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  • 女性補(bǔ)腎食療方法你知道幾種

    腎虛會(huì)導(dǎo)致女性變丑，臉上會(huì)長(zhǎng)黃褐斑，因?yàn)槟I精氣不足，皮膚不能得到滋潤(rùn)，在臉上顴骨上，就出現(xiàn)黃褐斑，還會(huì)有黑眼圈。所以不少女性為了保持自己的年輕美貌對(duì)補(bǔ)腎還是非常重視的，生活中不少食療方都能補(bǔ)腎，那么女性補(bǔ)腎食療方法你知道幾種？女性補(bǔ)腎方法有哪些？女人和男人相比，陽(yáng)氣較弱，更加容易因?yàn)榉N種外界因素而影響自身的體質(zhì)。容易患腎虛，導(dǎo)致過(guò)早衰老。女人腎虛毛病多多，失眠多夢(mèng)、掉發(fā)嚴(yán)重、易怒易躁、性冷淡、月經(jīng)不調(diào)、變胖等等，這些都讓人感到揪心不已。女性補(bǔ)腎食療方法擺脫腎虛困擾1、蝦：女性可以多吃點(diǎn)蝦，它不僅含有極為豐富的蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、礦物質(zhì)等各種不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具有補(bǔ)腎、排毒的功效。2、動(dòng)物肝臟：中醫(yī)認(rèn)為，要補(bǔ)腎可以多吃一些動(dòng)物的腎臟。動(dòng)物的腎臟通常含有大量豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等多種不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有非常好的補(bǔ)腎益精的功效。3、豬腰花：豬腰花中含有比較高的膽，要注意患有高血脂的人群最好是少吃。但對(duì)于一些正常的人群來(lái)說(shuō)，豬腰花可以當(dāng)做日常補(bǔ)腎的一種佳品。食療方補(bǔ)腎雖然比較常見(jiàn)，但是見(jiàn)效比較慢，對(duì)于腎虛癥狀比較嚴(yán)重的女性朋友來(lái)說(shuō)更適合通過(guò)藥物補(bǔ)腎。中醫(yī)補(bǔ)腎中以中成藥較好，在這里，腎精虧虛的朋友不妨試試補(bǔ)腎精好物八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊重在補(bǔ)精，利用植物種子藥物精華成分，以及補(bǔ)腎填精海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥多種藥材配伍制成，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡，精準(zhǔn)補(bǔ)腎精?？梢杂行У木徑忸^暈健忘、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、骨質(zhì)疏松、陽(yáng)痿早泄、脫發(fā)早白等癥狀。八子補(bǔ)腎膠囊是一種全面、有效、根本的補(bǔ)腎藥物，它汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用。女性補(bǔ)腎食療方法

    2021-11-01
  • 男人治療早衰的方法你知道幾種

    相信不少男性朋友非常討厭早衰這個(gè)詞，年紀(jì)還沒(méi)有衰老的階段卻出現(xiàn)了衰老的癥狀這就叫早衰。為了更好的保養(yǎng)自己的身體，不少男性對(duì)男人治療早衰的方法也是比較關(guān)注，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。什么原因?qū)е铝四腥嗽缢?根據(jù)臨床所見(jiàn)，凡先天不足、長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過(guò)度疲勞、房事不節(jié)或嚴(yán)重等都會(huì)導(dǎo)致腎虛而未老先衰。但是中年以后，如果注意養(yǎng)生，即使已經(jīng)出現(xiàn)腎虧早衰，也可變康復(fù)。說(shuō)明盡管衰老過(guò)程不可抗拒，但運(yùn)用某些綜合性調(diào)理方法，來(lái)延緩衰老進(jìn)程的過(guò)快發(fā)展卻是完全可能的。擺脫早衰及時(shí)補(bǔ)腎是關(guān)鍵中國(guó)古代的醫(yī)學(xué)家大多從事過(guò)延緩衰老的研究，發(fā)現(xiàn)了不少具有益壽作用的中藥，創(chuàng)制出眾多的有效方劑，其中補(bǔ)益腎氣和腎精的藥物和方劑一直居于首位。在這里可以服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊，它的補(bǔ)腎組方獨(dú)特，由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥。其中地黃滋腎陰，人參補(bǔ)腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽(yáng)，菟絲子等八個(gè)子類(lèi)藥有利于補(bǔ)腎益精，鹿茸海馬兩類(lèi)血肉有情藥在補(bǔ)腎填精方面十分有效。這類(lèi)產(chǎn)品重在補(bǔ)精，調(diào)理陰陽(yáng)。小小一粒，富含多種藥材，對(duì)腎精虧虛有良好的治療作用，值得信賴(lài)。男人治療早衰的方法食療方法也不錯(cuò)蓮子：蓮子具有健脾補(bǔ)腎、養(yǎng)心安神、澀精等功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蓮子中含有豐富的淀粉、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪和各種維生素、鈣、磷、鐵等，適當(dāng)吃一些蓮子可以輔助治療脾腎虛引發(fā)的失眠多夢(mèng)、男子夢(mèng)遺。黑豆：黑豆是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，具有“營(yíng)養(yǎng)之花”的稱(chēng)號(hào)。中醫(yī)認(rèn)為顏色黑的食物可入腎，因此黑豆可以益陰活

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    2021-11-01
  • 女性補(bǔ)腎調(diào)理中藥偏方你知道幾種

    如今人們生活條件變好了，大家對(duì)于身體保養(yǎng)也開(kāi)始越來(lái)越重視。其中女性補(bǔ)腎就是熱度比較高的話(huà)題，不少人非常關(guān)注女性補(bǔ)腎調(diào)理中藥偏方有哪些。接下來(lái)，就為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。中藥偏方補(bǔ)腎方法多關(guān)于補(bǔ)腎的方法，平時(shí)生活中比較多見(jiàn)的就是中藥偏方和食療方法，但大家應(yīng)該也知道采用食療補(bǔ)腎效果比較慢，所以更加關(guān)心偏方。那么，女性補(bǔ)腎調(diào)理的中藥你知道幾種？1、補(bǔ)腎藥酒：補(bǔ)腎大家常用的就是用補(bǔ)腎的藥物來(lái)泡酒飲用補(bǔ)腎，這是因?yàn)榫颇軌驅(qū)⒀a(bǔ)腎的藥物的藥性加大，所以用酒泡溫補(bǔ)的藥補(bǔ)腎的功效非常強(qiáng)。藥酒的多是用枸杞子搭配其他補(bǔ)腎的藥物一起泡酒，常見(jiàn)的有肉蓯蓉、鎖陽(yáng)和人參，他們可以單獨(dú)和枸杞子一起泡酒也可以根據(jù)比例一起泡酒。2、補(bǔ)腎藥材泡茶：補(bǔ)腎是可以在日常用溫補(bǔ)的藥材來(lái)泡茶補(bǔ)腎的，但是泡茶要注意量不能太多，一次藥可以泡兩杯。常用的可以泡茶喝補(bǔ)腎的藥有淫羊藿、枸杞子、山藥、鹿茸、肉蓯蓉等。但需要提醒大家的是，腎虛分腎陽(yáng)虛和腎陰虛兩種，補(bǔ)腎要根據(jù)自己的情況進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)養(yǎng)，所以一些偏方不要隨便亂用。腎虛要辨證論治腎虛主要是指機(jī)體內(nèi)腎臟精氣陰陽(yáng)調(diào)和不均衡，男女均有可能會(huì)出現(xiàn)腎虛，而腎虛又有腎陽(yáng)虛與腎陰虛之分。中醫(yī)方面認(rèn)為，腎精屬陰，腎氣屬陽(yáng)。故腎精虧虛就是指腎陰不足引起的腎陰虛，腎精虧虛的男女癥狀有些異同，除了會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷、尿頻尿多、乏力等共同癥狀外，腎精虧虛的男性還有可能會(huì)出現(xiàn)早泄、滑精、陽(yáng)痿等癥狀；腎精虧虛的女性患者，則會(huì)出現(xiàn)白帶清長(zhǎng)、宮寒等癥狀。腎陽(yáng)虛常常是先天不足、久病累及腎氣，或者縱欲過(guò)度所導(dǎo)致的，腎陽(yáng)虛者舌頭肥大、苔白，脈相沉而弱，男的易早泄陽(yáng)痿，形虛胖面無(wú)澤；女的易宮寒不孕，斑印清晰皮膚敏感。那么，會(huì)有

    2021-11-01
  • 吃什么能降血糖，這幾種食物你知道嗎？

    由于現(xiàn)在人們吃的越來(lái)越好，出現(xiàn)了食物的豐富、營(yíng)養(yǎng)的過(guò)剩等情況，再加上運(yùn)動(dòng)的缺少，患病的風(fēng)險(xiǎn)也在逐漸升高，其中糖尿病就是常見(jiàn)的慢性代謝性疾病之一。對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)，血糖偏低或偏高都會(huì)對(duì)糖尿病的病情產(chǎn)生影響，因此很多糖尿病人在生活中對(duì)此十分重視，今天來(lái)學(xué)習(xí)下吃什么能降血糖吧。糖友們必看！以下是一些適合糖尿病患者吃的食物，可幫助降低血糖：1、紫菜。紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜，以降低血糖。2、洋蔥：味甘，性微溫，與蔥蒜性味相近，具有健胃，增進(jìn)食欲，行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。洋蔥中含有類(lèi)似降糖藥物甲磺丁脲。經(jīng)常食用洋蔥，既可充饑，又能降糖治病。3、苦瓜：性寒，味苦。能除邪熱，解疲乏，清心明目。苦瓜清熱解毒，除煩止渴，苦瓜有“植物胰島素”之稱(chēng)。藥理試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不僅有類(lèi)似胰島素的作用，而且還可刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。4、萵苣：萵苣含有較豐富的煙酸，煙酸是胰島素激活劑，經(jīng)常食用對(duì)防治糖尿病有所幫助。萵苣可刺激腸蠕動(dòng)，對(duì)糖尿病引起的胃輕癱以及便秘有輔助治療作用。但要提醒大家的一點(diǎn)是：食物不能代替藥物對(duì)于疾病的治療作用！因此對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，如果想有明確的降糖，還是要通過(guò)堅(jiān)持服用降糖藥來(lái)實(shí)現(xiàn)。目前市售降糖藥以化藥為主，對(duì)于發(fā)病因素多樣多的糖尿病，單一成分的化藥存在局限性。而多組分的天然藥物，能夠好的應(yīng)對(duì)糖尿病患者的多樣性。中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院協(xié)和藥物所歷時(shí)21年的原創(chuàng)新藥——桑博恩桑枝總生物堿片，是中國(guó)首個(gè)原創(chuàng)降血糖天然藥物。它不同于傳統(tǒng)中藥與化學(xué)藥物，具備有效成分明確

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    2021-10-26
  • 肺熱吃什么食物比較好？這幾種緩解效果不錯(cuò)

    通宵熬夜、喜食辛辣生冷食物且過(guò)度飲食，容易造成身體抵抗力和免疫力下降，正所謂病從口入，咽喉部位的炎癥反應(yīng)尤為敏感，按照中醫(yī)的說(shuō)法，這正是肺熱導(dǎo)致的身體陰火虛旺、上侵喉嚨，因此患者平時(shí)需要吃一些滋陰潤(rùn)燥、清咽潤(rùn)肺的食物，那么具體來(lái)說(shuō)肺熱吃什么食物比較好？又該服用哪種藥物治療呢？接下來(lái)一起來(lái)看看吧。肺熱吃什么食物比較好感冒咳嗽、通宵熬夜，飲食辛辣冷飲易引發(fā)肺熱，患者在飲食上自然需要吃一些有清肺去熱作用的食物，比如：1、荸薺。荸薺可以清熱、化痰，對(duì)因肺熱引起的咳嗽、吐黃痰或者膿痰的效果好，可以選用鮮荸薺，洗凈去皮，用開(kāi)水燙一下生吃，早晚各吃一次，連吃3-5天即可到達(dá)滋陰潤(rùn)燥的效果。2、白菜。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，味甘性平，可除煩解渴、清熱解毒，對(duì)一些肺熱咳嗽、便秘者是非常有效的，同時(shí)護(hù)膚和養(yǎng)顏的效果也是不錯(cuò)的。3、銀耳。銀耳味甘淡、性平，入肺、胃、腎三經(jīng)，具有生津潤(rùn)肺、益氣活血、滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)腦強(qiáng)心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。以上食物只適合癥狀輕微的患者使用，如果癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)咽喉腫痛等情況時(shí)，還是需要一定的藥物進(jìn)行治療，比如神鶴藥業(yè)鐵笛片。鐵笛片主要是由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分做成的含片。其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護(hù)喉嚨黏膜。從藥物說(shuō)明書(shū)可以看出，該藥具有清肺利咽、生津止渴的功效，用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，

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    2021-10-26
  • 治療月經(jīng)紊亂的偏方你知道幾種

    月經(jīng)紊亂可以說(shuō)是不少女性都經(jīng)歷過(guò)的，尤其是上了年紀(jì)的中年婦女更為多見(jiàn)。總是月經(jīng)紊亂對(duì)身體也會(huì)造成影響，所以大家對(duì)于治療月經(jīng)紊亂的偏方還是挺關(guān)注的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。月經(jīng)是女子身體健康的晴雨表。如果女子沒(méi)有了月經(jīng)，說(shuō)明這女子也將垂垂老矣。月經(jīng)常來(lái)光顧，是好事，說(shuō)明還正年輕呢。如今不少女性因?yàn)楦鞣N原因?qū)е略陆?jīng)不按周期來(lái)潮，經(jīng)期或前或后，出現(xiàn)了“月經(jīng)前后無(wú)定期”的狀況，這說(shuō)明月經(jīng)紊亂了。專(zhuān)家認(rèn)為，月經(jīng)前后無(wú)定期是由于氣血不調(diào)，沖任功能紊亂，血海蓄溢失常所致，主要與肝腎有密切關(guān)系。肝郁：肝主疏泄而喜條達(dá)，如因肝氣郁結(jié)或怒氣傷肝，肝氣逆亂，失其藏血、疏泄權(quán)責(zé)，血隨氣行，氣亂則血亂，以致血海不寧，沖脈不和，月經(jīng)前后無(wú)定。腎虛：體質(zhì)素虛，腎氣不足，產(chǎn)育過(guò)多，或房事不節(jié)，損傷沖任，以致腎氣不守，封藏失職，經(jīng)水不能定期而行。肝郁主要表現(xiàn)在：經(jīng)期或前或后，行而不暢，作脹，胸脅及少腹脹痛，精神悶悶不樂(lè)，喜歡唉聲嘆氣。細(xì)作分析，其來(lái)龍去脈是這樣的。因?yàn)楦斡魟t容易氣滯，氣滯則血行不暢，氣機(jī)失于條達(dá)，經(jīng)脈壅滯，所以上行則胸脅、脹痛，下行則少腹脹痛。腎虛主要表現(xiàn)在：經(jīng)期或前或后，量少色淡質(zhì)清稀，面色晦暗，頭暈耳鳴，腰酸難忍，小腹空墜感，夜尿頻繁。究其原因，腎主藏精，五臟精氣上榮于面，腎虛則面色晦暗;腎陰虛則經(jīng)水量少;腎陽(yáng)虛則經(jīng)色淡而清稀。腎主骨髓，開(kāi)竅于耳，腦為髓之海，腎虛則髓海不足，孔竅失利，易頭暈耳鳴;腰為腎之府，小腹為子宮居所，子宮又系于腎，腎虛失養(yǎng)，則腰酸難忍，小腹空墜;腎司二便，腎與膀胱相表里，腎關(guān)不固，則膀胱開(kāi)合失度，故而夜間尿頻。肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上

    2021-10-26
  • 女人肝腎陰虛的食療方法你知道幾種

    對(duì)于比較愛(ài)養(yǎng)生的女性來(lái)說(shuō)特別喜歡通過(guò)日常食療方法調(diào)理身體，比如肝腎陰虛導(dǎo)致的失眠健忘、腰膝酸軟等癥狀，大家就比較關(guān)心女人肝腎陰虛的食療方法這一問(wèn)題，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。中醫(yī)認(rèn)為肝藏血、腎藏精，精血是同源的，肝腎也是同源的。如果是肝腎充盛，是同時(shí)充盛，虛也同時(shí)會(huì)發(fā)生虛弱。長(zhǎng)期的飲食不節(jié)制，服用辛辣刺激性食物，也會(huì)引起腎陰虛的癥狀，包括長(zhǎng)期的熬夜、睡眠不足、過(guò)度疲勞，都是引起肝腎陰虛的原因。導(dǎo)致發(fā)生肝腎陰虛的原因，比如有過(guò)度、勞累熬夜、長(zhǎng)期居住燥熱之地、常吃辛辣上火飲食等，要改變肝腎陰虛的狀態(tài)，上述的這些因素要注意避免和調(diào)節(jié)。如果過(guò)度勞累，房事不節(jié)，很容易損傷腎，陰液不足，不能充養(yǎng)頭腦五竅，所以容易導(dǎo)致精神不正、記憶力衰退、皮膚衰老、白發(fā)早生、頭暈耳鳴，腰為腎之府，肝筋相連，肝腎陰虛也容易導(dǎo)致腰酸腿軟，四肢無(wú)力。陰液不足，虛火內(nèi)盛，容易出現(xiàn)口干舌燥、心煩多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱、口腔潰瘍等癥狀。女人肝腎陰虛的食療方法可以調(diào)理當(dāng)出現(xiàn)肝腎陰虛所導(dǎo)致的不適癥狀時(shí)，就需要積極滋補(bǔ)肝腎，下面幾種方法就不錯(cuò)。1、山藥：有肝腎陰虛導(dǎo)致的癥狀，可以通過(guò)日常吃山藥和大棗來(lái)調(diào)理。山藥具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長(zhǎng)志安神、延年益壽的功效。2、香菇：相傳朱元璋在宮中經(jīng)常食用香菇，而且還稱(chēng)它“長(zhǎng)壽菜”。中醫(yī)認(rèn)為，香菇性平味甘，無(wú)毒，入肝、胃經(jīng)，具有補(bǔ)肝腎、益氣血的作用。冬天經(jīng)常吃一些香菇，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。3、葡萄：中醫(yī)認(rèn)為，葡萄味甘微酸、性平，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開(kāi)胃力、生津液和利小便之功效。吃葡萄時(shí)最好整顆吃。如果覺(jué)得口感不太好，可把葡萄連皮帶子榨成葡萄汁飲用。但

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    2021-10-26
  • 鎖陽(yáng)固精丸多久才見(jiàn)效？分情況

    在網(wǎng)絡(luò)信息飛速發(fā)展的今天，經(jīng)常能看到各種各樣的保健信息，而最讓男人關(guān)心的（其實(shí)女人也關(guān)心）莫過(guò)于腎的問(wèn)題。那腎虛就一定得補(bǔ)腎嗎？能用鎖陽(yáng)固精丸嗎？還有鎖陽(yáng)固精丸多久才見(jiàn)效呢？今天就讓小編來(lái)給大家講解一下，上述的問(wèn)題吧！ 腎虛是指以腎精虧虛為中心，以及由此而引發(fā)的腎氣虛、腎陰虛、腎陽(yáng)虛等證候。中醫(yī)認(rèn)為腎虛多是由于先天稟賦不足和后天失養(yǎng)所造成的。1、先天稟賦不足：因?yàn)橄忍熘蛔?，所以易?dǎo)致腎虛。多于遺傳因素有關(guān)，如父母體弱多病，精血虧虛時(shí)懷孕；生育過(guò)多，精血過(guò)度耗損；或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等。2、后天失養(yǎng)：包括情志失調(diào)（思慮憂(yōu)郁，損傷心脾，則病及陽(yáng)明沖脈）、房事過(guò)勞（房事過(guò)于頻繁，傷害人體元?dú)?，可致腎虛）、久病及腎（腎為五臟之首，若其它器官長(zhǎng)期處于病變狀況也可能牽連腎臟，造成腎虛）、年老體衰（人體腎精自然衰少，但自衰的早遲程度、快慢，又取決于素體的強(qiáng)弱和平時(shí)調(diào)攝是否得當(dāng)，如素體本虛之人，加上煙酒，過(guò)度房勞，勢(shì)必加快腎精自衰的過(guò)程）。對(duì)于腎虛的人而言，可以去吃補(bǔ)腎的中藥。其鎖陽(yáng)固精丸就是一款蜜丸劑的中成藥，蜜丸，是指藥材細(xì)粉用蜂蜜作為粘合劑制成的丸劑，作為粘合劑，蜜丸中的蜂蜜是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格工序加工的，蜂蜜的選擇和煉制是保證蜜丸質(zhì)量的關(guān)鍵。煉蜜的目的是除去雜質(zhì)，破壞酵素，殺死微生物，蒸發(fā)水分，增強(qiáng)粘性，使得藥物可以穩(wěn)定崩解。由于蜂蜜富有營(yíng)養(yǎng)，并有潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便的功能，作用緩和。滋補(bǔ)類(lèi)藥物、小兒用藥、貴重及含易揮發(fā)性成分的藥物常制成蜜丸。其次，大蜜丸易于保存，因?yàn)榉涿劬哂斜ｕr性，經(jīng)過(guò)煉制過(guò)程含水量少，不需添加藥用防腐劑，所以保質(zhì)期長(zhǎng)。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸由24味中藥組成，方中鎖陽(yáng)、肉從蓉、制

  • 溫腎固精多吃什么好？這幾種食材幫你溫腎固精

    因?yàn)樵诤芏嗳搜劾锬I虛的表現(xiàn)多是遺精早泄，所以許多男性都不愿意承認(rèn)自己有腎虛的情況，但是腎虛的表現(xiàn)并不局限于遺精早泄這兩個(gè)癥狀，比如頭暈耳鳴、肢冷畏寒等都有可能是腎虛導(dǎo)致的，所以補(bǔ)腎很重要，今天我們就說(shuō)說(shuō)溫腎固精多吃什么好？什么是腎精？中醫(yī)理論認(rèn)為：腎是人體的先天之本，而精氣是構(gòu)體的基本物質(zhì)。腎藏精，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)，腎者主蟄，封藏之本，精之處也。就是說(shuō)腎是精所存在和儲(chǔ)存的地方，作為“生命之根”，腎精是人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精分先天之精和后天之精，先天之精從父母那兒遺傳得來(lái)，后天之精為脾胃運(yùn)化吸收的飲微和通過(guò)呼吸獲得的輕清之氣。先天之精、后天之精結(jié)合并封藏于腎，即為腎精，是身體生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)。腎精充足絕非只表現(xiàn)在兩上，還常常表現(xiàn)在，說(shuō)話(huà)的聲音洪亮，有底氣，長(zhǎng)時(shí)間工作而不疲憊，做事專(zhuān)注度高，毅力強(qiáng)，不畏縮不前。也通常會(huì)產(chǎn)生腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿后余瀝不凈、夜尿清長(zhǎng)、遺精早泄等癥狀。腎精不足的臨床表現(xiàn)，還可以體現(xiàn)為男子精少不育，女子經(jīng)少經(jīng)閉，性功能減退等等。中老年人腎精不足者則主要表現(xiàn)為較同齡人早老，或患有嚴(yán)重的體虛衰羸等，癥見(jiàn)齒搖松動(dòng)、耳鳴耳聾、健忘癡呆、骨質(zhì)疏松等多種病狀。對(duì)于腎精不足同時(shí)伴有較明顯遺精、早泄癥狀的人來(lái)說(shuō)，則需要溫腎固精。除了進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)、保持作息規(guī)律，還可以采用具有補(bǔ)腎、收澀等功能的藥物，以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。鎖陽(yáng)固精丸以補(bǔ)腎精為主，方中鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫腎壯陽(yáng)；八角茴香水溫陽(yáng)散寒；芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽(yáng)；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉腎濁，防熟地之

    標(biāo)簽：溫腎固精多吃什么
    2021-10-26
  • 男人遺精吃什么藥效果好？這幾種情況可以不必吃藥

    一般13~15歲的男子，也就是青春期后的男性會(huì)出現(xiàn)生理性的遺精現(xiàn)象，所謂“精滿(mǎn)自溢”，當(dāng)積聚的處于飽和狀態(tài)時(shí)，便會(huì)通過(guò)遺精的方式排出體外。這是正常的生理現(xiàn)象，是不需要吃藥的，但是如果出現(xiàn)頻繁的遺精就要考慮吃藥或者其他的方式來(lái)進(jìn)行治療了，那么男人遺精吃什么藥效果好？遺精是正常的還是異常的？一般，健康的未婚男子每月會(huì)有一、二次的遺精，有時(shí)稍多幾次，這是正常的生理現(xiàn)象。一些誘發(fā)因素也會(huì)導(dǎo)致遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)，比如有時(shí)候白天看到對(duì)自己有性刺激的事物、電視節(jié)目、電影或是書(shū)畫(huà)等，會(huì)造成大腦皮層形成一個(gè)興奮灶，從而導(dǎo)致性活動(dòng)中樞神經(jīng)受到刺激，引發(fā)夜間夢(mèng)遺的現(xiàn)象出現(xiàn)；平時(shí)喜歡穿緊身衣褲、睡前被子太厚、被窩太暖、熱水浴泡太久、睡時(shí)使用電熱毯、睡前飲酒或吃辛辣刺激性的食物等，都會(huì)導(dǎo)致夜晚遺精的出現(xiàn)；勞累過(guò)度、慢性疾病、長(zhǎng)期失眠、身體虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良等情況影響下，就會(huì)引起人體各方面生理功能出現(xiàn)失調(diào)，造成管轄射出的神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)力不從心的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)。以上這些誘發(fā)因素所導(dǎo)致的遺精現(xiàn)象只有去除誘發(fā)因素便就可避免遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)了。中醫(yī)認(rèn)為異常的遺精的主要病機(jī)有二條，第一條為腎虛封藏不固，另一條為精室受擾。一個(gè)為虛證，另一個(gè)為實(shí)證或虛實(shí)夾雜證。遺精的病因盡管有先天稟賦不足，也有后天恣情縱欲、勞心過(guò)度、妄想不遂、濕熱(過(guò)食肥甘、飲酒過(guò)度)，但究其病機(jī)不外以上兩個(gè)方面，造成封藏不固的原因以先天不足、稟賦素虧，或后天損傷過(guò)度，傷及元陰、元陽(yáng)為主。如果說(shuō)由于腎虛封藏不固導(dǎo)致出現(xiàn)了頻繁的遺精現(xiàn)象，那么就要考慮藥物治療了，比如同仁堂鎖陽(yáng)固精丸在治療腎虛所致的遺精方面效果就不錯(cuò)，同時(shí)還能治療腎虛伴發(fā)的頭暈耳鳴、腰膝酸軟和早

    2021-10-26
  • 溫腎固精吃什么效果好？這幾種補(bǔ)腎食材不要錯(cuò)過(guò)

    日常生活中有很多男士都有過(guò)腎虛的表現(xiàn)，而腎虛不單體現(xiàn)在男性性功能層面，還會(huì)表現(xiàn)在手腳冰冷常常冒虛汗這些方面，因此對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，需要常常吃一些溫腎固精的藥物或者食物，那么，溫腎固精吃什么效果好？山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃?！薄侗静菡芬噍d：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》還說(shuō)：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼?，凡腎虛之人，宜常食之。鱸魚(yú)又稱(chēng)花鱸、鱸子魚(yú)。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。我國(guó)古代醫(yī)書(shū)記載：“鱸魚(yú)，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨。”《嘉枯本草》認(rèn)為：“鱸魚(yú)，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。粟米又稱(chēng)谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說(shuō)到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r(shí)珍還說(shuō)：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損?！毙詼?，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說(shuō)：“生食之，甚治腰腳不遂?！泵鳌だ顣r(shí)珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無(wú)力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強(qiáng)健?！毖蚬切詼兀陡?，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。《飲膳正要》認(rèn)為：“羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷?！薄侗静菥V目》中記載：“羊脊骨補(bǔ)骨虛，通督脈，治腰痛下?。谎蛎劰侵髌⑷?，腎虛不能攝精，白濁?！碧拼妒翅t(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動(dòng)不得：羊脊骨

    2021-10-26
  • 風(fēng)濕性腰腿痛的常見(jiàn)幾種表現(xiàn)

    平時(shí)生活中因?yàn)槭芎蛘呤軟龃蠹叶济獠涣藭?huì)出現(xiàn)腰腿痛的情況，偶爾出現(xiàn)一次兩次大家都自動(dòng)忽略了，卻不知其中的嚴(yán)重性?？偸鞘芎蛘呤軟龀霈F(xiàn)腰腿痛可能是風(fēng)濕性腰腿痛，需要大家引起重視。這里就來(lái)說(shuō)一說(shuō)，風(fēng)濕性腰腿痛的常見(jiàn)幾種表現(xiàn)，希望大家能夠重視起來(lái)哦。風(fēng)濕性腰腿痛的常見(jiàn)幾種表現(xiàn)第一、此類(lèi)患者首先會(huì)在腰部有一些脹痛、酸痛或者是刺痛的情況。有一些存在相關(guān)神經(jīng)受壓迫的患者，還有可能會(huì)在下肢產(chǎn)生放射性的疼痛、麻木、無(wú)力之類(lèi)的癥狀。第二、此類(lèi)患者會(huì)有腰部、腿部非常怕冷的情況?；颊咄鶗?huì)在天氣變化，或者是腰部、腿部受涼的時(shí)候，感覺(jué)到腰部、腿部非常的不適。第三、該類(lèi)患者會(huì)有腰部、腿部非常僵硬的情況，比如在活動(dòng)的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到活動(dòng)能力明顯下降。第四、該類(lèi)患者還可能會(huì)有一系列風(fēng)濕類(lèi)疾病的其他表現(xiàn)。比如患者可能出現(xiàn)全身多個(gè)關(guān)節(jié)的疼痛、僵硬的表現(xiàn)。中醫(yī)對(duì)風(fēng)濕性腰腿痛的認(rèn)識(shí)腰腿疼在中醫(yī)看來(lái)統(tǒng)稱(chēng)為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見(jiàn)的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話(huà)“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。風(fēng)濕性腰腿痛就用國(guó)公酒想要擺脫風(fēng)濕性腰腿痛的折磨不妨試試同仁堂國(guó)公酒，國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草

  • 風(fēng)濕骨病發(fā)病幾種類(lèi)型，每種類(lèi)型的表現(xiàn)是什么

    說(shuō)到風(fēng)濕骨病，相信家里有老人的朋友都不會(huì)太陌生，風(fēng)濕骨病是一個(gè)大的疾病范疇，它包括十余種關(guān)節(jié)性疾病，不同的疾病類(lèi)型會(huì)有著不同的癥狀表現(xiàn)。該疾病在臨床的發(fā)病率非常高，尤其是老年人群，給千千萬(wàn)萬(wàn)的患者造成了不小的影響。那么，風(fēng)濕骨病發(fā)病幾種類(lèi)型，每種類(lèi)型的表現(xiàn)又是怎么樣的呢？風(fēng)濕骨病包括類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎，每種關(guān)節(jié)疾病的臨床表現(xiàn)是不一樣的：1、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是極為常見(jiàn)的風(fēng)濕骨病，表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性，多關(guān)節(jié)腫脹疼痛，而又以掌指關(guān)節(jié)以及近端指間關(guān)節(jié)最容易受累，有明顯的關(guān)節(jié)腫脹，去醫(yī)院接受正規(guī)的檢查可以看到骨質(zhì)侵蝕破壞。2、強(qiáng)直性脊柱炎也是風(fēng)濕骨病的一種，多見(jiàn)于40歲以下中青年男性，表現(xiàn)為炎性腰背部疼痛以及骶髂關(guān)節(jié)疼痛，這種腰背部疼痛有別于腰肌勞損，主要表現(xiàn)為活動(dòng)后減輕，休息以及久坐后癥狀加重，檢查后可以看到雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)炎。3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者往往有長(zhǎng)期飲酒以及大量進(jìn)食肉類(lèi)病史，查血尿酸顯著升高是痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的具代表性的檢查。以上就是風(fēng)濕骨病的幾種常見(jiàn)類(lèi)型及表現(xiàn)，如果患者有相應(yīng)的癥狀，應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕可接受正規(guī)的檢查，明確具體類(lèi)型，然后再進(jìn)行針對(duì)性治療。另外，有風(fēng)濕骨病的患者也可以適量飲用國(guó)公酒幫助緩解。這是因?yàn)橥ǔＫf(shuō)的風(fēng)濕骨病，就是中醫(yī)學(xué)中的痹癥。痹癥是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣，閉阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬，腫大，變形等癥狀的一種疾病。外因主要是感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺(jué)時(shí)，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，

  • 常見(jiàn)腰腿疼痛有效方法你知道幾種

    提到“腰腿疼痛”，我們首先腦子里想的這不就是中老年人常見(jiàn)問(wèn)題嗎。確實(shí)是，隨著年紀(jì)變大，身邊的中老年人難免有腰腿疼痛的癥狀。這種疼痛嚴(yán)重影響到了人們的正常生活，所以大家對(duì)常見(jiàn)腰腿疼痛有效方法有哪些呢還是非常關(guān)心的，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。首先，我們得清楚是什么原因?qū)е卵忍弁囱忍墼谥嗅t(yī)看來(lái)統(tǒng)稱(chēng)為痹證。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指的機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見(jiàn)的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話(huà)“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這種腰腿疼痛在氣溫下降、陰雨天或久處潮濕環(huán)境時(shí)最為明顯，這就是風(fēng)寒濕邪所引起的。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)及時(shí)散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)能夠擺脫腰腿疼痛癥狀。常見(jiàn)腰腿疼痛有效方法選國(guó)公酒就不錯(cuò)要說(shuō)散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)其實(shí)選擇國(guó)公酒就可以。國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外國(guó)公酒也稱(chēng)史國(guó)公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學(xué)浸泡制造而成，其氣

    2021-10-26
  • 幫助調(diào)節(jié)畏光有干眼癥的辦法有哪幾種？

    上班族長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，經(jīng)常的加班，眼睛難以得到合理的休息。因而越來(lái)越多低頭族也會(huì)出現(xiàn)眼睛不舒服、干澀、酸脹、畏光等癥狀，當(dāng)你出現(xiàn)此類(lèi)癥狀時(shí)，提示可能患上干眼癥，干眼癥指一種臨床上較為常見(jiàn)的眼部疾病，而伴隨著時(shí)間的推移，干眼癥還會(huì)出現(xiàn)頭痛、煩躁等情況。那么幫助調(diào)節(jié)畏光有干眼癥的辦法有哪幾種？我們一起來(lái)了解一下。首先我們了解一下什么是干眼癥，干眼癥是一種以眼睛干澀、酸脹、畏光等為癥狀的眼部常見(jiàn)疾病之一，而目前臨床上常見(jiàn)的干眼癥是由于淚液蒸發(fā)過(guò)多而導(dǎo)致的。比如大風(fēng)、空氣干燥、吸煙的環(huán)境、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦以及眨眼次數(shù)減少，這些都會(huì)導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過(guò)多，引發(fā)干眼癥的發(fā)生。臨床上幫助調(diào)節(jié)畏光有干眼癥的辦法有哪幾種？1、對(duì)于有畏光癥狀的干眼癥患者來(lái)說(shuō)，最重要的是避光，我們?cè)诔鲩T(mén)時(shí)可以佩戴一個(gè)太陽(yáng)鏡，以減少光線(xiàn)對(duì)眼睛的刺激。2、熱敷。熱敷可以增進(jìn)患者的眼部血液循環(huán)，可以有效的緩解患者的一系列癥狀。我們還可以適當(dāng)?shù)膶?duì)眼部進(jìn)行按摩，或者可以做眼保健操。3、人工淚液。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液是現(xiàn)在臨床上較常用的人工淚液，它能夠明顯補(bǔ)充淚液的水液層，能夠緩解眼睛干澀、畏光的癥狀，它是一種模仿人的眼淚的成分所制成的一種滴眼液，而潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液不僅能緩解干眼癥的一系列癥狀，還能促進(jìn)角膜創(chuàng)傷的愈合。另外潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液采取單支包裝的方式，這種方式解決了傳統(tǒng)瓶裝眼藥水打開(kāi)時(shí)間過(guò)久而導(dǎo)致藥效減弱的問(wèn)題。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液不添加防腐劑，即使長(zhǎng)期使用也不會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生不良反應(yīng)，是真正讓患者放心的好產(chǎn)品。癥狀較輕的患者每次1滴，每天5～6次即可，病情嚴(yán)重的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下適當(dāng)?shù)脑黾铀幜炕蛘哂盟幋螖?shù)。通過(guò)本文相信大家對(duì)幫助調(diào)節(jié)

  • 心絞痛有哪些類(lèi)型？了解全面做好防治

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    2021-10-25
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