孩子偏食不愛(ài)吃飯如何解決
孩子不肯吃飯,吃得少、偏食想必是眾多父母頭疼的問(wèn)題,每次吃飯都想盡各種辦法,希望孩子多吃一口,可孩子就是只吃那么一點(diǎn)點(diǎn)、這樣怎么能長(zhǎng)個(gè)子,長(zhǎng)身體呢?下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)孩子偏食不愛(ài)吃飯如何解決,如何讓孩子主動(dòng)吃飯。
孩子偏食不愛(ài)吃飯如何解決
生活中經(jīng)??吹揭恍└改赣谩胺拍潦健蔽桂B(yǎng)孩子,讓孩子邊吃邊玩,東游西蕩,想吃就吃,不管是不是吃飯的時(shí)間,這樣長(zhǎng)久下去會(huì)嚴(yán)重影響孩子食欲。我們最好從小讓孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,到了吃飯的時(shí)間和環(huán)境就產(chǎn)生條件反射,食欲增加。例如:我們要讓孩子把吃飯當(dāng)成一種有序的事情,飯前洗手、搬小椅子、分筷子等,有意識(shí)地制造一種氣氛,讓孩子感覺(jué)到吃飯也是一件認(rèn)真愉快的事情。
另外,孩子經(jīng)常不愛(ài)吃飯多半與脾虛有關(guān)。中醫(yī)常講小兒脾常不足,指的就是0-6歲的孩子脾胃功能發(fā)育不完善,再加上這個(gè)時(shí)期孩子營(yíng)養(yǎng)需求又比較旺盛,飲食結(jié)構(gòu)變化大,因此容易脾虛。
通俗的講,孩子的消化系統(tǒng)好比“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”,食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”后被消化,然后被“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”運(yùn)走吸收?!捌ⅰ笔菭I(yíng)養(yǎng)車(chē)站的站長(zhǎng),負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”,讓“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”順利運(yùn)轉(zhuǎn),成分可順利輸送到全身。
如果孩子脾虛,“脾站長(zhǎng)”沒(méi)法指揮調(diào)度,“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”停運(yùn),營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去,食物進(jìn)不來(lái),就會(huì)產(chǎn)生多種消化問(wèn)題,經(jīng)常不愛(ài)吃飯,消化不良等等就是典型癥狀。
因此想要讓孩子吃飯香,健脾是關(guān)鍵。
調(diào)理孩子脾胃虛弱,吃薏芽健脾凝膠是很多媽選擇。薏芽健脾凝膠是兒童專(zhuān)用的健脾產(chǎn)品,能夠標(biāo)本兼治,從根源解決脾胃虛弱的問(wèn)題,薏芽健脾凝膠共包括7種成分:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽),均是藥食同源成分,藥效溫和。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,從根源健脾;山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,解決消化的問(wèn)題。薏芽健脾凝膠對(duì)于孩子脾胃虛弱導(dǎo)致的不愛(ài)吃飯、消化不良等癥狀均有良好的調(diào)理作用,讓孩子脾好,消化好,吃飯香!
而且薏芽健脾凝膠在口感上也有不同,是酸酸甜甜的果泥口感,吃起來(lái)不像藥,吃法也更多樣,可以涂在面包上,夾在餅干里,拌在牛奶里等,像零食一樣吃,孩子很容易接受,能堅(jiān)持吃,媽媽也不用擔(dān)心喂藥難的問(wèn)題。
“孩子偏食不愛(ài)吃飯如何解決”文章已經(jīng)給出了一些解決方案,大家可以試一試來(lái)調(diào)理。如果孩子偶爾不愛(ài)吃飯,或者吃得有時(shí)多有時(shí)少,這都是正常的。注意不要讓孩子長(zhǎng)期處于不愛(ài)吃飯的狀態(tài),以免影響孩子的健康發(fā)育。
標(biāo)簽:孩子偏食不愛(ài)吃飯如何解決
相關(guān)資訊
-
肺熱有痰怎么回事?怎么清肺?
換季時(shí)節(jié),呼吸道疾病高發(fā),不少人在感冒、流感后出現(xiàn)胸悶乏力、有痰難咳等困擾。 中醫(yī)認(rèn)為"肺為貯痰之器,脾為生痰之源,腎為生痰之本",今天我們就從
標(biāo)簽: 肺熱有痰怎么回事怎么清肺 -
什么方法可以有效化痰止咳?從日常護(hù)理到科學(xué)用藥的全面指南
咳嗽是呼吸系統(tǒng)的常見(jiàn)癥狀,本質(zhì)是身體清除呼吸道異物和分泌物(痰液)的保護(hù)性反射。然而,頻繁或持續(xù)的咳嗽咳痰,則提示呼吸道可能存在炎癥或其它病理狀
標(biāo)簽: 什么方法可以有效化痰止咳 -
秋深寒露至,咳嗽一直不好是什么原因,怎么治?
寒露過(guò)后,秋深涼重,早晚溫差驟變,空氣也變得干燥。最近,辦公室里、地鐵上,此起彼伏的咳嗽聲明顯多了起來(lái)。不少人發(fā)現(xiàn),自己的咳嗽一旦開(kāi)始,就像
標(biāo)簽: 咳嗽一直不好是什么原因 -
嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦?秋季呼吸道健康科學(xué)應(yīng)對(duì)指南
邁進(jìn)10月,晝夜溫差加大,空氣濕度明顯下降,身邊不少人都出現(xiàn)咽喉干癢、陣發(fā)性咳嗽的情況。對(duì)此,該怎么辦呢?本文將從醫(yī)學(xué)角度分析其原因,并提供科學(xué)
標(biāo)簽: 嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦
-
換季時(shí)節(jié),呼吸道疾病高發(fā),不少人在感冒、流感后出現(xiàn)胸悶乏力、有痰難咳等困擾。 中醫(yī)認(rèn)為"肺為貯痰之器,脾為生痰之源,腎為生痰之本",今天我們就從
-
什么方法可以有效化痰止咳?從日常護(hù)理到科學(xué)用藥的全面指南
咳嗽是呼吸系統(tǒng)的常見(jiàn)癥狀,本質(zhì)是身體清除呼吸道異物和分泌物(痰液)的保護(hù)性反射。然而,頻繁或持續(xù)的咳嗽咳痰,則提示呼吸道可能存在炎癥或其它病理狀 -
寒露過(guò)后,秋深涼重,早晚溫差驟變,空氣也變得干燥。最近,辦公室里、地鐵上,此起彼伏的咳嗽聲明顯多了起來(lái)。不少人發(fā)現(xiàn),自己的咳嗽一旦開(kāi)始,就像
-
嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦?秋季呼吸道健康科學(xué)應(yīng)對(duì)指南
邁進(jìn)10月,晝夜溫差加大,空氣濕度明顯下降,身邊不少人都出現(xiàn)咽喉干癢、陣發(fā)性咳嗽的情況。對(duì)此,該怎么辦呢?本文將從醫(yī)學(xué)角度分析其原因,并提供科學(xué)