孩子容易積食如何調(diào)理飲食
相信很多家長(zhǎng)朋友們多多少少都會(huì)被孩子積食這個(gè)問(wèn)題所困擾，偶爾的積食吃一些促消化的食物便可緩解，但當(dāng)孩子出現(xiàn)長(zhǎng)期的習(xí)慣性地積食，很有可能是脾胃的虛弱導(dǎo)致的，得不到及時(shí)的調(diào)理會(huì)導(dǎo)致孩子的營(yíng)養(yǎng)不良，影響孩子身體發(fā)育，因此家長(zhǎng)們一定要引起重視，那么孩子容易積食如何調(diào)理飲食？家長(zhǎng)們這就學(xué)起來(lái)吧。脾胃虛弱能導(dǎo)致孩子積食？中醫(yī)常講小兒脾常不足，說(shuō)的就是年齡較小的寶寶的脾胃比較虛弱，很容易因飲食不規(guī)律、暴飲暴食等不健康的飲食方式導(dǎo)致脾胃受損，使脾胃運(yùn)化功能失常，進(jìn)而出現(xiàn)經(jīng)常積食的情況。而孩子的消化系統(tǒng)可以看成一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)車站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物、水分都會(huì)先進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車站”中，之后被消化、運(yùn)走、吸收?！捌ⅰ笔沁@列營(yíng)養(yǎng)車站的總指揮，就像車站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車”，讓“營(yíng)養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長(zhǎng)能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營(yíng)養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長(zhǎng)，沒(méi)法指揮調(diào)度，甚至導(dǎo)致“列車停運(yùn)”，營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，孩子就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。孩子容易積食如何調(diào)理飲食？1、對(duì)于輕癥積食可以用焦三仙（焦山楂、焦麥芽、焦神曲）炒雞內(nèi)金各6克煮水煎服。其中，焦山楂去肉食之積；焦麥芽和焦神曲是去面食之積的；炒雞內(nèi)金則有化瘀消積的作用。2、用胡蘿卜山楂汁，山楂富含有機(jī)酸、果膠質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等，其所含的鈣、鐵等也遠(yuǎn)超其他水果。而且山楂能夠促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，酸酸甜甜的味道也很受孩子喜歡。跟胡蘿卜一起搭配，可以起到生津消食的作用。3、想要有效緩解脾虛導(dǎo)致的孩子積食情況，關(guān)鍵還是要健脾，對(duì)此薏芽健脾凝膠效果不錯(cuò)，它是兒童專用的健脾藥物，和丁桂兒臍貼同屬丁桂品牌，是國(guó)內(nèi)獨(dú)立兒童藥成立時(shí)間最久的品
