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  • 風寒濕阻絡引起關節(jié)痛怎么辦

    平時生活中如果不注意防護、陰雨天，或久居潮濕環(huán)境就容易出現(xiàn)關節(jié)痛的癥狀，這考慮和風寒濕阻絡證有關。關于風寒濕阻絡證大家了解的比較少，所以更關心風寒濕阻絡引起關節(jié)痛怎么辦，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是風寒濕阻絡證，你知道嗎？風寒濕阻絡證屬于中醫(yī)痹病中的一個證型?！端貑枴け哉摗分小帮L寒濕三氣雜至，合而為痹也”是關于痹證病因?qū)W說的最早記載，提出風寒濕邪夾雜為病導致了痹證發(fā)生。那啥是痹病呢？其實痹病是以肢體筋骨、關節(jié)、肌肉等處發(fā)生疼痛、酸楚、重著、麻木或關節(jié)屈伸不利、僵硬、腫大、變形及活動障礙為主要表現(xiàn)的病證。因其發(fā)病多與風、寒、濕、熱之邪相關。西醫(yī)學中的風濕性關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎等均屬于本病范疇。風寒濕阻絡證常指風寒濕邪引起的痹病，以身重而痛，四肢拘攣，手足麻木等等為常見癥，風邪侵襲時，疼痛呈游走性，痛無定處；濕邪留著時，會出現(xiàn)腫脹重著；寒邪則會導致關節(jié)冷痛，遇寒冷之物或者天氣轉(zhuǎn)冷時，疼痛加重，遇熱疼痛得以緩解。所以這種情況下所出現(xiàn)的關節(jié)痛，是風寒濕阻絡引起的。所以我們平時，總吹空調(diào)、長時間騎車不注意防護、久居潮濕環(huán)境、遇到陰雨天后，就容易引起痹證。這個時候通常會出現(xiàn)肢體沉重麻木、酸痛或冷痛、關節(jié)腫脹、屈伸不利等癥狀，所以出現(xiàn)了關節(jié)痛后就要引起重視了，風寒濕阻絡引起關節(jié)痛，通過祛風、散寒、除濕，舒筋活絡中藥治療就可以。那么，風寒濕阻絡引起關節(jié)痛怎么辦？由上述內(nèi)容我們可以看出風寒濕阻絡引起關節(jié)痛，其實通過祛風、散寒、除濕，舒筋活絡中藥治療，就可以擺脫疼痛癥狀。建議試試藥酒，一方面因為酒本身就具有散寒、舒經(jīng)活絡的功效，而加入散風祛濕，舒筋活絡的藥物更能加強藥性，從而更

  • 來談談術后坐骨神經(jīng)痛多久可以恢復

    坐骨神經(jīng)痛是指因坐骨神經(jīng)受到刺激而引起的痛癥。作為人體內(nèi)最粗大的神經(jīng)，坐骨神經(jīng)是一條很容易受損的神經(jīng)，很多人術后出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，這很可能是由于在手術的過程中破壞到了神經(jīng)。神經(jīng)系統(tǒng)遭受損傷后會有一個自我修復的過程，那么術后坐骨神經(jīng)痛多久可以恢復呢？今天我們就來談談這個話題。術后坐骨神經(jīng)痛的原因？手術之后有很多情況下會產(chǎn)生神經(jīng)疼痛，而且還有可能會引起坐骨神經(jīng)痛的情況，比如一些肛腸類的手術、腰椎手術等。這種情況下主要就是因為在手術的過程中感覺神經(jīng)被切斷而造成的。因為手術勢必要切開皮膚以及皮下的相關組織，從而達到病灶的部位，而切除或者是切開這些皮膚或者是皮下組織的情況，就很容易切斷個別的感覺神經(jīng)，很多情況下感覺神經(jīng)被切斷之后，就會在后續(xù)出現(xiàn)神經(jīng)疼痛，這種疼痛可能會涉及到外周敏化，如果不積極進行治療，后期還可能會導致患者產(chǎn)生中樞敏化。因此手術之后及時給予止疼的相關的處理，非常必要。下面我們就來說說術后坐骨神經(jīng)痛應該如何止痛。術后坐骨神經(jīng)痛的治療方法神經(jīng)病理性疼痛作為一種慢性疼痛，發(fā)病率逐年增高，由于其臨床癥狀重、持續(xù)時間長，導致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁情緒和睡眠障礙，嚴重影響患者生活質(zhì)量。因此也受到越來越多學者及企業(yè)的關注。術后神經(jīng)痛的治療給外科醫(yī)生帶來了巨大挑戰(zhàn)，盡管其治療手段較多，但療效甚微，導致醫(yī)患關系緊張。但近幾年，隨著科學的發(fā)展，人們對利卡多因的研究，也發(fā)現(xiàn)了一些其它的作用，而被更廣泛的用于多種神經(jīng)病理性疼痛的治療。通過研究結果表明，利多卡因凝膠貼膏可有效緩解各類術后患者神經(jīng)病理性疼痛。在腫瘤患者中，作為一種附加治療，利多卡因凝膠貼膏改善了疼痛強度和睡眠質(zhì)量，并延遲了類藥物劑量的增加

  • 水痘帶狀皰疹神經(jīng)痛怎么辦？也許看完你就明白了

    老人們口中的纏龍腰、纏腰火龍、蛇盤瘡等聽起來很可怕的病名，其實這都是同一種疾病——帶狀皰疹。帶狀皰疹是常見的皮膚疾病，是由于水痘－帶狀皰疹病毒感染所造成。這種皮膚疾病在發(fā)展過程中會引發(fā)各種不良癥狀，因此平時需要積極預防。否則水痘－帶狀皰疹病毒入侵機體之后，由于親神經(jīng)性容易導致神經(jīng)受損，這樣身體受到的影響是比較明顯的。并且在帶狀皰疹急性期和帶狀皰疹治好后都可能會引起神經(jīng)痛，影響患者的日常生活，下面我們就來介紹一下水痘帶狀皰疹神經(jīng)痛怎么辦。帶狀皰疹為什么會引起神經(jīng)痛？由于帶狀皰疹的生長部位是沿著神經(jīng)分布的，它是帶狀皰疹病毒感染所引起的皮膚感染性疾病，由于病毒具有親神經(jīng)性，感染后可長期潛伏于脊髓神經(jīng)后根神經(jīng)節(jié)的神經(jīng)元內(nèi)。當?shù)挚沽Φ拖禄騽诶?、感染、感冒時，帶狀皰疹病毒可再次生長繁殖，并沿神經(jīng)纖維移至皮膚，使受侵犯的神經(jīng)和皮膚產(chǎn)生強烈的炎癥。帶狀皰疹在發(fā)疹前、發(fā)疹時及皮損痊愈后均可伴有神經(jīng)痛，統(tǒng)稱為帶狀皰疹相關性疼痛（ZAP），其中帶狀皰疹急性期疼痛的治療是比較重要的，如果鎮(zhèn)痛不及時還有可能引發(fā)帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛（PHN）。那么帶狀皰疹急性期疼痛如何治療呢？急性期水痘帶狀皰疹神經(jīng)痛怎么辦？目前帶狀皰疹治療藥物主要是抗病物、鎮(zhèn)痛藥物、神經(jīng)營養(yǎng)藥物等，治療目標是緩解急性期疼痛，縮短皮損持續(xù)時間，防止皮損擴散，預防或減輕PHN等并發(fā)癥，帶狀皰疹急性期疼痛鎮(zhèn)痛藥物可選用非甾體類抗炎藥、離子通道阻滯劑、三環(huán)類抗抑郁藥物、5羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑、類藥物，比如，作為離子通道阻滯劑的得百寧利卡多因凝膠貼膏，它能抑制鈉通道開放而減少鈉離子內(nèi)流，抑制異位放電，使鈉通道發(fā)生可逆性構像變化，完全抑制鈉通道，從而緩

  • 陽痿早泄怎么辦？這種藥幫你找回性福

    人到中年，本是男性朋友是黃金時期，但是經(jīng)常加班加點的工作，工作上的應酬也多了起來，身體素質(zhì)也開始下降?，F(xiàn)在勃起都變得困難了，再也不復往日的威風。那么遇到陽痿早泄怎么辦？陽痿早泄其實并不是一種疾病，很多不是很了解會把這兩者混為一談。陽痿是勃起功能障礙的俗稱，是指男性在時，不能勃起或勃起不堅或堅而不久，不能完成正常，是最常見的男性功能障礙疾病。而早泄是最常見的射精功能障礙，以之始即行排精，甚至前即泄精，不能進行正常為主要表現(xiàn)，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。簡單來說，陽痿就是男性出現(xiàn)勃起問題，而早泄是射精時間太短的問題。那出現(xiàn)陽痿早泄怎么辦？針對陽痿的治療，目前臨床上主要有藥物治療、物理治療以及手術治療等，藥物治療因為安全無創(chuàng)，所以患者的接受程度比較高。常用的就是西地那非，也就是我們常說的萬艾可小藍片，小藍片的出現(xiàn)，在治療勃起障礙方面取得了顯著療效，可以幫助男性獲得類似黃瓜的4級勃起硬度，享受完美的體驗。陽痿患者在服用小藍片后，在有欲望的情況下最快在14分鐘就能發(fā)揮療效，并維持充分勃起硬度達30分鐘以上，讓你3倍持久增硬，提高時長，重回20歲年輕好狀態(tài)。在這個時間段里，足夠夫妻雙方完成一次高質(zhì)量的。小藍片服用1次很好，8次更佳，8周16次規(guī)律用藥一段時間后改善勃起功能，不會出現(xiàn)不用藥后就不行的情況。長達4年的研究顯示，服用小藍片后，患者滿意度高達96.6%，92%的伴侶對滿意或非常滿意。并且小藍片具有高選擇性，僅選擇性的作用于內(nèi)血管，因此沒有成癮性，長期用藥不會產(chǎn)生藥物依賴。長期服用萬艾可具有較高的患者滿意度和良好的安全性，還具有生殖安全性，備孕期間也可以放心服用，精子活力更強。針對早泄常用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑

    2022-08-12
  • 性生活時間越長越好？性生活時間短怎么辦？

    很多男性在和妻子行房事的時候都會出現(xiàn)堅持時間太短的情況，讓男性的魅力大打折扣。想要重振昔日雄風，就離不開正確的治療方法。那么時間短怎么辦？首先，我們應該先來了解一下時間多長就屬于是正常范圍。因為現(xiàn)在很多男性都把堅持時間長短當做是衡量性能力強弱的方法，因此會存在刻意延長時間的行為，刻意長達20分鐘甚至是30分鐘以上。但時間真的是越長越好嗎？答案可能出乎你的意料。其實正常情況下，男人同房是持續(xù)在7到13分鐘之間。其實這個持續(xù)的時間與男人的身體素質(zhì)和年齡也有著很大的關系，相對來說男人年輕氣盛，體內(nèi)荷爾蒙分泌充足，相對來說持續(xù)的時間要比較長一些，但是隨著年齡的增長，男人的體力可能會出現(xiàn)不支，持續(xù)時間就會稍微短一些，但是只要維持在正常的范圍內(nèi)，保證夫妻雙方都得到滿足，就是非常正常的。一般來說，時間太長不僅男性容易感到疲憊，很難恢復精力，還可能會出現(xiàn)腎虛的情況，而且還可能導致前列腺長期充血，引發(fā)前列腺炎等男性疾病，女性朋友也可能會導致對子宮造成嚴重的刺激和摩擦，引發(fā)婦科疾病。時間的長短其實沒有一個明確的標準，只要是雙方都能體驗到性快感并且都很滿意，那就是一次完美的。若是勃起不堅時間太短，不足以滿足夫妻雙方對性的需求，那男性就需要注意是不是出現(xiàn)了勃起功能障礙。勃起功能障礙（ED）是指在有要求時，不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持的足夠時間，因而妨礙或不能完成。簡單來說就是丁丁的勃起硬度出現(xiàn)了問題。那勃起功能障礙引起的時間短怎么辦？針對勃起障礙的治療一般以口服藥物治療為主。臨床上常用萬艾可小藍片來治療，效果不錯，受到患者的廣泛認同。它可以在短時間內(nèi)明顯改善患者的勃起功能，顯著

    2022-08-12
  • 勃起不持久影響性生活怎么辦？

    男性的勃起功能已經(jīng)是老生常談的事情了，對于男性來講，勃起功能是性能力強弱的象征，代表了男性的“床上功夫”，也關乎到男性尊嚴，可以說是意義非同小可。但若是出現(xiàn)勃起不持久的問題，會使男性的自尊心嚴重受挫，影響身心健康。那么出現(xiàn)勃起不持久要怎么解決？愛愛途中兩人都還沒有盡興，丁丁就提前敗下陣來是勃起功能障礙（ED）的典型表現(xiàn)，勃起功能障礙是非常常見的男性疾病，多發(fā)生在40歲以上的男性群體中。這不并不是說年輕男性不會面臨這個問題，隨著生活節(jié)奏的加快，很多年輕男性的生活方式都很不健康，長此以往就很容易導致出現(xiàn)勃起功能障礙，影響質(zhì)量。此外，出現(xiàn)勃起不持久和缺乏性知識有一定的關系，有很多剛結婚不久的年輕夫妻，在過夫妻生活的時候，男性特別容易出現(xiàn)勃起不持久，這是由于夫妻雙方對于性知識缺乏了解，導致男方在過的時候出現(xiàn)緊張、激動、恐懼、羞澀。夫妻雙方在婚前婚后應當多學習性知識，過時，夫妻雙方也要多進行溝通，多理解，互相安慰。另外，的質(zhì)量與夫妻感情是否和諧也有很大的關系。從來都不是一個人的事情，都是在彼此傾心，你情我愿的時候自然發(fā)生的。若是在夫妻感情不和睦的情況下進行，自然就很容易出現(xiàn)勃起不持久的情況。萬艾可小藍片還您堅挺持久萬艾可小藍片是全球首個治療ED的PDE-5抑制劑，中國上市22年，原研品質(zhì)，全球驗證。萬艾可是通過增加血流量，來促進勃起，體內(nèi)留存時間短，不會有依賴性。性活動前30分鐘~4個小時內(nèi)均可使用50mg推薦劑量的萬艾可小藍片，服藥后，可以明顯改善血管內(nèi)皮功能，能夠更好地恢復患者的勃起功能，使更加自如、插入成功率更高，尤其對中重度患者效果更加明顯?？梢詭椭鶨D患者的勃起硬度由1~3級提高到4級，硬度似黃瓜，提高時長，重回

    標簽：勃起不持久
    2022-08-12
  • 一歲寶寶肚子脹不消化怎么辦，1歲寶寶肚子脹不消化如何調(diào)理好

    網(wǎng)上我們經(jīng)常會看到很多寶媽問一些育兒的相關問題，比如“一歲寶寶肚子脹不消化怎么辦，1歲寶寶肚子脹不消化如何調(diào)理好”，其實寶寶肚子脹不消化是我們在養(yǎng)娃過程中經(jīng)常會遇到的情況，而一些新手媽媽因帶娃經(jīng)驗比較少，所以對這類情況經(jīng)常會感到束手無策，所以今天我們就來了解一下。 脹氣是一種非常多見的臨床癥狀，是由于胃部排空延緩，導致食物對胃壁不斷產(chǎn)生壓力。同時食物會在胃部當中被過度發(fā)酵，并產(chǎn)生很多氣體，使得胃內(nèi)壓快速升高，導致上腹部位出現(xiàn)飽脹以及壓迫感，這種現(xiàn)象就被稱為脹氣。 寶寶肚子脹不消化的常見原因有哪些 一、積食或消化不良 尤其是對于喜歡吃過多肉類食物的孩子來說，很容易出現(xiàn)積食或者是消化不良現(xiàn)象。肉類食物的消化速度非常慢，而孩子的胃腸消化功能并沒有完全發(fā)育好。一旦大量攝入過多肉類，就會引起嚴重的積食現(xiàn)象。還會導致胃腸功能紊亂，就會出現(xiàn)消化不良的情況。這些食物在胃腸當中無法被完全消化，就會被發(fā)酵并產(chǎn)生大量氣體，從而使孩子出現(xiàn)脹氣的情況，并伴有腹痛、惡心現(xiàn)象。 二、脾胃虛弱 脾胃虛弱是寶寶常見的一種癥狀，很多寶寶的脾胃功能處于發(fā)育階段而并沒有完全完善，因此比較容易出現(xiàn)脾胃虛弱的問題。如果一個人的脾胃之氣不足，則元氣無所養(yǎng)，身體就會虛弱。消化系統(tǒng)也就不好?！捌⑽刚?，倉廩之官，五味出焉?！比顺錾?，其生命活動的維持和氣血津液的生化，都有賴于脾胃運化的水谷精微，而稱脾胃為“氣血生化之源”和“后天之本”。因此當脾胃出現(xiàn)問題時，那么肯定在寶寶身上出現(xiàn)一些癥狀。 所以當寶寶出現(xiàn)肚子脹不消化的問題，家長們就要警惕起來了，最好查明是什么原因?qū)е碌?，這樣也能對癥治療，同時也避免這種情況的再次出現(xiàn)。 那么一歲寶寶肚子脹不

  • 近期寶寶不愛吃飯應該怎么辦

    在寶寶身體生長發(fā)育階段，身為家長的我們都會十分關注他的吃飯問題，因為寶寶的營養(yǎng)吸收來源很多時候都靠吃飯來攝取，一旦出現(xiàn)不愛吃飯的問題時，家長們就免不了開始擔心，其實這時候身為家長的我們?nèi)籼^驚慌，就會導致手忙腳亂。正確的做法是找到原因，然后再選擇辦法進行調(diào)理，那么具體來看一下近期寶寶不愛吃飯應該怎么辦吧。 寶寶不愛吃飯是為什么？ 處于生長發(fā)育中的孩子，脾常不足，出現(xiàn)身材瘦小，不愛吃飯，易生病等情況，其實都是脾胃出現(xiàn)了問題。 我們的脾負責消化食物、吸收營養(yǎng)物質(zhì)，胃負責承載食物，并把消化吸收的糟粕傳輸腸道。脾胃升降功能正常，營養(yǎng)才能源源不斷地吸收，并供給人體代謝和生長發(fā)育的需要。相反，如果脾胃升降功能紊亂，再多的食物再好的營養(yǎng)也只能成為脾胃的負擔。有些孩子不愛吃飯就是這個原因。 脾為后天之本，脾胃的功能好，才能給長高提供基礎物質(zhì)。要想孩子身體健康，長高長胖，就必須依靠脾胃來吸收和運輸供給全身的營養(yǎng)和能量。那么當孩子脾胃虛弱出現(xiàn)的一些表現(xiàn)，家長們就需多注意了。 那么近期寶寶不愛吃飯應該怎么辦呢？ 寶寶因為先天脾常不足，容易因為飲食不當?shù)仍驅(qū)е聦殞毘霈F(xiàn)不愛吃飯、厭食挑食、消化不良的問題。想要改善寶寶不愛吃飯，可以通過藥物調(diào)理以及飲食調(diào)理兩個方面來共同改善。 從中醫(yī)上講，脾為后天之本，主運化水谷精微，為氣血化生之源。寶寶如果喂養(yǎng)不當或是長期挑食、偏食，就會對脾胃的運化功能造成影響。所以，寶寶的治療需以健脾胃為主，可以給寶寶服用小葵花小兒麥棗咀嚼片，由山楂、山藥、大棗、麥芽這類藥食同源的成分制成，可起到溫和調(diào)理脾胃的作用，有效改善寶寶不愛吃飯的問題。 還有家長在日常應注意寶寶的飲食問題，孩子飲食不

  • 二歲半寶寶不愛吃飯怎么辦

    夏天到了，寶寶的胃好像整天都是滿滿的，一點兒東西都不愿意往下塞。每每到了飯點，寶媽們就會開始與寶寶斗智斗勇，周旋到底！然而這并沒有什么用，寶寶依然不愛吃飯，那么二歲半寶寶不愛吃飯怎么辦呢，各位寶媽們接著往下看吧。 如果寶寶厭食，一般就是脾胃出現(xiàn)了問題，所以先要給孩子養(yǎng)好脾胃。只要脾胃強了，孩子的胃口就會隨之大開，自然就愛吃飯了。 具體二歲半寶寶不愛吃飯怎么辦呢？ 1、運動 因為夏天天氣熱，孩子們都不愿意出門活動。不愿動，就會導致食物滯積在脾胃內(nèi)，加重脾胃的運化負擔，孩子就會不愛吃飯、肚子脹、口臭和便秘。所以夏天也應該讓孩子出門活動，但不應該在正午時分出門，可以選擇上午八九點或者是下午五點以后，這兩段時間氣溫不會太高，正適合運動。 寶寶可以視自己的情況選擇散步等活動，多運動才能增強脾胃的運化功能，從而幫助消化，避免積食。 2、不吃生冷的食物 不管天氣再熱，都不要給孩子吃生冷的食物，因為這些食物會導致脾陽受損。另外，也不要讓孩子光著腳在地上走路，尤其是瓷磚地板，這會導致寒氣從腳底進入寶寶的身體，同樣會使寶寶體內(nèi)的脾陽受損。屋內(nèi)的空調(diào)溫度也不要太低，避免寶寶著涼。 3、服用藥物調(diào)理脾胃 從中醫(yī)上講，脾為后天之本，主運化水谷精微，為氣血化生之源。寶寶如果喂養(yǎng)不當或是長期挑食、偏食，就會對脾胃的運化功能造成影響。所以，寶寶的治療需以健脾胃為主，可以給寶寶服用小葵花小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。 通過文章內(nèi)容對

  • 寶寶積食該怎么辦，寶寶脾虛積食怎么調(diào)理

    俗話說“想要孩兒安，三分餓與寒”，指的就是要想孩子能夠健康成長，便不能讓其吃得太多，因為這可能會導致一種常見的小兒疾病——積食。寶寶積食可以說是一個非常讓家長頭疼的問題了，今天我們就來說一下寶寶積食該怎么辦，寶寶脾虛積食怎么調(diào)理好？ 脾胃虛弱寶寶積食的常見原因我們都知食物進來首先進入的是胃，胃是管什么呢？胃是管受納的，我們吃進東西，胃負責接受，將食物做初步的處理，變成易于分解的小塊，從而分解掉。就是我們通常所講的“消化”的“消”的部分。這個時候食物還是食物，只不過被拆分了。而接下來輪到脾工作了，脾干嘛呢？脾要把食物先化掉，食物本身并不是我們身體能夠吸收的物質(zhì)，而脾可以把它給“化”成我們可以吸收的物質(zhì)，這個過程叫“化”，這是脾的功能。為什么叫“脾主運化”呢？因為“化”之后，還有“運”。當脾把食物給化成可以吸收的物質(zhì)之后，脾還負責把它送往全身各處。其中，食物化成一些好的東西叫精微物質(zhì)，其中清輕的物質(zhì)往上走，向上輸送到心肺，成為氣血化生的來源；另外一方面是輸送到全身，濡養(yǎng)四肢百骸。但孩子的脾胃之氣還沒有那么足，運化之力不夠，如果吃了過多的某種食物，會導致食積，而食積就阻礙了氣機的正常運行，這樣外邪就容易入侵了。因此孩子脾胃虛弱并不是小問題，還是需要我們及時進行調(diào)理的。那么寶寶積食該怎么辦，寶寶脾虛積食怎么調(diào)理呢？其實想要改善寶寶積食，就需要從根本上調(diào)理脾胃虛弱的情況，家長可以選擇一些能夠健脾和胃的中成藥，例如小葵花小兒麥棗咀嚼片。小葵花小兒麥棗咀嚼片其主要成分為山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，其中麥芽可以起到助消化的作用；大棗和山藥可以健脾和胃，提高寶寶脾胃功能；山楂可以開胃、增

  • 3歲寶寶經(jīng)常肚子脹不消化怎么辦

    當過寶媽寶爸的應該都遇到過寶寶肚子脹氣的問題，這是比較常見的問題，幾乎每個寶寶都經(jīng)歷過，寶寶肚子脹不消化的時候，經(jīng)常睡也睡不安穩(wěn)，并且小肚子鼓鼓的，也不好好吃飯了，為此很多家長也是想盡辦法，下面就來看一下3歲寶寶經(jīng)常肚子脹不消化怎么辦吧。脹氣是一種非常多見的臨床癥狀，是由于胃部排空延緩，導致食物對胃壁不斷產(chǎn)生壓力。同時食物會在胃部當中被過度發(fā)酵，并產(chǎn)生很多氣體，使得胃內(nèi)壓快速升高，導致上腹部位出現(xiàn)飽脹以及壓迫感，這種現(xiàn)象就被稱為脹氣。在日常生活當中，有不少孩子也會經(jīng)常出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象，使孩子的健康受到一定影響。 3歲寶寶經(jīng)常肚子脹不消化時是什么原因呢？其實寶寶經(jīng)常肚子脹不消化和脾胃虛弱息息相關。如果一個人的脾胃之氣不足，則元氣無所養(yǎng)，身體就會虛弱。消化系統(tǒng)也就不好，導致消化不良。“脾胃者，倉廩之官，五味出焉?！比顺錾螅渖顒拥木S持和氣血津液的生化，都有賴于脾胃運化的水谷精微，而稱脾胃為“氣血生化之源”和“后天之本”。因此當兒童脾胃虛弱時，常見的癥狀有：食欲不振、消化不良、腹瀉、大便稀溏，糞便顏色比較淡，同時沒有臭味，偶有一些未消化的食物殘渣。還有體倦乏力、形體消瘦等癥狀。因此當出現(xiàn)這些情況時，各位家長們就需要注意了。3歲寶寶經(jīng)常肚子脹不消化怎么辦呢？小兒脾常不足，易引起脾胃虛弱的問題，進而出現(xiàn)寶寶積食、消化不良、不愛吃飯的癥狀。想要改善，就需要從根本上調(diào)理脾胃虛弱的情況，家長可以選擇一些能夠健脾和胃的中成藥，例如小葵花小兒麥棗咀嚼片。小葵花小兒麥棗咀嚼片其主要成分為山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，其中麥芽可以起到助消化的作用；大棗和山藥可以健脾和胃，提高寶寶脾胃功能；山楂可

  • 1歲的寶寶不愛吃飯怎么辦

    在養(yǎng)娃路上，家長們總會遇到這樣那樣的問題，寶寶不愛吃飯的情況也是時有發(fā)生，寶媽們都會擔心寶寶的發(fā)育，導致十分焦慮。因此寶媽平時要保證寶寶的腸胃健康，才能促進寶寶的生長發(fā)育。那么1歲的寶寶不愛吃飯怎么辦呢？ 專家認為：吃飯是人的一種本能，世界上沒有天生不愛吃飯的孩子。孩子不愛吃飯，首先考慮是不是脾胃失調(diào)。和西醫(yī)不同，中醫(yī)的“脾”并不單指某一個具體器官，而是一個消化系統(tǒng)，涵蓋胃、大小腸、胰臟等。所以，“脾”擔負著將飲食消化吸收及營養(yǎng)輸布的重任，可謂身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，是后天之本、氣血生化之源。 可是“小兒脾常不足”，脾胃功能比較弱，特別容易脾胃失調(diào)，導致胃氣通降功能受阻、受納失調(diào)，營養(yǎng)輸送不出去，水濕聚積體內(nèi)、代謝不出去。如此，孩子總有飽脹感，就會食欲不振、不愛吃飯，甚至營養(yǎng)缺乏、體質(zhì)弱、愛生病。 這種情況下，家長們就要注意給寶寶調(diào)理脾胃。尤其1-6歲，是孩子的“健脾黃金期”，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足生長的需要。脾好了，寶寶消化吸收好、吃飯香，才能長得更高、更壯。 1歲寶寶不愛吃飯怎么辦呢？ 對于因脾胃虛弱導致不愛吃飯這一問題，我們可以從飲食和藥物兩方面來入手。 首先，孩子飲食不能過細，過于精細，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動量，活動量大了，寶寶就愛吃飯，適度的運動有助于消化。還有就是飲食的習慣要控制好，不能邊玩邊吃，不能看著電視喂寶寶，一定要養(yǎng)成好合理的喂養(yǎng)習慣。 此外調(diào)理脾胃虛弱，建議給孩子服用具有健脾益胃功效的藥物進行調(diào)理，建議選擇效果溫和的中成藥，如小葵花小兒麥棗咀嚼片。該藥物由藥食同源成分配制而成，其中麥芽可助積食消化、大棗山藥能和脾健胃、山楂增進食欲，非常適

  • 乙肝有哪些癥狀，乙肝轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦

    病毒性肝炎是全球公認的衛(wèi)生健康問題，其中乙型肝炎是我國乃至全球面臨的重要挑戰(zhàn)，根據(jù)調(diào)查，我國有慢性乙肝感染者約9300萬人，但有很多人對于自己是否含有乙肝及如何治療還不自知，下面就一起了解一下乙肝有哪些癥狀，乙肝轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦？乙肝有哪些癥狀，乙肝轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦？乙肝早期常常不會有明顯的癥狀表現(xiàn)，因此很多人疏于治療，導致小病拖成大病，出現(xiàn)了所謂的“肝炎——肝硬化——肝癌”三部曲，所以早期如果能夠察覺到身體的異樣，那么就不會導致后面情況的出現(xiàn)。乙肝可能會有的癥狀表現(xiàn)皮膚、鞏膜、尿液發(fā)黃當肝臟受損到了一定的程度，不論是急性肝炎還是慢性肝炎都會出現(xiàn)明顯的肝病面容，就是會導致皮膚發(fā)黃，尿液發(fā)黃，還有鞏膜黃染，導致“三黃”癥狀出現(xiàn)的主要原因還是患者膽紅素代謝出現(xiàn)障礙，血中膽紅素水平升高引起的。全身乏力，易疲勞當肝臟受損后，機體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收就會出現(xiàn)問題，如果同時合并吸收障礙和其他代謝障礙，本身機體就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良，還會導致神經(jīng)-肌肉傳導功能紊亂，患者就會出現(xiàn)肌肉酸脹、疲勞乏力等癥狀表現(xiàn)。而往往這樣的疲勞感即使通過長時間的休息也是沒有辦法緩解的，所以如果總是覺得疲倦、渾身乏力，就要小心是不是肝臟出現(xiàn)了問題。腹脹不適，食欲減退食欲減退是大多數(shù)肝炎患者會有的癥狀，患者常常同時伴有厭油、惡心、嘔吐等癥狀。主要原因還是由于患者的肝功能異常導致膽汁分泌減少，因此對于脂肪和蛋白質(zhì)的消化能力下降，食物堆積在腸道內(nèi)，刺激胃腸道功能，從而引起食欲缺乏、厭油、惡心、嘔吐等癥狀。當身體出現(xiàn)以上癥狀時，考慮疑似是肝炎的表現(xiàn)，為了不讓肝臟受損的更嚴重，應該早診斷早治療?？ㄗo肝片應對肝炎轉(zhuǎn)氨酶升高純中藥制劑的葵花護肝片在

  • 前列腺增生尿不出來怎么辦

    一些男性隨著年齡的增大，很容易出現(xiàn)前列腺問題，而前列腺增生這個病癥會隨著患者的年齡增長而增加發(fā)作的可能性。一旦患上前列腺增生，首先出現(xiàn)的癥狀往往會表現(xiàn)在自己排尿方面，比如尿不出來、尿分叉等，給患者的生活帶來嚴重影響，那么前列腺增生尿不出來怎么辦呢?前列腺是男性人體獨有的一個器官，它屬于人體極其少有并且極具特殊的一個器官，它是具有內(nèi)和外雙重分泌功能性的分泌腺。不僅是男性進行排泄身體廢物尿液的一個器官，還是進行傳輸?shù)囊粋€通道。前列腺每天可以分泌出兩毫升左右的前列腺液，而這些液體也是構成的重要組成部分，因此前列腺對于男性的健康十分關鍵。導致前列腺增生有哪些原因呢？前列腺增生問題又被稱為前列腺肥大，是很多中老年男性都會出現(xiàn)的問題。它其實是因為體內(nèi)的激素失衡所產(chǎn)生的問題。主要的表現(xiàn)就是會出現(xiàn)圓球形的結節(jié)，會較為突出，并影響患者的尿道和膀胱。因此會造成尿道的阻礙，造成患者難以正常地進行排尿，長期以往就會造成腎臟出現(xiàn)不同程度的問題，造成腎功能出現(xiàn)損傷，還會引發(fā)系列其它問題。另外，前列腺增生與家族遺傳、生活中的不良習慣比如長期吸煙、喝酒，原本就患有原發(fā)性疾病有一定的關系。那么前列腺增生尿不出來怎么辦呢？首先我們要防止前列腺增生的惡化，生活中就要注意一些事情，比如：增加自己對于水分的攝入量。尿液在人體內(nèi)的濃度取決于水分的多少，水分多時，尿液的濃度高，水分少時尿液的濃度低，濃度高的尿液會對人們的前列腺產(chǎn)生一定的刺激，從而導致人們患上前列腺端的疾病。還有在生活中要養(yǎng)成樂觀的心情，避免過于激動的情緒導致前列腺增生的發(fā)生，養(yǎng)成良好的排便習慣。許多人習慣憋著大小便，不喜歡立刻排出，這也很容易導致前列腺增生。

  • 慢性前列腺炎好起夜怎么辦

    提起慢性前列腺炎，常引起的癥狀多數(shù)是尿頻、尿急，有時候夜里還經(jīng)常起夜。有時候很多男性得了慢性前列腺炎都會覺得不好意思，總是病情變得嚴重了之后才會去醫(yī)院，其實前列腺炎就像男人的“感冒”的一樣，各個年齡段的成年男性都可能遭遇前列腺炎，50%的男性都會患有這種疾病，50 歲以下的成年男性更常見。但是對于很多男性并不了解前列腺炎為什么會頻繁起夜，前列腺炎好起夜該怎么治療，那么下面我們來看一下慢性前列腺炎好起夜怎么辦吧。慢性前列腺炎好起夜怎么辦呢？其實慢性前列腺炎作為一種慢性疾病，想要全治好，首先必須要合理的使用藥物進行治療，以減少疾病的癥狀，同時日常生活中也需要注意養(yǎng)護。首先藥物選擇上中醫(yī)中藥在控制慢性前列腺炎及其進展過程中發(fā)揮著重要作用。以嶺藥業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的夏荔芪膠囊可通過抑制病原微生物、抗氧化、抑制炎癥因子分泌、調(diào)節(jié)免疫功能等，起到抑制炎癥的作用，進而改善患者下尿路癥狀、延緩疾病進展、減少相關并發(fā)癥的發(fā)生，很好地體現(xiàn)了綜合治療的理念。并且夏荔芪膠囊以絡病理論指導遣方用藥，對治療慢性前列腺炎具有抗炎、抗氧化、鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)免疫等作用。可有效改善尿頻、夜尿增多等下尿路癥狀，明顯提高患者的生活質(zhì)量;在客觀指標方面，其可抑制病原體及炎癥因子表達，同時還對改善尿流率、縮小前列腺體積具有一定作用。近年來，新版的《良性前列腺增生癥中西醫(yī)結合多學科診療指南》、《良性前列腺增生診療及健康管理指南》中也推薦，夏荔芪膠囊可用于改善腰膝酸軟、尿頻、尿急、尿痛、尿線細、陰囊潮濕等癥狀，適用于治療前列腺增生的濕熱瘀阻證。夏荔芪膠囊既可快速緩解尿頻、排尿不暢等下尿路癥狀，長期服用又可縮小腺體體積，延緩疾病進展，具有“快治慢養(yǎng)”

  • 腎虛腰疼多久能恢復

    不少人平時會出現(xiàn)久坐腰痛的癥狀，以為是坐姿不對導致的，其實和腎虛有很大關系。如今人們因為生活習慣不好、壓力大等原因很容易腎虛，所以會出現(xiàn)腰疼，那么，腎虛腰疼多久能恢復?這是大家比較關心的話題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關于腎虛腰疼你了解多少?其實對于很多人的腰疼都是過度勞累造成的，要么久站要么久坐要么房事過于頻繁，要么平時經(jīng)常性干活勞累。其實這些行為都會傷及腎精，腰后面的筋骨需要腎精的濡養(yǎng)，腎精少了自然就會缺少濡養(yǎng)，從而形成不榮則通，所以會疼。提到腎精，就不得不說對人體的重要性了。腎精榮華五臟。我們心、肝、脾、胃、腎這個五臟六腑啊，它靠什么來滋養(yǎng)?就靠這個腎精來滋養(yǎng)，好像是營養(yǎng)品一樣。我們每天都在損耗腎精，我們的腎臟里有固定的腎精,身體相當于一盞油燈，里面的油就是腎精。每天說話、做事、思考、都會消耗腎精。縱欲之后，肯定是補不過來的，然后就會耗損先天之精，先天之精耗完，就會從脊椎里面的脊髓耗損，脊髓耗完，就會耗損腦髓。當耗損到脊髓時，身體會出現(xiàn)腰酸腿軟的情況，耗損到腦髓，記憶力減退，思維敏捷下降，遲鈍；陽痿，陰陽虛，人會憔悴萎靡。所以當出現(xiàn)腎虛腰疼時，最重要的就是滋補腎精緩解腰疼癥狀。 滋補腎精八子補腎膠囊是不錯之選八子補腎膠囊具有補腎填精的功效。其組方成分有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝8個子類種子藥，此外，還配伍了淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥材，能補腎填精。另外，在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)海馬組織中端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上調(diào)海馬、肝臟組織中

    2022-08-08
  • 痘痘反復長不停：身上有炎癥反復長痘痘怎么辦

    痘痘長在別人的臉上不擔心，長在自己的臉上心不安，更別說反反復復出現(xiàn)，甚至在同一個位置一個月能長三四次，更是磨人心態(tài)。因此很多人都想知道身上有炎癥反復長痘痘怎么辦呢？反復生長的痘痘是有原因的痘痘是一種毛囊皮脂腺單位慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青春期，也就是醫(yī)生口中常說的痤瘡。而痘痘反復出現(xiàn)與以下5點原因有很大的關系。1、治療不當：臉上長痘痘，很多人都嘗試過不同的治療方法，希望可以盡快擺脫痘痘的困擾，還有的人會去打聽一些去除痘痘的沒有科學依據(jù)的小偏方，但那些小偏方如果胡亂使用，可能會使痘痘更加嚴重，還會留下難以去除的痘印。2、內(nèi)分泌失調(diào)：臉上長痘痘并且長時間難以消除，消除后還會反復生長與內(nèi)分泌的因素密切相關，內(nèi)分泌異常是痘痘發(fā)生的直接誘導因素，所以如果想要徹底控制住痘痘的生長，就要調(diào)理內(nèi)分泌使之分泌正常。3、消化系統(tǒng)的影響：如果便秘、腹瀉、潰瘍等現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生，就可能會導致體內(nèi)堆積的毒素，無法通過消化系統(tǒng)排出體外，堆積的毒素就會反射到局部，臉上就會開始長痘痘。4、精神壓力過大：人們在日常生活中可能會面臨著各種各樣的生活壓力，現(xiàn)在很多人，當壓力比較大時，正常的生理功能平衡就會發(fā)生改變，導致痤瘡反復生長。5、不好的生活習慣：經(jīng)常熬夜，抽煙、喝酒、多食辛辣刺激食物等都屬于不好的生活方式，長時間就會導致皮膚長痘痘，如果不進行改變調(diào)整，就會引起痘痘反復生長。平時洗臉不認真，卸妝不完全，不涂抹防曬霜等因素，也是誘發(fā)痤瘡反復生長的原因。身上有炎癥反復長痘痘怎么辦？痘痘的出現(xiàn)與寄居在我們皮膚的毛囊和皮脂腺里面的痤瘡丙酸桿菌密不可分。這種長在皮膚真皮層的病菌一旦大量繁殖就會導致皮膚炎癥問題的出現(xiàn)，所以治療痘痘

    2022-08-08
  • 陰雨天關節(jié)疼痛難忍怎么辦才好

    對于常年出海打漁、送外賣、送快遞等人群來說，長期冒雨涉水就很容易關節(jié)疼。尤其是遇到陰雨天后那種疼痛癥狀還會加重，讓人難受不已。所以對陰雨天關節(jié)疼痛難忍怎么辦才好是非常關注的，下面我們就一起通過文章內(nèi)容尋找方法吧。陰雨天關節(jié)疼，是中醫(yī)“痹病”范疇有沒有發(fā)現(xiàn)，自己的關節(jié)比“預報天氣”都準，只要天氣有所變化，這個關節(jié)就開始出現(xiàn)疼痛。那種疼痛，早期會出現(xiàn)輕微鈍痛，時間長了疼痛會逐漸加重?；顒佣嗔艘矔霈F(xiàn)疼痛的情況，但休息后可好轉(zhuǎn)。有的患者在靜止或晨起時疼痛，稍活動后減輕，如果活動過量，疼痛的感覺會加重。而這種關節(jié)疼痛，中醫(yī)認為屬“痹病”范疇。那你知道什么是痹病嗎？痹病是中醫(yī)的病名，是指的機體、經(jīng)絡等受到風寒濕熱等邪氣入侵，導致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關節(jié)酸痛、麻木、重著，或關節(jié)腫脹、變形、活動障礙等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風、寒、濕、熱等外邪有很大關系，比如出汗后立即吹風、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導致風寒濕邪入侵身體經(jīng)絡，這些邪氣在進入體內(nèi)后會停留在關節(jié)內(nèi)，導致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當平時不注意保暖、或陰雨天時、久居潮濕環(huán)境就會出現(xiàn)關節(jié)疼痛癥狀。那，你知道陰雨天關節(jié)疼痛難忍怎么辦才好嗎？當陰雨天出現(xiàn)關節(jié)疼痛癥狀后，其實就是寒濕邪侵襲所導致的，可以按照痹病辨證論治，以中藥散寒除濕，舒筋活絡為主治療。中藥有多種類型，比如湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等多種劑型，而藥酒是個不錯的選擇，這是因為一方面酒本身就具有散寒、舒經(jīng)活絡的功效，而加入祛風、散寒、除濕

  • 寶寶總是不愛吃飯怎么辦，寶寶總是不愛吃飯怎么解決

    飲食行為習慣是在兒童時期發(fā)展和形成的，這一習慣影響著人一生的健康。而近年來越來越多兒童出現(xiàn)了挑食、偏食不愛吃飯問題，很多家長面對孩子這一行為也頗感無奈。父母是孩子的第一任老師，那么寶寶總是不愛吃飯怎么辦，寶寶總是不愛吃飯怎么解決呢？ 其實對于寶寶不愛吃飯這一問題，我們首先要了解到是什么原因?qū)е聦殞毑粣鄢燥埖?。首先可能是腸胃疾病引起：很多家長在給孩子準備食物的時候，不懂科學搭配，片面追求高營養(yǎng)，長期給孩子吃大量的肉類、蛋類、奶類，這就會造成消化不良，孩子的食欲會變差，所以不想吃飯。其次吃太多零食也會影響寶寶不愛吃飯。有些家長在家里堆滿了零食，如果孩子長期吃糖果、糕點、干果、蛋糕、冷飲等零食，怎樣還會有胃口吃飯呢?所以家長要注意這個問題，兩餐之間可以適當讓孩子吃點健康的零食，但不要吃太多，尤其是飯前不要吃?；顒恿可俚脑捯矔绊憣殞毑粣鄢燥垼热缂议L總是把孩子關在家里，孩子長期坐著看電視，活動量小會影響消化，總是不感到餓，所以也不想吃飯。此外除了上面的這些原因之外，寶寶脾胃虛弱也是一個很重要的原因。脾，為后天之本，而小兒“脾常不足”，功能尚不完善，加上喂養(yǎng)不當或飲食不節(jié)，常常會吃多吃壞，出現(xiàn)飲食積滯，進一步影響脾胃運化。因此我們也需要注意調(diào)節(jié)寶寶的脾胃。那么寶寶總是不愛吃飯怎么辦，寶寶總是不愛吃飯怎么解決呢？首先我們要調(diào)節(jié)孩子的飲食習慣，孩子飲食不能過細，過于精細，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動量，活動量大了，寶寶就愛吃飯，適度的運動有助于消化。其次建議家長給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品，例如小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽

  • 寶寶脾胃虛弱怎么辦，寶寶脾胃虛弱的表現(xiàn)有什么

    寶寶一出生，各種問題接踵而來，其中健康是家長們最關心的事。但想要寶寶身體健康，首先就要有一個好脾胃。不過一旦兒童的脾胃虛弱的話，那就很容易導致出現(xiàn)一些不好的癥狀，下面一起來了解一下寶寶脾胃虛弱怎么辦，寶寶脾胃虛弱的表現(xiàn)有什么吧。“十孩九脾虛”，說明寶寶很容易脾胃虛弱。我們都知道脾胃升降功能正常，營養(yǎng)才能源源不斷地吸收，并供給人體代謝和生長發(fā)育的需要。相反，如果脾胃升降功能紊亂，再多的食物再好的營養(yǎng)也只能成為脾胃的負擔。而孩子天生臟腑嬌嫩、行氣未充，不像成年人已經(jīng)發(fā)育完善了，所以他們對外界的適應能力比較差，一不小心就會受到傷害。特別是6個月到3歲的寶寶，很容易出現(xiàn)脾胃虛弱的情況。那么寶寶脾胃虛弱的表現(xiàn)有什么呢？1、肚子疼腹脹一般情況下，脾虛的往往會伴隨著腹脹的情況，因為腹部脹氣過多，導致食欲下降，常常會感覺飯不夠香，或者只吃了一點點就開始感覺腹脹難忍，此外，孩子還會經(jīng)常拉肚子。 2、面部蠟黃一般情況下，孩子的臉蛋大多是都是紅撲撲的，富有光澤，這說明孩子的身體很健康，脾胃運化能力也比較正常。若是孩子面色蠟黃，可能是腸胃運化能力變差導致的，因為消化系統(tǒng)異常，腸胃無法正常分泌，體內(nèi)大量積食殘留，自然就出現(xiàn)了面色蠟黃的癥狀。因每個孩子的體質(zhì)不同，所以小兒脾胃虛弱的表現(xiàn)存在明顯個體差異，因此家長日常生活中一定要多注意，當發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常出現(xiàn)腹脹、消化不良、腹瀉、面色蠟黃、體弱體虛等情況時，就需要注意是不是脾胃虛弱導致的。那么寶寶脾胃虛弱怎么辦呢？首先可以調(diào)節(jié)飲食結構：脾胃虛弱的孩子首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，做到規(guī)律飲食、少吃多餐，避免暴飲暴食，也不可以吃辛辣、刺激性的食物，以免導致消化不良。日常最好以

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