上班族長時間面對電腦，經(jīng)常的加班，眼睛難以得到合理的休息。因而越來越多低頭族也會出現(xiàn)眼睛不舒服、干澀、酸脹、畏光等癥狀，當你出現(xiàn)此類癥狀時，提示可能患上干眼癥，干眼癥指一種臨床上較為常見的眼部疾病，而伴隨著時間的推移，干眼癥還會出現(xiàn)頭痛、煩躁等情況。那么幫助調(diào)節(jié)畏光有干眼癥的辦法有哪幾種？我們一起來了解一下。

首先我們了解一下什么是干眼癥，干眼癥是一種以眼睛干澀、酸脹、畏光等為癥狀的眼部常見疾病之一，而目前臨床上常見的干眼癥是由于淚液蒸發(fā)過多而導致的。比如大風、空氣干燥、吸煙的環(huán)境、長時間使用電腦以及眨眼次數(shù)減少，這些都會導致淚液蒸發(fā)過多，引發(fā)干眼癥的發(fā)生。

臨床上幫助調(diào)節(jié)畏光有干眼癥的辦法有哪幾種？

1、對于有畏光癥狀的干眼癥患者來說，最重要的是避光，我們在出門時可以佩戴一個太陽鏡，以減少光線對眼睛的刺激。

2、熱敷。熱敷可以增進患者的眼部血液循環(huán)，可以有效的緩解患者的一系列癥狀。我們還可以適當?shù)膶ρ鄄窟M行按摩，或者可以做眼保健操。

3、人工淚液。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是現(xiàn)在臨床上較常用的人工淚液，它能夠明顯補充淚液的水液層，能夠緩解眼睛干澀、畏光的癥狀，它是一種模仿人的眼淚的成分所制成的一種滴眼液，而潤潔玻璃酸鈉滴眼液不僅能緩解干眼癥的一系列癥狀，還能促進角膜創(chuàng)傷的愈合。另外潤潔玻璃酸鈉滴眼液采取單支包裝的方式，這種方式解決了傳統(tǒng)瓶裝眼藥水打開時間過久而導致藥效減弱的問題。

潤潔玻璃酸鈉滴眼液不添加防腐劑，即使長期使用也不會對眼睛產(chǎn)生不良反應，是真正讓患者放心的好產(chǎn)品。癥狀較輕的患者每次1滴，每天5～6次即可，病情嚴重的患者可在醫(yī)生的指導建議下適當?shù)脑黾铀幜炕蛘哂盟幋螖?shù)。

通過本文相信大家對幫助調(diào)節(jié)畏光有干眼癥的辦法有哪幾種有了一定的了解，希望本文能夠幫助到大家，最后值得一提的是，我們平時在日常生活中還應該注重維生素的攝入，尤其是維生素A和維生素E含量的食物。

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