小孩肝旺脾虛吃什么食物好,這些都可
很多新手爸媽在照顧寶寶時都非常緊張,總會擔(dān)心這樣那樣的問題,特別是飲食方面更是格外注意。而對于小孩子來說,脾為后天之本,是非常重要的身體器官,脾出了問題,就會出現(xiàn)不愛吃飯,經(jīng)常積食的情況。那么小孩肝旺脾虛吃什么食物好,調(diào)理孩子脾虛的藥物哪個好呢?脾主運化,是后天之本,氣血化生之源,脾是人體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。1-6歲的寶寶處于生長發(fā)育的階段,飲食結(jié)構(gòu)變化大,生長發(fā)育快,營養(yǎng)需求旺盛,小兒脾常不足,脾胃尚未發(fā)育完全,更容易脾虛。家長們要抓住1-6歲健脾黃金期,為孩子健脾。小孩肝旺脾虛吃什么食物好?1、扁豆有健脾開胃,和中益氣,消暑化濕之功效。用于暑濕吐瀉,脾虛嘔逆,食少便溏,泄瀉水腫等病。2、山藥有健脾益氣,養(yǎng)陰之功。用于脾虛氣弱,食少便溏或泄瀉。3、紅棗味甘,性溫平。有益氣養(yǎng)血,補脾健胃,生津止渴,強神壯力之功。適用于肝旺脾虛,納食不香,大便稀溏,氣血不足,貧血缺血,面黃肌瘦,睡眠不安。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物,從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。薏芽健脾凝膠的成分均是藥食同源成分,溫和安全有效,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠口感上酸酸甜甜的,更像是果泥,