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  • 腎陽不足會影響脾虛嗎

    腎虛現(xiàn)在已經(jīng)是稀疏平常的事情了，不止是中老年群體會出現(xiàn)腎陽不足的癥狀，年輕人也經(jīng)常出現(xiàn)。都知道腎的健康與否對我們很重要，那么你知道腎與脾有什么關(guān)系嗎？腎陽不足會影響脾虛嗎？腎陽虛可以引起脾陽虛，因為腎為先天之本，腎藏精，脾為后天之本，主運化水谷精微，腎中精氣的充盛依賴于脾運化水谷精微的滋養(yǎng)，而脾運化水谷精微需要腎精的溫煦和化生，脾、腎互相作用互相依賴。腎陽虛不能溫煦化生水谷精微，從而導(dǎo)致脾胃氣虛，引起脾陽虛，甚至出現(xiàn)脾腎兩虛，主要表現(xiàn)為水腫、面色晄白、腰腹冷痛、畏寒肢冷、泄瀉、尿頻等癥狀。腎陽不足會影響脾虛嗎？綜上所述，答案自然是肯定的！想要擁有健康的脾，自然需要補腎。應(yīng)適當(dāng)緩解心理壓力，加強身體鍛煉如跑步、騎車、瑜伽等加快新陳代謝，注意營養(yǎng)均衡，合理膳食增加水果蔬菜攝入，減少油炸、辛辣、油脂高的食物，保障良好睡眠。此外，選擇合適的藥物進行治療也是關(guān)鍵。同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精，臨床多用于腎陽不足所致的畏寒肢冷、腰膝酸軟乏力、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥。鎖陽固精丸出自《濟生方》，全方用料考究，組方精良，并且出自百年老字號北京同仁堂旗下，深受消費者信任。鎖陽固精丸的配方中有鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜，是溫補腎陽的常見組合，龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實收斂固澀，具有澀精止遺的功效，除此之外，知母、黃柏滋陰降火，牛膝、大青鹽引藥入腎，諸藥相合，促成了鎖陽固精丸溫腎固精的功效。正中腎陽不足諸癥的病灶，方知療效顯著。上文便是對“腎陽不足會影響脾虛嗎”的相關(guān)介紹。腎為先天之本，不止會影響脾的健康，五臟六腑皆會有所影響，所以對腎的調(diào)理至關(guān)重要，及早治療才能恢復(fù)的更好！

    2022-06-11
  • 氣血虧虛腎陽不足吃什么藥效果好？這味藥幫你擺脫困境

    雖然人們的生活水平提高了，但因為種種不良生活習(xí)慣，很多人都處于亞健康的狀態(tài)，出現(xiàn)神疲乏力、頭暈耳鳴、頭發(fā)干枯等癥狀。那么，氣血虧虛腎陽不足吃什么藥效果好？氣血不足和腎陽虛二者有什么關(guān)系呢？1、從生理作用、生成上來說人體是一個有機整體，腎為人體先天之本，人體生命活動的原動力元氣根于腎。氣血是人體生命活動最基本的營養(yǎng)物質(zhì)，人體的氣由腎中精氣、脾胃運化而來的水谷精氣和肺吸入的清氣所組成。血液具有營養(yǎng)和滋潤全身的生理功能，循行于脈中，內(nèi)至五臟六腑，外達皮肉筋骨，運行不息，不斷的對全身臟腑組織器官起著充分的滋養(yǎng)和濡潤作用，以維持人體的正常生理活動。2、從相互關(guān)系上來說腎中藏有元氣，也就是腎中之陽氣、精氣；腎又為五臟之一，需要血液滋養(yǎng)和濡潤。氣血之間相互依存，相互影響，元氣又依賴于腎中精氣所化生，腎虛腎中精氣不足會影響氣血的生成，氣血的不足又會影響腎中陽氣溫煦作用的發(fā)揮，所以說氣血不足和腎陽虛有一定關(guān)系。腎陽虛氣血不足的治療方法1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)很多人在平時都喜歡吃比較辛辣和油膩的飲食，這種飲食習(xí)慣是不科學(xué)不健康的，對于身體會產(chǎn)生不利的影響。為了防止身體出現(xiàn)各種疾病，可以在平時調(diào)整不良的飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡的飲食。同時要選擇富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，能夠及時補充身體需要的各種營養(yǎng)，提高免疫力，可以防止疾病的侵襲。2、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣隨著手機技術(shù)的不斷進步，人們對于手機產(chǎn)生的依賴感越來越強烈。不僅是在白天，在睡覺的時候，同樣也會抱著手機入眠。很多人甚至?xí)榱耸謾C上的精彩節(jié)目奮戰(zhàn)到天亮，正是由于這些因素的影響，造成人們的良好作息習(xí)慣被打破。很多人都會出現(xiàn)晚睡，甚至是熬夜的情況，對于身體會產(chǎn)生不利的影響

  • 腎陽不足飲食需要注意什么？這些知識你了解嗎？

    生活中很多年輕人也會出現(xiàn)腎陽不足的癥狀，多是因為不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。在對腎陽不足的調(diào)理上，很多人都忽視了飲食的重要性，其實食療對改善腎陽不足癥狀也有很好的調(diào)理作用。那么對腎陽不足飲食需要注意什么你了解多少？腎陽，又稱元陽、真火、真陽，即腎的功能與熱力方面，為人體陽氣的根本，對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。在病理狀態(tài)下，如腎陰不足或腎陽虧虛，腎陰與腎陽動態(tài)失衡，人體就會表現(xiàn)各種各樣的疾病。腎陽虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不順暢或失禁遺尿，男子性功能下降，更可有陽萎，女子不能懷孕，有時還出現(xiàn)水腫。脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏。舌體胖大，有白色舌苔。腎陽虛者，往往有陽虛而寒的癥狀。腎陽不足飲食需要注意什么腎陽不足的人，在日常飲食上應(yīng)該注意多食用溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，如羊肉，雞肉，豬肚，羊肝，鹿肉，韭菜，刀豆，肉桂等。腎陽虛便秘者更易食既溫補又通便的食物，如核桃仁，薤白，海蝦等，陽虛泄瀉者宜食溫補又止瀉的食物如糯米，鏈魚，河蝦，干姜，花椒等。另外，腎陽不足的人也可以多吃黑色食物。因為中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色食品可補腎養(yǎng)腎。平時護腎可選擇黑豆、黑米、蘑菇、紫菜、黑木耳、黑芝麻、海帶等，也可以用黑豆、黑芝麻、黑米等熬粥。這些黑色食物可以有效調(diào)理腎虛癥狀。陽虛的人，注意不要常吃性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。此外，腎陽不足的人搭配藥物治療效果更好，同仁堂鎖陽固精丸出自《濟生方》，方中以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉（蒸）

    2022-06-10
  • 腎陽不足腎虧虛怎么回事你了解嗎？

    生活中你是否會有腰膝酸軟，在工作中和生活中沒有活力，很容易感覺疲憊，因為怕冷，總是穿的比別人多，甚至經(jīng)常遺精等情況出現(xiàn)。若是有這些表現(xiàn)就要警惕很可能是腎陽不足了，那么腎陽不足腎虧虛怎么回事你了解嗎？腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰，多因素體陽虛，久病不愈，或年老體弱，下元虧損所致。1、素體陽虛：腎為先天之本，主生長發(fā)育與生殖，如果先天稟賦不足，導(dǎo)致機體元陽虧虛，就會出現(xiàn)腎陽不足的表現(xiàn)。這種腎陽不足是由先天因素所致，也就是中醫(yī)上所說的素體陽虛。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度解釋，相當(dāng)于遺傳因素導(dǎo)致的出生后腎中陽氣相對不足；2、年齡增長：隨著年齡增長，腎氣逐漸虧耗，人體中的精氣，包括腎中的陽氣也會逐漸損耗。對于老年人而言，會出現(xiàn)生理性的腎中陽氣虧耗以及腎陽不足的表現(xiàn)，屬于生理情況；3、既往疾?。捍蟛』蚓貌≈螅瑩p傷腎臟可以出現(xiàn)腎陽不足表現(xiàn)。腎是人體的重要臟腑，是人體生長發(fā)育的根本，也是保證機體臟腑功能活動的重要支撐。如果既往存在疾病，尤其是病程比較長的慢性疾病，就容易損耗人體的腎中陽氣，這種情況下就會逐漸出現(xiàn)腎陽不足的表現(xiàn)；4、房勞過度：如果房事不加節(jié)制，導(dǎo)致腎中精氣損耗過多，腎精虧虛難以固攝陽氣，就可以導(dǎo)致腎陽虧損，造成腎中陽氣不足的表現(xiàn)。腎陽虛損對腎的生理功能影響，主要表現(xiàn)在：一是生殖機能減退而男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕；二是水液代謝障礙，腎陽虛衰，氣化無權(quán)，開合失度，則發(fā)為水腫，或尿頻、尿閉；三是水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運化功能失職，可見下利清谷、五更泄瀉等。臨床上可以選擇同仁堂鎖陽固精丸進行治療，鎖陽固精丸功善溫腎固精，用于腎陽不足癥見遺精早泄、神疲乏力、頭

    2022-06-10
  • 腎陽不足和腎陽虛有區(qū)別嗎？看看本文怎么說

    說到腎虛，有人應(yīng)該聽說過腎陽虛還有腎陽不足，很多人對此都會有疑惑，不知道這兩者之間到底有何關(guān)系，今天我們就針對“腎陽不足和腎陽虛有區(qū)別嗎”這個問題來向大家解惑。腎中精氣是機體活動的根本，對機體各個方面的生理活動起著極其重要的作用。為了在理論和實踐上全面闡明腎中精氣的生理效應(yīng)，所以將腎中精氣的生理效應(yīng)概括為腎陰和腎陽兩個方面。腎陽有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎陽與腎陰相互依存，兩者結(jié)合，以維持人體的生理功能和生命活動。那么腎陽不足和腎陽虛有區(qū)別嗎？其實這兩者之間并沒有區(qū)別，腎陽虛和腎陽不足是一種情況。腎陽虛的癥狀，趨于陽虛而寒之規(guī)律，往往出現(xiàn)明顯寒癥，如腰部冷痛，畏寒，四肢冰冷等表現(xiàn)，往往還伴隨著神疲乏力、頭暈耳鳴、小便清長、夜尿頻多、五更泄瀉、性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等表現(xiàn)。治療上應(yīng)該選擇具有溫補腎陽效果的藥物以達到標(biāo)本兼治的目的，同仁堂鎖陽固精丸就是一個很好的選擇。鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎陽虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由24味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責(zé)，如同打仗那樣排兵布陣“調(diào)兵遣將”，將患所“各個擊破”，“收復(fù)失地”。方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫陽補腎；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏這八味藥是知柏地黃丸的全部組方，能輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。取其“善補陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮”之意。另外，知母、黃柏還可滋陰降火；然后再配以芡實、蓮須、牡蠣、龍骨等用來澀精止遺，這是一個針對遺精早泄的

    2022-06-10
  • 老年腦梗死病人的護理措施，建議收藏

    趙大爺常年有睡午覺的習(xí)慣，有一天他午睡的時候突然感到右邊一側(cè)腿腳不聽使喚了，不停地抽搐，想求救說話也含糊不清，還好他的妻子在一旁察覺到了，看到這樣的情形，她立刻通知孩子們，并撥打了120急救電話，把趙大爺送到了醫(yī)院。醫(yī)生告訴他的家人，這是突發(fā)腦梗死，辛虧送醫(yī)及時否則有生病危險。由于年紀(jì)較大，趙大爺恢復(fù)的很慢，兒女們也對老年腦梗死病人的護理措施不甚了解，下面就一起看看有哪些注意事項吧。腦梗死又稱缺血性腦卒中，是指局部腦組織因血液循環(huán)障礙，缺血、缺氧而發(fā)生的軟化壞死。腦梗死具有高發(fā)病率、高致殘率的特點，病人術(shù)后需要長時間的恢復(fù)，病人家屬更要細心的護理、照顧。老年腦梗死病人的護理措施老年腦梗死病人護理措施，最應(yīng)該注意的事情是日常的養(yǎng)護和二級預(yù)防。要積極幫助病人控制三高的情況，也就是高血壓、高血脂、高血糖的情況，把指標(biāo)控制在理想范圍內(nèi)；還要讓病人戒煙、限酒，避免煙、酒刺激對血管的影響，引起腦梗死復(fù)發(fā)；腦梗死是一種不能徹底根治的疾病，術(shù)后大多會留下不同程度的肢體、言語和認(rèn)知感知功能障礙等方面的后遺癥。有些病人受這些不良情緒影響，不配合治療和護理，產(chǎn)生明顯的消極情緒。因此照顧腦梗死病人，要多和病人溝通，避免病人情緒過度波動，尤其是過喜、過悲、急躁、易怒等，過激的情緒變化會使血壓變化，加重血管負(fù)擔(dān)，造成血管傷害。需要長期服藥的情況，一定要督促和幫助病人按時、足量服用相關(guān)藥物，比如抗血小板聚集、降脂調(diào)斑、降壓和控血糖等藥物。腦梗死治療的目標(biāo)在于改善腦組織供血和減輕神經(jīng)功能缺損，其預(yù)防和治療均需要同時干預(yù)血液與血管。通心絡(luò)膠囊強效通絡(luò)、保護內(nèi)皮、穩(wěn)定斑塊、解除血管痙攣，全面保護疏通血管，是預(yù)防和治療

    2022-06-09
  • 注射胰島素治療會出現(xiàn)皮下脂肪增生嗎？

    我國糖尿病患者群體日益龐大，患者血糖全程有效管理一直是領(lǐng)域內(nèi)討論的熱點。而胰島素治療是糖尿病患者控制血糖的重要的治療手段。多年來，糖尿病患者對于注射胰島素時總會產(chǎn)生一些顧慮，擔(dān)心注射胰島素時會產(chǎn)生皮下脂肪增生的問題。這也在很大程度上阻礙了糖尿病病人啟動或堅持使用胰島素。那么究竟注射胰島素治療會出現(xiàn)皮下脂肪增生嗎？就讓我們一起來談?wù)勥@個話題。糖尿病患者需要長期治療，及時調(diào)整治療方案是長期平穩(wěn)控制血糖的重要措施。相對于傳統(tǒng)階梯式治療方案，早期嚴(yán)格治療方案對長期血糖的管理更有效，及時起始胰島素有助于血糖達標(biāo)。研究顯示，早啟用胰島素的患者較晚啟用者達到糖化血紅蛋白正常值的比例更高。隨著疾病進展，糖尿病患者胰島素使用的比例逐漸升高。但隨之而來的作用也慢慢出現(xiàn)。注射胰島素治療會出現(xiàn)皮下脂肪增生嗎？長期以來，臨床上注射胰島素大多采用有針注射器，細針直接穿過皮膚，同時也帶來如疼痛、感染及鋼針折斷等問題。而長期使用有針注射器還會造成低血糖、疼痛、瘀傷、出血、皮下脂肪增生等不良反應(yīng)。為了解決這些問題，無針注射的技術(shù)逐漸發(fā)展起來。無針注射技術(shù)已逐漸應(yīng)用于皮膚科、口腔科及內(nèi)分泌科等，在皮膚科目前常應(yīng)用于局部、多汗癥、病理性瘢痕、尖銳濕疣、銀屑病和免疫治療中。那么對于胰島素的注射，無針注射器都有哪些優(yōu)勢呢？無針注射器應(yīng)用在胰島素治療上的優(yōu)勢皮下硬結(jié)也叫做皮下脂肪增生，是由于多次反復(fù)的使用有針注射器進行藥物注射，使用同一針頭進行注射，致使針頭出現(xiàn)磨損，注射時就會產(chǎn)生皮下組織損傷，不僅疼痛會增加，長期下去還可能會導(dǎo)致皮下脂肪增生產(chǎn)生硬結(jié)，若出現(xiàn)硬結(jié)后，會影響胰島素的吸收，從而引起血糖波動，血糖控制不好。而無

  • 更年期腎陰不足吃什么中藥

    女性上了年紀(jì)都要經(jīng)歷更年期階段，而這個時候因腎氣不足就會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如心煩易怒、潮熱汗出等。那么，更年期腎陰不足吃什么中藥調(diào)理?這是大家比較感興趣的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于更年期腎氣不足你了解多少? 《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問上古天真論》指出：“女子六七、三陽脈衰于上、面皆焦、發(fā)始白、任脈虛、太沖脈衰少、天癸竭、地道不通、故形壞而無子也?！备昶诰C合征發(fā)生在天癸將竭的“”之年，說明更年期綜合癥與腎虛有密切關(guān)系。更年期綜合癥的發(fā)病之本就是腎氣衰退、腎陰虧虛，而病變的標(biāo)志就是心火旺盛、神魂失寧，主要的病機就是腎及肝、陰虛火旺盛[1]。 在中醫(yī)看來，更年期綜合癥的發(fā)病的根本就是腎虛，但是該病的發(fā)病機制不只有腎虛這一種：目前，大家越來越認(rèn)同“女子以肝為先天”這一理論，認(rèn)為精血同源，肝腎同源，肝腎陰液盛則一起盛、衰則一起衰。腎陰虧虛常常造成肝陰不足，導(dǎo)致肝腎陰虛癥。肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當(dāng)陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等虛熱癥狀。 那么，更年期腎陰不足吃什么中藥? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的不適和肝腎陰虛、腎氣不足有關(guān)，因此可服用滋補肝腎的中藥調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組

    2022-06-06
  • 出現(xiàn)蕁麻疹怎么樣治好，教你正確選擇不踩坑

    作為過敏性皮膚病之一，蕁麻疹算得上是臭名昭著了，一旦發(fā)生此病，患者皮膚往往會出現(xiàn)明顯瘙癢，還有一些紅、淡紅色、白色的風(fēng)團等不適癥狀。如果任其發(fā)展，會給患者的身心健康造成極大傷害。那么，出現(xiàn)蕁麻疹怎么樣治好？快跟小編一起來學(xué)習(xí)吧。蕁麻疹是一種全球范圍內(nèi)的疾病，無種族差異，可發(fā)生于任何年齡，發(fā)病率受環(huán)境等因素影響。一般人群患病率為1%~30%，中國人群患病率約為23%。先來看看為什么會得蕁麻疹？蕁麻疹病因一般比較復(fù)雜，病史、生活史及生活環(huán)境變化等因素均可誘發(fā)蕁麻疹。其常見病因有以下幾種情況：1、患者體質(zhì)和外源性過敏原導(dǎo)致的蕁麻疹很是常見，比如患者本身家族存在過敏史，對某種食物或者氣味過敏，從而產(chǎn)生蕁麻疹?；蛘咴谏眢w免疫力低下、勞累時，本身體質(zhì)不好，處于亞健康狀態(tài)，一遇到某種過敏原也會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，蕁麻疹因此而生。2、食物方面也可引起蕁麻疹，以魚蝦、蟹、蛋類最常見，其次是某些肉類和某些植物性食品如草莓、番茄、大蒜等調(diào)味品等。3、感染引起蕁麻疹也是比較常見的，包括病毒、細菌、真菌、寄生蟲等。最常見的是引起上感的病毒和金黃色葡萄球菌，其次是肝炎病毒。慢性感染病灶，如鼻竇炎、扁桃體炎等。臨床上，蕁麻疹是一種比較常見的皮膚病，但危害也不容易忽視，特別是發(fā)生在呼吸道的喉頭或支氣管處，會導(dǎo)致喉頭水腫，出現(xiàn)咽喉堵塞感，氣促、胸悶、呼吸困難；有的患者伴有心慌、煩躁、惡心、嘔吐，甚至血壓降低等過敏性休克癥狀。因此，一旦發(fā)現(xiàn)了蕁麻疹，就要注意及時治療了。出現(xiàn)蕁麻疹怎么樣治好？想要治好蕁麻疹，患者第一件事就是找到過敏原，盡量避免接觸。同時，可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物治療方法。在藥物方面，目前常用的是抗組胺藥物，如迪皿鹽

    2022-06-06
  • 腎氣不足補腎陽有效果嗎

    補腎現(xiàn)在已經(jīng)成為一種流行趨勢，但你知道嗎，其實補腎也是有講究的，不是一味的吃壯陽的藥物就能有效果，因為腎氣、腎陽都屬于補腎的范疇，那么“腎氣不足補腎陽有效果嗎?”今天就來給大家梳理一下。腎氣，腎精所化生之氣，實指腎臟精氣所產(chǎn)生的生理功能。氣在中醫(yī)學(xué)中，指構(gòu)成人體和維持人體生命活動的最基本物質(zhì)，是臟腑經(jīng)絡(luò)功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。氣有運動的屬性，氣的運動表現(xiàn)為人體臟腑經(jīng)絡(luò)的功能活動。臟腑經(jīng)絡(luò)是結(jié)構(gòu)與功能辯證統(tǒng)一的綜合概念，它雖有解剖意義，而更重要的是一個人體功能模型，標(biāo)志著人體臟腑經(jīng)絡(luò)的生理功能。精化為氣，故腎氣是由腎精而產(chǎn)生的，腎精與腎氣的關(guān)系，實際上就是物質(zhì)與功能的關(guān)系。腎的各種功能活動，如主生長發(fā)育、主生殖、主水、主納氣等，都是在腎之精氣的主宰下完成的。臨床上所謂“腎氣虛”，則是腎精功能衰退的表現(xiàn)。腎氣不足補腎陽有效果嗎？腎氣是腎精化生之氣，通過三焦布散到全身，促進人體生長、發(fā)育及生殖機能以及調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能活動。腎氣包含陰陽兩種成份，腎陽是其中具有溫熏推動，興奮宣散等作用的部分，又稱為元陽，腎陽為一身陽氣之根。腎陰是其中具有涼潤，寧靜，抑制，凝聚等作用的部分就稱為元陰，真陰為一身陰氣之本，腎陰與腎陽對立統(tǒng)一, 相反相成，平衡協(xié)調(diào)，則腎氣沖和。當(dāng)腎氣不足需要補腎陽時，可以通過中成藥同仁堂鎖陽固精丸來進行調(diào)理，鎖陽固精丸功善補腎固精，方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫補腎陽；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟之效；芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補藥的溫?zé)嶂?；八角茴香散?/p>

    2022-05-31
  • 氣血不足腰膝酸軟吃什么食物改善癥狀？

    氣血不足的人經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈耳鳴，神疲乏力，皮燥發(fā)枯，臉色暗黃，失眠健忘，耳鳴耳聾等癥狀，除此之外，腰膝酸軟也是很常見的癥狀之一。那么你知道氣血不足腰膝酸軟吃什么食物改善癥狀嗎？氣血是生命的根本，身體的各個器官都圍繞著氣血運行。一個人的氣血就像手電筒的電量，如果電量過低就會影響手電筒的亮度；而氣血的充足與否也是中醫(yī)衡量一個人健康的標(biāo)準(zhǔn)?，F(xiàn)在人的壓力越來越大，導(dǎo)致體內(nèi)的氣血也很容易出現(xiàn)不足的情況發(fā)生，同時這也會成為一些常見疾病的元兇。氣血不足腰膝酸軟多是脾腎陽虛導(dǎo)致的，脾腎陽虛證的病因病機多由脾、腎久病耗氣傷陽，或久泄久痢，或水邪久踞，導(dǎo)致腎陽虛衰不能溫養(yǎng)脾陽，或脾陽久虛不能充養(yǎng)腎陽，終則脾腎陽氣俱傷而成。脾為后天之本，腎為先天之本。脾主運化水谷精微，須借助腎陽的溫煦，腎臟精氣亦有賴于水谷精微的不斷補充與化生。脾與腎，后天與先天是相互資生、相互影響的?！夺t(yī)宗必讀·虛勞》：“……脾腎者，水為萬物之元，土為萬物之母，兩臟安和，一身皆治，百疾不生。夫脾具土德，脾安則腎愈安也。腎兼水火，腎安則水不挾肝上泛而凌土濕，火能益土運行而化精微，故腎安則脾愈安也?！逼⒛I兩臟陽氣虛衰，溫煦、運化、固攝作用減弱測下利清谷，泄瀉滑脫或五更泄瀉；陽氣虛，陰寒內(nèi)盛，則畏寒肢冷，小腹冷痛，面色白。腎陽虛，膀胱氣化失司，則腰膝酸軟，小便不利；陽氣虛，水氣泛濫，則面目肢體浮腫；舌淡胖，苔白滑，脈沉細，為陽虛陰盛之象。氣血不足腰膝酸軟吃什么食物改善癥狀脾腎陽虛患者平日應(yīng)經(jīng)常食用一些性質(zhì)溫?zé)?、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆等。陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白

    2022-05-31
  • 什么是腦缺血？腦缺血頭暈注意什么

    平時經(jīng)常會有人感覺到頭暈?zāi)垦?，很多人對頭暈的發(fā)生不以為然，認(rèn)為只是過度疲勞導(dǎo)致的。其實不然，過度疲勞只是其中一個小小的原因，頸椎病、高血壓、腦缺血等都會有頭暈的發(fā)生。那么什么是腦缺血？腦缺血頭暈注意什么呢？腦缺血廣義上講是指腦血液供應(yīng)不足，難以滿足腦組織代謝需求，從而產(chǎn)生一系列癥狀的綜合征。嚴(yán)重的腦缺血會造成腦功能不可逆損傷，甚至危害生命。平時常見的腦缺血有慢性腦供血不足。慢性腦供血不足指各種原因?qū)е碌拇竽X出現(xiàn)慢性、廣泛性的供血不足，引起腦部缺血、缺氧，出現(xiàn)一系列的腦功能障礙的臨床疾病，臨床表現(xiàn)較多，并且患病人群要比我們想象中還要多。有研究表明，80%的80歲以上老年人中存在慢性腦供血不足的癥狀，三分之二的60歲以上老年人有慢性腦供血不足，大量研究還發(fā)現(xiàn)，如果腦供血不足得不到及時的治療，就很有可能發(fā)生腦梗死或者是癡呆之類的疾病，本病好發(fā)于老年人。慢性腦供血不足的典型癥狀在癥狀表現(xiàn)上，患者往往表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的頭暈，頭昏，頭痛，常伴有心煩，耳鳴，煩躁，易怒，失眠多夢，記憶力減退，注意力不集中這樣的癥狀。嚴(yán)重的時候會出現(xiàn)某一側(cè)身體控制困難，手腳無力；語言表達困難甚至無法說話；頭暈、眩暈；視力下降、復(fù)視甚至失明；身體協(xié)調(diào)能力變差；暈厥等癥狀。慢性腦供血不足雖然臨床表現(xiàn)較多，但眩暈是其最典型癥狀。若患者神經(jīng)功能缺損超過一個小時，就要考慮是缺血性腦卒中（腦梗死），應(yīng)盡快就醫(yī)。本病的基本病機主要是腦髓空虛，清竅失養(yǎng)，以及痰火上逆，擾動清竅。本病的病位在于腦竅，并與肝、脾、腎三臟相關(guān)。其常見病理因素有風(fēng)、火、痰。氣血虧虛使得清陽不升，清竅失養(yǎng)，同時風(fēng)火上擾可出現(xiàn)眩暈；氣血虧虛則心神失養(yǎng)，心火旺盛、熱擾心

    標(biāo)簽：腦缺血頭暈注意什么
    2022-05-31
  • 手腳冷腎陽不足吃什么能緩解

    生活中不乏有人在一年四季手腳都是冰涼的，尤其是在寒冷的天氣，穿的很厚也還是感覺渾身發(fā)冷。中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)這種情況很有可能就是腎陽不足所致的，那么，手腳冷腎陽不足吃什么能緩解呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載說：“陽氣少，陰氣多，故身寒如水中出?！痹谌梭w內(nèi)，陽氣有著溫煦肢體及臟腑的作用，是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽氣支持，所謂“得陽者生，失陽者亡”。陽氣越充足，人體越強壯。陽氣不足，人就會生病。陽氣完全耗盡，人就會死亡。如果腎臟陽氣不足，身體就會處于一種寒冷的狀態(tài)。因此，畏寒怕冷、四肢冰冷都是腎陽虛典型的表現(xiàn)。腎陽虛主要表現(xiàn)在“寒”這個特征上，如畏寒肢冷、精神不振、唇色蒼白、少氣懶言、消化不良、面色苔白、小便清長、大便溏薄、減退、舌淡胖嫩、脈沉微無力等癥狀。手腳冷腎陽不足吃什么能緩解？為了緩解腎陽不足出現(xiàn)的不適癥狀，溫補腎中陽氣是關(guān)鍵。在飲食上可以多吃一些性屬溫?zé)岬氖称?，以提高機體耐寒力。常見的溫?zé)崾澄镉信?、羊、山藥、桂圓、韭菜等。藥物調(diào)理上可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸功善溫腎固精，用于治療腎陽不足所致的畏寒肢冷、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精早泄等癥。本方采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補腎陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果?！锻侍盟幠俊芬粫涊d也該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功”。腎陽不足的患者注意日常保暖防寒，選

    2022-05-30
  • 腎陽不足是什么？腎陽不足與腎虧虛有關(guān)系嗎？

    腎虛以補為宜，補腎現(xiàn)在已經(jīng)成為腎虛之人的首選治療方法，補腎的方法有很多，但怎樣選擇很重要。有的人補完之后病情有所改善，有的人卻是越補越差，其實這就是因為沒有對癥下藥的原因。那么，腎陽不足與腎虧虛有關(guān)系嗎？下面來了解一下吧！腎是我們?nèi)梭w結(jié)構(gòu)中非常重要的器官之一，他的主要功效就是排泄器官，又稱之為人體系統(tǒng)的總閥門。古有云"腰者，腎之府"，腎臟是臟腑的陰陽之本。而腎虛簡而言之就是腎臟的精氣陰陽不足，腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎陽虛主要是指腎的陽氣不足，溫煦和氣化功能下降導(dǎo)致的一類癥候。常見表現(xiàn)有：身體容易疲勞，乏力，精神不振，嚴(yán)重者頭目眩暈，面色恍白，手足不溫，腰膝酸軟，怕冷喜暖，自汗，小便清長，或排尿困難，尿不盡，尿無力等，尿少或夜尿頻多，減低，勃起困難或勃起不堅硬，早泄，或睪丸冷痛、陰囊收縮，小腹墜脹，五更腹瀉，記憶力減退等。當(dāng)出現(xiàn)腎陽虛的癥狀表現(xiàn)之后，患者可以吃核桃、韭菜，熬湯的時候可以加入肉桂，還可以吃鹿茸、巴戟天、鎖陽等。也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，搭配藥物調(diào)理。藥物調(diào)理宜選用具有溫補腎陽作用的藥物，同仁堂鎖陽固精丸就是一個很好的選擇。鎖陽固精丸出自《濟生方》，功善溫腎固精，用于腎陽不足造成的神疲乏力、畏寒肢冷、腰膝酸軟、遺精早泄等。方中的巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺；山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精；山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕；丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。其中，蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣是一個非常典型的用于澀精止遺的藥對。可

    2022-05-30
  • 腎陽不足引起耳鳴有什么方法緩解？這個藥很重要！

    耳鳴是平時生活中很常見的一種表現(xiàn)，腎虛性耳鳴的癥狀通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。那么，腎陽不足引起耳鳴有什么方法緩解呢？大家都知道腎開竅于耳，耳朵聽力功能正常與否，是離不開腎精的濡養(yǎng)。那么，這腎精需要怎樣才能上達耳竅呢？這就需要腎陽之力。中醫(yī)認(rèn)為，腎陽可以“化精上榮”，以其功能的發(fā)揮，把腎精順利上升到耳竅。所以說，“腎精”不升，實際上源于腎陽不足。而腎陽不足，又源于腎精匱乏，兩者相輔相成。針對腎陽不足引起耳鳴有什么方法緩解呢？這里向大家介紹一味常見的食物——核桃。核桃入藥治療腰痛腳軟、陽痿遺精、須發(fā)早白，咳喘，尿道結(jié)石，小便不利以及腸燥便秘。并認(rèn)為對大腦神經(jīng)有補養(yǎng)作用。核桃性溫味甘，具有補腎固精，溫肺定喘，消石利尿，潤腸通便的功用。核桃中富含Ω-3脂肪酸、抗氧化物和維生素E等成分，已證實可預(yù)防血液中膽升高，對動脈硬化、心腦血管病患者的保健很有幫助。核桃受中、西方的食療和營養(yǎng)學(xué)者推崇。核桃補腎小偏方核桃粥：核桃仁30克，大米100克，棗花蜂蜜10-20克。將胡桃破殼取仁備用。先取大米淘凈，與胡桃仁同放人鍋中，加清水適量煮粥，待溫時調(diào)入蜂蜜，每日1劑。核桃蜂蜜：核桃仁5枚，棗花蜂蜜10-20克。將胡桃仁炒熟，研末，加蜂蜜拌勻頓服，每晚服食1次，連續(xù)5-7天?？蓾櫮c通便，適用于腸燥便秘、陽痿遺精、男人腎虛。腎陽虧虛導(dǎo)致的耳鳴，并且通常為神經(jīng)性聾，耳鳴呈高像蟬鳴一樣。對于腎陽虧虛所導(dǎo)致的耳鳴，臨床上以補腎溫陽為主要治療方法，同仁堂鎖陽固精丸便是這樣一劑良藥，鎖陽固精丸出自《濟生方》，全方由24味中草藥組成，方中

  • 腎陽不足引起的怕冷吃什么藥效果好？

    有些人，即使天氣溫度適宜，還是覺得渾身發(fā)冷，穿的衣服、蓋的被子總是會比別人多。有人可能就要問了，這是什么原因?qū)е碌哪兀科鋵嵑苡锌赡苁悄I陽不足了，那么，腎陽不足引起的怕冷吃什么藥效果好呢？腎中精氣是機體活動的根本，對機體各個方面的生理活動起著極其重要的作用。為了在理論和實踐上全面闡明腎中精氣的生理效應(yīng)，將腎中精氣的生理效應(yīng)概括為腎陰和腎陽兩個方面。腎陽有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎陽與腎陰相互依存，兩者結(jié)合，以維持人體的生理功能和生命活動。若是腎陽不足，典型的表現(xiàn)就是渾身上下都怕冷、腰部和膝蓋出現(xiàn)冷痛感、小便清長、夜尿頻多等。除此之外，還有以下幾種典型癥狀：腰痛：所謂腰為腎之府，腎陽不足會導(dǎo)致腰膝酸軟，這個疼痛不是腰椎勞損所致，主要是因為腎陽不足引發(fā)的。脫發(fā)：頭發(fā)明顯脫落，變得稀疏并逐漸向“地中海”發(fā)展，在中醫(yī)上有腎其華在發(fā)的說法，頭發(fā)大把掉落可能腎虛就已經(jīng)找上門了。房事能力下降：這也是許多男性的致命一擊，“交作業(yè)”時力不從心，嚴(yán)重影響夫妻生活。腎陽不足除了以上典型癥狀外，還有疲勞乏力以及精神不振、記憶力減退等等，如果有經(jīng)常跑廁所、容易疲勞的情況，很有必要“檢討”一下自己，是不是真的腎虛了。那么腎陽不足引起的怕冷吃什么藥最好呢？腎陽不足首要就是要補腎陽，同仁堂鎖陽固精丸主治功能是溫腎固精，對于腎陽不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄有很好的治療效果。主要成分有鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子等24種中草藥，全方由鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫補下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、

    2022-05-30
  • 更年期女性頭暈耳鳴是肝腎不足引起的嗎

    不少更年期女性反映自己總是頭暈沉沉的還伴隨耳鳴癥狀，導(dǎo)致平時總是沒精神，影響健康也影響正常生活。所以比較關(guān)心更年期女性頭暈耳鳴是肝腎不足引起的嗎這一問題，能不能通過中藥調(diào)理緩解癥狀，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性頭暈耳鳴是肝腎不足引起的嗎? 中醫(yī)則認(rèn)為更年期綜合征的病機為腎精虧損，古代醫(yī)籍中女性更年期體質(zhì)初探中提及“女子年屆，腎精漸虧，天癸將竭，沖任虛損，致精血生化不足，臟腑失于濡養(yǎng)，機體陰陽失衡”。另外中醫(yī)認(rèn)為，肝藏血，腎藏精，精血之間可以互相化生，所以這就是為什么中醫(yī)上常說肝腎同源。正常情況下，肝陰被腎陰所滋養(yǎng)，一旦肝陰不能被腎陰所滋養(yǎng)，那么就會導(dǎo)致肝陰不足引起肝陽上亢，也叫“水不涵木”;相反，肝陰不足了，日久之后也會造成腎陰不足。二者都可導(dǎo)致肝腎陰虛，從而會出現(xiàn)手足心發(fā)熱、頭暈耳鳴、性急易怒、腰膝酸軟、一入睡就出汗、頭發(fā)早白等癥狀。所以更年期女性出現(xiàn)的頭暈耳鳴是肝腎不足引起的。中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，就好比自然界中的樹木一般，當(dāng)沒有了水的滋養(yǎng)，樹木就會逐漸枯萎。而人體也一樣，腎水滋養(yǎng)肝木，當(dāng)沒有了陰，陽就會過于亢盛從而導(dǎo)致上火出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。 那么，該如何緩解更年期女性頭暈耳鳴呢? 通過上述可以看出肝腎不足會導(dǎo)致更年期女性頭暈耳鳴，所以想擺脫這一癥狀及時服用滋補肝腎的中藥是關(guān)鍵。推薦服用同仁堂坤寶丸，用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 為啥推薦坤寶丸呢?要說一下它的配方，方中：女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍

  • 更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解

    女性進入更年期就如氣候的換季一樣，身體也會進入“換季”期，引發(fā)失眠、心悸、盜汗、月經(jīng)紊亂等一系列癥狀，這種身體上的痛苦難以跟外人道。其中女性朋友最關(guān)注月經(jīng)紊亂的問題，所以想了解更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 更年期月經(jīng)紊亂你了解多少? 中醫(yī)沒有更年期之說，認(rèn)為本病屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個臟腑。其中對肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。 女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解?諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛、氣血不足所致，因此想要擺脫月經(jīng)紊亂的困擾，滋補肝腎是關(guān)鍵?？煞猛侍美毻枵{(diào)理，坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當(dāng)歸、雞血藤補血行血，舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝，平抑肝陽;地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風(fēng);炒酸棗仁養(yǎng)心益

  • 腎陽不足會導(dǎo)致頭暈嗎？還有哪些其他的癥狀呢？

    腎陽不足就是腎中陽氣虛損，從而導(dǎo)致人體出現(xiàn)一系列的“寒”癥，像我們常見的怕冷、手腳不溫、口淡不渴就多屬于腎陽不足的表現(xiàn)。那么腎陽不足會導(dǎo)致頭暈嗎？還有哪些其他的癥狀呢？下面一起來看一看吧。腎陽不足會導(dǎo)致頭暈嗎腎陽不足會造成水液蒸騰、氣化不足，水飲停聚。因為人體的水液代謝需要靠腎陽的溫煦與蒸騰、氣化，像水一樣，需要在水的下面生火、加熱才能變成水蒸汽。當(dāng)火熱不足時水就不能變成水蒸汽，停聚在某個部位。當(dāng)停留在頭部或者身體中、上部就會出現(xiàn)清陽不升，腦部氣血流通的通路被阻隔就會出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀。腎陽不足的其他幾種癥狀表現(xiàn)陽虛的普遍癥狀，包括形寒、肢冷、面色白、氣短、四肢不溫等。腎藏精，腎陽不足會在生殖系統(tǒng)上表現(xiàn)出一些問題，具體到男性就是遺精、陽痿、早泄或者精子質(zhì)量差，導(dǎo)致不育等。女性來說就會有月經(jīng)的量減少、月經(jīng)顏色淡、月經(jīng)拖后等一系列的月經(jīng)問題，也會產(chǎn)生女性的不孕不育癥狀。腎主水，腎陽不足便會出現(xiàn)水代謝的問題，比如水腫，特別是下肢的水腫、小便 清長、量多、夜尿頻多等問題。怎樣調(diào)理腎陽不足？建議大家在日常生活中一定要多進行運動。因為動生陽。只有多運動的人才能遠離腎虛，也才能讓大家的身體變得更加健康。特別是對于上班一族來講由于長時間的關(guān)在辦公室里面缺乏運動，就會導(dǎo)致人們的身體變得越來越差，加上工作壓力過大就會導(dǎo)致腎虛的出現(xiàn)。多食用枸杞。枸杞是一種非常好的補腎的食物。這一種食物可以讓人們的身體變得更加健康。所以大家可以選擇一種自己喜歡的使用枸杞的方法來讓大家的身體變得更加健康。但是要注意的是如果大家想要通過食療來讓自己的身體變得更加健康一定要堅持，這樣才能逐漸改變大家的體質(zhì)。中成藥同仁堂鎖陽

    2022-05-30
  • 腎陽不足的注意事項有哪些？

    隨著年齡越來越大，上了年紀(jì)的人不可避免的會出現(xiàn)腎陽不足的癥狀，年輕人出現(xiàn)腎陽不足多與不良生活習(xí)慣、飲食不節(jié)、作息時間不規(guī)律等各種因素有關(guān)。有關(guān)于腎陽不足的注意事項有哪些，以下是為大家羅列的一些信息，我們一起來看看吧。首先，我們先來了解一下腎陽不足的癥狀表現(xiàn)。腎臟水中有火，陰中有陽，陰平陽秘，則功能正常，其病則主要表現(xiàn)為水火陰陽失調(diào)。腎陽虛損對腎的生理功能影響，主要表現(xiàn)在：一是生殖機能減退而男子陽痿、早泄、精冷，女子宮寒不孕；二是水液代謝障礙，腎陽虛衰，氣化無權(quán)，開合失度，則發(fā)為水腫，或尿頻、尿閉；三是水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運化功能失職，可見下利清谷、五更泄瀉等。腎陽不足的注意事項有哪些首先應(yīng)該從飲食上要更加注重營養(yǎng)搭配，多食用一些補腎陽的食物，如韭菜、羊肉、羊腰、枸杞、生蠔、海參、山藥、枸杞、泥鰍等，避免吃冰激凌、冰鎮(zhèn)啤酒等寒涼的食物傷陽氣。中醫(yī)認(rèn)為黑色的食物歸腎經(jīng)，如黑芝麻、黑米、桑椹、黑棗等黑色食物就有很好的補腎作用。其次，腎陽不足的人宜加強體育鍛煉，運動是幫助大家補腎最簡單有效的方法之一，建議在生活中積極進行運動。但是部分腎陽虛的患者會因為體質(zhì)原因，在剛剛進行運動的初期，會出現(xiàn)不同程度的疲倦問題，在這個時候應(yīng)該及時停止，并且進行調(diào)整。另外，不少患者都是因平時工作學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、壓力過大，從而導(dǎo)致生活不規(guī)律、長期熬夜，最終抵抗力下降引發(fā)腎陽虛。所以想要改善體質(zhì)，需要合理安排工作時間，保證良好生活作息，不要有過大的心理負(fù)擔(dān)，且注意勞逸結(jié)合。除此之外，藥物治療也是不可或缺的，如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)頭暈眼花，腰膝酸軟，手腳不溫，遺精早泄等腎陽虛的癥狀時，可以

    2022-05-30
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