孩子偏食不愛吃飯如何解決
孩子不肯吃飯,吃得少、偏食想必是眾多父母頭疼的問題,每次吃飯都想盡各種辦法,希望孩子多吃一口,可孩子就是只吃那么一點點、這樣怎么能長個子,長身體呢?下面就來說說孩子偏食不愛吃飯如何解決,如何讓孩子主動吃飯。孩子偏食不愛吃飯如何解決生活中經(jīng)??吹揭恍└改赣谩胺拍潦健蔽桂B(yǎng)孩子,讓孩子邊吃邊玩,東游西蕩,想吃就吃,不管是不是吃飯的時間,這樣長久下去會嚴重影響孩子食欲。我們最好從小讓孩子養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣,到了吃飯的時間和環(huán)境就產(chǎn)生條件反射,食欲增加。例如:我們要讓孩子把吃飯當(dāng)成一種有序的事情,飯前洗手、搬小椅子、分筷子等,有意識地制造一種氣氛,讓孩子感覺到吃飯也是一件認真愉快的事情。另外,孩子經(jīng)常不愛吃飯多半與脾虛有關(guān)。中醫(yī)常講小兒脾常不足,指的就是0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善,再加上這個時期孩子營養(yǎng)需求又比較旺盛,飲食結(jié)構(gòu)變化大,因此容易脾虛。通俗的講,孩子的消化系統(tǒng)好比“營養(yǎng)車站”,食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化,然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?!捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長,負責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”,讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn),成分可順利輸送到全身。如果孩子脾虛,“脾站長”沒法指揮調(diào)度,“營養(yǎng)列車”停運,營養(yǎng)運不出去,食物進不來,就會產(chǎn)生多種消化問題,經(jīng)常不愛吃飯,消化不良等等就是典型癥狀。因此想要讓孩子吃飯香,健脾是關(guān)鍵。調(diào)理孩子脾胃虛弱,吃薏芽健脾凝膠是很多媽選擇。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品,能夠標(biāo)本兼治,從根源解決脾胃虛弱的問題,薏芽健脾凝膠共包括7種成分:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽),均是藥食同源成分,藥效溫和。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)