如何抗衰老抗皺
人上了年紀(jì)會慢慢走向衰老,其中最為明顯的就是面部皺紋增多。每個人都想要留住自己的青春,可歲月的車輪卻不會因為任何人而停下。但即便是如此,我們也可以通過一些努力來延緩衰老。那么,如何抗衰老抗皺?這是大家比較關(guān)心的話題,下面通過文章內(nèi)容了解下吧。皺紋是如何悄悄“爬上”我們的面部的皮膚結(jié)構(gòu)分三層,表皮層、真皮層、皮下組織。皮膚之所以會有“嘭嘭嘭”的彈性,是因為真皮層中的三種物質(zhì)在起作用:膠原蛋白、彈性纖維和透明質(zhì)酸。其中,膠原蛋白和彈性纖維,構(gòu)成皮膚的厚度和彈性。透明質(zhì)酸,俗稱,能夠幫助皮膚從體內(nèi)及皮膚表層吸收水分。如果上述成分都處于充盈和健康狀態(tài),皮膚就不會出現(xiàn)塌陷、松弛、下垂、和一系列老化的狀態(tài)。但是,隨著身體的衰老和外界環(huán)境的侵害(光老化),皮膚細(xì)胞的活力下降,這些成分的合成也慢慢減少,導(dǎo)致皮膚表面變得松弛、塌陷,形成了一凹一凸的條紋。那么問題來了,究竟是什么造成了細(xì)胞的衰老,進(jìn)而導(dǎo)致皺紋增多呢?機(jī)體抗氧化能力下降加速衰老隨著年齡的增長,肌膚已經(jīng)沒有了年輕時候的彈性和活力,肌膚的新陳代謝變緩慢,體內(nèi)抗氧化酶的活性下降,自由基氧化的能力加強(qiáng),細(xì)胞更新速度減弱,所以要提升肌膚新陳代謝的活性能力,就必須提高體內(nèi)抗氧化清除自由基的能力,只有將抗氧化清除自由基的能力加強(qiáng),肌膚細(xì)胞的新陳代謝才能夠正常運(yùn)行,將人體微循環(huán)打通,將色斑徹底排出人體之外。 那么,如何抗衰老抗皺?想要抗衰老可以多吃一些抗氧化的食物調(diào)理,比如富含維生素C的橘子、橙子、柚子,另外富含有番茄紅素的西紅柿都是不錯的選擇。除此之外,怎么做才能增加更多的抗氧化劑以清除過剩的自由基呢?中成藥八子補(bǔ)腎膠囊可以助力一把。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了中國傳