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  • 咳嗽痰多一直不好吃什么能有效緩解，你知道嗎

    秋天氣溫下降，冷空氣到來，會很容易鼻炎復發(fā)，感冒咳嗽。秋季非常的干燥，誘發(fā)一些咽喉問題，同時很多人也會經(jīng)常伴隨著咳嗽咳痰的癥狀，嗓子里經(jīng)?？ㄖ?，只能通過咳嗽咳出來才能舒服一點，那么咳嗽痰多一直不好吃什么能有效緩解應該是很多人都關(guān)心的問題吧，下面來了解一下吧?？人耘c咳痰是臨床最常見的癥狀之一，咳嗽是一種反射性防御動作，通過咳嗽可以清除呼吸道內(nèi)分泌物或異物。痰液是氣管、支氣管的分泌物或肺泡內(nèi)的滲出液，借助咳嗽將其排出，稱為咳痰。咳嗽和咳痰的病因有很多，主要的是呼吸系統(tǒng)疾病，除此之外，心血管疾病、神經(jīng)因素以及某些藥物、心理因素，也會引起咳嗽和咳痰癥狀。那么咳嗽痰多一直不好吃什么能有效緩解呢？其實日常生活中我們可以通過食療的方法來進行緩解，食療又稱食治，是在中醫(yī)理論指導下利用食物的特性來調(diào)節(jié)機體功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。食療使用的都是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖澄?，以準確搭配及精心制作而發(fā)揮其天然功效;日積月累，便協(xié)助人體激發(fā)了自我痊愈的能力，從而獲得由內(nèi)而外的自然健康。常見的能緩解咳嗽痰多的食療方法有：橘子：橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等物質(zhì)，可促進呼吸道黏膜分泌物增加，有效緩解止咳祛痰的癥狀，同時橘子中的維生素有利于消炎，鹽蒸橘子是一味有效地止咳食療。是能化痰止咳的10種食物含維生素較高的水果。枇杷：枇杷胃苷酸，性平，入肺，胃經(jīng)。枇杷果可用于肺熱咳嗽、風熱咳嗽、肺虛久嗽。而枇杷葉味苦性寒，具有降氣清肺止咳的功效，對于治肺熱咳嗽有效果;枇杷核中含有苦杏仁苷，能夠鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽。是能化痰止咳的10種食物當中有效的方法之一。甘蔗：甘蔗性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之佳品，能有效

  • 你還不知道什么東西能去除黑頭粉刺？看完直呼內(nèi)行！

    有時候，我們的鼻子上會突然冒出幾個黑色的點點，尤其是在白皙的臉蛋上格外明顯，極大影響了自己的外在形象。經(jīng)了解發(fā)現(xiàn)，原來是黑頭粉刺在“作妖”。那么，這是如何產(chǎn)生的，有什么東西能去除黑頭粉刺？下面分享大家一個小妙招，讓你輕松趕走小黑頭。黑頭粉刺是如何煉成的？想要對付黑頭粉刺，就要先知道黑頭粉刺是什么東西，正所謂，知己知彼百戰(zhàn)不殆。黑頭粉刺屬于開放性粉刺的一種（俗稱黑頭），是毛孔內(nèi)的油脂堆積與空氣接觸后氧化形成的硬化油脂堵塞物。事實上，人的皮膚會不斷分泌油脂，當油脂無法通過排出油脂的通道，形成毛孔堵塞時，角質(zhì)堆積在毛孔處出不來時會產(chǎn)生兩種情況。一是毛孔沒開口，油脂包裹在未分化的角質(zhì)中，形成白頭；另外一種是毛孔張開，由皮脂、細胞碎屑、細菌組成的堵塞物在接觸空氣和空氣中的灰塵時被氧化變黑，從而形成主角——黑頭。什么東西能去除黑頭粉刺？看完直呼內(nèi)行在這里大家可以嘗試一下，好用到想哭的外用維A酸類藥物——迪維維A酸乳膏。該藥的主要成分是全反式維A酸，維A酸是維生素A的衍生物，和天然存在的維生素A具有類似的活性，不是大家害怕的激素藥物。迪維維A酸乳膏的藥理作用，一方面可以有誘導表皮增生的作用，使表皮達到正常的角化；另一方面可以抑制粉刺的生成，調(diào)節(jié)毛囊皮脂腺上皮的角化異常的過程，從而去除角質(zhì)栓，起到防止以及消除粉刺的作用。不僅如此，它還可以影響黑色素細胞的黑色素生成，從而降低黑色素的形成，減輕皮膚色素沉著。維A酸乳膏對白細胞趨化的抑制作用的活性，從而有抗炎的作用。臨床上，迪維維A酸乳膏主要適應癥是用于尋常痤瘡、扁平疣、黏膜白斑、毛發(fā)紅糠疹、毛囊角化病以及銀屑病的輔助治療。通過閱讀上文內(nèi)容，相信你對“什么東西

    2022-06-13
  • 通心絡膠囊能預防腦中風嗎，看這篇你就知道了

    張大爺有一個一起遛鳥的好朋友，他們經(jīng)常在一起討論養(yǎng)鳥的心得。最近好幾天張大爺都沒見過他了，后來才知道他的這位朋友突發(fā)腦中風，進醫(yī)院好幾天了。雖然人搶救回來了，但是現(xiàn)在說話也說不利索，手腳不聽使喚，身邊必須有人24小時照顧，令人唏噓。腦中風是腦血管破裂出血或血栓形成等腦血管意外的俗稱，也叫腦卒中。通心絡膠囊有保護血管的作用，那么通心絡膠囊能預防腦中風嗎？腦血管病是人類三大死因之一。據(jù)統(tǒng)計，全球每年約500萬人死于腦血管病。我國是腦中風的高發(fā)國之一，也是世界上腦血管病患者最多的國家。我國現(xiàn)有約700萬腦血管病患者，每年新發(fā)病例數(shù)約為150萬，每年死亡約100萬。幸存的患者中約3/4遺留偏癱、智力障礙等后遺癥。腦血管病已成為中老年人的第一“殺手”，腦中風的防治形勢非常嚴峻。屏氣是腦中風的直接誘因。具有腦血管危險因素的高危人群通常為運動量較小、慢性病較多的老年人群，好發(fā)便秘，尤其是在秋冬交替之際，更易出現(xiàn)大便燥結(jié)。排便用力，導致腹腔內(nèi)壓、胸腔內(nèi)壓升高，腦靜脈血回流不暢，極易使脆弱的小血管破裂而引發(fā)腦中風。動脈粥樣硬化是引發(fā)腦中風的根本原因，其基本損害表現(xiàn)為動脈內(nèi)膜局部呈斑塊狀增厚，故又稱動脈粥樣硬化性斑塊或簡稱斑塊，最終導致血管管腔狹窄以至完全堵塞。通心絡膠囊能預防腦中風嗎當動脈粥樣硬化累及大腦即可引起腦卒中、腦缺血、腦梗塞、腦出血等，危及患者生命；當動脈粥樣硬化累及心臟可引起冠心病、心絞痛、心肌梗死、心率失常。通心絡膠囊能夠全面干預動脈粥樣硬化全過程，具有調(diào)脂抗炎抗凝，保護血管內(nèi)皮，穩(wěn)定逆轉(zhuǎn)斑塊，解除血管痙攣，保護微小血管，改善心腦缺血六大作用，從心腦血管疾病發(fā)病的共同病理學基礎（內(nèi)皮損傷、血管痙攣），到動

  • 京萬紅軟膏能直接涂在痔瘡上嗎？看這篇你就知道了

    俗話說“十人九痔”，生活中，患有痔瘡的人是非常多的，是肛腸疾病中發(fā)病率最高的疾病，發(fā)病比例約占發(fā)病總?cè)藬?shù)的90%。據(jù)不完全統(tǒng)計，痔瘡的整個發(fā)病人群或達5億。而且這個疾病也是很多人的“難言之隱”。京萬紅軟膏作為一款外用藥膏，其用途十分廣泛，那么問題來了，京萬紅軟膏能治療痔瘡嗎？能。接下來本篇文章就來談談這個話題。痔瘡有多疼，菊花知道痔瘡這種疾病，在一般情況下沒有什么感覺，一旦發(fā)作就是一件極其痛苦的事情，那種感覺會讓人無法忍受，可謂是天天都處在一種水深火熱之中。例如有些人坐著聊著聊著就會突然站起來，別問，問就是“菊花殘，滿腚傷”。痔瘡多發(fā)于20～40歲人群，并會隨著年齡增長而逐漸加重?；颊叱Ｓ信疟銜r無痛性出血，表現(xiàn)為衛(wèi)生紙或馬桶上有少量鮮紅色的血液，局部的瘙癢或腫痛以及周圍的不適，或者是處有小球狀腫物突出等。久坐、久站、負重過度、便秘、腹瀉等都會引起痔瘡發(fā)作。為了能夠擺脫這一疾病，不少的“有痔青年”紛紛尋找能夠治療痔瘡的藥物，就是怕任由痔瘡自由生長最終需要手術(shù)切除。那么，京萬紅軟膏能直接涂在痔瘡上嗎？研究顯示，京萬紅軟膏具有止痛、抗感染、止血的作用，可以用于內(nèi)痔外痔混合痔治療，可以直接涂在創(chuàng)面上，更可有效減輕肛周膿腫及肛瘺術(shù)后患者創(chuàng)面感染，促進創(chuàng)面愈合。使用京萬紅軟膏外抹因治療血液淤積而腫大的痔瘡時，能起到比較好的消腫、止痛的作用。痔瘡手術(shù)后應用京萬紅軟膏涂在肛瘺處，可減少出血，抑制感染，減輕疼痛，促進愈合。根據(jù)中醫(yī)瘡瘍理論，它具有去腐生肌的作用，能夠促進壞死組織液化脫落，促進創(chuàng)面肉芽生長，還具有煨膿的作用，能夠提膿祛腐拔毒，增加局部膿液排出，助于創(chuàng)面肉芽、皮膚的生長。上文就是關(guān)于“京萬紅軟膏

  • 咳嗽老不好吃什么能有效改善

    咳嗽一直不好，很多時候是由病毒感染引起繼發(fā)性呼吸道感染，比如急性支氣管炎、急性咽喉炎，呼吸道粘膜損傷情況下可以通過自身修復能力恢復，對于自我修復能力差的人群，就會造成感染后咳嗽遷延不愈，那么咳嗽老不好吃什么能有效改善呢？下面來看一下吧。其實對于咳嗽老不好來說，最好通過中藥來進行針對性修復，這樣才能真正治愈，為什么建議用中藥呢因為在治咳領域，西藥強調(diào)的是止咳，是緩解和壓制癥狀，以減輕病人痛苦為主，而非從根本上解決病灶，所以病灶依然存在。我們治咳嗽的目的，是為了治愈不復發(fā)，不讓慢性呼吸道炎癥發(fā)展成嚴重的器質(zhì)性病變。所有慢性咳嗽，都必須要經(jīng)過長時間的調(diào)理才有可能好徹底。所有暫時抑制咳嗽的做法都有可能使咳嗽在后期更嚴重地爆發(fā)出來，甚至可能使痰液積蓄在氣道內(nèi)而導致更嚴重的繼發(fā)感染。連花清咳片，化痰止咳，清肺泄熱連花清咳片就是一款止咳化痰、宣肺泄熱很不錯的中成藥，連花清咳片組方中開達肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進排痰，祛風有助于止癢，咽喉不癢了也就不咳嗽了。從連花清咳片所采用的便能夠看出整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達表，使肺氣上下宣達條暢，痰消咳止。同時現(xiàn)代研究也表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。通過上文的講解，咳嗽老不好吃什么能改善的答案清晰明了，每當天氣變化或出現(xiàn)感冒時會增加其發(fā)生的概率，所以患者朋友要注意關(guān)注天氣變化

  • 小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理

    寶寶的胃腸道發(fā)育還不完善，放屁是再正常不過的現(xiàn)象了。有時候?qū)殞殨舆B不斷地放屁，或者屁中伴有奇怪的酸臭味，媽媽總是疑心寶寶身體出了問題，的確放屁也是寶寶身體狀況的一種體現(xiàn)。下面就來看看小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理。小孩子放屁很臭消化不良，大致有三方面的原因：1、吃太多甜食：如果吃太多甜食會讓脾功能降低，減少正餐飯量，寶寶的營養(yǎng)攝入就不夠，吃的食物也消化不了就會造成積食。2、吃了涼的食物：涼性的食物是會讓一歲寶寶身體內(nèi)的濕氣加重，那么積食就會越來越嚴重。3、過早的給寶寶吃粗糧：粗糧對于兩歲半的寶寶來說是會加重寶寶的消化負擔，造成積食的情況。總的來說，脾虛是寶寶經(jīng)常消化不良的根本原因。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。小孩子放屁很臭消化不良吃什么能調(diào)理家長們可以給孩子吃一些有健脾作用的藥物，比如薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，當中的成分既是藥品也是食品，成分溫和、安全更高，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！同時薏芽健脾凝膠酸酸甜甜的口感也備受小寶寶的喜愛，讓孩子愛

  • 更年期睡不著覺怎么能緩解

    女人到了更年期階段就很容易失眠，那種每天想睡睡不著的感覺非常痛苦，還會影響第二天的生活和工作，所以大家都非常關(guān)心更年期睡不著覺怎么能緩解這一問題，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期睡不著覺 更年期綜合征是婦女年近五旬，腎氣漸衰，沖任虛少，天癸漸竭，月經(jīng)向斷絕階段過渡，機體一時不能適應，陰陽二氣失于和調(diào)而產(chǎn)生的一系列證候群。蓋營屬陰，衛(wèi)屬陽，陰陽平衡，營衛(wèi)調(diào)和，則周身舒適。更年期患者腎氣不足，可直接影響著營衛(wèi)化生和輸布，使陰陽失去平衡，陽不守外，陰不守內(nèi)，則出現(xiàn)陰陽失調(diào)、營衛(wèi)不和的證候。 另外中醫(yī)認為肝腎同源，腎陰不足，精虧不能化血，水不涵木，而致肝失柔養(yǎng)，肝陽上亢，肝火內(nèi)盛，出現(xiàn)一派腎虛肝旺證候，如心煩起急，眩暈耳鳴，手腳心熱、失眠睡不好等癥;而腎陰不足，陰不維陽，虛陽上越，故心神不寧明顯[1]。 中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，更年期睡不著覺怎么能緩解？諸上研究證明更年期睡不著覺是肝腎陰虛所致，可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥緩解癥狀。比如同仁堂坤寶丸就不錯，坤寶丸由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡

  • 肝腎陰虛能引起潮熱多汗嗎

    最近不少女性反映自己總是潮熱多汗，那種感覺就像潮水一樣一陣陣烘熱，然后滿身是汗，讓人難受不已。導致女性潮熱多汗的原因有很多，其中不少女性就對肝腎陰虛能引起潮熱多汗嗎這一問題非常感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 肝腎陰虛能引起潮熱多汗嗎? 肝腎陰虛多由于機體陰液虧虛、肝失濡養(yǎng)導致,體內(nèi)虛熱內(nèi)擾，從而出現(xiàn)腰酸脅痛、眩暈、耳鳴、潮熱多汗、失眠健忘、月經(jīng)紊亂等癥狀，所以肝腎陰虛是會引起潮熱多汗的哦。 那么，哪類人群更容易肝腎陰虛? 中老年人，尤其是更年期階段的人群最容易肝腎陰虛，這是因為《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“年四十而陰氣自半也”。就是說陰血在生命過程中會自然損耗，人年紀大了陰血虧虛，這是正?，F(xiàn)象。 而中醫(yī)沒有更年期綜合征之說，歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇。女子絕經(jīng)前后，正值之時，腎中精氣已衰，天癸已竭，沖任不足，血?？仗摱?jīng)血漸絕。本病以腎精虧虛為本，腎陰不足，虛火上炎，可見面部烘熱，腰膝酸軟;或腎陰不足，水不涵木，肝陽偏亢可致急躁易怒，目眩頭暈等;或熱擾心神，心腎不交而見心煩失眠等[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，更年期女性因肝腎陰虛導致的潮熱多汗如何緩解? 諸上研究證明更年期女性潮熱多汗是肝腎陰虛導致的，因此可通過滋補肝腎中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮

  • 吃中藥能緩解女人更年期癥狀嗎

    女人到了更年期階段因激素水平紊亂會出現(xiàn)一些不適癥狀，包括心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等，這些癥狀嚴重影響了女性的健康和生活，所以大家都非常重視調(diào)理。那么，吃中藥能緩解女人更年期癥狀嗎?這是大家比較感興趣的話題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 你了解更年期嗎? 更年期是女性朋友在絕經(jīng)前后出現(xiàn)的性激素波動或減少而引起的神經(jīng)性的功能紊亂的癥狀，可能會導致女性朋友出現(xiàn)情緒波動，月經(jīng)不調(diào)、皮膚膚質(zhì)變差等一系列問題。自身卵巢分泌的雌激素減少，而且還會引發(fā)自身器官和組織的退行性變化，出現(xiàn)一系列的癥狀。不同的女性朋友可能會出現(xiàn)不同的更年期癥狀，還有一些女性朋友會出現(xiàn)潮熱潮紅現(xiàn)象。女性朋友不要過分擔憂，應及時采取有效的方法來進行調(diào)理。 中醫(yī)認為，腎為先天之本，藏精主生殖，內(nèi)寓真陰真陽?！端貑柹瞎盘煺嬲摗啡眨骸芭悠邭q腎氣盛，齒更發(fā)長， 二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月時以時下，故有子 ……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！边@是女性生長發(fā)育，衰老的自然規(guī)律，絕經(jīng)期婦女腎氣漸虛，天癸漸竭，但大部分婦女腎之陰陽虛中仍保持平衡狀態(tài)，故可以順利渡過此期，一少部分婦女由于體質(zhì)、產(chǎn)育、疾病、營養(yǎng)、勞逸、精神因素等方面的原因，遇此變更之期，腎中陰陽不能和調(diào)，使得陰陽平衡失調(diào)，陰不制陽，虛火妄動，或陽氣虛衰，失期溫煦，則可發(fā)為此病。 另外腎虛陰陽失衡，肝血不足是其本，肝失疏泄，心腎不交是其標，以補腎復腎中陰陽平衡、養(yǎng)血疏肝為法，對治療絕經(jīng)前后諸證可得到較好的臨床效果[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的

  • 積積復積積，孩子積食吃什么食物能消食？

    隨著孩子的年齡越來越大，飲食習慣也越來越趨于成人，但寶寶的胃腸還處在生長發(fā)育階段，各項功能尚未健全，所以在飲食搭配上家長要多加留意，否則稍有不慎就會引起寶寶積食。積食發(fā)作起來，都要鬧個好幾天才能恢復過來，下面就來說說孩子積食吃什么食物能消食？孩子積食吃什么食物能消食？1、新鮮的蔬菜：比如西蘭花、菜花、油菜、菠菜、芹菜、蒜苗、小白菜等，其中均富含豐富的膳食纖維、維生素、微量元素，可有效促進腸道蠕動和大便排出，緩解積食癥狀；2、新鮮的水果：比如獼猴桃、山楂、西瓜、香蕉、雪梨、火龍果、蘋果等，其中均含有較多水分，以及豐富的膳食纖維、果膠，可以潤腸通便，促進消化，緩解積食癥狀；3、粗糧：小孩子可多吃山藥、栗子、小米、薏米、玉米等粗糧，其中富含豐富的粗纖維，不僅可以健脾益氣，還可促進腸蠕動，促進排便，緩解小兒積食的癥狀。孩子總是積食要注意，只消食還不能解決根本孩子總是積食多半是脾虛了，健脾是關(guān)鍵！脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會出現(xiàn)經(jīng)常積食、不愛吃飯等多種健康問題。所以，孩子經(jīng)常積食最重要的調(diào)理措施就是要健脾，可以給寶寶吃兒童專用的健脾產(chǎn)品，如薏芽健脾凝膠，它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。可以從根源上健脾，解決孩子反復積食、肚脹不消

  • 中藥通心絡膠囊能預防心肌梗死嗎？

    “你永遠不知道明天和意外哪一個先到來”，這句話描述心肌梗死最合適不過。心肌梗死往往是突然發(fā)生，而且患者在發(fā)作前不一定在運動，休息時甚至是睡眠時都有可能突然發(fā)作，產(chǎn)生劇烈的胸痛。心肌梗死發(fā)病急、發(fā)病重，如果能在疾病發(fā)生前提前預防，能很大程度上降低患者的痛苦。那么中藥通心絡膠囊能預防心肌梗死嗎?心肌梗死是如何產(chǎn)生的當支配心肌的血管冠狀動脈發(fā)生急性、持久性的閉塞，會導致心肌組織供血中斷，引起心肌組織壞死。冠心病是誘發(fā)心肌梗死最常見的病因，冠狀動脈硬化斑塊引起血管管腔狹窄或是斑塊破裂，導致供血不足，急性血栓形成導致心肌血流的中斷，引起心肌細胞壞死。其它的誘因比如痙攣、栓塞等也會引起心肌梗死。心肌梗死是心血管疾病中，最嚴重的一大類疾病，如果沒有得到有效的治療，甚至會導致患者猝死?？刂聘呶Ｒ蛩乜梢杂行У仡A防心肌梗死臨床上對于心肌梗死的預防，首先就是要預防動脈硬化的高危因素。因為臨床上導致心肌梗死的主要原因就是冠狀動脈粥樣硬化，所以對于一些高危因素高血壓、糖尿病、吸煙、高血脂、高同型半胱氨酸血癥等情況一定要進行嚴格的控制，嚴格控制血壓、血糖、血脂，必要的時候可能用一些預防性的藥物，比如他汀類藥物，抗血小板類藥物阿司匹林等。預防心肌梗死同時要注意避免誘因，在動脈硬化的基礎之上某些特定的誘因會導致斑塊內(nèi)膜破裂，從而形成急性血栓。所以一定要避免情緒激動、劇烈運動、抱持重物等。中藥通心絡膠囊能預防心肌梗死嗎通心絡膠囊能夠全面干預動脈粥樣硬化全過程，具有調(diào)脂抗炎抗凝的作用，改善高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等高危因素引起血管內(nèi)皮損傷，保護血管、疏通血管;通心絡膠囊可以抑制、穩(wěn)定易損斑塊，減少心腦血管事件發(fā)生

  • 小孩子積食口有酸味吃什么能調(diào)理

    在養(yǎng)育小孩子的過程中，幾乎每個媽媽都遇到過孩子積食的情況，孩子積食不僅肚子非常難受，吃不下飯，睡不好覺，有時候嘴巴里還能聞道酸澀的味道。那么，小孩子積食口有酸味吃什么能調(diào)理呢？一起來了解下吧。小孩子經(jīng)常積食，根源其實在脾，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。因此，想要從根本上調(diào)理小孩子的積食問題，關(guān)鍵還是要健脾。小孩子積食口有酸味吃什么能調(diào)理？一、孩子脾虛可以多吃玉米，因為玉米具有健脾、益胃、防癌、通便、降糖、降壓作用，多食有益健康。二、山藥也建議孩子食用，主要是因為山藥具有緩解脾胃虛弱、提高機體免疫力的作用，經(jīng)常食用也能改善不良病癥，促進疾病恢復。三、對于孩子來說，猴頭菇也是不錯的健脾食物，猴頭菇具有健脾、益腎、補虛、強身、提高免疫力的作用，適量食用有助于疾病恢復。薏芽健脾凝膠是一款能夠滿足健脾需求的兒童專用產(chǎn)品，它可以調(diào)理寶寶不愛吃飯、經(jīng)常積食等多種脾虛引起的問題。薏芽健脾凝膠的7種成分都是采用藥食同源原理，其中包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。這些成分天然食用安全，小孩子使用家長更放心。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。除此之外，薏芽健脾凝膠獨特的口服凝膠劑型，像果泥一樣，酸酸甜甜

  • 一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理

    一歲寶寶正處于身體發(fā)育的的關(guān)鍵時期，正因如此，家長對于寶寶的營養(yǎng)攝入也格外重視，想讓寶寶多吃一些有營養(yǎng)豐富的食物，擁有一個健康的體魄。但吃的太多不但不能促進寶寶對營養(yǎng)的吸收，反而會造成寶寶消化不良。那么，一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理呢？一起來了解一下吧。一歲寶寶消化不良寶寶吃什么輔食能調(diào)理？當寶寶出現(xiàn)消化不良時需要注意減少寶寶食物的攝入量，日常飲食上應盡量吃容易消化的輔食。蘋果泥不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還含有果膠、鞣酸、有機堿，可以提供寶寶的日常所需，具有收斂、吸附的作用；胡蘿卜泥中含有豐富的維生素A和植物纖維，可以補充寶寶的營養(yǎng)需求，具有比較強的吸水性，增加腸道的蠕動功能，改善消化不良癥狀；番茄汁的維生素C含量很高，可以促進消化，還可以增強食欲。如果寶寶經(jīng)常消化不良，多半是脾虛引起的，健脾是關(guān)鍵。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會經(jīng)常消化不良。為孩子健脾時，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾?？梢赃x擇藥食同源成分、口味好，孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分：其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，

  • 更年期服用坤寶丸多久能見效

    不少更年期女性被總是一陣陣潮熱隨后滿身是汗這一癥狀困擾，不僅渾身不適還會影響正常生活和工作，所以比較重視調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就是不錯的選擇，可緩解更年期所出現(xiàn)的不適，但是也有一部分人對這一產(chǎn)品了解比較少，所以更關(guān)心更年期服用坤寶丸多久能見效，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期潮熱多汗 更年期綜合征潮熱汗出屬于中醫(yī)“汗證”之范疇，在《素問·六節(jié)藏象論》中有云:“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也”，汗液為人體精氣所化，同時汗液的生成運化離不開腎的精氣。《素問·上古天真論》：“女子……，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”，論述了更年期婦女天癸將竭，腎之不足，腎氣虛衰，沖任二脈虛損，陰陽平衡失調(diào)導致汗液的生成運化失調(diào)則出現(xiàn)潮熱汗出等癥狀。更年期綜合征的主要病因病機為腎精虧虛，沖任虛損，陰陽失調(diào)，其治療總則為和陰陽、調(diào)沖任、滋補腎陰”[1]。 而腎陰虧虛常導致肝陰不足。造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，具有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)?！杜R證指南醫(yī)案》云：凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先方也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計。“故在辨治更年期綜合征時以肝腎陰虛為病機關(guān)鍵，確立了滋陰生肝之法[2]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。由此可見更年期潮熱多汗是肝腎陰虛導致的，可服用滋補肝腎的中藥調(diào)理。 同仁堂坤寶丸滋補肝腎效果好 同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽

  • 手腳冷腎陽不足吃什么能緩解

    生活中不乏有人在一年四季手腳都是冰涼的，尤其是在寒冷的天氣，穿的很厚也還是感覺渾身發(fā)冷。中醫(yī)認為，出現(xiàn)這種情況很有可能就是腎陽不足所致的，那么，手腳冷腎陽不足吃什么能緩解呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載說：“陽氣少，陰氣多，故身寒如水中出?！痹谌梭w內(nèi)，陽氣有著溫煦肢體及臟腑的作用，是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽氣支持，所謂“得陽者生，失陽者亡”。陽氣越充足，人體越強壯。陽氣不足，人就會生病。陽氣完全耗盡，人就會死亡。如果腎臟陽氣不足，身體就會處于一種寒冷的狀態(tài)。因此，畏寒怕冷、四肢冰冷都是腎陽虛典型的表現(xiàn)。腎陽虛主要表現(xiàn)在“寒”這個特征上，如畏寒肢冷、精神不振、唇色蒼白、少氣懶言、消化不良、面色苔白、小便清長、大便溏薄、減退、舌淡胖嫩、脈沉微無力等癥狀。手腳冷腎陽不足吃什么能緩解？為了緩解腎陽不足出現(xiàn)的不適癥狀，溫補腎中陽氣是關(guān)鍵。在飲食上可以多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有牛、羊、山藥、桂圓、韭菜等。藥物調(diào)理上可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸功善溫腎固精，用于治療腎陽不足所致的畏寒肢冷、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精早泄等癥。本方采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補腎陽；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果?！锻侍盟幠俊芬粫涊d也該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功”。腎陽不足的患者注意日常保暖防寒，選

  • 更年期晚上多汗怎樣能緩解

    有的更年期婦女在夜里總是出汗，這種情況很常見，大家不要過于緊張，只要及時調(diào)理就能夠緩解癥狀。那么，更年期晚上多汗怎樣能緩解?這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么更年期階段晚上總多汗 更年期綜合征多發(fā)生于45～55歲，患者由于腎中精氣虧虛。如《素問·上古天真論》日：“女子 ……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫……腎氣衰，發(fā)墮齒槁……七八肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極?！爆F(xiàn)代中醫(yī)認為，“天癸”是“男女皆有，腎精腎氣充盛到一定程度時促進人體生長、發(fā)育和生殖的精微物質(zhì)”。腎精虧虛，腎氣不生，氣失固攝，陰液外泄發(fā)為更年期自汗;陽消陰長，虛火內(nèi)生，被擾，不能自藏而外泄，導致更年期盜汗[1]。 因肝藏血，腎藏精，肝血有賴于腎精的滋養(yǎng)，腎精也不斷得到肝血所化之精的填充，精與血是相互滋生的，所以有“精血同源”，“肝腎同源”的說法。絕經(jīng)前后的婦女，此時天癸漸竭，腎氣漸衰，而婦女以血為本，以肝為用，腎精虧損，而致肝血不足。月經(jīng)是血，既受肝的藏血和疏泄功能的調(diào)節(jié)，又直接影響肝的藏血和疏泄功能。 《傅青主女科》云：“夫經(jīng)水出諸腎，而肝為腎之子，肝郁則腎亦郁矣，腎郁而氣必不宣，前后之或斷或續(xù)，正腎之或通或閉耳?！闭f明了月經(jīng)雖然出之于腎，其是否正常與腎的或通或閉相關(guān);但在調(diào)節(jié)月經(jīng)的功能上，腎又受肝的直接影響，即“肝郁則腎亦郁”。婦女在更年期，由于天癸、腎氣、沖任漸衰而月經(jīng)漸斷至絕，必然導致肝的藏血和疏泄功能的相應障礙，當月經(jīng)漸絕的生理變化所引起肝功能失調(diào)、人體自身未能及時得以補償?shù)钠陂g，就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、情志失調(diào)及影響腎臟功能的病癥，出現(xiàn)眩暈耳鳴，烘熱汗出，心

  • 更年期服用坤寶丸多久能見效

    不少更年期女性被總是一陣陣潮熱隨后滿身是汗這一癥狀困擾，不僅渾身不適還會影響正常生活和工作，所以比較重視調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就是不錯的選擇，可緩解更年期所出現(xiàn)的不適，但是也有一部分人對這一產(chǎn)品了解比較少，所以更關(guān)心更年期服用坤寶丸多久能見效，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期潮熱多汗 更年期綜合征潮熱汗出屬于中醫(yī)“汗證”之范疇，在《素問·六節(jié)藏象論》中有云:“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也”，汗液為人體精氣所化，同時汗液的生成運化離不開腎的精氣?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗罚骸芭印蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭”，論述了更年期婦女天癸將竭，腎之不足，腎氣虛衰，沖任二脈虛損，陰陽平衡失調(diào)導致汗液的生成運化失調(diào)則出現(xiàn)潮熱汗出等癥狀。更年期綜合征的主要病因病機為腎精虧虛，沖任虛損，陰陽失調(diào)，其治療總則為和陰陽、調(diào)沖任、滋補腎陰”[1]。 而腎陰虧虛常導致肝陰不足。造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，具有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)。《臨證指南醫(yī)案》云：凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先方也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計?！肮试诒嬷胃昶诰C合征時以肝腎陰虛為病機關(guān)鍵，確立了滋陰生肝之法[2]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。由此可見更年期潮熱多汗是肝腎陰虛導致的，可服用滋補肝腎的中藥調(diào)理。 同仁堂坤寶丸滋補肝腎效果好 同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽

  • 你知道腎陽虛吃藥多久能治好？

    在現(xiàn)在這種快節(jié)奏的生活之下，出現(xiàn)腎陽虛癥狀的人群逐漸年輕化，現(xiàn)在腎陽虛已經(jīng)不是上了年紀的人才會有的病癥。在治療的時候，人們最關(guān)心的應該就是療效了，那么腎陽虛吃藥多久能治好？腎陽，又有“元陽”、“真陽”、“真火”、“命門之火”、“先天之火”等名稱。腎陽寓于命門之中，為先天之真火，是腎臟生理功能的動力，也可以說是人體熱能的源泉。腎所藏的精（包括先天和后大之精），均需命門之火的溫養(yǎng)，才能發(fā)揮其滋養(yǎng)體內(nèi)各部組織器官和繁殖后代的作用。腎中精氣是機體活動的根本，對機體各個方面的生理活動起著極其重要的作用。腎中精氣的生理效應概括為腎陰和腎陽兩個方面。腎陽有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎陽與腎陰相互依存，兩者結(jié)合，以維持人體的生理功能和生命活動.腎陽虛多是由腎陽虛衰、溫煦失權(quán)、氣化失職導致的一類癥狀，常見原因多由先天稟賦不足、后天過于勞累或房事過度引起。這類患者常常表現(xiàn)為神疲乏力、畏寒肢冷、小便清長、夜尿頻多，男性可能會遺精早泄，女性可能會宮寒難以受孕，舌苔多表現(xiàn)為舌淡胖、苔白，脈沉遲無力。腎陽虛吃藥多久能治好不能一概而論，因為每位患者的病情嚴重程度、體質(zhì)、年齡、治療方法等因素不同都會影響療效，一般來說，至少要調(diào)理三個月，才能看到明顯的效果。選擇對癥的藥物治療事半功倍，北京同仁堂鎖陽固精丸專治腎陽虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等，此方由鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、八角茴香、蓮子、山藥、芡實、煅龍骨、煅牡蠣、熟地黃、知母、黃柏等多種藥物組成。其中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等藥物性溫能補，可溫助腎陽；八角茴香可溫中散寒；芡實、蓮子、山藥等可補腎固精，合用可用于治療腎陽虧虛所致的

    2022-05-30
  • 鎖陽固精丸怎么服用好？這下你應該清楚了

    由于各種不良生活習慣以及壓力的影響下，腎虛現(xiàn)在是越來越普遍，腎虛不只是存在于上了年紀的群體，年輕人也越來越多見了，可能就有人通過服用鎖陽固精丸來達到治療的效果，那鎖陽固精丸怎么服用好呢？同仁堂鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，經(jīng)過多年來的臨床驗證，藥效一直都是非常穩(wěn)定的。該組方精致，而且配伍非常嚴謹，由多味中草藥配伍而成，每一種藥物都發(fā)揮著它各自的優(yōu)勢以及作用。同仁堂鎖陽固精丸源自宋代《濟生方》中所載的“固精丸”加減而來，在原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎上增加了補骨脂、菟絲子、杜仲等藥物加強原方補腎陽，益精血，溫補下元的功效。同時減去了陽起石，炮附子使得藥性更加溫和，更適宜長期服用；配伍蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀，澀精止遺；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏滋陰瀉火，既輔助溫補腎陽的藥物，起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。又針對腎虛造成的陰虛火旺、心火妄動有治療作用，是針對遺精、早泄這一臨床表現(xiàn)量身定制的組方。諸藥合用，溫腎固精之效尤為顯著。同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精。用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。用于陰陽兩虧，腎氣不固所導致的早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力，舌淡苔薄，脈細。鎖陽固精丸怎么服用好？其實服用方法很簡單，一般是口服，水蜜丸一次6g，大蜜丸一次1 丸，一日2 次。但如果想要吸收更多的藥力就很講究。如果想提高生物利用度話就需要飯前半個小時服用。一般4周為一個療程，如服用4周癥狀無緩解，應去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，切勿再自己反復換藥嘗試。在服用鎖陽固

    2022-05-27
  • 頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理

    上了年紀的女性不少人會出現(xiàn)耳朵嗡嗡響還伴隨頭暈的感覺，這讓整個人都非常難受，嚴重影響了正常生活。對于頻繁出現(xiàn)的頭暈耳鳴大家首先想到的就是日常飲食調(diào)理，所以比較關(guān)心頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理這一問題，下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 中年女性頭暈耳鳴可能是到更年期了 女性更年期的年齡是45~55歲之間，平均年齡為48~49歲，45歲之前絕經(jīng)為早絕經(jīng)，55歲以后絕經(jīng)為晚絕經(jīng)。更年期是每個人的必經(jīng)階段，這個階段會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如潮熱汗出、心煩易怒、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂、失眠健忘等，因此如果年齡到了45歲以上出現(xiàn)了頭暈耳鳴的癥狀，那可能就是到了更年期階段了。 現(xiàn)代醫(yī)學認為婦女更年期癥狀是由于卵巢逐漸失去功能，植物神經(jīng)功能失調(diào)引起。祖國醫(yī)學認為耳鳴可由內(nèi)因或外因引起，內(nèi)因與肝、腎虛火旺有關(guān)，多由惱怒、驚恐、肝膽風火上逆以致少陽經(jīng)氣閉阻;或因腎虛氣弱、肝腎虧虛，精氣不能上濡于耳;或由于任脈虛、太沖脈虛、腎氣虛憊、陰陽失調(diào)所致。外因由風邪侵襲、壅遏清竅引起[1]。 也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。所以更年期綜合征臨床常見肝腎陰虛證型，因此想要擺脫頭暈耳鳴的困擾，可通過滋補肝腎的食療方調(diào)理。 那么，頭暈耳鳴吃什么食物能調(diào)理? 1、歸芪燉雞湯：母雞1只(約1000克),當歸15克,黃芪30克,調(diào)料適量。將雞去毛及內(nèi)臟,洗凈后把當歸、黃芪納入雞腹內(nèi),加水及調(diào)料,燉至雞肉熟透食用。雞肉為補氣血、補虛損常用食物,配伍補氣的黃芪、補血活血的當歸,增強養(yǎng)血補氣的作用。 2、雙耳湯：銀耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。將銀耳及黑木耳泡

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