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  • 療效好的兒童止咳藥有哪些?沒想到有經(jīng)驗(yàn)的二胎媽媽都推薦這個(gè)

    對于兒童咳嗽,很多家長都不陌生,對此病癥,如果治療不及時(shí),會(huì)給孩子的身體帶來很大的影響。當(dāng)咳嗽不嚴(yán)重時(shí),我們一般采取用藥治療,可是藥房里的止咳藥那么多,究竟選哪個(gè)?下面就來說說,好的兒童止咳藥有哪些。你絕對想不到,有經(jīng)驗(yàn)的二胎媽媽都推薦這個(gè):好的兒童止咳藥有哪些?目前市面上關(guān)于治療兒童咳嗽的藥有不少,口碑和效果都比較不錯(cuò)的還是金振口服液,金振口服液為兒童專用藥,不同年齡階段均有明確的用法用量,更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用,效果明顯,金振口服液是純中藥制劑,成分含有山羊角、平貝母,所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好,可治療咳嗽、咳痰等,清熱解毒,祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者,表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。金振口服液方中既含有清熱解毒的山羊角、大黃等,又含有化痰止咳的平貝母、青礞石,先化痰,再止咳,輔以清熱解毒,補(bǔ)脾益氣,溫和止咳。加之II糖甜菊素,保存藥物有效性的同時(shí)提高依從性,寶寶愛喝,媽媽舒心。兒童咳嗽,我們應(yīng)該找出病因,對癥下藥,才能讓孩子好得更快。一般來說,不同的病因,癥狀也是不一樣的:1、上呼吸道感染引發(fā)的咳嗽癥狀多為一聲聲刺激性咳嗽,好似咽喉瘙癢,無痰;不分白天黑夜,不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡,流鼻涕,有時(shí)可伴隨發(fā)熱,體溫不超過38℃;精神差,食欲不振,出汗退熱后,癥狀消失,咳嗽仍持續(xù)3-5日。止咳:上呼吸道感染時(shí)小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎,如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適,并還會(huì)加重咳嗽。因此,要保持房間空氣濕潤,可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。如果孩

    2022-01-06
  • 小兒咳嗽有痰咳不出怎么辦,試試這些辦法

    咳嗽是寶寶常見的癥狀,有時(shí)寶寶咳起來幾天都不見好,喉嚨里還總“呼嚕呼?!表懀屪黾议L的心里真著急。下面我們就來了解下小兒咳嗽有痰咳不出怎么辦。寶寶咳嗽的誘因包括上呼吸道被感染、支氣管炎、咽喉炎、吸入了異物、過敏性病史,因此,不管什么病因誘發(fā)呼吸道急性、慢性炎癥,都有可能造成寶寶咳嗽。按照孩子發(fā)病時(shí)間,可以分類為:急性咳嗽、亞急性咳嗽以及慢性咳嗽。寶寶咳嗽的類型1、上呼吸道感染引發(fā)的小兒咳嗽上呼吸道感染(如常見的感冒)是最常見的寶寶咳嗽咳痰的原因,常見的癥狀有濕咳,或先干咳然后轉(zhuǎn)變?yōu)橛刑悼人浴?、支氣管炎引發(fā)的小兒咳嗽常見于三歲以內(nèi)的孩子患上支氣管炎,屬于急性上呼吸道感染疾病。而支氣管炎誘發(fā)的咳嗽,常見于一歲左右的孩子,常發(fā)生于春冬季節(jié)。3、咽喉炎引起的小兒咳嗽若是咽喉黏膜不舒服、喉部發(fā)癢,這種情況很可能是咽喉黏膜局部存在炎癥,那么就會(huì)刺激小朋友發(fā)生咳嗽,而且咳嗽會(huì)比較強(qiáng)烈。需要家長盡早帶孩子就醫(yī),以便對癥治療。4、過敏性咳嗽若孩子有過敏性病史或家族有過敏性病史,應(yīng)盡量避免孩子感冒,及時(shí)問詢醫(yī)生。孩子發(fā)生咳嗽時(shí)要特別注意,防止誘發(fā)哮喘。小兒咳嗽有痰咳不出怎么辦,試試這些辦法!寶寶太小,不會(huì)咳嗽,經(jīng)常有痰也咳不出來該怎么辦呢?對于有痰的咳嗽,寶媽可以用空心掌給寶寶叩背來幫 ta 咳出喉嚨里的痰。下面是操作步驟:1. 叩背時(shí)空腹最佳,以免寶寶在叩背時(shí)吐奶或反胃,最好在吃奶前1小時(shí)或吃奶后的1~2小時(shí);2. 叩背時(shí)給寶寶穿棉質(zhì)的柔軟衣物,注意不要穿胸背部有紐扣的,以免拍背時(shí)硌著寶寶,你手上的戒指、手表、手鏈等也要摘掉哦!3. 讓寶寶側(cè)躺或趴在你的大腿上,呈頭低臀高的姿勢,約呈15~20度的傾斜,注意要讓寶寶的頭側(cè)向一邊,以免叩背

    2022-01-06
  • 小孩子咳嗽有什么好辦法

    冬天到了,天氣寒冷,小孩子難免感冒咳嗽。對于不少新手媽媽來說也是第一次應(yīng)對這種情況,所以不知道該怎么辦。因此更加關(guān)心小孩子咳嗽有什么好辦法,下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。首先要清楚孩子咳嗽的原因小孩子咳嗽有很多的種類,家長在孩子咳嗽的時(shí)候一定要觀察孩子的病癥,對癥使用藥物,咳嗽才能夠快速的恢復(fù),有的孩子咳嗽嚴(yán)重,需要去醫(yī)院及時(shí)治療才能夠恢復(fù)健康。當(dāng)然孩子咳嗽的時(shí)候家長要給孩子多喝水。一般孩子咳嗽,最常見的是由上呼吸道感染引起的。上呼吸道感染簡稱為上感,又稱普通感冒,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。常見癥狀包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、咳嗽、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜熱、細(xì)菌性咽炎、扁桃體炎。上呼吸道感染是最常見的急性呼吸道感染性疾病,兒童的發(fā)生率較高,基本上每年有6~8次,全年皆可發(fā)病,冬春季天氣變化時(shí)較多。那么,小孩子咳嗽有什么好辦法?對于上呼吸道感染導(dǎo)致的咳嗽,可選用含有金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥,比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外,還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用,在細(xì)胞核內(nèi)抑制病毒細(xì)胞的復(fù)制組裝,從源頭切斷病毒傳播。除此之外,小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥,是媽媽放心選擇。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎以外,小葵花小兒肺熱咳喘顆粒也不錯(cuò)。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒組方是由全國著名中醫(yī)名家經(jīng)過數(shù)十年研究,取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經(jīng)典方劑雙黃連、魚腥草、板藍(lán)根配伍組成。針對兒童陰常不足、陽常有余,肺衛(wèi)不固、

  • 小孩咳嗽吃什么好的快

    秋去冬來是小孩咳嗽的高發(fā)季,也是家長最為頭疼的。因?yàn)楹⒆涌人云饋砭蜎]完沒了,所以不少家長都非常關(guān)心小孩咳嗽吃什么好的快這一問題。為了孩子的健康著想,下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。小孩子為什么容易咳嗽?小孩子咳嗽最為常見的就是上呼吸道感染,這是兒科最常見的疾病,主要是由于小孩子上呼吸道比較弱,細(xì)菌和病毒來襲很容易抵抗不住,這種咳嗽來時(shí)匆匆,治療及時(shí)去得也快。那么,小孩咳嗽吃什么好的快?可選用含有金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩成分的止咳藥,比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。方中的金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外,還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用,在細(xì)胞核內(nèi)抑制病毒細(xì)胞的復(fù)制組裝,從源頭切斷病毒傳播。除此之外,小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥,是媽媽放心選擇。除了小兒肺熱咳喘口服液可以治療寶寶支氣管炎以外,小葵花小兒肺熱咳喘顆粒也不錯(cuò)。小葵花小兒肺熱咳喘顆粒組方是由全國著名中醫(yī)名家經(jīng)過數(shù)十年研究,取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經(jīng)典方劑雙黃連、魚腥草、板藍(lán)根配伍組成。針對兒童陰常不足、陽常有余,肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點(diǎn),配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達(dá)到標(biāo)本同治、肺胃同治的目的。小孩咳嗽食療方也不錯(cuò)!1、梨:小時(shí)候,感冒咳嗽,家人都會(huì)煮一個(gè)梨,然后放上白糖。實(shí)際上,梨,確實(shí)具有治療咳嗽的。因?yàn)槔姹旧?,含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻

  • 兒童最好的止咳化痰藥

    孩子還小,稍微有個(gè)不舒服家長就要著急了。平時(shí)生活中小孩最常出現(xiàn)的就是咳嗽痰多,而往往是這種常見的咳嗽有痰越不容易好,所以各位家長對兒童最好的止咳化痰藥是哪個(gè)非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧??人杂刑凳窃摷竟?jié)較為常見的疾病,雖然本質(zhì)上對身體影響較小,但是一旦患上足以讓家長日日擔(dān)驚受怕,恨不得代替孩子受這份苦楚。各位家長擔(dān)驚受怕的同時(shí)應(yīng)當(dāng)對咳嗽有痰這種病狀具有一定的認(rèn)知,才能防患于未然??人蕴刀嘧顬槌R姷木褪歉忻?,這是由于嬰幼兒身體免疫系統(tǒng)功能尚未發(fā)育健全,免疫力較為低下,極為容易受到外界風(fēng)邪侵害,引起肺氣上行的情況,極為容易產(chǎn)生咳嗽有痰的癥狀。那么,兒童最好的止咳化痰藥是哪個(gè)?這種情況及時(shí)止咳化痰是關(guān)鍵,治療宜選用清肅肺熱功效強(qiáng)的藥品,比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。小兒肺熱咳喘口服液方中具有松馳氣管平滑肌之作用, 與甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰,除止咳外,還能起到潤肺養(yǎng)肺的作用。不僅如此,小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《中國兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識(shí)》等推薦的兒童用藥。另外除了小兒肺熱咳喘口服液還有小葵花小兒肺熱咳喘顆粒,針對兒童陰常不足、陽常有余,肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點(diǎn),配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達(dá)到標(biāo)本同治、肺胃同治的目的。平時(shí)生活中家長也可以拍背化痰,這種是利用拍打后背使其震動(dòng)的原理,促使支氣管與肺部內(nèi)的痰液松動(dòng),在咳嗽時(shí)可以將其咳出。家長要根據(jù)肺部的位置從上往下、從外向里進(jìn)行拍打,拍背力度盡量適中,太重太輕都不可。通過文章內(nèi)容對“兒童最好的止咳化痰藥是哪個(gè)”這一

    2021-12-28
  • 哪些不好的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

    大家對于骨質(zhì)疏松都不陌生,生活中因?yàn)椴涣剂?xí)慣就會(huì)導(dǎo)致患有骨質(zhì)疏松。但是大家并不清楚哪些不好的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。哪些不好的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松?1、缺乏運(yùn)動(dòng):的上班族,白領(lǐng),很多都是一整天坐在辦公室,活動(dòng)量極少,下班回家之后也是很快躺在床上,長此以往下去,身體的四肢得不到鍛煉,骨頭內(nèi)的血液循環(huán)就會(huì)變差,造成以鈣元素為首的多鐘礦物質(zhì)元素流失,引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。2、愛吃咸的:我們都知道,吃太多鹽會(huì)影響心腦血管健康,所以醫(yī)生都會(huì)建議高血壓和高血脂的病人少吃鹽。但其實(shí),除了對心腦血管的危害之外,吃鹽太多也會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。因?yàn)槭雏}中的鈉元素是通過尿液排出體外的,這個(gè)時(shí)候人體內(nèi)的鈣元素也會(huì)跟著一起被排出,吃鹽越多,鈣元素就流失越多,人體患上骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)也就增大了。2、愛吃咸的:我們都知道,吃太多鹽會(huì)影響心腦血管健康,所以醫(yī)生都會(huì)建議高血壓和高血脂的病人少吃鹽。但其實(shí),除了對心腦血管的危害之外,吃鹽太多也會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。因?yàn)槭雏}中的鈉元素是通過尿液排出體外的,這個(gè)時(shí)候人體內(nèi)的鈣元素也會(huì)跟著一起被排出,吃鹽越多,鈣元素就流失越多,人體患上骨質(zhì)疏松癥的風(fēng)險(xiǎn)也就增大了。帶你認(rèn)識(shí)中醫(yī)下的骨質(zhì)疏松中醫(yī)的辨證理論認(rèn)為“腎主骨,生髓”,腎精足,則骨髓的生化有源,骨骼定能得到充分的滋養(yǎng)而有力;反之,則會(huì)出現(xiàn)骨骼脆弱無力的結(jié)果,臨床表現(xiàn)腰背酸軟、疼痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥。骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等,類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,書中有云“腎氣熱,則腰脊不舉,骨枯而髓減,發(fā)為骨痿”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥,該病是由于多種原因致骨量減少,造成骨脆性增加,容易發(fā)生骨

  • 調(diào)理宮寒不孕月經(jīng)少的辦法有哪些

    女人每個(gè)人月來月經(jīng)是大家都非常愁的事情,有時(shí)候量少、有時(shí)候量多、有時(shí)候還會(huì)宮寒讓人難受不已。而這種不正常的月經(jīng)還會(huì)影響受孕,所以大家對調(diào)理宮寒不孕月經(jīng)少的辦法有哪些非常關(guān)心,下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。帶你了解中醫(yī)下的宮寒不孕月經(jīng)少是怎么回事在中醫(yī)理論中,宮寒不是單指子宮,范圍要更大一點(diǎn),包括子宮、卵巢,還有其它器官,周圍組織都包括在內(nèi)。而宮寒也不是說子宮寒冷,而是指多種異常癥狀的總結(jié),就比如說月經(jīng)周期延長、經(jīng)血量變少,同時(shí)還伴隨經(jīng)血發(fā)黑有血塊,有的人甚至出現(xiàn)閉經(jīng)現(xiàn)象?!白訉m暖,氣色好;子宮寒,疾病生。”中醫(yī)認(rèn)為“宮寒”是由于體內(nèi)陰寒內(nèi)盛,陽氣不足,腎陽虛寒等造成的。中醫(yī)理論:天人相應(yīng),腎通于冬氣。寒冷是冬季的特征,所以在冬季,平素腎陽不足的人更容易出現(xiàn)宮寒之癥,或使原有的宮寒癥加重。另外腎陽虛除了會(huì)出現(xiàn)宮寒以外,還會(huì)有腰膝酸軟、筋骨萎軟、乏力等癥狀平時(shí)建議大家仔細(xì)觀察自己是否出現(xiàn)過這些癥狀,如果有的話就要引起重視了,及時(shí)溫陽補(bǔ)腎是非常重要的。那么,調(diào)理宮寒不孕月經(jīng)少的辦法有哪些?在這里推薦服用龜鹿藥業(yè)鹿角膠,龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì)),且鹿角膠與人有緣,動(dòng)物提煉制劑,精華之物、血肉有情之品,與人體親和力強(qiáng),更有利于吸收和作用發(fā)揮,俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人,才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿

  • 神經(jīng)衰弱自我治療的辦法有哪幾種

    你有沒有出現(xiàn)過精神緊張、失眠、煩躁的癥狀,如果有的話就要小心了,可能患有神經(jīng)衰弱。對于神經(jīng)衰弱大家了解的并不多,所以也不知道該如何治療,其實(shí)生活中的一些為我療法就挺不錯(cuò)。那么,神經(jīng)衰弱自我治療的辦法有哪幾種?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。患有神經(jīng)衰弱要引起重視神經(jīng)衰弱的人他們會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙,在晚上的時(shí)候他們通常會(huì)睡不著覺,要知道晚上睡不著覺得話對每個(gè)人來說都是十分的痛苦的,睡眠障礙的話對人們第二天的生活學(xué)習(xí)以及工作都有很大的影響。神經(jīng)衰弱的人他們會(huì)出現(xiàn)多汗,心悸以及食欲不振的一些現(xiàn)象。生活中的一些壓力會(huì)使人們感到十分的不堪,神經(jīng)衰弱的人他們大多都是一些敏感多疑的人,由于持續(xù)的心情緊張和長期內(nèi)心的矛盾的一些因素,使神經(jīng)活動(dòng)過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張的狀態(tài)。產(chǎn)生神經(jīng)衰弱的原因與現(xiàn)實(shí)生活中的各種矛盾有關(guān),他們會(huì)感覺到生活中的一些事情困難重重,難以對付,焦慮癥的人他們同時(shí)也會(huì)伴有抑郁的癥狀??梢哉f患有神經(jīng)衰弱讓人非常痛苦,不僅僅是精神上的折磨,還會(huì)給身體帶來極大影響。神經(jīng)衰弱所出現(xiàn)的睡眠障礙會(huì)導(dǎo)致身體免疫力降低,并且加速衰老,所以當(dāng)我們出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱癥狀一定要引起重視,積極治療是關(guān)鍵。神經(jīng)衰弱自我治療的辦法有哪幾種?1、冷水浴如何治神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱患者如能堅(jiān)持洗冷水浴,不僅有利于增強(qiáng)體質(zhì),還有助于強(qiáng)壯神經(jīng)系統(tǒng),增強(qiáng)大腦皮層的興奮和抑制過程。當(dāng)然,冷水浴并不是每個(gè)人都能立即適應(yīng),在開始階段要注意循序漸進(jìn),從溫水到冷水再到冷水沖洗,每次持續(xù)30秒到1分鐘左右。另外,游泳運(yùn)動(dòng)也能起到冷水浴相似的效果,如能堅(jiān)持到秋冬,效果更佳。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):神經(jīng)衰弱患者在日常生活中應(yīng)該適當(dāng)參與一些運(yùn)動(dòng)量較小的運(yùn)動(dòng),

  • 幫助緩解腎虛的辦法有哪幾種

    無論男女都會(huì)出現(xiàn)腎虛癥狀,而腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,所以在治療方面也是不同的。大家對幫助緩解腎虛的辦法有哪幾種非常關(guān)心下面我們就通過文章內(nèi)容為大家詳細(xì)介紹一下,希望敵對大家有所幫助。腎虛一定要分清楚腎陰虛:一般會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、舌紅少津、脈細(xì)數(shù),男子兼見遺精,女子經(jīng)少或經(jīng)閉等癥狀。多由久病耗傷,或稟賦不足,或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品所致。腎陽虛:會(huì)出現(xiàn)腎陽虛者容易出現(xiàn)畏寒怕冷,手腳冰涼、小便清長,大便溏薄,男性陽痿等癥。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。腎陰腎陽都以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ),對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤,溫煦和推動(dòng)等作用,與腎陽相互為用,共為人體生命活動(dòng)之本。通過癥狀我們可以自查自己是腎陰虛還是腎陽虛,然后根據(jù)情況進(jìn)行針對性的調(diào)理。那么,幫助緩解腎虛的辦法有哪幾種?腎陰虛調(diào)理主要以滋陰為主,可服用龜甲膠治療或多吃一些山藥、蓮子、酸棗仁等食物調(diào)理。腎陽虛以溫陽補(bǔ)腎為主,可服用鹿角膠治療。龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì)),且鹿角膠與人有緣,動(dòng)物提煉制劑,精華之物、血肉有情之品,與人體親和力強(qiáng),更有利于吸收和作用發(fā)揮,俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人,才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長而來,擁有極高的藥用價(jià)值,具有壯陽益

    2021-12-25
  • 有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些

    一到秋冬季節(jié),身邊咳嗽咳痰的朋友就多了,如果忽視不管,情況可能會(huì)更嚴(yán)重,還會(huì)波及到身邊的人,所以想要得到柳暗花明的結(jié)果,必須要采取一定的措施,那么有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些呢?讓我們一起來看看吧。山藥是我們生活當(dāng)中最常見的一種蔬菜,當(dāng)然山藥也同樣會(huì)有一些用藥的價(jià)值。山藥的營養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的,含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)能夠?qū)τ诮?jīng)??人陨档娜似鸬胶芎玫男Ч?,適當(dāng)吃一些山藥的話,可以吸附我們喉嚨當(dāng)中的垃圾和毒素,促進(jìn)有害物質(zhì)能夠及時(shí)的排出體外,止咳化痰的作用更是小菜一碟。白蘿卜能清熱化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥,若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲,效果更佳。民間常說:白蘿卜性味偏冷,體質(zhì)虛冷、氣管不好的人不宜常吃。其實(shí)白蘿卜對肺熱型感冒咳嗽,有很好的止咳效果;此外,白蘿卜內(nèi)含有殺菌素,對于咽喉腫痛咳嗽咳痰的癥狀,可把白蘿卜切成小塊,加入蜂蜜,一小時(shí)后,籮卜即會(huì)流出汁液,服下,對咳嗽咳痰有益。在止咳化痰用藥中,以往是中藥與西藥之間平分秋色,一般選用止咳化痰的藥物,廣受消費(fèi)者歡迎的是安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的中成藥引領(lǐng)于市場。因?yàn)橹谐伤幵谄胀人圆“Y中顯現(xiàn)出其優(yōu)勢所在,該藥物可以根據(jù)病人的實(shí)際病癥而對癥下藥。使得患者的病情得到有效的控制,而且還可以以最快地速度完全消滅咳嗽的癥狀?,F(xiàn)代中成藥連花清咳片集合麻杏石甘湯和清金化痰湯兩個(gè)經(jīng)典名方,同時(shí)也應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗(yàn),再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等,全方宣肺泄熱,化痰止咳,使邪氣去,痰火消,咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。而且一般服用連花清咳片2小時(shí)癥狀會(huì)有明顯的改善,

  • 有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些

    一到秋冬季節(jié),身邊咳嗽咳痰的朋友就多了,如果忽視不管,情況可能會(huì)更嚴(yán)重,還會(huì)波及到身邊的人,所以想要得到柳暗花明的結(jié)果,必須要采取一定的措施,那么有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些呢?讓我們一起來看看吧。山藥是我們生活當(dāng)中最常見的一種蔬菜,當(dāng)然山藥也同樣會(huì)有一些用藥的價(jià)值。山藥的營養(yǎng)價(jià)值也是非常豐富的,含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)能夠?qū)τ诮?jīng)??人陨档娜似鸬胶芎玫男Ч?,適當(dāng)吃一些山藥的話,可以吸附我們喉嚨當(dāng)中的垃圾和毒素,促進(jìn)有害物質(zhì)能夠及時(shí)的排出體外,止咳化痰的作用更是小菜一碟。白蘿卜能清熱化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥,若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲,效果更佳。民間常說:白蘿卜性味偏冷,體質(zhì)虛冷、氣管不好的人不宜常吃。其實(shí)白蘿卜對肺熱型感冒咳嗽,有很好的止咳效果;此外,白蘿卜內(nèi)含有殺菌素,對于咽喉腫痛咳嗽咳痰的癥狀,可把白蘿卜切成小塊,加入蜂蜜,一小時(shí)后,籮卜即會(huì)流出汁液,服下,對咳嗽咳痰有益。在止咳化痰用藥中,以往是中藥與西藥之間平分秋色,一般選用止咳化痰的藥物,廣受消費(fèi)者歡迎的是安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的中成藥引領(lǐng)于市場。因?yàn)橹谐伤幵谄胀人圆“Y中顯現(xiàn)出其優(yōu)勢所在,該藥物可以根據(jù)病人的實(shí)際病癥而對癥下藥。使得患者的病情得到有效的控制,而且還可以以最快地速度完全消滅咳嗽的癥狀。現(xiàn)代中成藥連花清咳片集合麻杏石甘湯和清金化痰湯兩個(gè)經(jīng)典名方,同時(shí)也應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗(yàn),再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等,全方宣肺泄熱,化痰止咳,使邪氣去,痰火消,咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。而且一般服用連花清咳片2小時(shí)癥狀會(huì)有明顯的改善,

  • 潤肺止咳化痰有哪些好的辦法

    每到秋季,每有一問:潤肺止咳化痰有哪些好的辦法?秋天,讓本來就咳嗽咳痰的情況更加嚴(yán)重了,有的時(shí)候痰卡在嗓子咳不出來的時(shí)候更加難受,而想要有效緩解這一癥狀,中藥、中成藥都可以選擇,讓我們一起來看看都有哪些吧。在我們的人體中,肺部是最怕干燥的一個(gè)器官。燥易傷肺,容易發(fā)生咳嗽或干咳無痰、口舌干燥等癥。肺津傷則見口干、舌燥、咽痛、目澀、鼻出血、干咳少痰、皮膚粗糙、大便干結(jié)等癥狀。中醫(yī)更是將咳嗽歸結(jié)于肺,《黃帝內(nèi)經(jīng)》載“肺之變動(dòng)為咳”,肺臟位于人體最高之處,容易受到外邪的侵犯,肺臟出現(xiàn)問題,最容易導(dǎo)致咳嗽。喘息亦為肺臟所發(fā),最容易咳喘并作。嚴(yán)重的咳嗽,損傷肺臟的經(jīng)脈,從而導(dǎo)致出血。潤肺止咳化痰有哪些好的辦法?苦杏仁:苦杏仁中特有的杏仁苷作用非常大,尤其是在止咳化痰方面。杏仁苷有非常好的鎮(zhèn)靜、平喘的功效,對于咳嗽氣喘、胸悶痰多有潤肺、化痰作用。但是苦杏仁本身還是有輕微的毒性,所以不能多吃,使用的時(shí)候還是要咨詢專業(yè)的醫(yī)師。百合:《中華本草》中記載其:“養(yǎng)陰潤肺,清心安神。主治陰虛久咳,痰中帶血,熱病后期余熱未清,或神智不遂引起的虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚,癰腫、濕瘡?!薄侗静菥V目》記載,治腹脹心痛,利大小便,補(bǔ)中益氣,溫肺止咳,安心定膽益志,養(yǎng)五臟,治產(chǎn)后血暈?!蛾庩柶胶怵B(yǎng)生祛病》:“肺主氣,為藏魄之處?!边B花清咳片:中醫(yī)藥在呼吸系統(tǒng)疾病治療方面具有確切、不易產(chǎn)生耐藥性、安全性高等特色優(yōu)勢。以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片,成為氣管-支氣管炎咳嗽患者的專用藥物。中成藥連花清咳片是一款純中藥制劑,具有宣肺泄熱,化痰止咳的功效,含有、桔梗、連翹、黃芩、

    2021-12-25
  • 有哪些調(diào)理氣血虛盜汗的辦法

    女性會(huì)因?yàn)樽陨砩矸矫娴纫蛩赜绊?,易出現(xiàn)氣血虛的癥狀,女人一旦氣血虛就會(huì)導(dǎo)致身體免疫力逐漸下降、盜汗,所以大家對有哪些調(diào)理氣血虛盜汗的辦法非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。更年期女性最容易氣血虛盜汗中醫(yī)認(rèn)為,“腎為先天之本”,中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān),所以當(dāng)腎精不足,就會(huì)導(dǎo)致腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變,腎陰虛情況更為嚴(yán)重,相當(dāng)一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征,而肝腎陰虛者多,約占七成?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長;二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子;三七腎氣平均,故真牙生而長極;四七筋骨堅(jiān),發(fā)長極,身體盛壯;五七陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮;六七三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白;任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也”?!澳I氣”“天癸”是祖國醫(yī)學(xué)論述人體生殖生長發(fā)育至衰老的理論。通俗的說就是女子到了四十九歲,任脈虛萎,太沖脈氣血衰弱,性激素水平降低,更年期至,月經(jīng)斷絕,所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素,腎虛天癸竭的過程加劇,或工作和生活的不同境遇以及來自外界的種種環(huán)境刺激等影響,一些人難以較迅速地適應(yīng)這一階段,使陰陽失去平衡,臟腑氣血不相協(xié)調(diào),因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)諸多的不適,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將之稱為圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征。因此到了更年期階段女性容易肝腎陰虛氣血不足,因此會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、盜汗、宮寒等癥狀,而這些癥狀如果得不到及時(shí)調(diào)理,就會(huì)伴隨女性多年,影響正常生活。那么,有哪些調(diào)理氣血虛盜汗

  • 經(jīng)常腰酸疼痛的病因及緩解辦法

    腰部的酸痛不舒服是很常見的癥狀,特別是對于中老年人群更易于發(fā)生。而且腰部的病變會(huì)給自身的行動(dòng)帶來諸多的不便,所以大家對經(jīng)常腰酸疼痛的病因及緩解辦法非常關(guān)心,下面通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于,經(jīng)常腰酸疼痛的病因及緩解辦法,一起來看看吧!1、腰肌勞損:顧名思義,就是長久的使腰部承受重量,過于勞累,引發(fā)的腰部損傷。是一種職業(yè)病,特別是那些需要長期站立的職業(yè)人,如理發(fā)師、售貨員等,這些人群工作時(shí)需要長期站立,導(dǎo)致腰部過久的承重,所以會(huì)降低韌帶的伸展能力,并且會(huì)在局部聚集過多的乳酸,長期以往就會(huì)造成腰部損傷,誘發(fā)疼痛狀況。2、腰椎病變:因?yàn)檠俏覀內(nèi)梭w非常重要的中樞,任何的人體活動(dòng)都需要腰部的帶動(dòng),隨著頻繁的超重使用,日積月累,會(huì)使腰椎出現(xiàn)損傷和快速老化,引起腰腿的疼痛,嚴(yán)重降低工作的能量和生活的質(zhì)量。3、腰部扭傷:當(dāng)身體承受著過大的重力,并且沒有找好姿勢,就強(qiáng)行負(fù)重起立時(shí),非常造成腰部的扭傷,亦或是年輕人進(jìn)行體育鍛煉,沒有充分活動(dòng)開,當(dāng)動(dòng)作過大時(shí)也會(huì)扭傷腰部。腰部扭傷會(huì)給行走帶來很多的障礙,嚴(yán)重時(shí)甚至疼痛的行走不得。4、腎陰虛:“腰為腎之府”,腎陰虛會(huì)引起腰膝酸軟的癥狀。另外陰虛還會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴、心煩氣躁、失眠盜汗、舌質(zhì)紅、舌苔少而干等。女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、閉經(jīng);男性會(huì)出現(xiàn)早泄、不舉、夢遺。其中腎陰虛導(dǎo)致的腰酸疼痛是比較常見的,中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,經(jīng)常泄精的人腎氣虧虛,腰、膝就會(huì)出現(xiàn)空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受,且不耐久勞,特別是站立時(shí)間久了,這種不適感明顯加重。因?yàn)椤熬昧恰?,特別是站姿不正確,腰部不放松,導(dǎo)致整條脊柱的生理曲度增大,反過來也會(huì)導(dǎo)致腰部的不適。陰虛不

  • 對于解決潮熱盜汗好的方法

    到了更年期階段就容易出現(xiàn)潮熱、盜汗等癥狀,是一種正常的生理現(xiàn)象。雖然是正常的生理現(xiàn)象,但是經(jīng)常潮熱盜汗也讓人難受不已,所以需要及時(shí)調(diào)理擺脫這種不適癥狀。那么,對于解決潮熱盜汗好的方法你知道有哪些嗎?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于更年期潮熱盜汗,看看中醫(yī)怎么說潮熱盜汗的表現(xiàn)為臉部和脖子突然發(fā)熱,然后接著全身就開始發(fā)熱,對于更年期女性來說,潮熱盜汗是最嚴(yán)重的,女性晚上常常會(huì)被熱醒,然后影響女性的睡眠質(zhì)量和生活。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征多是肝腎陰虧,素體陰虛或失血耗液,房勞多產(chǎn),致腎氣虛衰,精血不足,腎精無力化血,肝血來源不足,水不涵木,導(dǎo)致更年期癥狀出現(xiàn)。而陰虛不僅僅會(huì)出現(xiàn)盜汗、潮熱,還會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,這也是為什么到了更年期后不少女性會(huì)出現(xiàn)腰腿痛的原因。類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載,書中有云“腎氣熱,則腰脊不舉,骨枯而髓減,發(fā)為骨痿”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥,該病是由于多種原因致骨量減少,造成骨脆性增加,容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的,很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此想要解決潮熱盜汗,最重要的就是滋陰。那么,對于解決潮熱盜汗好的方法有什么?龜甲膠是解決潮熱盜汗不錯(cuò)之選!龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥,為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為,龜甲膠味咸、甘,性涼,入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽,益腎強(qiáng)骨,養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱,骨蒸盜汗,頭暈?zāi)垦?,虛風(fēng)內(nèi)動(dòng),筋骨痿軟,心虛健忘,崩漏帶下。另外龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補(bǔ)血,強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)鈣防止骨質(zhì)疏松、補(bǔ)充氨基酸,提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán),抗疲勞、延年益壽的功效。

    2021-12-23
  • 上班族失眠多夢有什么好的辦法調(diào)理

    如今是快節(jié)奏時(shí)代,對于上班族來說每天都忙著上班、忙著加班、忙著開會(huì),因此導(dǎo)致出現(xiàn)了失眠多夢癥狀。本來每天的工作量就讓身體吃不消了,晚上還不能睡個(gè)好覺真的是“雪上加霜”,所以大家都比較關(guān)心上班族失眠多夢有什么好的辦法調(diào)理這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為何上班族總是失眠多夢?豐富的晚間娛樂生活、沒有準(zhǔn)點(diǎn)的加班、頻繁的朋友聚會(huì),使得年輕人成為失眠、無眠一族,也成為健康隱患的最大群體。中老年對失眠、睡眠質(zhì)量差等問題大多比較擔(dān)憂,前來就診的人較多,但年輕人很少關(guān)心自己的睡眠問題,去醫(yī)院咨詢的很少,只有一些重度睡眠障礙者才去醫(yī)院。據(jù)專家稱,年輕人的睡眠障礙不但和年輕人不良生活作息習(xí)慣有關(guān),也和目前生活節(jié)奏太快、生活壓力大有一定關(guān)系,在年輕人中間,透支睡眠的人很多,過多飲用酒和咖啡等也會(huì)影響睡眠質(zhì)量,同時(shí)緊張焦慮的情緒也使年輕人容易產(chǎn)生失眠、多夢、易醒等情況,不但影響人體正常代謝,對女性來說,每天不能保證8小時(shí)睡眠,還會(huì)加快皮膚衰老和肥胖。中醫(yī)認(rèn)為,引起失眠的原因主要是外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成,進(jìn)而導(dǎo)致陰陽失調(diào)、五臟六腑功能虛弱,致使心神失養(yǎng),長期下來就容易引起失眠。失眠的根本原因在于五臟出現(xiàn)了虧虛,我們知道肝是藏血的,脾是生血的,肝脾若是虛了,氣血不足了,就會(huì)導(dǎo)致心神失舍,這樣你還能睡好覺嗎?所以,調(diào)理失眠癥的關(guān)鍵在于養(yǎng)氣血、調(diào)陰陽、平五臟,調(diào)節(jié)腦部環(huán)境平衡,建立免疫、修復(fù)睡眠中樞神經(jīng)。上班族失眠多夢有什么好的辦法調(diào)理?棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍

  • 緩解神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的辦法有哪些

    平時(shí)注意觀察上班族人群有不少存在情緒不穩(wěn)定的情況,其實(shí)這就是神經(jīng)衰弱。對于上班族來說工作忙碌、壓力大導(dǎo)致心情不好,情緒就容易失控,所以大家也非常關(guān)心緩解神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的辦法有哪些,為了幫助大家解決問題,下面我們通過文章內(nèi)容來了解下吧?;加猩窠?jīng)衰弱可不要忽視神經(jīng)衰弱患者在精神方面主要表現(xiàn)為易于興奮和易于疲勞,碰到一點(diǎn)點(diǎn)小事,就容易激動(dòng),容易興奮,但興奮不久就很快疲勞,所以有很多患者非午睡不可,否則下午便支撐不住。稍微做一點(diǎn)費(fèi)力的工作,就感到疲倦不堪;走不了多遠(yuǎn)的路,就覺得很累。有的患者說話也缺乏力氣,聲音低弱無力。在情緒方面,表現(xiàn)得很不穩(wěn)定,常常為一點(diǎn)點(diǎn)小事而發(fā)脾氣,不能自我控制;有時(shí)變得較為自私,只想著自己,如果別人對他照顧稍為疏忽了些,或沒有按照他的意圖辦事,就大為不滿或大發(fā)雷霆。因此常和家人及醫(yī)護(hù)人員鬧矛盾,不能和睦相處。緩解神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的辦法有哪些1、學(xué)會(huì)自我減壓:幾乎每個(gè)人在面臨學(xué)業(yè),工作和生活壓力的時(shí)候都會(huì)感覺到力不從心,或者壓力過大,但是一定要學(xué)會(huì)自我減壓,自我疏導(dǎo),不要過度的擔(dān)心,事實(shí)證明我們過度焦慮是沒有必要的,你所擔(dān)心的事情往往不會(huì)發(fā)生,另外,將你認(rèn)為不可能的目標(biāo)分解成若干個(gè)小的目標(biāo),也可以有效的減輕壓力。2、學(xué)會(huì)自我催眠:神經(jīng)衰弱的主要表現(xiàn)之一便是失眠,失眠是很痛苦的,尤其是在有精神壓力的時(shí)候,擔(dān)心自己休息不好沒有精力去處理明天的事情,往往越是擔(dān)心越睡不著,這時(shí)候要學(xué)會(huì)自我催眠,這里的催眠并不是心理學(xué)上說的專業(yè)的催眠,而是指在自己出現(xiàn)失眠狀況的時(shí)候,能有適合自己的辦法讓自己安然入睡。比如數(shù)數(shù),靜臥,甚至自我暗示等。3、堅(jiān)持體育鍛煉:失眠主要是神經(jīng)系統(tǒng)活

  • 神經(jīng)衰弱易疲勞有哪些緩解辦法

    你了解過神經(jīng)衰弱嗎?平時(shí)有沒有出現(xiàn)過非常容易疲勞的感覺,對什么事情都非常的煩躁或者是總是失眠,其實(shí)這就是神經(jīng)衰弱最典型的癥狀表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱對精神和身體的影響還是比較大的,所以要引起重視,下面我們通過文章內(nèi)容來了解下神經(jīng)衰弱易疲勞有哪些緩解辦法吧。神經(jīng)衰弱的主要特點(diǎn)是大腦高級神經(jīng)中樞和植物神經(jīng)的功能失調(diào),所以患者不僅有頭痛、頭昏、失眠及記憶力減退等大腦功能紊亂的癥狀。而且還可出現(xiàn)循環(huán)、消化、內(nèi)分泌、代謝及生殖系統(tǒng)等功能失調(diào)的癥狀。神經(jīng)衰弱的發(fā)生對于患者產(chǎn)生了嚴(yán)重的影響,也讓很多患者朋友們苦不堪言。神經(jīng)衰弱易疲勞有哪些緩解辦法?1、散步或旅行:根據(jù)實(shí)驗(yàn)研究,神經(jīng)衰弱患者作較長距離的散步(例如2-3公里),有助于調(diào)整大腦皮層的興奮和抑制過程,減輕血管活動(dòng)失調(diào)的癥狀(如頭痛、兩太陽穴跳痛等)。日常生活也有這樣的經(jīng)驗(yàn),散步后精神較振作,心情較舒暢。體力較好者尚可參加短距離的拉練行軍或旅行參觀,可以受到思想教育,并轉(zhuǎn)移注意力,改善情緒,鍛煉體力。2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣:如果睡眠時(shí)間不能保證,就會(huì)直接影響大腦功能。睡眠時(shí)間和人的年齡、健康、氣候等條件有關(guān)。一般認(rèn)為到了古稀之年,睡眠時(shí)間應(yīng)較長一些,如身體有病,可適當(dāng)?shù)亩嗨恍瑲夂蜓谉?,增加午睡時(shí)間,對大腦是有益的。3、適當(dāng)按摩:神經(jīng)衰弱患者可以通過自我按摩法放松身心,緩解不適癥狀。自我按摩法的主要原理是通過按摩反射性地影響神經(jīng)中樞的功能,使神經(jīng)中樞的興奮和抑制過程恢復(fù)平衡,從而使頭痛、頭暈、失眠、多夢等不適癥狀得到改善。4、服用中藥調(diào)理:中醫(yī)在治療疾病方面積累了2000多年的歷史,對于神經(jīng)衰弱疾病,中醫(yī)認(rèn)為是臟腑失調(diào)所致,因此服用中藥調(diào)理也能夠緩解神經(jīng)衰弱癥狀。而

  • 幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱都有哪幾種辦法

    不少人因?yàn)榻箲]、壓力到導(dǎo)致患有神經(jīng)衰弱每天都睡不好,而這種長期的失眠還會(huì)導(dǎo)致第二天沒精神,影響到正常生活和工作。所以大家對幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱都有哪幾種辦法這一問題非常關(guān)心,為了能夠幫助到大家,我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”,但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱,運(yùn)化失司,氣血不足,心神失養(yǎng),心神不寧;腎陰虧虛,水火不濟(jì),心腎不交,君相火旺,心神不安;肝郁化火,心神被擾,或心虛膽怯,神魂不安;出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀。神經(jīng)衰弱這種疾病的發(fā)病率也比較高了,不光是年紀(jì)稍大一點(diǎn)的女性會(huì)患病,男性也會(huì)患病,而且不分年齡,任何年齡段的人都有可能患病。一旦患者就會(huì)對患者的工作、學(xué)習(xí)及生活產(chǎn)生非常大的影響,所以大家有必要了解一下它的調(diào)理方法。幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱都有哪幾種辦法?1、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),加強(qiáng)自身修養(yǎng):以適當(dāng)方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁,以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境,使其生活得輕松、愉快,減少思想負(fù)擔(dān),有利早期治愈。2、正確認(rèn)識(shí)自己:對自己的身體素質(zhì)、知識(shí)才能、社會(huì)適應(yīng)力等要有自知之明,盡量避免做一些力所不及的事情,或避免從事不適合自己的體力和心理承受的活動(dòng),好高騖遠(yuǎn),想入非非,杞人憂天,為了名利和地位而費(fèi)盡心機(jī)都會(huì)帶來心理影響。3、培養(yǎng)豁達(dá)開朗的性格:自己的脾氣、性格一旦形成,一朝一夕是很難改變的。天下無難事,只怕有心人。只要你對培養(yǎng)良好的性格有心有意,良好的性格自然會(huì)對你有情有義。4、服用中藥調(diào)理:中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰

  • 考生失眠解決辦法

    學(xué)生考試是關(guān)乎升學(xué)的大事,家長可以說是關(guān)懷備至,生活上一切都要打理好,以免孩子分心影響到考試發(fā)揮??删褪沁@種小心翼翼和緊張的氣氛讓不少考生都出現(xiàn)了緊張、失眠的情況,這可把家長愁壞了,所以非常關(guān)心考生失眠解決辦法,下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧??忌谂R考或應(yīng)試期間,容易造成焦慮而失眠,躺在床上翻來覆去睡不著,即使勉強(qiáng)入睡,一有驚動(dòng)就醒。在考試極大的壓力下,產(chǎn)生焦慮后,身體會(huì)釋放一些荷爾蒙,它可抗拒睡眠,提高警覺。但若分泌時(shí)間過長,血液中荷爾蒙含量過高時(shí),則整天都會(huì)保持清醒,因而失眠??忌呓鉀Q辦法做到這些,睡個(gè)好覺1、保持規(guī)律的生活起居:每個(gè)考生都要養(yǎng)成起居有時(shí)、勞逸結(jié)合的好習(xí)慣,這樣做有利于大腦皮層興奮和抑制的調(diào)節(jié),使生物鐘正常地運(yùn)轉(zhuǎn),到入睡時(shí)便能睡意襲來,安然入睡。即使在考前晚上真的沒睡好,清晨起來,你只要洗洗臉,提提神,活動(dòng)活動(dòng)身子,吃好早餐,帶著微笑走上考場,照樣會(huì)考出好成績。2、堅(jiān)持適度的有氧運(yùn)動(dòng):考生不可天天只顧埋頭學(xué)習(xí),應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)狀況選擇喜愛的項(xiàng)目,如快走、慢跑、打球、跳健身舞、游泳、登山、騎車等,持之以恒地進(jìn)行鍛煉。運(yùn)動(dòng)可以幫助調(diào)整情緒,在學(xué)習(xí)時(shí)頭腦清醒,對防治失眠大有裨益。3、中藥調(diào)理:中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:“血?dú)馑?,肌肉不滑,榮衛(wèi)之道澀,故晝不能精,夜不能寐也?!睔庋蛔?、五臟失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,造成入睡困難。因此想要擺脫失眠的困擾,調(diào)理臟腑是非常重要的。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用。棗椹安神口服液以

    標(biāo)簽:考生失眠解決辦法
    2021-12-20
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