經(jīng)常掉頭發(fā)的原因有哪些
相信不少人對(duì)有關(guān)洗發(fā)露的電視廣告留有印象,廣告中的女生擁有一頭烏黑靚麗的頭發(fā)讓人艷羨不已。但轉(zhuǎn)過(guò)頭看看自己,不僅頭發(fā)少,而且經(jīng)常掉的滿地都是,眼看著就要變成“小禿頭”了,用過(guò)很多方法也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。其實(shí),對(duì)于脫發(fā)的治療不能浮于表面,還需要找到原因,對(duì)因解決。那經(jīng)常掉頭發(fā)的原因有哪些呢?掉頭發(fā)是新陳代謝的一種,正常情況下,人體每天會(huì)掉落 50至100 根頭發(fā)。如果掉落量過(guò)大,就可能出現(xiàn)輕微甚至十分明顯的禿頭,影響容貌,讓人產(chǎn)生自卑心理。導(dǎo)致頭發(fā)大量掉落的原因有這幾種。1.睡眠不足:睡眠是身體自行修復(fù)的過(guò)程。如果休息時(shí)間不夠,不能保證足夠的睡眠時(shí)間,就會(huì)影響到頭皮毛囊部位營(yíng)養(yǎng)以及血液的供應(yīng),頭皮對(duì)頭發(fā)的控制能力降低,從而產(chǎn)生掉發(fā)、頭發(fā)干枯等。2.精神壓力導(dǎo)致身體內(nèi)激素不正常:如今人們所要面對(duì)的壓力越來(lái)越大,精神總是處于十分緊繃的狀態(tài),久而久之出現(xiàn)激素分泌不正常的情況。而人的內(nèi)分泌系統(tǒng)一旦紊亂,激素分泌異常,那么毛囊就由于缺乏營(yíng)養(yǎng),會(huì)逐漸萎縮進(jìn)而頭發(fā)開(kāi)始脫落。3.腎虛:腎藏精,其華在發(fā)。這屬于中醫(yī)理論的觀點(diǎn),通俗理解即,腎臟蘊(yùn)含了五臟六腑的精華,對(duì)人體精血的供養(yǎng)有重要作用,精血足則頭發(fā)潤(rùn)澤、濃密,不易脫落。而當(dāng)腎虛使精血不足時(shí),那頭發(fā)就會(huì)缺少營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),從而開(kāi)始脫落,變得干枯等。通過(guò)上面內(nèi)容,對(duì)于經(jīng)常掉頭發(fā)的原因大家已經(jīng)有所了解了,其治療辦法也并不復(fù)雜,可以對(duì)因解決。睡眠不足導(dǎo)致的就要努力調(diào)整睡眠,提高睡眠質(zhì)量;精神壓力大造成的脫發(fā),需要及時(shí)排解壓力,宣泄不良情緒,并將被影響的內(nèi)分泌功能調(diào)節(jié)到正常狀態(tài)。腎虛所致的脫發(fā),則可以選擇服用敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。運(yùn)用中醫(yī)藥理論,“由內(nèi)而外,防治脫發(fā)”是敬修堂為大家解決