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  • 小孩不愛吃飯沒食欲吃點什么好，這幾個食譜還不錯

    早晚溫差大，有的孩子會感到身體不適，就連胃口也變差了。孩子吃不好營養(yǎng)跟不上，會影響正常的生長發(fā)育。那么，家長該怎么解決孩子食欲不佳問題呢，小孩不愛吃飯沒食欲吃點什么好？今天我們就來探討一下。小孩不愛吃飯沒食欲是什么原因孩子經(jīng)常不愛吃飯多半是脾虛引起。脾在身體當(dāng)中統(tǒng)管著整個消化系統(tǒng)，是指揮官總調(diào)度。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)好比“營養(yǎng)車站”，食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)，確保消化系統(tǒng)對營養(yǎng)物質(zhì)的有效吸收和代謝。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。因此想要讓孩子胃口好，吃飯香，關(guān)鍵還是要健脾！小孩不愛吃飯沒食欲吃點什么好1、西紅柿的口感是酸酸甜甜的，許多小孩子會喜歡吃，吃了還能開胃，有利于增加食欲。西紅柿的營養(yǎng)也特別豐富，富含維生素、鐵元素、鈣質(zhì)、卵蛋白等，小孩吃了能補鈣，促進發(fā)育。西紅柿雞蛋湯很適合給胃口不好的小孩吃，很開胃，可以增加食欲。2、小米營養(yǎng)高，養(yǎng)胃健脾的效果也是很好的，許多胃口不好的大人都可以喝小米粥來滋補。小米中主要含有維生素B1和B2，可以預(yù)防小孩消化不良，也有健脾胃的效果，可以促進孩子的食欲。對于孩子脾虛用藥物調(diào)理效果更好，薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠藥性溫和安全，選用的成分均是藥食同源成分，既是藥材也是常見的食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，治本從根源健脾；山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）

    2023-04-07
  • 又積食了！孩子積食后如何護理好

    隨著孩子的年齡越來越大，飲食習(xí)慣也越來越趨于成人，但孩子的胃腸還處在生長發(fā)育階段，各項功能尚未健全，所以在飲食搭配上家長要多加留意，否則稍有不慎就會引起孩子積食。積食發(fā)作起來，都要鬧個好幾天才能恢復(fù)過來，下面就來說說孩子積食后如何護理好？孩子積食后如何護理好？飲食方面，停掉不易消化的大魚大肉，減少零食的攝入，吃幾天清淡易消化的食物，比如軟爛的面條稀粥，清淡的蔬菜之類，年齡小的小朋友可以吃半流質(zhì)的食物?？梢灾筌蜍呱彾怪?，有健脾益胃、行氣利水的作用，有效調(diào)理積食。先將白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，以蓮子和扁豆軟爛為度，可另加白糖調(diào)味。2、小兒推拿可以緩解孩子積食的問題，一般采用順時針的方式，使大便沿升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸的方向運動，促進排便。稍大點的孩子可以采用揉腹的方式，起到健脾和胃，理氣消食的作用。孩子總是積食多半是脾虛了，想要從根本上調(diào)理積食，健脾是關(guān)鍵！我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收?！捌ⅰ笔沁@列營養(yǎng)車站的站長，負責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，甚至導(dǎo)致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。小孩子健脾可以吃兒童專用的健脾產(chǎn)品，如薏芽健脾凝膠，它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，治本，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹，治標(biāo)健胃消食。薏芽健脾凝膠組方合理，標(biāo)本兼治，有效調(diào)理孩子反復(fù)積

    2023-04-07
  • 三歲寶寶消化不良吃什么食物好

    日常生活中，寶寶難免會因為吃的食物不易消化，或者吃的太多導(dǎo)致消化不良，使寶寶肚脹難受，有的時候還會便秘?？粗鴮殞氹y受，父母也跟著著急。其實，生活中常見的幾種食物可以有效的防止消化不良，，下面就來看看三歲寶寶消化不良吃什么食物好。三歲寶寶消化不良吃什么食物好一、蘋果。蘋果含有大量纖維素，又可以促進腸道蠕動，達到促進排便的效果。用于調(diào)理消化不良時可以選擇蒸蘋果。將去核的蘋果切成兩半，蒸10分鐘即可，如果寶寶牙齒還不太多，可以用勺子將其碾碎食用。二、酸奶。酸奶中富含乳酸，可以將乳糖分解，從而促進消化。給小寶寶吃酸奶還可搭配一些小塊水果，加入酸奶攪拌，再加入蜂蜜食用。三、西紅柿。西紅柿中富含有機酸，可以保護維生素C，使其在高溫中營養(yǎng)不被破壞。并且還具有番茄素，可以起到幫助消化、利尿、抑制細菌生長的作用。四、大麥及大麥芽。大麥及大麥芽中富含維生素A、B、E以及淀粉酶、葡萄糖、蛋白質(zhì)分解酶等，可以調(diào)理消化不良。如果寶寶經(jīng)常有消化不良的情況，要注意寶寶是否有脾虛的癥狀。我們體內(nèi)消化系統(tǒng)好比一個“營養(yǎng)車站”，吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運送到身體的各個部位，保證身體健康?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食，從而產(chǎn)生消化不良問題。因此，調(diào)理寶寶消化不良，健脾是關(guān)鍵！讓脾站長高效工作，讓食物能順利進站、出站。而且，調(diào)理寶寶消化不良肚子脹氣，不能一味地健胃消食，這樣反而會加重耗氣傷

    2023-04-07
  • 七個月寶寶肚子疼癥狀有哪些？什么時候需要帶娃去醫(yī)院

    小月齡的寶寶還不會清晰的說話，只能用哭來表達自己的不適，當(dāng)家長的只能通過寶寶的行為觀察他們的健康狀況。那么七個月寶寶肚子疼癥狀有哪些？什么時候需要帶娃去醫(yī)院呢？七個月寶寶肚子疼癥狀有哪些？什么時候需要帶娃去醫(yī)院呢？1、寶寶吃完東西不久就開始哭鬧，多半就是消化不良或者吃得太多了。主要表現(xiàn)為肚子脹痛，肚子像個小鼓，拍一拍“砰砰”響，疼痛的程度比較輕，寶寶會比較“懶”，不愛笑、不愛玩兒。一般的消化不良可以自行緩解，爸爸媽媽可以安撫一下寶寶的情緒，帶寶寶活動一下促進消化，就能緩解。2、腹部著涼會引起腸道蠕動的增快，從而會導(dǎo)致腸鳴音的活躍或者亢進，由于腸痙攣而引起的肚子疼痛。而且除了肚子疼之外，有些寶寶還會出現(xiàn)腹脹、嘔吐以及腹瀉等癥狀。3、寶寶突發(fā)腸絞痛常表現(xiàn)為無緣無故的劇烈哭鬧，腹部聽診腸鳴音加重，哭鬧不止，趴著會略減輕哭鬧。會表現(xiàn)出不安、臉脹紅、膝蓋縮起來，以及握拳踢腿的情形，常會有腹脹現(xiàn)象，腸蠕動消失或排氣后才會緩解，常發(fā)作幾小時，寶寶才能安靜下來。如果孩子肚子痛(持續(xù)數(shù)日且痛感加重)，再加上有下面這些情況，需要引起重視，盡快送醫(yī)。1、疼痛劇烈超過1小時，睡著后痛醒;2、肚子不，碰一下就痛;3、大便帶血或大便暗紅色、黑色;4、小便異常，尿不出來，尿的時候會哭;5、持續(xù)嘔吐(呈噴射狀、吐血，或者吐出黃綠色的膽汁)。寶寶肚子疼可以使用丁桂兒臍貼緩解腹痛。丁桂兒臍貼是一款純中藥外用貼劑，成分包含溫和的丁香、肉桂蓽茇三味中藥成分，起到健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，對寶寶各種原因引起的肚子疼有很好的治療效果，使用時直接貼在寶寶肚臍上即可。肚臍又稱神闕穴，古代中醫(yī)在治病的時候，很看重這個穴位，是治療腹瀉的必選穴

    2023-04-06
  • 小兒拉肚子疼吃什么東西好

    生活中家長們大都會遇到寶寶拉肚子的情況，而且還會發(fā)現(xiàn)，寶寶拉肚子期間伴隨著肚子疼的癥狀，特別難受。生活中有很多食物能夠緩解腹瀉，下面來了解一下，小兒拉肚子疼吃什么東西好？小兒拉肚子疼吃什么東西好？1、蘋果鮮甜多汁，它的營養(yǎng)成分可溶性大，容易被人體吸收，有“活水”之稱，是世界公認的健康水果。并且蘋果性味溫和，含豐富的維生素和微量元素，有治療輕度腹瀉和便秘的作用。當(dāng)寶寶腹瀉時，可以把蘋果煮透給寶寶食用，對寶寶拉肚子的癥狀可以起到很好的緩解作用。2、楊梅又稱圣生梅、白蒂梅、樹梅、龍晴，具有很高的藥用和食用價值，初夏時楊梅果成熟，夏天正是楊梅的好季節(jié)。作為酸性水果，楊梅不僅酸甜可口，它還具有止瀉和止嘔的作用，而且將楊梅用水煎服，可以有效緩解拉肚子的癥狀。3、胡蘿卜是一種常見蔬菜，它富含胡蘿卜素以及維生素，能夠給予人體補充大量的微量元素，不僅有養(yǎng)胃健脾的功效，還可以調(diào)節(jié)腹瀉引起的內(nèi)分泌混亂，改善拉肚子癥狀，起到一定的止瀉作用。寶寶腹瀉時，除了要改善飲食，合理用藥止瀉也非常重要，使用丁桂兒臍貼就是一個很好的辦法。丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)的中醫(yī)“臍療法”，內(nèi)病外治，歷史悠久。臍部的“神闕穴”被醫(yī)家視為“治病要穴”，也是治療拉肚子的必選穴位。而且臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達腹部，止瀉效果更好。丁桂兒臍貼由簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，起到健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，對于肚子受涼、消化不良等原因引起的拉肚子、肚子疼非常有效，對因有對癥，不僅止瀉止腹痛，對于脹氣、惡心、嘔吐等癥同樣有效。

    2023-04-06
  • 更年期頭疼怎么治療好？試試這個

    頭疼是生活中比較常見的癥狀，但其實也是更年期會有的癥狀，對于更年期的問題，很多人會選擇扛過去，她們覺得調(diào)理也沒用，但如果出現(xiàn)一些很明顯的癥狀表現(xiàn)時還是治療為好，那么遇到更年期頭疼怎么治療好呢？臨床上將女人的一生分為新生兒期、兒童期、青春期、性成熟期、圍絕經(jīng)期、老年期，而更年期更像是一個民間約定俗成的詞語。我們通常認為更年期是45歲到55歲，當(dāng)女性處于這樣一個“動蕩期”的時候就容易出現(xiàn)很多的問題，有人認為更年期頭疼通常是由于患者在更年期時期體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致的，除頭痛以外，還表現(xiàn)為睡眠障礙、情緒不穩(wěn)、頭暈等。也有人覺得更年期出現(xiàn)頭疼的問題是由于更年期時容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，從而導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量下降、睡眠不足、血壓升高等，這樣便可引起頭痛。長期頭疼需及時就診，更年期頭疼怎么治療好？中醫(yī)上認為，患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因為身體肝腎陰虛，陰虛生內(nèi)熱，虛熱上擾至頭部導(dǎo)致的，治療上建議采取疏肝補腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑，起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，是調(diào)理更年期綜合征的代表物，其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，治療更年期頭疼的癥狀。頭痛的人群更需要注意避免長期在嘈雜的環(huán)境中，這樣的環(huán)境會令人神經(jīng)緊繃、情緒紊亂，可以多去人少的公園，自然的環(huán)境和清新的空氣對緩解壓力、穩(wěn)定情緒有很大的作用。其次還要多注意休息，保證一天充足的休息，提高睡眠環(huán)境，還可以保證睡眠的質(zhì)量。也可以采取簡單的按摩方式以緩解頭疼，比如用手掌從前額向頭后部的枕區(qū)做撫摩按摩，也可以用手指輕輕叩打按摩。更年期頭疼怎么治療好？上文已經(jīng)給出了幾個調(diào)理方法，要知道更年期是每個

    2023-04-03
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好，這些不能錯過

    到了40+的年齡，你是不是會有這樣的情況出現(xiàn)？毫無緣由的出汗，影響到了睡眠也影響到了社交，這很可能是更年期找你來了，不要不把更年期當(dāng)回事，適當(dāng)?shù)恼{(diào)理才是正確的選擇，那么應(yīng)該如何調(diào)理？更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？在所有更年期癥狀中，潮熱是最早出現(xiàn)且最常見的癥狀之一，有人可能會持續(xù)幾年，而有人甚至持續(xù)超過10年。它的發(fā)生往往是在突然之間，轟的一下，燥熱從前胸開始沿著脖子往臉上涌，瞬間臉色潮紅、面紅耳赤、大汗淋漓，并伴隨有心悸、焦慮等。隨后又會感覺全身變得極度寒冷。調(diào)理更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？中醫(yī)對更年期綜合征有這樣一句介紹“女子斷經(jīng)前后諸證，因肝腎陰虧”，意思是女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)五心煩熱潮熱等各種不舒服現(xiàn)象，根源在于腎氣衰竭，腎中陰陽失衡，腎精不足，進而影響到心肝及其它臟腑，五臟失衡，心腎水火關(guān)系失調(diào)。因此選擇藥物調(diào)理時不應(yīng)只針對某一種癥狀，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而應(yīng)注重五臟的綜合調(diào)養(yǎng)，滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神。例如中成藥靜心口服液，它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。調(diào)理更年期潮熱出汗，日?？梢远喑愿缓S生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康，降低潮熱的嚴重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑，代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等，此外，還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、綠豆等安神清心的食物，嘗試山藥粥、地黃棗仁粥、甘麥大棗湯、甘麥飲、鮮枸杞汁等食療調(diào)理，幫助改善潮熱汗出。更年期潮熱出汗吃什么藥和食物

  • 更年期用什么藥調(diào)理身體效果好

    更年期的女性，想必對更年期的癥狀已經(jīng)很熟悉了，那幾年失眠、潮熱、心煩的情況是不是影響到了你的生活和工作，其實如果你知道更年期用什么藥調(diào)理的話，也許就會好受很多。更年期的癥狀表現(xiàn)有哪些？1、潮熱，愛出汗。潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身，潮熱部位灼熱、皮膚發(fā)紅，緊接著爆發(fā)性出汗，可持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等，發(fā)作頻率每日數(shù)次至數(shù)十次，夜間或應(yīng)激狀態(tài)下易促發(fā)。2、骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)酸痛。更年期婦女易患有骨質(zhì)疏松，常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關(guān)節(jié)痛、駝背，嚴重者可導(dǎo)致骨折。3、失眠健忘。一般表現(xiàn)為入睡難，入睡的時間超過30分鐘；容易醒，夜間睡覺醒來的次數(shù)超過2次或容易凌晨早醒；睡眠時間少，往往不夠6個小時；記憶力減退、注意力不集中。4、月經(jīng)變化。月經(jīng)周期縮短、經(jīng)量減少；月經(jīng)不規(guī)則，經(jīng)期延長，經(jīng)量增多或出血淋漓不盡；月經(jīng)突然停止。5、情緒波動大。激動易怒、焦慮、多疑、情緒低落、自信心降低，不能自我控制等。以上這些癥狀嚴重影響著更年期女性的生活質(zhì)量，長期不重視不治療更有可能導(dǎo)致如心腦血管疾病、骨質(zhì)疏松等慢性疾病，那么更年期用什么藥調(diào)理身體比較好呢？中醫(yī)認為，更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。病在五臟之腎，腎精不足，精氣虧損，氣血不足，肌體處于陰陽失衡的病理狀態(tài)。因此調(diào)理時應(yīng)注重滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血安神。調(diào)理更年期綜合征大家可以試試靜心口服液，它能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，通過心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀。對于更年期陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢等癥具有良好的療效。靜心口服液是純中藥制劑，配伍嚴謹，其原方出自清代名

    2023-04-03
  • 流感吃藥一般要多久才能好？

    流感吃藥一般要多久才能好？通常流感治療藥物常見有可威磷酸奧司他韋膠囊（顆粒），該藥物對于流感病毒抑制效果好，起效迅速，通常服藥5天為一個療程，在及時用藥后3天內(nèi)即可顯著緩解病癥了。流感（流行性感冒）屬丙類傳染病，是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫進行傳播。流感通常起病較急，常見發(fā)燒、咳嗽、全身酸疼等癥狀，其不同于普通感冒，需要進行抗病毒治療才能消除病癥。那流感吃藥一般要多久才能好？這就要取決于藥物的品質(zhì)了，一款好的抗流感病物可以快速有效緩解癥狀、縮短病程，幫助大家早日恢復(fù)健康，可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄，該藥物起效迅速，服藥后其主要成分磷酸奧司他韋可快速到達被感染部位，抑制病毒擴散，通常服用5天左右便可有效治療病癥。同時，可威磷酸奧司他韋顆粒是兒童流感首選推薦用藥，也是全球獨家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快?！秲和鞲性\斷與治療專家共識（2020年版）》指南也指出，可威磷酸奧司他韋顆粒仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。值得一提的是，一定要抓住“黃金48小時”內(nèi)盡早服用效果最好。流感吃藥一般要多久才能好？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，對于流感來說，大家同樣可以通過服用可威來預(yù)防，一天一次，連續(xù)一周可以有效預(yù)防流感，保持大家的身體健康，在流感高發(fā)時節(jié)可以多囤一些，以備不時之需。

    2023-04-01
  • 3分鐘讓你了解流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好？

    流感不同于普通感冒，其傳染性強、危害大，對人體的影響很嚴重，會引起頭痛、發(fā)燒、全身酸疼等癥狀。眼下又到了流感的高發(fā)時節(jié)，大家一定要學(xué)會如何有效防治流感，才能更好地守護身體健康。那么你知道流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好嗎？這就來了解一下吧。流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好？對此大家可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊），它能夠迅速KO病毒，被稱為流感病毒的“克星”，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。其中，可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南首選推薦用藥，是全球獨家兒童劑型，獨創(chuàng)的顆粒劑型可以根據(jù)兒童的體重分劑量服用，更科學(xué)及安全，家長使用更放心。值得一提的是，當(dāng)出現(xiàn)疑似流感的癥狀時，在48小時之內(nèi)服用該藥效果最好，能夠快速緩解流感所引起的頭疼、發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。如何緩解流感引起的頭痛對于流感引起的頭疼癥狀，除了及時服用奧司他韋顆粒這類抗病物外，通過泡腳也能緩解流感導(dǎo)致的頭疼以及鼻塞等癥狀，因為腳和小腿的血管受熱膨脹，會使頭部的血液循環(huán)到腳底，從而起到減少頭部血管壓力的作用；由于人的腳底有很多連接身體經(jīng)絡(luò)的穴位，因此按摩腳底能夠刺激這些經(jīng)絡(luò)，起到減少頭痛的作用。流行性感冒病毒引起的頭痛吃什么好？在這里已經(jīng)向大家介紹清楚了，可威可以有效緩解流感癥狀，縮短病程，幫助大家恢復(fù)健康，因此在流感的高發(fā)時節(jié)常常會買不到，大家可以在家中多屯一些，以備不時之需。另外，在流感高發(fā)時節(jié)，注意室內(nèi)空氣流通，減少在空氣流通較差或人員密集的場所長時間逗留（如醫(yī)院、超市、影院、游樂場等），勤洗手戴口罩等也有助于我們降低流感的傳播風(fēng)險。

  • 長期喝酒的人吃什么護肝好

    酒喝多了會傷身的道理很多人都明白，但是在現(xiàn)如今的社會，很多場合都免不了要喝上一杯，比如家族聚會、工作應(yīng)酬等，甚至很多時候能不能喝酒決定了事情能否談成的關(guān)鍵，那經(jīng)常喝酒的你有沒有考慮自身的健康問題？長期喝酒的人吃什么護肝好你知道嗎？肝臟被稱為人體內(nèi)不可缺少的“化工廠”，它的重要性不言而喻。它不僅是人體內(nèi)最大的消化器官，還是重要的解毒器官。我們體內(nèi)的有毒物質(zhì)通過它的代謝功能排出?？梢哉f一個健康的身體，離不開肝臟的功勞。只是很多人不知道的是，在日常生活中，很多行為都會對我們的肝臟造成傷害。這其中就包括喝酒，尤其是長期喝酒的人，出現(xiàn)酒精肝的概率會很高。長期喝酒的人吃什么護肝好？第一、高蛋白質(zhì)食物擁有高蛋白的食物對我們的身體有很大的好處，比如海鮮類、蛋類、瘦肉等一些含有高蛋白的食物。這些食物都對肝臟有著保護作用，還對肝細胞有著修復(fù)作用。同時有一點要注意，那就是要記得選擇高蛋白低熱量的食物，一定要避免高熱量的食物，防止脂肪堆積。因為一旦脂肪堆積，就有可能會引發(fā)脂肪肝。另外，當(dāng)海鮮類食物在進行烹飪時，一定要注意做到全熟，不要為了食物的鮮美而給脆弱的肝臟雪上加霜。第二、維生素類食物長期食用含有維生素的食物，對肝臟有很好的保護效果。如果因為喝酒而感到惡心作嘔，可以適量的服用維生素，原因是維生素有助于清除身體內(nèi)的酒精。如果在喝酒前就服用了維生素，那么還可以預(yù)防酒精中毒，加強對肝臟的保護功能。另外在我們的生活中，還有很多含有維生素的食物，比如：柑橘、西紅柿、蘋果、荔枝等等，這些食物中都含有豐富的維生素。不僅如此，這些食物中還含有很多人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，適量的食用還可以讓我們的身體更加健康。第三、低脂

    標(biāo)簽：喝酒的人吃什么護肝
    2023-03-30
  • 治療肝炎，護肝片和恩替卡韋效果哪個好

    肝臟是我們?nèi)梭w的重要器官，在代謝、解毒等方面起著重要作用，然而肝病卻是我國居高不下的疾病，這與人們的日常行為習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如天天熬夜，過量飲酒，容易生氣等不良的生活習(xí)慣就在悄悄的傷害你的肝臟，所以平時的養(yǎng)護和體檢很重要，一旦嚴重還是需要藥物治療的，那么護肝片和恩替卡韋效果哪個好呢？肝臟是人體內(nèi)非常重要的器官之一，又被稱為人體內(nèi)的“化工廠”，同時是一個很能“吃苦耐勞”的啞巴器官，肝臟的代償功能非常強大，健康的肝臟大約只需要四分之一就可以讓人體保持正常工作，因此，肝臟若早期出現(xiàn)問題，不易被察覺，等到出現(xiàn)腹痛、黃疸等癥狀了，可能已經(jīng)直接發(fā)展為肝癌晚期了。乙肝是乙型肝炎病毒導(dǎo)致的一種傳染性疾病，患者會出現(xiàn)食欲減退、惡心、上腹部不適、肝區(qū)痛、乏力的癥狀。部分患者還會出現(xiàn)黃疸發(fā)熱和肝大伴有肝功能損害，生活質(zhì)量和心情都受到嚴重影響。目前，恩替卡韋(ETV)是治療及延緩乙肝病毒的最常用藥物，可與HBV多聚酶的天然底物三磷酸脫氧鳥嘌呤核苷競爭，起到抑制 HBV多聚酶的作用。但是恩替卡韋的功效在于抑制病毒復(fù)制，延緩肝硬化。長期規(guī)范化的乙肝治療，不僅要抗病毒、還要抗纖維化，做好保肝護肝，來改善肝臟內(nèi)部環(huán)境和長期調(diào)節(jié)免疫，慢慢實現(xiàn)乙肝轉(zhuǎn)陰。護肝片和恩替卡韋效果哪個好？其實二者聯(lián)合或許會達到不錯的治療效果，恩替卡韋聯(lián)合護肝片能夠提高慢性乙型肝炎HBVDNA陰轉(zhuǎn)率，且較單藥恩替卡韋能更加顯著改善肝功能，效果良好。而且不同類型的肝炎都可以吃葵花護肝片輔助治療?？ㄗo肝片具有疏肝理氣，健脾消食的作用。而且，還可以通過調(diào)節(jié)肝細胞生長和分化，促進細胞膜再生，激活肝細胞酶，促進新陳代謝，有效地激活肝細胞，全面修復(fù)肝組織，降低轉(zhuǎn)氨酶。

    2023-03-30
  • 小孩調(diào)理脾胃吃什么食物好

    中醫(yī)認為：“百病皆由脾胃衰而生，”，孩子經(jīng)常消化不良、不愛吃飯、經(jīng)常感冒、發(fā)燒等，都和脾胃的健康有關(guān)。孩子脾胃虛弱，免疫力就會下降，就容易生病。而且還脾胃虛弱也會影響營養(yǎng)吸收，最終可能會影響孩子的正常生長發(fā)育。所以，家長們要重視孩子的脾胃健康，下面就來了解一下，小孩調(diào)理脾胃吃什么食物好？脾在身體當(dāng)中統(tǒng)管著整個消化系統(tǒng)，是消化系統(tǒng)的指揮官、總調(diào)度。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)好比“營養(yǎng)車站”，食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)，確保消化系統(tǒng)對營養(yǎng)物質(zhì)的有效吸收和代謝。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會有不愛吃飯、經(jīng)常積食、沒食欲的問題。因此想要讓寶寶胃口好，吃飯香，身體棒，關(guān)鍵還是要健脾胃！小孩調(diào)理脾胃吃什么食物好小孩子脾胃虛弱可以通過飲食調(diào)理，下面這幾種食物都有助于孩子脾胃健康。1、山楂：適當(dāng)吃些山楂及山楂制品，能促進胃液分泌，有消油膩，化內(nèi)積，斂陰開胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用。2、金桔：金桔是一味藥食同源的藥材，有理氣解郁、健胃、化痰、消食的功效，對于脾胃虛弱、容易積食的孩子有很大的好處。3、胡蘿卜：胡蘿卜能夠幫助孩子健脾化濕，還可以起到潤腸通便的作用，所以，脾虛的寶寶可以多吃一些胡蘿卜。4、山藥屬于藥食兩用的一種食材，不僅營養(yǎng)豐富，同時還具有補中益氣、健脾開胃的作用，經(jīng)常吃山藥能夠增強食欲，提高脾胃的運化能力。除了運用食物健脾胃以外，藥

    2023-03-28
  • 凱立通利馬前列素片什么時候吃？腰椎管狹窄癥患者注意

    腰椎管狹窄癥確診后，很多患者都接觸過凱立通利馬前列素片這個藥物，它能夠緩解患者下肢麻木、疼痛、間歇性跛行等癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。但是，很多患者對于它的服用方法并不清楚，下面來了解一下凱立通利馬前列素片什么時候吃效果更好。說起腰間盤突出很多人都非常熟悉，而腰椎管狹窄癥（LSS）好像沒有那么“出名”，有很大一部分患者甚至都不知道自己患病了。這是因為腰椎管狹窄癥的癥狀表現(xiàn)很有意思。一開始它的癥狀并不是很明顯，忍一忍還可以繼續(xù)站立或者行走，站立時間久了，或是走一段距離后才會有明顯的癥狀，感覺雙腿沉重，麻木無力，就好像褲腿里被灌了鉛一樣。停下來歇會之后，這種感覺又沒了，好像正常人一樣。但是繼續(xù)走一段，站一會后，還會出現(xiàn)上述的癥狀。對于這些癥狀多數(shù)人是選擇忍著、扛著，直到行走的距離越來越段，腿越來越沉重了，才想起來去醫(yī)院檢查，開始治療。治療LSS，國內(nèi)外相關(guān)指南共識推薦先用藥物保守治療，其中常用的藥物例如上文提到的凱立通利馬前列素片，它的主要成分利馬前列素具有擴張血管、抑制血小板聚集、提高紅細胞變形能力等作用，從而改善微循環(huán)、降低靜脈瘀滯、增加神經(jīng)組織血流量；凱立通抑制神經(jīng)傳導(dǎo)速率降低、抑制神經(jīng)細胞凋亡，從而恢復(fù)神經(jīng)功能，進而改善LSS引起的患者主觀癥狀（如疼痛和麻木感）和行走能力障礙。利馬前列素在LSS中的應(yīng)用，獲得《北美脊柱外科學(xué)會(NASS)循證醫(yī)學(xué)臨床指南：腰椎管狹窄癥診治》、《日本腰椎管狹窄癥診療指南》、《日本疼痛治療指南》等權(quán)威指南的推薦。其中NASS指南指出，利馬前列素較依托度酸（一種NSAIDs藥物）治療LSS療效更優(yōu)，為2級證據(jù)支持。同時利馬前列素也是日本治療LSS的首選藥物。那么，凱立通利馬前列素片什么時候吃呢？

    2023-03-27
  • 氣血虛弱的人用什么補氣血，復(fù)方阿膠漿不失為一種好選擇

    生活中有一些女性皮膚粗糙、臉色蠟黃、頭發(fā)干枯毛躁，或許還會有月經(jīng)不調(diào)量少等問題，身體處于亞健康狀態(tài)。而這些女性大多數(shù)承擔(dān)著家庭和工作雙重負擔(dān)，工作繁忙，壓力很大，如果不注意調(diào)養(yǎng)就很容易出現(xiàn)氣虛、血虛、甚至氣血兩虛，身體也會漸漸出現(xiàn)各種問題。當(dāng)然這時很多朋友會問了“氣血虛弱的人用什么補氣血呢？”其實東阿阿膠旗下產(chǎn)品復(fù)方阿膠漿就不失為一種好選擇，它具有氣血雙補的功效，一直以來都廣受好評。我們先來看何為氣血，首先氣是指使人體器官發(fā)揮機能的動力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能?！皻狻本拖袷侨梭w的“汽油”，推動五臟六腑的運行，使體表保持正常溫度，防御各種病毒入侵。而對于血，中醫(yī)所說的“血”則有兩層含義：一是指西醫(yī)講的流動在脈管中的“血液”，具有營養(yǎng)和滋潤全身的生理功能。二是指與“氣”同在的運行載體，中醫(yī)有句話叫“氣為血之帥，血為氣之母”，氣推動血的運行，血濡養(yǎng)氣的充盛。當(dāng)氣血不足時，我們身體就會出現(xiàn)虧虛的癥狀，機體正常運行的能量能不到補足，這時臟腑功能的平衡就會被打破，氣血功能減退，那么對筋脈，肌肉，皮膚的濡養(yǎng)作用就會減弱，隨之身體各部位就會出現(xiàn)異常。氣血兩虛往往同時見于面色蒼白或者萎黃，氣短，不愛說話，疲之無力，心慌，睡不好覺，有的表現(xiàn)為皮膚干燥，肢體麻木等癥狀。女性尤其是中年女性，可表現(xiàn)為長期失眠，月經(jīng)不調(diào)，眼圈發(fā)黑，臉色蒼白，身體乏力等癥狀。如果長期得不到有效的調(diào)理治療，還會出現(xiàn)怕冷，四肢發(fā)軟等癥狀。這也是為什么常言道：氣血不足百病生。那么氣血虛弱的人用什么補氣血呢？其實東阿阿膠品牌的復(fù)方阿膠漿是大眾保健及臨床治療氣血不足常用成藥，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景

    2023-03-25
  • 下肢靜脈炎皮膚潰爛淤血用什么中成藥好

    經(jīng)小編調(diào)查發(fā)現(xiàn)靜脈炎的發(fā)生率一直呈現(xiàn)升高的態(tài)勢，因未及時治療導(dǎo)致患部潰爛淤血的也大有人在。但目前該病多以傳統(tǒng)的西醫(yī)治療為主, 很難達到理想效果 , 且易反復(fù)發(fā)作，其實中成藥或許是個不錯的選擇，那么下肢靜脈炎皮膚潰爛淤血用什么中成藥好呢？其實靜脈炎的誘發(fā)因素較多。其中，藥物因素常見于高滲性、高濃度、刺激性強等，或短時間內(nèi)快速輸液類藥物，容易并發(fā)靜脈炎。一旦發(fā)生靜脈炎，就會給患者帶來不同程度的影響，癥狀輕的，可見局部發(fā)紅。癥狀嚴重的，局部疼痛顯著，伴隨著發(fā)熱，甚至組織化膿等癥狀。處理起來比較棘手，給患者的身心健康都帶來影響。靜脈炎的治療強調(diào)活血化瘀、通絡(luò)消腫。而從眾多的臨床實例分析來看，外敷中藥制劑提高了靜脈炎患者的治愈率。至于下肢靜脈炎皮膚潰爛淤血用什么中成藥好？經(jīng)臨床醫(yī)生介紹，其實一些傳統(tǒng)的外用藥膏就比較合適，比如京萬紅軟膏。京萬紅軟膏由33味中藥組成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。因此在靜脈炎皮膚潰爛處涂抹京萬紅軟膏可以促進皮膚和創(chuàng)面對藥物的吸收，促進局部的氣血暢通，增強創(chuàng)口防御力，又可以促進創(chuàng)面肉芽和皮膚的生長，有效縮短創(chuàng)面愈合時間。并且涂抹京萬紅軟膏之后可以在創(chuàng)面形成保護膜，降低感染概率，避免傷口惡化，達到加速愈合的效果，從而預(yù)防疤痕的生成?？傊?，在平日里大家要多多注意預(yù)防靜脈炎的發(fā)生，減少患病帶來的痛苦，那么關(guān)于下肢靜脈炎皮膚潰爛淤血用什么中成藥好就介紹到這里了，希望能給大家?guī)韼椭?/p>

  • 貧血眩暈心慌可以吃什么調(diào)理，東阿阿膠是個好選擇

    現(xiàn)代人的工作壓力大、飲食不規(guī)律，身體慢慢就會處于亞健康狀態(tài)，特別是女性，容易表現(xiàn)出貧血的問題。對于大家關(guān)心的貧血眩暈心慌可以吃什么調(diào)理？我這里要著重說一下東阿阿膠的阿膠塊，也讓大家更清楚它的補血功效。其實站在中醫(yī)的角度上來講，貧血是血虛的一種，主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細等。由于女性月經(jīng)失血的緣故，血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。而血為氣之母，氣為血之帥，人只有氣血充沛，才能有活力有精神。所以，充盈氣血才是調(diào)理貧血的關(guān)鍵。再者，那就說到了東阿阿膠，對于阿膠應(yīng)該沒人不識吧，作為藥食同源的補品，古有《神農(nóng)本草經(jīng)》中將它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”。何謂上品藥物？曰：“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)”。上品藥物有120種，阿膠赫然在列。自古以來阿膠為血肉有情之品，最擅長補氣生血、填精補血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤燥的功效。到了現(xiàn)代，有研究表明，阿膠有生血作用，可促進骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細胞、血紅蛋白含量。2007年《美洲中國醫(yī)學(xué)雜志》刊登了阿膠補血的作用機制：能促進骨髓和脾造血干祖細胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進外周血白細胞和紅細胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以貧血眩暈心慌可以吃什么調(diào)理？東阿阿膠可謂首選，畢竟古有典籍為證，今有科學(xué)依據(jù)支撐。而在選擇阿膠時，最好認準(zhǔn)東阿阿膠這一品牌，弘景曰∶出東阿，故名阿膠。阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地。當(dāng)然，對于貧血眩暈心慌吃什么調(diào)理這一問題，小編也是主要介紹了東阿阿膠相關(guān)的一些內(nèi)容，若大家還有其他的方法，也可

  • 女性更年期綜合征吃什么藥調(diào)理效果好

    47歲的劉姨在物業(yè)上班已經(jīng)有幾個年頭了，畢竟已經(jīng)到了更年期的年紀(jì)，所以平時上班更年期的癥狀就很明顯，動不動就因為一點小事發(fā)脾氣，而且聽她說有一陣沒安穩(wěn)覺了，她也總在問身邊人到底更年期的問題怎么解決？更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？更年期，可謂是女性的一個“動蕩期”，容易出現(xiàn)問題，且很少有人能夠直接跨過此階段。如果我們把它管理好，擁有一個健康的老年生活概率還是很大的。反之，沒有太仔細的調(diào)理自己的身子，那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征，主要病根在肝腎上，由于肝腎虧虛、腎水不足，會導(dǎo)致心腎不和，從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對于步入更年期的女性來說，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)治療講究辨證施治，因此十分注重對癥用藥。治療時，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來進行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期，讓更多女性悠然度過老年歲月。與此同時，我們還要知道更年期是一個正常的生理變化過程，不必過分焦慮，保持樂觀的情緒真的很重要。平時注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹立自信心，同時積極投身于自己喜愛的事業(yè)，盡量多參加各種社會活動。當(dāng)然，更年期不僅是個人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心，多了解更年期的癥狀，對他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解，及時給予安慰并避免無謂的爭吵。更

    2023-03-24
  • 4點梳理更年期吃什么食物調(diào)理好

    正在經(jīng)歷更年期的你應(yīng)該已經(jīng)察覺到自己生理和心理上的變化了，這樣的變化是不是讓你感覺到各種身體不適，其實通過食物和藥物的調(diào)理是可以改善這種不適的，下面就跟大家說說更年期吃什么食物調(diào)理好。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)關(guān)系著我們?nèi)梭w組織的修復(fù)以及免疫功能的維持。所以，女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好以低脂乳制品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質(zhì)來源。2、富含纖維的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽的排泄。日常可多食用豆芽、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋果、香蕉、火龍果等食物。另外，日常飲食應(yīng)該注重蔬果與粗細糧主食的合理搭配，這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補鈣：處于更年期階段的女性由于激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個階段的女性應(yīng)多吃鈣含量高的食物，如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外，若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象，可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面，如果更年期癥狀較重，影響到正常生活，建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理時應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參

    2023-03-24
  • 更年期吃什么藥調(diào)理好得快

    女性一生要經(jīng)歷不同的階段，青春期過后，隨著年齡的增長，更年期也是越來越近了，這個時期女性身體的變化是很明顯的，不過也不要懼怕，更年期沒有網(wǎng)上傳的那么恐怖，很多人是可以通過自我調(diào)節(jié)恢復(fù)的，如果自我調(diào)節(jié)做不到，適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)理也是可以的，下面看看更年期吃什么藥調(diào)理好得快吧。更年期的六大癥狀1、月經(jīng)紊亂。月經(jīng)周期異常是圍絕經(jīng)期最典型的癥狀。如果年齡超過40歲，出現(xiàn)有2次月經(jīng)周期與正常周期相比，改變7天以上（可以是延長也可以是縮短），這就是開始進入更年期的信號了。2、情緒不穩(wěn)定。有一部分的更年期女性在這個階段容易暴躁、心煩、發(fā)火，這也是最容易被別人關(guān)注到的更年期女性特征，還有部分患者會出現(xiàn)類似于抑郁的狀況，譬如沮喪、情緒低落，或者焦慮狀態(tài)比往常加重的情況。3、血管舒縮癥狀。潮熱、出汗，潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身。潮熱發(fā)作時，皮膚表面血管擴張，導(dǎo)致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，緊接著爆發(fā)性出汗，隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。4、睡眠障礙。更年期潮熱盜汗特別是夜間出汗會影響睡眠。除了夜間盜汗引起的失眠，一些更年期女性即便沒有潮熱，也會存在睡眠問題，從而也會導(dǎo)致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。5、骨質(zhì)疏松。從更年期開始，骨質(zhì)的吸收速度大于骨質(zhì)的生成，約1/4的絕經(jīng)后女性患有骨質(zhì)疏松，常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關(guān)節(jié)痛、駝背，嚴重者可導(dǎo)致骨折。更年期吃什么藥調(diào)理好得快引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的主要原因在于卵巢儲備功能的下降，當(dāng)雌激素與孕激素減少時，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效，而且具有安全、有效的多重優(yōu)勢。循證研

    2023-03-24
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