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  • 來嘮嘮更年期失眠吃什么藥調(diào)理好

    當(dāng)女性在四五十歲的年紀(jì)，是不是都挺怕更年期找上自己的，但這是女性必經(jīng)的生理階段，躲是躲不掉的，但是我們可以調(diào)理平穩(wěn)度過，來嘮嘮更年期失眠吃什么藥調(diào)理好吧。一般來說，更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退，性激素水平逐步下降，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化，從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題，這是因?yàn)楦昶谇昂笈泽w內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個(gè)階段的女性就會有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。更年期睡不好覺很多人認(rèn)為這是正常的，大家都這樣，忍一忍就過去了，殊不知，越忍著失眠的狀況越嚴(yán)重，甚至還會導(dǎo)致很多老年慢性并發(fā)癥產(chǎn)生，深度影響女性的身體健康。因此，當(dāng)出現(xiàn)更年期睡不好覺等問題時(shí)，大家要積極進(jìn)行自我調(diào)理和保養(yǎng)，調(diào)整心態(tài)，才能安然度過更年期。更年期失眠的調(diào)理并不難在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ)，七情內(nèi)傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機(jī)制，所以治療上應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液，它是從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，療效全面。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。改善更年期失眠癥的方法還要調(diào)整生活習(xí)慣。積極參加太極拳、健身操、廣場舞等鍛煉運(yùn)動，增強(qiáng)身體

    2023-08-09
  • 胃潰瘍吃什么調(diào)理好？看完這篇文章就懂了

    夏季，各式各樣的冷飲，油膩多鹽的燒烤，胡吃海塞的一通下肚，你品嘗了美食，腸胃卻承擔(dān)了壓力，久而久之，各種腸胃疾病就悄悄的找上門，胃潰瘍就是比較常見的一種，出現(xiàn)時(shí)容易引起胃部不適，當(dāng)然，通過適當(dāng)調(diào)理也可以有效控制住疾病的進(jìn)展，那么，小編就來說說胃潰瘍吃什么調(diào)理好吧。其實(shí)胃潰瘍的出現(xiàn)主要是由于受到感染、飲食不當(dāng)、情緒緊張等影響使得胃部黏膜持續(xù)受到刺激，出現(xiàn)損傷所致，因此，想要改善胃潰瘍這一疾病，修復(fù)胃黏膜就很關(guān)鍵!接下說胃潰瘍吃什么調(diào)理好，這里建議大家可服用奧美拉唑、雷貝拉唑、蘭索拉唑等拉唑類藥物，同時(shí)聯(lián)合葵花胃康靈來進(jìn)行治療，奧美拉唑等藥物可抑制胃酸的分泌，而胃康靈中含有的重要成分白及也是常被大家稱為“胃黏膜修復(fù)專家”，白及的膠體物質(zhì)能夠在胃內(nèi)形成薄薄一層保護(hù)層，覆蓋缺損的胃黏膜，有效隔離高濃度胃酸，減輕胃黏膜刺激，進(jìn)一步加快黏膜自我修復(fù)。再加上三七具有止血、活血化瘀、去腐生肌作用，能顯著增加巨噬細(xì)胞吞噬的功能，促進(jìn)創(chuàng)傷口愈合，改善血液循環(huán)、降低毛細(xì)血管通透性，減少炎癥滲出，促進(jìn)胃黏膜上皮細(xì)胞增生[1]。這樣中西藥合用，可進(jìn)一步加快胃黏膜修復(fù)，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)，但需注意的是，具體用藥時(shí)，建議大家要遵循醫(yī)生指示，這也能保障大家的用藥安全。講到這里，小編還想說，其實(shí)良好的生活方式和飲食習(xí)慣也是恢復(fù)的關(guān)鍵。希望大家日常生活中注意調(diào)整好的心態(tài)，注意休息，避免過度的焦慮及勞累。此外，飲食上注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，清淡飲食，多喝溫?zé)岬乃?，多吃水果和蔬菜，注意飲食結(jié)構(gòu)的營養(yǎng)和全面，這樣可以減輕消化道的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。上文講述的胃潰瘍吃什么調(diào)理好，到此就分享完了。其實(shí)現(xiàn)在造成胃潰瘍的常見原因還是飲食不

    2023-08-09
  • 免疫調(diào)節(jié)劑脾氨肽口服溶液怎么喝

    醫(yī)學(xué)上認(rèn)為過敏性鼻炎的發(fā)生與患者免疫功能失調(diào)有關(guān)，想要根治應(yīng)該從免疫調(diào)節(jié)方向入手，比如適當(dāng)服用免疫調(diào)節(jié)制劑，如脾氨肽口服溶液(第一生物)等。對于過敏性鼻炎患者來說，使用脾氨肽口服溶液(第一生物)能夠有效地預(yù)防及治療，幫助大家恢復(fù)日常生活。你知道免疫調(diào)節(jié)劑脾氨肽口服溶液怎么喝嗎?這次我們就來詳細(xì)了解一下吧。脾氨肽口服溶液(第一生物)在使用過程中能夠促進(jìn)炎癥的消退，緩解病情，是一種輔助的治療用藥，該藥含有18種氨基酸及小分子，可調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能，能調(diào)節(jié)免疫功能異常的T淋巴細(xì)胞功能，糾正體內(nèi)Th1和Th2細(xì)胞因子失衡狀態(tài)。因此具有全面調(diào)節(jié)細(xì)胞免疫和體液免疫的功能，且起效明顯，可用于治療過敏性鼻炎以及慢性乙型肝炎。而對于免疫調(diào)節(jié)劑脾氨肽口服溶液怎么喝也無需過多的說明，口服每日一支即可，插上吸管便可直接飲用，衛(wèi)生方便。值得一提的是，脾氨肽口服溶液(第一生物)的治療效果有明確的研究支撐，實(shí)驗(yàn)表明脾氨肽口服溶液(第一生物)+氯雷他定，聯(lián)合用藥可有效改善鼻炎、鼻塞等癥狀，有效治療過敏性疾病、降低復(fù)發(fā)率，提升患者生活質(zhì)量，療效顯著。此外，想要有效預(yù)防過敏性鼻炎發(fā)作，做好過敏原的干預(yù)十分重要。過敏性鼻炎患者在日常生活中，應(yīng)當(dāng)盡量遠(yuǎn)離過敏原或做好防護(hù)。盡量去除環(huán)境中引發(fā)過敏性鼻炎的因素，如塵螨、真菌、動物的皮屑、蟑螂等。在花粉濃度高時(shí)出門應(yīng)佩戴口罩，或佩戴防花粉眼鏡。將室內(nèi)濕度降到50%以下，保持室內(nèi)清潔，對預(yù)防過敏性鼻炎的發(fā)作也有幫助。關(guān)于免疫調(diào)節(jié)劑脾氨肽口服溶液怎么喝，在這里已經(jīng)和大家一起了解了，對于過敏性鼻炎而言，不僅需要時(shí)刻注意環(huán)境的影響，還要積極使用脾氨肽口服溶液(第一生物)治療，切莫擅自停藥，才能有效提高生活質(zhì)量

    2023-08-08
  • 一文了解抑郁情緒怎么處理好

    抑郁情緒實(shí)際上屬于病理性情緒，長期被抑郁情緒困擾的人們會在思維、行為和身體上產(chǎn)生一系列的變化，會在無形中讓我們的生活蒙上一層陰影，為了不被抑郁情緒所影響，我們應(yīng)該做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理，下面帶大家了解一下遇到抑郁情緒怎么處理好。抑郁情緒會長期影響我們的思維、情緒、感知和行為。抑郁使得我們生活中的所有事情都蒙上了一層陰影，它們變得沒有那么讓人開心、沒有那么有趣、沒有那么重要。抑郁讓我們不再那么精力充沛、動力十足，我們感知愉悅、興奮、滿足、價(jià)值的能力也會降低。我們的各種閾限都會降低，我們會變得不耐煩、容易生氣，容易垮掉又很難恢復(fù)。抑郁情緒怎么處理好?首先，不要過分?jǐn)D壓自己的休息時(shí)間，無論多忙多累，一定要讓自己“喘口氣”，休息和娛樂可以很好地療愈自己，讓自己有效遠(yuǎn)離抑郁情緒。第二，要多運(yùn)動，多做有規(guī)律的運(yùn)動，這樣可以幫助保持身心健康。在運(yùn)動過程中，身體會釋放內(nèi)源性肽，產(chǎn)生持續(xù)的愉悅和鎮(zhèn)靜，從而使人感到快樂。因而，堅(jiān)持鍛煉會改善情緒和精神狀態(tài)。第三，培養(yǎng)自己的興趣愛好，在郁悶或者受挫時(shí)還有一個(gè)支撐點(diǎn)來幫助自己走出抑郁情緒。第四，也是最重要的一點(diǎn)，就是要學(xué)會傾訴，尋求他人幫助，允許自己脆弱。第五，尋求醫(yī)生的幫助。專業(yè)人員能給出專業(yè)的方法，進(jìn)行專業(yè)的治療，讓你了解自己的病情該如何應(yīng)對和處理，最終走出抑郁情緒。當(dāng)一個(gè)人有了抑郁情緒，發(fā)展為抑郁癥的概率就會升高，而抑郁癥并不僅僅是情緒問題，還會導(dǎo)致情感癥狀、軀體癥狀和認(rèn)知癥狀，抑郁癥的治療更為重要，同仁堂的巴戟天寡糖膠囊可溫補(bǔ)腎陽，臨床批準(zhǔn)的適應(yīng)癥為治療輕、中度抑郁癥，中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證者，癥見抑郁情緒、心緒低落、失眠多夢、疲倦 乏力等。巴戟天寡糖膠

    標(biāo)簽：抑郁情緒怎么處理好
    2023-08-08
  • 每日一答：嘌呤高怎么調(diào)理才會降尿酸

    尿酸高與日常生活中攝入過多含有嘌呤的食物有關(guān)，很多朋友想了解嘌呤高怎么調(diào)理才會降尿酸，這里就和大家簡單說一說。尿酸是人體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，正常成人每天產(chǎn)生700mg左右尿酸，其中經(jīng)腎臟排泄尿酸約500mg，經(jīng)腸道排泄尿酸約200mg，從而維持體內(nèi)尿酸平衡。當(dāng)尿酸產(chǎn)生過多和/或尿酸排泄減少時(shí)就會導(dǎo)致血中尿酸升高。一般情況下，正常嘌呤飲食情況下，非同日2次測定空腹血尿酸濃度大于420μmol/L時(shí)，臨床可診斷為高尿酸血癥，但多數(shù)患者并沒有明顯的癥狀，也正因?yàn)槿绱?，所以好多人體檢發(fā)現(xiàn)高尿酸也不就醫(yī)，這樣往往延誤了病情，甚至是在出現(xiàn)了嚴(yán)重的尿酸性腎病后才開始重視。嘌呤高怎么調(diào)理才會降尿酸?這幾種食物多吃有助降尿酸芹菜能夠堿化尿液的食物，可以溶解尿酸鹽，有利于尿酸排除。冬瓜有利尿作用，促進(jìn)尿酸的排泄?？喙相堰屎康?，適合痛風(fēng)發(fā)作期使用。茼蒿富含堿性成分，減少尿酸鹽沉積，防止酸性結(jié)石形成。這些蔬菜也是高血壓、高血脂甚至高血糖人群推薦的。食療作為疾病管理中的重要一環(huán)，不容忽視。對于高尿酸痛風(fēng)人群來說，除了要關(guān)注血尿酸水平外，還需要關(guān)注到堿化尿液的重要性。研究發(fā)現(xiàn)，尿液的酸堿度也就是尿液的pH值過低(低于6.0)是導(dǎo)致腎臟損傷的主要原因，因尿酸在酸性環(huán)境下溶解度大大降低，易沉積在腎臟形成尿酸結(jié)晶或結(jié)石，進(jìn)而對腎臟造成損傷。2022年的一項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，痛風(fēng)患者中近50%為酸性尿液，近80%存在堿化尿液適應(yīng)癥，而堿化尿液，使尿pH值長期維持在6.2～6.9，可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進(jìn)其從尿液排泄，進(jìn)而防止和減少尿酸鹽結(jié)晶在腎臟沉積，降低尿酸結(jié)石及痛風(fēng)性腎病等發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。指南推薦，高尿酸血癥與痛風(fēng)患者，當(dāng)pH值低于6.0 ，尤其是正在使用苯溴馬隆時(shí)，需要堿化尿液，將

    2023-08-04
  • 赤鹿怎么吃比較好？這些治療方法要知道

    世上最痛的不是相愛的人相隔兩地不能見面，而是明明我就在你身邊，你卻告訴我“硬不起來”……ED一直是讓男性朋友們頭疼的問題，一旦擁有了，就被貼上了“不行”的標(biāo)簽，為了撕下這個(gè)標(biāo)簽，男性朋友們也是想盡了各種方法，最后還是發(fā)現(xiàn)吃藥最合適，那么治療ED的藥物赤鹿怎么吃比較好呢?面對ED，通常會采用以下方法進(jìn)行治療：服用藥物：赤鹿他達(dá)拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片并稱為赤鹿“雙非”產(chǎn)品，采用的是進(jìn)口原料，與原研原料一致，與同類的其他品牌藥物相比，具有高溶出率，起效更快，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求，那么赤鹿怎么吃比較好呢?赤鹿他達(dá)拉非片的推薦起始劑量為10mg，在進(jìn)行之前服用。依據(jù)個(gè)體的療效和耐受性不同，可將劑量增加到20mg或降低至5mg，對大多數(shù)患者推薦的最大服藥頻率為每日一次，后續(xù)每次服用他達(dá)拉非片的推薦起始劑量為2.5mg。赤鹿枸櫞酸西地那非片服用后有效時(shí)間是0.5-4個(gè)小時(shí)，在這段時(shí)間內(nèi)同房都是有效的，每次可以服用50mg，基于藥效和耐受性，可增加至100mg或減少至25mg。每日最多服用一次，并且建議在前0.5-1小時(shí)開始服用。調(diào)整心態(tài)：如果男性是由于情緒問題或是缺乏知識導(dǎo)致的ED，可以適當(dāng)?shù)亓私庖恍┬灾R，多與伴侶溝通，培養(yǎng)好感情和良好的氣氛?？刂疲耗行匀绻^于頻繁，也容易出現(xiàn)ED問題。因?yàn)轭l繁會使得長時(shí)間充血，對于的神經(jīng)造成影響，而且長期處于性刺激中，可能感官和心理上也容易產(chǎn)生麻木感。因此，男性應(yīng)適當(dāng)節(jié)制，控制，及時(shí)轉(zhuǎn)移思想。赤鹿怎么吃比較好就回答到這里，ED是很多男性都避之不及的一個(gè)問題，但是不進(jìn)行治療，不僅影響，更是對身體健康的一大威脅，千萬不要逃避，應(yīng)當(dāng)積極地找出原因，對癥下藥，通常都可以找到解決的方法。

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    2023-08-03
  • 好醫(yī)生康復(fù)新液治療口腔潰瘍怎么用？

    前一段時(shí)間小編的朋友跟小編哭訴自己口腔里潰爛了一塊，每天都感覺特別疼，甚至喝一口水都感覺潰瘍的地方疼到不行，還說如果自己再被口腔潰瘍折磨下去，人真的要崩潰了，問小編有沒有什么方法可以治療口腔潰瘍，剛巧小編對口腔潰瘍有所了解，便告訴他使用好醫(yī)生康復(fù)新液可以幫助緩解口腔潰瘍導(dǎo)致的疼痛，朋友聽后大喜，急忙追問好醫(yī)生康復(fù)新液治療口腔潰瘍怎么用?好醫(yī)生康復(fù)新液治療口腔潰瘍怎么用?對于口腔疾病，比如口腔潰瘍，患者可以取10ml 的康復(fù)新液含于口中，待3~5 分鐘后咽下，一日3次。需要提醒大家的是，針對不同的疾病，好醫(yī)生康復(fù)新液的使用方法并不相同，因此大家在使用康復(fù)新液治療時(shí)，一定要提前了解到底應(yīng)該如何使用，以免出現(xiàn)采用錯誤的使用方式，達(dá)不到治療效果的情況?？谇粷兙褪俏覀兂Ｕf的口瘡，醫(yī)學(xué)名也叫復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍或者叫復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。它的特點(diǎn)就是一種自限性和復(fù)發(fā)性、周期性，反復(fù)發(fā)作的一個(gè)黏膜病，屬于“多因一果”的病癥。除火鍋等辛辣食物刺激口腔黏膜外，還有消化系統(tǒng)疾病、遺傳、免疫失調(diào)、維生素缺乏甚至外物損傷等因素，都可能引起口腔潰瘍的產(chǎn)生?？谇粷冸m然是一類自愈性疾病，但是自愈周期較長，并且由于患有口腔潰瘍的同時(shí)，口腔內(nèi)可能存在炎癥，如果沒有及時(shí)的對癥治療，可能會引起其他并發(fā)疾病，造成嚴(yán)重后果。對此，專家建議，對于口腔潰瘍患者來說，及早用藥是非常重要的，也能早一點(diǎn)擺脫惡化的隱患。目在市場一眾治療口腔潰瘍的藥物之中，大家之所以會選擇好醫(yī)生康復(fù)新液，是因?yàn)樵撍幬锞哂小跋装Y水腫、促進(jìn)創(chuàng)面愈合、調(diào)節(jié)免疫功能” 三大功效。具有藥性溫和、內(nèi)服外用皆宜、降低口腔潰瘍復(fù)發(fā)效果好等特點(diǎn)的好醫(yī)生康復(fù)新液，受到越來越多患者的選擇，

  • 風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片調(diào)理高尿酸血癥的用法是什么

    高尿酸血癥除了藥物治療外，日常還需要對飲食加以控制，也可以適當(dāng)服用一些功能性食品，如具有堿化尿液作用的風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片來調(diào)理高尿酸血癥。那么，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片調(diào)理高尿酸血癥的用法是什么呢?高尿酸血癥是嘌呤代謝紊亂引起的代謝異常綜合征，而痛風(fēng)簡單點(diǎn)說就是血里面的尿酸含量比較高，超過了血里面能夠溶解尿酸的上限，多出來的尿酸就形成了尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)上，并誘發(fā)局部炎癥反應(yīng)和組織破壞。就好比在一杯水里面加少量的鹽，所有加的鹽就都可以溶解到水里面去，但如果加的鹽太多，超過了水能溶解鹽的上限，部分鹽就會析出形成結(jié)晶。而說起高尿酸血癥，人們通常首先聯(lián)想到痛風(fēng)。久而久之，不少人會把痛風(fēng)與高尿酸血癥畫上等號，認(rèn)為只有出現(xiàn)了痛風(fēng)癥狀才意味著患了高尿酸血癥。其實(shí)，痛風(fēng)僅僅是高尿酸血癥會有的其中之一的表現(xiàn)，它的危害遠(yuǎn)不止如此。尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)會引起痛風(fēng)，此外，尿酸還非常容易沉積在腎臟，導(dǎo)致腎臟損傷，引起尿酸性腎病，表現(xiàn)為腎結(jié)石、血尿、蛋白尿、腎囊腫、慢性腎病、腎小球?yàn)V過率下降、嚴(yán)重者更可導(dǎo)致腎功能衰歇。而持續(xù)的酸性尿(尿pH值低于6)是導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在腎臟沉積引起腎臟損傷的主要原因，因此酸性尿患者可酌情通過檸檬酸制劑來堿化尿液，使尿pH值維持在6.2-6.9，以提高尿酸在腎臟的溶解度，溶解尿酸結(jié)晶和結(jié)石，保護(hù)腎臟，促進(jìn)尿酸排泄。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片調(diào)理高尿酸血癥的用法風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分包含檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，都是食品級的成分，檸檬酸混合物經(jīng)過臨床研究證明可以堿化尿液，保護(hù)腎臟，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)，輔助降尿酸;酸櫻桃品種則是經(jīng)過嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)室篩選，從32個(gè)酸櫻桃品種中甄選而來，且2022年奧地利痛風(fēng)指南

  • 風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片怎么服用呢？

    高尿酸血癥持續(xù)發(fā)展將會導(dǎo)致痛風(fēng)，這并不是什么“冷知識”?？刂聘吣蛩嵫Y與痛風(fēng)的手段主要包括降尿酸、抗炎鎮(zhèn)痛、以及堿化尿液等。而功能性食品風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片經(jīng)常配合降尿酸藥物同時(shí)使用，可以輔助降低尿酸水平，堿化尿液，溶晶護(hù)腎。但很多人還不清楚風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片怎么服用，不如一起來了解一下吧。正常人血液里的尿酸飽和度約為408μmol/L，當(dāng)血液尿酸濃度超過飽和度420μmol/L，就可能析出尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔，引發(fā)痛風(fēng)。而尿液的酸堿度也就是尿液的pH值過低(低于6.0)是導(dǎo)致腎臟損傷的主要原因，這是因尿酸在酸性環(huán)境下溶解度大大降低，易沉積在腎臟形成尿酸結(jié)晶或結(jié)石，進(jìn)而對腎臟造成損傷。堿化尿液可以提高尿液中尿酸的溶解度，能夠促使尿酸從尿液中排出，也就能夠防治其形成尿酸鹽結(jié)晶并在腎臟中沉積，從而降低腎損傷的風(fēng)險(xiǎn)。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片是一種食品級的功能性飲品，主要成分為檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實(shí)有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護(hù)腎、改善代謝和腎功能，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。另外，風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種是經(jīng)過嚴(yán)格的實(shí)驗(yàn)室篩選，從32個(gè)酸櫻桃品種中甄選而來，不是我們市面上見到的車?yán)遄踊蛘呤翘饳烟?，而是通過加工食用，不用農(nóng)藥，病害少，含糖量更低，酚類物質(zhì)含量更高，更天然的酸櫻桃，食用安全放心。2022年奧地利痛風(fēng)指南對酸櫻桃做出了推薦，指南中指出櫻桃可通過促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進(jìn)作用。另外，近2年的研究還證實(shí)，酸櫻桃可改善代謝綜合征組分(血壓、血糖、血脂)和腎臟功能。這里說的酸櫻桃是一種含糖量更低，酚類物質(zhì)含量更高，DPPH自由基清除能力強(qiáng)，ORAC抗氧化能力強(qiáng)的酸

  • 怎么能抑制瘢痕疙瘩的生長？

    相信受過傷的朋友們應(yīng)該都有過這種感受吧，就是總擔(dān)心受傷的部位出現(xiàn)瘢痕小疙瘩，小編最近就頻頻有這種擔(dān)憂，事情是這樣的，前一段時(shí)間小編和朋友玩鬧的時(shí)候沒有控制好力度，朋友手里的玩具狠狠地撞到小編的胳膊上，一時(shí)間血流了滿地，出現(xiàn)了這種情況，怎么能抑制瘢痕疙瘩的生長呢，小編為此好好了解了一番。關(guān)于怎么能抑制瘢痕疙瘩的生長，小編總結(jié)為以下幾點(diǎn)：第一、患者受傷后，應(yīng)該第一時(shí)間使用促進(jìn)傷口愈合、抑制疤痕增生作用的藥膏，比如京萬紅軟膏，它是比較常見的外用藥膏，該藥膏由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且涂抹京萬紅軟膏之后可以在創(chuàng)面形成保護(hù)膜，降低感染概率，避免傷口惡化，達(dá)到加速愈合的效果，并且還能抑制瘢痕的生成。第二、預(yù)防感染，患者受傷后為了避免出現(xiàn)疤痕小疙瘩，恢復(fù)期應(yīng)該注重患處的清潔工作，盡量避免受傷部位接觸生水或污物，防止其發(fā)生感染。第三、做好防曬工作，紫外線照射時(shí)會使黑色素細(xì)胞出現(xiàn)增生，從而促進(jìn)疤痕增生，因此患者在受傷后，應(yīng)當(dāng)盡量做好防曬工作，避免患處被紫外線長時(shí)間照射。關(guān)于怎么能抑制瘢痕疙瘩的生長，小編就說到這里，出現(xiàn)疤痕疙瘩不僅會影響美觀，有時(shí)不良的瘢痕疙瘩還會導(dǎo)致皮膚疼痛發(fā)癢，因此在恢復(fù)期間，大家需要按時(shí)涂抹藥膏，認(rèn)真護(hù)理患處皮膚，盡量避免出現(xiàn)瘢痕小疙瘩。

    2023-08-02
  • 怎么緩解過敏性鼻炎有血絲鼻塞呢？

    過敏性鼻炎最怕的就是遇到過敏原，一旦遇到過敏原，那種鼻癢難耐的感覺就來了，紙巾也是不離手，孩子更是，每次鼻子都被捏的通紅，有的時(shí)候還有血絲，怎么緩解過敏性鼻炎有血絲鼻塞呢?兒童過敏性鼻炎屬于慢性病，是一種吸入外界過敏性抗原而引起的，以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等為主要癥狀的疾病。過敏性鼻炎對兒童影響深遠(yuǎn)，長期鼻塞會導(dǎo)致頭痛、耳朵痛，影響孩子的睡眠質(zhì)量，阻礙生長發(fā)育。嚴(yán)重者會引發(fā)鼻竇炎、中耳炎、腺樣體肥大、過敏性哮喘等問題，甚至導(dǎo)致聽力障礙。而有過敏性鼻炎的孩子，一般都是過敏性體質(zhì)的，家長不能掉以輕心，需要好好重視。怎么緩解過敏性鼻炎有血絲鼻塞呢?治療過敏性鼻炎的藥物有很多，其中脾氨肽口服溶液(第一生物)成了治療過敏性鼻炎首選藥物，主要是因?yàn)橐韵聝?yōu)勢：用藥安全有保證：脾氨肽口服溶液(第一生物)歷經(jīng)二十五年臨床安全用藥，尚未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)，也適用于體質(zhì)較弱人群。純生物制劑更放心：脾氨肽口服溶液(第一生物)是純生物制劑，源于天然健康牛脾臟提取，全程加濕，加熱，無添加劑，最大程度上保留原來的生物活性，含有18種氨基酸及小分子，可調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能，從而發(fā)揮雙向免疫調(diào)節(jié)作用。藥效切實(shí)有效且有預(yù)防作用：經(jīng)《脾氨肽口服溶液預(yù)防性治療季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎的臨床效果》文獻(xiàn)表明，季節(jié)性過敏性鼻炎患者及時(shí)給予脾氨肽口服溶液(第一生物)做預(yù)防性治療對疾病發(fā)作有明顯的抑制作用，可減輕發(fā)作時(shí)癥狀，改善患者生活質(zhì)量。藥效切實(shí)有效且有預(yù)防作用：在《脾氨肽囗服溶液治療季節(jié)性過敏性鼻炎的臨床研究》中的研究結(jié)果表明，季節(jié)性過敏性鼻炎預(yù)防性應(yīng)用脾氨肽口服溶液(第一生物)聯(lián)合常規(guī)藥物治療可以明顯改善患者鼻部臨床癥狀，明顯提高患者的日常生

  • 小孩季節(jié)性鼻炎怎么治？

    很多時(shí)候當(dāng)家長看到孩子出現(xiàn)打噴嚏，鼻癢，流鼻涕的情況時(shí)，通常會當(dāng)做感冒來處理，結(jié)果發(fā)現(xiàn)孩子的問題越來越嚴(yán)重，檢查才發(fā)現(xiàn)是季節(jié)性鼻炎導(dǎo)致的，那小孩季節(jié)性鼻炎怎么治?寶媽們一起來學(xué)習(xí)吧。小孩季節(jié)性鼻炎怎么治?1、需要盡快明確寶寶的過敏原，進(jìn)行合理有效的規(guī)避。勤曬被褥，勤洗床單被罩;勤開窗通風(fēng)，勤清洗空調(diào)濾網(wǎng);如果是花粉過敏，那么在春秋季是植物高發(fā)的季節(jié)，到郊外、公園要幫寶寶戴好口罩。2、幫助寶寶清洗鼻腔，把過敏原、鼻涕沖走，這樣能緩解孩子不適，降低過敏反應(yīng)。同時(shí)可以用冷水浸濕毛巾后擦臉，可以使鼻部血管收縮，有助緩解鼻塞癥狀。3、避免寶寶食用生冷食品，應(yīng)多吃新鮮食物或含蛋白質(zhì)多的食物，如魚、牛奶、蛋、大豆、肉、谷類等;多補(bǔ)充水分，盡量避免冷飲、及各種酒類。4、每天最好能保證一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動。運(yùn)動后，寶寶全身的血液循環(huán)加快，鼻部由于過敏出現(xiàn)的鼻黏膜水腫就會改善，特別是鼻塞立即就能得到緩解，感覺非常舒服。5、服用脾氨肽口服溶液(第一生物)進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療，幫助寶寶有效緩解季節(jié)性鼻炎的癥狀。脾氨肽口服溶液(第一生物)歷經(jīng)二十五年臨床安全用藥，尚未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)，同時(shí)也適用于體質(zhì)較弱人群;該藥是純生物制劑，源于天然健康牛脾臟提取，全程加濕，加熱，無添加劑，最大程度上保留原來的生物活性，含有18種氨基酸及小分子，可調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能，從而發(fā)揮雙向免疫調(diào)節(jié)功能。因此聯(lián)合臨床常規(guī)藥物就可以明顯改善鼻炎患者的鼻部癥狀，提高患者的日常生活質(zhì)量，縮短患者的患病病程，減少激素類藥物的使用劑量。值得一提的是，脾氨肽口服溶液(第一生物)可常溫保存，插上吸管便可以直接飲用，使用更加衛(wèi)生方便，很適合寶寶服用。小孩季節(jié)性鼻炎怎么治?上文已

    2023-07-31
  • 小孩吃脾氨肽口服液怎么服用？

    如今，兒童過敏性鼻炎的發(fā)病率越來越高，由于很多家長沒有引起足夠的重視，將過敏性鼻炎當(dāng)做感冒來治，沒有針對性用藥，導(dǎo)致孩子的癥狀越來越嚴(yán)重，實(shí)際上過敏性鼻炎的癥狀是可以通過免疫調(diào)節(jié)來緩解的，比如服用脾氨肽口服液，下面看看小孩吃脾氨肽口服液怎么服用好吧。小孩吃脾氨肽口服液怎么服用?治療過敏性鼻炎的藥物有很多，其中脾氨肽口服溶液(第一生物)成了治療過敏性鼻炎首選藥物，主要是因?yàn)橐韵聝?yōu)勢：1、用藥安全有保證：脾氨肽口服溶液(第一生物)歷經(jīng)二十五年臨床安全用藥，尚未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)，也適用于體質(zhì)較弱人群。2、純生物制劑更放心：脾氨肽口服溶液(第一生物)是純生物制劑，源于天然健康牛脾臟提取，全程加濕，加熱，無添加劑，最大程度上保留原來的生物活性，含有18種氨基酸及小分子，可調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能，從而發(fā)揮雙向免疫調(diào)節(jié)作用。3、藥效切實(shí)有效且有預(yù)防作用：經(jīng)《脾氨肽口服溶液預(yù)防性治療季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎的臨床效果》文獻(xiàn)表明，季節(jié)性過敏性鼻炎患者及時(shí)給予脾氨肽口服溶液(第一生物)做預(yù)防性治療對疾病發(fā)作有明顯的抑制作用，可減輕發(fā)作時(shí)癥狀，改善患者生活質(zhì)量。在《脾氨肽囗服溶液治療季節(jié)性過敏性鼻炎的臨床研究》中的研究結(jié)果表明，季節(jié)性過敏性鼻炎預(yù)防性應(yīng)用脾氨肽口服溶液(第一生物)聯(lián)合常規(guī)藥物治療可以明顯改善患者鼻部臨床癥狀，明顯提高患者的日常生活質(zhì)量和減少臨床藥物用量，大家可以放心使用。4、服用方便，家長省心：脾氨肽口服溶液(第一生物)是獨(dú)家劑型，可常溫保存，插上吸管便可以直接飲用，兒童服用更加衛(wèi)生方便。小孩吃脾氨肽口服液怎么服用?上文已經(jīng)做了介紹，相信大家也已經(jīng)了解了，總之，脾氨肽口服溶液(第一生物)治療優(yōu)勢明顯，安全性高，家長們可以

    2023-07-31
  • 過敏性鼻炎怎么才能治好？

    過敏性鼻炎是生活中比較常見的過敏性疾病，尤其在北方地區(qū)，每逢秋天和初春，都有不少人被流涕、噴嚏、鼻塞、鼻癢等鼻部問題所困擾，影響生活質(zhì)量和工作學(xué)習(xí)。因此，大家更加關(guān)注過敏性鼻炎的治療問題。那么，過敏性鼻炎怎么才能治好呢?過敏性鼻炎怎么才能治好?目前來說，過敏性鼻炎沒有根治的方法，尤其對于存在多種變應(yīng)原過敏的患者，主要采取藥物治療控制癥狀，包括抗組胺類藥物、抗白稀三類藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素等。同時(shí)，臨床也常搭配服用免疫調(diào)節(jié)藥物進(jìn)行治療，比如常用的脾氨肽口服溶液(第一生物)。脾氨肽口服溶液(第一生物)為純生物制劑，源自天然健康牛脾臟提取，全程加濕加熱，無添加劑，最大程度上保留原來的生物活性，含有18種氨基酸及小分子，可調(diào)節(jié)體液免疫和細(xì)胞免疫功能，能調(diào)節(jié)免疫功能異常的T淋巴細(xì)胞，糾正體內(nèi)Th1和Th2細(xì)胞因子失衡狀態(tài)，且起效明顯。值得一提的是，脾氨肽口服溶液(第一生物)臨床應(yīng)用二十五年臨床尚未發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)，脾氨肽口服溶液不僅能治療過敏性鼻炎，還能有效預(yù)防。根據(jù)《脾氨肽口服溶液治療季節(jié)性過敏性鼻炎的臨床研究》研究結(jié)果表明，季節(jié)性過敏性鼻炎預(yù)防性應(yīng)用脾氨肽口服溶液(第一生物)聯(lián)合常規(guī)藥物治療可以明顯改善患者鼻部臨床癥狀，明顯提高患者的日常生活質(zhì)量和減少臨床藥物用量，因此大家可以放心使用。此外，對于過敏性鼻炎而言，可以進(jìn)行鼻腔沖洗，將黏附在鼻黏膜上的一些過敏原沖洗掉，從而減輕過敏反應(yīng)，明顯改善患者癥狀;在平時(shí)注意進(jìn)行體育鍛煉，提高機(jī)體的免疫力，減少感冒及鼻炎的復(fù)發(fā);盡量避免過度疲勞、晚睡、吸煙等不良習(xí)慣，以免造成人體的抵抗力下降，鼻黏膜調(diào)節(jié)功能降低，從而誘發(fā)本病。關(guān)于過敏性鼻炎怎么才能治好?在這里已經(jīng)向大家詳細(xì)介紹了，在

    2023-07-28
  • 有效降尿酸，風(fēng)零怎么吃比較好

    隨著人們生活方式的改變，高尿酸血癥的患病率逐年增加，成為了繼高血壓、糖尿病、高血脂后的“第四高”，因?yàn)楦吣蛩嵫Y會引起痛風(fēng)、痛風(fēng)性腎病、代謝綜合征及心腦血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加等一系列并發(fā)癥，危害巨大，所以一些人已經(jīng)開始了降尿酸，那么在降尿酸的問題上，風(fēng)零怎么吃比較好呢?這些事情多做，有助于平衡尿酸1、遠(yuǎn)離高嘌呤食物痛風(fēng)病人需遠(yuǎn)離高嘌呤飲食如各種肉湯、動物內(nèi)臟以及海鮮等，還需拒絕酒精和高糖分食物，特別是含果糖的食品，不僅會增加體重，而且也會抑制尿酸排泄，進(jìn)而升高尿酸水平。酒精代謝會產(chǎn)生大量尿酸，酒精代謝產(chǎn)生的乳酸還會在腎臟競爭性的抑制尿酸排泄，導(dǎo)致尿酸驟然升高，容易引發(fā)痛風(fēng)。身體肥胖或超重的病人需嚴(yán)格限制每天總熱量攝入，減少脂肪和蛋白質(zhì)攝入比例，慢慢地把體重降到正常水平，但減肥不能過快，以免引起酮癥酸中毒或?qū)е峦达L(fēng)急性發(fā)作。2、 適量的運(yùn)動對痛風(fēng)患者而言最好的運(yùn)動莫過于快步走，能快速消耗體內(nèi)多余葡萄糖，提高胰島素敏感性，增強(qiáng)胰島素作用，利于控制血糖。同時(shí)也能加快尿酸排泄速度，減輕痛風(fēng)癥狀。每天至少快步走20~30分鐘，以感覺不到疼痛或疲勞為宜。3、補(bǔ)充足夠水分尿酸70%通過腎臟隨尿液排出體外，多喝水有助于排尿，對尿酸排泄有幫助。如果總是在口渴的時(shí)候才喝水，有可能就會因?yàn)樗秩狈τ绊懩蛩崤判?，這樣尿酸過高情況會越發(fā)明顯。因此，如果發(fā)現(xiàn)自己尿酸水平過高，首先需要保持一個(gè)健康的生活方式，部分血尿酸水平不是太高的人群可以把尿酸控制在正常范圍;對于通過生活方式調(diào)整不能把尿酸控制在正常范圍內(nèi)的人群，就需要配合降尿酸藥物來使血尿酸水平達(dá)標(biāo)了。在降尿酸的問題上，食品級功能飲品風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片也可以輔助改善。要知

    2023-07-26
  • 一文告訴你如何調(diào)理高尿酸血癥的癥狀

    像高血脂、高血壓、高血糖這“三高”兄弟對身體的影響大家都是很清楚的，不過三高的問題尚未解決，“第四高”已經(jīng)出現(xiàn)，那就是高尿酸血癥，其已經(jīng)成為了痛風(fēng)等多種疾病的發(fā)病誘因，由于初期癥狀不明顯常備大家忽視掉，下面就教教大家如何調(diào)理高尿酸血癥的癥狀。尿酸是人體嘌呤核苷酸的代謝產(chǎn)物，嘌呤核苷酸 80% 來自人體細(xì)胞新陳代謝，20% 從食物中獲取。通常情況下，醫(yī)生會以正常嘌呤飲食情況下，非同日2次空腹血尿酸水平大于420微摩爾每升(7毫克每分升)作為成人高尿酸血癥定義的界限值。當(dāng)血液或組織液中的尿酸濃度超過溶解飽和度，就會出現(xiàn)尿酸鹽結(jié)晶，如沉積在關(guān)節(jié)處刺激滑膜，誘發(fā)關(guān)節(jié)軟組織炎癥，使局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛，稱為急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎(痛風(fēng));大多數(shù)患者終身不出現(xiàn)痛風(fēng)相關(guān)癥狀，往往會稱為無癥狀高尿酸血癥。有癥狀的高尿酸血癥患者會有強(qiáng)烈的疼痛感。腳趾、指關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等會出現(xiàn)疼痛，尤其是在晚上更加明顯。如何調(diào)理高尿酸血癥的癥狀呢?建議高尿酸血癥的高危人群(肥胖者、高嘌呤飲食習(xí)慣、有家族史等)要重視生活方式的調(diào)整，包括：1、選擇低嘌呤食物(如主食、新鮮果蔬)，避免食用高嘌呤食物(如動物內(nèi)臟、紅肉、濃湯、肉湯、海鮮等)，避免飲酒;2、堅(jiān)持適量低中強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，如健步走、慢跑、騎車、游泳等，每周150分鐘-300分鐘;3、糖尿病、高血壓、冠心病、高脂血癥等代謝相關(guān)性疾病與高尿酸血癥的發(fā)生相關(guān)，使體重達(dá)標(biāo)可有效預(yù)防上述疾病的發(fā)生;4、每天飲水2~3升，增加尿酸排泄，最好選擇白開水、礦泉水。在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上也可以用食品級功能飲品風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片，其主要成分為檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實(shí)有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護(hù)腎、改善代謝和腎功能，

    2023-07-26
  • 尿酸高引起的痛風(fēng)可以食補(bǔ)調(diào)理嗎

    說到高尿酸，很多人都會想到痛風(fēng)這一疾病，的確，尿酸的持續(xù)升高會導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)升高，而痛風(fēng)的發(fā)生離不開日常生活中的飲食，所以，人們就會想要通過食療的方式來防治痛風(fēng)，那么尿酸高引起的痛風(fēng)可以食補(bǔ)調(diào)理嗎?尿酸升高，長期不去治療和干預(yù)，尿酸鹽就可能沉積到身體的各個(gè)部位，最典型的就是尿酸鹽沉積在大腳趾上(第一跖趾關(guān)節(jié))，誘發(fā)痛風(fēng)，除了大腳趾，踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等其他關(guān)節(jié)都有發(fā)病的可能，這時(shí)候不光是疼痛難忍，還必須靜養(yǎng)，既影響健康還耽誤了日常的工作學(xué)習(xí)。如果沒有有效的治療，還會在手腳、耳朵、皮下、腎臟等部位形成痛風(fēng)石，既不美觀還會導(dǎo)致疼痛、關(guān)節(jié)畸形甚至變形失功、痛風(fēng)性腎病、糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等。因此，為了自己的健康，家人的幸福，一定要防治好高尿酸血癥和痛風(fēng)。尿酸高引起的痛風(fēng)可以食補(bǔ)調(diào)理嗎?血尿酸的升高，約60%與遺傳因素有關(guān)，而40%與飲食、運(yùn)動、飲水、壓力等環(huán)境因素相關(guān)。因此，痛風(fēng)患者在日常生活的飲食中，利用一些緩解病情的食療方法，多食用一些能夠輔助降尿酸的食物，可以達(dá)到更好的降酸止痛作用。適合痛風(fēng)患者的食物有紫葳桂圓湯、山藥薏米粥、薏米百合粥、西藍(lán)花、黃瓜、絲瓜、芹菜、白菜、茄子、冬瓜、紅蘿卜等。另外，要重視痛風(fēng)引起的腎損傷，而酸性尿(pH值低于6)是形成尿酸結(jié)晶和結(jié)石、并導(dǎo)致腎臟損傷的主要原因。堿化尿液使尿pH值維持在6.2~6.9，可增加尿酸溶解度，溶解腎臟的現(xiàn)有尿酸結(jié)晶和結(jié)石，防止新的尿酸結(jié)晶和結(jié)石形成，從而保護(hù)腎臟，改善腎臟功能。同時(shí)，堿化尿液可增加尿酸溶解度，促進(jìn)尿酸排泄，有助于降低尿酸水平。風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片主要成分是檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，臨床研究證明，其所含的檸檬酸混合物和濃縮

  • 尿酸高的人要調(diào)理多久？這樣做可短期獲益

    痛風(fēng)這一疾病相信很多人都聽說過，那種刀割樣難忍的劇痛，經(jīng)歷過的人都懂，而導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)生的根源就是血尿酸水平升高，所以防止痛風(fēng)發(fā)作的關(guān)鍵就是控制尿酸，那么尿酸高的人要調(diào)理多久才能避免痛風(fēng)發(fā)作呢?不少人認(rèn)為高尿酸影響不大，因?yàn)椴煌床话W，其實(shí)這個(gè)想法是非常錯誤的，高尿酸血癥不僅會引發(fā)痛風(fēng)，還會引起尿酸性腎病，增加糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。如果你問尿酸高的人要調(diào)理多久的話，我想說其實(shí)想要降尿酸，避免其他并發(fā)癥的發(fā)生除了藥物治療外，還需要長期堅(jiān)持健康的生活方式，只要血尿酸能夠長期穩(wěn)定在理想范圍內(nèi)，痛風(fēng)就不會發(fā)作了。1、多喝水多喝水可以促進(jìn)排尿，使尿酸更好的被排出。尤其高尿酸患者要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，每天飲水量不低于2000毫升，可以分成多次少量飲用。要注意的是，這里的多喝水絕不可用飲料來代替，對于高尿酸患者來說，含糖飲料、果汁都會使尿酸升高，加重病情。2、堅(jiān)持低嘌呤飲食，限制酒精和高果糖食物的攝入高尿酸患者在飲食上應(yīng)以低嘌呤的食物為主，避免高嘌呤食物，同時(shí)少吃中嘌呤食物。其中高嘌呤食物主要包括動物內(nèi)臟、海鮮、火鍋、濃肉湯等等，這些食物要嚴(yán)格控制?？梢远喑砸恍┬迈r蔬菜、低果糖含量的水果，雞蛋、牛奶、酸奶等蛋奶類食品嘌呤含量也比較低，也可以適當(dāng)多吃。酒精和果糖的攝入均會升高血尿酸水平，增加痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，需要嚴(yán)格限制，果糖含量高的食物包括甜飲、甜食、果汁、蜂蜜等。3、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動高尿酸患者還可以通過運(yùn)動來穩(wěn)定尿酸。雖然運(yùn)動不會在短時(shí)間內(nèi)起到效果，但長期堅(jiān)持，可以改善機(jī)體的代謝功能，還可以控制體重，改善肥胖，這些對于降低尿酸都有很大幫助。并且運(yùn)動還可以增強(qiáng)免疫功能，降低痛風(fēng)發(fā)作的幾率。除此

    2023-07-26
  • 更年期癥狀怎么緩解你了解嗎

    女性在45~55歲的年紀(jì)會因?yàn)槁殉餐Ｖ辜に氐姆置趯?dǎo)致月經(jīng)消失，而這也意味著女性進(jìn)入了一個(gè)新的時(shí)期——更年期，更年期會出現(xiàn)一系列的癥狀表現(xiàn)，那你知道更年期癥狀怎么緩解嗎?更年期是指女性從卵巢功能旺盛至逐漸衰退，最后完全停止的一個(gè)過渡時(shí)期，也是女性從有生殖能力到無生殖能力的過渡階段，這個(gè)階段一般為40-60歲。其中又分為絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期和絕經(jīng)后期三期，是每個(gè)女性都會經(jīng)歷的一個(gè)生理過程。處于更年期的女性，因?yàn)槁殉驳耐嘶眢w雌激素的分泌會逐漸減少，內(nèi)分泌紊亂，身體器官和組織得不到足夠的調(diào)節(jié)，可能就會因此產(chǎn)生不適癥狀。女性到了更年期，身體癥狀有哪些?1、月經(jīng)不調(diào)一般到了40歲左右，會出現(xiàn)月經(jīng)推遲，月經(jīng)頻繁。月經(jīng)來潮和子宮內(nèi)膜細(xì)胞生長過程中，由于沒有性激素水平減少，其次是閉經(jīng)，這一產(chǎn)品系列月經(jīng)不調(diào)，可能是更年期臨床癥狀。2、情緒波動大由于男性和女性在生理和心理上的差異，女性朋友比男性明顯。因此到了這個(gè)年紀(jì)的女性，總是會有男性出來抱怨自己妻子無理取鬧控制不住的找茬。在絕經(jīng)期婦女，情緒波動，煩躁，哭鬧等令人抓狂。不得不說，更年期真的很痛苦，但很多人無法擺脫它。3、睡眠質(zhì)量差更年期睡眠質(zhì)量差也是主要表現(xiàn)癥狀。更年期可能是情緒緊張，壓力大，容易發(fā)展出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)暴力和自主學(xué)習(xí)停滯的其他相關(guān)癥狀，這可能影響到睡眠情況。更年期癥狀怎么緩解?保持健康的生活方式到了更年期就代表人體機(jī)能的退化，所以人們要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每天攝入適量的水果蔬菜和鈣質(zhì)，少吃高熱量、高糖分、高脂肪的食物，同時(shí)控制鹽分的攝入，除了飲食以外，人們應(yīng)該增強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體的綜合素質(zhì)，另外保持愉悅的心情也很重要，平?？梢远鄥⒓右恍蕵坊顒?，轉(zhuǎn)移更年期注意力，

    標(biāo)簽：更年期癥狀怎么緩解
    2023-07-20
  • 治療女人更年期喝什么藥調(diào)理效果好

    你會發(fā)現(xiàn)，女性朋友到了一定的年紀(jì)，身體和心理都會發(fā)生很大的變化，如果日常又沒有調(diào)理的意識，很容易影響到身心的健康。所以，更年期的女性在這期間要注意調(diào)養(yǎng)，下面就為大家介紹一下治療女人更年期喝什么藥調(diào)理效果好。女性更年期要注意調(diào)養(yǎng)1、飲食調(diào)養(yǎng)。在飲食方面應(yīng)該保持清淡，要避免吃高脂肪和高鹽的食物，還要少吃糖類食物，不應(yīng)該吸煙喝酒，要多吃富含蛋白質(zhì)的食物以及水果和蔬菜，這樣才能夠保證身體所需要的營養(yǎng)成分。2、起居調(diào)養(yǎng)。首先女性朋友應(yīng)該正確對待更年期，更年期是正常的生理變化過程，可以持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年時(shí)間，所以出現(xiàn)一些癥狀是不可避免的，不要太過擔(dān)心，要想解除思想負(fù)擔(dān)，在平時(shí)要保持積極樂觀的生活態(tài)度，可以多參加一些自己喜歡的娛樂活動和體育鍛煉，這樣能夠豐富自己的生活樂趣，那么就可以避免更年期一些心理疾病的發(fā)生。同時(shí)還要注意改善人際關(guān)系，多和朋友溝通交流，這樣能夠緩解自己心里的壓力，可以保持精神愉快和穩(wěn)定的情緒。3、藥物的調(diào)理。如果更年期癥狀嚴(yán)重，藥物調(diào)理會更合適。治療女人更年期喝什么藥調(diào)理效果好呢?其實(shí)靜心口服液就不錯，而且是中成藥，中藥調(diào)理更年期更安全有效，靜心口服液滋補(bǔ)肝腎、寧心安神，可以從根源上綜合調(diào)理更年期綜合征，同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥，幫助媽媽們緩解焦慮情緒，找到自己在生活中的樂趣。治療女人更年期喝什么藥調(diào)理效果好?上文已經(jīng)給出了答案，　更年期的女性一定要注重飲食、起居和藥物的調(diào)理，具體做法可參考上文，祝大家都能夠安穩(wěn)度過更年期。

    2023-07-20
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