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  • ?熬夜導(dǎo)致失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理

    對(duì)于生活在現(xiàn)代社會(huì)中的上班族來說，基本上每個(gè)人都會(huì)有加班的情況。晚上經(jīng)常熬夜加班以至于會(huì)睡的很晚，而長(zhǎng)期的熬夜導(dǎo)致的失眠問題也越來越普遍。漫漫長(zhǎng)夜，躺在床上翻來覆去的滋味真讓人難受，好不容易睡著后還有很多奇怪的夢(mèng)等著你，有什么好辦法能帶來睡意？究竟熬夜導(dǎo)致失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理，讓我們一起來了解一下。睡眠不好的壞處睡不好的壞處非常多，睡眠質(zhì)量影響著皮膚的狀態(tài)。若長(zhǎng)期睡眠不足，肌膚則無法順利代謝，老廢角質(zhì)會(huì)堆積在皮膚表面，導(dǎo)致皮膚黯淡無光，小細(xì)紋滋生，還會(huì)帶來黑眼圈、眼袋等問題。幾乎沒有一個(gè)“少睡族”能避開“熊貓眼”的難題，因?yàn)槿鄙偎呤呛谘廴Φ淖锟準(zhǔn)?，?huì)直接導(dǎo)致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現(xiàn)青灰色。中醫(yī)講失眠多夢(mèng)的原因中醫(yī)認(rèn)為失眠多夢(mèng)和五臟都有關(guān)系，但尤其是跟心肝脾三個(gè)臟器的關(guān)系最大，主要是因?yàn)樾闹餮?，肝藏血，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，這一般也和人的情志因素有關(guān)系，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。那么，熬夜導(dǎo)致失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理？其實(shí)藥食同源的酸棗仁就是不錯(cuò)的選擇，中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，還是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價(jià)值得到充分發(fā)揮。并且多項(xiàng)研究證明，酸棗仁油不僅能改善睡眠，還具有提升記憶力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、抗抑郁等作用，有益身心健康。另外，復(fù)旦大學(xué)國(guó)家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí)，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時(shí)間，從

  • 你知道胃寒胃疼怎么調(diào)理好嗎

    胃寒胃疼是一個(gè)中醫(yī)上的名詞，原因大部分都是與飲食或者是環(huán)境有關(guān)的，胃寒胃疼會(huì)嚴(yán)重的影響患者的身體健康，還會(huì)使患者的休息質(zhì)量得不到很好的提升，胃寒胃疼怎么調(diào)理好呢？雖然說胃寒胃疼會(huì)導(dǎo)致一系列的癥狀發(fā)作，但是這也是可以通過一些手段來進(jìn)行預(yù)防或者是緩解的。接下來就給大家詳細(xì)的介紹一下胃寒胃疼怎么調(diào)理好？第1個(gè)，多喝熱水，雖然說這句話聽著不是那么好聽，但是這是最有效的方法之一，因?yàn)檫@是可以很好的緩解人體內(nèi)的溫度以及清除寒氣，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，所以說這是一個(gè)可以很好緩解胃寒胃疼的方法。第2個(gè)，喝紅糖水，紅糖水的作用本來就是暖胃，最利于那些胃寒的患者來使用，并且紅糖水還會(huì)使人血液的微循環(huán)增加，并且提高血液的溫度。第3個(gè)，喝羊湯，羊湯可以給人提到一個(gè)驅(qū)寒保暖的作用。第4個(gè)，喝粥，粥可以增熱，驅(qū)寒，止痛，最適合內(nèi)涵的患者來用了。海桂膠囊 溫中和胃 清熱止痛扶正牌海桂膠囊是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等成份組成的純中藥制劑，其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥，協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用；蒼術(shù)、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥，其中蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調(diào)節(jié)人身氣血陰陽(yáng)之平衡。諸藥合用，具有溫中和胃、清熱止痛之功效。海桂膠囊具有治療與調(diào)理的雙重作用，可單獨(dú)作為治

    2022-02-14
  • 一文告訴你體虛氣虛吃什么藥好？

    當(dāng)今隨著人們工作和生活壓力的加大，體虛氣虛的大有人在，各種疾病就會(huì)乘虛而入，什么感冒發(fā)燒已經(jīng)是家常便飯了，體虛氣虛吃什么藥好？對(duì)人體而言，氣的作用就像鍋底的火。人體正是由于這一份氣的存在，才使得死的臟腑運(yùn)轉(zhuǎn)起來，才使得生命真正成為生命。體虛氣虛吃什么藥好？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽(yáng)的功效，成份中包含補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。其屬于全科用藥，可以全方位調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力，只有免疫力提高了，機(jī)體才能遠(yuǎn)離疾病的侵害。氣虛常見氣力不足，容易疲倦，頭暈?zāi)垦?，懶得說話，坐著不動(dòng)也極易出汗，很怕吹風(fēng)，動(dòng)不動(dòng)就感冒，而且勞累后，上述各種表現(xiàn)都會(huì)加重。氣虛要多吃味道甘甜、既不偏寒性也不偏熱性、營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物。包括肉類，如牛肉、雞肉、兔肉、鵪鶉；魚類，如鱖魚、鰱魚、鱔魚、青魚、章魚；米、豆類，如大米、糯米、小米、玉米、扁豆、黃豆（含豆腐、豆?jié){）；瓜果類，如南瓜、胡蘿卜、大棗、山藥、番薯、土豆、花生、櫻桃、葡萄。需要提醒的是，山藥、番薯、土豆等食物會(huì)產(chǎn)氣，容易肚子脹氣的人，吃的時(shí)候要限量。氣虛不適宜生冷性涼、油膩、口味重、辛辣的食物，要少吃或不吃。包括柚子、柑橘、橙子、荸薺、生蘿卜、芥菜、檳榔、薄荷、茶葉和煙酒等。通過上文的介紹，相信大家已經(jīng)

    標(biāo)簽：體虛氣虛吃什么藥好
    2022-02-12
  • 年輕人經(jīng)常熬夜精神差用什么藥物能調(diào)理

    如今的年輕人夜生活是相當(dāng)豐富的，所以熬夜也成了家常便飯?？墒情L(zhǎng)期熬夜睡不好就會(huì)導(dǎo)致精神越來越差，還會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，所以大家對(duì)年輕人經(jīng)常熬夜精神差用什么藥物能調(diào)理也是非常關(guān)注，下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 年輕人經(jīng)常熬夜危害大，要引起重視年輕人經(jīng)常熬夜對(duì)身體的傷害是非常大的，首先會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振；人體的免疫力也會(huì)跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)出現(xiàn)。另外誘發(fā)心血管病，熬夜的人的生理處于應(yīng)激狀態(tài)，一晝夜體內(nèi)各種激素的分泌量會(huì)比正常早睡早起的人平均高出50%，過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，使血管收縮比早睡早起的人高出50%，容易導(dǎo)致血壓升高。對(duì)于本身有房顫、心律不齊、冠心病等病人，熬夜無形中給心臟加重負(fù)荷，很容易發(fā)生心肌梗死等事故。 那么，年輕人經(jīng)常熬夜精神差用什么藥物能調(diào)理？經(jīng)常熬夜精神差的人就容易睡眠質(zhì)量變差，所以積極調(diào)節(jié)睡眠是關(guān)鍵。而酸棗仁就是不錯(cuò)的助眠中藥，最早記錄于漢代的《神農(nóng)本草經(jīng)》中，《本草綱目》及《金匱要略》等著名中醫(yī)典籍中也有關(guān)于酸棗仁的記載。酸棗仁是鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，具有補(bǔ)肝、寧心、鎮(zhèn)靜、催眠、斂汗、生津、降血壓、降血脂和降溫等多種功效，藥用歷史悠久，是衛(wèi)生部頒布的第一批藥食同源兩用品。 晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠更方便大家都知道酸棗仁助眠效果好，但是不會(huì)自己煎服，所以更愿意選擇服用方便的酸棗仁助眠產(chǎn)品。其中晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯(cuò)，選用了品質(zhì)上乘的酸棗仁作為原料。經(jīng)過八道工序精煉，萃取出酸棗仁的精華物質(zhì)，助眠效果更好。經(jīng)研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決熬夜

  • 入睡困難如何中醫(yī)調(diào)理

    當(dāng)今社會(huì)，很多人生活壓力大，節(jié)奏快，甚至很多朋友的生活方式和習(xí)慣被打亂，導(dǎo)致睡眠不好，經(jīng)常性的睡不著、入睡困難，給我們的健康造成了嚴(yán)重的影響。所以大家對(duì)入睡困難如何中醫(yī)調(diào)理這一問題還是非常關(guān)心的，下面就針對(duì)這個(gè)話題一起來聊下吧。中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)失眠的中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮尾匮?，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。其實(shí)，關(guān)于“入睡困難如何中醫(yī)調(diào)理”這個(gè)話題太過于籠統(tǒng)，在傳統(tǒng)的中醫(yī)理論中多把入睡困難稱之為不寐，也就是我們經(jīng)常說的“失眠”，中醫(yī)認(rèn)為失眠的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽(yáng)失調(diào)，氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會(huì)伴有急躁易怒、頭暈頭脹，耳鳴、口苦等癥狀；而心腎不交型的失眠會(huì)伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無力等癥狀，因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣，所以治療失眠首先需要進(jìn)行辨證，然后才能根據(jù)具體的證型用藥治療。中醫(yī)是如何調(diào)理失眠的在我國(guó)的古代，各代醫(yī)家經(jīng)常把酸棗仁來作為調(diào)理失眠的一味主藥，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞

    2022-02-11
  • 怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問題

    中老年人隨著年紀(jì)增大各項(xiàng)身體機(jī)能都開始走向衰退，如果再加上睡眠不好，就很容易對(duì)身體造成損害，所以大家對(duì)于睡眠不好還是非常重視的。尤其是中老年人出現(xiàn)了晚上睡不深，半夜還容易醒的癥狀，大家都比較關(guān)心怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問題？通過下文內(nèi)容來簡(jiǎn)單了解吧。中老年人睡眠不好的成因?qū)е轮欣夏耆送砩纤卟缓玫脑蛴泻芏喾N，從科學(xué)的角度上來說是老年人由于主控睡眠的松果體素分泌減少，對(duì)睡眠的調(diào)節(jié)能力減弱，入睡時(shí)間延長(zhǎng)，深睡時(shí)間減少，這就導(dǎo)致了失眠發(fā)生率變高。另外，年齡越大，基礎(chǔ)疾病發(fā)生率越高，有些疾病可以影響睡眠，或可導(dǎo)致失眠，例如：咳嗽、心悸、呼吸困難、高血壓、糖尿病、骨關(guān)節(jié)病、精神系統(tǒng)疾病等。最后，環(huán)境因素和心理因素也會(huì)導(dǎo)致睡不好，環(huán)境嘈雜、氣候變化、 睡眠場(chǎng)所的變更、室內(nèi)光度、溫度和濕度的不適等均可導(dǎo)致失眠。還有，如思慮過多、被迫退休、與社會(huì)隔離、擔(dān)心睡不好等也是導(dǎo)致失眠的原因。中醫(yī)調(diào)理中老年的失眠從中醫(yī)的角度去解決怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問題，似乎就很好解決了，在中醫(yī)的理念中，這類癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”，而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽(yáng)失調(diào)，氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。中醫(yī)中藥調(diào)理失眠，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景

  • 睡眠質(zhì)量不好睡得累應(yīng)該吃什么調(diào)理

    你為什么睡不著？因?yàn)樾睦锊刂鴸|西，有時(shí)候我們想要訴說，可是卻無處傾訴，想忘記，但又忘不了，一時(shí)半會(huì)難以解決的時(shí)候就會(huì)躺在床上翻來覆去。因?yàn)閴毫Υ螅绨蛏嫌幸粋€(gè)很重的負(fù)擔(dān)，又放不下，又沒人能理解，因此感覺睡得好累。相信這是很多人的生活寫照，對(duì)此應(yīng)該怎么辦，睡眠質(zhì)量不好睡得累應(yīng)該吃什么調(diào)理？通過下文內(nèi)容來簡(jiǎn)單了解吧。睡眠質(zhì)量不好的成因及危害其實(shí)，睡眠質(zhì)量不好，睡得累，這其實(shí)就是一種失眠的現(xiàn)象，失眠產(chǎn)生的很大一部分原因是來自心理和生活。因?yàn)槟阍綋?dān)心失眠的問題，失眠就會(huì)越嚴(yán)重，其余是因?yàn)榫駢毫Υ?，社?huì)心理因素，慢性疾病等引起。而失眠病因主要是大腦皮層功能失調(diào)，主管睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂所造成。睡眠是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。睡眠占人們生活的近1/3，其質(zhì)量與人體健康息息相關(guān)，可見睡眠對(duì)每個(gè)人都很重要。良好的睡眠可以補(bǔ)充人體能量，增強(qiáng)自身抵抗力，促進(jìn)人體正常生長(zhǎng)發(fā)育。另外，睡眠對(duì)于保護(hù)人的心理健康，維持人的正常精神活動(dòng)極其重要。長(zhǎng)期失眠將嚴(yán)重?cái)_亂人體的生物鐘現(xiàn)象，進(jìn)而引發(fā)一系列的疾病，例如肥胖、糖尿病和肝臟相關(guān)疾病等等。那么睡眠質(zhì)量不好睡得累應(yīng)該吃什么調(diào)理？請(qǐng)繼續(xù)往下看。中醫(yī)調(diào)理睡眠在中醫(yī)的理念中，這類癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”，而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽(yáng)失調(diào)，氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用

  • 以嶺晚必安能調(diào)理熬夜失眠嗎

    如今年輕人因?yàn)楣ぷ?、打游戲、?yīng)酬等原因?qū)е陆?jīng)常性熬夜，所以都存在失眠癥狀。而這種失眠還會(huì)導(dǎo)致第二天工作沒精，所以大家對(duì)以嶺晚必安能調(diào)理熬夜失眠嗎這一問題非常關(guān)注。為了解決大家這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 熬夜失眠危害大，不容忽視 根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，人如果長(zhǎng)時(shí)間過子時(shí)(23點(diǎn)-1點(diǎn))不睡，就會(huì)傷膽傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑，眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹，頭暈、頭痛，精神疲倦以及注意力不集中等，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)臟腑失衡和各種病癥。具體的表現(xiàn)為：一、眼部疾病：肝開竅于目，過子時(shí)不睡易引起肝虛，出現(xiàn)視力模糊、老花、迎風(fēng)流淚等癥狀，還會(huì)形成青光眼、白內(nèi)障、眼底動(dòng)脈硬化、視網(wǎng)膜病變等眼疾。大家應(yīng)該有體會(huì)，長(zhǎng)期睡眠不足或者某天睡眠嚴(yán)重不足，第二天眼睛特別難受，畏光，視力模糊等，其實(shí)就是睡眠不足形成肝虛引起的。二、出血癥狀：肝有藏血、調(diào)節(jié)血液的功能，過子時(shí)不睡，會(huì)造成肝血不足，還會(huì)引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血癥狀。這也是為什么睡眠不足的人早上刷牙的時(shí)候容易牙齦出血的原因。 三、肝膽方面疾?。鹤訒r(shí)膽要更替膽汁，膽經(jīng)旺時(shí)人若不睡，膽汁更替不利，過濃而結(jié)晶成石，久之即得膽結(jié)石。現(xiàn)在廣州平均5個(gè)人左右就有一個(gè)乙肝病毒攜帶者，大都是因?yàn)檫`反自然規(guī)律過了子時(shí)不睡覺造成的。乙肝病毒攜帶意味著將來其中40%-60%的肝硬化，嚴(yán)重的則形成肝癌。四、情志方面的疾?。哼^子時(shí)不睡易耗傷膽氣，《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“氣以壯膽”，膽氣一虛人就容易惕惕不安，多疑、膽怯，久之則形成抑郁癥、焦慮癥等情志方面問題。 那么，以嶺晚必安能調(diào)理熬夜失眠嗎？ 其實(shí)想要擺脫失眠，酸棗仁就不錯(cuò)。酸棗仁含有生物堿，皂苷和黃酮等多種藥理成分

  • 睡眠不好吃什么調(diào)理最好

    你是不是正在為睡眠不好而困擾，你是不是不知道睡不好該如何緩解?，F(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大，睡不好覺成為了普遍存在的問題，忙碌工作了一天晚上卻睡不好，第二天沒有精神上。如此循環(huán)下去不僅耽誤工作還搞垮的身體，保證充足優(yōu)質(zhì)的睡眠是人生活和工作的基礎(chǔ)，那么睡眠不好吃什么調(diào)理好？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯稹Ｋ卟缓玫某梢蚱鋵?shí)，造成睡眠不好的原因有很多種。但是我們經(jīng)常見到的有以下幾種：一、性格特征：在性格偏異或不健全基礎(chǔ)上，受到環(huán)境因素的影響，增加發(fā)病的危險(xiǎn)性。二、遺傳因素：人們的生活和工作環(huán)境、社會(huì)人際關(guān)系、家庭狀況、角色適應(yīng)和轉(zhuǎn)換、社會(huì)制度、經(jīng)濟(jì)條件、風(fēng)俗習(xí)慣、社會(huì)地位、職業(yè)、文化教育、宗教信仰、種族觀念等一系列也會(huì)導(dǎo)致。三、心理因素：病人受到強(qiáng)烈的精神刺激，比如一些讓病人難以接受的刺激性事情如父母離異或者是類似恐怖事件的都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)作。四、年齡因素：失眠與年齡有密切的關(guān)系，年齡越大失眠發(fā)生率越高，老年人入睡時(shí)間延長(zhǎng)，年輕人一般幾分鐘就能入睡，而老年人平均40分鐘才能入睡，加之老年人睡眠時(shí)間淺、夜尿多，所以他們醒的次數(shù)也就多，這樣失眠的癥狀也隨之加劇。中醫(yī)告訴你睡眠不好該如何調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以睡不好跟心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。若心臟不好，心氣不足，心神不安，整個(gè)人便會(huì)元神混亂，躁動(dòng)不安，入睡時(shí)就容易睡不好，甚至失眠。中醫(yī)多把這些癥狀稱為“不寐”也就是我們常說的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的

    2022-02-08
  • 以嶺晚必安酸棗仁油能調(diào)理好失眠嗎

    相信每個(gè)人都經(jīng)歷過失眠的痛苦，那種想睡睡不著，第二天還非常沒精神的狀態(tài)真的讓人難受不已。出現(xiàn)失眠癥狀大家首先想到的就是吃助眠產(chǎn)品，其中不少人都比較關(guān)心以嶺晚必安酸棗仁油能調(diào)理好失眠嗎這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容來看看吧。中醫(yī)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)所謂失眠，就是陽(yáng)不入陰。人的體表有氣運(yùn)行，像人體外圍的衛(wèi)士，叫做衛(wèi)氣，衛(wèi)氣是固攝陽(yáng)氣的，它在人體體表不斷地運(yùn)化行走。白天衛(wèi)氣行在人體的陽(yáng)分里，晚上則行到陰分里，就是行于陰經(jīng)。陽(yáng)氣只要一入陰經(jīng)，人就想睡覺。衛(wèi)氣在陰經(jīng)中行走完，出離陰經(jīng)的一瞬間，人就會(huì)醒來。白天動(dòng)而生陽(yáng)，人體陽(yáng)氣輸布于外，所以人在白天是動(dòng)的，陽(yáng)光的，展示的是一派陽(yáng)剛之氣。這些輸布于體表的陽(yáng)氣，為陰液所化，維持白天所有活動(dòng)要消耗體內(nèi)的陰分。當(dāng)動(dòng)到極限，陰分消耗過度，人就會(huì)疲勞需要睡覺。入睡后，人的陽(yáng)氣開始收斂，消耗減少，反過來促進(jìn)陰分的化生。陰分養(yǎng)足了，人體第二天才能有充足的陽(yáng)氣。通過陽(yáng)氣的推動(dòng)和溫化，陰液才能發(fā)揮作用，只有“陰得陽(yáng)生”，才能泉源不竭。失眠會(huì)損害五臟六腑是眾所周知的事情，長(zhǎng)期下來還會(huì)導(dǎo)致記憶力明顯下降，伴隨神經(jīng)元細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不良、萎縮，乃至凋亡。失眠與心腦血管疾病的發(fā)生直接相關(guān)，所以患有失眠就要及時(shí)調(diào)理。那么，失眠該怎么調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為：失眠乃至心神不寧為造成，治失眠首當(dāng)寧心安神。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》有記載：“血?dú)馑?，肌肉不滑，榮衛(wèi)之道澀，故晝夜不能精，夜不能寐也。”也就是說氣血不足、五臟失調(diào)引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，才造成了失眠。而早在一千八百年前，醫(yī)圣張仲景曾在《金匱要略》提到，酸棗仁具有養(yǎng)肝寧心，助眠鎮(zhèn)定等效果，千年來拯救了無數(shù)失眠患者。那么，以嶺晚必安酸棗仁油能調(diào)理好

  • 老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理

    長(zhǎng)期從事寫作工作的人往往入睡緩慢，經(jīng)常在睡眠中醒來，或醒得很早，或睡得不踏實(shí)，在睡后噩夢(mèng)變化多端，醒來后疲勞依賴，這時(shí)他們就會(huì)頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒，食欲不振，記憶力減退，工作效率降低。這其實(shí)是一種病理表現(xiàn)，是中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的紊亂，我們常稱之為失眠。長(zhǎng)期失眠對(duì)健康不利，還會(huì)誘發(fā)或加重多種疾病。那么針對(duì)這種老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理好呢？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯?。中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)睡不著，睡眠不足的問題中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以睡不好跟心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安穩(wěn)。其實(shí)，中醫(yī)多把這些癥狀稱之為不寐，也就是我們平常所說的“失眠”。中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽(yáng)失調(diào)，氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會(huì)伴有急躁易怒、頭暈頭脹，耳鳴、口苦等癥狀；而心腎不交型的失眠會(huì)伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無力等癥狀，因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣。那么，針對(duì)老是睡不著睡眠不足該如何調(diào)理好呢？小編認(rèn)為酸棗仁這味藥食同源的中藥就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。中醫(yī)中藥調(diào)理失眠，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明

  • 中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒！

    人既生于天地之間，乃是大自然的產(chǎn)物，人體的陰陽(yáng)消長(zhǎng)也必然與自然界陰陽(yáng)變化的節(jié)律相應(yīng)，所謂天人相應(yīng)。中醫(yī)的傳統(tǒng)理論認(rèn)為，睡眠與醒寤是陰陽(yáng)交替的結(jié)果。當(dāng)陰氣盛的時(shí)候我們就睡著了，當(dāng)陽(yáng)氣盛的時(shí)候我們則醒來，陽(yáng)主動(dòng)，主升，人在白天精力旺盛，適合工作學(xué)習(xí)，陰主靜主收斂，晚上精力體力均下降，適宜休息睡眠。當(dāng)我們的人體陰陽(yáng)出現(xiàn)紊亂的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)睡不著，容易醒的狀況，那么中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒的癥狀呢？通過下文內(nèi)容來簡(jiǎn)單了解吧。中醫(yī)講睡不著易醒的成因其實(shí)，從中醫(yī)的角度來講失眠的病機(jī)，可以簡(jiǎn)單概括為“陰陽(yáng)失和，陽(yáng)不入陰”這八個(gè)字。人體陽(yáng)氣的過度興奮或者陽(yáng)氣過度的抑制或過度的虧虛，都不利于入睡，同時(shí)人體陰液的過度虧虛或者陰氣太盛，也不容易入睡。導(dǎo)致入睡困難易醒的原因有很多種，從中醫(yī)的角度去闡述就更容易被理解，在中醫(yī)的理念中，這類癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”，這也就是我們平常說的“失眠”。而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽(yáng)失調(diào)，氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣，所以治療失眠首先需要進(jìn)行辨證，然后才能根據(jù)具體的證型用藥治療。那么，中醫(yī)如何調(diào)理睡不著易醒的失眠癥狀呢？中醫(yī)調(diào)理失眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠

  • 中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理

    床是讓人睡覺的地方，如果經(jīng)常在床上念書、吃東西、看電視，很容易養(yǎng)成晚睡習(xí)慣。現(xiàn)在的中年人有人喜歡熬夜玩手機(jī)，打游戲，還有人喜歡熬夜工作和學(xué)習(xí)，邊熬夜還邊加上外物的刺激如：咖啡、茶、等，這些都會(huì)破壞睡眠結(jié)構(gòu)，造成失眠，而最終影響睡眠質(zhì)量，甚至還有可能造成疾病，那么針對(duì)這類中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理呢？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯?。熬夜失眠的危害作為中年人，長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠不足，會(huì)使人體的免疫系統(tǒng)受損。這樣他們的免疫力受損后就可能引發(fā)身體上諸多的不適，最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振；而且隨著人體的免疫力下降，感冒、胃腸感染、過敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)出現(xiàn)。第二天去上班時(shí)經(jīng)常會(huì)頭痛腦漲、注意力無法集中，甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，另外，長(zhǎng)期熬夜、失眠對(duì)記憶力也有無形的損傷?？磥?，熬夜失眠真是有百害而無一利，那么中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理呢？下面我們就來看看中醫(yī)是怎么說的。中醫(yī)對(duì)睡眠障礙的闡述中醫(yī)多把這些癥狀稱為“不寐”也就是我們常說的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣，但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。其實(shí)，早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景，就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。中藥

  • 治失眠熬夜的中成藥有哪些，哪種效果好

    大家是否聽說過睡前拖延癥呢？它主要是指一個(gè)人之后，總是會(huì)做一些非必需的其它事，比如玩手機(jī)，且經(jīng)過較長(zhǎng)一段時(shí)間后才會(huì)真正入睡的情況。但手機(jī)里的大量娛樂性內(nèi)容，容易刺激大腦神經(jīng)，讓人睡不著，這就為失眠熬夜埋下了隱患。在治療過程中，很多人將目光對(duì)準(zhǔn)了中成藥，那治失眠熬夜的中成藥有哪些，哪種效果好呢？失眠是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，失眠多因思慮勞神太過，氣血虧虛，或因情志所傷，氣機(jī)不舒，以及火熱內(nèi)擾、痰濁阻滯等，使陰陽(yáng)不和，神氣不寧所致。其常見于不寐、神勞、癲癲病、狂病、臟躁、腦絡(luò)痹等腦系疾病，亦可因其他全身疾病引起。中藥——酸棗仁對(duì)此有不錯(cuò)的治果。酸棗仁助眠效果好酸棗仁是一種有千年歷史的助眠良藥。早在東漢醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)也都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中的油脂成份是緩解睡眠問題的關(guān)鍵。在此啟發(fā)下，晚必安酸棗仁油軟膠囊選用優(yōu)質(zhì)地道的邢棗仁，通過八道工序精煉、提取酸棗仁油助眠精華，鎮(zhèn)靜助眠的作用更好。失眠熬夜的人堅(jiān)持睡前服用，能夠更快入睡，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，且睡得深、不易驚醒。另外，西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能；南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高，降低血液中對(duì)健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適用

    2022-01-26
  • 胃寒吃哪些食物可以調(diào)理

    胃寒指的是寒邪侵犯了胃，一般與飲食習(xí)慣有關(guān)，多因受寒或過食生冷而引起的，會(huì)有腹部發(fā)涼、冷痛脹滿甚至劇痛、遇寒加重、得溫則緩解的情況出現(xiàn)，特點(diǎn)是發(fā)病急、病程短，應(yīng)該盡早調(diào)理，食物和藥物缺一不可，那胃寒吃哪些食物可以調(diào)理呢？胃寒吃哪些食物可以調(diào)理？大棗棗子是補(bǔ)脾胃、益氣血的好東西，是秋季可以常吃的一種食材。當(dāng)零食，或者煲湯都可以，只要堅(jiān)持半個(gè)月以上就能看到明顯的效果。羊肉中國(guó)古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，羊肉是助元陽(yáng)、補(bǔ)精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優(yōu)良的溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑。羊肉味甘、性溫，入脾、胃、腎、心經(jīng);溫補(bǔ)脾胃，用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥。糯米糯米性質(zhì)溫和，有暖和脾胃、消除口干舌燥、治療腹瀉等脾虛造成的問題。糯米飯、糯米雞等食物都不錯(cuò)，但建議口味清淡為主。胃寒的調(diào)理方法養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣良好的作息時(shí)間，對(duì)人的身體有很多益處，減少胃寒的發(fā)病率。一般的良好的生活習(xí)慣是早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。一般飯吃七分飽，切勿暴飲暴食。必須按時(shí)就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。如果愛吃辣的患者，要戒辛辣、油炸、煙熏呃食物，如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。積極食療和按摩保健胃寒患者要多食溫?zé)崾澄?，比如：羊肉、狗肉等，這些溫?zé)崾澄锞叙B(yǎng)胃效果，并且適合調(diào)理胃寒病癥;另外，也要多食養(yǎng)胃的失誤，如大蒜等，大蒜具有消毒殺菌的作用，可以幫助消除炎癥，建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時(shí)針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。海桂膠囊溫中和胃 清熱止痛扶正牌海桂膠囊是以肉桂、高

    2022-01-25
  • 脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理？一招告別脾胃虛弱胃寒

    很多人的體質(zhì)其實(shí)是偏寒的，尤其是女性朋友，到了寒涼的秋冬季節(jié)，胃部就不堪冷風(fēng)吹了，稍微喝點(diǎn)熱水會(huì)有所緩解，中醫(yī)將此現(xiàn)象稱為脾胃虛寒。脾虛胃寒會(huì)由于飲食習(xí)慣不良、受涼等因素引起，今天來跟大家分享一下脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是“后天之本”，有受納食物、消化和運(yùn)輸水谷，化出五味營(yíng)養(yǎng)，以養(yǎng)全身和統(tǒng)攝血液等功能。如果出現(xiàn)脾胃虛寒，則受納運(yùn)輸水谷功能失效，人體所需營(yíng)養(yǎng)不足，以至身體贏弱，疾病叢生，影響健康和長(zhǎng)壽。脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理？1、適量的的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠改善氣血的運(yùn)行，從而起到改善脾主運(yùn)化的功能，從而調(diào)理脾虛。2、食療。食物中鴨肉、白菜、胡蘿卜、蘋果、梨、山藥、薏米等具有健脾的作用，日常生活中服用，能夠調(diào)理脾虛。3、睡前泡腳：腳又被稱作人體的第二心臟，這是因?yàn)槿梭w的雙腳上存在著各個(gè)臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，當(dāng)用熱水泡腳的時(shí)候，可以刺激這些反射區(qū)，促進(jìn)人體血液的循環(huán)，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)人體器官的機(jī)能，取得防病、治病的保健效果。4、調(diào)節(jié)精神狀態(tài)：總是失眠壓力大的人，脾胃功能會(huì)非常差，適當(dāng)?shù)淖屪约悍潘?，快樂才是健脾的好方法。扶正牌海桂膠囊具有溫中和胃、清熱止痛之功效。是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等成份組成的純中藥制劑，其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥，協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用；蒼術(shù)、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥，其中蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃

    2022-01-25
  • 預(yù)防感冒補(bǔ)氣血吃什么藥好

    對(duì)于養(yǎng)生一族來說，保溫杯里泡枸杞已經(jīng)滿足不了身體所需了，所以養(yǎng)生食材也不僅僅局限于枸杞，如果經(jīng)常感冒氣血虛，還需要補(bǔ)充其他的食材來滿足身體所需，有助于預(yù)防感冒的發(fā)生，預(yù)防感冒補(bǔ)氣血吃什么藥好呢？補(bǔ)氣血，是中醫(yī)上的說法，主要是由于脾胃功能虛弱，無法正常發(fā)揮生化氣血的功能。所以，補(bǔ)氣血的關(guān)鍵在于強(qiáng)健脾胃，脾胃好了，人體的生血功能才會(huì)好，進(jìn)而起到氣血充足的效果。預(yù)防感冒補(bǔ)氣血吃什么藥好？黃芪為補(bǔ)氣諸藥之最，《本草綱目》有云：“耆者，長(zhǎng)也，黃芪色黃，為補(bǔ)藥之長(zhǎng)，故名之”。在中醫(yī)黃芪也常用于治療流感和感冒，黃芪含有對(duì)身體有益的植物化合物，黃芪會(huì)增加身體的免疫能力，免疫能力主要作用于保護(hù)身體免受有害病毒入侵，這其中包括病毒和細(xì)菌，黃芪有助于增強(qiáng)免疫能力，對(duì)抗和預(yù)防細(xì)菌的感染，包括普通的感冒。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰后補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。人類要具備抵抗各種病毒、細(xì)菌的防疫能力，創(chuàng)造健康的體魄，最重要是增強(qiáng)自身自然免疫力及對(duì)各種疾病的自然治愈力，使荷爾蒙生理作用旺盛。大自然能量中的負(fù)離子作用于人體，可以發(fā)揮強(qiáng)大效果。扶正牌貞芪扶正顆粒屬于全科用藥，全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，遠(yuǎn)離疾病，提高生活質(zhì)量。每周堅(jiān)持鍛同樣可以增強(qiáng)免疫，預(yù)防感冒，美國(guó)國(guó)家醫(yī)學(xué)圖書館一項(xiàng)報(bào)告顯示，運(yùn)動(dòng)能夠幫助“沖洗”肺部細(xì)菌，提高免疫系統(tǒng)檢測(cè)疾病能力?，F(xiàn)代人工作壓力大，但在身體基礎(chǔ)狀況正常的情況下保證每周五天，每次30分鐘

  • 提高免疫力吃什么藥好？其實(shí)很簡(jiǎn)單

    免疫力的增強(qiáng)可以提高人體對(duì)各種疾病的自然治愈力，免疫力好的人可能一年之內(nèi)生病的概率都很低，即使生病也能自然免疫，而免疫力差的人就總會(huì)被疾病糾纏，如果不借助藥物的作用，自己很難痊愈，提高免疫力的方法有很多，藥物是其中之一的方式，那提高免疫力吃什么藥好？免疫力是人在長(zhǎng)期進(jìn)化中獲得的自我保護(hù)功能，我們稱其為人體免疫功能，它是由人體的免疫系統(tǒng)來執(zhí)行的。很多人以為免疫系統(tǒng)就是單一的一道“墻”，但其實(shí)它是一個(gè)非常復(fù)雜的系統(tǒng)。免疫系統(tǒng)是由免疫活性物質(zhì)（抗體）、免疫細(xì)胞（淋巴細(xì)胞、巨噬細(xì)胞等）、組織和免疫器官（骨髓、胸腺、淋巴等）形成的巨大網(wǎng)絡(luò)。人體的免疫系統(tǒng)，包括天然免疫和獲得性免疫。在抵抗各種病原微生物感染中，人體有幾道防線。首先是屏障阻隔，包括皮膚、粘膜，還有血腦屏障等，如果皮膚和粘膜受損，病原微生物就可以趁虛而入，導(dǎo)致疾病。免疫系統(tǒng)中天然免疫是第一道防線，這是非特異性的防線，就如同哨卡一樣，只要是機(jī)體不認(rèn)識(shí)的都會(huì)阻止其侵入機(jī)體。這個(gè)過程中導(dǎo)致炎癥，就出現(xiàn)發(fā)熱、疲乏等表現(xiàn)。提高免疫力吃什么藥好？提高免疫力可以吃貞芪扶正顆粒，以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒是中國(guó)馳名商標(biāo)，選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰后補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。通過上文的介紹，相信大家都已經(jīng)對(duì)“提高免疫力吃什么

    2022-01-25
  • 人體提高免疫力用什么藥好

    都知道免疫力正常身體才健康，免疫力發(fā)揮功效后才能有效對(duì)抗病原體入侵，身體才能保持健康狀態(tài)。然而，很多人由于沒有保持良好的生活習(xí)慣導(dǎo)致免疫力下降，常有疾病纏身，因此提高免疫力多么重要。那么，人體提高免疫力用什么藥好呢？做好三點(diǎn) 提高免疫力每天保持好心情研究發(fā)現(xiàn)，人體的免疫力與情緒有非常密切的聯(lián)系，快樂的人比抑郁的人更容易擁有良好的免疫力。這是因?yàn)榱己玫那榫w能使大腦分泌出一些有益健康的化學(xué)物質(zhì)，激活人體免疫功能，抑制病原微生物的生長(zhǎng)。而焦慮和悲觀的情緒則會(huì)影響免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成人體免疫力下降，甚至發(fā)生紊亂，容易受到感冒或其他疾病的侵襲。因此，要想增強(qiáng)免疫力，切記每天都要保持好心情。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不疲勞運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究證明，持之以恒的體育鍛煉，能顯著增強(qiáng)人體免疫功能。人們?cè)谶M(jìn)行體育鍛煉時(shí)，全身的肌肉和骨骼得到運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)各個(gè)器官活動(dòng)加強(qiáng)，新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加速，骨骼的造血功能加強(qiáng)，免疫系統(tǒng)的活力增強(qiáng)，使體內(nèi)產(chǎn)生更多的免疫細(xì)胞和免疫因子，并增強(qiáng)其活性。同時(shí)，體育鍛煉還能疏導(dǎo)心理緊張，減輕心理壓力，消除精神疲勞，穩(wěn)定情緒。這樣，就能有效地提高機(jī)體的細(xì)胞和體液免疫能力，減少各種疾病的發(fā)生。但是，運(yùn)動(dòng)一定要科學(xué)、適量，過度運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體處于過度疲勞狀態(tài)，對(duì)人體抵抗力帶來影響。專家推薦每周運(yùn)動(dòng)3~5次，每次30分鐘以上，強(qiáng)度以不過于疲勞為準(zhǔn)。睡得多不如睡得好睡眠可防止大腦神經(jīng)細(xì)胞過度消耗而造成功能衰竭，有助于精神與體力的恢復(fù)及能量的儲(chǔ)存。醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，睡眠還能提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病能力，有利于疾病好轉(zhuǎn)、康復(fù)。不過，不要拘泥于每天8 小時(shí)的睡眠規(guī)則，“好睡眠”的衡量標(biāo)準(zhǔn)不是時(shí)間，而是質(zhì)量。如果你每天晨醒

    2022-01-25
  • 一文帶你了解哪種膏藥有緩解腰椎酸痛的作用

    腰痛幾乎是每個(gè)人都曾經(jīng)歷過的，但是有時(shí)候疼痛的感覺會(huì)不一樣，有的酸痛綿綿，有的又痛又僵，還有的劇痛難忍，在中醫(yī)理論中，腰痛多是由腰部感受外邪，或因勞傷，或腎虛而引起，繼而氣血無法濡養(yǎng)腰府而表現(xiàn)為酸痛不適，很多人會(huì)選擇使用膏藥外貼來緩解，但效果卻不顯著，那么下文帶你了解哪種膏藥有緩解腰椎酸痛的作用。想要知道哪種藥物最有效果，需先找到致病原因，腰椎是脊椎的重要組成部分，既承擔(dān)著我們身體上半身的重量，又協(xié)調(diào)著下半身的運(yùn)動(dòng)，靈活性僅次于頸椎。我們?cè)谌粘Ｉ钪械母鞣N活動(dòng)都離不開腰部的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。中醫(yī)認(rèn)為：腎藏精，精能生髓，髓能養(yǎng)骨，人體骨髓為腎精所充養(yǎng)，骨髓的生成與腎有直接的聯(lián)系，腎精充足，則骨髓化生有源，骨骼堅(jiān)固有力；腎精虛少，骨髓生化不足，骨骼脆弱，不能久立?！端貑枴っ}要精徽論》曰：“腰者，腎之府”，腎中精氣充足則腰脊有力，轉(zhuǎn)動(dòng)輕巧，若是腎精虧虛，腰失所養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)腰背酸痛無力的癥狀。而市面上很多膏藥都是活血化瘀的藥，無法補(bǔ)益腎精，對(duì)于一些不榮導(dǎo)致疼痛的腰酸痛效果就不顯著。那么哪種膏藥有緩解腰椎酸痛的作用？推薦大家使用腰腎膏。腰腎膏是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品，它是一種采用穴位給藥的膏藥，尤其針對(duì)腎虛性腰部不適，可以貼敷于腰眼穴和委中穴，建議睡前貼，醒來撕下，貼6~8小時(shí)即可。腰腎膏是在百年清宮廷御方“毓麟固本膏”的基礎(chǔ)上改良而成的，由肉蓯蓉、八角茴香、熟地黃、補(bǔ)骨脂、淫羊藿、蛇床子等25味中藥精妙配伍而成。其中肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng)；杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥?kù)铒L(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛；諸藥合用具有溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功

    2022-01-21
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