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  • 久坐腰不舒服用什么藥好？

    如今，越來越多的年輕人出現(xiàn)腰部的問題，特別是對于每日坐在辦公桌前的上班族，一坐就是一整日，缺乏運(yùn)動，且生活不規(guī)律，極易對腰部造成傷害，那么，在日常的生活中久坐腰不舒服用什么藥好？中醫(yī)常說，“久坐傷肉”，也就是長時間久坐后人體的氣血處于停滯狀態(tài)，氣血運(yùn)行不暢，同時局部的肌肉如腰部肌肉長時間保持張力較大，會引起肌肉勞損，如果再受到風(fēng)寒侵襲或者用力不均勻，就會導(dǎo)致腰部酸脹疼痛不適的癥狀。坐久了出現(xiàn)疼痛，要改變坐姿或者站立起來走一走，活動腰部，放松腰部的肌肉，腰痛不適的癥狀會得到緩解。如果是腰肌勞損引起的腰部疼痛，應(yīng)注意多休息，如需用藥來緩解，外帖膏藥比吃藥效果好，可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。在使用上，建議在睡前取腰腎膏貼于腰部兩側(cè)腰眼穴以及委中穴腰眼穴為經(jīng)外奇穴，有強(qiáng)腰健腎的功效，主治腰背酸痛；委中穴是主治腰背痛、下肢痿痹之要穴，中醫(yī)素有“腰背委中求”的說法。，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小時。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁，建議貼兩天可停一天，六天為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。另外，彎腰搬重物、彎腰抱小孩、突然扭轉(zhuǎn)腰以及在彎腰情況下強(qiáng)力后伸等動作都有可能損傷腰部的肌肉，引起腰部酸痛不適。因此，如果搬抬重物時應(yīng)當(dāng)屈膝下蹲，身體向前靠，使重力分擔(dān)在腿部肌肉上，減輕腰部的負(fù)擔(dān)；同時，應(yīng)當(dāng)逐步加大用

    2021-10-26
  • 深入了解復(fù)方棗仁膠囊能長期服用嗎

    相信大家也有這樣的情況，明明困得不行，但就是睡不著！這就是常說的“失眠”。失眠不僅會讓人睡不著還會出現(xiàn)睡眠時間減少，睡眠質(zhì)量不佳，記憶力、注意力下降等情況?？梢哉f失眠給人們帶來的影響很大，所以失眠了一定要積極治療，不能放任不管。治療失眠復(fù)方棗仁膠囊是不錯的選擇，但不少人是長期失眠，會擔(dān)心一直服用會有不良影響。那復(fù)方棗仁膠囊到底能不能長期吃呢？下面來一起看看吧！復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用。而左旋延胡索乙素為中藥提取物，有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用。兩者形成復(fù)方，既能治標(biāo)快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。復(fù)方棗仁膠囊是一款中藥復(fù)方制劑，眾所周知，中藥副作用小，不同于西藥，不具有依賴性、成癮性以及停藥后反彈等副作用。偶而會發(fā)生一些口干、咽干、乏力之類的不良反應(yīng)，但輕微，很快就自然緩解了，發(fā)生率也非常低。所以，復(fù)方棗仁膠囊是可以長期服用的，但也要注意服用方法。不管什么藥品，如果服用方法不正確，都會有不良影響。所以復(fù)方棗仁膠囊要按照正確的用法、用量進(jìn)行，每日1粒，睡前服用。注意不要和中樞抑制藥一起吃，有震顫，多動，肌張力不全，外感發(fā)熱等情況就暫時不要服用了。長期使用前，可咨詢醫(yī)師或藥師。上面就是復(fù)方棗仁膠囊的簡單介紹，相信大家對于復(fù)方棗仁膠囊能否長期服用的這個問題的答案已

    2021-10-26
  • 陽光老人老來保的服用方法

    如今不少中老年人為了改善脆弱的睡眠都在積極尋找方法，其實(shí)老來保就是不錯的選擇，還是中老年專用藥?？煞眠^這個產(chǎn)品的人卻并不多，所以大家對陽光老人老來保的服用方法非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解了解吧。 中老年人睡不好要引起重視!隨著年齡增長越來越多的中老年人出現(xiàn)睡不好的情況，大家都認(rèn)為這是正?，F(xiàn)象。這可大錯特錯，中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會出現(xiàn)這種錯誤的觀念，是大家對睡得好、睡不好并不了解。其實(shí)睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，老人因衰老、大腦退化就會導(dǎo)致睡眠不好，而這樣的睡眠不好會出現(xiàn)幾個比較典型的癥狀表現(xiàn)。第一個就是睡眠深度減少，雖然有人認(rèn)為，老人對睡眠的需求可能有所減弱，但是對睡眠的研究表明，事實(shí)可能并非如此。 真實(shí)的情況是睡眠的組成發(fā)生了改變，深度的、能恢復(fù)元?dú)獾乃唠A段逐漸減少。正常人快速眼動睡眠階段，我們會慢慢進(jìn)入夢鄉(xiāng)，全身的肌肉完全放松;而老人們喪失最多的恰好是這一階段的睡眠。同時，睡眠程度最深、最具有煥發(fā)作用的第三和第四階段睡眠也大幅度減少。事實(shí)上，對90歲以上的老人而言，第三和第四階段睡眠甚至可能完全消失。第二個就是睡眠碎片化，碎片化說白了就是起夜頻繁。比如晚上因?yàn)樯蠋⒎?、疾病或藥物反?yīng)等導(dǎo)致一會會醒來，這就導(dǎo)致了睡眠中斷、分散，影響到第二天的精神狀態(tài)。第三個就是節(jié)律發(fā)生改變，很多老年人都會出現(xiàn)白天一個小心就睡著了，等晚上該睡覺的時間反而睡不著，這種前移的睡眠就導(dǎo)致了醒得早，晚上睡眠不夠。而長期如此就會導(dǎo)致第二天沒有精神，反復(fù)惡性循環(huán)。 長期睡眠不足，后果很嚴(yán)重!當(dāng)中老年人出現(xiàn)了上述所說的癥狀后就要引起重視了，長期睡眠不足會導(dǎo)致一系列的后果

    2021-10-26
  • 什么人會服用老來保參烏健腦膠囊

    什么人會服用老來保參烏健腦膠囊？主要是有睡眠障礙的中老年人群。老年人的睡眠主要改變的是睡眠節(jié)律，即淺睡眠的時間增加，深睡眠的時間減少。白天睡眠時間的增加，夜間睡眠的時間減少。夜間睡眠淺，易驚醒。老年人還比較容易出現(xiàn)早醒，這是睡眠時相提前的表現(xiàn)。那么，導(dǎo)致老年人睡眠障礙都要哪些原因呢？1、生理性原因老年人新陳代謝減慢，大腦皮質(zhì)功能減弱，體力活動減少，影響正常睡眠過程。隨著年齡增長，睡眠時間減少，入睡所需時間延長，睡眠深度變淺，早醒，睡眠節(jié)律改變等引起睡眠障礙。2、心理性原因老年人獨(dú)居、日常生活能力降低以及對社會環(huán)境的適應(yīng)能力下降，在生活中遭遇各種心理刺激時，更易產(chǎn)生劇烈的情緒變化，如過度興奮、悲傷、激動、緊張或疲勞等，這些心理因素也會引起睡眠障礙。3、不良的睡眠習(xí)慣部分老年人離休后日間活動減少，白天睡眠時間過長，擾亂了正常的日夜睡眠節(jié)律，導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量下降。此外，過度飲酒、飲用含的飲料等會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，進(jìn)而影響睡眠。4、不良的睡眠環(huán)境老年人對于不良睡眠環(huán)境較年輕人更為敏感，受到較強(qiáng)的光線刺激、過大的噪聲干擾、室內(nèi)溫度過高或過低等都會影響睡眠。5、軀體疾病老年人常見的前列腺增生、夜尿增多、心腦血管疾病等可以干擾睡眠的正常生理節(jié)律，使睡眠淺、易醒，入睡困難，總體臥床時間延長而睡眠時間縮短。阿爾茨海默病和帕金森病等神經(jīng)變性疾病也會伴隨各種類型的睡眠障礙，且睡眠紊亂程度與原發(fā)疾病的嚴(yán)重程度相關(guān)。6、精神病性原因抑郁焦慮是引起老年人睡眠障礙最常見的原因，常伴有入睡困難和早醒，也可引起日間睡眠過度，睡眠障礙嚴(yán)重程度與抑郁焦慮癥狀水平密切相關(guān)。7、醫(yī)源性原因老年人常服用各種藥物，如抗高血壓藥

  • 服用陽光老人老來保需要注意什么

    中老年人隨著年齡增長記憶力就會越來越差，慢慢容易發(fā)展成為老年癡呆癥。所以不少中老年人在記憶力開始減退時就重視預(yù)防老年癡呆，而陽光老人老來保就挺不錯的，可以提高記憶力。但是了解這一產(chǎn)品的人并不多，所以大家更關(guān)心服用陽光老人老來保需要注意什么，下面通過文章內(nèi)容來看看吧。 預(yù)防老年癡呆癥，可不僅僅只是提高記憶力!很多人對于預(yù)防老年癡呆癥做的最多的就是提高記憶力，其實(shí)除此之外，老年癡呆癥和睡眠障礙也有很大關(guān)系。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長，我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是，這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中，防止你遺忘的重要模式。一個患有阿爾茨海默病的病人，會發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙，這表明它是疾病的早期預(yù)警信號，甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為 β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān)，這種蛋白質(zhì)會在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細(xì)胞有毒性，會損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期，大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評估了 65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)：額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多，患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴(yán)重。重要的是，阿爾茨

  • 服用老來保參烏健腦膠囊的好處是什么

    最近不少老人都在談?wù)摾蟻肀?，但是真正了解老來保的人卻并不多。下面跟著小編一起看看服用老來保參烏健腦膠囊的好處是什么，讓我們深入了解一下老來保這一產(chǎn)品吧。 服用老來保參烏健腦膠囊的好處是什么?老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補(bǔ)腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機(jī)能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦！⒕衿v、提高記憶力等功效。 老來保預(yù)防老年癡呆癥備受青睞!在眾多功效中不少中老年人都比較感興趣預(yù)防老年癡呆，這是因?yàn)殡S著年齡增長老人的記憶力越來越差，如果得不到及時改善就會發(fā)展成為老年癡呆，而老年癡呆癥嚴(yán)重影響到了個人健康和生活質(zhì)量。 為什么老來保能預(yù)防老年癡呆呢?這要從睡眠障礙和老年癡呆癥的關(guān)系說起，睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會在覺醒時期上升，而在睡眠時期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險因素。因此改善脆弱的睡眠能夠預(yù)防老年癡呆癥纏身。這也是為什么選擇老來保的原因。 老來保改善睡眠效果好!老來保區(qū)別于，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時光。除了改善睡眠預(yù)防老年癡呆以外，提高記憶

  • 老來保的正確服用方法是什么

    人上了年紀(jì)就容易記憶力越來越差，所以不少中老年人都害怕自己患有老年癡呆癥，比較關(guān)心該如何預(yù)防。其實(shí)老來保就具有預(yù)防老年癡呆癥的作用，不少人都比較關(guān)注老來保的正確服用方法是什么，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 你以為記憶力減退才是老年癡呆嗎?老年癡呆癥最為明顯的癥狀就是記憶力減退，所以當(dāng)中老年人出現(xiàn)記憶力減退后就開始恐慌，害怕自己慢慢發(fā)展成為老年癡呆癥。其實(shí)除了記憶力減退以外，睡眠障礙和老年癡呆癥也有關(guān)系。在阿爾茨海默癥(AD)患者中，早在臨床癥狀出現(xiàn)之前，β-淀粉樣蛋白斑塊和tau蛋白纏結(jié)就積聚在大腦中。因此，早期干預(yù)對于減緩神經(jīng)退行性病變和疾病進(jìn)展至關(guān)重要，但科學(xué)家們需要找到可靠的早期標(biāo)志物。美國圣路易斯華盛頓大學(xué)的布蘭登·盧西等研究人員分析了老年認(rèn)知正常受試者的睡眠模式，發(fā)現(xiàn)非快速眼動(NREM)與tau病理學(xué)和幾個腦區(qū)β-淀粉樣蛋白沉積呈負(fù)相關(guān)。研究表明，非快速眼動睡眠的改變可能是阿爾茨海默癥病理的早期指標(biāo)，而非快速眼動睡眠其實(shí)就是常說的深度睡眠。從這一連串的反應(yīng)中，我們就可以看出來，中老年人睡眠障礙會增加患上阿爾茨海默癥的風(fēng)險。因此及時糾正脆弱的睡眠，預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)展是關(guān)鍵。 陽光老人老來保預(yù)防老年癡呆癥效果好!陽光老人老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。老來保通過調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，獲得更自然的入睡，更高的睡眠質(zhì)量，白天精力充沛……最重要的就是老來保具有提高記憶力的功效，處方中的“聰明藥”：石菖蒲、遠(yuǎn)志、茯神，能夠開心益智、安神健腦、養(yǎng)精神。卵磷脂、維?素E，清除腦部自由

    2021-10-26
  • 陽光老人老來保適合什么人群服用

    最近一段時間上網(wǎng)總能看到老來保的廣告內(nèi)容，是中老年人專用藥，提到專用藥就比較感興趣了，想知道陽光老人老來保適合什么人群服用，為什么中老年人用好?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 陽光老人老來保適合什么人群服用?老來保具有補(bǔ)氣益血、益腎填精的作用，針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補(bǔ)腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機(jī)能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。老來保改善睡眠讓中老年人稱贊從廣告上看到這款產(chǎn)品后還是挺感興趣的，然后上網(wǎng)各種搜才發(fā)現(xiàn)不少中老年人用來改善睡眠，好評不斷。中老年人睡眠不好這個大家都知道，也都以為是正?，F(xiàn)象。其實(shí)這是錯誤的觀念，中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會產(chǎn)生這樣的想法，是對睡得好、睡不好不了解。其實(shí)睡得好或者睡不好是指睡眠質(zhì)量和睡眠量，中老年人因身體機(jī)能和大腦衰退就容易出現(xiàn)睡眠障礙，而這也是有典型癥狀的，下面一起來看看。睡眠深度減少：所謂的睡眠深度也被稱作是“黃金睡眠”，只占整個睡眠時間的25%。深度睡眠可以緩解人們一天的勞累，促進(jìn)人體的新陳代謝，對身體是非常有好處的。而隨著年齡增長，中老年人的深度睡眠一年比一年少。睡眠碎片化：這個可能大家不理解，但是相信大家出現(xiàn)過夜里醒來頻繁，睡眠被中斷、分散，這其實(shí)就是碎片化。導(dǎo)致這一現(xiàn)象和慢性病、癥狀、膀胱衰弱頻繁上廁所有很大關(guān)系。晝夜節(jié)律改變：不少中老年人隨著年齡增長出現(xiàn)了白天閑下來就想睡

  • 老人能不能服用老來保提高睡眠？看文章找答案

    你是否也聽說家里老人總是出現(xiàn)晚上翻來覆去睡不著，半夜容易驚醒等情況，其實(shí)人到了一定年紀(jì)出現(xiàn)睡眠障礙就比較多見。而長期的睡眠不好會進(jìn)一步打擊中老年人的健康，加速人體各機(jī)能的衰老，因此提高睡眠就成了全民話題。而陽光老人老來保就是中老年人專用藥，大家都非常關(guān)心老人能不能服用老來保提高睡眠，下面我們就通過文章內(nèi)容一起看看吧。 你知道為啥老年人會經(jīng)常睡不著嗎?很多人都有個錯誤的觀念，那就是人老了睡眠出現(xiàn)時正常的。其實(shí)無論是多大年紀(jì)都需要和年輕人一樣的睡眠，會出現(xiàn)這種觀念是因?yàn)榇蠹也⒉磺宄裁词撬煤?、睡不好。睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量的好壞和睡眠量有沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，中老年人出現(xiàn)睡不好的情況一般和身體機(jī)能衰退、大腦衰退有關(guān)。因此中老年人出現(xiàn)睡眠障礙有很典型的表現(xiàn)：1、睡眠深度減少：最近，看到的一篇論文又刷新了對深度睡眠和腦電波的認(rèn)識。文章中說：老年人之所以無法進(jìn)行很好的深度睡眠，是因?yàn)榇竽X中的深度睡眠腦電波隨著年齡的增長減弱了，因而喪失深度睡眠的能力。這篇文章于今年4月5日，發(fā)布在著名學(xué)術(shù)雜志《Neuron》上，作者是美國加州大學(xué)伯克利分校心理學(xué)系睡眠與神經(jīng)影像學(xué)實(shí)驗(yàn)室的三位研究者。在論文中，研究者稱：“產(chǎn)生深度睡眠”是一種能力，而老年人可能喪失了產(chǎn)生深度睡眠的能力;而且這種睡眠退化的狀況會增加一系列生理和心理疾病的風(fēng)險。研究者對以往大量與睡眠有關(guān)的研究進(jìn)行梳理和分析后發(fā)現(xiàn)：老年人的非快速眼球運(yùn)動睡眠明顯減少，這是因?yàn)榭梢源龠M(jìn)深度睡眠的大腦慢波及睡眠紡錘波等腦電波活動隨年齡增長而減弱。2、睡眠碎片化：隨著年齡增大，不少中老年人出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的現(xiàn)象。睡眠被中斷、分散，很大一部分原因是疾病和長期用藥有關(guān)。不

    2021-10-26
  • 老人服用老來保后能不能提高睡眠質(zhì)量

    人老了睡眠質(zhì)量也開始下降，不是晚上起夜頻繁就是醒的太早，導(dǎo)致第二天精神都不好了。都說人老了睡不好是正?，F(xiàn)象，其實(shí)這是錯誤的想法，老人和年輕人一樣需要足夠的睡眠，當(dāng)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的情況時，就需要及時糾正了。而陽光老人老來保就是不錯的中老年專用藥，那么，老人服用老來保后能不能提高睡眠質(zhì)量?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 老人說的睡不好到底是個啥?老人因身體機(jī)能退化和大腦的功能減退容易出現(xiàn)睡眠障礙，而睡眠障礙其實(shí)說的就是睡眠質(zhì)量和睡眠量。一般老人睡得不好會出現(xiàn)以下幾個典型表現(xiàn)。睡眠碎片化：相信不少老人都有同樣的感覺，那就是上了年紀(jì)之后晚上起夜就變多了，不是總想上廁所，就是因?yàn)榧膊』蛩幬镉绊憣?dǎo)致重復(fù)醒來睡下，這就導(dǎo)致了睡眠中斷、分散。深度睡眠變少：人的睡眠分淺睡眠和深睡眠，其中的深睡眠是黃金睡眠，是恢復(fù)精力的重點(diǎn)。而老人因身體衰老導(dǎo)致深度睡眠開始減少，原本深度睡眠可以達(dá)到七個多小時的，現(xiàn)在只能保證五個小時，因此導(dǎo)致第二天精神不濟(jì)。睡眠節(jié)律改變：關(guān)于這個相信大家不是很了解，其實(shí)說白了就是該睡覺的時候不困，不該睡覺的時候反而老想睡覺。不少老人平時都出現(xiàn)過白天看著電視或報紙就能睡著的情況，等到晚上睡覺時間反而睡不著了，隨之而來的嚴(yán)重后果的就是前移的睡眠導(dǎo)致醒的非常早，而晚上睡眠不足導(dǎo)致白天精神不足?？吹竭@里相信大家都有同感，就是因?yàn)檫@樣的情況導(dǎo)致睡不好，整個人都不好了。在這里需要提醒大家，出現(xiàn)了這種睡眠障礙就要引起重視了，因?yàn)殚L期的睡眠不足會帶來嚴(yán)重后果。老人總是睡不好可不是個好事長期的睡眠不足首先會影響到大腦，科研人員研究認(rèn)為，人的大腦要思維清晰、反應(yīng)靈敏，必須要有充足的睡眠，如果長期睡眠不足

  • 百善藥業(yè)的老來保能長期服用嗎

    隨著老齡化越來越嚴(yán)重，老年癡呆也成了大家最為關(guān)注的問題。對于中老年人來說老年癡呆是個大問題，嚴(yán)重影響到了自己的健康和生活質(zhì)量，所以預(yù)防老年癡呆成了中老年人比較感興趣的話題。而老來保作為中老年人專用藥預(yù)防老年癡呆、提高記憶力效果還是不錯的，因此大家都非常關(guān)心百善藥業(yè)的老來保能長期服用嗎? 你敢想老年癡呆和睡眠障礙有關(guān)?人們常說“一覺睡到大天亮”，其實(shí)這個說法并不科學(xué)，這“一覺”包含有淺睡眠和深睡眠，而且呈周期性，“一覺”要反復(fù)此周期4～5次。而怎樣知道是淺睡眠還是深睡眠，要靠腦電圖的波形來判斷。淺睡眠時如果檢查睡者的眼球，可發(fā)現(xiàn)在快速地轉(zhuǎn)動，所以又稱為快眼動期(REM睡眠)。而在深睡眠時眼球不動，稱為非快眼動期(非REM睡眠)，其中還可以根據(jù)腦電波分為4期，第3～4期為最深的睡眠。睡眠時間改變是中老年人常見問題一般認(rèn)為老年人睡的時間短，晚上睡得早，早晨醒得也早。其實(shí)并沒那么簡單。2017年4月5日，著名《神經(jīng)元》雜志有一篇在網(wǎng)上提前出版的《睡眠和人類老齡化》的文獻(xiàn)綜述，復(fù)習(xí)了近年100余篇有關(guān)睡眠的研究。他們認(rèn)為50歲以上老人的睡眠有下列一些改變：睡眠時間提前(早睡早起);遲遲不能入睡，入睡時間長;總的睡眠時間較短;睡眠中常醒，“一覺”分為幾段;睡眠脆弱，常因環(huán)境聲、光刺激而醒;較深的睡眠(3～4期慢波睡眠)減少;非快眼動睡眠的1期及2期睡眠較多，而這都表示中老年人睡眠質(zhì)量變差。老年人的這些睡眠改變，并不僅僅體現(xiàn)在精力和休息方面。由于大腦功能的變化，可影響到許多生理功能，包括免疫、代謝、熱量調(diào)節(jié)、內(nèi)分泌及心血管功能，還影響許多認(rèn)知和感情方面的表現(xiàn)，如學(xué)習(xí)、記憶、情感調(diào)節(jié)、注意力、動力、決斷力及運(yùn)動控制等。因此老人多發(fā)癡呆、糖尿病、心血管

  • 關(guān)于風(fēng)濕骨病的養(yǎng)生小知識你知道多少

    風(fēng)濕骨病可以說是讓不少人都痛苦不已，但是又沒什么好方法應(yīng)對，所以每次陰雨天或者氣溫下降都要忍受疼痛的困擾。其實(shí)有不少關(guān)于風(fēng)濕骨病的養(yǎng)生小知識，下面我們就一起通過文章內(nèi)容看看吧。風(fēng)濕骨病是中老年人最為常見的一種，包括骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生硬化、骨軟骨病、股骨頭壞死等?；加羞@些骨病容易導(dǎo)致經(jīng)常性疼痛，讓人難受不已，所以為了中老年人健康著想，了解一些關(guān)于風(fēng)濕骨病的養(yǎng)生小知識是很有必要的。這些小常識防治風(fēng)濕骨病疼痛纏身！1、退換棉衣宜遲不宜早，宜徐不宜驟，不要因?yàn)樘鞖馔蝗蛔兣?，中午氣溫升高，為了一時輕松，隨意換衣物。2、定時收聽天氣預(yù)報，若天氣變化要高度重視，注意飲食起居，調(diào)宜于風(fēng)寒波動之先。3、平常注意全身性防護(hù)并對所患肢體關(guān)節(jié)應(yīng)特殊照顧，加強(qiáng)保暖，外出必備手套衣物，以防不測之寒。4、注意休息，以免疲勞過度，抵抗力下降，連續(xù)反復(fù)出現(xiàn)外感。中醫(yī)對風(fēng)濕骨病的了解更為久遠(yuǎn)！通常所說的風(fēng)濕骨病，就是中醫(yī)學(xué)中的痹證范疇，痹證是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬，腫大，變形等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導(dǎo)致氣血痹阻，而發(fā)為風(fēng)寒濕痹。因此建議及時散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)，才能擺脫風(fēng)濕骨病帶來的疼痛癥狀哦。那么，風(fēng)濕骨病該如何治療？同仁堂國公酒就不錯，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功

  • 膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎服用哪種藥好，快收藏起來吧！

    隨著年齡的增長，越來越多的人出現(xiàn)了膝蓋痛、腰背痛，尤其是上下樓時膝蓋疼痛明顯，休息后可減輕，老年人大多管這叫“風(fēng)濕”。其實(shí)，準(zhǔn)確地說，你很大可能患的是“骨關(guān)節(jié)炎”。那么，什么是骨關(guān)節(jié)炎？膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎服用哪種藥好？骨關(guān)節(jié)炎到底是一種什么病呢？骨關(guān)節(jié)炎是由多種因素引起的慢性退行性關(guān)節(jié)疾病，其病因及發(fā)病機(jī)制尚不明確，通常認(rèn)為與年齡、肥胖、創(chuàng)傷、炎癥和遺傳易感性等因素相關(guān)。骨關(guān)節(jié)炎的病理學(xué)特征包括關(guān)節(jié)軟骨變性破壞、骨贅形成、軟骨下骨重塑、關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生、滑膜增生和關(guān)節(jié)囊攣縮等。骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、活動受限以及功能喪失嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，且隨著病情的發(fā)展關(guān)節(jié)致殘風(fēng)險逐漸增加。由于人口老齡化的不斷加劇，骨關(guān)節(jié)炎可能將成為世界上第4大致殘性疾病。其膝做為活動性關(guān)節(jié)好發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，該癥狀往往進(jìn)展緩慢，隨著時間推移逐漸出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、畸形等，導(dǎo)致患者不能靈活活動，嚴(yán)重者可完全無法行動。那膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎怎么調(diào)理合適呢？膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎屬于中醫(yī)“痹癥”、“骨痹”、“膝痹”范圍，其病因主要由于年老體虛，加以外邪侵襲而發(fā)病。外邪指的是風(fēng)、寒、濕、熱等自然界的氣候變化。中醫(yī)認(rèn)為當(dāng)人近50歲時，肝腎氣血衰少，而肝主筋、腎主骨，與筋骨的關(guān)系非常密切，肝血不能養(yǎng)筋、腎精不能充骨，加以正氣虛弱，不能抵抗風(fēng)、寒、濕等外邪，風(fēng)寒濕三氣夾雜乘虛而入侵，就可以發(fā)病。比如陰雨天或者是氣溫下降時就容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，針對這種情況，中醫(yī)則以舒筋活絡(luò)，散風(fēng)祛濕治療為主。國公酒經(jīng)典組方、對膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎效果顯著同仁堂藥酒廠傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)

    2021-10-26
  • 老寒腿的癥狀有哪些呢？你了解多少呢

    天氣往往是多變的，有老寒腿的老年人外出時一定要注意保暖，因?yàn)槔虾仁怯捎谙リP(guān)節(jié)的退行性病變以及下肢血管的動脈硬化引起腿部一些不適癥狀的體現(xiàn)，一遇到冷空氣或者季節(jié)變化的時候易反復(fù)發(fā)作，久治不好，給老年人帶來了很大的痛苦。那老寒腿的癥狀有哪些呢？老寒腿怎么治療管用？接下來就讓小編帶你簡單了解一下吧！老寒腿的癥狀多見于下肢，會突然出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、酸脹、麻木、疼痛、肌肉關(guān)節(jié)發(fā)冷等一些感覺異常的表現(xiàn)：1、關(guān)節(jié)僵硬。有老寒腿的患者早晨會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的情況，適當(dāng)活動后可有一定的緩解。2、酸脹無力。老寒腿患者一般會有腿沉、酸重?zé)o力的感受，尤其陰雨天氣的時候，這些感受會更加的明顯。3、膝蓋疼、發(fā)涼。老寒腿發(fā)病早期，患者膝關(guān)節(jié)經(jīng)常隱隱作痛，活動時加重，休息后有所緩解。4、關(guān)節(jié)腫大、疼痛，活動時有響聲。老寒腿患者還會有膝關(guān)節(jié)腫大變形，活動范圍受限，出現(xiàn)持續(xù)疼痛的表現(xiàn)，且活動時關(guān)節(jié)有彈響聲，稍活動后會有一定的好轉(zhuǎn)。以上便是老寒腿的相關(guān)癥狀表現(xiàn)，如有老寒腿，平時大家一定要做好下肢保暖工作，不要過量運(yùn)動，也要避免久坐不動，注意勞逸結(jié)合，以免導(dǎo)致癥狀加重。那老寒腿怎么治療管用呢？風(fēng)濕老寒腿屬于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的“痹癥”范疇。具體來說，指的是人體外感風(fēng)邪、寒邪、濕邪等。當(dāng)人的正氣不足、臟腑生理功能低下的時候，各種致病邪氣會結(jié)合起來，乘虛而入，使得經(jīng)脈閉阻，氣血不通，從而引起肌肉、關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛、酸脹、麻木、屈伸不利，甚至腫脹變形等表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，“酒為百藥之長”，它能將許多藥物的有效成分溶解于其中，并通過酒辛溫行散的特點(diǎn)，讓藥力直達(dá)病處，增加。同仁堂王牌名藥的國公酒，曾是明、清朝代的宮殿秘方，其中含有當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)

    標(biāo)簽：寒腿的癥狀有哪些呢
    2021-10-26
  • 男人性功能障礙能服用千金頂嗎？

    性功能障礙對于男性而言是一個“難以啟齒”的疾病，為了那所謂的面子，常常會選擇拖延時間，耽誤最佳的治療機(jī)會。其實(shí)大可不必，性功能障礙在男科中是很常見的疾病。那么，男人性功能障礙能服用千金頂嗎？性功能障礙表現(xiàn)是多方面的。只有要了解性功能障礙有哪些癥狀，才可以對癥下藥進(jìn)行治療，避免延誤病情。那么，性功能障礙的常見癥狀有哪些？過度亢奮：患上性功能障礙以后部分人群會出現(xiàn)望過度亢奮的情況，性興奮程度會不斷地出現(xiàn)，而且次數(shù)較多。長時間進(jìn)行也不能夠滿足其望。若長時間保持旺盛，不分場合有的需求，則會影響到正常生活。但這是少數(shù)人當(dāng)中所出現(xiàn)的癥狀。望低下：望的減退或常常沒有主動的性要求，多是出現(xiàn)望降低的情況，多是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)或精神因素所致。勃起的障礙：男性在收到刺激以后不能夠正常勃起，導(dǎo)致疲軟等情況，是性功能障礙的常見癥狀。因?yàn)楫?dāng)中的解剖結(jié)構(gòu)異常所導(dǎo)致的神經(jīng)反射不當(dāng)，則容易造成勃起出現(xiàn)障礙，影響性功能的正常發(fā)揮。要想治療性功能障礙，首先要改善生活方式，保證睡眠，鍛煉身體，合理飲食；同時，對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)。通過疏導(dǎo)幫助改善在中表現(xiàn)出消極、焦慮、恐懼、膽怯等情緒，增加對性知識和的了解，去除夫妻生活中的性羞怯。對于勃起功能障礙的患者還需配合采用藥物治療，幫助性功能可恢復(fù)正常。治療勃起功能障礙目前臨床中常用千金頂他達(dá)拉非片，它是一款長效的磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）。其勃起反應(yīng)是由神經(jīng)末梢和內(nèi)皮細(xì)胞所釋放的一氧化氮所介導(dǎo)的，一氧化氮能夠刺激海綿體平滑肌細(xì)胞生成環(huán)磷鳥苷，使得平滑肌松弛，引起血流增加勃起。經(jīng)對獲得成功的ED患者進(jìn)行的調(diào)研顯示：他達(dá)拉非治療可使99%的患者獲得晨勃，且大部分獲得晨勃的患者（74%）認(rèn)為晨勃讓

    2021-10-26
  • 男性陽痿可以服用千金頂嗎

    相信每一位男士在聽到“陽痿”“勃起困難”這些詞的時候都會感到一陣恐慌。陽痿也被稱為勃起功能障礙，陽痿不但會影響男性正常的，甚至還會影響到男人的身心健康。所以今天我們來分析下得了陽痿應(yīng)該怎么調(diào)理？男性陽痿可以服用千金頂嗎？接下來由小編為大家答疑解惑。男性陽痿大部分是由于器質(zhì)性病變和精神心理性兩種病因?qū)е碌摹Ｆ渲衅髻|(zhì)性病變指的是動脈硬化、靜脈漏、性腺功能異常、血脂異常、糖尿病等病因?qū)е碌摹＞裥睦硇詣t是由于心理壓力如日常夫妻關(guān)系不和諧、性知識不對稱、不良的性經(jīng)歷、工作或經(jīng)濟(jì)壓力等導(dǎo)致的；精神性疾病也是誘發(fā)勃起功能障礙的常見病因之一，如精神分裂癥患者的勃起功能障礙發(fā)生率為16%~78%。那么得了陽痿應(yīng)該怎么辦呢？陽痿患者在日常飲食中需注意清淡營養(yǎng)，少吃辛辣、刺激、生冷的食物，可多吃些綠色蔬菜及水果。多吃高蛋白、滋補(bǔ)養(yǎng)腎的食物，例如蛋類、肉類、動物內(nèi)臟等。還要多補(bǔ)充維生素和微量元素，維生素C對性功能恢復(fù)有積極作用。在生活作息方面，患者應(yīng)忌熬夜通宵，養(yǎng)成早睡早起的睡眠作息，保持良好的精神狀態(tài)，平時應(yīng)戒除等不良習(xí)慣，注意節(jié)制。不僅如此患者還需適當(dāng)運(yùn)動，例如跑步、騎自行車、游泳等有氧運(yùn)動，不僅能提高身體素質(zhì)，也能幫助調(diào)理陽痿。當(dāng)然除了知道陽痿早泄怎樣調(diào)理外，藥物治療對患者來說也十分關(guān)鍵。千金頂他達(dá)拉非片是長效抗ED(勃起功能障礙)的藥物，主要成分是長效磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）——他達(dá)拉非，是環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）特異性磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。磷酸二酯酶5抑制劑（PDE5i）對于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的勃起功能障礙其有效率可達(dá)80% ,對于精神

    2021-10-26
  • 一次說清，潤潔滴眼液針對眼疲勞作用怎么樣？

    精神因素對身體的影響很大，比如精神壓力過大、神經(jīng)衰弱的患者更容易出現(xiàn)眼疲勞。眼睛是我們認(rèn)識世界的窗口，如果眼睛出了問題帶給人的影響可想而知。不少人在出現(xiàn)眼疲勞時會滴眼藥水來幫助緩解，那潤潔滴眼液針對眼疲勞作用怎么樣呢，眼疲勞怎么能有效預(yù)防呢？一起來往下看看吧!潤潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液。人工淚液是緩解眼疲勞常見的一種藥物治療方式。它是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品，可以起到滋潤眼睛的作用，使用人工淚液后可以有效緩解眼睛干澀、疲勞的癥狀，讓患者的眼睛表面形成一種人工保護(hù)膜。潤潔玻璃酸鈉滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。它是單支裝，用的時候拆一支，可回蓋設(shè)計，比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。不含防腐劑，適合長期使用。那眼疲勞日常怎么能有效預(yù)防呢？眼疲勞在日常生活中是可以預(yù)防的，主要方式是養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。具體措施如下：1、生活作息要有規(guī)律，休息、睡眠要充分。改善生活、工作環(huán)境，室內(nèi)光線應(yīng)明暗適中。2、保證休息，看書、看電視或電腦屏幕不可時間過長，可使用20-20-20法保護(hù)眼睛，即連續(xù)用眼20分鐘，讓眼睛向20英尺（6米）以外眺望20秒。3、讀書寫字、操作電腦應(yīng)保持正確的姿勢，讓書本、電腦和眼睛保持約40-70cm的距離。4、平常多進(jìn)行護(hù)眼鍛煉，如眼保健操、眼部按摩、遠(yuǎn)視法等。5、多食富含維生素A、維生素B食物，如胡蘿卜、牛奶、韭菜、菠菜、動物肝臟等。6、定期做眼部體檢，盡早發(fā)現(xiàn)相關(guān)疾病，及時治療。若存在屈光不正（如近視、老花眼等），應(yīng)及時配戴合適的眼鏡，否則會加重眼疲勞狀態(tài)?？傊?，養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣對預(yù)防眼疲勞非常重要，緩解眼疲勞除了用

  • 學(xué)生眼疲勞酸脹的保健辦法知多少

    父母們都不希望自己的孩子輸在起跑線上，于是開始給孩子報各種興趣班、網(wǎng)課，孩子們要學(xué)習(xí)的東西都非常的多，但學(xué)習(xí)強(qiáng)度的不斷加大會使孩子出現(xiàn)眼疲勞、眼酸脹的情況。于是為保護(hù)孩子們的眼部健康，今天就帶大家來簡單了解一些學(xué)生眼疲勞酸脹的保健辦法，以及當(dāng)發(fā)生眼疲勞酸脹時，又該如何緩解。學(xué)生眼疲勞酸脹的保健方法，主要是讓學(xué)生保持科學(xué)良好的用眼習(xí)慣：1、學(xué)習(xí)和閱讀的環(huán)境應(yīng)保持光線充足，可以給孩子用專業(yè)的護(hù)眼燈。保持合適的閱讀距離，書本、屏幕應(yīng)距離眼睛60厘米左右。2、應(yīng)減少孩子近距離用眼的時間，尤其是近距離使用電子產(chǎn)品的時間。每天保證2小時以上的戶外活動。3、需要控制集中用眼的時間，利用20-20-20護(hù)眼法則，用眼20分鐘，需要讓眼睛休息20秒，望向20英尺（6米）以外的物體。4、應(yīng)注意保證孩子營養(yǎng)均衡，保證睡眠充足。另外，如果孩子眼部疲勞、酸脹等癥狀已經(jīng)比較明顯，則需要由眼科醫(yī)師進(jìn)行檢查并采取相應(yīng)的治療。目前，人工淚液是緩解干眼癥、眼疲勞的常用藥物，例如潤潔玻璃酸鈉滴眼液。潤潔玻璃酸鈉滴眼液的主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，不含防腐劑、不傷眼，溫和舒適，可持久滋潤眼部。玻璃酸鈉是一種線性多糖，廣泛存在于脊椎動物的結(jié)締組織基質(zhì)中，能與纖維連結(jié)蛋白結(jié)合，加速上皮細(xì)胞的粘附和延展，由于玻璃酸鈉分子能存留大量水分子而具有較好的保水作用，常用于緩解眼疲勞、眼酸脹等眼部不適。潤潔玻璃酸鈉滴眼液正常情況下一次1滴，一天5~6次，單支開啟后宜在24小時內(nèi)使用，患者可根據(jù)癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)增減用量。另外，這款滴眼液為單支裝，采用可回蓋設(shè)計，一次用不完，可把蓋子再蓋回去，既衛(wèi)生密封性好又方便攜帶，如果孩子過度用眼導(dǎo)致的眼疲勞、眼酸脹的話，是可

    2021-10-26
  • 對于緩解睡眠不足眼疲勞好的辦法，大家知道多少呢？

    不知不覺間，無論是學(xué)習(xí)還是工作，睡眠不足已經(jīng)逐漸成為我們習(xí)以為常的一件事情。一次兩次睡眠不足可能還沒有什么，但如果總是這樣身體就會給出一些反應(yīng)，其中就有眼疲勞。這是一種眼科常見病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹、視物模糊甚至視力下降都直接影響著人的工作與生活。那對于緩解睡眠不足眼疲勞好的辦法，你又知道多少呢？今天不妨一起來探索一下吧！一、食療科學(xué)合理的飲食可保證機(jī)體功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，起到輔助控制病情，維持治果，促進(jìn)疾病康復(fù)的作用。所以睡眠不足眼疲勞的朋友可以適當(dāng)補(bǔ)充以下幾種食物：1、胡蘿卜。常吃胡蘿卜可以起到緩解眼疲勞、促進(jìn)生長發(fā)育、維持視覺的作用，對防治干眼病、夜盲癥有一定的效果。2、枸杞。枸杞含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等眼睛必需的營養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功效，俗稱“明眼子”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞還有護(hù)肝及防治脂肪肝的作用。3、香蕉。香蕉能護(hù)眼和其富含鉀有關(guān)。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時，會導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。所以，用眼過度時就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養(yǎng)，改善視力，并能對眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。二、用藥潤潔玻璃酸鈉滴眼液屬于一種人工淚液，里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊等眼疲勞癥狀。這款滴眼液為單支裝，方便患者攜帶，不含防腐劑，不傷眼，患者可放心使用；潤潔玻璃酸鈉滴眼液采用了可回蓋設(shè)計，在瓶嘴未與眼睛接觸前提下，可供一天使用。使用時一次

  • 玻璃酸鈉滴眼液緩解眼疲勞的用法用量是多少？

    現(xiàn)在人們的用眼頻率可謂是相當(dāng)之高，就很容易出現(xiàn)眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。如果不及時調(diào)整用眼方式，積極治療，嚴(yán)重者還可能面臨手術(shù)的風(fēng)險。所以，當(dāng)出現(xiàn)眼疲勞癥狀時，一款好用的眼藥水就顯得尤為重要。目前大家普遍反映效果較好的要數(shù)玻璃酸鈉滴眼液，那么，玻璃酸鈉滴眼液緩解眼疲勞的用法用量你知道嗎?一起來了解下吧。眼疲勞是一種眼科常見病，它常常會使人感到眼部干澀、酸脹，視物模糊及下降，嚴(yán)重影響我們正常的工作與生活。當(dāng)前造成人們眼疲勞主要原因與電子產(chǎn)品這個“磨人的妖精”是脫不了干系的。電子產(chǎn)品的強(qiáng)光及閃爍熒屏?xí)?qiáng)烈刺激眼睛，加上長時間近距離用眼，眨眼次數(shù)減少，眼睛得不到充分的休息就會出現(xiàn)眼疲勞的癥狀。潤潔玻璃酸鈉滴眼液的主要功效就用于緩解人們?nèi)粘Ｑ燮诘陌Y狀。它是模仿人眼淚的成分所制成的一種人工淚液，其中含有的小分子因而具有很好的保水性，能夠有效促進(jìn)角膜創(chuàng)傷的愈合，及角膜上皮伸展，防止角膜干燥，可有效緩解眼疲勞的癥狀。而且它溫和舒適，采用單支獨(dú)立包裝，不含防腐劑、不傷眼，可放心長期使用。隱形眼鏡配戴者也可以直接在戴鏡時使用呢，對懶人來說就太方便了。潤潔玻璃酸鈉滴眼液為單支裝，每支0.8毫升，每盒10支。它的用法用量為：一次1滴，一天5~6次，大家可根據(jù)癥狀在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)增減使用。另外，具體的療程要咨詢專業(yè)的醫(yī)師后再進(jìn)行確認(rèn)哦！潤潔玻璃酸鈉滴眼液特別采用了可回蓋設(shè)計，使用時瓶嘴不要與眼睛接觸，一支可供一天使用，方便又衛(wèi)生，適用于隱形眼鏡配戴者以及在辦公室經(jīng)常要面對電腦的白領(lǐng)族，或長期在空調(diào)或干燥環(huán)境下工作的辦公族，有需要的小伙伴，趕快行動起來吧！經(jīng)過上文的詳細(xì)講解，大家應(yīng)該對玻璃酸鈉滴眼液緩解眼疲勞的用

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