更年期心情煩躁吃什么調(diào)理
相信大家對于更年期的第一印象就是脾氣暴躁的婦女形象,其實更年期女性會總是心情煩躁是因為激素水平紊亂導(dǎo)致,而這種情緒嚴(yán)重影響了家庭和諧,所以大家對更年期心情煩躁吃什么調(diào)理非常關(guān)注,下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期心情煩躁看看中醫(yī)怎么說 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,女子與腎關(guān)系密切,《素問·上古天真論》曰:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長;二七天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!北静《嘣谥?,腎精損耗,元陰、元陽虧虛,致天癸竭、沖任衰,如陰陽平衡,仍能順然安過。而婦女生性多疑且情緒易抑郁,從而影響肝的功能,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病。更論此更年期之之年,陰陽易于失衡之時,肝臟失調(diào);又或肝病及腎,或他臟,焉能不生本病。 肝與沖任、胞宮關(guān)系密切,而肝的藏血、疏泄功能又可直接影響沖任氣血的運行,肝腎陰虧,水不涵木,肝陽上擾,則頭暈?zāi)垦?陰虛失潤,虛熱內(nèi)熾,則口燥咽干,五心煩熱,盜汗顴紅[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么,更年期心情煩躁吃什么調(diào)理? 諸上研究證明更年期心情煩躁是肝腎陰虛導(dǎo)致的,這個時候可以吃滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸,是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì),具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效,適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)