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  • 痘痘反復(fù)長不停：身上有炎癥反復(fù)長痘痘怎么辦

    痘痘長在別人的臉上不擔(dān)心，長在自己的臉上心不安，更別說反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)，甚至在同一個(gè)位置一個(gè)月能長三四次，更是磨人心態(tài)。因此很多人都想知道身上有炎癥反復(fù)長痘痘怎么辦呢？反復(fù)生長的痘痘是有原因的痘痘是一種毛囊皮脂腺單位慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青春期，也就是醫(yī)生口中常說的痤瘡。而痘痘反復(fù)出現(xiàn)與以下5點(diǎn)原因有很大的關(guān)系。1、治療不當(dāng)：臉上長痘痘，很多人都嘗試過不同的治療方法，希望可以盡快擺脫痘痘的困擾，還有的人會(huì)去打聽一些去除痘痘的沒有科學(xué)依據(jù)的小偏方，但那些小偏方如果胡亂使用，可能會(huì)使痘痘更加嚴(yán)重，還會(huì)留下難以去除的痘印。2、內(nèi)分泌失調(diào)：臉上長痘痘并且長時(shí)間難以消除，消除后還會(huì)反復(fù)生長與內(nèi)分泌的因素密切相關(guān)，內(nèi)分泌異常是痘痘發(fā)生的直接誘導(dǎo)因素，所以如果想要徹底控制住痘痘的生長，就要調(diào)理內(nèi)分泌使之分泌正常。3、消化系統(tǒng)的影響：如果便秘、腹瀉、潰瘍等現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生，就可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)堆積的毒素，無法通過消化系統(tǒng)排出體外，堆積的毒素就會(huì)反射到局部，臉上就會(huì)開始長痘痘。4、精神壓力過大：人們在日常生活中可能會(huì)面臨著各種各樣的生活壓力，現(xiàn)在很多人，當(dāng)壓力比較大時(shí)，正常的生理功能平衡就會(huì)發(fā)生改變，導(dǎo)致痤瘡反復(fù)生長。5、不好的生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜，抽煙、喝酒、多食辛辣刺激食物等都屬于不好的生活方式，長時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致皮膚長痘痘，如果不進(jìn)行改變調(diào)整，就會(huì)引起痘痘反復(fù)生長。平時(shí)洗臉不認(rèn)真，卸妝不完全，不涂抹防曬霜等因素，也是誘發(fā)痤瘡反復(fù)生長的原因。身上有炎癥反復(fù)長痘痘怎么辦？痘痘的出現(xiàn)與寄居在我們皮膚的毛囊和皮脂腺里面的痤瘡丙酸桿菌密不可分。這種長在皮膚真皮層的病菌一旦大量繁殖就會(huì)導(dǎo)致皮膚炎癥問題的出現(xiàn)，所以治療痘痘

    2022-08-08
  • 陰雨天關(guān)節(jié)疼痛難忍怎么辦才好

    對于常年出海打漁、送外賣、送快遞等人群來說，長期冒雨涉水就很容易關(guān)節(jié)疼。尤其是遇到陰雨天后那種疼痛癥狀還會(huì)加重，讓人難受不已。所以對陰雨天關(guān)節(jié)疼痛難忍怎么辦才好是非常關(guān)注的，下面我們就一起通過文章內(nèi)容尋找方法吧。陰雨天關(guān)節(jié)疼，是中醫(yī)“痹病”范疇有沒有發(fā)現(xiàn)，自己的關(guān)節(jié)比“預(yù)報(bào)天氣”都準(zhǔn)，只要天氣有所變化，這個(gè)關(guān)節(jié)就開始出現(xiàn)疼痛。那種疼痛，早期會(huì)出現(xiàn)輕微鈍痛，時(shí)間長了疼痛會(huì)逐漸加重?；顒?dòng)多了也會(huì)出現(xiàn)疼痛的情況，但休息后可好轉(zhuǎn)。有的患者在靜止或晨起時(shí)疼痛，稍活動(dòng)后減輕，如果活動(dòng)過量，疼痛的感覺會(huì)加重。而這種關(guān)節(jié)疼痛，中醫(yī)認(rèn)為屬“痹病”范疇。那你知道什么是痹病嗎？痹病是中醫(yī)的病名，是指的機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著，或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙等，甚至一些人群還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)平時(shí)不注意保暖、或陰雨天時(shí)、久居潮濕環(huán)境就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀。那，你知道陰雨天關(guān)節(jié)疼痛難忍怎么辦才好嗎？當(dāng)陰雨天出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀后，其實(shí)就是寒濕邪侵襲所導(dǎo)致的，可以按照痹病辨證論治，以中藥散寒除濕，舒筋活絡(luò)為主治療。中藥有多種類型，比如湯劑、丸劑、膏劑、酒劑等多種劑型，而藥酒是個(gè)不錯(cuò)的選擇，這是因?yàn)橐环矫婢票旧砭途哂猩⒑⑹娼?jīng)活絡(luò)的功效，而加入祛風(fēng)、散寒、除濕

  • 寶寶總是不愛吃飯?jiān)趺崔k，寶寶總是不愛吃飯?jiān)趺唇鉀Q

    飲食行為習(xí)慣是在兒童時(shí)期發(fā)展和形成的，這一習(xí)慣影響著人一生的健康。而近年來越來越多兒童出現(xiàn)了挑食、偏食不愛吃飯問題，很多家長面對孩子這一行為也頗感無奈。父母是孩子的第一任老師，那么寶寶總是不愛吃飯?jiān)趺崔k，寶寶總是不愛吃飯?jiān)趺唇鉀Q呢？ 其實(shí)對于寶寶不愛吃飯這一問題，我們首先要了解到是什么原因?qū)е聦殞毑粣鄢燥埖?。首先可能是腸胃疾病引起：很多家長在給孩子準(zhǔn)備食物的時(shí)候，不懂科學(xué)搭配，片面追求高營養(yǎng)，長期給孩子吃大量的肉類、蛋類、奶類，這就會(huì)造成消化不良，孩子的食欲會(huì)變差，所以不想吃飯。其次吃太多零食也會(huì)影響寶寶不愛吃飯。有些家長在家里堆滿了零食，如果孩子長期吃糖果、糕點(diǎn)、干果、蛋糕、冷飲等零食，怎樣還會(huì)有胃口吃飯呢?所以家長要注意這個(gè)問題，兩餐之間可以適當(dāng)讓孩子吃點(diǎn)健康的零食，但不要吃太多，尤其是飯前不要吃。活動(dòng)量少的話也會(huì)影響寶寶不愛吃飯，比如家長總是把孩子關(guān)在家里，孩子長期坐著看電視，活動(dòng)量小會(huì)影響消化，總是不感到餓，所以也不想吃飯。此外除了上面的這些原因之外，寶寶脾胃虛弱也是一個(gè)很重要的原因。脾，為后天之本，而小兒“脾常不足”，功能尚不完善，加上喂養(yǎng)不當(dāng)或飲食不節(jié)，常常會(huì)吃多吃壞，出現(xiàn)飲食積滯，進(jìn)一步影響脾胃運(yùn)化。因此我們也需要注意調(diào)節(jié)寶寶的脾胃。那么寶寶總是不愛吃飯?jiān)趺崔k，寶寶總是不愛吃飯?jiān)趺唇鉀Q呢？首先我們要調(diào)節(jié)孩子的飲食習(xí)慣，孩子飲食不能過細(xì)，過于精細(xì)，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動(dòng)量，活動(dòng)量大了，寶寶就愛吃飯，適度的運(yùn)動(dòng)有助于消化。其次建議家長給孩子服用一些助消化并且有開胃作用的藥品，例如小兒麥棗咀嚼片，小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽

  • 寶寶脾胃虛弱怎么辦，寶寶脾胃虛弱的表現(xiàn)有什么

    寶寶一出生，各種問題接踵而來，其中健康是家長們最關(guān)心的事。但想要寶寶身體健康，首先就要有一個(gè)好脾胃。不過一旦兒童的脾胃虛弱的話，那就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)一些不好的癥狀，下面一起來了解一下寶寶脾胃虛弱怎么辦，寶寶脾胃虛弱的表現(xiàn)有什么吧?！笆⒕牌⑻摗保f明寶寶很容易脾胃虛弱。我們都知道脾胃升降功能正常，營養(yǎng)才能源源不斷地吸收，并供給人體代謝和生長發(fā)育的需要。相反，如果脾胃升降功能紊亂，再多的食物再好的營養(yǎng)也只能成為脾胃的負(fù)擔(dān)。而孩子天生臟腑嬌嫩、行氣未充，不像成年人已經(jīng)發(fā)育完善了，所以他們對外界的適應(yīng)能力比較差，一不小心就會(huì)受到傷害。特別是6個(gè)月到3歲的寶寶，很容易出現(xiàn)脾胃虛弱的情況。那么寶寶脾胃虛弱的表現(xiàn)有什么呢？1、肚子疼腹脹一般情況下，脾虛的往往會(huì)伴隨著腹脹的情況，因?yàn)楦共棵洑膺^多，導(dǎo)致食欲下降，常常會(huì)感覺飯不夠香，或者只吃了一點(diǎn)點(diǎn)就開始感覺腹脹難忍，此外，孩子還會(huì)經(jīng)常拉肚子。 2、面部蠟黃一般情況下，孩子的臉蛋大多是都是紅撲撲的，富有光澤，這說明孩子的身體很健康，脾胃運(yùn)化能力也比較正常。若是孩子面色蠟黃，可能是腸胃運(yùn)化能力變差導(dǎo)致的，因?yàn)橄到y(tǒng)異常，腸胃無法正常分泌，體內(nèi)大量積食殘留，自然就出現(xiàn)了面色蠟黃的癥狀。因每個(gè)孩子的體質(zhì)不同，所以小兒脾胃虛弱的表現(xiàn)存在明顯個(gè)體差異，因此家長日常生活中一定要多注意，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常出現(xiàn)腹脹、消化不良、腹瀉、面色蠟黃、體弱體虛等情況時(shí)，就需要注意是不是脾胃虛弱導(dǎo)致的。那么寶寶脾胃虛弱怎么辦呢？首先可以調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)：脾胃虛弱的孩子首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到規(guī)律飲食、少吃多餐，避免暴飲暴食，也不可以吃辛辣、刺激性的食物，以免導(dǎo)致消化不良。日常最好以

  • 3歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃

    一到夏天很多寶寶就會(huì)有食欲不振的情況，胃口差、愛挑食，這可把家長們給愁壞了，生怕寶寶們營養(yǎng)不良，但又無濟(jì)于事，不知道該怎么辦才好。因此3歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃就是很多寶媽們關(guān)心的問題，下面就來具體了解一下吧。3歲寶寶不愛吃飯，這些原因家長們不可忽視哦第一個(gè)就是若寶寶積食的話就會(huì)導(dǎo)致不愛吃飯，孩子吃得過多，過雜，過飽，或者是吃了很多不消化，高蛋白，肥膩，甜膩的食物，就容易造成積食。這類寶寶同時(shí)還會(huì)伴有口氣比較大，抗拒吃飯，大便也比較臭，干結(jié)等等。另外一個(gè)原因，就是寶寶脾胃比較虛弱，就一直不太愛吃飯。這類寶寶通常還會(huì)有面色白，不太愛動(dòng)，一動(dòng)就容易出汗，晚上夜間也容易盜汗等等。寶寶若長期因?yàn)檫@些原因而不愛吃飯的話，那么自身營養(yǎng)就很難跟上，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響發(fā)育。并且若寶寶長期營養(yǎng)不良的話，自身免疫力也會(huì)下降，那么生病跑醫(yī)院便就是常事了，不僅寶寶遭罪，家長看了也難過又心疼。因此家長們需要重視寶寶不愛吃飯這個(gè)問題。 那么3歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k，寶寶不愛吃飯應(yīng)該如何調(diào)理腸胃呢？其實(shí)3歲寶寶出現(xiàn)積食或脾胃虛弱這些情況時(shí)，都和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，因此對于寶寶們的日常飲食我們就要細(xì)心把控起來。首先，孩子飲食不能過細(xì)，過于精細(xì)，要經(jīng)常粗糧，蔬菜，瓜果要經(jīng)常吃。另外，孩子要有適度的活動(dòng)量，活動(dòng)量大了，寶寶就愛吃飯，適度的運(yùn)動(dòng)有助于消化，防止寶寶出現(xiàn)積食的情況。第三點(diǎn)，就是飲食的習(xí)慣要控制好，不能邊玩邊吃，不能看著電視喂寶寶，還有一些人手機(jī)不離手，及時(shí)吃飯的時(shí)候也要看手機(jī)，這都會(huì)對寶寶吃飯產(chǎn)生影響，所以一定要養(yǎng)成合理的喂養(yǎng)習(xí)慣。其實(shí)除了注意日常飲食習(xí)慣的調(diào)理外，有以上幾點(diǎn)的情況下，

  • 靜脈輸液引發(fā)靜脈炎傷口潰爛不愈合怎么辦

    靜脈輸液是臨床治療疾病、供給營養(yǎng)的主要途徑之一。而靜脈炎是靜脈輸液常見的并發(fā)癥之一，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，靜脈注射的患者中近80%發(fā)生了不同程度的靜脈炎，今天來聊一下靜脈炎傷口潰爛不愈合應(yīng)該怎么辦。靜脈炎的發(fā)生與靜脈血管長時(shí)間受刺激、反復(fù)靜脈穿刺、靜脈輸入藥物刺激等因素有關(guān)，部分患者血管較為脆弱、敏感，彈性差，過硬、過細(xì)小。在靜脈輸注藥物時(shí)，局部滲透壓增加，導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞脫水，或因血管無法承受壓力導(dǎo)致藥物滲出，損傷血管壁，均會(huì)引起靜脈炎的發(fā)生。靜脈炎患者的皮膚一般呈暗紅色，有明顯的靜脈曲張以及毛細(xì)血管擴(kuò)張，后期容易出現(xiàn)局部營養(yǎng)障礙性改變，伴有淤積性皮炎、色素沉著或者是淺表性潰瘍。靜脈炎如果不積極治療，嚴(yán)重者甚至需要截肢，導(dǎo)致殘疾。靜脈炎護(hù)理辦法介紹非藥物護(hù)理一、冰敷靜脈炎患者初期使用冰敷法可使血管收縮，減少藥物的吸收，促進(jìn)某些藥物局部滅活作用，控制損傷范圍擴(kuò)大，降低細(xì)胞及神經(jīng)末梢的敏感性，從而減輕疼痛及對組織細(xì)胞的損害[1]。二、熱敷熱敷適用于靜脈炎后期局部炎癥水腫及使用血管收縮劑的患者，熱敷可使血管擴(kuò)張，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善組織細(xì)胞缺氧，減少炎癥物質(zhì)產(chǎn)生而達(dá)到治療的目的，要注意，在熱敷前首先評估靜脈炎的程度及局部皮膚情況，在熱敷過程中密切觀察熱敷效果及反應(yīng)，防止?fàn)C傷[1]。藥物護(hù)理靜脈炎紅腫部位一旦出現(xiàn)皮膚破潰感染時(shí)應(yīng)及時(shí)給予清創(chuàng)換藥處理，同時(shí)使用中醫(yī)傳統(tǒng)外科藥膏如京萬紅軟膏一起進(jìn)行治療，傳統(tǒng)中藥膏劑京萬紅軟膏以大黃、地榆、白芷、白蘞、赤芍、沒藥、川芎、當(dāng)歸、紅花、金銀花、血竭、冰片等33味中藥配制而成，主治輕度水、火燙傷，瘡瘍腫痛，創(chuàng)面潰爛，方中諸藥協(xié)同發(fā)揮作用，具有活血解毒、祛腐生肌、消腫

    2022-08-06
  • 燙傷腳趾的傷口難以愈合怎么辦？這個(gè)辦法可以試試

    生活中的燙傷事件時(shí)有發(fā)生，比如炒菜時(shí)被油燙傷、吃火鍋時(shí)被湯燙傷。已退休的劉大爺剛燒好一壺水準(zhǔn)備泡個(gè)茶，就在提起水壺倒水的剎那把腳燙傷了，盡管泡茶已成為每天的習(xí)慣動(dòng)作，但這樣的意外還是不可避免的發(fā)生了。有的燙傷如果不能及時(shí)處理，可能會(huì)引發(fā)皮膚潰爛，有的雖然燙傷面積不大，但患處較深，處理不當(dāng)可能長時(shí)間都無法愈合。那么，燙傷腳趾的傷口難以愈合怎么辦呢？燙傷是由無火焰的高溫液體（沸水、熱油、鋼水）、高溫固體（燒熱的金屬等）或高溫蒸氣等所致的組織損傷。皮膚燙傷后會(huì)出現(xiàn)紅腫、水皰、脫皮或者發(fā)白的現(xiàn)象，有的創(chuàng)面表面看上去不太嚴(yán)重，但創(chuàng)面深者甚至?xí)斐缮畈拷M織壞死，如果處理不當(dāng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)潰爛，長時(shí)間都無法愈合。掌握燙傷后的應(yīng)急處理辦法，避免更深層次的傷害不少患者燙傷后聽信一些土辦法，涂抹牙膏、醬油、香油等來緩解燙傷，其實(shí)這些偏方不僅不能促進(jìn)創(chuàng)面愈合，反而容易造成創(chuàng)面感染。燙傷后應(yīng)用涼水沖10-20分鐘左右，水流別開得太大，否則不小心又沖擊到已經(jīng)燙傷的皮膚。如果燙傷面積過大，在救護(hù)車趕到前，我們也可以嘗試泡冷水，一般泡二十分鐘左右即可，這樣就可以對燙傷部位進(jìn)行降溫處理，防止?fàn)C傷情況進(jìn)一步加重。冷水沖泡之后，就得馬上用毛巾敷干被燙傷部位的水分，然后涂抹藥膏，比如可以使用治療燒燙傷的常用藥物京萬紅軟膏，能快速緩解燙傷后火辣辣的疼痛感，如果創(chuàng)面小，則不需要包扎，采用燒傷創(chuàng)面暴露療法可以加快創(chuàng)傷恢復(fù)，如果面積過大，可以用干凈的紗布簡易包扎，讓傷口能夠透氣，這樣可以把燙傷部位固定起來，傷口不會(huì)進(jìn)一步發(fā)炎或者滲出。燙傷腳趾的傷口難以愈合怎么辦？燙傷腳趾后如果處理不當(dāng)會(huì)出現(xiàn)傷口遲遲不愈合的情況，京萬紅軟膏是治療燒

    2022-08-06
  • 思維不清晰記憶力差怎么辦

    如今是快節(jié)奏時(shí)代，人們無論是生活還是工作中都面臨著巨大壓力，因此越來越多的人出現(xiàn)思維不清晰、記憶力差的問題?！皝G三落四”不僅嚴(yán)重影響了正常生活和工作，還可能會(huì)影響到精神狀態(tài)和睡眠質(zhì)量，嚴(yán)重者還有誘發(fā)老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。所以大家都非常關(guān)心“思維不清晰記憶力差怎么辦”這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。思維不清晰記憶力差可能是大腦衰老了!出現(xiàn)思維不清晰、記憶力差是一種生理現(xiàn)象，與年齡有密切的關(guān)系。換句話說，其實(shí)就是我們的大腦隨著年齡的增加開始衰老了，包括知覺能力、計(jì)算能力、運(yùn)算速度，推理能力等，都開始走下坡路。具體來講(可以自測一下)：記憶力開始下降，做某件事或從事某個(gè)工作時(shí)，不再像以前一樣順手，反應(yīng)力減退，效率變差，執(zhí)行力下降?！睹绹t(yī)學(xué)會(huì)雜志》曾刊文指出，一般來說，人們的大腦在30歲便開始衰老;40歲后，人體新陳代謝逐漸變緩，大腦細(xì)胞功能隨之減退，60歲后，大腦以每年15%的速度萎縮。我們大腦的發(fā)展是呈拋物線形狀的，當(dāng)它到達(dá)巔峰后就會(huì)以一定的速度下降，隨著年齡的增長，下降的速度會(huì)加快。但其實(shí)這種速度是很緩慢的，不會(huì)影響我們的正常生活能力，無需過多擔(dān)心，平常心面對就好。不過，有一種衰老除外，那就是老年癡呆。因?yàn)檫@是病理性衰老，是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，所以當(dāng)出現(xiàn)了思維不清晰記憶力差一定要重視起來，及時(shí)防治很重要。那么，思維不清晰記憶力差怎么辦?大腦衰老不要怕，及時(shí)抗衰要做好哈爾濱醫(yī)科大學(xué)專門進(jìn)行了一項(xiàng)針對大腦抗衰的研究，發(fā)現(xiàn)八子補(bǔ)腎膠囊可以明顯改善記憶能力、改善認(rèn)知功能、空間記憶、情景記憶，顯示該藥能延緩大腦功能衰退。北京中醫(yī)藥大學(xué)科研人員采用D-gal誘導(dǎo)衰老小鼠模型，連續(xù)給藥60

    2022-08-06
  • 感覺很疲憊沒什么精神怎么辦

    隨著人們工作壓力增大，出現(xiàn)腦疲勞的人越來越多，最為明顯的癥狀就是經(jīng)常感覺很疲憊、沒什么精神，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)記憶力下降的癥狀。這種長期的腦疲勞讓人非常痛苦，所以大家對感覺很疲憊沒什么精神怎么辦非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。感覺很疲憊沒什么精神，你可能需要了解一下“腦疲勞”隨著生活條件變好，人們的生活也豐富起來，但是凡事均有兩面性，長期在這樣的生活下，導(dǎo)致越來越多的人自律神經(jīng)機(jī)能明顯下降。比如夏季高溫導(dǎo)致很多人一直呆在空調(diào)房里不出門，這就讓負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)體溫的神經(jīng)機(jī)能下降。各個(gè)方面的習(xí)慣都可能讓我們面臨著“自律神經(jīng)退化”，因此很多人明明沒有運(yùn)動(dòng)，卻感覺疲勞，其實(shí)是陷入了“腦疲勞”。這是一種你看不見的疲勞，由于各種壞習(xí)慣導(dǎo)致大腦陷入了慢性疲勞綜合癥，大腦也是需要休整的，長期的工作只會(huì)讓大腦高負(fù)荷工作，導(dǎo)致大腦缺血缺氧，大腦處的血液循環(huán)不暢，腦活力、腦細(xì)胞動(dòng)力下降。陷入腦疲勞的朋友，可能會(huì)在日常生活中表現(xiàn)出：起床困難，睡不醒、整個(gè)人感覺疲憊沒精神、不愿社交、記憶力下降、焦慮感十足、感冒長久不愈、視線模糊等等癥狀。如果上訴癥狀你只是偶爾出現(xiàn)或者癥狀很輕，那說明你處于早期腦疲勞狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候若能改正壞習(xí)慣，讓大腦勞逸結(jié)合，大腦依舊是會(huì)活力滿滿。若是任由其發(fā)展的話，重度腦疲勞不僅是引起疲勞這么簡單，可能會(huì)造成大腦早衰。大腦早衰是個(gè)大問題當(dāng)今社會(huì)，壓力是一種普遍并且客觀存在的現(xiàn)象，無論是職場壓力，人際關(guān)系壓力還是生理壓力如肥胖，長期睡眠剝奪，慢性病人群，對我們身體而言都是一種壓力。短期的壓力可以促進(jìn)專注力和爆發(fā)力，比如比賽、考試，對我們是無害的，但是長期機(jī)體慢性壓力對人體而言是一種慢性損傷

    2022-08-06
  • 痤瘡的護(hù)理常識(shí)有什么？最全“戰(zhàn)痘”攻略來了

    痤瘡也就是我們常說的痘痘，痘痘的煩惱，誰長誰知道，在這個(gè)顏值即正義的時(shí)代，痘痘的出現(xiàn)無疑是會(huì)影響一個(gè)人的整體形象，所以對于痘痘，也就是痤瘡的護(hù)理，歷來受到大家的重視。但是很多人因?yàn)榧庇谇蟪梢沧吡瞬簧俚膹澛?，本文整理了最全“?zhàn)痘”攻略，將對痤瘡的護(hù)理常識(shí)有什么展開敘述。痤瘡有幾個(gè)名字，有人叫暗瘡，還有人叫痘痘，大多數(shù)人更喜歡叫青春痘，因?yàn)樗谇啻浩谧畛Ｒ?，很多人的青春都有青春痘的伴隨，而有的人為什么青春期過去了還是一臉的痘痘呢？讓我們先來看看痤瘡的“發(fā)家史”吧。青春期因?yàn)樾奂に卮罅糠置?，使得我們皮膚表面的皮脂腺分泌的脂質(zhì)旺盛，產(chǎn)生更多的皮脂，而這個(gè)時(shí)候毛囊口周圍的細(xì)胞角化異常，就把毛囊口給堵住了，這些大量分泌的皮脂就排泄不出去，都堵在毛囊里，形成閉口，閉口變大就形成了我們常說的白頭粉刺。當(dāng)這些分泌物最終終于沖破障礙，重見天日以后，在空氣中被氧化變黑，就形成了黑頭粉刺。而由于脂質(zhì)分泌的增加，存在于毛囊內(nèi)的微生物也就有了足夠的營養(yǎng)供給，于是微生物開始大量繁殖，其中最主要的就是一種叫做痤瘡丙酸桿菌的細(xì)菌。這時(shí)候我們機(jī)體的免疫系統(tǒng)就坐不住了，怎么能任由這些外來者肆意妄為，于是免疫系統(tǒng)便和痤瘡丙酸桿菌開戰(zhàn)，這一開站不要緊，周圍的細(xì)胞可就遭殃了，正所謂“城門失活，殃及池魚”，毛囊內(nèi)的一些正常細(xì)胞被誤殺了，形成了炎癥反應(yīng)，這時(shí)候就可以看到痘痘周圍的皮膚呈紅色。而有些人為什么青春期過了還有痤瘡，除了與油性膚質(zhì)有關(guān)，飲食，皮膚護(hù)理不當(dāng)也會(huì)引起痤瘡加重的現(xiàn)象。痤瘡的護(hù)理常識(shí)有什么？最全“戰(zhàn)痘”攻略請收好長痘痘的人生，就是和痘痘、粉刺、毛孔粗大、鼓包、痘印、痘坑、結(jié)節(jié)囊腫等等作斗爭，如何擺脫這樣低顏值

    2022-07-30
  • 兒童流鼻血是什么原因？究竟是不是上火了嗎？

    相信家長們一定遇到過這樣的情況，孩子從外面玩回來了，卻發(fā)現(xiàn)他捂著鼻子說流鼻血了，對此家長們第一反應(yīng)就是幫助孩子止鼻血。然而，兒童流鼻血是一個(gè)季節(jié)性的常見癥狀，那么兒童流鼻血是什么原因？是上火了嗎？現(xiàn)在就帶大家來看一看，兒童流鼻血是什么原因？是上火了嗎？流鼻血作為兒童的一個(gè)常見癥狀，如果同時(shí)出現(xiàn)口臭，大便干，小便黃，眼角分泌物變多等癥狀的話，那就是孩子上火了！其實(shí)，孩子上火會(huì)引起身體內(nèi)水分的大量流失，造成身體缺水，由于人體鼻腔內(nèi)的黏膜比較脆弱，需要一定的水分和分泌物來潤滑和保護(hù)，但在上火的情況下，鼻腔干燥很容易就出現(xiàn)鼻腔黏膜糜爛破裂而流鼻血的情況。兒童流鼻血該怎么辦呢？當(dāng)兒童流鼻血了，自然要優(yōu)先解決當(dāng)下問題，可以讓孩子輕微低頭，用手捏住兩側(cè)鼻孔約3-5分鐘，達(dá)到壓迫止血目的。若出血量較大，可用醫(yī)用脫脂棉、紗布等，在清水或植物油中浸濕，慢慢填入鼻腔，一般幾分鐘可止血。但從長遠(yuǎn)的角度來看，不僅要科學(xué)調(diào)理飲食，少食辛辣刺激油膩之物，還要多喝水，引導(dǎo)火熱之氣隨小便排出，同時(shí)為了配合兒童袪火的進(jìn)程，選取合適的中成藥也是不可缺少的。金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥，由其作為主要原料的中成藥品可以很好的減輕上火的種種癥狀。而以金銀花作為主要原料的小葵花露牌金銀花露，甄選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，不用山銀花，木樨草苷的含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，使其清熱祛火效果更好。而且，小葵花露牌金銀花露口味清甜，兒童接受度比較高。對于兒童上火癥狀，有明顯改善作用，可有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié)容易上火的季節(jié)，媽媽們可家中常備，適量給孩子飲用，

    2022-07-29
  • 這個(gè)浪漫七夕，您準(zhǔn)備好萬艾可小藍(lán)片，重燃熱愛了嗎？

    我們都知道七夕這一天對情侶來說意義非凡，人們都會(huì)通過互送禮物、牽手約會(huì)甚至是愛愛來表達(dá)對彼此的愛意。但是在工作、生活等壓力下，很多男性在愛愛的時(shí)候都會(huì)面臨有些尷尬的境遇。在這個(gè)七夕，想要重燃熱愛，萬艾可小藍(lán)片來“助攻”。首先我們先來看看勃起功能障礙有哪些表現(xiàn)1.不能勃起：勃起功能障礙最為主要的一種表現(xiàn)就是不能夠勃起，也就是說在有的時(shí)候想要進(jìn)行，但是不能夠充血而達(dá)到一個(gè)堅(jiān)硬的狀態(tài)。或者是可以勃起，但是硬度不夠。2.病程超過三個(gè)月：并不是說一次勃起出現(xiàn)了異常就稱之為勃起功能障礙。一般情況下至少要有三個(gè)月的時(shí)間，每次想要進(jìn)行時(shí)都不能夠勃起。出現(xiàn)勃起功能障礙最明顯的表現(xiàn)就是男性丁丁的硬度不夠，我們一般把勃起的硬度分為四級，有四種食物可以分別代替不同級別。所謂的一級硬度，像是豆腐，增大但是不硬；二級硬度像是剝了皮的香蕉，雖然有一定硬度，但是還沒發(fā)插入；三級硬度像是帶皮的香蕉；硬度足夠插入，但是不完全堅(jiān)硬；四級硬度像是堅(jiān)硬飽滿的黃瓜。自己到底幾級硬度，相信心中自然有數(shù)。想要一，小藍(lán)片來幫您萬艾可小藍(lán)片也叫PDE-5抑制劑，從名字就能聽出，它是專門對付PDE-5的。服藥后，藥物會(huì)在你的血管間游走，在性喚醒下，通過松弛丁丁內(nèi)的平滑肌，擴(kuò)張血管促使血管擴(kuò)大，使血流量增多，從而維持的勃起狀態(tài)?？梢允苟《∵_(dá)到硬度似黃瓜的4級勃起硬度，并維持充分勃起硬度達(dá)33分鐘，共享完美不在話下。長達(dá)4年的研究顯示，服用萬艾可小藍(lán)片后，96.3%的患者對勃起的治療效果滿意，92%的性伴侶對滿意或非常滿意。小藍(lán)片的服藥時(shí)間是在性活動(dòng)前30分鐘~4個(gè)小時(shí)內(nèi)均可使用50mg推薦劑量的小藍(lán)片。性功能正常的男性狀態(tài)不好的時(shí)候可以通過服用25mg小藍(lán)片達(dá)到更好的效果。小藍(lán)片的服

    標(biāo)簽：萬艾可小藍(lán)片
    2022-07-29
  • 毛囊炎引起的細(xì)菌感染怎么辦

    隨著三伏天的到來，越來越濕熱的天氣也導(dǎo)致了皮膚的狀況百出，有的人不單是臉上、脖子，就連后背、頭皮也有悄悄冒出來的痘痘。痘痘的類型有很多，如果你的痘痘上面頂著一個(gè)膿頭，有的比較光滑，而且有瘙癢癥狀的時(shí)候，那么要注意這可能是毛囊炎，而毛囊炎最怕的就是出現(xiàn)細(xì)菌感染，那毛囊炎引起的細(xì)菌感染怎么辦呢？先來認(rèn)識(shí)一下毛囊炎是什么？毛囊炎顧名思義指的就是毛囊因堵塞所引起的炎癥，通常情況下最容易出現(xiàn)在毛發(fā)旺盛以及皮脂腺發(fā)達(dá)的地方，例如頭部，頸部，背部甚至外。之所以會(huì)有毛囊炎一方面因?yàn)槌睗瘢硪环矫嬗捎谌梭w皮膚本身有很多常駐寄生菌及致病菌，遇上濕熱氣候就特別容易增殖活躍，再加上毛囊皮脂腺堵塞，容易繼發(fā)感染，引發(fā)毛囊炎。我們的皮膚主要有四層，表皮、真皮、皮下組織以及筋膜肌肉，由于毛囊根部位于真皮層，毛囊炎主要也是發(fā)生在真皮層，屬于皮膚的深層感染。當(dāng)毛囊炎發(fā)生之后，患者的皮膚上就會(huì)有以毛囊為中心的紅色丘疹，伴隨著瘙癢疼痛的癥狀，嚴(yán)重的話甚至還會(huì)出現(xiàn)軟組織感染問題。毛囊炎引起的細(xì)菌感染怎么辦？患上毛囊炎，人們的丘疹會(huì)出現(xiàn)四周紅暈，中間還會(huì)有化膿的現(xiàn)象。而這種化膿會(huì)讓丘疹變得十分的突出，很多人們就想把這些丘疹擠破，擠掉。奉勸大家這種情況最好不要去擠，因?yàn)槊已滓坏D破，很容易會(huì)發(fā)生細(xì)菌感染，讓病情進(jìn)一步的加重。如果引發(fā)了細(xì)菌感染那么就需要藥物治療了，可以局部外用夫西地酸乳膏來緩解癥狀。奧絡(luò)夫西地酸乳膏屬于外用抗生素軟膏，主要成分為夫西地酸。夫西地酸是一種甾體結(jié)構(gòu)的抗菌藥物，具有抑菌和免疫調(diào)節(jié)的雙重功效。其通過抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)的合成而起到抗菌作用。前面說到，毛囊炎是一種皮膚的深層感染，而夫西地酸的皮膚滲透力強(qiáng)

  • 怎樣緩解關(guān)節(jié)腫沉重癥狀

    如今的快遞員、外賣員或者是長期接觸水工作的漁民，因?yàn)楹秃Ｋ蚪坏?、騎車不注重防護(hù)，所以關(guān)節(jié)很容易出現(xiàn)不適。比較明顯的感覺就是關(guān)節(jié)腫脹，有沉重感，讓人非常難受。而長期關(guān)節(jié)腫脹，有沉重感可不要忽視，這給身體健康會(huì)帶來不小的影響，所以提醒大家要積極治療。那么，怎樣緩解關(guān)節(jié)腫沉重癥狀？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)節(jié)腫沉重癥狀，小心膝關(guān)節(jié)炎膝關(guān)節(jié)炎主要指膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，該病是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病，膝關(guān)節(jié)炎癥狀往往進(jìn)展緩慢，隨著時(shí)間推移逐漸出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、畸形等，導(dǎo)致患者不能靈活活動(dòng)，嚴(yán)重者可完全無法行動(dòng)。膝關(guān)節(jié)炎可根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度分為4期，初期、早期、中期、晚期。早期的癥狀表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的沉重感，疲勞感和不適感，長距離行走后出現(xiàn)疼痛，后期可發(fā)展為靜息、休息的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)疼痛。后期會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹關(guān)節(jié)變形。另外患有膝關(guān)節(jié)炎當(dāng)陰雨天時(shí)或常居潮濕環(huán)境、長時(shí)間戶外騎車不注意防護(hù)時(shí)疼痛、沉重感、腫脹等癥狀還會(huì)加重，讓人難受不已，所以大家都非常重視怎樣緩解關(guān)節(jié)腫沉重癥狀。通常所說的膝關(guān)節(jié)炎，中醫(yī)認(rèn)為屬“痹證”范疇。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)感受風(fēng)寒濕邪

    2022-07-27
  • 關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥疼痛怕風(fēng)怎么辦

    因?yàn)榫镁映睗癍h(huán)境不少人都出現(xiàn)了關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥狀，最明顯的感覺就是關(guān)節(jié)疼痛、麻木、屈伸不利等。那種關(guān)節(jié)疼痛感真的非常難受，尤其是受風(fēng)后疼痛還會(huì)加重讓人痛苦不堪，所以大家對關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥疼痛怕風(fēng)怎么辦這一問題非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥你知道嗎？關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥是指關(guān)節(jié)、肌肉、筋膜及周圍軟組織出現(xiàn)疼痛或感覺異常，但關(guān)節(jié)不腫，相關(guān)實(shí)驗(yàn)室及物理檢查完全正常的一類綜合癥的統(tǒng)稱。臨床也稱“良性關(guān)節(jié)炎”、“非特異性關(guān)節(jié)炎”等，屬于中醫(yī)“痹證” 范疇。中醫(yī)認(rèn)為關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥以潮濕高寒之地或氣溫變化之時(shí)患病為多，其病因病機(jī)是風(fēng)寒濕邪傷及肢節(jié)、經(jīng)絡(luò)、肌肉，致氣血不通、經(jīng)絡(luò)痹阻，癥見肌肉、關(guān)節(jié)、筋骨疼痛、酸楚、麻木、重著，正如《素問·痹論》所云：“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也?！彼援?dāng)夏天吹空調(diào)或者是常居住潮濕環(huán)境、長時(shí)間戶外騎車不注意防護(hù)時(shí)就很容易誘發(fā)關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，這讓不少人都非常痛苦。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙等為主要表現(xiàn)的疾病。雖然臨床表現(xiàn)多見肢體關(guān)節(jié)疼痛，但誘發(fā)痹癥的外因不同，臨床表現(xiàn)亦有區(qū)別。以風(fēng)邪為主的，叫作“行痹”，風(fēng)的特點(diǎn)是善行而數(shù)變，所以導(dǎo)致的疼痛游走不定；以寒邪為主的，叫作“痛痹”，寒的特點(diǎn)是收引，所以引起的疼痛部位固定不移，疼痛較為劇烈，伴隨著受涼后疼痛加劇，得熱后疼痛緩解；以濕邪為主的，叫作“著痹”，濕邪的特點(diǎn)是粘滯重著，所以造成的不適性質(zhì)是酸沉、腫脹，程度不劇烈，但病程較長，病勢纏綿。那么，關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥疼痛怕風(fēng)怎么辦？因風(fēng)寒濕邪所致的關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥，建

  • 寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？這個(gè)方法你一定要知道！

    說起寶寶上火這件事，相信很多家長都深有體會(huì)。尤其在這炎熱的夏天，家長稍有不慎，寶寶就容易吃上火，出現(xiàn)流鼻血癥狀，對此很多媽媽也焦急不已。下面小編就來給大家介紹一下，寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？實(shí)際上，寶寶在成長的不同階段需要各種營養(yǎng)，但每個(gè)寶寶的體質(zhì)和身體狀況不同，爸爸媽媽不能盲目補(bǔ)充，否則很容易導(dǎo)致寶寶上火！寶寶吃上火了流鼻血怎么辦？滿滿的干貨~1、當(dāng)寶寶上火后，家長可以在一早醒來后，給寶寶喝一杯溫?zé)岬陌组_水，幫助滋潤胃部，增進(jìn)食欲；同時(shí)也可以排毒，促進(jìn)寶寶排便！(注意要新鮮的不要過夜的開水，如果白開水寶寶不愛喝，媽媽可以在水里加一點(diǎn)水果汁或蜂蜜)。2、在寶寶日常飲食中，媽媽們可以給寶寶吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜等；這樣不僅可預(yù)防寶寶上火，還能獲得足夠的營養(yǎng)維生素，一舉兩得！同時(shí)，也要多吃水果，或者做水果泥給寶寶幫助消化，緩解上火。3、適當(dāng)給寶寶服用，以金銀花為主要成分的小葵花露牌金銀花露，清熱祛火。小葵花露牌金銀花露為中藥金銀花蒸餾制劑，其主要成分金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等化學(xué)成分，使之具有抗菌、抗病毒、解熱、消炎的作用，可清熱解毒，適用于暑溫口渴，小兒痱毒，熱毒瘡癤等癥狀。當(dāng)寶寶有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃、流鼻血等上火跡象時(shí)可適量服用。且中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。還有瓶嘴類同奶嘴的吸允方式，防止寶寶嗆到，這一特點(diǎn)讓媽媽們更放心。不僅如此，小葵花露牌金銀花露在口感上味道清香、口味甘甜，寶寶也愛喝，完全可在家中常備，防患未然。4、日常加強(qiáng)寶寶身體鍛煉，比如帶寶寶多到戶外去走一走，呼吸新鮮空氣，多做運(yùn)動(dòng)，幫助寶寶提高自身的免疫力，身體好了也就不容易上火了！以

  • 小孩子上火流鼻血吃什么好？超強(qiáng)攻略來了~

    沒到炎熱的夏天，很多家長會(huì)覺得小孩子不會(huì)輕易的生病。殊不知，在夏天的時(shí)候如果不好好保護(hù)好孩子也會(huì)使孩子感冒，更嚴(yán)重的是，小孩子會(huì)因上火出現(xiàn)流鼻血的癥狀。那么，小孩子上火流鼻血吃什么好？下面一起來看看吧。小孩子上火流鼻血吃什么好？快收藏起來！1、楊桃。其實(shí)容易流鼻血的楊桃孩子大多缺乏維生素，而且維生素本來也是小孩子需要的。如果你家小孩子上火流鼻血的話可以多吃楊桃，楊桃是涼性水果，吃起來有點(diǎn)酸甜，正是小孩子喜歡的。楊桃可以生津、解熱、治療口腔潰瘍，降火效果也很好。2、梨子。梨也是涼性水果，吃起來有點(diǎn)酸。如果是鳳梨的話就很甜。梨子能清熱解毒以及治療咳嗽祛痰，對于上火流鼻血的小孩子有著很好的降火作用。3、獼猴桃。流鼻血的小孩一定要少吃上火的食物，多補(bǔ)充維生素，而獼猴桃富含維生素，有助于降火。獼猴桃味道有點(diǎn)酸甜，有止咳、解熱、健脾胃的功效，對于小孩子的嘔吐、腹瀉、以及煩熱也很有食療作用。4、柚子。許多流鼻血的小孩子是有上火引起的，平時(shí)家長可以買點(diǎn)柚子給孩子吃，柚子的果肉也是涼性，吃起來酸甜可口。吃起來酸甜可口。柚子也可以幫助小孩子脾胃消化食物，對流鼻血也有很好的治療作用。當(dāng)然，小孩子上火流鼻血除了日常生活中多吃水果外，也可選擇藥效溫和的中成藥去火，如小葵花露牌金銀花露。小葵花露牌金銀花露是金銀花單方制劑，金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。醫(yī)學(xué)研究表明，金銀花所含的綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，能夠抑制多種致病菌和上呼吸道感染致病病毒，有助于抵抗病毒的侵襲，提高免疫力，還可治療暑熱口渴、瀉痢、流感、瘡癤腫毒等。雖是藥品，卻甘甜清香，小孩子也愛喝，口服后可以緩解便秘、小便黃、眼屎多、咽喉腫痛

  • 兩三歲寶寶愛上火怎么辦？教您幾招輕松解決寶寶上火問題！

    眼看著寶寶會(huì)走會(huì)跑，也可以做到簡單的交流，家長們可謂是省了一大把的心。特別是兩三歲的寶寶，身上有個(gè)什么不舒服也能說個(gè)八八，有時(shí)說自己嗓子不舒服，睡醒了也總不停地揉眼睛，排便也不舒服，這就反映出一個(gè)問題，寶寶可能上火了！那么兩三歲寶寶愛上火怎么辦？當(dāng)家長的又該從哪些方面幫助寶寶們降火呢？請您接著往下看。寶寶為什么愛上火？大揭秘！兩三歲寶寶已經(jīng)初步具備了自主進(jìn)食的能力，對于食物也有了喜歡與不喜歡的認(rèn)知，有的寶媽也因?yàn)樾奶蹖殞?，寶寶喜歡吃什么就給什么，這就使得寶寶學(xué)會(huì)挑食的同時(shí)也極易出現(xiàn)食積的現(xiàn)象。然而，由于寶寶的消化系統(tǒng)正處在發(fā)育階段，營養(yǎng)過剩消化不了就會(huì)積而化火；尤其夏季炎熱寶寶自己又很少主動(dòng)喝水，這些因素最終都會(huì)導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果，那就是寶寶上火。兩三歲寶寶愛上火怎么辦？學(xué)會(huì)這幾招輕松幫你解決問題！第一、清淡飲食：寶寶日常飲食要以清淡為主，多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，多吃水果，做到營養(yǎng)搭配均衡。第二、多喝水：培養(yǎng)寶寶喝白開水的習(xí)慣，補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分，同時(shí)也是在清理腸道，排除廢物等；如果寶寶不愛喝白開水可以加一些果汁類的東西，調(diào)和味道。第三、勞逸結(jié)合：注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新，讓寶寶保持愉快的心情，也要做到勞逸結(jié)合，切不可讓寶寶過度疲勞。第四、中藥調(diào)理：金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥，據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，金銀花中含有的木樨草苷是金銀花清熱降火的重要物質(zhì)，進(jìn)而金銀花露自然而然成為了廣大家庭的首選良方，而小葵花牌金銀花露主要成分金銀花甄選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，木樨草苷含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，其清熱解毒、消暑去火的效果更好。大品牌，有保

  • 1歲寶寶上火便秘怎么辦？作為寶媽的你學(xué)會(huì)了嗎？

    看著寶寶一天天在長大，相信家長們心中也是感慨萬分，眼看著寶寶進(jìn)入周歲，幾顆小乳牙也一點(diǎn)不清閑，隨著輔食的添加逐漸增多，很容易就吃得太多食積化火造成便秘，那么，1歲寶寶上火便秘怎么辦？別著急，這就帶你來看一看。1歲寶寶上火便秘怎么辦？家長們一定要學(xué)會(huì)這幾招~通常來說，對于已經(jīng)吃輔食的寶寶來說，最有可能出現(xiàn)上火的癥狀，寶寶腸道嬌弱，消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完備，再加上輔食吃的過多不易消化，很容易讓寶寶上火進(jìn)而造成便秘，因此家長們一定要學(xué)會(huì)這幾招。1、外部按摩：幫寶寶揉揉肚子，做做腹部按摩，在寶寶肚臍的位置做順時(shí)針、逆時(shí)針方向的按摩，幫助寶寶腸道蠕動(dòng)，減輕寶寶的痛苦，促進(jìn)便便排出。2、改善飲食：讓寶寶在飲食上多吃一些粗纖維食物，幫助寶寶潤腸通便，多吃一些有助于下火的蔬菜泥，如茄子、苦瓜等等，與此同時(shí)也要多加飲水，加快新陳代謝和體內(nèi)循環(huán)，排出“火氣”。3、物理降燥：改善寶寶的居住環(huán)境，居住的空氣一定要潮濕，過于干燥缺水的環(huán)境也會(huì)導(dǎo)致寶寶上火嚴(yán)重。另外夏季天氣炎熱，帶寶寶出門游玩一定要注意防曬，預(yù)防中暑、上火的現(xiàn)象。4、藥物輔佐：當(dāng)寶寶上火便秘，就要從源頭上解決問題，小葵花露牌金銀花露就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，其實(shí)以中藥金銀花作為主要原料，中藥金銀花中含木樨草苷，是核心的清熱祛火成分，本品甄選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，不用山銀花，其木樨草苷的含量遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地金銀花，使其清熱祛火效果更好?？捎糜谛吼蚨?，暑熱口渴，能有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥狀。小葵花露牌金銀花露為什么受歡迎？小葵花露牌金銀花露經(jīng)過數(shù)次調(diào)整嚴(yán)選，最終產(chǎn)品口味甘甜、味道清香，讓寶寶更愛喝；小葵花

  • 一歲寶寶便秘怎么辦？找對方法很重要！

    生活中，常有寶媽說自家一歲的寶寶有便秘現(xiàn)象，三四天有便意但就是拉不出來，或者拉出的便便有的干結(jié)如羊屎球狀，那么，寶寶很可能就是便秘了。而且，寶寶常常會(huì)因?yàn)樘弁闯霈F(xiàn)哭鬧，爸爸媽媽們看著著實(shí)心疼。可一歲寶寶便秘是什么原因呢？如果一歲寶寶便秘怎么辦？一起來了解。一歲寶寶便秘的常見原因1、寶寶輔食葷素搭配不當(dāng)，缺乏維生素。因?yàn)橐粴q的寶寶可以吃大部分輔食，各種蔬菜以及肉類。但如果寶寶每天吃太多的肉，而蔬菜水果吃得少，那么身體缺乏維生素也會(huì)導(dǎo)致便秘。2、攝入的高蛋白食物過多。很多家長為了滿足寶寶的高營養(yǎng)所需，會(huì)給寶寶吃營養(yǎng)品，還有的每天讓寶寶吃雞蛋、吃肉、喝蛋等。但是一歲寶寶的腸胃功能、消化能力發(fā)育不全，如果補(bǔ)得過多，會(huì)對身體造成消化負(fù)擔(dān)，久而久之就會(huì)引起便秘。3、缺乏運(yùn)動(dòng)，腸胃蠕動(dòng)功能較差。有的父母忙于工作，跟寶寶互動(dòng)少，或者很少出門活動(dòng)，導(dǎo)致寶寶運(yùn)動(dòng)量少，腸胃蠕功能差，消化能力也隨之變差。所以大便會(huì)堆積在腸道里，久而久之就開始排便困難。4、寶寶體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)上火。中醫(yī)認(rèn)為寶寶屬于“純陽之體”，體質(zhì)偏熱，容易出現(xiàn)陽盛火旺的“上火”癥狀。出現(xiàn)便秘、小便黃、口舌生瘡、眼屎增多等表現(xiàn)。一歲寶寶便秘怎么辦？找對方法很重要！面對一歲寶寶便秘的情況，家長們要先注意輔食葷素搭配得當(dāng)，多吃水果蔬菜；合理攝入高蛋白食物；同時(shí)，適當(dāng)帶寶寶活動(dòng)一下，以免腸胃蠕動(dòng)功能變差。如果是上火導(dǎo)致的寶寶便秘，爸爸媽媽們還可以給寶寶適量飲用藥性溫和的兒童清熱去物。如小葵花露牌金銀花露。小葵花露牌金銀花露是一種兒童中成藥，是專門給孩子定制的金銀花露。其主要的作用是清熱解毒，用于小兒痱毒、暑熱口渴。可有效緩解大便干、便秘、眼屎多

    標(biāo)簽：一歲寶寶便秘怎么辦
    2022-07-25
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