長期熬夜,晚上是養(yǎng)血養(yǎng)肝的時(shí)刻,長期熬夜就會(huì)傷氣血,所以,長期熬夜的人,也很容易出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)。情緒過于消極:乳腺健康和情緒之間的關(guān)系是很密切的,很多女性都沒辦法控制自己的情緒,經(jīng)常被一些小事?;蛘吒械绞值慕箲]、抑郁,總是被這些情緒所纏繞。這種過于消極的情緒,過大的情緒波動(dòng),就會(huì)影響到女性的內(nèi)分泌,進(jìn)而影響到乳腺健康,有更大的幾率出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)。至于,得了乳腺結(jié)節(jié)怎么治療?首先,建議大家先進(jìn)行生活調(diào)理,比如保持良好的生活習(xí)慣,合理作息,生 活要有規(guī)律,注意休息,保證充足睡眠,不可經(jīng)常熬夜;飲食營養(yǎng)均衡,清淡,忌食辛辣刺激的食物;適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松心情,改善自主神經(jīng)的緊張狀態(tài)等。另外,大家也可配合中藥調(diào)理, 比如服用巖鹿乳康片,中醫(yī)認(rèn)為乳腺結(jié)節(jié)是由肝郁氣滯(肝臟的氣機(jī)和血運(yùn)不暢、情志抑郁)、瘀血阻滯、痰瘀互結(jié)等導(dǎo)致,而巖鹿乳康片的主要成分包括巖陀、鹿銜草和鹿角霜。其中巖陀具有活血化瘀、理氣祛痰的功效;鹿銜草可活血調(diào)經(jīng)、消腫止痛;鹿角霜味咸、澀,性溫,具有補(bǔ)腎助陽、收斂止血的功效 ;諸藥合用可共奏益

    2023-12-14
  • 手被油燙傷起皰怎么處理?

    李女士前一段時(shí)間做飯的時(shí)候,沒留意到鍋里殘存著幾滴水珠,油倒進(jìn)鍋里之后,隨即在鍋里炸裂開來,其中幾滴熱油落到了李女士的手背上,一陣劇痛之后,李女士的手背起了不少水皰。那么手被油燙傷起皰怎么處理呢?說起來,在日常生活之中,做飯時(shí)不小心被熱油燙傷是很常見的事情,那么大家出現(xiàn)手被油燙傷起皰怎么處理呢,想來很多人對(duì)此都很好奇,今天小編就來說一下自己的看法。當(dāng)大家被熱油燙傷后,首要做的就是將鍋蓋扣在鍋上,防止油鍋里的熱油亂濺,從而出現(xiàn)二次燙傷,并關(guān)掉燃?xì)庠?,避免廚房出現(xiàn)意外。隨即前往水池邊用流動(dòng)的涼水沖洗被燙傷的部位,持續(xù)時(shí)間大約15-20分鐘。待皮膚的溫度降下去之后,患者則需前往距離家附近的診所或醫(yī)院里,由專業(yè)醫(yī)生挑出水皰內(nèi)的液體,并進(jìn)行消毒處理。待處理結(jié)束后,患者還需在燒傷部位涂抹上燒傷藥膏,促進(jìn)傷口盡快愈合。臨床上常用的燒傷藥膏有京萬紅軟膏,該藥膏由33味中藥制成,方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩,又有消腫止痛的紅花、桃仁,還有止血消腫的烏梅、五倍子,以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等,具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效,使用后能快速緩解燙傷后火辣辣的疼痛感;且京萬紅軟膏含有多種抑菌成分,能有效抑制病菌滋生,防止皮膚燙傷后出現(xiàn)的創(chuàng)面感染,加速燙傷創(chuàng)面愈合。針對(duì)手被油燙傷起皰怎么處理,小編的理解就是以上這些,各位朋友在家里做飯的時(shí)候,一定要保證油鍋干燥后再倒油,這樣才能避免熱油亂濺被燙傷。

    2023-12-12
  • 小孩被開水燙傷起皰怎么處理?

    丁女士的寶寶年紀(jì)還小,卻是個(gè)閑不住的性格。這不,前幾天寶寶看媽媽在廚房忙率,自己去桌邊扒拉剛倒好的一杯熱水,結(jié)果不小心被熱水燙傷手臂,起了不少水皰,寶寶也因此痛得哇哇大哭。那么小孩被開水燙傷起皰怎么處理?被開水燙傷后為什么會(huì)起皰呢?當(dāng)身體某組織被燙傷時(shí),損傷累及到真皮層,真皮的細(xì)胞或者血管受到損傷,會(huì)導(dǎo)致皮下組織、血管滲出液體,當(dāng)滲出達(dá)到一定程度后,液體在皮膚組織間重新進(jìn)行聚集,導(dǎo)致局部腫脹,出現(xiàn)水皰。小孩被開水燙傷起皰怎么處理?一般情況下,家長應(yīng)第一時(shí)間將孩子離開致熱源,并找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行刺破水皰并消毒處理。此外,家長還應(yīng)該給孩子按時(shí)涂抹治療燙傷的藥膏,比如京萬紅軟膏,據(jù)了解京萬紅軟膏是由純中藥組成,方中既有抗菌抗感染的地榆,又有消腫止痛的紅花、桃仁,還有止血消腫的烏梅、五倍子,以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等,因此它有很好的解毒活血、止痛消腫、去腐生肌的作用,能夠促使創(chuàng)面盡快愈合,促進(jìn)肉芽生長,廣泛用于各種燒傷、燙傷的治療。孩子被燙傷后,家長除了需要按時(shí)給孩子涂抹燙傷藥膏之外,在用藥過程中,還需要注意不要讓藥膏接觸到孩子的眼睛、口腔等黏膜處,如果藥膏不小心沾到了其他皮膚部位,也應(yīng)該及時(shí)用水沖洗干凈,以免刺激到皮膚,使孩子感覺不適。小孩子天性好動(dòng),又樂于探索未知的世界,家長稍不注意難免會(huì)出現(xiàn)被開水燙傷的情況,因此各位家長有必要好好了解一下小孩被開水燙傷起皰怎么處理。

    2023-12-12
  • 被燒傷該怎么防止留下傷疤?

    進(jìn)入冬天之后,不少地區(qū)又開始了燒火取暖的生活。王女士前兩天回老家看望一位生病的親人,閑暇之余看到房間里燃燒著的火苗,便湊過去伸手準(zhǔn)備烤火取暖,不想火焰燃得太旺,一不小心燒至王女士的手背上,她來不及躲閃,手背被燒傷紅了一大片,隱約還出現(xiàn)了幾個(gè)透明的水皰。王女士擔(dān)心燒傷的手背上留下傷疤,便開始尋找緩解措施,那么被燒傷該怎么防止留下傷疤,一起來看看吧。關(guān)于被燒傷該怎么防止留下傷疤,在小編看來,被燒傷后想要防止留下疤痕,首要的任務(wù)應(yīng)該是給皮膚降溫,大家可以使用冷水或者冰塊進(jìn)行冰敷,同時(shí)做好被燒傷部位的皮膚清潔工作,及時(shí)涂抹醫(yī)用酒精、碘伏等,以防皮膚感染。對(duì)于被燒傷后皮膚上出現(xiàn)水皰的現(xiàn)象,大家應(yīng)該及時(shí)使用干凈、衛(wèi)生的針進(jìn)行挑破并消毒,也可以前往診所或者醫(yī)院,由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行操作,以防感染。此外,為了防止留下傷痕,燒傷患者還需定期在傷口上涂抹治療燒傷的藥膏,促進(jìn)傷口盡快愈合。針對(duì)治療燒傷的藥膏,不少患者更傾向于使用京萬紅軟膏來治療。它是由純中藥組成,方中既有抗菌抗感染的地榆,又有消腫止痛的紅花、桃仁,還有止血消腫的烏梅、五倍子,以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等,因此它有很好的解毒活血、止痛消腫、去腐生肌的作用,能夠促使創(chuàng)面盡快愈合,促進(jìn)肉芽生長,廣泛用于各種燒傷的治療。冬季來臨,想來各地還會(huì)出現(xiàn)不少被火苗燒傷的事情,大家一定要謹(jǐn)記被燒傷該怎么防止留下傷疤,倘若不小心被燒傷,及時(shí)采取正確的措施來緩解燒傷癥狀,以免留下疤痕抱憾終身。

    2023-12-12
  • 臉部油燙傷后怎么處理不留疤痕?

    做飯、炒菜,被開水、油點(diǎn)子、熱湯燙了一下,這些在日常生活中是很常見的。前段時(shí)間小編自己在炒菜時(shí)還不甚被油濺傷了臉,當(dāng)時(shí)也是擔(dān)心會(huì)留疤,所以專門去醫(yī)院咨詢了一下臉部油燙傷后怎么處理不留疤痕。對(duì)于臉部油燙傷后怎么處理不留疤痕這一問題,醫(yī)生是這樣講述的,首先,當(dāng)臉部被油燙傷后,要迅速用冷水沖洗。這是減輕疼痛和炎癥的關(guān)鍵步驟,同時(shí)還能預(yù)防疤痕的產(chǎn)生。其次,清潔傷口也是非常重要的。用溫和的肥皂和溫水清潔傷口,可以去除殘留的油脂和污垢,避免感染。在清潔傷口時(shí),要避免使用酒精或其他刺激性的液體,以免進(jìn)一步損傷皮膚。接下來,涂抹藥膏可以促進(jìn)傷口的愈合,并預(yù)防感染。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇合適的藥膏,小編當(dāng)時(shí)用的是京萬紅軟膏,該藥由33味中藥制成,具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。使用后能快速緩解燙傷后火辣辣的疼痛感;且京萬紅軟膏含有多種抑菌成分,能有效抑制病菌滋生,防止皮膚燙傷后出現(xiàn)的創(chuàng)面感染,加速燙傷創(chuàng)面愈合,避免留疤,而且越早使用,防留疤效果越好。除此之外,還要注意避免抓撓傷口、防曬、飲食調(diào)整和心理調(diào)適等。這些措施可以有效地減少疤痕的形成和色素沉著。但有一點(diǎn)大家要知道,如果燙傷嚴(yán)重,傷口過大或影響到重要器官等,應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行評(píng)估和治療,以最大程度地減少疤痕形成的風(fēng)險(xiǎn)。有關(guān)臉部油燙傷后怎么處理不留疤痕就講述到這了。平常喜歡做飯或者是經(jīng)常做飯的朋友,日常一定要小心,不要讓油濺到自己的身上,要是不幸濺到身上,一定要及時(shí)采取正確方法進(jìn)行處理。

    2023-12-12
  • 臉燙傷了擦什么藥不留疤?

    前段時(shí)間朋友在跟小編聊天時(shí)說到,自己在做飯時(shí)不小心被濺出的油點(diǎn)燙傷了臉,雖然并不是很嚴(yán)重,但朋友說自己是疤痕體質(zhì),擔(dān)心燙傷部位后面會(huì)留疤,所以就想了解一下臉燙傷了擦什么藥不留疤。其實(shí)對(duì)于我們來說,燙傷并不陌生,比如說炒菜的時(shí)候,還有倒水的時(shí)候一不小心就容易會(huì)被燙了一下。輕度的燙傷大概過幾日就會(huì)痊愈,但是處理不恰的話是有很大可能會(huì)留下疤痕,影響皮膚美觀的,這也是為什么小編朋友會(huì)這么擔(dān)心。那么,臉燙傷了擦什么藥不留疤呢?燙傷后,一般我們可在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹燒燙傷藥膏進(jìn)行治療,京萬紅軟膏就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。它由地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥組成,這些藥物聯(lián)合使用能發(fā)揮良好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效。通過有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán),增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量,進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合,從而抑制疤痕的產(chǎn)生。而且,越早使用京萬紅軟膏,防留疤效果也會(huì)越好。此外,臉部燙傷后,除了用藥還需要注意以下幾點(diǎn):保持局部清潔衛(wèi)生:燙傷后需要保持傷口周圍的清潔和干燥,以預(yù)防感染。在清潔面部時(shí),可以使用溫水和溫和的清潔劑,避免使用刺激性的化妝品或者肥皂。合理飲食:燙傷后需要合理飲食,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉、水果和蔬菜等。同時(shí)要避免食用辛辣刺激性食物和飲酒,以免影響傷口的愈合。做好防曬:燙傷后需要做好防曬工作,以避免紫外線對(duì)傷口的刺激。在戶外活動(dòng)時(shí),可以使用遮陽帽、太陽鏡和防曬霜等防曬用品。避免使用化妝品:燙傷后需要避免使用化妝品,因?yàn)榛瘖y品中可能含有刺激性成分,會(huì)刺激傷口周圍的皮膚。以上就是關(guān)于臉燙傷了擦什么藥不留疤的全部回答??傊?,臉部燙傷后,不僅需要合理用藥,其他方面要注意,這樣才能促進(jìn)傷

    2023-12-12
  • 開水燙傷了用什么藥膏好得快?

    張先生最近因?yàn)楦星榘l(fā)生了變故,做什么事情都提不起來精神,前兩天他燒了一壺開水準(zhǔn)備泡腳,一不小心手滑,開水盡數(shù)灑到了地上,這也導(dǎo)致他的胳膊、腿上被滾燙的開水燙傷,為了促進(jìn)傷處盡快愈合,他想要涂抹一些藥物治療,那么開水燙傷了用什么藥膏好得快?事實(shí)上,被開水燙傷是生活中常見的傷害,但有很多人對(duì)于燙傷后的處理方式存在誤區(qū),今天小編就跟大家好好聊一聊這個(gè)問題。被開水燙傷后,許多人都認(rèn)識(shí)到要及時(shí)處理,但又缺乏相關(guān)專業(yè)知識(shí),因此會(huì)擅自使用一些不明劑量的抗生素、消毒劑等,有部分藥物其實(shí)含有毒副作用,如果身體過量吸收后不僅不能使傷口愈合,還有可能會(huì)引發(fā)過敏,甚至中毒現(xiàn)象。那么開水燙傷了用什么藥膏好得快呢,臨床上常使用治療燙傷的藥膏,比如京萬紅軟膏來治療,它由純中藥組成,方中既有抗菌抗感染的地榆,又有消腫止痛的紅花、桃仁,還有止血消腫的烏梅、五倍子,以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等,因此它有很好的解毒活血、止痛消腫、去腐生肌的作用,能夠促使創(chuàng)面盡快愈合,促進(jìn)肉芽生長,廣泛用于各種燒傷、燙傷的治療。除了按時(shí)涂抹藥膏之外,大家還需注意保持傷口處的清潔狀態(tài),從而預(yù)防患處感染,當(dāng)患處被細(xì)菌感染后,則會(huì)進(jìn)一步加深病情,還有可能使傷口處留下疤痕,因此在傷口愈合期前,盡量不要沾水,定期對(duì)傷口進(jìn)行消毒,盡量減少創(chuàng)傷處部位的活動(dòng),以免刺激傷口。以上,就是小編關(guān)于開水燙傷了用什么藥膏好得快的理解,燙傷在生活中很常見,大家平時(shí)在生活之中應(yīng)該盡量避免接觸高溫的火爐或者暖氣片,也要避免讓孩子或者一些老人直接接觸開水壺,更要遠(yuǎn)離微波爐或者烤箱等加熱的電器,以防被燙傷。

    2023-12-12
  • 職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?

    “眼睛瞪得像銅鈴!”這說的是不是下班后,晚上躺在床上睡不著的你。據(jù)了解,睡眠困難已成為當(dāng)代職場人面臨的普遍問題。《中國睡眠研究報(bào)告(2022)》顯示,過去10年國人的入睡時(shí)間晚了兩個(gè)多小時(shí),睡眠時(shí)長減少1.5小時(shí),僅35%的國人能睡夠8小時(shí),新手媽媽、學(xué)生、職場人士的睡眠問題尤為突出。有研究發(fā)現(xiàn),80%的高薪職場人患有睡眠障礙,北上廣深等大城市的失眠率更是高達(dá)40%以上,職場人士的睡眠狀況不容樂觀。那么職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)呢?職場人普遍工作壓力大,大腦神經(jīng)緊繃,難以放松,而且常常面臨各種挑戰(zhàn)和不確定性,容易產(chǎn)生焦慮和緊張情緒,這些都會(huì)影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)失眠睡不著的情況。職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?可以試試這些方法!1.規(guī)律作息如果晚上睡不著,可以先與家人朋友聊聊天,或者聽聽喜歡的音樂,讓身體放來,待有困意時(shí)再去睡覺,逐漸形成規(guī)律的睡覺時(shí)間。2.加強(qiáng)身體鍛煉職場人普遍久坐,下班后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,比如慢跑、瑜伽、跳繩、健身操等,不僅可以強(qiáng)身健體,還能使心情愉悅,減輕緊繃感,有助于夜晚入睡。3.減少服用提神飲品為了提高工作效率,職場人經(jīng)常會(huì)通過喝咖啡、濃茶等來提神,這也容易導(dǎo)致晚上出現(xiàn)失眠睡不著的情況,建議逐漸減少這類提神飲品的飲用,上班時(shí)感到困倦可稍微起來活動(dòng)一下,或短暫休息一下,這樣既能提高工作效率,也不影響晚上的睡眠。4.藥物治療職場人經(jīng)常失眠可以借助安神的藥物進(jìn)行治療,比如臨床常用的棗椹安神口服液。它具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,可全面調(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神。該藥以酸棗仁為主要原料,并配合了桑葚、百合、茯苓等多種藥食同源的藥物,這些藥物藥性平和,改善睡眠質(zhì)量的同時(shí),又不會(huì)有上火等副作用的出現(xiàn)。適合長期調(diào)理服

  • 長期工作高壓精神緊張?jiān)趺淳徑?

    總擔(dān)心自己做不好,莫名其妙感到坐立不安?時(shí)常控制不了自己的情緒而變得憤怒不已?如果出現(xiàn)這些癥狀,一定要注意了。現(xiàn)代社會(huì)大多數(shù)工作者都承受著各種各樣的壓力,無論所處的職位有多高。雖然適度的壓力能催人上進(jìn),但壓力太大卻會(huì)壓垮整個(gè)人,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)精神或心理疾病。所以,工作中當(dāng)感到壓力大、焦慮時(shí)要及時(shí)緩解,那么長期工作高壓精神緊張?jiān)趺淳徑饽?長期工作高壓精神緊張?jiān)趺淳徑?1.吃一些富含鈣質(zhì)的食物在出現(xiàn)精神緊張、焦慮失眠的現(xiàn)象后,可以適當(dāng)多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,比如豆類、堅(jiān)果、乳制品、貝殼類食物等。鈣質(zhì)能夠強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)反應(yīng),并且可以調(diào)節(jié)肌肉和正常心跳。適當(dāng)補(bǔ)充一些富含鈣質(zhì)的食物,可以消除一些緊張、焦慮等情緒,有一定的緩解作用。2.吃養(yǎng)心安神的藥物職場人群緊張、焦慮可以服用一些養(yǎng)心、安神的藥物幫助改善,比如臨床常用的棗椹安神口服液。研究證實(shí),棗椹安神口服液可以讓實(shí)驗(yàn)動(dòng)物保持平靜的時(shí)間延長約46%,證明其具有良好的鎮(zhèn)靜安神作用。棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料,酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間。同時(shí)搭配養(yǎng)心安神的靈芝、茯苓,滋陰補(bǔ)腎的桑椹、靈芝,以及健脾和中的陳皮、山楂、茯苓、靈芝和清熱疏肝的菊花、荷葉、百合等,全方科學(xué)配伍,讓壓力大失眠的患者晚上睡得好,白天更精神。3.喝一些靜心茶飲每天除了適當(dāng)飲用一些白開水外,還可以喝一些酸棗仁茶,也有靜心凝神以及促進(jìn)睡眠的作用。另外,還可以用百合、蓮子泡茶或者是煲湯飲用,都有著凝神、養(yǎng)心、鎮(zhèn)靜和促進(jìn)睡眠的功效。注意,

  • 出差后失眠了該怎么辦

    不少經(jīng)常出差的朋友們表示,自己最發(fā)愁的事情莫過于晚上在酒店失眠了,有些朋友有認(rèn)床的習(xí)慣,有些則是因?yàn)樗攮h(huán)境發(fā)生變化,導(dǎo)致失眠睡不著覺,那么出差后失眠了該怎么辦,關(guān)于這一問題,小編有一些不錯(cuò)的經(jīng)驗(yàn),大家一起來聽聽看吧。相信很多經(jīng)常出差的人都有過這樣的經(jīng)歷,經(jīng)過漫長而又勞累的一天,好不容易等到了休息的時(shí)間,但洗漱躺下后,卻只能一直盯著天花板數(shù)羊。這樣一來,第二天的黑眼圈就非常明顯,只能無精打采地出現(xiàn)在工作場合,工作效率也隨之大大降低。那出差后失眠了該怎么辦?1、聽音樂,大家洗漱后可以舒服地躺在床上,然后戴上耳機(jī),設(shè)定半個(gè)小時(shí)的音樂時(shí)間,可以聽一些如火車運(yùn)行噪音、滴水聲等平淡、輕緩的聲音,也可以聽一些搖籃曲等音樂,這樣不僅可以幫助大家入睡,還可以建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射。2、睡前熱水泡腳,臨睡前使用熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),從而幫助大家快速入眠,不過需要注意的是,大家在使用熱水進(jìn)行泡腳的時(shí)候,注意溫度不要過高,以免燙傷腳上的皮膚,導(dǎo)致意外發(fā)生。3、睡前喝一杯熱牛奶,注意睡前不要喝咖啡、濃茶以及功能性飲料等,以免導(dǎo)致神經(jīng)興奮,造成失眠。如果以上幾種方法均不奏效,大家還可以通過藥物來緩解失眠癥狀,臨床上一般常使用棗椹安神口服液進(jìn)行治療。棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃,寧心安神;荷葉引諸臟之清氣上榮于腦,使髓海得充,神氣得養(yǎng),則神清體健,眠食正常。諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通

    2023-12-08
  • 治療煩躁失眠的中藥該怎么選?

    現(xiàn)代社會(huì)生活壓力大,工作上、生活上難免有煩心事,導(dǎo)致心里煩躁焦慮,出現(xiàn)晚上失眠睡不著的情況。近年來,隨著中醫(yī)文化的“復(fù)興”,越來越多的人認(rèn)識(shí)到中藥在身體調(diào)理方面的重要性。當(dāng)因煩躁焦慮出現(xiàn)失眠時(shí),很多人就會(huì)尋求中醫(yī)藥的幫助,想要通過中藥進(jìn)行調(diào)理治療。那么,治療煩躁失眠的中藥有哪些?該怎么選擇呢?中醫(yī)認(rèn)為情緒煩躁不安,多與心、肝、腎等臟腑失調(diào),肝火內(nèi)擾有關(guān)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中還出“衛(wèi)氣”運(yùn)行與睡眠有著密切關(guān)系。所謂“衛(wèi)氣”就是日常人們從食物中攝取的能量,它由脾胃運(yùn)化水谷所得,脾胃虛弱則衛(wèi)氣營弱,導(dǎo)致其不能在夜間充分在臟腑之內(nèi)運(yùn)行,反應(yīng)在臨床表現(xiàn)上就是失眠、多夢等。因此,在選擇治療煩躁失眠的中藥時(shí),就可以從安神清心、清瀉肝火、調(diào)節(jié)脾胃等作用入手進(jìn)行調(diào)理治療。針對(duì)煩躁失眠的治療藥物,可以選擇以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)研制的棗椹安神口服液,其具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,主要用于神經(jīng)衰弱癥見失眠、多夢、頭暈者。棗椹安神口服液采用酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、靈芝等藥食同源的成分科學(xué)配伍。其中酸棗仁養(yǎng)心安神、桑椹滋陰補(bǔ)腎、菊花疏肝瀉火、陳皮理氣健脾,燥濕化痰,諸藥合用可以起到靜養(yǎng)元神全面調(diào)理臟腑的作用,養(yǎng)心安神、改善睡眠,對(duì)于煩躁導(dǎo)致的失眠有很好的治療效果。對(duì)于煩躁引起的失眠,除服用中成藥治療以外,日常生活中還可以通過這些方法進(jìn)行調(diào)理:1. 養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。保持規(guī)律的作息時(shí)間,每天保證7-8小時(shí)的睡眠,盡量避免熬夜。2. 調(diào)整飲食。避免在睡覺前2-3小時(shí)內(nèi)進(jìn)食,特別是辛辣、油膩和刺激性的食物,以及咖啡、茶等含有的飲料。3. 避免過度使用電子產(chǎn)品。在睡覺前1-2小時(shí)內(nèi)盡量避免使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,避免刺激視覺和聽覺

    標(biāo)簽:治療煩躁失眠的中藥
    2023-12-06
  • 晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療

    人的一生有1/3的時(shí)間都在睡眠中度過,但對(duì)于失眠的人來說,晚上睡個(gè)好覺是一種奢侈。據(jù)中國睡眠研究會(huì)調(diào)查統(tǒng)計(jì),我國18歲以上人群約有38.2%的人存在不同程度的睡眠問題。夜晚輾轉(zhuǎn)難眠,白天昏昏沉沉……失眠不僅影響工作、生活,還可能損害身體健康。事實(shí)上失眠不是一個(gè)現(xiàn)代病癥,古代人也有失眠的情況。中醫(yī)典籍中將失眠癥稱為“不寐病”。具體癥狀可輕則入寐困難,或寐而不酣,時(shí)寐時(shí)醒,醒后不能再寐,重則整夜不能入寐。中醫(yī)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)及治療擁有悠久的歷史,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。那么,對(duì)于晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療呢?中醫(yī)認(rèn)為失眠多為臟腑失和,氣血失調(diào)所為,調(diào)理臟腑,使氣血調(diào)和、陰陽平衡,臟腑功能歸于正常是失眠癥的治療原則。比如《金匱要略》中的常用方劑《酸棗湯》,其由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草組成;主要起到補(bǔ)肝益血,養(yǎng)心寧神,清熱除煩的功效,進(jìn)而改善失眠的癥狀。酸棗仁素有“東方睡果”之稱。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),其富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間。在現(xiàn)代臨床中也被廣泛用于養(yǎng)心安神的藥物中,比如常用的棗椹安神口服液。棗椹安神口服液是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的中成藥,可全面調(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神。其選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,全方具有安心神,益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不但能讓人在晚上擁有一個(gè)好的睡眠,還能讓人白天腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢。除了通過藥物治療失眠以外,還可以通過這些中醫(yī)方法來改善晚上睡不著

  • 入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?

    現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快,工作壓力大,擁有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠變得愈發(fā)珍貴和稀缺。《中國睡眠大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示42%的老年人入睡需半小時(shí)以上,失眠率高達(dá)21%。65歲以上人群失眠率約40%,我國老年人的睡眠障礙患病率為46%。而白天易、入睡難、睡眠質(zhì)量差也成為困擾當(dāng)代年輕人的三大睡眠問題,調(diào)查顯示有這些困擾的年輕人比例高于40%。那么入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?1.建立規(guī)律的睡眠節(jié)律建議保持規(guī)律的作息時(shí)間,到時(shí)間后即使不困也要,但不要在床上做與睡眠無關(guān)的事,比如看電視、看書、玩手機(jī)等。2. 增加睡眠動(dòng)力增加連續(xù)保持清醒的時(shí)間,清醒時(shí)間越長困意越重,也就越容易入睡??梢赃m量運(yùn)動(dòng),在白天保持一定量的有氧運(yùn)動(dòng),比如快走、慢跑、爬山等,但要注意睡前兩小時(shí)應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)。3. 通過藥物治療長期存在失眠障礙可以通過藥物進(jìn)行改善,比如常用的棗椹安神口服液。它具有安心神、益腎、疏肝、健脾的作用,其采用了素有“東方睡果”之稱的酸棗仁為主要原料,同時(shí)配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓,益腎健腦的桑椹、靈芝,疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉。全方科學(xué)配伍,不僅安心神、提高睡眠質(zhì)量,還可以充養(yǎng)腦力、舒緩情緒,讓人入睡快、睡得深。而且其成份都是藥食同源的藥物,藥性平和,不會(huì)導(dǎo)致上火等情況,適合長期調(diào)理服用。4. 保持良好的身心狀態(tài)如果身體長時(shí)間處于緊繃狀態(tài),思想處于高度緊張的情況下,或在不斷地想某一些事情,那么就會(huì)很難進(jìn)入睡眠狀態(tài),這時(shí)可以嘗試給自己一點(diǎn)心理暗示,比如說“該睡覺了,什么都不要想了”,刻意的去放空自己的想法與身體,這樣也有助于盡快進(jìn)入睡眠。5. 睡前喝一杯熱牛奶牛奶中含有許多微量元素與人體所需必要的營養(yǎng),并且牛奶具有安神的功效

  • 出差后失眠了該怎么辦?

    出差在外,很多人會(huì)有失眠睡不著的情況,即使是躺在五星級(jí)酒店的大床上,也還是想念自己家里的小床,輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以入睡,數(shù)著綿羊到天亮。那么出差后失眠了該怎么辦呢?來到陌生環(huán)境有些人的大腦左半球會(huì)比平時(shí)更加“警覺”,并對(duì)外界刺激產(chǎn)生更快更強(qiáng)烈的反應(yīng)。在不清楚陌生環(huán)境是否安全時(shí),這一防御機(jī)制便會(huì)啟動(dòng),加上出差時(shí)在陌生的環(huán)境工作,也會(huì)更加焦慮緊張,所以就會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。那么,出差后失眠了該怎么辦?出差后失眠了,可以嘗試以下方法進(jìn)行改善:1.保持規(guī)律的作息時(shí)間。出差時(shí)的作息時(shí)間盡量保持和在家時(shí)的作息時(shí)間一致,保持原有的生物鐘。2.創(chuàng)建適宜的睡眠環(huán)境。在出差期間,盡量使睡眠環(huán)境接近家中的環(huán)境,例如使用耳塞、眼罩等來減少噪音和光線的干擾。如果可能的話,選擇靠近安靜的房間或樓層,確保床鋪和枕頭的舒適性。3.保持良好心態(tài)。在平時(shí)也要注意保持良好的心態(tài),盡量避免給自己過大的壓力,能夠減少精神緊張焦慮的癥狀,也能夠改善失眠。4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng):出差時(shí)可通過適度的身體鍛煉,和體力活動(dòng)幫助消耗體力,促進(jìn)睡眠。5.服用治療藥物。出差失眠也可通過口服養(yǎng)心安神作用的藥物來改善睡眠,比如臨床常用的棗椹安神口服液。該藥所含的酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,諸藥合用可以安心神、益腎、疏肝、健脾,多管齊下,改善失眠等癥狀,而且成份藥食同源,可以放心服用。關(guān)于“出差后失眠了該怎么辦?”的改善方法就為大家解答到這里了,對(duì)于出差后認(rèn)床的人,建議出門時(shí)可以在行李箱里帶一些平時(shí)放床上的小玩偶或者是自己家里的小物件,這樣也能放松心情,減輕“陌生感”,改善出差后失眠的情況

    2023-12-06
  • 長期熬夜造成的失眠怎么緩解?

    現(xiàn)如今手機(jī)越來越智能化,隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放,越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻,這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來越晚。長期熬夜下來,不少人出現(xiàn)了失眠的情況,睡眠質(zhì)量進(jìn)一步變差,那么長期熬夜造成的失眠怎么緩解?隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,當(dāng)下可供玩樂的內(nèi)容著實(shí)不少,好玩的游戲、精彩的劇集、新奇的小說……這些都可以成為大家熬夜的理由,當(dāng)然也不乏一些刻苦用功的青少年和熬夜加班的打工族們。當(dāng)人體在本該休息的時(shí)間里保持清醒時(shí),神經(jīng)會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)保持興奮狀態(tài),這個(gè)時(shí)間段內(nèi)的人體會(huì)十分亢奮,有一種“熱血上頭”的感覺,但這并不能長久,必然的休息過后,人會(huì)有種“透支”的感覺。而一旦長期熬夜,讓神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài),往往會(huì)損傷腦神經(jīng)細(xì)胞,使得興奮-抑制功能紊亂,從而出現(xiàn)失眠、記憶力下降、神經(jīng)衰弱等情況。那么長期熬夜造成的失眠怎么緩解?失眠中醫(yī)病名謂“不寐”。不寐之詞首見于《難經(jīng)·四十六難》,有“目不瞑、不得眠、臥不安”等別稱。其主要病機(jī)為陰弱陽越,陽不入陰,表現(xiàn)為心神失養(yǎng)或心神不寧的狀態(tài)。病位在心,與肝、膽、脾、胃、腎密切相關(guān)。因此想要緩解失眠,需要全面調(diào)理臟腑,而棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九味中藥組成,可以全面調(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神,有效治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。此外,其成分中的酸棗仁富含酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間,從而更好地緩解失眠。最后小編想要告訴大家,雖然現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá),有意思的內(nèi)容越來越多

    2023-12-06
  • 嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?

    小編前幾天采訪到一位嚴(yán)重失眠的患者,他說自己已經(jīng)失眠了將近十年之久,他說到了晚上時(shí),自己其實(shí)很困,心里也非常想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去想一些亂七八糟的事情,以至于白天的時(shí)候無精打采昏昏欲睡。那么遇見這種嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?大家知道嗎?關(guān)于嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?小編總結(jié)了一些小方法,大家可以來看一下。第一、藥物治療,出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況,最為有效的緩解方法就是藥物治療,其中中成藥是大部分人的首選,比如棗椹安神口服液。其主要成分為酸棗仁,酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí):棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí),平均約1周見效。第二、良好的作息方式,有了睡意后大家應(yīng)立刻睡覺,睡前還可以聽一些舒緩的輕音樂。此外,大家睡前可以喝一杯牛奶,促進(jìn)更好地入眠。此外大家需要注意的是,睡前不要喝濃茶、咖啡、功能性飲料等影響神經(jīng)的飲品,以免影響睡眠。第三、睡前溫水泡腳,大家可選擇適宜的溫度,如40℃左右,進(jìn)行10-15分鐘的溫水泡腳,大家需要避免浸泡時(shí)間過長,進(jìn)而引起血管內(nèi)血流流速過快,導(dǎo)致入睡更加困難。第四、按摩,按摩對(duì)于治療睡眠能夠起到輔助的效果,可以對(duì)太陽穴進(jìn)行按摩,需要用兩手的拇指對(duì)太陽穴進(jìn)行按摩或者是點(diǎn)擊,有助于緩解精神緊張以及促進(jìn)腦部血液循環(huán),因此能夠有效改善睡眠的情況,每次可以按摩10分鐘到20分鐘左右,需要堅(jiān)持才能夠有效果。這份嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)的小貼士大家請(qǐng)收好,如果大家也長期飽受失眠的困擾,不妨嘗試一下小編提供的

  • 心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢怎么調(diào)理?

    人生在世,誰都會(huì)有心情不好的時(shí)候,出現(xiàn)這樣的情況,大多時(shí)候大家都能夠自我化解。可如果大家沒能夠化解掉糟糕的情緒,很容易變得心煩意亂從而導(dǎo)致晚上的睡眠質(zhì)量下降,那么心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢怎么調(diào)理?生活中不如意的事情十有七八,那么不如意時(shí)心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢怎么調(diào)理,關(guān)于這一問題小編有一些小經(jīng)驗(yàn)想要分享給大家,一起來看看吧。第一、自我排解:大家出現(xiàn)心煩意亂的情況時(shí),可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來排解,比如睡前可以聽一些自己愛聽的音樂、看一些感興趣的電影和電視劇、看自己喜歡的書等,來改善不佳的情緒。第二、心理治療,如果僅靠自我調(diào)節(jié)不能改善壞情緒,大家可以尋求心理醫(yī)生的幫助,通過一些適當(dāng)?shù)男睦碇委焷砭徑獠涣记榫w,比如行為治療、認(rèn)知治療以及精神分析等方式。第三、藥物治療,如果以上兩種方式不能改善情緒和睡眠狀況,那么大家可以通過藥物干預(yù)來改善現(xiàn)狀。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,多夢是由機(jī)體臟腑、氣血、陰陽失調(diào)所引起的,多由情志損傷、痰火內(nèi)擾、陰血虧虛、勞欲過度、飲食失節(jié)等引起,從而導(dǎo)致夜寐多夢?!吨T病源候論·虛勞喜夢候》中有云:“夫虛勞之人,血?dú)馑p,臟腑虛弱,易傷于邪。邪從外集內(nèi),未有定舍,反淫于臟,不得定處,與榮衛(wèi)俱行,而與魂魄飛揚(yáng),使人臥不得安而喜夢?!闭J(rèn)為多夢與臟腑虛弱有關(guān),只有全面調(diào)理臟腑靜養(yǎng)元神,才能提升睡眠治療,減少多夢情況。至于全面調(diào)理臟腑靜養(yǎng)元神,棗椹安神口服液就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。棗椹安神口服液由九味中藥組成,其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補(bǔ)氣安神;桑椹、百合補(bǔ)血滋陰,茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神,全面調(diào)理五臟,靜養(yǎng)腦中元神,有效治療消除由心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢癥狀。關(guān)于心煩意亂導(dǎo)致晚上

  • 失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理?

    作為日常生活中最常見的癥狀之一,大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過失眠的情況,或許有人會(huì)問了,如果頻繁失眠的話,大家應(yīng)該吃什么藥來治療呢?頻繁失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理?失眠是最為常見的睡眠障礙癥狀,發(fā)病率高且危害性大。長時(shí)間的失眠不僅可以引發(fā)嚴(yán)重的健康問題,也會(huì)導(dǎo)致工作效率降低,甚至造成意外傷害或事故,嚴(yán)重影響個(gè)人生活質(zhì)量及社會(huì)的和諧穩(wěn)定,因此失眠的防治至關(guān)重要。中藥治療失眠的優(yōu)勢較大,具有良好的臨床療效,并且無明顯不良反應(yīng)。那么失眠應(yīng)該吃什么中藥來治療呢臨床上一般選擇棗椹安神口服液來治療失眠,棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺(tái)野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對(duì)腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí):棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí),平均約1周見效。和市場上同類治療失眠的藥物相比,棗椹安神口服液具有以下幾大優(yōu)勢:經(jīng)典組方:由九味中藥科學(xué)配伍,全面調(diào)理臟腑;優(yōu)質(zhì)原料:精選道地藥材,藥材基地通過供應(yīng)商質(zhì)量保證體系(RQA)認(rèn)證;嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn):符合GMP標(biāo)準(zhǔn)10萬級(jí)凈化車間生產(chǎn);知名品牌:以嶺藥業(yè)旗下產(chǎn)品,大品牌值得信賴。頻繁失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理?小編為大家總結(jié)了幾種常見的治療失眠的食譜,大家可以了解一下。一、桂圓蓮子湯:組成:桂圓肉、蓮子、茯神、芡實(shí)。作用:可補(bǔ)心脾,養(yǎng)心神,用于心脾虛所致的心悸,自汗等癥的治療,對(duì)失眠尤為有效。二、小麥百合生地湯:組成:小麥、百合、生龍齒、生地黃。作用:小麥、百合潤心肺,生地黃養(yǎng)陰清

    2023-12-05
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