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  • 肝腎陰虛脫發(fā)能治好嗎

    劉女士最近脫發(fā)越來越嚴(yán)重了，之前只有洗頭發(fā)才會掉一些，現(xiàn)在梳頭發(fā)都能掉好多。劉女士老公看著也覺得這有點不正常，掉頭發(fā)嚴(yán)重估計是身體出現(xiàn)了什么問題吧，所以催著劉女士去醫(yī)院檢查。檢查發(fā)現(xiàn)是肝腎陰虛了，這對于劉女士來說就更不懂了，所以比較關(guān)心肝腎陰虛脫發(fā)能治好嗎這一問題。下面我們就針對劉女士的困擾通過文章內(nèi)容簡單介紹一下吧。為什么肝腎陰虛會導(dǎo)致脫發(fā)呢?中醫(yī)對脫發(fā)治療研究，中醫(yī)一向博大精深。對于脫發(fā)，中醫(yī)方面又有什么樣的成果呢?祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認為脫發(fā)的病因主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環(huán)就疲軟，無力將營養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體直立的最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)，漸漸萎縮，就會引起脫發(fā)?！澳I藏精，主生殖，其華在發(fā)”、“發(fā)為血之余”，認為腎為先天之本，頭發(fā)為血液的產(chǎn)物。腎藏精，肝藏血，精血同源相互轉(zhuǎn)化，兩者缺一不可。因此肝腎陰虛導(dǎo)致脫發(fā)最重要的就是及時滋補肝腎。那么，肝腎陰虛脫發(fā)能治好嗎?人體是個大機器，每個零件都有自己的功能，任何零件出問題，都會直接或間接的影響其他零件的功能。這也是中醫(yī)治病能除根的原理所在，消除病根，調(diào)整內(nèi)環(huán)境，斷絕疾病產(chǎn)生的根源。這也是中醫(yī)治病，不僅能治好主癥，還能調(diào)理好患者身體、提升患者免疫的原因。肝腎陰虛導(dǎo)致的脫發(fā)其實最簡單的方式就是滋補肝腎，同仁堂坤寶丸就不錯。坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，

    2021-10-26
  • 更年期女性潮熱多汗有什么辦法緩解呢

    女性到了更年期階段總是各種各樣的不舒服，比如潮熱多汗就很令人煩惱。無論是白天還是晚上總會一陣陣潮熱然后滿身大汗，不僅影響心情，還影響到了睡眠質(zhì)量。所以大家對更年期女性潮熱多汗有什么辦法緩解還是非常關(guān)注的，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》的《上古天真論篇》中便有詳細的記載。就女子而言，在28歲之時，身體會達到全盛階段，即“四七，筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯”，而在35歲的時候，身體便開始走下坡路，即“五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮”，此時，使用再多再貴的護膚品也只是權(quán)宜之計。因為人體衰老的趨勢是必然，是不可逆的存在。我們總是在談?wù)?，人到中年有一坎，更年期便是我們躲不過去的坎，但是，界定更年期的年齡到底是?女性更年期到底在什么年齡開始出現(xiàn)呢?《上古天真論篇》道：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。指的是49歲的時候，女性的任脈和太沖脈開始虛衰，以至于女子的經(jīng)水枯竭，失去孕育的能力，而出現(xiàn)絕經(jīng)前后諸多癥狀，也就是我們常說的更年期綜合征。其實每個人更年期始發(fā)的年齡因為體質(zhì)及個體差異有所不同，但是女性一般平均始發(fā)年齡在45歲上下波動。中醫(yī)認為更年期綜合征發(fā)病機理在腎，腎虛精虧，進而導(dǎo)致陰虛火旺，也就是說，人體陰陽水火的動態(tài)平衡被打亂了，人的立命根本動搖，往往累及五臟，導(dǎo)致肝陽旺盛，出現(xiàn)心煩易怒、易激動、頭目眩暈、失眠、潮熱汗出、月經(jīng)異常等癥。更年期女性潮熱多汗和肝腎陰虛有關(guān)，肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛

    2021-10-26
  • 男人補腎有什么好辦法可以分享呢？

    “腎虛是小問題，誰都會有，不需要特意調(diào)理”相比這是很多人內(nèi)心的想法，雖然腎虛看似是小毛病，但如果長期不處理，給人體造成的影響是非常大的，那男人補腎有什么好辦法可以分享嗎？食物調(diào)理男人腎虛問題的調(diào)理最捷徑的路徑就是食物調(diào)理，建議多吃些養(yǎng)腎補腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對補腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補，因為在中醫(yī)里面常說虛不受補，如果不考慮機體的承受能力，過度進補反而會損害身體健康。積極鍛煉積極的運動鍛煉不僅可以起到強身健體、延緩衰老的作用，經(jīng)常鍛煉還可以幫助促進血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復(fù)精力充沛的一個方法，對于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調(diào)理，做到早睡早起，對于強腎、健體都是很有幫助的。摩揉睪丸將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動，向右左各轉(zhuǎn)三十到五十次，以略有酸脹感并無痛為度。然后再用左手如上法輕輕揉按。摩擦雙耳起床時，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對耳輪體等耳部輕輕摩擦，或揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽，疏通氣血，健腎固精的效果。腹股溝按摩臨睡覺之前，將兩手放于兩側(cè)大腿根部。以掌沿斜方向輕輕按摩30次左右，可每周按摩數(shù)次。對增強、提高精力有很好的作用。藥物調(diào)理腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動的原始動力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力，哈欠連連。所以溫腎固精是治療腎虛的重點，這就不得不說一下同仁堂鎖陽固精

    2021-10-26
  • 腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎

    男士脫發(fā)的案例并不罕見，也許大家都或多或少的看到過周圍男士脫發(fā)的情況。不少人認為男士脫發(fā)可能是因為用腦過度，或者年齡增長所致。當(dāng)然，還有些朋友認為男士脫發(fā)跟腎陽虛是有關(guān)的。那么腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？怎么治療？下面我們來具體了解一下。腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？我們先來了解一下腎虛，其實腎虛不止一個類型，它還包括腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等多種類型，每種類型的癥狀不盡相同。可以肯定的是，腎陽虛是可以導(dǎo)致脫發(fā)的，而且這種情況很常見。學(xué)過中醫(yī)的朋友都知道這么一個說法，那就是腎之華在發(fā)，腎陽虛很容易引起頭發(fā)脫落的情況。因為腎陽虛會導(dǎo)致人腎中精氣欠缺，此時患者頭發(fā)無法得到滋養(yǎng)，自然會干枯甚至脫落?？v觀腎陽虛患者案例，發(fā)現(xiàn)這類患者脫發(fā)情況普遍。面對腎陽虛脫發(fā)的窘境，很多朋友表現(xiàn)出無奈，其實我們可以選擇溫補腎陽的治療思路，這樣可以有效緩解患者的脫發(fā)癥狀。腎陽虛導(dǎo)致脫發(fā)怎么治療？對于腎陽虛導(dǎo)致的脫發(fā)，其主要治療方向就在于緩解腎陽虛，然而治療腎陽虛比較好的途徑就是藥物治療。目前市場上相對較好的治療腎陽虛藥物中同仁堂鎖陽固精丸還是不錯的。鎖陽固精丸功善溫精固腎，這與其內(nèi)部所含成分有很大關(guān)系。該藥包含鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、韭菜子等，可有效緩解腎陽不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等諸多病癥。鎖陽固精丸成分中鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子組合在一起具有很好的補腎陽功效，再有龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實這些中藥組合在一起具有針對性的澀精止遺的功效，因此鎖陽固精丸成為治療腎陽虛的良藥。看到這，大家對于腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎，以及怎么治療這些問題都心中有數(shù)了吧？要想

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟脫發(fā)什么原因？找出原因調(diào)理才有效

    精氣十足是每個人，尤其是男人一直在追求的事情，然而生活和工作帶來的壓力讓有的男性朋友身體素質(zhì)開始下滑，出現(xiàn)了腰膝酸軟、脫發(fā)等表現(xiàn)，那么腰膝酸軟脫發(fā)什么原因呢？到底是哪里出了問題？《醫(yī)宗必讀》提到：腎為"先天之本"，乃生命活動之根本。這些身體問題，歸根結(jié)底是“腎”的問題！腎藏精，主骨、生髓，腦為髓海，發(fā)為血之余。所以補腎精生髓養(yǎng)血，基本就是這個原則。要從生活，起居，精神，食療，藥物和運動方面綜合調(diào)理，缺一不可。養(yǎng)生治病，先調(diào)心，再起居，在運動，再食療，再中藥，再西藥，不行手術(shù)。順序不能亂，中醫(yī)養(yǎng)生的精髓就在這里。順序顛倒了就得病，遵循了就健康。所謂圣者行之，愚者背之。腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟脫發(fā)，首先在情緒上的調(diào)理要做到舒緩性情，戒驕戒躁，情緒不能壓抑。要疏導(dǎo)，光壓抑不宣泄，就會生病。晚上十一點，最好按時入睡的話，對健康大有好處，可保住身上父母所給的元氣；還要在生活中養(yǎng)成定期鍛煉的習(xí)慣，如此可增強新陳代謝速率和血液循環(huán)能力，提高體內(nèi)各器官組織的相關(guān)功能。飲食方面，多吃補腎養(yǎng)發(fā)的食物，比如桑葚，中醫(yī)講究藥食同源，而適合補腎的食材，絕對非桑葚莫屬。多本醫(yī)藥典籍中對桑椹的藥用價值有詳盡的闡述?！兜崮媳静荨吩疲骸吧ｉ┮婺I臟而固精，久服黑發(fā)明目?！背酥猓侍面i陽固精丸對于腎虛所致的腰膝酸軟脫發(fā)等的治療同樣有效，其功善補腎固精，還能用于腎氣不固所致的頭暈耳鳴、遺精早泄等?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功。”以上就是對“腰膝酸軟脫發(fā)什么原因？”的所有介紹，腎虛的調(diào)理不是單一方面就能起效的，需要在

    2021-10-26
  • 擺脫“快男”，治療早泄的辦法有什么？

    近年來，因為早泄就診的患者越來越多，很多患者遭受著“快男”的折磨，不到一分鐘就“繳械”的男性朋友也大有人在，那么如何擺脫“快男”的稱號，成為一位快樂男士，治療早泄的辦法有什么呢？早泄無外乎與以下幾個原因有關(guān)：1、有些人有過度史，雖然本身應(yīng)不會直接引起早泄，但由于長期怕父母或同宿伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。2、次數(shù)太少，有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張，或夫妻兩地分居、出差等，因長時間未發(fā)生，性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少次數(shù)，引起性緊張不斷積累，反而加重早泄。3、突然中斷，有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因為雙方十分緊張的把精力集中在撤出體外排精上，男方的過于緊張容易造成提早射精。4、自以為“體虛”，有些人對時射出的看的特別重，受“一滴精十滴血”的影響，擔(dān)心會損害身體。過分的擔(dān)心反而造成早泄，但過度放縱使性功能糜亂，也可以發(fā)生早泄。中醫(yī)認為，腎之陰陽平衡，則藏泄正常，當(dāng)藏則藏，若腎之陰陽失去平衡，精關(guān)開闔功能失司，則封藏不固，出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論，腎藏精，主生殖，司精關(guān)開闔。如腎氣不足，稟賦素弱，固之功能虛弱?；蚋文I陰虛，相熱，致精關(guān)封藏失固；或心脾虧虛，攝納無務(wù)?；蚯橹静凰?，郁怒傷肝，肝郁化火；或恐懼傷腎；或成性，斫喪腎精?；蝽榭v欲，損耗腎精等，均可導(dǎo)致封藏之本失司而發(fā)生早泄。對此，同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛早泄方面的效果就不錯，方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補腎壯陽，溫補下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟之效；芡實、蓮須

    2021-10-26
  • 腎虧遺精脫發(fā)吃什么藥好？

    正常的話每天都會有少量掉發(fā)的現(xiàn)象，不必焦慮不安。如果說出現(xiàn)大量掉發(fā)的現(xiàn)象，還有遺精的表現(xiàn)，那么就要考慮是一些疾病因素導(dǎo)致的了，比如說腎虧也會造成遺精脫發(fā)的狀況，那么腎虧遺精脫發(fā)吃什么藥好呢？腎虧就是我們常說的腎虛，古典醫(yī)籍認為，“精、氣、神乃人之三寶”，且把“精”放在首位。認為“精”是人體最寶貴的物質(zhì)，平時貯藏于腎。如果腎氣不足，腎門便關(guān)閉不緊，外流，就是“腎虧”。體內(nèi)腎氣的盛衰在外部的表現(xiàn)，能從頭發(fā)上顯露出來。再進一步剖析腎和毛發(fā)的關(guān)系主要表現(xiàn)在腎中的精氣對毛發(fā)的生理作用上，腎藏精，精生血，說明血的生成，本源于先天之精，化生血液以營養(yǎng)毛發(fā)。人的元氣根源于腎，乃由腎中精氣所化生。元氣為人體生命運化之原動力，能激發(fā)和促進毛發(fā)的生長。以下中藥材對于腎虛脫發(fā)有一定的緩解作用，可以選擇。1、枸杞：在中醫(yī)中，常常會用枸杞來進行補腎，因為枸杞不但能夠有效的治療腰膝酸軟和頭暈以及遺精等癥狀，還能夠有效的治療因為腎虛而造成的頭發(fā)脫落，令掉落的頭發(fā)盡快的生長出來。一般來說，最好食用枸杞的方法就是直接用嘴嚼，這樣能夠起到更好的補充營養(yǎng)作用。2、鹿茸：鹿茸不但能夠起到益精血和補腎以及強筋骨的作用，還能夠有效的治療因為精血虧虛和腎陽不足的陽痿早泄的情況。但是，如果患者患上感冒和咽喉腫痛的情況，是不能夠服用鹿茸的。3、菟絲子：就菟絲子來說，是養(yǎng)肝明目和補腎益精絕對不能夠錯過的藥物，若是人們出現(xiàn)了陽痿、早泄和遺精以及腰膝酸痛的情況，都可以通過這種藥物來進行治療。若是長期服用菟絲子，還能夠明目和延年益壽的作用，也能夠治療脫發(fā)的癥狀。正常男性到了青春期后會出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象，但是次數(shù)多了，可能與腎虛有一定的關(guān)系，一般

    2021-10-26
  • 補腎有什么好的方法？4個養(yǎng)腎方法送給你

    俗話說“十男九虛”，如何補腎是很多朋友都在關(guān)注的話題，生活中補腎的方法是很多的，但是否行之有效還需要時間的檢驗，下面給大家介紹一下補腎有什么好的方法？有需要的朋友快來關(guān)注。中醫(yī)理論認為：“腎氣足，百病除”。腎中之元氣，又叫元精，是生命的原動力。腎虛則生命力減弱，各種疾病會接踵而來。腎生精，精生髓，髓壯骨，髓通腦，腦為髓海。腎虧則髓空，髓空則骨軟，骨軟則腰膝酸麻，牙齒脫落，骨質(zhì)-增生，椎間-盤-突出，關(guān)節(jié)-炎、頸椎-神經(jīng)-痛，甚至出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，耳鳴健忘，反應(yīng)遲鈍，精力下降，脫發(fā)皮皺等現(xiàn)象。中醫(yī)認為，腎虧是人體疾病的根源，許多內(nèi)臟疾患的治療，應(yīng)從補腎入手。中醫(yī)還有個歌訣：“肝病先調(diào)腎，腎病先調(diào)肺，肺病先調(diào)脾，脾病先調(diào)心，心病先調(diào)肝”。補腎有什么好的方法？學(xué)會腰部按摩腰部按摩對我們的腎具有非常大的保健效果，因為我們的腰部血脈和我們的腎臟緊緊相連，在我們按摩腰部穴位的時候，能夠起到很好的疏通作用，當(dāng)我們腰部的血脈供給舒暢之后，我們的腎功能自然也就會變得非常的強大。如何按摩才能起到強腎的作用，首先將我們的雙手掌心相對來回的摩擦，直到雙手出現(xiàn)發(fā)熱的感覺，然后將搓熱的雙手順著我們的腰部脊柱兩側(cè)慢慢按壓，按壓時間大概保持在三分鐘左右。注意腳部保養(yǎng)腎經(jīng)就是起源于我們的腳部，并且我們的腳部很容易受到寒氣的侵擾，因此很容易造成我們的腎的受傷。所以平常時候我們的要學(xué)會保護我們的腳部，尤其實在冬天的時候切記千萬不要赤腳踩在地板上，每天晚上用熱水對我們的腳部進行浸泡，堅持泡到微微出汗為最佳。泡腳最適宜的時間是每晚7~9時，這是腎經(jīng)氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)，達到滋養(yǎng)腎和肝的目的。堅持體育鍛煉“腎

    標(biāo)簽：補腎有什么好的方法
    2021-10-26
  • 腎虛腎虧會引起脫發(fā)嗎？怎么治療？

    王先生是個部門經(jīng)理，經(jīng)常要應(yīng)酬客戶，最近一段時間王先生發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)掉的很多，這就讓他郁悶了。有朋友告訴他脫發(fā)有可能是腎虛引起的，王先生怎么也不肯相信。那么腎虛腎虧會引起脫發(fā)嗎？怎么緩解？下面帶著這些問題詳細了解一下。腎虛腎虧會引起脫發(fā)嗎？腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)。腎虛本身可分為多種類型，如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等，各類型腎虛表現(xiàn)出的癥狀也不盡相同。可以確定的是，腎陽虛能導(dǎo)致患者脫發(fā)，臨床上這類情況也很普遍。如果大家了解中醫(yī)知識，那么就會知道腎之華在發(fā)的說法，一旦腎陽虛，那么就會有導(dǎo)致頭發(fā)脫落的可能性。中醫(yī)理論講求：“腎藏精、肝藏血”，“精血互生、精血旺則人體壯”，“腎其華在發(fā)、發(fā)為血之余”。也就是說腎不好，才導(dǎo)致的頭發(fā)不好，這樣就不難捋順出脫發(fā)的根源所在?；谶@個情況，患者的頭發(fā)不能受到滋養(yǎng)，當(dāng)然會變得干枯，最終脫落?？v觀腎陽虛患者臨床案例，腎陽虛引起脫發(fā)的病例不少見。腎陽虛脫發(fā)帶給人們的痛苦顯而易見，人們都在四處探尋解決之道。要想解決脫發(fā)難題，溫補腎陽是必經(jīng)之路。腎陽虛脫發(fā)怎么治療針對腎陽虛引起的脫發(fā)，治療方法就在于緩解腎陽虛，采用藥物治果會更好一些。目前對比市場上諸多治療腎陽虛的藥物，同仁堂鎖陽固精丸的評價比較好，該類藥的功效說明如下：與其它治療腎陽虛藥物不同的是，鎖陽固精丸有很好的溫精固腎的功效，這與其內(nèi)部所含成分有很大關(guān)系。該藥包含鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、韭菜子等多達24種藥物，可有效緩解腎陽不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等諸多病癥。另外，鎖陽固精丸成分中鹿角、鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子組合在一起具有很好的補腎陽的功效，

    2021-10-26
  • 什么是老年性玻璃體混濁，有什么好的治療辦法？

    在日常生活中，相信不少老年人在醫(yī)院做體檢時經(jīng)常會聽到白內(nèi)障、玻璃體混濁等名詞，對此他們經(jīng)常感到疑惑：什么是老年性玻璃體混濁？老年性玻璃體混濁有哪些癥狀？要怎么治療呢？什么是老年性玻璃體混濁？玻璃體混濁是一種常見的眼科體征，主要是因為玻璃體內(nèi)有不透明物質(zhì)引起的，如果病情嚴(yán)重的話會對患者的生活質(zhì)量造成影響。玻璃體混濁又分為生理性和病理性玻璃體混濁，老年性玻璃體混濁屬于前者。生理性玻璃體混濁指的是隨著年齡的增長，玻璃體出現(xiàn)了變性液化，原本透明膠凍狀的玻璃體內(nèi)出現(xiàn)了絮狀物，這是一種和年齡相關(guān)的退行性病變。當(dāng)患有老年性玻璃體混濁時，患者會感到眼前有黑影飄動，就像蚊蠅飛舞一樣。該病發(fā)作比較突然，而且病情發(fā)展比較快。根據(jù)玻璃體混濁的部位和程度不同，視力也受到不同程度的影響，但是輕度渾濁一般對視力的影響不大。老年性玻璃體混濁要怎么治療？相對于病理性玻璃體混濁，老年性玻璃體混濁的治療更加簡單。治療的方式有多種，目前以藥物治療為主。如果只運用西醫(yī)治療的話，所需要的療程比較長。近些年臨床中常采取中西醫(yī)結(jié)合療法，用復(fù)方血栓通膠囊聯(lián)合現(xiàn)代治療手段，既能提高，還可以縮短療程。復(fù)方血栓通膠囊作為一種中藥制劑，主要成分由三七、黃芪、丹參和玄參組成。與西醫(yī)聯(lián)合治療，可以起到協(xié)同的作用，能夠改善眼部血液循環(huán)和新陳代謝，促進玻璃體混濁吸收消散，從而改善和提高患者的視力。除了藥物治療，老年人日常也要注重對老年性玻璃體渾濁的預(yù)防：首先，要注意避免過度用眼，不要長時間看書或者電子產(chǎn)品。當(dāng)看電子產(chǎn)品超過1個小時應(yīng)當(dāng)讓眼睛適當(dāng)休息。其次，在日常飲食中要注意飲食平衡，尤其要多吃水果和蔬菜。對于老年人而言，保持足夠的睡眠也至關(guān)重要

    標(biāo)簽：老年性玻璃體混濁
    2021-10-26
  • 治療灰指甲有什么好辦法

    不少人因為真菌感染或被他人傳染導(dǎo)致患有灰指甲，雖然并不是什么大問題，但是非常影響美觀，還具有傳染性，所以大家都非常重視對灰指甲的治療。那么，治療灰指甲有什么好辦法?這是大家比較關(guān)注的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹一下吧。想要治療灰指甲，首先我們要對灰指甲有個了解。第一就是要學(xué)會認識灰指甲長什么樣呢?患有灰指甲甲板失去光澤，呈污灰色、褐色、白色、黃色、黑色、灰色、黃棕色或黑色，看上起灰蒙蒙的，灰指甲因此得名。并且還會出現(xiàn)甲板與甲床分離松弛，甲板翹起，甲板萎縮，甲板變小，厚度變薄，長度變短，甲板上可有溝、裂、嵴、不規(guī)則的斑點，甲板增厚、變形、甲板脫落、變脆、變碎屑、甲板殘缺、甲溝炎等癥。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時，說明患有灰指甲，需要引起重視，積極治療。第二要認識灰指甲是一種真菌感染的慢性炎癥，分兩種：1、淺部真菌：淺部真菌主要說的是皮膚癬菌，包括：毛癬菌屬、小孢子菌屬和表皮癬菌屬三大類，生活中常見的癬病，如手足癬、體股癬、頭癬等都是由這些真菌感染引起的，當(dāng)然，這類真菌入侵到了甲部組織就形成了甲癬，也就是我們說的灰指甲。2、深部真菌：這類真菌致病性酵母菌，引起指（趾）甲發(fā)病的深部真菌主要有念珠菌、毛孢子菌、念珠地絲菌等，念珠菌經(jīng)常侵犯機體免疫功能相對低下的易感人群，如很多患者一定程度上伴有先天性免疫缺低或缺失的疾病。只有了解了灰指甲才能更好的進行治療，如今治療灰指甲的方法那么多，選哪個好呢?目前比較常見的就是手術(shù)拔甲、口服藥物、外用藥物三種方法，其中大家最不愿意選擇的就是手術(shù)拔甲，傷口大并且難恢復(fù)。而口服藥物雖然有一定效果，但是這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，而且在水中

    2021-10-26
  • 晚期灰指甲用什么治療好的快

    由于灰指甲這種皮膚病癥狀不明顯，因此容易忽視治療，不少患者往往到了晚期才開始發(fā)現(xiàn)并且治療。所以大家對晚期灰指甲用什么治療好的快這一問題還是非常關(guān)心的，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解一下吧。有些患者沒有注意對灰指甲的治療以及護理，導(dǎo)致灰指甲出現(xiàn)惡化的情況，這時候真菌和增生的角質(zhì)物在甲板下大量堆積，角質(zhì)顆粒呈粉末狀易于脫落、松散而變得碎雜，這時候患者的指頭就會失去指甲的保護。同時，晚期的灰指甲可繼發(fā)其他疾病，對于病情比較嚴(yán)重的還可侵犯人體深部組織，從而引起深部組織和器官的感染，直至危害我們患者的生命。因此一旦患者患上灰指甲之后一定要及時進行治療，以免錯過最佳治療時間引起其他的病變，這對患者而言是十分不利的。一般來說，灰指甲是一種易傳染疾病，很容易傳染給別人，因此很多人都會相對比較疏遠一些，這就會造成患者出現(xiàn)自卑，抑郁的情緒出現(xiàn)。與此同時灰指甲病菌還可侵犯人體深部組織，如果感染灰指甲容易引起第一足跖骨頭上神經(jīng)病變性潰瘍，對于比較嚴(yán)重灰指甲患者需要截肢，甚至危害生命。那么，晚期灰指甲用什么治療好的快？針對灰指甲的治療，其實最重要的就是消滅真菌。而亮甲就是不錯的選擇，亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑二十多年來以“解決病痛”為理念，對灰指甲的修復(fù)進行系統(tǒng)的深入研究，從單一的外用產(chǎn)品對灰指甲的修復(fù)，到研發(fā)配套十余種產(chǎn)品對灰指甲的系統(tǒng)修復(fù)，再到外用藥產(chǎn)品三次的更新?lián)Q代，追求為得了灰指甲的患者以短時間、少費用為前提解決治療難、易復(fù)發(fā)的難題。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是國藥準(zhǔn)字產(chǎn)品，可直接用于人體皮膚、粘膜的消毒防腐、修復(fù)灰指甲。它的有效成分主要為聚維酮碘與阿司匹林等。聚維酮碘主要的作用是抗真菌與細菌，由于搽劑中

    2021-10-26
  • 有什么好辦法治療灰指甲

    灰指甲屬于一種真菌感染性疾病，是具有一定傳染性的皮膚病，所以患有灰指甲人們最重視的就是治療，怕傳染給家人、小孩。而目前治療灰指甲的方法可以說是非常多，所以大家不知道哪種好，所以比較關(guān)注有什么好辦法治療灰指甲這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。你真的了解灰指甲嗎?灰指甲在醫(yī)學(xué)上叫做甲真菌病，是一種由各類真菌引起的指(趾)甲感染常見皮膚科疾病。在日常生活中，最常見的“甲癬”，由皮膚癬菌引起。光滑而規(guī)則的甲板被真菌感染后產(chǎn)生角蛋白酶，其會逐漸消耗掉角質(zhì)為自身提供營養(yǎng)，進而產(chǎn)生甲板的各種病理性形態(tài)改變，如顏色的改變，凹凸不平，容易斷裂，變形增厚等。而且灰指甲有四種類型比較常見，1、遠端側(cè)位型灰指甲：表現(xiàn)為指甲的遠端，開始病變(變灰、變黑、糟碎)，而后慢慢發(fā)展到指（趾）甲根部;2、近端甲下型灰指甲：表現(xiàn)為指（趾）甲的根部開始發(fā)病，后慢慢發(fā)展到整個指（趾）甲(與遠端甲下型灰指甲的發(fā)病部位相反);3、淺表白色型灰指甲：表現(xiàn)為指（趾）甲甲面出現(xiàn)白點或白色1毫米直徑大小的斑塊;4、全甲營養(yǎng)不良型灰指甲：這種情況一般都是其他類型灰指甲發(fā)展到后期的癥狀，癥狀是指（趾）甲失去光澤，指（趾）甲變質(zhì)、增厚或碎裂、脫落后留下的異常增厚的加床?；抑讣滓欢ㄊ怯卸螘r間的周期，而并非是短時間內(nèi)直接全部出現(xiàn)變化不論是哪種類型的灰指甲，初期癥狀基本都是一樣，那就是一個地方(或者是甲根部，或者是甲遠端、或者是甲面上)先發(fā)病，而后蔓延到整個指（趾）甲，再蔓延到其他手指和腳上不早制止就會蔓延到家人身上，所以用對方法徹底擺脫灰指甲才是重點。那么，有什么好辦法治療灰指甲?市面上眾多治療灰指甲的方法，亮甲就是不錯的選擇。為什么這么說呢?亮甲牌復(fù)方聚

    2021-10-26
  • 輕度灰指甲會傳染嗎，有什么好的方法治療？

    灰指甲仿佛是一只打不死的”小強“很是頑強，對我們的生活造成了很大的困擾，特別是長期治療無效時，患者常常會有無法擺脫的窘迫感和受挫折感。而且灰指甲具有一定的傳染性，這也是很多人煩惱此癥的原因，那么輕度灰指甲會傳染嗎，有什么好的方法治療呢？灰指甲是由真菌感染甲板以及甲下組織，導(dǎo)致的一種常見的真菌性疾病?；抑讣谆颊咄谠缙跁r癥狀比較輕微，比如患者可發(fā)現(xiàn)在指（趾）甲下面，出現(xiàn)一塊或多塊白斑，但白斑不會給患者帶來任何的感覺?；颊咭餐瑫r會發(fā)現(xiàn)自己的指（趾）甲伴有凹凸不平、失去光澤，還可能有指（趾）甲變空的情況。這些白斑隨著病情變化往往可以變成灰黃，患者會隨病情進展而出現(xiàn)指（趾）甲明顯增厚、周圍出現(xiàn)皮屑或破損的情況。很多患者對于灰指甲如何自身傳染、如何傳染給家人以及疾病進展了解不多，往往錯失了早期治療的機會，并會把甲真菌傳染小朋友，造成小朋友的頭癬，體癬等。特別是糖尿病患者，一旦發(fā)現(xiàn)有灰指甲，一定要抓緊治療。盡早治療是關(guān)鍵，用藥物再所難免。輕癥患者推薦外用藥物治療。對于指（趾）甲受損面積小于50%，病甲數(shù)目小于4個的輕癥患者，也就是指（趾）甲遠端受累，甲根部正常，可涂用一些抗真菌的外用藥，如亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是針對“灰指甲”的常用外用藥之一，其中的有效成分主要為聚維酮碘與阿司匹林等。聚維酮碘主要的作用是抗真菌與細菌，而阿司匹林具有消炎，止癢的作用，同時其分解出的水楊酸可以促進藥物滲入患處，更好的發(fā)揮殺菌作用，起到如虎添翼的效果。作為一個能夠在治療甲癬的路上前行二十幾年老牌子，自然也是不必多說。此外配合亮甲治療的同時還可以用指甲銼將患甲的甲板磨薄，這也是為了更好的促進藥

    標(biāo)簽：輕度灰指甲會傳染嗎
    2021-10-26
  • 小孩子上火吃什么好的快

    孩子年紀(jì)小遇到不舒服的狀況，也表達不出來，常常愛哭鬧、脾氣暴躁，夜晚還經(jīng)常驚醒睡不安寧，怎么哄也哄不好，有的家長以為小孩子是在耍賴、淘氣。其實，這時候父母要引起重視，因為小孩子可能處在“水深火熱”當(dāng)中，有可能是肝火旺、上火了。那么，小孩子上火吃什么好的快呢？肝火旺是中醫(yī)特有的病名，是肝的陽氣亢盛表現(xiàn)出來的熱象，兒童也可能有肝火旺的情況。如果孩子有肝火旺的現(xiàn)象，常表現(xiàn)為愛發(fā)脾氣，因為點小事就哭鬧，情緒不穩(wěn)定；有的孩子還會有口腔異味、大便干燥、面部赤熱、夜晚睡覺時又睡不踏實、易醒，并且眼角時常有眼屎等。調(diào)理孩子上火，可以給孩子服用小葵花露金銀花露。主要成分金銀花，金銀花性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，可以用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛、大便干、小便黃、有眼屎等癥。小葵花金銀花露的金銀花選用河南、山東產(chǎn)純正金銀花，而不用山銀花，清熱效果更好。中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，對于寶寶來講也較為安全。另外，小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，其瓶蓋采取抽拉式，非常符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，防止兒童在飲用時嗆到，增添樂趣的同時也保障了安全和衛(wèi)生；而且葫蘆瓶型可愛，味道也甘甜，孩子也喜歡愛喝，媽媽更放心。夏季炎熱和秋冬干燥季節(jié)，可在家中常備，適量飲用，可預(yù)防孩子暑熱上火哦。除此之外，家長們平時也要幫助孩子養(yǎng)成愛喝水的習(xí)慣，可去肝火和加速體內(nèi)熱量的代謝；上火時需要為小孩子補充蛋白，多吃雞蛋、瘦肉、魚蝦等含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，烹調(diào)中，做法還是以清燉、清蒸的方法為主

    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎？

    誰的生活不是被一天的工作和緊張的學(xué)習(xí)填滿呢？辛辛苦苦工作一整天下來出現(xiàn)腰酸背痛也是常有的事，不少年輕人更是深有體會。為什么會總感覺腰部酸痛呢？腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎？腰部肌肉酸痛不適就是中醫(yī)所說的腰痛，表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)的酸脹疼痛，有時候伴有腰背的麻木、扭轉(zhuǎn)不利。引起腰痛的原因分為外邪侵襲或氣滯血瘀、腎虧體虛。外邪侵襲主要是由于居處潮濕，或勞作汗出當(dāng)風(fēng)，衣裹冷濕，或冒雨著涼，或長夏之季，勞作于濕熱交蒸之處，寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛，侵襲腰府，造成腰部經(jīng)脈受阻，氣血不暢而發(fā)生腰痛。其次是腰部持續(xù)用力，勞作太過，或長期不正，或腰部用力不當(dāng)，摒氣閃挫，跌仆外傷，勞損腰府筋脈氣血，或久病人絡(luò)，氣血運行不暢均可使腰部氣機壅滯，血絡(luò)瘀阻而生腰痛?；蚴怯捎谙忍旆A賦不足，加之勞累太過，或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，以致腎精虧損，無以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎？1、注意防寒不要經(jīng)常居處在潮濕的地帶，勞作之后出了汗要及時擦干，不要就著汗直對著空調(diào)吹，也不要經(jīng)常冒雨著涼，特別是夏季，不要貪涼爽，喝冷飲、吃冰西瓜。這樣也會受風(fēng)寒濕邪的侵襲而場所筋脈拘急而發(fā)腰痛。2、要動不要靜日常生活中也建議大家不要經(jīng)常久站久坐，坐一會之后伸伸懶腰或者去做一些專業(yè)的腰部鍛煉的運動，都能對腰部起到保養(yǎng)的作用。不管是經(jīng)常開車的人，還是經(jīng)常坐在椅子上面辦公的人，可以給自己準(zhǔn)備一個舒適的靠墊，作為支撐，可以放松你的腰部日常處于的緊張狀態(tài)。3、穴位貼敷療法針對腎虧體虛所致的腰痛，可以通過補腎助陽，活血止痛來進行調(diào)養(yǎng)，通過外敷膏藥刺激經(jīng)絡(luò)穴位來治療腰痛可以達到標(biāo)本兼治

  • 經(jīng)常腰疼有什么辦法可以緩解嗎？

    中醫(yī)認為腰為腎之府，所以出現(xiàn)腰疼很多人會從腎這個方向去進行醫(yī)治，于是一大堆補腎的中藥“泛濫”于市場，而這些中藥很多不僅價格昂貴，味道不好聞，最糟糕的是喝完后腰疼依舊沒有得到緩解，這讓部分人很是無奈，那么除了喝湯藥，經(jīng)常腰疼有什么辦法可以緩解嗎？一、鍛煉腰部現(xiàn)在很多人都不喜歡運動，能躺著就不愿意坐著，能坐著就不站著，因此，這種長期“不動”的習(xí)慣，導(dǎo)致腰部氣滯血瘀，從而出現(xiàn)腰疼。大家在日常的生活中可以適當(dāng)選擇做一些像瑜珈和太極等運動來鍛煉腰部，同時對于需要長時間坐立的學(xué)生黨和上班族來說，可以在休息時選擇起身活動放松一下疲勞的腰背部肌肉。二、保持正確的坐姿保持一個正確舒服的坐姿與腰部健康有很大關(guān)系，在生活和工作中，要做到身體端正，可以選擇有椅背的座椅，調(diào)節(jié)合適的高度，也可在腰部放一個靠墊作為支撐物，避免彎腰駝背、葛優(yōu)癱、翹二郎腿等不良姿勢，做到這些可以有效的緩解腰疼，預(yù)防出現(xiàn)腰部不適。三、食療豬腎粥：將豬腎洗凈，泡水半小時去血水，去脂肪，切細；將米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)煮成粥；粥將熟時放入適量的蔥白、五香粉、生姜、鹽調(diào)味即可。早餐服用，可補腎，還可改善老人腎氣不足引起的腰膝酸軟疼痛、步履維艱、耳聾等。粥中加50g杜仲效果更好，這是因為杜仲性溫，味甘、微辛，有補養(yǎng)肝腎、強筋健骨的功效，對腎虛腰痛，筋骨無力等病癥有輔助治療作用。四、穴位貼敷針對腰疼，尤其是反復(fù)發(fā)作的腰疼，外敷膏藥要比吃藥效果好，可以試一下腰腎膏。腰腎膏是以百年清宮廷御方“毓麟固本膏”為基礎(chǔ)方，進行改良而成的，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品，全方以溫腎助陽、強壯筋骨藥為君，以滋補肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘

  • 有沒有中藥類的安眠藥

    隨著年齡的增長，很多人都出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的情況，有些人可能就偶爾心情或者環(huán)境變化影響了睡眠，但也有人是長期失眠。長期失眠會對身體健康造成不良影響，容易患上多種疾病。特別是老年人，失眠還可能加重一些慢性疾病。那老年人失眠怎么辦？有沒有中藥類的？老年人失眠怎么辦，這些方法不妨試試！1、不要做劇烈運動。大幅度的運動會加大皮質(zhì)醇的分泌，皮質(zhì)醇具有分解肌肉的作用，也會影響睡眠，所以建議睡覺質(zhì)量不好的人，不要在睡前進行激烈的體育運動。2、不要在睡前喝刺激性的飲品。目前來說，咖啡、茶、酒這些飲品對睡眠是不利的。因為咖啡中含有的，屬于生物堿的成分，它是一種徐緩興奮劑。所以，在睡前喝咖啡這種刺激性的飲料，很容易會影響睡眠質(zhì)量。臨睡前，可以喝一杯溫牛奶，有助于快速進入睡眠。3、按醫(yī)囑吃藥。要是失眠已經(jīng)到了很嚴(yán)重的情況，記得要及時就醫(yī)，按時按量吃藥。說到吃藥，很多人會擔(dān)心副作用影響身體，特別是一些西藥，副作用相對比較大，對于老年人來說想要借助一些藥物快速入睡，還是優(yōu)選安全性高的中藥類比較好。比如復(fù)方棗仁膠囊。復(fù)方棗仁膠囊為中藥復(fù)方制劑，主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。其中，酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。其是中藥里治療失眠首屈一指的藥物，被稱為“東方睡果”，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。而左旋延胡索乙素為中草藥山烏龜?shù)奶崛∥铮笮雍饕宜赜墟?zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠作用。兩者形成復(fù)方，既能治標(biāo)快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。而且服用簡單，失眠人士一天服用1粒即可。充足的

    2021-10-26
  • 有沒有適合中年人失眠吃的藥

    人到中年或者是老年期，就會很容易患上失眠癥。晚上睡不著，白天精神不佳，不僅影響正常生活還影響了工作。所以大家對有沒有適合中年人失眠吃的藥還是非常關(guān)心的，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。 中年人失眠要引起重視!很多人覺得中年人隨著身體機能和大腦逐漸衰退，出現(xiàn)失眠是正?，F(xiàn)象。可這是錯誤觀念，中老年人需要和年輕人同樣的睡眠，會出現(xiàn)這種觀念是因為大家對睡得好或睡不好并不了解。睡得好或者是睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，而對于中年人來說睡眠變壞和大腦、身體衰老息息相關(guān)，而這也是有典型癥狀表現(xiàn)的，一起來看看吧。中年人失眠常見這幾種現(xiàn)象深度睡眠減少：隨著年齡增大，中老年人的深度睡眠越來越差。這是因為負責(zé)調(diào)解睡眠的能力也會下降，體內(nèi)分泌的一種物質(zhì)會越來越少，就會影響到睡眠。睡眠出現(xiàn)碎片化：所謂的碎片化就是睡眠中斷、分散。隨著年紀(jì)越來也大，因藥物、疾病或上廁所等原因?qū)е虏簧偃藭l繁起夜，因此導(dǎo)致睡眠被迫中斷。睡眠節(jié)律改變：不少老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒事干可勁睡覺，等到了晚上該睡覺的時間又非常清醒，因此導(dǎo)致第二天精神非常差，這種情況惡性循環(huán)。如果您也出現(xiàn)了上述所說的失眠癥狀，那就要小心了，因為長期的睡眠不足會給身體帶來極大影響。沒想到失眠這么可怕!長期睡不好會給大腦帶來嚴(yán)重的影響，出現(xiàn)焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等精神疾病。另外睡不好和生理系統(tǒng)也有聯(lián)系，會進一步造成疾病或癥狀的加重，比如三高、心腦血管疾病等。 中年人也要睡好!失眠給我們帶來的傷害是非常大的，所以對于中年人來說睡好可是關(guān)鍵。很多人為了睡個好覺覺得吃就可以，但是提醒大家這屬于鎮(zhèn)靜劑，對身體有一定副作用，而且只是為了睡著而睡，停藥后就會繼續(xù)睡

    2021-10-26
  • 有沒有可以調(diào)理老人睡眠差的妙招

    人老了睡眠就開始出現(xiàn)問題，經(jīng)常性的睡眠差讓人精神都不好了。所以為了讓自己能睡個好覺，不少人都非常關(guān)心有沒有可以調(diào)理老人睡眠差的妙招這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 老人睡眠差你知道是為什么嗎?很多人不知道為什么人老了會睡不好，其實是因為身體機能和大腦衰退所導(dǎo)致的。可能在大家眼里這是正?，F(xiàn)象，但這是錯誤的觀念，因為老人也需要和年輕人一樣的睡眠，會出現(xiàn)這種錯誤觀念是大家對睡得好、睡不好并不了解。睡得好或者睡不好其實指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量好不好，而對于老人來說，睡眠變差和衰老息息相關(guān)，因此老人睡眠障礙也是有典型癥狀表現(xiàn)的。深度睡眠減少：人上了年紀(jì)之后黃金睡眠就開始變少，到了七十歲之后和年輕時相比就會失去百分之八十左右的深度睡眠。睡眠碎片化：所謂的碎片化其實就是指睡眠中斷、分散。這和長期用藥、慢病或膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁上廁所等有關(guān)。晝夜節(jié)律改變：你有沒有發(fā)現(xiàn)家里老人經(jīng)常白天閑著就睡覺，到了晚上該睡的時候反而不困了，這就是睡眠前移。而看似無害的前移睡眠會直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。平時生活中一定要觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說的情況，如果有就要引起重視了，長期的睡眠不足會給身體帶來一系列的后果。最明顯的影響就是對大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會進一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。老人一定要睡好，不能耽擱!對于老年人來說睡眠真的太重要了，出現(xiàn)睡眠差大家首先想到的就是助眠?？刹⒉皇鞘裁春眠x擇，具有一定的副作用，而且單純的為了睡著而睡，停藥后就會繼續(xù)睡眠差，所以并不建議服用。 那么，有沒有可以調(diào)理老人

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